តើពាក្យបំផ្លិចបំផ្លាញមានន័យដូចម្តេច? អាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សដែលបំផ្លិចបំផ្លាញ។ ទម្រង់បំផ្លិចបំផ្លាញនៃឥរិយាបទ តើតួអក្សរបំផ្លិចបំផ្លាញមានន័យដូចម្តេច
បំផ្លាញ
បំផ្លាញ
(សម្រាប់រឿងនេះ សូមមើលទំព័របន្ទាប់)។ បំផ្លិចបំផ្លាញ, បំផ្លិចបំផ្លាញ។
វចនានុក្រមនៃពាក្យបរទេសរួមបញ្ចូលនៅក្នុងភាសារុស្ស៊ី។ - Chudinov A.N., 1910 .
បំផ្លាញ
[fr ។ destructif destructio] - បំផ្លិចបំផ្លាញ, មហន្តរាយ; គ្មានផ្លែ គ្មានប្រសិទ្ធភាព។
វចនានុក្រមពាក្យបរទេស - Komlev N.G., 2006 .
បំផ្លិចបំផ្លាញ អូ, អូ, សរសៃ, vna ( fr.បំផ្លាញ, អាឡឺម៉ង់បំផ្លិចបំផ្លាញ ឡាត destrūcfīvus បំផ្លិចបំផ្លាញ) ។
នាំឱ្យមានការបំផ្លិចបំផ្លាញនៃអ្វីមួយ; ស្រមោច; ទល់មុខ ស្ថាបនា. កម្លាំងបំផ្លាញសង្គម. ការសម្រេចចិត្តបំផ្លិចបំផ្លាញ.
ការបំផ្លិចបំផ្លាញ- ទ្រព្យសម្បត្តិនៃការបំផ្លិចបំផ្លាញ។
វចនានុក្រមពន្យល់នៃពាក្យបរទេស L. P. Krysina.- M: ភាសារុស្ស៊ី, 1998 .
សទិសន័យ:
សូមមើលអ្វីដែល "DESTRUCTIVE" មាននៅក្នុងវចនានុក្រមផ្សេងទៀត៖
បំផ្លាញ- ការបំផ្លាញ, ការបំផ្លិចបំផ្លាញ (មកពីឡាតាំង destructio ការបំផ្លិចបំផ្លាញ) ។ ការបំផ្លិចបំផ្លាញ អមដោយការដកហូតរចនាសម្ព័ន្ធ ជាពាក្យដែលប្រើជាញឹកញាប់ក្នុងរោគវិទ្យា ដើម្បីសំដៅលើផ្សេងៗ ( degenerative, necrobiotic, inflammatory, neoplastic) ......
សូមមើលវចនានុក្រមបំផ្លិចបំផ្លាញនៃសទិសន័យរុស្ស៊ី។ ការណែនាំជាក់ស្តែង។ M. : ភាសារុស្ស៊ី។ Z.E. Alexandrova ។ 2011. destructive adj., ចំនួនសទិសន័យ៖ ៤... វចនានុក្រមមានន័យដូច
បំផ្លិចបំផ្លាញ- អូ អូ។ destructif adj., អាល្លឺម៉ង់។ ឡាតាំង destruktiv បំផ្លិចបំផ្លាញ។ វិនាស, នាំឲ្យវិនាសនៃអ្វីមួយ; ស្រមោច; ទល់មុខ ស្ថាបនា។ កម្លាំងបំផ្លាញសង្គម។ Krysin 1998. ទោះបីជាមានខ្យល់បក់បោកខ្លាំង និងការហៅមកបំផ្លិចបំផ្លាញក៏ដោយ... ... វចនានុក្រមប្រវត្តិសាស្រ្តនៃ Gallicisms នៃភាសារុស្ស៊ី
បំផ្លាញ- ការបំផ្លាញ ការបំផ្លាញ (ក្រអូមមាត់) នៃផ្ទៃនៃដំណើរការ alveolar នៃថ្គាមខាងលើលាតសន្ធឹងតាមគែមនៃក្រអូមមាត់រឹង ដល់ក្រអូមមាត់ទន់ ហើយបន្ទាប់មកចុះទៅជញ្ជាំងចំហៀងនៃ pharynx ដល់ក្រពេញទឹករងៃមាត់ស្បូនជ្រៅ (lymphoglandulae cer vicales profundae) ។ ...... សព្វវចនាធិប្បាយវេជ្ជសាស្ត្រធំ
- (lat. destnictivus) បំផ្លិចបំផ្លាញ, រំខានដល់រចនាសម្ព័ន្ធធម្មតារបស់អ្វីមួយ... វចនានុក្រមវេជ្ជសាស្ត្រធំ
កម្មវិធី 1. សមាមាត្រ ជាមួយនាម។ ការបំផ្លិចបំផ្លាញដែលទាក់ទងនឹងវា 2. នាំឱ្យមានការបំផ្លិចបំផ្លាញ; គ្មានផ្លែ, បំផ្លាញ។ វចនានុក្រមពន្យល់របស់អេប្រាអ៊ីម។ T.F. Efremova ។ 2000... វចនានុក្រមពន្យល់ទំនើបនៃភាសារុស្ស៊ី Efremova
បំផ្លិចបំផ្លាញ បំផ្លិចបំផ្លាញ បំផ្លិចបំផ្លាញ បំផ្លិចបំផ្លាញ បំផ្លិចបំផ្លាញ បំផ្លិចបំផ្លាញ បំផ្លិចបំផ្លាញ បំផ្លិចបំផ្លាញ បំផ្លិចបំផ្លាញ បំផ្លិចបំផ្លាញ បំផ្លិចបំផ្លាញ ... ... ទម្រង់ពាក្យ
បំផ្លិចបំផ្លាញ- បំផ្លិចបំផ្លាញ; យ៉ាងខ្លី រូបរាងនៃសរសៃវ៉ែន, vna ... វចនានុក្រមអក្ខរាវិរុទ្ធរុស្ស៊ី
បំផ្លិចបំផ្លាញ- kr.f. បំផ្លាញ / សរសៃ, បំផ្លាញ / ចេញ, ចេញ, ចេញ; បំផ្លាញ/ចេញ… វចនានុក្រមអក្ខរាវិរុទ្ធនៃភាសារុស្ស៊ី
បំផ្លិចបំផ្លាញ- [ដឺ], អូ, អូ; សរសៃ, vna, ជាក់ស្តែងនាំឱ្យមានការបំផ្លិចបំផ្លាញនៃអ្វីមួយ; គ្មានផ្លែ។ កម្លាំងបំផ្លាញសង្គម។ ទីតាំងបំផ្លិចបំផ្លាញ។ ការចរចាដែលបំផ្លិចបំផ្លាញ។ សទិសន័យ៖ គ្មានកម្មវត្ថុ / t, ទទេ / មានតម្លៃ, គ្រោះថ្នាក់ / គ្រោះថ្នាក់, ទទេ / ទី, បំផ្លិចបំផ្លាញ / បំផ្លិចបំផ្លាញ ... វចនានុក្រមដ៏ពេញនិយមនៃភាសារុស្ស៊ី
សៀវភៅ
- វេទមន្តនៃអមតៈ ឧបសគ្គចម្បង Servest B. នៅក្នុងសៀវភៅរបស់គាត់ Servest Burislav អ្នកនិពន្ធសៀវភៅជាច្រើនស្តីពី esotericism ប៉ះលើប្រធានបទដ៏អស់កល្បនៃអមតៈ ថាមពលវេទមន្តរបស់វា។ សៀវភៅនេះឆ្លុះបញ្ចាំងពីអ្វីដែលជាចំណេះដឹង តួនាទីរបស់វា...
- Manoratha, Ushakov Vladimir Sergeevich ។ នាពេលខាងមុខ។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រកំពុងបន្លឺសំឡេងរោទិ៍៖ សង្គមកំពុងធ្លាក់ចុះយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយចាំបាច់ត្រូវបញ្ឈប់ដំណើរការបំផ្លិចបំផ្លាញជាបន្ទាន់។ មិនច្បាស់ថានេះជាផលវិបាកនៃការប្រកួតរបស់អ្នកនយោបាយឬក៏ជាការស្វែងរកមធ្យោបាយដើម្បី...
គោលការណ៍បំផ្លិចបំផ្លាញ (បំផ្លិចបំផ្លាញ) គឺជាទ្រព្យសម្បត្តិធម្មជាតិរបស់មនុស្ស ប៉ុន្តែការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង ការយល់ដឹង និងការប្រមាថជាសាធារណៈការពារយើងពីការបង្ហាញយ៉ាងខ្លាំងរបស់វា៖ ឃាតកម្ម អំពើហឹង្សា ការធ្វើអត្តឃាត។ ជាទូទៅ បាតុភូតនៃការបំផ្លិចបំផ្លាញត្រូវបានសិក្សាតិចតួចដោយចិត្តវិទ្យា និងវិកលចរិត ទោះបីជាពាក្យនេះបានចាក់ឫសក្នុងទស្សនវិជ្ជាអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយក៏ដោយ។
អ្វីទៅជាការបំផ្លិចបំផ្លាញ និងអ្វីទៅជាមូលហេតុនៃអត្ថិភាពរបស់វា លោកអាចពន្យល់បានជាលើកដំបូងដោយការលើកឡើងនូវទ្រឹស្តីនៃការចង់ស្លាប់។ តាមទស្សនៈនៃទ្រឹស្តីនេះ ឥរិយាបទបំផ្លិចបំផ្លាញ គឺជាអាកប្បកិរិយាដែលខុសពីធម្មតា វាមានគោលបំណងបំផ្លាញខ្លួនឯង ហើយជាលទ្ធផល នាំឱ្យមានការខ្សោះជីវជាតិក្នុងគុណភាពជីវិតរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ។
ទ្រឹស្តីសំខាន់ៗដែលពន្យល់ពីបាតុភូត
ឥរិយាបទបំផ្លិចបំផ្លាញត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយវត្តមាននៃការបង្វែរឬគម្លាតដែលត្រូវបានបែងចែកតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យដូចខាងក្រោម: បទដ្ឋានរំលោភបំពានគោលដៅនិងការលើកទឹកចិត្តនៃទង្វើលទ្ធផលដែលទទួលបាន។ តាមទស្សនៈរបស់ Freud លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យដ៏សំខាន់បំផុតនៃការបំផ្លិចបំផ្លាញគឺជាលទ្ធផលដែលអាចនាំទៅដល់ការដកចេញនូវភាពតានតឹងផ្ទៃក្នុងដោយសារតែ ដែលមិនបញ្ជាក់ពីការបំផ្លិចបំផ្លាញ។
អ្នកឯកទេសល្បីឈ្មោះក្នុងផ្នែកចិត្តវិទ្យានិយាយថា សកម្មភាពបំផ្លិចបំផ្លាញ អាស្រ័យលើស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត អាចត្រូវបានដឹកនាំខាងក្នុង ឬខាងក្រៅ៖
- ទម្រង់ខាងក្រៅនៃការបង្ហាញការបំផ្លិចបំផ្លាញត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការបំផ្លិចបំផ្លាញផ្លូវចិត្ត ឬរាងកាយរបស់មនុស្ស ការរំលោភលើច្បាប់សង្គម ឬមូលដ្ឋានគ្រឹះ (ជ្រុលនិយម ភេរវកម្ម) ការបំផ្លិចបំផ្លាញដោយចេតនានៃធម្មជាតិ ការបំផ្លិចបំផ្លាញបូជនីយដ្ឋានពិភពលោក បេតិកភណ្ឌសិល្បៈ និង អក្សរសិល្ប៍។
- ទម្រង់ខាងក្នុងនៃការបំផ្លិចបំផ្លាញគឺជាទំនោរចង់ធ្វើអត្តឃាត ការញៀន ការញៀនដែលមិនមានជាតិគីមីនៃធម្មជាតិរោគសាស្ត្រ។
គាត់ក៏បានសិក្សាអំពីបាតុភូតនៃសេចក្តីវិនាស ព្រះអង្គជឿថា បុគ្គលដែលបំផ្លិចបំផ្លាញ ជាដំបូងបង្អស់ ជាមនុស្សឈ្លានពាន។ ការឈ្លានពានអាចមានលក្ខណៈស្លូតបូត ពោលគឺការបម្រើជាឧបករណ៍ធម្មជាតិនៃជីវិត ឬសាហាវ បង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សង្គម និងជីវសាស្ត្រ។
នៅក្នុងចិត្តវិទ្យានៃអាកប្បកិរិយាបំផ្លិចបំផ្លាញកន្លែងពិសេសមួយត្រូវបានកាន់កាប់ដោយគំនិតដែលបង្កើតឡើងដោយ N. Farberow ។ លោកថា បុគ្គលដែលបំផ្លិចបំផ្លាញ មិនអាចវាយតម្លៃយ៉ាងត្រចះត្រចង់នូវលទ្ធផលនៃសកម្មភាពរបស់ខ្លួន យល់ឃើញការពិតក្នុងលក្ខណៈខុសឆ្គង និងជារឿយៗជាអរិភាព។
ការគោរពខ្លួនឯងរបស់មនុស្សបែបនេះច្រើនតែត្រូវបានគេវាយតម្លៃខ្ពស់ហួសហេតុ ដែលនេះជាមូលហេតុដែលកម្រិតនៃតម្លៃខ្លួនឯងធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ Farberow មិនត្រឹមតែអាចបញ្ជាក់បានថា មិនត្រឹមតែចង់បានការបំផ្លិចបំផ្លាញរបស់បុគ្គលមួយចំនួនចំពោះការរំលោភបំពានសារធាតុចិត្តសាស្ត្រផ្សេងៗប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបានបង្កើតប្រព័ន្ធការពារការធ្វើអត្តឃាតទាំងមូល ដែលនៅតែត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយជោគជ័យនៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិក។
ទម្រង់នៃការបង្ហាញបាតុភូត និងវិធីសាស្រ្តកែតម្រូវឥរិយាបថ
តាមទស្សនៈនៃចិត្តវិទ្យា ការបំផ្លិចបំផ្លាញអាចបង្ហាញដោយខ្លួនវាក្នុងទម្រង់ជាច្រើន ដូច្នេះសូមក្រឡេកមើលរឿងសំខាន់ៗ និងទូទៅបំផុត។
ការគិតបែបបំផ្លិចបំផ្លាញគឺជាការប្រែប្រួលមួយផ្សេងទៀតនៃគម្លាត នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានអមដោយអារម្មណ៍អាក់អន់ចិត្តយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ និងមិនអាចទ្រាំបានចំពោះពិភពលោកទាំងមូល។ ជាអកុសល គំនិតបំផ្លិចបំផ្លាញកើតមានដល់យើងម្នាក់ៗយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ ប៉ុន្តែប្រហែល 40% នៃប្រជាជនទាំងអស់នៃភពផែនដីគិតជាប់លាប់ក្នុងវិធីអវិជ្ជមាន។
ដើម្បីឱ្យមានភាពវិជ្ជមាន ព្យាយាមវាយតម្លៃគំនិតនីមួយៗ៖ សម្រាប់អ្វីដែលវិជ្ជមាន ទិញអ្វីដែលឆ្ងាញ់សម្រាប់ខ្លួនអ្នក ហើយសម្រាប់អ្នកអវិជ្ជមាន ចូរយើងទៅដើរលេងពេលល្ងាច។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថា សកម្មភាពរាងកាយជំរុញការផលិតអរម៉ូននៃសេចក្តីអំណរ ហើយនេះគឺជាផ្លូវផ្ទាល់ទៅកាន់អារម្មណ៍ល្អ និងកម្ចាត់សេចក្តីប្រាថ្នាដែលបំផ្លិចបំផ្លាញ។
អារម្មណ៍បំផ្លិចបំផ្លាញគឺជាលទ្ធផលនៃអារម្មណ៍បំផ្លិចបំផ្លាញដែលមានមនុស្សម្នាក់។ ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរផ្ទៃខាងក្រោយផ្លូវចិត្ត និងអារម្មណ៍ ការងារកែតម្រូវជាមួយអ្នកឯកទេសគឺចាំបាច់ ក៏ដូចជាលំហាត់ដកដង្ហើមពិសេសដែលមានបំណងកម្ចាត់អារម្មណ៍តានតឹងខាងក្នុង និងមិនស្រួល។
ចរិតលក្ខណៈបំផ្លិចបំផ្លាញបង្ហាញខ្លួនឯងថាជាទំនោរទៅរកភាពអាប់អួរ ខ្វះការសេវកម្ម ភាពស្លាប់ ភាពស្និទ្ធស្នាល ការភ័យខ្លាចក្នុងការទាក់ទងជាមួយអ្នកដទៃ ឬភាពឆ្គាំឆ្គងក្នុងការទំនាក់ទំនង។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តបានបង្កើតបច្ចេកទេសពិសេសដើម្បីយកឈ្នះលើលក្ខណៈទាំងនេះ និងបង្កើតជាទស្សនវិស័យត្រឹមត្រូវលើជីវិត។ វិធីសាស្រ្តមួយត្រូវបានស្នើឡើងដោយក្រុមអ្នកចិត្តសាស្រ្តអាមេរិក វាមានម៉ូឌុលជាច្រើន៖
- ការវិភាគស៊ីជម្រៅអំពីចរិតលក្ខណៈបំផ្លិចបំផ្លាញរបស់អតិថិជន ដោយកំណត់អត្តសញ្ញាណក្នុងចំណោមពួកគេ ដែលគាត់ចង់កម្ចាត់។
- ធ្វើការលើការយល់ដឹងអំពីតម្រូវការសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរ ការកម្ចាត់ការបំផ្លិចបំផ្លាញ។ ការពិតនៃបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកជំងឺដើម្បីក្លាយជាមនុស្សផ្សេងគ្នាត្រូវបានពិនិត្យ រូបបញ្ឈរនៃចរិតលក្ខណៈដែលចង់បានត្រូវបានគូរឡើង។
- ថ្នាក់ក្រុមដើម្បីបង្រួបបង្រួមគុណភាពចាំបាច់។
ការប្រាស្រ័យទាក់ទងដែលបំផ្លិចបំផ្លាញ និងការរិះគន់បំផ្លិចបំផ្លាញគឺជាមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការឈ្លោះប្រកែកគ្នា ការប្រឈមមុខដាក់គ្នាបើកចំហរវាងមនុស្ស។ ប្រវត្តិសាស្រ្តដឹងពីឧទាហរណ៍ជាច្រើននៅពេលដែលការសន្ទនាសាមញ្ញមួយបានបញ្ចប់នៅក្នុងសង្រ្គាម។ សិល្បៈនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងប្រកបដោយផលិតភាពត្រឹមត្រូវ អាចត្រូវបានស្ទាត់ជំនាញ ឧទាហរណ៍ តាមរយៈការអប់រំដោយខ្លួនឯង ឬដោយការចុះឈ្មោះចូលរៀនវគ្គពិសេស។ ជំនួយដែលមិនគួរឱ្យសង្ស័យនឹងក្លាយជាសៀវភៅដែលមានដំបូន្មានជាក់ស្តែងជាច្រើនលើការអភិវឌ្ឍន៍ជំនាញទំនាក់ទំនង។ អ្នកនិពន្ធ: Natalia Ivanova
ពាក្យមានឫសដូចគ្នានឹងរចនាសម្ព័ន្ធ; បុព្វបទ "de" មានន័យថា វិនាស ឬ អវិជ្ជមាន។ ពាក្យ "បំផ្លិចបំផ្លាញ" មានអត្ថន័យអវិជ្ជមាន ហើយគ្មានន័យអ្វីក្រៅពីការបំផ្លិចបំផ្លាញនោះទេ។ ពាក្យមានន័យដូចសម្រាប់ការបំផ្លិចបំផ្លាញ ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើរួចមកហើយ គឺជាការបំផ្លិចបំផ្លាញ។ ការបែកបាក់នៃចំណងរចនាសម្ព័ន្ធ ភាពអាស្រ័យ និងផ្សេងទៀត - នោះហើយជាអត្ថន័យដែលបំផ្លិចបំផ្លាញ។
ជម្លោះបំផ្លិចបំផ្លាញ
ជម្លោះដែលបំផ្លិចបំផ្លាញជាធម្មតាត្រូវបានយល់ថាជាការប៉ះទង្គិចដែលវាមានបញ្ហាក្នុងការសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នកចូលរួមនីមួយៗក្នុងជម្លោះតាមរបៀបផ្សេងក្រៅពីការរំលោភលើផលប្រយោជន៍របស់ភាគីម្ខាងទៀត។ មានន័យថា ចេតនារបស់គូបដិបក្ខមានទំនាក់ទំនងគ្នាដែលរារាំងដល់ការពេញចិត្តនៃផលប្រយោជន៍របស់ពួកគេម្នាក់ៗ។
បុរសបំផ្លិចបំផ្លាញ
ការបំផ្លិចបំផ្លាញអាចនិយាយបានថាជាគុណភាពនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ។ សំណួរកើតឡើងតើមនុស្សបំផ្លាញមានន័យដូចម្តេច? តើការបំផ្លិចបំផ្លាញនេះប៉ះពាល់ដល់ម្ចាស់ចរិតបែបនេះ ឬចំពោះមនុស្សជុំវិញខ្លួន?
អ្នកចិត្តសាស្រ្តផ្តល់និយមន័យខាងក្រោមសម្រាប់ការបំផ្លិចបំផ្លាញដែលមាននៅក្នុងមនុស្ស។ នេះគឺជាអសមត្ថភាពក្នុងការបង្កើតមូលដ្ឋានដែលផ្តល់នូវការងារដែលមានផលិតភាពបន្ថែមទៀត។ ការបំផ្លិចបំផ្លាញអាចត្រូវបានដឹកនាំទាំងខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ។ លើសពីនេះទៀតដូចនៅក្នុងនិយមន័យទូទៅវាមានន័យថាការបំផ្លាញទំនាក់ទំនងមុខងារ។
ជាច្រើនដែលអាចហៅថាអវិជ្ជមានគឺការបំផ្លិចបំផ្លាញ (ឧទាហរណ៍ លោភលន់ ល្បិចកល តិះដៀល និងការរើសអើង) ព្រោះវានាំទៅរកការវិនាស។ ប៉ុន្តែភាគច្រើន ការបំផ្លិចបំផ្លាញត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពលោភលន់ ដែលមានន័យថា បុគ្គលដែលបំផ្លិចបំផ្លាញមានទ្រព្យសម្បត្តិទាំងស្រុង។
ការលោភលន់ជាជើងឯកនៃលទ្ធផលរហ័ស
បុគ្គលដែលបំផ្លិចបំផ្លាញមានវិធីសាស្ត្រសមរម្យសម្រាប់ជីវិត។ គាត់ចង់បានអ្វីគ្រប់យ៉ាងក្នុងពេលតែមួយ។ មនុស្សបែបនេះកំពុងតែដេញតាមលទ្ធផលដែលវាខ្ជះខ្ជាយ។ ជាលទ្ធផលប្រសិទ្ធភាពជិតដល់សូន្យ។
ន័យធៀបនៃការបំផ្លិចបំផ្លាញ - ភាពស្ថាបនា ផ្ទុយទៅវិញ បង្កប់ន័យការកែលម្អ និងវឌ្ឍនភាពបន្តិចម្តងៗ។
គម្លាតរវាងទ្រឹស្តី និងការអនុវត្ត
ចំលើយទៅនឹងសំណួរអំពីការបំផ្លិចបំផ្លាញនៃមនសិការរបស់មនុស្ស អត្ថន័យនៃពាក្យ "បំផ្លិចបំផ្លាញ" គឺជាផ្នែកតូចមួយនៃអ្វីដែលត្រូវនិយាយ។ អ្នកបំផ្លិចបំផ្លាញមិនល្ងង់ទេ - គាត់ដឹងពីទ្រឹស្តីប៉ុន្តែមិនអនុវត្តវាទេ។ ស្ថានភាពគឺស្រដៀងនឹងសំបុត្ររថភ្លើងដែលបានទិញ ដែលអ្នកទិញមិនដែលឡើង។ បុគ្គលដែលបំផ្លិចបំផ្លាញដឹងថាខ្លួនប្រព្រឹត្តជាចម្បងចំពោះសេចក្តីអន្តរាយរបស់ខ្លួន។ ប៉ុន្តែវានៅតែធ្វើវាដដែល។ ប្រហែលជាគាត់ថែមទាំងអួតពីការបំផ្លិចបំផ្លាញរបស់គាត់។
អន្តរកម្មអន្តរបុគ្គលដែលបំផ្លិចបំផ្លាញ
អន្តរកម្មអន្តរបុគ្គលដែលបំផ្លិចបំផ្លាញត្រូវបានយល់ថាជាទម្រង់នៃទំនាក់ទំនងដែលបុគ្គលម្នាក់ ឬគ្នានៃអន្តរទំនាក់ទំនងត្រូវបានជះឥទ្ធិពលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរពីគ្នាទៅវិញទៅមក។ ឧទាហរណ៍៖ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយឧបាយកល ឬផ្តាច់ការ ភាពស្ងៀមស្ងាត់ដើម្បីលាក់បាំងព័ត៌មាន ឬហៅថាការដាក់ទណ្ឌកម្ម។
អវិជ្ជមានមួយ ឬអ្នកចូលរួមទាំងអស់នៅក្នុងអន្តរកម្មផ្តល់ឱ្យវានូវតួអក្សរបំផ្លិចបំផ្លាញ។ ពួកគេអាចបង្ហាញដោយចេតនា ឬដោយមិនដឹងខ្លួន។ ជាឧទាហរណ៍ ការឈ្លានពានដោយបំផុសគំនិត ឬមិនមានការលើកទឹកចិត្ត អាចមកពីអ្នកឆ្លើយឆ្លងម្នាក់ទៅអ្នកផ្សេង ទាំងដោយសារតែភាពតានតឹងខាងសរសៃប្រសាទ ឬពីបំណងចង់ធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ ឬខាងសីលធម៌មកលើគាត់។ ចរិតលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនដូចជាការរើសអើង ការលាក់ពុត និងការមើលងាយក៏ជាមូលដ្ឋាននៃអន្តរកម្មអន្តរបុគ្គលដែលបំផ្លិចបំផ្លាញផងដែរ ដែលទោះជាយ៉ាងណា ផ្ទុយទៅនឹងការឈ្លានពានបើកចំហ ប្រហាក់ប្រហែលនឹងស្ថានភាពនៃសង្រ្គាមត្រជាក់។ ដូច្នេះ ដំណើរការនេះអាចប្រព្រឹត្តទៅក្នុងទម្រង់មិនច្បាស់លាស់ ខណៈពេលដែលការបំផ្លិចបំផ្លាញនឹងរីកចម្រើនកាន់តែខ្លាំងឡើង។
ល្បិចមិនស្អាតពេកពីរដប់ដែលមនុស្សមិនគ្រប់គ្រាន់ប្រើប្រាស់មនុស្ស។
GaslightingGaslighting គឺជាបច្ចេកទេសឧបាយកលដែលត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងងាយស្រួលបំផុតជាមួយនឹងឃ្លាធម្មតាដូចជា "វាមិនបានកើតឡើងទេ" "វាហាក់ដូចជាអ្នក" និង "តើអ្នកឆ្កួតទេ?" ។ Gaslighting គឺប្រហែលជាផ្នែកមួយនៃបច្ចេកទេសរៀបចំ insidious បំផុត, ដោយសារតែវាមានគោលបំណងដើម្បី បង្ខូចទ្រង់ទ្រាយនិងធ្វើឱ្យខូចអារម្មណ៍នៃការពិតរបស់អ្នក;វាស៊ីអស់លទ្ធភាពរបស់អ្នកក្នុងការជឿជាក់លើខ្លួនអ្នក ហើយជាលទ្ធផល អ្នកចាប់ផ្តើមចោទសួរពីភាពស្របច្បាប់នៃពាក្យបណ្តឹងរបស់អ្នកអំពីការប្រមាថ និងការធ្វើបាបរបស់អ្នក។
នៅពេលដែល narcissist, sociopath ឬ psychopath ប្រើ
ប្រើយុទ្ធសាស្ត្រនេះប្រឆាំងនឹងអ្នក អ្នកយកភាគីរបស់គាត់ដោយស្វ័យប្រវត្តិ ដើម្បីដោះស្រាយភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នានៃការយល់ដឹង។ ប្រតិកម្មដែលមិនអាចផ្សះផ្សាបានពីរកំពុងប្រយុទ្ធក្នុងព្រលឹងអ្នក៖ ទាំងគាត់ច្រឡំ ឬអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំផ្ទាល់។ ឧបាយកលនឹងព្យាយាមបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកថាអតីតគឺចេញពីចម្ងល់ទាំងស្រុងហើយចុងក្រោយគឺការពិតដ៏បរិសុទ្ធដែលបង្ហាញពីភាពមិនគ្រប់គ្រាន់របស់អ្នក។
ការព្យាករ
សញ្ញាប្រាកដមួយនៃការបំផ្លិចបំផ្លាញគឺនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានរ៉ាំរ៉ៃ មិនចង់ឃើញចំណុចខ្វះខាតរបស់ខ្លួនហើយប្រើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងក្នុងអំណាចរបស់គាត់ ដើម្បីគេចពីការទទួលខុសត្រូវចំពោះពួកគេ។ នេះហៅថាការព្យាករ។ ការព្យាករគឺជាយន្តការការពារដែលប្រើដើម្បីផ្លាស់ប្តូរទំនួលខុសត្រូវចំពោះចរិត និងអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានរបស់បុគ្គលម្នាក់ដោយកំណត់វាទៅមួយផ្សេងទៀត។ ដូច្នេះហើយ អ្នករៀបចំជៀសវាងការទទួលស្គាល់កំហុស និងការទទួលខុសត្រូវរបស់គាត់ចំពោះលទ្ធផល។
ខណៈពេលដែលយើងទាំងអស់គ្នាប្រើការព្យាករដល់កម្រិតខ្លះ វេជ្ជបណ្ឌិត Martinez-Levi ដែលជាអ្នកជំនាញខាងព្យាបាលរោគបានកត់សម្គាល់ថានៅក្នុង narcissists ការព្យាករណ៍ជារឿយៗក្លាយជាទម្រង់មួយនៃការរំលោភបំពានផ្លូវចិត្ត។
ជំនួសឱ្យការទទួលស្គាល់កំហុស កំហុស និងអំពើរំលងរបស់ពួកគេ អ្នកនិយមនិយម និងសង្គមនិយមចូលចិត្តបន្ទោសអំពើអាក្រក់របស់ពួកគេទៅលើជនរងគ្រោះដែលមិនគួរឱ្យសង្ស័យរបស់ពួកគេ តាមរបៀបដែលគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើម និងឃោរឃៅបំផុត។ ជំនួសឱ្យការទទួលស្គាល់ថាពួកគេអាចធ្វើបានជាមួយនឹងការថែរក្សាខ្លួនឯង ពួកគេចូលចិត្តបង្កើតអារម្មណ៍អាម៉ាស់ដល់ជនរងគ្រោះដោយធ្វើឱ្យពួកគេទទួលខុសត្រូវចំពោះអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ។ តាមរបៀបនេះ និស្ស័យធ្វើឱ្យអ្នកដទៃជួបប្រទះនូវភាពអាម៉ាស់ដ៏ជូរចត់ ដែលគាត់មានអារម្មណ៍ចំពោះខ្លួនឯង។
ជាឧទាហរណ៍ អ្នកកុហកខាងរោគសាស្ត្រអាចចោទប្រកាន់ដៃគូរបស់គាត់ពីការកុហក។ ប្រពន្ធដែលខ្វះខាតអាចហៅប្តីរបស់នាងថា "ស្អិត" ក្នុងការប៉ុនប៉ងធ្វើឱ្យគាត់ពឹងផ្អែក។ បុគ្គលិកមិនល្អអាចហៅចៅហ្វាយថាគ្មានប្រសិទ្ធភាព ដើម្បីជៀសវាងការសន្ទនាដោយស្មោះត្រង់អំពីការអនុវត្តរបស់ពួកគេ។
Narcissistic sadists ចូលចិត្តលេង "ការផ្លាស់ប្តូរការស្តីបន្ទោស" ។គោលដៅនៃហ្គេម៖ ពួកគេឈ្នះ អ្នកចាញ់ លទ្ធផល - អ្នក ឬពិភពលោកទាំងមូលត្រូវស្តីបន្ទោសចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលបានកើតឡើងចំពោះពួកគេ។ ដូចនេះ អ្នកត្រូវតែថែទាំ egos ផុយស្រួយរបស់ពួកគេ ហើយជាថ្នូរនឹងអ្នកត្រូវបានរុញចូលទៅក្នុងសមុទ្រនៃភាពអសន្តិសុខ និងការរិះគន់ខ្លួនឯង។ គំនិតឡូយមែនទេ?
ដំណោះស្រាយ? កុំ "ព្យាករ" អារម្មណ៍អាណិតអាសូរ ឬការយល់ចិត្តរបស់អ្នកទៅលើអ្នកបំផ្លិចបំផ្លាញ ហើយកុំយកការព្យាករពុលរបស់ពួកគេមកលើខ្លួនអ្នក។ ដូចដែលអ្នកជំនាញខាងឧបាយកលលោកបណ្ឌិត George Simon សរសេរនៅក្នុងសៀវភៅរបស់គាត់ In Sheep's Clothing (2010) ការព្យាករណ៍ពីមនសិការ និងប្រព័ន្ធតម្លៃផ្ទាល់ខ្លួនទៅលើអ្នកដទៃអាចលើកទឹកចិត្តឱ្យមានការកេងប្រវ័ញ្ចបន្ថែមទៀត។
Narcissists នៅចុងបំផុតនៃវិសាលគមមានទំនោរមិនចាប់អារម្មណ៍ទាំងស្រុងលើការគិតពិចារណា និងការផ្លាស់ប្តូរ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការផ្តាច់ទំនាក់ទំនង និងទំនាក់ទំនងទាំងអស់ជាមួយមនុស្សដែលបំផ្លិចបំផ្លាញឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីពឹងផ្អែកលើការពិតរបស់អ្នក ហើយចាប់ផ្តើមឱ្យតម្លៃខ្លួនឯង។ អ្នកមិនចាំបាច់រស់នៅក្នុង cesspool នៃភាពមិនដំណើរការរបស់អ្នកដទៃនោះទេ។
នរកនៃការសន្ទនាគ្មានន័យ
ប្រសិនបើអ្នកសង្ឃឹមសម្រាប់ការប្រាស្រ័យទាក់ទងប្រកបដោយការគិតជាមួយនឹងបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលបំផ្លិចបំផ្លាញ អ្នកនឹងខកចិត្ត៖ ជំនួសឱ្យអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងដែលយកចិត្តទុកដាក់ អ្នកនឹងទទួលបានការស្ទះខួរក្បាលវីរភាព។
Narcissists និង sociopaths ប្រើប្រាស់ស្ទ្រីមនៃមនសិការ គូសរង្វង់ ការធ្វើបដិរូបកម្ម ការព្យាករ និងការបំភ្លឺឱ្យអ្នកយល់ច្រលំ និងច្រលំនៅពេលអ្នកមិនយល់ស្រប ឬជំទាស់ពួកគេ។ នេះត្រូវបានធ្វើដើម្បី ធ្វើឱ្យខូចចិត្ត រំខាន និងធ្វើឱ្យអ្នកខកចិត្តបង្វែរពីប្រធានបទសំខាន់ និងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសចំពោះការពិតដែលថាអ្នកគឺជាមនុស្សរស់នៅជាមួយនឹងគំនិត និងអារម្មណ៍ពិតដែលហ៊ានខុសពីខ្លួនឯង។ នៅក្នុងភ្នែករបស់ពួកគេបញ្ហាគឺអត្ថិភាពរបស់អ្នក។
ការឈ្លោះប្រកែកគ្នា 10 នាទីជាមួយអ្នក narcissist គឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ ហើយអ្នកកំពុងឆ្ងល់ថាតើអ្នកបានចូលរួមក្នុងរឿងនេះដោយរបៀបណា។ អ្នកគ្រាន់តែមិនយល់ស្របនឹងសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដ៏គួរឱ្យអស់សំណើចរបស់គាត់ដែលថាមេឃក្រហមហើយឥឡូវនេះកុមារភាពទាំងមូលរបស់អ្នក គ្រួសារ មិត្តភក្តិ អាជីព និងរបៀបរស់នៅត្រូវបានលាយឡំដោយភាពកខ្វក់។ នេះគឺដោយសារតែការមិនយល់ស្របរបស់អ្នកផ្ទុយពីជំនឿមិនពិតរបស់គាត់ដែលថាគាត់មានអំណាចនិង omniscient ដែលនាំទៅដល់ការរងរបួស narcissistic ។
ចងចាំ៖ មនុស្សបំផ្លាញគេមិនឈ្លោះជាមួយអ្នកទេ តាមពិតពួកគេឈ្លោះជាមួយខ្លួនឯង អ្នកគ្រាន់តែជាអ្នកសមគំនិតក្នុងរឿងឯកវចនៈដ៏វែងអន្លាយ។ ពួកគេចូលចិត្តរឿងល្ខោន ហើយរស់នៅសម្រាប់រឿងនេះ។ ព្យាយាមស្វែងរកអំណះអំណាងដែលបដិសេធការអះអាងគួរឱ្យអស់សំណើចរបស់ពួកគេ អ្នកគ្រាន់តែគប់អុសលើភ្លើង។
កុំចិញ្ចឹម narcissists - ជាជាងចិញ្ចឹមខ្លួនអ្នកឱ្យយល់ថាបញ្ហាមិនមែនជាមួយអ្នក, ប៉ុន្តែជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយាបំពានរបស់ពួកគេ។ បញ្ឈប់ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានសញ្ញាដំបូងនៃភាពស្រើបស្រាល ហើយចំណាយពេលនេះធ្វើអ្វីដែលរីករាយ។
Narcissists មិនតែងតែមានអំនួតតាមរយៈភាពវៃឆ្លាតពូកែនោះទេ - ពួកគេភាគច្រើន មិនធ្លាប់គិតទាល់តែសោះ។ជំនួសឱ្យការខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា និងការយល់ដឹងពីទស្សនៈផ្សេងៗគ្នា ពួកគេបង្កើតភាពទូទៅដោយផ្អែកលើអ្វីដែលអ្នកនិយាយ ដោយព្រងើយកន្តើយនឹងភាពខុសប្លែកគ្នានៃអំណះអំណាងរបស់អ្នក និងការព្យាយាមរបស់អ្នកដើម្បីគិតគូរពីមតិផ្សេងៗ។ ហើយវាកាន់តែងាយស្រួលជាងមុនក្នុងការដាក់ស្លាកមួយចំនួនលើអ្នក - វាកាត់ចេញដោយស្វ័យប្រវត្តិនូវតម្លៃនៃសេចក្តីថ្លែងការណ៍ណាមួយរបស់អ្នក។
នៅលើមាត្រដ្ឋានធំ ការធ្វើទូទៅ និងការចោទប្រកាន់ជាញឹកញាប់ត្រូវបានប្រើដើម្បីកាត់បន្ថយបាតុភូតដែលមិនសមទៅនឹងការរើសអើងក្នុងសង្គម គ្រោងការណ៍ និងគំរូដែលមិនមានមូលដ្ឋាន។ ពួកគេក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីរក្សាស្ថានភាពដដែល។ តាមវិធីនេះ។ ផ្នែកណាមួយនៃបញ្ហាត្រូវបានបំផ្ទុះយ៉ាងខ្លាំង ដែលការសន្ទនាដ៏ធ្ងន់ធ្ងរមិនអាចទៅរួច។ជាឧទាហរណ៍ នៅពេលដែលបុគ្គលល្បីៗត្រូវបានចោទប្រកាន់ពីបទរំលោភ មនុស្សជាច្រើនចាប់ផ្តើមស្រែកថាការចោទប្រកាន់បែបនេះជួនកាលប្រែទៅជាមិនពិត។ ហើយទោះបីជាការចោទប្រកាន់មិនពិតកើតឡើងក៏ដោយ ក៏វានៅតែកម្រណាស់ ហើយក្នុងករណីនេះ សកម្មភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានសន្មតថាភាគច្រើន ខណៈដែលការចោទប្រកាន់ជាក់លាក់មិនត្រូវបានអើពើ។
ការបង្ហាញប្រចាំថ្ងៃបែបនេះនៃការឈ្លានពាន microaggression គឺជាតួយ៉ាងនៃទំនាក់ទំនងដែលបំផ្លិចបំផ្លាញ។ ឧទាហរណ៍ អ្នកប្រាប់អ្នកនិយមជ្រុលថាអាកប្បកិរិយារបស់គាត់គឺមិនអាចទទួលយកបាន ហើយជាការឆ្លើយតបគាត់ភ្លាមៗបានចេញសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដែលគ្មានមូលដ្ឋានអំពីប្រតិកម្មអាសអាភាស ឬទូទៅរបស់អ្នកដូចជា៖ "អ្នកតែងតែមិនសប្បាយចិត្តនឹងអ្វីៗទាំងអស់" ឬ "អ្នកមិនសប្បាយចិត្តនឹងអ្វីទាំងអស់" ជំនួសវិញ។ ការយកចិត្តទុកដាក់លើបញ្ហាជាក់ស្តែង។ បាទ / ចាស អ្នកប្រហែលជាមានអាកប្បកិរិយាហួសហេតុ - ប៉ុន្តែវាទំនងជាដូចគ្នាដែលថាអ្នករំលោភបំពានរបស់អ្នកគឺមិនចេះខ្វល់ខ្វាយ និងពិបាកចិត្តភាគច្រើន។
ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការពិត ហើយព្យាយាមទប់ទល់នឹងការបកស្រាយទូទៅដែលគ្មានមូលដ្ឋានព្រោះវាគ្រាន់តែជាទម្រង់នៃការគិតស-ខ្មៅ ដែលមិនសមហេតុផលទាំងស្រុង។ នៅពីក្រោយមនុស្សដែលបំផ្លិចបំផ្លាញដែលផ្សព្វផ្សាយជាទូទៅដោយគ្មានមូលដ្ឋាន មិនមែនជាទ្រព្យសម្បត្តិពេញលេញនៃបទពិសោធន៍របស់មនុស្សនោះទេ - មានតែបទពិសោធន៍ដែលមានកម្រិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះ រួមជាមួយនឹងអារម្មណ៍ដ៏លើសលប់នៃតម្លៃខ្លួនឯង។
ចេតនាបង្វែរគំនិត និងអារម្មណ៍របស់អ្នករហូតដល់ភាពមិនសមហេតុផលពេញលេញ
នៅក្នុងដៃរបស់អ្នក narcissist ឬ sociopath ភាពខុសគ្នានៃគំនិតរបស់អ្នក អារម្មណ៍ត្រឹមត្រូវ និងបទពិសោធន៍ពិតប្រាកដប្រែទៅជាគុណវិបត្តិនៃចរិតលក្ខណៈ និងភស្តុតាងនៃភាពមិនសមហេតុផលរបស់អ្នក។
Narcissists បង្កើតនូវរឿងនិទានខ្ពស់គ្រប់ប្រភេទ ដោយបកស្រាយនូវអ្វីដែលអ្នកបាននិយាយតាមរបៀបដែលជំហររបស់អ្នកមើលទៅមិនសមហេតុផល ឬមិនអាចទទួលយកបាន។ ចូរនិយាយថាអ្នកចង្អុលទៅមិត្តដែលបំផ្លិចបំផ្លាញថាអ្នកមិនចូលចិត្តវិធីដែលគាត់និយាយជាមួយអ្នក។ ជាការឆ្លើយតប គាត់បង្វែរពាក្យរបស់អ្នកថា "អូ! ហើយអ្នកនៅជាមួយយើង ដូច្នេះភាពល្អឥតខ្ចោះដោយខ្លួនឯង?" ឬ "ដូច្នេះអ្នកគិតថាខ្ញុំអាក្រក់?" - ទោះបីជាអ្នកទើបតែបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។ នេះផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវឱកាសដើម្បីទុកជាមោឃៈនូវសិទ្ធិរបស់អ្នកក្នុងការគិត និងមានអារម្មណ៍អំពីអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យរបស់ពួកគេ ហើយធ្វើឱ្យមានកំហុសនៅក្នុងខ្លួនអ្នកនៅពេលអ្នកព្យាយាមកំណត់ព្រំដែន។
ការរំខានទូទៅនេះគឺជាការបំភ្លៃការយល់ដឹងដែលគេហៅថា "ការអានចិត្ត"។ មនុស្សដែលបំផ្លិចបំផ្លាញគិតថាពួកគេដឹងពីគំនិត និងអារម្មណ៍របស់អ្នក។ពួកគេតែងតែធ្វើការសន្និដ្ឋានដោយផ្អែកលើប្រតិកម្មផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ ជំនួសឱ្យការស្តាប់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះអ្នក។ ពួកគេធ្វើសកម្មភាពស្របតាមការបំភាន់ និងការបំភាន់របស់ពួកគេ ហើយមិនដែលសុំទោសចំពោះគ្រោះថ្នាក់ដែលពួកគេបង្កជាលទ្ធផលនោះទេ។ ចៅហ្វាយនាយដ៏អស្ចារ្យនៃការដាក់ពាក្យចូលទៅក្នុងមាត់របស់អ្នកដទៃ ពួកគេបង្ហាញអ្នកថាជាអ្នកផ្ទុកនូវចេតនា និងគំនិតដ៏សាហាវបំផុត។ ពួកគេចោទប្រកាន់អ្នកពីអ្វីដែលអ្នកចាត់ទុកថាវាមិនគ្រប់គ្រាន់ សូម្បីតែមុនពេលអ្នកធ្វើការកត់សម្គាល់អំពីអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេក៏ដោយ ហើយនេះក៏ជាប្រភេទនៃការការពារទុកជាមុនផងដែរ។
មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីគូសបន្ទាត់ច្បាស់លាស់ជាមួយមនុស្សបែបនេះគឺគ្រាន់តែនិយាយថា "ខ្ញុំមិនបាននិយាយនោះទេ" បញ្ចប់ការសន្ទនា ប្រសិនបើពួកគេបន្តចោទប្រកាន់អ្នកពីអ្វីដែលអ្នកមិនបានធ្វើ ឬនិយាយ។ ដរាបណាអ្នកបំផ្លិចបំផ្លាញមានសមត្ថភាពផ្លាស់ប្តូរការស្តីបន្ទោស និងបង្វែរការសន្ទនាឱ្យឆ្ងាយពីអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ ពួកគេនឹងបន្តធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀនដែលហ៊ានប្រឆាំងពួកគេ។
nit-ជ្រើសរើស និងផ្លាស់ប្តូរច្បាប់នៃហ្គេម
ភាពខុសគ្នារវាងការរិះគន់ក្នុងន័យស្ថាបនា និងបំផ្លិចបំផ្លាញគឺអវត្តមាននៃការវាយប្រហារផ្ទាល់ខ្លួន និងស្តង់ដារដែលមិនអាចទទួលបាន។ អ្វីដែលគេហៅថា "អ្នករិះគន់" ទាំងនេះមិនមានបំណងចង់ជួយអ្នកឱ្យប្រសើរឡើងទេ - ពួកគេគ្រាន់តែចូលចិត្តរើសយក ធ្វើឱ្យគេអាម៉ាស់ និងមើលងាយអ្នក។ Narcissistic sadists និង sociopaths ងាកទៅរក sophism ហៅថា "game changer" ដើម្បីធានាថា ថាពួកគេមានហេតុផលគ្រប់បែបយ៉ាងដើម្បីមិនពេញចិត្តនឹងអ្នក។នេះគឺជាពេលដែល សូម្បីតែបន្ទាប់ពីអ្នកបានផ្តល់ភស្តុតាងគ្រប់ប្រភេទដើម្បីគាំទ្រការលើកឡើងរបស់អ្នក ឬចាត់វិធានការដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបំពេញតាមសំណើរបស់ពួកគេ ពួកគេធ្វើការទាមទារថ្មី ឬចង់បានភស្តុតាងបន្ថែមទៀត។
តើអ្នកមានអាជីពជោគជ័យទេ? narcissist នឹងជ្រើសរើសមូលហេតុដែលអ្នកនៅតែមិនមែនជាមហាសេដ្ឋី។ តើអ្នកបានបំពេញតម្រូវការរបស់គាត់សម្រាប់ការមើលថែទារក 24/7 ទេ? ឥឡូវបញ្ជាក់ថាអ្នកអាចនៅតែ "ឯករាជ្យ"។ ច្បាប់នៃល្បែងនឹង ជានិច្ចផ្លាស់ប្តូរ និងអាចប្រឆាំងគ្នាទៅវិញទៅមកយ៉ាងងាយស្រួល។ គោលបំណងតែមួយគត់នៃហ្គេមនេះគឺចង់ឱ្យអ្នកស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ និងការយល់ព្រមពី narcissist មួយ។
តាមរយៈការបង្កើន ឬជំនួសការរំពឹងទុកជាបន្តបន្ទាប់ ឧបាយកលបំផ្លិចបំផ្លាញអាចជំរុញឱ្យអ្នកនូវអារម្មណ៍ឥតប្រយោជន៍ និងការភ័យខ្លាចឥតឈប់ឈរចំពោះភាពមិនគ្រប់គ្រាន់។ ដោយការញែកវគ្គតូចតាចមួយ ឬមួយនៃការបរាជ័យរបស់អ្នក ហើយផ្លុំវារហូតដល់សមាមាត្រដ៏ធំសម្បើម នោះអ្នកនិយមជ្រុលបង្ខំអ្នកឱ្យភ្លេចអំពីភាពខ្លាំងរបស់អ្នក ហើយជំនួសមកវិញនូវការព្រួយបារម្ភអំពីភាពទន់ខ្សោយ ឬចំណុចខ្វះខាតរបស់អ្នកគ្រប់ពេលវេលា។ វាបង្ខំអ្នកឱ្យគិតអំពីការរំពឹងទុកថ្មីដែលឥឡូវនេះអ្នកនឹងត្រូវជួប ហើយជាលទ្ធផល អ្នកចេញទៅក្រៅផ្លូវរបស់អ្នកដើម្បីបំពេញរាល់តម្រូវការរបស់គាត់ ហើយនៅទីបញ្ចប់វាប្រែថាគាត់នៅតែធ្វើបាបអ្នកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។
កុំបោកបញ្ឆោតដោយការជ្រើសយក និងផ្លាស់ប្តូរច្បាប់នៃហ្គេម - ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ចូលចិត្តជញ្ជក់យកវគ្គដែលមិនសំខាន់ម្តងហើយម្តងទៀត ខណៈពេលដែលមិនយកចិត្តទុកដាក់លើរាល់ការព្យាយាមរបស់អ្នកដើម្បីបញ្ជាក់ពីករណីរបស់គាត់ ឬបំពេញតម្រូវការរបស់គាត់ នោះគាត់មិនមែនទេ។ ជំរុញដោយបំណងប្រាថ្នាចង់យល់ពីអ្នក។ គាត់ត្រូវបានជំរុញដោយបំណងប្រាថ្នាដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវតែខិតខំជានិច្ចដើម្បីទទួលបានការយល់ព្រមពីគាត់។ ឱ្យតម្លៃនិងយល់ព្រមលើខ្លួនអ្នក។ដឹងថាអ្នកជាមនុស្សទាំងមូល ហើយមិនគួរមានអារម្មណ៍មិនដឹងគុណ ឬមិនសក្តិសមជានិច្ច។
ផ្លាស់ប្តូរប្រធានបទដើម្បីជៀសវាងការទទួលខុសត្រូវ
ខ្ញុំហៅការធ្វើសមយុទ្ធនេះ។ "តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញារបស់ខ្ញុំ?". នេះគឺជាការបំប្លែងតាមន័យត្រង់ពីប្រធានបទដែលកំពុងពិភាក្សា ដើម្បីផ្ទេរការយកចិត្តទុកដាក់ទៅខុសគ្នាទាំងស្រុង។ Narcissists មិនចង់ពិភាក្សាពីបញ្ហានៃការទទួលខុសត្រូវផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេទេ ដូច្នេះពួកគេបង្វែរការសន្ទនាតាមទិសដៅដែលពួកគេចង់បាន។ តើអ្នកត្អូញត្អែរថាគាត់មិនមានពេលសម្រាប់កូនទេ? វានឹងរំលឹកអ្នកពីកំហុសដែលអ្នកបានធ្វើកាលពីប្រាំពីរឆ្នាំមុន។ សមយុទ្ធនេះមិនដឹងទាំងពេលវេលា ឬក្របខ័ណ្ឌប្រធានបទឡើយ ហើយច្រើនតែចាប់ផ្តើមដោយពាក្យថា "ហើយនៅពេលដែលអ្នក ... "
នៅកម្រិតសាធារណៈ បច្ចេកទេសទាំងនេះត្រូវបានប្រើប្រាស់ដើម្បីបង្អាក់ការពិភាក្សាដែលប្រឈមនឹងស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន។ ជាឧទាហរណ៍ ការសន្ទនាអំពីសិទ្ធិស្រឡាញ់ភេទដូចគ្នា អាចត្រូវបានបង្វែរភ្លាមៗ នៅពេលដែលអ្នកចូលរួមម្នាក់លើកឡើងពីបញ្ហាសំខាន់មួយទៀត ដោយបង្វែរការយកចិត្តទុកដាក់របស់មនុស្សគ្រប់គ្នាពីជម្លោះដើម។
ដូចដែល Tara Moss អ្នកនិពន្ធនៃ Speaking Out: សៀវភៅដៃសតវត្សទី 21 សម្រាប់ស្ត្រី និងក្មេងស្រី ចង្អុលបង្ហាញថា ភាពជាក់លាក់គឺចាំបាច់សម្រាប់ការពិចារណា និងការដោះស្រាយបញ្ហាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ - នេះមិនមែនមានន័យថាប្រធានបទដែលបានលើកឡើងតាមផ្លូវមិនសំខាន់នោះទេ វាគ្រាន់តែមានន័យថា ថាសម្រាប់ប្រធានបទនីមួយៗមានពេលវេលា និងបរិបទរបស់វា។
មិនត្រូវបានរំខាន; ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរគំនិត ប្រើវិធីសាស្រ្តបំបែកកំណត់ត្រា,ដូចដែលខ្ញុំហៅវា៖ បន្តនិយាយឡើងវិញនូវការពិតដោយរឹងរូសដោយមិនចេញពីប្រធានបទ។ រំកិលព្រួញថយក្រោយ និយាយថា៖ “ខ្ញុំមិនទាន់និយាយអំពីរឿងនោះឥឡូវនេះទេ។ កុំឲ្យវង្វេង»។ ប្រសិនបើវាមិនជួយទេ បញ្ឈប់ការសន្ទនា និងដឹកនាំថាមពលរបស់អ្នកក្នុងទិសដៅដែលមានប្រយោជន៍ជាងនេះ - ឧទាហរណ៍ ស្វែងរកអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាដែលមិនជាប់គាំងក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ផ្លូវចិត្តនៅកម្រិតទារកអាយុ 3 ឆ្នាំ។
ការគំរាមកំហែងលាក់កំបាំង
Narcissists និងបុគ្គលិកលក្ខណៈបំផ្លិចបំផ្លាញផ្សេងទៀតមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅពេលដែលជំនឿរបស់ពួកគេថាពិភពលោកទាំងមូលជំពាក់ពួកគេ អារម្មណ៍មិនពិតនៃឧត្តមភាពឬការគោរពខ្លួនឯងដ៏ធំធេងត្រូវបានចោទសួរដោយនរណាម្នាក់។ ពួកគេមានទំនោរធ្វើការទាមទារដោយមិនសមហេតុផលលើអ្នកដទៃ ហើយក្នុងការធ្វើដូច្នេះ ដាក់ទោសអ្នកចំពោះការមិនរស់នៅតាមការរំពឹងទុករបស់ពួកគេដែលមិនអាចសម្រេចបាន។
ជំនួសឱ្យការដោះស្រាយការខ្វែងគំនិតគ្នាដោយភាពចាស់ទុំ និងស្វែងរកការសម្របសម្រួល ព្យាយាមដកហូតសិទ្ធិក្នុងការបញ្ចេញមតិរបស់អ្នកស្វែងរកការបង្រៀនពួកគេឱ្យភ័យខ្លាចចំពោះផលវិបាកនៃការមិនយល់ស្របជាមួយពួកគេ ឬការមិនអនុលោមតាមតម្រូវការរបស់ពួកគេ។ ពួកគេឆ្លើយតបទៅនឹងការមិនយល់ស្របណាមួយជាមួយនឹងឱសានវាទ ប្រតិកម្មស្តង់ដាររបស់ពួកគេគឺ "ធ្វើនេះ បើមិនដូច្នេះទេខ្ញុំនឹងធ្វើវា" ។
ប្រសិនបើក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងការព្យាយាមរបស់អ្នកដើម្បីគូសបន្ទាត់ ឬបញ្ចេញមតិដ៏ល្អ អ្នកឮសូរសំឡេង និងការគំរាមកំហែងដែលមានរបៀបរៀបរយ ថាតើវាត្រូវបានបិទបាំងព័ត៌មានជំនួយ ឬការសន្យាលម្អិតនៃការដាក់ទណ្ឌកម្មនោះ នេះគឺជាសញ្ញាប្រាកដមួយ៖ អ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងមនុស្សដែលប្រាកដ ថាអ្នករាល់គ្នាជំពាក់គាត់ ហើយគាត់នឹងមិនបន្តការសម្រុះសម្រួលឡើយ។ យកការគំរាមកំហែងជាខ្លាំងហើយបង្ហាញអ្នក narcissist ដែលអ្នកមិនលេងសើច៖ បើអាចធ្វើបាន ចូរចងក្រងឯកសារទាំងនោះ ហើយរាយការណ៍ទៅអាជ្ញាធរសមស្រប។
ការប្រមាថ
Narcissists បង្កើតភាពអសុរោះដ៏ធំមួយទុកជាមុន នៅពេលណាដែលពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមានការគំរាមកំហែងតិចតួចបំផុតចំពោះអារម្មណ៍នៃឧត្តមភាពរបស់ពួកគេ។ ក្នុងការយល់ដឹងរបស់ពួកគេ មានតែពួកគេទេដែលតែងតែត្រឹមត្រូវ ហើយអ្នកណាដែលហ៊ាននិយាយផ្ទុយពីនេះ ធ្វើឱ្យមានរបួសដោយចេតនាលើពួកគេ ដែលនាំឱ្យមានការខឹងសម្បារ។ យោងទៅតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Mark Goulston ការខឹងសម្បារមិនមែនជាលទ្ធផលនៃការគោរពខ្លួនឯងទាបនោះទេ ប៉ុន្តែជាជំនឿលើភាពមិនស្មោះត្រង់របស់ខ្លួនឯង និងអារម្មណ៍មិនពិតនៃឧត្តមភាព។
នៅក្នុងកម្រិតទាបបំផុតនៃប្រភេទនេះ កំហឹង narcissistic បង្កើតទម្រង់នៃការប្រមាថ នៅពេលដែលពួកគេមិនមានឥទ្ធិពលលើគំនិត ឬអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ការប្រមាថ - វិធីសាមញ្ញ និងរហ័សក្នុងការប្រមាថ បន្ទាបខ្លួន និងចំអកសមត្ថភាពផ្លូវចិត្ត រូបរាង ឬអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក ក្នុងពេលដំណាលគ្នាដកហូតសិទ្ធិធ្វើជាមនុស្សដែលមានគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
ការប្រមាថក៏អាចប្រើដើម្បីរិះគន់ជំនឿ គំនិត និងគំនិតរបស់អ្នក។ ទស្សនៈដែលបានបង្កើតឡើងយ៉ាងល្អ ឬការស្តីបន្ទោសដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញភ្លាមៗបានក្លាយទៅជា "គួរឱ្យអស់សំណើច" ឬ "ល្ងង់ខ្លៅ" នៅក្នុងដៃរបស់អ្នក narcissist ឬ sociopath ដែលមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ ប៉ុន្តែមិនអាចធ្វើការជំទាស់ជាសំខាន់បានទេ។ មិនអាចស្វែងរកកម្លាំងដើម្បីវាយប្រហារអំណះអំណាងរបស់អ្នកទេ អ្នកនិយមនិយមវាយប្រហារអ្នក ដោយស្វែងរកគ្រប់មធ្យោបាយដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបំផ្លាញសិទ្ធិអំណាចរបស់អ្នក និងចោទសួរពីសមត្ថភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ ដរាបណាការប្រមាថត្រូវបានគេប្រើ វាជាការចាំបាច់ដើម្បីរំខានការទំនាក់ទំនងបន្ថែមទៀត ហើយបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់ថាអ្នកមិនមានចេតនាអត់ឱនចំពោះរឿងនេះទេ។ កុំយកវាដោយផ្ទាល់៖ យល់ថាពួកគេប្រើការប្រមាថព្រោះពួកគេមិនដឹងវិធីផ្សេងទៀតដើម្បីយកចំណុចរបស់ពួកគេឆ្លងកាត់។
"ការបណ្តុះបណ្តាល"
មនុស្សបំផ្លិចបំផ្លាញបង្រៀនអ្នកឱ្យភ្ជាប់ភាពខ្លាំង ទេពកោសល្យ និងការចងចាំដ៏រីករាយរបស់អ្នកជាមួយនឹងការរំលោភបំពាន ការខកចិត្ត និងការមិនគោរព។ ដល់ទីបញ្ចប់នេះ ពួកគេដូចជាចៃដន្យ ធ្វើឱ្យមានការប្រមាថមើលងាយអំពីគុណសម្បត្ដិ និងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់អ្នក ដែលខ្លួនធ្លាប់កោតសរសើរ ហើយថែមទាំងបំផ្លាញគោលដៅរបស់អ្នក ធ្វើឱ្យខូចថ្ងៃឈប់សម្រាក វិស្សមកាល និងចុងសប្តាហ៍របស់អ្នក។ ពួកគេថែមទាំងអាចញែកអ្នកចេញពីមិត្តភក្តិ និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់ ហើយធ្វើឱ្យអ្នកពឹងផ្អែកលើពួកគេផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ។ អ្នកដូចជាសត្វឆ្កែរបស់ Pavlov ត្រូវបានគេ "ហ្វឹកហាត់" យ៉ាងសំខាន់ដែលធ្វើឱ្យអ្នកភ័យខ្លាចក្នុងការធ្វើរឿងទាំងអស់ដែលធ្លាប់ធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកក្លាយជាអ្នកមាន។
Narcissists, sociopaths, psychopaths និងបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលបំផ្លិចបំផ្លាញផ្សេងទៀតធ្វើដូច្នេះដើម្បីបង្វែរការយកចិត្តទុកដាក់ទាំងអស់មកលើខ្លួនគេ និងរបៀបដែលអ្នកអាចបំពេញតម្រូវការរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើកត្តាខាងក្រៅមួយចំនួនអាចរារាំងពួកគេពីការគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នកទាំងស្រុង និងពេញលេញ ពួកគេស្វែងរកការបំផ្លាញវា។ ពួកគេត្រូវតែជាចំណុចកណ្តាលនៃការយកចិត្តទុកដាក់គ្រប់ពេលវេលា។ នៅដំណាក់កាលនៃឧត្តមគតិអ្នកគឺជាមជ្ឈមណ្ឌលនៃពិភពនៃ narcissist - ហើយឥឡូវនេះ narcissist គួរតែជាមជ្ឈមណ្ឌលនៃពិភពលោករបស់អ្នក។
លើសពីនេះ និស្ស័យស្នេហ៏ជាមនុស្សច្រណែនដោយធម្មជាតិ ហើយមិនអាចទ្រាំទ្រនឹងគំនិតដែលថាអ្វីៗអាចការពារអ្នកសូម្បីតែបន្តិចពីឥទ្ធិពលរបស់វាក៏ដោយ។ សម្រាប់ពួកគេ សុភមង្គលរបស់អ្នកគឺជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមិនមានសម្រាប់ពួកគេនៅក្នុងអត្ថិភាពនៃអារម្មណ៍ខ្វះខាតរបស់ពួកគេ។ យ៉ាងណាមិញ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញថា អ្នកអាចទទួលបានការគោរព ស្រឡាញ់ និងការគាំទ្រពីនរណាម្នាក់ដែលមិនមានការបំផ្លិចបំផ្លាញ តើអ្វីនឹងរារាំងអ្នកមិនឱ្យបែកគ្នាជាមួយពួកគេ? នៅក្នុងដៃរបស់មនុស្សដែលបំផ្លិចបំផ្លាញ "ការបណ្តុះបណ្តាល" គឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកឈានដល់ចំនុចកំពូលហើយតែងតែឈប់ពាក់កណ្តាលផ្លូវនៃក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក។
ការបង្កាច់បង្ខូច និងការបៀតបៀន
នៅពេលដែលបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលបំផ្លិចបំផ្លាញមិនអាចគ្រប់គ្រងរបៀបដែលអ្នកយល់ឃើញពីខ្លួនអ្នក ពួកគេចាប់ផ្តើមគ្រប់គ្រងពីរបៀបដែលអ្នកដទៃយល់ឃើញអ្នក។ ពួកគេដើរតួជាអ្នកទុក្ករបុគ្គល ធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅខូច។ ការបង្កាច់បង្ខូច និងការនិយាយដើម គឺជាការវាយប្រហារទុកជាមុន ដែលបង្កើតឡើងដើម្បីបំផ្លាញកេរ្តិ៍ឈ្មោះរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យខូចឈ្មោះរបស់អ្នកដូច្នេះអ្នកមិនមានការគាំទ្រនៅសល់ក្នុងករណីដែលអ្នកនៅតែសម្រេចចិត្តផ្តាច់ទំនាក់ទំនងនិងចាកចេញពីដៃគូដែលបំផ្លាញ។ ពួកគេថែមទាំងអាចយាយី និងយាយីអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់ ជាក់ស្តែងដើម្បី "បង្ហាញ" អ្នក; "ការប៉ះពាល់" បែបនេះគ្រាន់តែជាវិធីមួយដើម្បីបិទបាំងអាកប្បកិរិយាបំផ្លិចបំផ្លាញផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដោយការបញ្ចាំងវាមកលើអ្នក។
ពេលខ្លះការនិយាយដើមដាក់គ្នាទៅវិញទៅមកមនុស្សពីរក្រុម ឬសូម្បីតែក្រុមទាំងមូល។ ជនរងគ្រោះនៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលបំផ្លិចបំផ្លាញជាមួយអ្នកញៀនស្រាជារឿយៗមិនដឹងថាអ្វីដែលកំពុងនិយាយអំពីនាងទេដរាបណាទំនាក់ទំនងនេះនៅស្ថិតស្ថេរ ប៉ុន្តែជាធម្មតាការពិតទាំងមូលនឹងចេញមកនៅពេលដែលវាបែកបាក់។
មនុស្សបំផ្លិចបំផ្លាញនឹងនិយាយដើមអ្នកពីក្រោយខ្នងរបស់អ្នក (និងចំពោះមុខរបស់អ្នកផងដែរ) ប្រាប់រឿងអាក្រក់អំពីអ្នកទៅកាន់អ្នក ឬមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក ផ្សព្វផ្សាយពាក្យចចាមអារ៉ាមដែលធ្វើឱ្យអ្នកឈ្លានពាន និងពួកគេជាជនរងគ្រោះ ហើយសន្មតថាអ្នកពិតជាសកម្មភាពបែបនេះ ការចោទប្រកាន់ដែល ចំណែកអ្នកវិញ ពួកគេខ្លាចជាងគេ។ លើសពីនេះ ពួកគេនឹងធ្វើបាបអ្នកដោយចេតនា លាក់កំបាំង និងដោយចេតនា ដូច្នេះនៅពេលក្រោយ ពួកគេនឹងលើកឡើងពីប្រតិកម្មរបស់អ្នកជាភស្តុតាងដែលថាពួកគេគឺជា "ជនរងគ្រោះ" នៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីប្រឆាំងនឹងការបង្កាច់បង្ខូចគឺ រក្សាខ្លួនអ្នកនៅក្នុងដៃជានិច្ច ហើយប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការពិត។នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់ការលែងលះគ្នាដែលមានជម្លោះជាមួយអ្នក narcissists ដែលអាចមានចេតនាបង្កហេតុអ្នក ដើម្បីប្រើប្រតិកម្មរបស់អ្នកប្រឆាំងនឹងអ្នកនៅពេលក្រោយ។ ប្រសិនបើអាចធ្វើបាន សូមចងក្រងឯកសារទម្រង់នៃការយាយី ការបំភិតបំភ័យ និងការរំលោភបំពានណាមួយ (រួមទាំងតាមអ៊ីនធឺណិត) ព្យាយាមទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកញុះញង់តាមរយៈមេធាវីរបស់អ្នកតែប៉ុណ្ណោះ។ នៅពេលដែលវាមកដល់ការយាយី និងការបំភិតបំភ័យ អ្នកគួរតែទាក់ទងអ្នកអនុវត្តច្បាប់។ គួរតែស្វែងរកមេធាវីដែលមានជំនាញខាងបញ្ហាបុគ្គលិកលក្ខណៈ narcissistic ។ ភាពស្មោះត្រង់ និងភាពស្មោះត្រង់របស់អ្នកនឹងនិយាយដោយខ្លួនឯង នៅពេលដែលរបាំងមុខចាប់ផ្តើមបំបាត់អ្នកនិយមជ្រុល។
ស្រឡាញ់ការទម្លាក់គ្រាប់បែក និងការទម្លាក់តម្លៃ
មនុស្សដែលមានការបំផ្លិចបំផ្លាញនាំអ្នកឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលនៃឧត្តមគតិរហូតដល់អ្នកចាប់យកនុយហើយចាប់ផ្តើមមិត្តភាពឬទំនាក់ទំនងស្នេហាជាមួយពួកគេ។ បន្ទាប់មកពួកគេត្រូវបានទទួលយក កំណត់តម្លៃអ្នកដោយបង្ហាញការមើលងាយចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលទាក់ទាញពួកគេមកអ្នកតាំងពីដំបូង។ករណីធម្មតាមួយទៀតគឺនៅពេលដែលមនុស្សបំផ្លិចបំផ្លាញដាក់អ្នកនៅលើជើងទម្រ ហើយចាប់ផ្តើមវាយតំលៃយ៉ាងចាស់ដៃ និងបង្អាប់អ្នកដ៏ទៃដែលគំរាមកំហែងដល់អារម្មណ៍ឧត្តមភាពរបស់គាត់។
Narcissists ធ្វើបែបនេះគ្រប់ពេល៖ ពួកគេជេរអតីតរបស់ពួកគេជុំវិញដៃគូ/ដៃគូថ្មី ហើយយូរ ៗ ទៅពួកគេចាប់ផ្តើមទាក់ទងជាមួយថ្មី។ ជាមួយនឹងការមើលងាយដូចគ្នា។ទីបំផុត ដៃគូរណាស៊ីសនិយមនឹងជួបរឿងដូចគ្នាទៅនឹងអ្នកមុនៗ។ ក្នុងទំនាក់ទំនងបែបនេះ អ្នកនឹងក្លាយជាអតីតមិត្តស្រីម្នាក់ទៀតដោយជៀសមិនរួច ដែលគាត់នឹងជេរប្រមាថដូចគ្នាជាមួយមិត្តស្រីបន្ទាប់របស់គាត់។ អ្នកមិនទាន់ដឹងនៅឡើយ។ ដូច្នេះកុំភ្លេចអំពីវិធីសាស្ត្រទម្លាក់គ្រាប់បែកស្នេហា ប្រសិនបើអាកប្បកិរិយារបស់ដៃគូអ្នកចំពោះអ្នកដទៃ ផ្ទុយស្រឡះជាមួយនឹងភាពផ្អែមល្ហែមដែលគាត់បង្ហាញក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នក។
ដូចដែលលោក Wendy Powell ដែលជាគ្រូបង្រៀនផ្នែកអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួនបានណែនាំ មធ្យោបាយដ៏ល្អមួយដើម្បីទប់ទល់នឹងការទម្លាក់គ្រាប់បែកលើស្នេហារបស់នរណាម្នាក់ដែលអ្នកមើលឃើញថាអាចបំផ្លិចបំផ្លាញគឺ កុំប្រញាប់។សូមចងចាំថា របៀបដែលមនុស្សម្នាក់និយាយអំពីអ្នកដ៏ទៃ អាចបង្ហាញពីរបៀបដែលពួកគេនឹងមានអារម្មណ៍ចំពោះអ្នកនៅថ្ងៃណាមួយ។
ការការពារបង្ការ
នៅពេលដែលនរណាម្នាក់សង្កត់ធ្ងន់ថាគាត់ជា "បុរសល្អ" ឬ "ក្មេងស្រីល្អ" ពួកគេចាប់ផ្តើមនិយាយថាអ្នកគួរតែ "ទុកចិត្តគាត់ (នាង)" ឬធានាអ្នកពីភាពស្មោះត្រង់របស់ពួកគេ - ប្រយ័ត្ន។
បុគ្គលិកលក្ខណៈដែលបំផ្លិចបំផ្លាញ និងហឹង្សា បំផ្លើសសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការមានចិត្តសប្បុរស និងមេត្តា។ពួកគេតែងតែប្រាប់អ្នកថា អ្នកគួរតែ "ជឿទុកចិត្ត" ពួកគេដោយមិនបង្កើតមូលដ្ឋានគ្រឹះដ៏រឹងមាំសម្រាប់ការជឿទុកចិត្តបែបនេះជាមុនសិន។ ពួកគេអាច "ក្លែងបន្លំ" ខ្លួនឯងដោយប៉ិនប្រសប់ ដោយបង្ហាញពីកម្រិតនៃការយល់ចិត្ត និងការយល់ចិត្តខ្ពស់នៅដើមដំបូងនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ដើម្បីបង្ហាញអត្តសញ្ញាណពិតរបស់ពួកគេនៅពេលក្រោយ។ នៅពេលដែលវដ្តនៃអំពើហឹង្សាឈានដល់ដំណាក់កាលនៃការទម្លាក់តម្លៃ របាំងចាប់ផ្តើមរអិល ហើយអ្នកឃើញធម្មជាតិពិតរបស់វា៖ ត្រជាក់ខ្លាំង ពិបាកចិត្ត និងច្រានចោល។
មនុស្សល្អពិតប្រាកដកម្រត្រូវអួតអំពីគុណសម្បត្តិវិជ្ជមានរបស់ពួកគេជានិច្ច - ពួកគេបញ្ចេញភាពកក់ក្តៅជាជាងនិយាយអំពីវា ហើយពួកគេដឹងថាសកម្មភាពមានសារៈសំខាន់ជាងពាក្យសម្ដី។ ពួកគេដឹងថាការជឿទុកចិត្ត និងការគោរពគឺជាផ្លូវពីរដែលទាមទារឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមក មិនមែនជាការផ្តល់យោបល់ឥតឈប់ឈរនោះទេ។
ដើម្បីប្រឆាំងនឹងការការពារទុកជាមុន សូមពិចារណាអំពីមូលហេតុដែលបុគ្គលនោះសង្កត់ធ្ងន់លើគុណសម្បត្ដិល្អរបស់ពួកគេ។ ដោយសារតែគាត់គិតថាអ្នកមិនទុកចិត្តគាត់ ឬដោយសារតែគាត់ដឹងថាគាត់មិនគួរឱ្យទុកចិត្ត? កុំវិនិច្ឆ័យដោយពាក្យទទេ ប៉ុន្តែដោយទង្វើ។ វាគឺជាសកម្មភាពដែលនឹងប្រាប់អ្នកថាតើមនុស្សដែលនៅពីមុខអ្នកត្រូវនឹងអ្នកដែលគាត់អះអាងថាជាឬអត់។
ត្រីកោណ
ការសំដៅទៅលើទស្សនៈ ទស្សនៈ ឬការគំរាមកំហែងនៃការទាញអ្នកខាងក្រៅចូលទៅក្នុងថាមវន្តទំនាក់ទំនងត្រូវបានគេហៅថា "ត្រីកោណ" ។ ឧបករណ៍ទូទៅសម្រាប់ការអះអាងពីភាពត្រឹមត្រូវនៃបុគ្គលដែលបំផ្លិចបំផ្លាញ និងការបញ្ចុះតម្លៃប្រតិកម្មរបស់ជនរងគ្រោះ ការត្រីកោណតែងតែនាំទៅរកស្នេហាត្រីកោណ ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាគ្មានការការពារ និងមិនមានតុល្យភាព។
Narcissists ចូលចិត្តត្រីកោណជាមួយមនុស្សចម្លែក មិត្តរួមការងារ អតីតប្តីប្រពន្ធ មិត្តភក្តិ និងសូម្បីតែសមាជិកគ្រួសារដើម្បីធ្វើឱ្យពួកគេច្រណែន និងអសន្តិសុខ។ ពួកគេក៏ប្រើគំនិតរបស់អ្នកដទៃដើម្បីគាំទ្រទស្សនៈរបស់ពួកគេ។
សមយុទ្ធនេះមានគោលបំណង យកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកឱ្យឆ្ងាយពីការរំលោភបំពានផ្លូវចិត្តនិងបង្ហាញ narcissist ក្នុងរូបភាពវិជ្ជមាននៃមនុស្សដែលពេញនិយម និងគួរឱ្យចង់បាន។ លើសពីនេះ អ្នកចាប់ផ្តើមសង្ស័យខ្លួនឯង៖ ដោយសារ Mary យល់ស្របជាមួយ Tom វាប្រែថាខ្ញុំនៅតែខុសមែនទេ? តាមពិតទៅ អ្នកនិយមលេងសើចសប្បាយនឹង "ប្រាប់" អ្នកនូវរឿងអាក្រក់ៗ ដែលអ្នកដទៃបានសន្មត់ថានិយាយអំពីអ្នក ខណៈពេលដែលពួកគេខ្លួនឯងនិយាយរឿងអាក្រក់នៅពីក្រោយខ្នងរបស់អ្នក។
ដើម្បីទប់ទល់នឹង triangulation សូមចាំថាអ្នកណាដែល narcissist triangulating អ្នកជាមួយ នោះអ្នកនោះក៏ triangulated ដោយទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយនឹង narcissist ។ តាមពិតទៅ narcissist ជាអធិបតីលើតួនាទីទាំងអស់។ឆ្លើយគាត់ដោយ "ត្រីកោណ" ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក - ស្វែងរកការគាំទ្រពីភាគីទីបីដែលហួសពីការគ្រប់គ្រងរបស់គាត់ហើយកុំភ្លេចថាមុខតំណែងរបស់អ្នកក៏មានតម្លៃផងដែរ។
បោកបញ្ឆោត និងធ្វើពុតជាគ្មានកំហុស
បុគ្គលិកលក្ខណៈដែលបំផ្លិចបំផ្លាញ អារម្មណ៍សុវត្ថិភាពមិនពិត ដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់ពួកគេក្នុងការបង្ហាញភាពឃោរឃៅរបស់ពួកគេ។វាពិតជាមានតម្លៃណាស់ដែលមនុស្សបែបនេះអូសអ្នកចូលទៅក្នុងជម្លោះដោយចៃដន្យ ហើយវានឹងវិវឌ្ឍន៍ទៅជាការប្រគុំតន្ត្រីភ្លាមៗ ពីព្រោះគាត់មិនដឹងពីអារម្មណ៍នៃការគោរព។ ការមិនចុះសម្រុងគ្នាតិចតួចអាចជានុយ ហើយបើទោះបីជាដំបូងឡើយអ្នកបង្ខាំងខ្លួនអ្នកថាគួរសមក៏ដោយ អ្នកនឹងដឹងភ្លាមៗថាវាត្រូវបានជំរុញដោយបំណងអាក្រក់ដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកអាម៉ាស់មុខ។
ដោយបាន "បញ្ឆោត" អ្នកជាមួយនឹងមតិយោបល់ដែលហាក់ដូចជាគ្មានកំហុសដែលក្លែងបន្លំជាអាគុយម៉ង់សមហេតុផល ពួកគេចាប់ផ្តើមលេងជាមួយអ្នក។ ចងចាំ៖ អ្នកញៀនស្រាដឹងពីភាពទន់ខ្សោយរបស់អ្នក ឃ្លាអាក្រក់ដែលបំផ្លាញទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងប្រធានបទដ៏ឈឺចាប់ដែលបើករបួសចាស់ ហើយពួកគេប្រើចំណេះដឹងនេះនៅក្នុងឧបាយកលរបស់ពួកគេដើម្បីបង្ករឿងដល់អ្នក។ នៅពេលដែលអ្នកបានលេបនុយទាំងមូលហើយ អ្នកញៀននឹងស្ងប់ស្ងាត់ ហើយសួរដោយស្លូតត្រង់ថាតើអ្នក "មិនអីទេ" ដោយធានាថាគាត់ "មិនមានន័យថា" ដើម្បីដាស់ព្រលឹងអ្នក។ ភាពស្លូតត្រង់ដែលក្លែងបន្លំនេះនាំឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើល និងធ្វើឱ្យអ្នកជឿថាគាត់ពិតជាមិនមានចេតនាធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់នោះទេ រហូតដល់វាចាប់ផ្តើមកើតឡើងជាញឹកញាប់ ដែលអ្នកលែងអាចបដិសេធពីចេតនាអាក្រក់ជាក់ស្តែងរបស់គាត់។
គួរតែយល់ភ្លាមៗនៅពេលដែលពួកគេកំពុងព្យាយាមទាក់ទាញអ្នក ដើម្បីបញ្ឈប់ការទំនាក់ទំនងឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ បច្ចេកទេសនុយទូទៅគឺជាការនិយាយញុះញង់ ការប្រមាថ ការចោទប្រកាន់ដ៏ឈឺចាប់ ឬការនិយាយទូទៅដែលគ្មានមូលដ្ឋាន។ ជឿជាក់លើវិចារណញាណរបស់អ្នក៖ ប្រសិនបើឃ្លាខ្លះហាក់ដូចជាអ្នកខ្លះ "មិនដូចអញ្ចឹងទេ"ហើយអារម្មណ៍នេះមិនបានកន្លងផុតឡើយ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីអ្នកសន្ទនាបានពន្យល់វាក៏ដោយ - ប្រហែលជានេះជាសញ្ញាមួយដែលវាមានតម្លៃក្នុងការយល់ដឹងពីស្ថានភាពយឺតៗមុននឹងមានប្រតិកម្ម។
ការត្រួតពិនិត្យព្រំដែន និងបច្ចេកទេសបូមធូលី
Narcissists, sociopaths និងបុគ្គលិកលក្ខណៈបំផ្លាញផ្សេងទៀត។ សាកល្បងព្រំដែនរបស់អ្នកជានិច្ចដើម្បីយល់ថាពួកគេមួយណាអាចត្រូវបានរំលោភបំពាន។ ការរំលោភបំពានកាន់តែច្រើនដែលពួកគេអាចប្រព្រឹត្តដោយនិទណ្ឌភាព ពួកគេនឹងកាន់តែទៅមុខ។
នេះជាមូលហេតុដែលអ្នករួចរស់ជីវិតពីការរំលោភបំពានផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវកាយច្រើនតែប្រឈមនឹងការរំលោភបំពានកាន់តែច្រើននៅពេលដែលពួកគេសម្រេចចិត្តវិលទៅរកអ្នករំលោភបំពានរបស់ខ្លួនវិញ។
ជនល្មើសតែងតែងាកទៅរក "យុទ្ធសាស្ត្រម៉ាស៊ីនបូមធូលី"ដូចជាប្រសិនបើ "ជញ្ជក់" ជនរងគ្រោះរបស់គាត់ត្រឡប់មកវិញជាមួយនឹងការសន្យាដ៏ផ្អែមល្ហែម វិប្បដិសារីក្លែងក្លាយ និងពាក្យទទេអំពីរបៀបដែលពួកគេបានផ្លាស់ប្តូរ មានតែការដាក់ឱ្យនាងទទួលរងនូវការគំរាមកំហែងថ្មី។ នៅក្នុងចិត្តឈឺរបស់អ្នករំលោភបំពាន ការធ្វើតេស្តព្រំដែននេះបម្រើជាការដាក់ទណ្ឌកម្មសម្រាប់ការព្យាយាមទប់ទល់នឹងអំពើហឹង្សា ក៏ដូចជាសម្រាប់ការត្រលប់ទៅវាវិញ។ នៅពេលដែល narcissist ព្យាយាមចាប់ផ្តើមឡើងវិញពីដំបូង ពង្រឹងព្រំដែនឱ្យកាន់តែរឹងមាំកុំងាកចេញពីពួកគេ។
ចងចាំ៖ ឧបាយកលមិនឆ្លើយតបនឹងការយល់ចិត្ត និងការអាណិតអាសូរឡើយ។ ពួកគេគ្រាន់តែឆ្លើយតប ផលវិបាក.
ការចាក់ថ្នាំយ៉ាងចាស់ដៃក្រោមការលេងសើច
អ្នកលួចលាក់ ចូលចិត្តប្រាប់អ្នកពីរឿងអាក្រក់។ ពួកគេទុកវាចោលថាជា "គ្រាន់តែជាការលេងសើច" ហាក់ដូចជារក្សាសិទ្ធិក្នុងការបញ្ចេញមតិគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើម ខណៈពេលដែលរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់គ្មានកំហុស។ ប៉ុន្តែ នៅពេលដែលអ្នកខឹងនឹងសម្តីឈ្លើយ និងអាសអាភាស គេចោទអ្នកថាគ្មានអារម្មណ៍លេងសើច។ នេះគឺជាបច្ចេកទេសទូទៅសម្រាប់ការរំលោភបំពានពាក្យសំដី។
អ្នកបោកបញ្ឆោតក្បត់ការសើចចំអកមើលងាយ និងការស្រើបស្រាលក្នុងភ្នែករបស់គាត់៖ ដូចជាសត្វមំសាសីកំពុងលេងជាមួយសត្វ គាត់រីករាយនឹងការពិតដែលគាត់អាចធ្វើបាបអ្នកដោយនិទណ្ឌភាព។ នេះគ្រាន់តែជាការលេងសើចទេ? មិនមែនវិធីនេះទេ។នេះជាវិធី បំផុសគំនិតអ្នកថាការប្រមាថគាត់គ្រាន់តែជាការលេងសើច ជាវិធីបង្វែរការសន្ទនាពីភាពឃោរឃៅរបស់គាត់ទៅជាការប្រមាថមើលងាយរបស់អ្នក។ ក្នុងករណីបែបនេះវាសំខាន់ណាស់។ ឈរលើដីរបស់អ្នក ហើយបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់ថាអ្នកនឹងមិនអត់ធ្មត់ចំពោះការព្យាបាលបែបនេះទេ។
នៅពេលអ្នកនាំយកការប្រមាថលាក់កំបាំងទាំងនេះទៅចាប់អារម្មណ៍ពីអ្នករៀបចំ គាត់អាចងាកទៅរកការបញ្ឆេះបានយ៉ាងងាយស្រួល ប៉ុន្តែបន្តការពារជំហររបស់អ្នកថាអាកប្បកិរិយារបស់គាត់មិនអាចទទួលយកបាន ហើយប្រសិនបើវាមិនជួយ សូមឈប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគាត់។
ការថ្កោលទោសការប្រមាថនិងសំឡេងគាំទ្រ
ការមើលងាយ និងការបន្ទាបបន្ថោកអ្នកដទៃ គឺជាកម្លាំងចិត្តរបស់មនុស្សដែលបំផ្លិចបំផ្លាញ ហើយសម្លេងគឺគ្រាន់តែជាឧបករណ៍មួយក្នុងចំណោមឧបករណ៍ជាច្រើននៅក្នុងឃ្លាំងអាវុធរបស់គាត់។ ការនិយាយចំអកដាក់គ្នាទៅវិញទៅមកអាចជាការសប្បាយរីករាយនៅពេលដែលវាមានចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក ប៉ុន្តែអ្នកនិយមប្រើពាក្យសំដីសុទ្ធសាធជាទម្រង់នៃការបោកបញ្ឆោតនិងការអាម៉ាស់។ ហើយប្រសិនបើវាធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ នោះអ្នកគឺជា "រសើបពេក"។
គ្មានអ្វីដែលខ្លួនគាត់ហ៊ានញុះញង់គ្រប់ពេលដែលនរណាម្នាក់ហ៊ានរិះគន់អត្មានិយមរបស់គាត់ - ទេវាគឺជាជនរងគ្រោះដែល "មើលងាយ" ។ នៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានគេចាត់ទុកដូចជាកូនក្មេងឥតឈប់ឈរ ហើយត្រូវបានជំទាស់ចំពោះរាល់សេចក្តីថ្លែងការណ៍របស់អ្នក នោះអ្នកនឹងមានការភ័យខ្លាចពីធម្មជាតិនៃការបញ្ចេញអារម្មណ៍របស់អ្នកដោយមិនខ្លាចការស្តីបន្ទោស។ ការចាប់ពិរុទ្ធដោយខ្លួនឯងបែបនេះជួយសង្គ្រោះអ្នកបំពានកុំឲ្យត្រូវបិទមាត់ព្រោះអ្នកធ្វើវាដោយខ្លួនឯង។
នៅពេលប្រឈមមុខនឹងអាកប្បកិរិយាថោកទាប ឬសំដីគាំទ្រ។ បញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់ និងច្បាស់លាស់។អ្នកមិនសមនឹងត្រូវគេនិយាយដូចក្មេងទេ តិចជាងអ្នក។ មិនចាំបាច់នៅស្ងៀមទេ។សម្រាប់ជាប្រយោជន៍នៃ megalomania របស់នរណាម្នាក់។
អាម៉ាស់
"ខ្មាស់គេទេ!" - ពាក្យដែលចូលចិត្តរបស់មនុស្សបំផ្លិចបំផ្លាញ។ ទោះបីជាវាអាចត្រូវបានគេឮពីមនុស្សធម្មតាក៏ដោយនៅក្នុងមាត់របស់អ្នក narcissist និង psychopath ការអាម៉ាស់គឺជាវិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងគ្រប់ប្រភេទនៃទស្សនៈនិងសកម្មភាពដែលគំរាមកំហែងដល់អំណាចអវិភាគរបស់ពួកគេ។ វាក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបំផ្លាញ និងធ្វើឱ្យបាត់បង់ការគោរពខ្លួនឯងរបស់ជនរងគ្រោះផងដែរ៖ ប្រសិនបើជនរងគ្រោះហ៊ានមានមោទនភាពចំពោះអ្វីមួយ នោះការបង្អួតភាពអៀនខ្មាសដល់គាត់ចំពោះចរិតលក្ខណៈ គុណភាព ឬសមិទ្ធិផលនោះ អាចបន្ទាបតម្លៃខ្លួនឯង និងរារាំងភាពអំនួត។ .
Narcissists, sociopaths និង psychopaths ចូលចិត្តប្រើរបួសរបស់អ្នកប្រឆាំងនឹងអ្នក; ពួកគេថែមទាំងអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀនចំពោះកំហុស ឬការរំលោភបំពានដែលអ្នកបានរងទុក្ខ ដែលបណ្តាលឱ្យអ្នករបួសផ្លូវចិត្តថ្មី។ តើធ្លាប់មានការរំលោភបំពានកាលពីកុមារដែរឬទេ? narcissist ឬ sociopath នឹងប្រាប់អ្នកថាអ្នកពិតជាសមនឹងទទួលបានវា ឬអួតអំពីភាពសប្បាយរីករាយក្នុងវ័យកុមារភាពរបស់ពួកគេ ដើម្បីធ្វើអោយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាខ្វះតម្លៃ និងគ្មានតម្លៃ។ តើមានវិធីណាល្អជាងការរើសមុខរបួសចាស់? ដូចជាគ្រូពេទ្យបញ្ច្រាស អ្នកបំផ្លិចបំផ្លាញព្យាយាមធ្វើឱ្យរបួសរបស់អ្នកកាន់តែជ្រៅ មិនមែនព្យាបាលវាទេ។
ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាអ្នកកំពុងទាក់ទងជាមួយមនុស្សបំផ្លិចបំផ្លាញ សូមសាកល្បង លាក់ពីគាត់ពីភាគីដែលងាយរងគ្រោះរបស់អ្នក ឬរបួសផ្លូវចិត្តយូរអង្វែង។រហូតដល់គាត់បង្ហាញថាគាត់អាចទុកចិត្តបាន អ្នកមិនគួរផ្តល់ព័ត៌មានដល់គាត់ដែលអាចប្រើប្រឆាំងនឹងអ្នកបានទេ។
គ្រប់គ្រង
សំខាន់បំផុត៖ មនុស្សបំផ្លិចបំផ្លាញស្វែងរកការគ្រប់គ្រងអ្នក។ តាមមធ្យោបាយណាមួយដែលអាចធ្វើទៅបាន។ពួកគេញែកអ្នកឱ្យនៅដាច់ដោយឡែក គ្រប់គ្រងហិរញ្ញវត្ថុ និងរង្វង់សង្គមរបស់អ្នក និងគ្រប់គ្រងគ្រប់ផ្នែកនៃជីវិតរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែឧបករណ៍ដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតនៅក្នុងឃ្លាំងរបស់ពួកគេគឺលេងលើអារម្មណ៍របស់អ្នក។
នោះហើយជាមូលហេតុដែល narcissists និង sociopaths បង្កើតស្ថានភាពជម្លោះចេញពីពណ៌ខៀវ ដរាបណាអ្នកមានអារម្មណ៍អសន្តិសុខ និងអស្ថិរភាព។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលពួកគេតែងតែឈ្លោះប្រកែកគ្នាអំពីរឿងតូចតាចហើយខឹងនឹងការបង្កហេតុតិចតួចបំផុត។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលពួកគេក្លាយជាមនុស្សឯកោខាងផ្លូវអារម្មណ៍ ហើយបន្ទាប់មកម្តងទៀតប្រញាប់ប្រញាល់ស្វែងរកឧត្តមគតិអ្នក ភ្លាមៗនៅពេលដែលពួកគេមានអារម្មណ៍ថាពួកគេបាត់បង់ការគ្រប់គ្រង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលពួកគេយោគយល់គ្នារវាងខ្លួនពិត និងក្លែងក្លាយ ហើយអ្នកមិនដែលមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាពផ្លូវចិត្តទេ ព្រោះអ្នកមិនអាចយល់ពីអ្វីដែលដៃគូរបស់អ្នកពិតប្រាកដ។
នៅពេលដែលពួកគេមានអំណាចលើអារម្មណ៍របស់អ្នកកាន់តែច្រើន វានឹងកាន់តែពិបាកសម្រាប់អ្នកក្នុងការជឿជាក់លើអារម្មណ៍របស់អ្នក ហើយដឹងថាអ្នកបានក្លាយជាជនរងគ្រោះនៃការរំលោភបំពានផ្លូវចិត្ត។ ដោយសិក្សាពីបច្ចេកទេសឧបាយកល និងរបៀបដែលពួកវាធ្វើឱ្យខូចទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង អ្នកអាចយល់ពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងប្រឈមមុខ ហើយយ៉ាងហោចណាស់ព្យាយាមគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នកឡើងវិញ និង នៅឱ្យឆ្ងាយពីមនុស្សដែលបំផ្លិចបំផ្លាញ។
ពាក្យបំផ្លិចបំផ្លាញមានន័យថាអ្វីមួយ បំផ្លិចបំផ្លាញអាកប្បកិរិយាឈ្លានពានរបស់មនុស្ស ដែលអាចត្រូវបានដឹកនាំទាំងនៅវត្ថុខាងក្រៅមួយចំនួន និងចំពោះខ្លួនឯង។ ពាក្យនេះមានបុព្វបទ "de" មានន័យថា "អវិជ្ជមាន ការបំផ្លិចបំផ្លាញ" និងពាក្យ "រចនាសម្ព័ន្ធ" ។ នោះគឺតាមន័យត្រង់ ពាក្យនេះអាចត្រូវបានបកប្រែថាជា "ការបំផ្លាញរចនាសម្ព័ន្ធ"។
ក្នុងស្ថានភាពខ្លះ គំនិតនៃ "ការបំផ្លិចបំផ្លាញ" គឺអាចអនុវត្តបានចំពោះសកម្មភាព មិនត្រឹមតែមនុស្សប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានអង្គការមួយចំនួនផងដែរ។ ដូច្នេះហើយ បេះដូងនៃនិកាយផ្តាច់ការភាគច្រើន គឺជាសាសនាបំផ្លិចបំផ្លាញ ដែលបំផ្លាញចិត្តមនុស្ស។ នៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រមានគំនិតនៃ "ដំណើរការបំផ្លិចបំផ្លាញ" ហើយនៅក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រកុំព្យូទ័រ - "មេរោគបំផ្លិចបំផ្លាញ" ។
អាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សដែលបំផ្លិចបំផ្លាញ
ឥរិយាបទបំផ្លិចបំផ្លាញ គឺជាពាក្យដែលប្រើក្នុងចិត្តវិទ្យា និងការវិភាគផ្លូវចិត្ត ដែលភាគច្រើនមានន័យដូចទៅនឹងអាកប្បកិរិយាខុសឆ្គង។ វាបង្កប់ន័យគម្លាតផ្លូវចិត្តនៅក្នុងអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សដែលត្រូវបានកំណត់ដោយការឈ្លានពានពីខាងក្រៅដែលត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងតម្រូវការសម្រាប់ការបំផ្លិចបំផ្លាញ។
នៅក្នុងស្ថានភាពជាច្រើន អាកប្បកិរិយាបំផ្លិចបំផ្លាញអាចត្រូវបានពិពណ៌នាថាជា ប្រតិកម្មការពារមនុស្ស។ អាកប្បកិរិយាបែបនេះគឺជាតួយ៉ាងសម្រាប់មនុស្សដែលមានឆន្ទៈ និងចិត្តទន់ខ្សោយ ដែលតែងតែទទួលរងសម្ពាធឈ្លានពានពីខាងក្រៅ។ ជាលទ្ធផលជនរងគ្រោះនៃការឈ្លានពានផ្លូវចិត្តឬរាងកាយនៅទីបំផុតចាប់ផ្តើមកំណត់អត្តសញ្ញាណអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកឈ្លានពាន។ អាកប្បកិរិយាបំផ្លិចបំផ្លាញអាចរួមមាន:
- ផ្លូវចិត្តផលប៉ះពាល់បំផ្លិចបំផ្លាញណាមួយដែលមានគោលបំណង មនុស្សនៅជុំវិញគាត់រួមទាំងសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធ។ មនុស្សម្នាក់ផ្តាច់ទំនាក់ទំនងទំនាក់ទំនងដែលបានបង្កើតឡើងពីមុនដោយដឹងខ្លួន ឆ្លើយតបដោយការឈ្លានពានបើកចំហចំពោះការប៉ុនប៉ងបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយគាត់។ អាកប្បកិរិយាបែបនេះច្រើនតែកើតមានចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់ដែលមិនទាន់អាចគ្រប់គ្រងស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត និងឆ្លើយតបបានគ្រប់គ្រាន់ចំពោះបញ្ហាប្រឈមថ្មីដែលជីវិតនៅជុំវិញពួកគេបោះមកលើពួកគេ។ លើសពីនេះ អាកប្បកិរិយាបែបនេះអាចបង្ហាញឱ្យឃើញដោយខ្លួនឯងចំពោះមនុស្សដែលមានប្រភេទបុគ្គលិកលក្ខណៈមិនសមរម្យ។
- សកម្មភាពរាងកាយសំដៅទៅលើមនុស្សជុំវិញខ្លួន និងវត្ថុ។ បុគ្គលបែបនេះមានទំនោរទៅ សកម្មភាពទុច្ចរិតការផ្ទុះការឈ្លានពានខាងរាងកាយ ការបំផ្លិចបំផ្លាញដោយគ្មានមូលហេតុ។ សកម្មភាពបែបនេះត្រូវបានអ្នកចិត្តសាស្រ្តជាច្រើនចាត់ទុកថាជាផលវិបាកនៃសម្ពាធខាងក្រៅមកលើមនុស្សម្នាក់។ លើសពីនេះទៅទៀត ក្នុងនាមជាសម្ពាធដ៏ខ្លាំងក្លាទៅលើបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់គាត់ គាត់យល់ឃើញមិនត្រឹមតែសកម្មភាពរបស់មនុស្សមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែជាទូទៅស្ថានភាពជីវិតមិនអំណោយផលណាមួយ នៅក្នុងការកើតឡើងដែលគាត់ផ្ទាល់ពេលខ្លះមានកំហុស - បញ្ហានៅកន្លែងធ្វើការ បញ្ហានៅក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ ។ល។ . នៅទីនេះ ផ្ទុយពីអំពើឧក្រិដ្ឋកម្មហាមឃាត់ មូលហេតុជំរុញទឹកចិត្តមិនមែនជាការប៉ុនប៉ងកាន់កាប់ទ្រព្យសម្បត្តិសម្ភារៈមួយចំនួននោះទេ។និង "សងសឹក" លើពិភពលោកជុំវិញ។
- ដឹកនាំសកម្មភាពបំផ្លិចបំផ្លាញ នៅខាងក្នុងមនុស្សម្នាក់. សកម្មភាពបែបនេះអាចបង្ហាញបានទាំងនៅក្នុងចិត្តសាស្ត្រខ្លួនឯងដែលបន្ទាបខ្លួន និងក្នុងការបំផ្លិចបំផ្លាញរាងកាយ រហូតដល់ទំនោរចង់ធ្វើអត្តឃាត។ ហេតុផលសម្រាប់អាកប្បកិរិយានេះគឺអារម្មណ៍នៃភាពអន់ខ្សោយរបស់ពួកគេអសមត្ថភាពក្នុងការទប់ទល់នឹងឥទ្ធិពលនៃកត្តាឈ្លានពានខាងក្រៅ។ ពេលខ្លះ អាកប្បកិរិយាបំផ្លិចបំផ្លាញ ជាពិសេសចំពោះកុមារ និងមនុស្សវ័យជំទង់ គឺជាប្រភេទនៃ "ការអំពាវនាវរកជំនួយ" ដែលជាការព្យាយាមបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់ដល់មនុស្សពេញវ័យជុំវិញថា កុមារបានជួបប្រទះបញ្ហាមួយចំនួនដែលមិនអាចដោះស្រាយបានសម្រាប់គាត់។
អ្នកចិត្តសាស្រ្តដ៏ល្បីល្បាញ និងអ្នកវិភាគចិត្តសាស្ត្រ - Jung, Adler ជាដើមបានយកចិត្តទុកដាក់លើអាកប្បកិរិយាបំផ្លិចបំផ្លាញរបស់មនុស្ស។ នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃគុណសម្បត្តិផ្ទាល់ខ្លួន ការបំផ្លិចបំផ្លាញតាមប្រពៃណី គឺជាគុណសម្បត្តិអវិជ្ជមានទាំងអស់ដែលរារាំងមនុស្សម្នាក់ពីការបង្កើតទំនាក់ទំនងធម្មតាជាមួយអ្នករស់នៅក្នុងសង្គមផ្សេងទៀត៖ ភាពឈ្លើយ ការបោកបញ្ឆោត ការលោភលន់ ភាពអាត្មានិយម។
សាសនាបំផ្លិចបំផ្លាញ
ជាសទិសន័យសម្រាប់សាសនាបំផ្លិចបំផ្លាញ គោលគំនិតនៃនិកាយបំផ្លិចបំផ្លាញ និងនិកាយសម្លាប់មនុស្ស ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់។ ជារឿយៗសាសនាបំផ្លិចបំផ្លាញត្រូវបានប្រើជាមូលដ្ឋាននៅក្នុងនិកាយជាច្រើននៃធម្មជាតិផ្តាច់ការ។ នៅក្នុងនីតិសាស្ត្របរទេស ទម្រង់ជ្រុលនិយមត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការបំផ្លិចបំផ្លាញ។ និកាយផ្តាច់ការ,ដោយទង្វើរបស់ពួកគេ បង្ខំឲ្យបក្ខពួកប្រព្រឹត្តអំពើឃាតកម្ម និងអត្តឃាត បង្ខំឲ្យពួកគេធ្វើបាបខ្លួនឯង។
នៅភាគខាងលិច និយមន័យបែបនេះបានលេចចេញជាយូរយារណាស់មកហើយ - ត្រឡប់មកវិញនៅចុងសតវត្សទី 19 ។ នៅប្រទេសរុស្ស៊ីនៅពេលនោះ ពាក្យនេះមិនត្រូវបានប្រើជាផ្លូវការ ឬក្នុងវិស័យសារព័ត៌មានទេ ទោះបីជាមានវត្តមានរបស់និកាយដែលបំផ្លិចបំផ្លាញយ៉ាងច្បាស់ក៏ដោយ។
តាំងពីសតវត្សទី១៨មក លទ្ធិបំផ្លិចបំផ្លាញបែបនេះត្រូវបានគេដឹងថាបានសាយភាយជាបន្តបន្ទាប់ក្នុងចំណោមពួកកសិករដូចជា ឥន្ទ្រី ខ្ទាស់ជាដើម។ នៅក្នុងសង្គមរុស្ស៊ី គំនិតនៃ "និកាយបំផ្លិចបំផ្លាញ" បានបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1990 នៅពេលដែល "ហោរា" និង "ពួកបរិសុទ្ធ" ជាច្រើនបានចាក់ចូលទៅក្នុងទីវាលនៃលំហក្រោយសូវៀត បង្កើតសមាគមសាសនាផ្សេងៗ។
លក្ខណៈពិសេសចម្បងទំនៀមទំលាប់បំផ្លិចបំផ្លាញ គឺជាការអនុវត្តនូវសម្ពាធផ្លូវចិត្តដ៏មានអានុភាពលើបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់មនុស្ស ដែលជាការចុះចូលពេញលេញនៃឆន្ទៈរបស់គាត់។ ភាពខុសគ្នានៃវិធីសាស្រ្តនិងកត្តាអាចត្រូវបានប្រើជាធាតុនៃឥទ្ធិពលលើស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត - អារម្មណ៍នៃភាពប៉ិនប្រសប់ - ការថ្វាយបង្គំខាងអារម្មណ៍ជាក្រុម។ ថ្នាំ; ការរួមភេទ; កំណត់ទំនាក់ទំនងជាមួយពិភពខាងក្រៅ។ នៅសហព័ន្ធរុស្ស៊ីសកម្មភាពនៃនិកាយបំផ្លិចបំផ្លាញ បន្តដោយច្បាប់។
គំនិតផ្សេងទៀតនៃការបំផ្លិចបំផ្លាញ
នៅក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រកុំព្យូទ័រមានគំនិតនៃមេរោគបំផ្លិចបំផ្លាញ។ វាសំដៅទៅលើមេរោគកុំព្យូទ័រដែលអាចជ្រៀតចូលទៅក្នុងកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកដទៃ បំផ្លាញទិន្នន័យ បំផ្លាញកម្មវិធី និងប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការ។ នៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ ពាក្យការបំផ្លិចបំផ្លាញជីវសាស្រ្ត មានន័យថា ការបំផ្លាញកោសិកា និងជាលិកានៃរាងកាយ ដែលជាលទ្ធផលនៃដំណើរការបង្កជំងឺមួយចំនួន ដូចជា necrosis ឬបន្ទាប់ពីការស្លាប់។
