Nu lucra 12 ore cu capul. Recenzie: „mai puțin, dar mai bine”, martin byaugo, jordan milne. Despre inspirație și idei noi

Tu mergi la munca? Iti place de ea? Nu? De ce să mergi acolo? Puțini oameni se gândesc să-și irosească viața în zadar. Vrei să trăiești bine și ai încredere că pentru a primi un salariu bun trebuie să muncești din greu. După cum spunea Steve Jobs: „Trebuie să lucrezi nu 12 ore, ci cu capul”. Aflați mai jos cum să vă gestionați corect timpul.

Fa ce vrei

Crezi că expresia „nu trebuie să lucrezi 12 ore, ci cu capul” este incorectă? Atunci cu siguranță vei merge la locul de muncă greșit. Din anumite motive, mulți cred că, cu cât o persoană petrece mai mult timp activităților sale, cu atât este mai eficientă. Nu este adevarat. O persoană poate lucra productiv doar 4-6 ore pe zi. 8 ore nu este exagerat, dar nu este nici timp productiv. Dacă o persoană se concentrează pe ceva și se gândește să-și îmbunătățească activitățile, atunci percepția îi va veni în curând. Oamenii de afaceri sunt un bun exemplu. străinilor li se pare că lucrează foarte puțin. Un om de afaceri petrece 3 ore la birou. În restul timpului se întâlnește cu clienții, vorbește cu furnizorii etc. Și ce face timp de 3 ore cu ușile închise? Își planifică munca și se gândește la concepte noi. Când o persoană se bucură de tipul de activitate pe care a ales-o, nu este nevoie să te forțezi să lucrezi productiv. Acest lucru se întâmplă involuntar.

Ce înseamnă expresia „trebuie să lucrezi nu 12 ore, ci cu capul” în engleză? Nu lucrați 12 ore pe zi. Folosteste-ti capul. Rescrie citatul și postează-l vizibil. Lasă-l să te inspire către noi realizări.

Nu ai încredere în memoria ta

Pentru a testa corectitudinea expresiei „trebuie să lucrezi nu 12 ore, ci cu capul”, trebuie să încerci să lucrezi productiv. Primul pas pe care trebuie să-l facă fiecare persoană este să creeze o notă pe telefon sau un notebook fizic. Pentru ce? Toate gândurile sau faptele inteligente care îți vin brusc în minte ar trebui să fie notate imediat. Acest lucru vă va ajuta să vă conservați resursele de energie. Nu va trebui să vă amintiți timp de o jumătate de oră o idee bună care a apărut în timpul micul dejun sau în timpul dușului. Dacă ai promis ceva cuiva, notează-l imediat. Nu este nevoie să aranjați sau să organizați astfel de înregistrări dintr-o dată. Treaba ta este să scapi de obsesia la care trebuie să te gândești în timpul orelor de lucru productive. Nu este nevoie să te gândești la nimic în timp ce te relaxezi. O persoană ar trebui să se concentreze complet asupra activităților sale. După cum ați putea citi deja mai sus, în original expresia „nu trebuie să lucrați 12 ore, ci cu capul” pe limba engleză sună ca: Nu lucra 12 ore pe zi, folosește-ți capul. Așa că încercați să urmați această afirmație. Nu vă încordați creierul tot timpul; faceți-o în timpul orelor de lucru.

Planifică-ți viața

Crezi că este dificil să controlezi nava? Bineînțeles că este dificil. Dar acest proces devine mult mai ușor atunci când căpitanul are o hartă, un navigator și balize repere pe parcurs. Acum să facem o paralelă cu viața. Imaginează-ți că marea este timpul tău alocat, iar soarta este nava. În consecință, tu ești căpitanul. Pentru a naviga cu nava către țărmul pe care doriți, trebuie să aveți o hartă. Fără ea, va fi dificil să înțelegeți exact încotro vă îndreptați. Ținând cont că trebuie să muncești nu 12 ore, ci cu capul, fă-ți un plan pentru viața ta. Gândește-te la ce vrei și la ce te străduiești. Fiecare persoană vrea să devină în cele din urmă fericită, să aibă un loc de muncă bun și iubit, familie, copii și casă. Odată ce lista de dorințe este gata, gândiți-vă la calea pe care trebuie să o urmați pentru a obține rezultatul dorit. Poate fi necesar să urmați cursuri, să învățați o limbă sau să vă mutați în alt oraș. Când ai o carte de acțiune în mâini, viața devine mai ușoară.

Planifică-ți ziua

Este bine să ai un plan de viață, dar singur nu este suficient. Trebuie să înveți să percepi fiecare zi ca pe ceva separat. Când o persoană împarte lunile în săptămâni, se pare că mai este mult timp pentru a finaliza ceea ce a început. Și când timpul este împărțit la 24 de ore, atunci devine brusc limitat. Planificați în fiecare zi. Să te dai jos din pat va fi mai ușor dacă știi exact ce să faci după-amiaza. Dacă o persoană nu are un plan de acțiune, își va permite să mintă puțin mai mult, apoi se uită la televizor și iese din casă doar la prânz. În acest caz, o jumătate de zi va fi pierdută. Dar dimineața este cea mai productivă parte a zilei. Unii oameni interpretează greșit expresia „trebuie să lucrezi nu 12 ore, ci cu capul”. Interpretarea originală este „Am mult timp, așa că îl pot petrece după bunul plac”. Dar cu această abordare, este dificil să găsești acele ore foarte prețuite de muncă productivă.

Rezuma

Expresia „trebuie să muncești nu 12 ore, ci capul tău” de Steve Jobs a devenit populară. Dar oamenii nu prea înțeleg cum ar trebui aplicat. O persoană nu trebuie doar să lucreze, ci și să rezuma periodic rezultatele activităților sale. Dacă acest lucru nu se face, nu este complet clar dacă vectorul de dezvoltare a fost ales corect. Fiecare persoană ar trebui să-și facă un obicei din a-și nota succesele și realizările lunar. Această abordare va motiva persoana să lucreze activ în următoarele 30 de zile. Opțiunea ideală este să faceți un bilanț în fiecare săptămână. Cu cât o persoană se oprește mai des și se uită la ceea ce face și la ce se îndreaptă timpul său, cu atât mai bine va fi conștient de acest lucru. În concluzie, el va fi inspirat de succesele sale, va analiza eșecurile și va fi mereu la curent cu treburile și evenimentele viitoare.

Fă-ți timp să studiezi

În rutina activităților zilnice, te poți pierde. După cum spunea Steve Jobs: „Trebuie să lucrezi nu 12 ore, ci cu capul”. Deci gândește-te: ce vrei de la viața asta? Poate că lucrezi într-o slujbă pe care o urăști și vrei să o schimbi. Ce este nevoie pentru asta? Obține cunoștințe în domeniul în care te vezi. Înscrie-te la cursuri. ceva nou. Nu numai că îți poți schimba complet domeniul de activitate, dar te poți dezvolta și în zona în care lucrezi. Ai nevoie de cursuri de perfecționare în primul rând, nu de director. Datorită noilor cunoștințe, veți putea lucra mai eficient și veți fi la curent cu tendințele și tehnologiile moderne.

Ți-e teamă să-ți treci cu vederea munca, familia sau prietenii? Pentru ceea ce omul își dorește cu adevărat, are întotdeauna timp. Nu este necesar să sacrifici oamenii și comunicarea cu ei. Puteți dona pentru altceva, cum ar fi vizionarea unui serial TV sau vizionarea unui film.

Odihnește-te rodnic

Pentru a fi productiv, trebuie să vă luați câteva zile de odihnă din când în când. Și aceasta nu ar trebui să fie o seară petrecută la computer, ci ceva ca o schimbare de peisaj. Cel mai bine, o persoană se odihnește în natură. Ia-ți prietenii și mergi cu ei în pădure la un grătar. Dacă aveți două zile întregi, vă puteți aranja o excursie într-un oraș vecin sau puteți merge undeva mai departe.

Schimbarea peisajului ajută la relaxare și la dobândirea de noi experiențe. Vei vedea locuri noi, vei face noi cunoștințe și vei ajuta creierul să se relaxeze. Acest tip de odihnă va fi mult mai productiv decât o zi petrecută întins pe canapea. Activitatea fizică ajută la oxigenarea creierului, ceea ce vă ajută să gândiți mai bine. Așa că nu neglijați o odihnă bună și, dacă există ocazia de a pleca într-o excursie, mergeți.

Delegați sarcini

Este imposibil să ții totul în cap și, de asemenea, este dificil să faci totul singur. Dacă ești constant angajat într-o rutină, nu vei avea timp să faci ceva cu adevărat important. Deci, nu ezitați să delegați sarcini. Dacă cineva te poate ajuta, lasă-l să te ajute. Uneori, o persoană va trebui să plătească pentru ajutor, dar crede-mă, timpul tău este mai scump. De exemplu, s-ar putea să nu vă petreceți cea mai mare parte a zilei cu curățarea dacă nu vă bucurați de acest proces. Angajați o menajeră care vă va vizita de două ori pe săptămână și va menține ordinea pentru o taxă rezonabilă. Vei elibera timp pentru ceea ce crezi că este cu adevărat important. Îți poți petrece timpul liber nu numai pentru muncă, ci și pentru petrecere a timpului liber.

Nu promite ceea ce nu vei face

Trebuie să lucrezi nu 12 ore, ci cu capul. Mulți au văzut o fotografie cu această frază pe rețelele de socializare și reviste de afaceri. Dar puțini oameni s-au gândit la ce se poate face pentru a lucra cu capul lor. Începeți prin a vă promite că nu faceți promisiuni altora dacă nu veți face ceva. Unii dintre smerenii nu pot refuza munca pe care nu pot sau nu vor să o facă. La ce duce asta? Timp pierdut. Una este să ajuți un prieten o dată, iar alta este să o faci tot timpul. Nu lăsa oamenii să te călărească. Dacă nu vrei să faci ceva, fii direct în privința asta. Nu-ți fie teamă să-i jignești pe ceilalți, teme-te că ajungi să te înșeli pierzând timpul cu ceea ce vor alții de la tine, neascultându-ți adevăratele dorințe și neîmplinindu-ți destinul.

Există atât de multe cărți despre productivitate încât probabil nu le vei putea citi în toată viața ta. Dar nu există atât de multe lucrări care merită cu adevărat. Am citit recent cartea Less is Better. Trebuie să lucrezi nu 12 ore, ci cu capul ”și te așteptai ca în spatele frumosului înveliș să nu fie ascuns niciun conținut interesant. Din fericire, în realitate totul s-a dovedit a fi diferit și cartea a ieșit pe măsură.

Martin Byaugo

Martin este unul dintre fondatorii fabricii de startup Rainmaiking.

Less is Better este o colecție de zeci de eseuri scrise de autori cu ajutorul antreprenorilor și experților în productivitate. Cartea acoperă mai multe subiecte – managementul timpului, munca la distanță, armonie între timpul „personal” și „de lucru”, eficiența personală.

Cel mai mult, mi-a plăcut că eseurile au fost scrise cât se poate de concis, fără apă inutilă. De acord, nu vreau să tai oceanele de inteligent, dar puțin legate de esența, gândurile autorilor. Creatorii acestei cărți au reușit nu doar să transmită într-un mod interesant esența problemelor prin povești, ci și să le structureze în așa fel încât „Less is better” să fie percepută ca o carte întreagă, și nu o pânză de nelegate. piese.

Byaugo și Milne la începutul cărții introduc conceptul „ dual optium". Dublu optim este armonia dintre o viață personală fericită și munca eficientă. Acest termen este cel care pătrunde întreaga carte ca un fir roșu și o ține armonios împreună într-un singur întreg.

Am selectat fragmentele mele preferate din carte pentru a vă ajuta să înțelegeți conținutul acesteia.

Despre managementul timpului și productivitate:

  • Uită de program de la 9.00 la 17.00... Lucrați în orele care sunt cele mai pline de satisfacții pentru dvs. și preluați sarcinile care vă energizează în acest moment.
  • Decideți dimineața câtă muncă intenționați să finalizați astăzi. Când este finalizat, puteți uita de muncă până mâine. Unul dintre motivele pentru care oamenii continuă să se gândească la muncă chiar și atunci când vin acasă este pentru că ei nu se pot opri și își pot determina singuri rata zilnică. Prin urmare, ei se gândesc constant la ceea ce rămâne de făcut în general, și nu la ceea ce rămâne de făcut astăzi.
  • Deci, în loc de o „listă veșnică de lucruri de făcut” încercați să faceți în fiecare zi lista de activități de azi. Fă ceea ce ți-ai propus. Și apoi, cu un sentiment de împlinire, mergi la școală pentru copii, mergi în excursia mult așteptată sau petreceți cât doriți.

Despre inspirație și idei noi:

  • Toate succesele de care sunt cel mai mândru au fost atinse intr-o stare de calm si lejeritate când totul a funcționat de la sine și am lucrat mult mai eficient decât nivelul meu obișnuit.
  • Acesta este motivul pentru care ideile noastre cele mai strălucitoare mai des vizitați-ne la o plimbare, și nu la computer.

Nimic nu este mai puternic decât o idee al cărei timp a venit

Victor Hugo
  • Cunoști măcar pe cineva care ar avea succes cu o idee clasificată?[...] Să te gândești serios că toată lumea din jur așteaptă să-ți fure ideea - miroase a megalomanieÎmpărtășește-ți ideile altora profitabil... Veți primi feedback și sfaturi valoroase care vă ajută să vă dezvoltați ideea în continuare.

Despre afaceri:

  • De regulă, atunci când unul dintre angajații dvs. în mod clar nu își face față îndatoririlor, el nu numai că știe despre asta, ci și el însuși este nemulțumit de această situație. Așa că va fi mai bine pentru ambele părți dacă vor merge pe drumuri separate.
  • Pentru a dezvolta o afacere de succes, trebuie să hrăniți oameni grozavi. Cum? Ascultându-i.
  • Nu pierde timpul scriind un plan de afaceri; in loc de asta scrie text simplu pe o pagină- conturați viziunea, valorile, câteva parametri cheie și trei pași planificați imediat pentru potențiala dvs. companie - și apoi treceți la treabă. Apelați clienții, lucrați la un produs, faceți publicitate pentru acesta în mass-media sau prin Google Adwords

Pot recomanda această carte absolut tuturor - atât celor care au citit deja multe lucrări despre productivitate (deci veți repeta câteva întrebări și veți privi dintr-un unghi diferit), cât și celor care tocmai se familiarizează cu subiectul eficienței personale în literatura.

Pagina curentă: 1 (cartea are 15 pagini în total) [pasaj disponibil pentru citire: 4 pagini]

Martin Byaugo, Jordan Milne

Mai puțin, dar mai bine: trebuie să lucrezi nu 12 ore, ci cu capul

© Martin Bjergegaard, Jordan Milne, 2013

© Ediție în rusă, traducere, design. SRL „Alpina Publisher”, 2013

© Ediție electronică. SRL „Alpina Publisher”, 2012

Toate drepturile rezervate. Nicio parte a unei copii electronice a acestei cărți nu poate fi reprodusă sub nicio formă sau prin orice mijloc, inclusiv postarea pe Internet și rețelele corporative, pentru uz privat și public, fără permisiunea scrisă a deținătorului drepturilor de autor.

Dedicații

Prietenilor mei și partenerilor Rainmaking pentru că am făcut din colaborarea noastră o sărbătoare zilnică. Soției mele Annika pentru încrederea ei neclintită în mine - chiar și în acele momente în care eu însumi mă îndoiam serios de capacitatea mea de a publica o carte decentă. Și fiicei mele Munte - pentru că mi-a oferit un stimulent excelent să încep să caut o rețetă pentru o viață armonioasă și împlinită.

Martin


Familiei și prietenilor mei care doresc să fiu fericit - pentru oportunitatea de a alege direct direcția vieții mele. Și lui Martin pentru că este cel mai bun exemplu al eficacității metodelor descrise în această carte.

Iordania

Mituri despre munca grea și sacrificiu de sine

Viața era mai ușoară. Ne-am putea baza pe câteva adevăruri fundamentale.

● Cu cât muncești mai mult, cu atât câștigi mai mult.

● Succesul necesită sacrificii.

● Este greu să ai succes.

● Trebuie să alegi: fie familia, fie afacerea.

● Se poate gândi la armonie la pensie sau după „înțelegerea secolului”.

● Este imposibil să fii la timp pentru toate.

● Este necesar să dăm tot ce e mai bun.

● Câștigătorul este cel care lucrează cel mai mult.

● decât cantitate mare cu orele în care lucrezi, cu atât rezultatul tău va fi mai mare.

● Antreprenoriatul este un job de câțiva ani fără vacanță.

● Există un weekend pentru familie și prieteni.


Astăzi aceste afirmații nu mai sunt considerate adevăruri. Suntem în pragul unei noi realități. Bun venit în secol victorii fără înfrângere .

Cuvintele și gândurile reflectate în aceste pagini nu ar fi văzut niciodată lumina fără ajutorul și inspirația multor oameni minunați. Mulțumiri! Vă suntem recunoscători. Sunt prea multe nume (te rog să mă ierți dacă asta...) dar vom încerca să nu uităm pe nimeni:

Primii cititori, consultanții noștri online și alții care ne-au oferit ajutor și sprijin neprețuit: Sergei Turko, Fred Pullin, Seren Hohen, Annie Milne, Brian Milne, Isla Milne, Avali Milne, Monica Pereira, John Terry, Anders Byaugo, Mathias Mel Dalsgaard, Arthas Bartas, Sapumal Jayaratne, J. Winslow, Antonio José-Ballerius, Karen Cordingli, Kren Hansen, Marnie Galison, Prasad Chugule, Peter Tatishchev, Yannick B. Pedersen, Roxanne Varza, Gregg Vanurek, Henning Davernet, Ole Hueyer, Stever Robbins, Robert Gass, Prashant Raizada, Per Koelendorf, Jesper Helssen Andersen, Rasmus Ankersen, Prakash Idnani, Mikael Bodeker, Soren Khogor, Jesper Kleet, Nikolai Frisch, Martin Markussen, Eileen Sutton, Jacob Ahlgren-Ussing, Linda Hickman, Jesper Cro Jorgensen, Mike Mikalovaldöniem, Angoika Ronne Jensen, Kim Johnson și Münte, cei cinci ani ai lui Martin -fiica bătrână, care a ajutat la alegerea copertei.

Cele 25 de modele ale noastre: Chad Trautwein, Markus Moberg, Thorsten Widt, Henrik Lind, Randy Komisar, Nick Mikhailovsky, Katherine Fake, Peter Megbeck, Christian Stadil, David Cohen, Derek Sievers, Ben Way, Stephen Glenzer, Bill Liao, Tony Shey, Jake Nickonell, Maxim Spee , Martin Torbor, John Vechi, Jason Fried, Klaus Mayer, Sophie Vanderbrook, Brad Feld, Mitch Trower, Narayana Murthy.

Câștigând fără a pierde comanda: Bent Haugland (management de proiect), Lelia și Nele Wollert (comunitatea online), Thomas Michaelsen Petik și Johan Bickel Lindegaard (dezvoltare web), Thomas Holm-Hansen și Jonathan Friedman (asistenți), Martin Skierbeck, Natasha Larsen și Anine Hagemann (traducere) , Nana Christiansen (text), Ela Rudzinska (contabilitate), Jesper Klingenberg și Patricia Hepe (design).

Parteneri pentru producerea ploii: Karsten Koelbeck, Morten Christensen, Morten Bjerregor Nielsen, Mads Mathisen, Kasper Wardrup, Alex Farset, Kenneth Cyber, Mats Stigselius.

Și în sfârșit - dar cu siguranță nu în ultimul rând - editorul nostru, Lawrence Shorter, autor al cărții incredibil de inspiratoare și extrem de distractive The Optimist.

Nou optim dublu

Pentru ca viața să nu fie în zadar

"Sunt un pierzator". Sam Walton, fondatorul Wal-Mart și cel mai bogat om din America din 1982 până în 1988, a rostit aceste cuvinte pe patul de moarte, realizând că abia îi cunoștea copiii și nepoții, iar soția lui a rămas cu el, se pare, doar din simţul datoriei. De-a lungul vieții, a fost concentrat să reușească în afaceri și, după ce a realizat ceea ce își dorea, și-a dat seama cât de mult trebuia să sacrifice pentru asta. A dedicat prea puțin timp și atenție altor aspecte importante ale vieții - familiei și relațiilor cu cei dragi. Din păcate, cazul lui Sam este departe de a fi unic - mulți oameni, inclusiv cei mult mai puțin de succes, ajung la aceeași concluzie amară la sfârșitul vieții.

Suntem obișnuiți să ne gândim că în această capcană cad de obicei oamenii aflați în funcții înalte, înzestrați cu putere, împovărați cu o grămadă de fapte și obligații. De fapt, ceea ce i s-a întâmplat lui Sam se întâmplă cu o mare varietate de oameni, în toate funcțiile, în toate industriile. Aceasta este o problemă cu care se confruntă antreprenorii, lucrătorii corporativi și oficialii guvernamentali; se aplica in mod egal presedintelui societatii si salariatului obisnuit. Familia se desparte, prietenii se pierd, sănătatea este subminată - ca urmare, mai devreme sau mai târziu, o persoană începe să regrete cum și-a trăit viața. Când sunt întrebați care este cel mai important lucru în viață pentru ei, majoritatea oamenilor vor răspunde fără ezitare: familia, prietenii și sănătatea. Care este una dintre cele mai frecvent citate cauze ale relațiilor rupte și ale sănătății deteriorate? Așa e, treabă.

În Japonia, atât de mulți oameni mor din cauza suprasolicitarii, încât japonezii au inventat chiar un termen special pentru aceasta - „karoshi”, care înseamnă „moarte din surmenaj”. Este clar că karosi este o extremă; cu toate acestea, grade și mai puțin extreme de supraîncărcare de muncă au un impact grav asupra tuturor domeniilor vieții noastre. Și, în cele din urmă, cei mai mulți dintre noi ar dori nu numai să evităm moartea la locul de muncă, ci și, dacă este posibil, să trăim o viață fericită și împlinită, să găsim timp și energie nu numai pentru a obține succesul, ci și pentru a ne bucura de el. fructe.

La prima vedere, este foarte dificil să fii un antreprenor de succes sau un magnat de afaceri, rămânând în același timp o persoană armonioasă. Fiecare nou proiect de afaceri este un mic miracol, a cărui lansare, ca și lansarea unei rachete în spațiu, necesită sumă uriașă energie. De asemenea, trebuie să fii cu adevărat angajat să construiești o afacere mare, durabilă și de renume. Este posibil să găsești timpul și energia pentru a îndeplini o sarcină atât de descurajantă, în timp ce trăiești o viață fericită, împlinită și armonioasă - o viață pe care nu va trebui să o regreti mai târziu?

Raspunsul este da. Și vă vom arăta cum.

Nou optim dublu

Vesti proaspete din fruntea afacerilor: astazi – poate pentru prima data in istorie – avem ocazia sa acordam o atentie maxima familiei si prietenilor, construind in acelasi timp o cariera de succes si avere de la zero. Nu mai trebuie să venim acasă de la serviciu când copiii noștri deja dorm, nu trebuie să refuzăm oferta unui prieten pentru o bere vineri sau să mergem la fotbal în weekend. Șase până la opt săptămâni de vacanță anuală, petrecute călătorind prin lume, activități interesante non-muncă care ne dau energie și ne deschid noi perspective - astăzi nu este doar o realitate, ci și conditie necesara pentru a obține eficiența muncii.

Odată cu dobândirea de noi cunoștințe despre fiziologia și psihologia umană, odată cu apariția de noi sarcini care necesită noi abilități din partea noastră, devine clar că vechea strategie primitivă „Ocoliți concurentul” nu este singura cale posibilă. Astăzi, este deja posibil să atingem optimul atât în ​​cariera de afaceri, cât și în fericirea personală - un nou optim dublu, așa cum îl numim noi. Viața personală nu mai este un concurent direct în muncă, ceea ce înseamnă că una dintre cele mai vechi dogme ale vieții de afaceri - „succesul necesită sacrificii” - devine rapid învechită.

Deci, ce legătură are fericirea personală cu o carte de afaceri? După ce ne-am gândit mult la această întrebare, am ajuns la concluzia că suntem de acord - cel puțin asupra unui punct cheie - cu Dalai Lama: sensul vieții este să obținem cât mai multă fericire de la ea. Oamenii fericiți sunt mai buni cu ceilalți și mai folositori lumii decât oamenii nemulțumiți. Când suntem fericiți, avem mai multă energie și mai multă dorință de a-i ajuta pe ceilalți. Întrucât toți vom părăsi această lume într-o zi și toți aderăm la același principiu biblic „god am ieșit din pântecele mamei, gol și mă voi întoarce”, singura concluzie logică din aceasta este aceasta: sarcina noastră este să trăim. cât mai multe minute fericite în viața noastră, ore și zile.

De ce depinde fericirea noastră? Aproape toate studiile arată că, pe lângă gene, parentalitate, alegerea partenerului și alte relații intime, munca se numără printre primii cinci determinanți ai fericirii. În același timp, nu numai conținutul muncii noastre și oamenii cu care o facem sunt importante, ci și timpul pe care îl petrecem. Este greu să fii fericit lucrând 16 ore pe zi, 365 de zile pe an.

Pe de altă parte, dacă ni s-ar interzice să petrecem mai mult de o oră pe zi pentru orice activitate care ar putea fi descrisă drept muncă, fericirea noastră ar fi la fel de discutabilă.

Pentru cei mai mulți dintre noi, „optimul fericirii” este undeva între 30 și 60 de ore de lucru pe săptămână. Capătul inferior al scalei este de obicei relevant pentru cei care nu sunt prea pasionați de munca lor sau care au multe alte interese. Partea superioară este pentru cei care lucrează la propriul proiect, lucrează cu oameni care îl energizează sau nu au alte obiective mari în viață.

Tragedia apare atunci când ne depășim optimul fericirii în căutarea succesului. În același timp, contrar celor mai bune intenții ale noastre, ne depășim simultan optimul de eficiență - și, astfel, pierdem de două ori, fiind și mai puțin fericiți și mai puțin reușiți decât am putea fi. Între timp, în lumea afacerilor sunt destui oameni care, lucrând 10–20 de ore pe săptămână, reușesc să fie atât mai fericiți, cât și mai de succes. Poate că ești unul dintre ei.

Legea scăderii productivității marginale

Să ne uităm la un exemplu. Din cursul economiei, mulți dintre noi știm legea scaderii productivitatii marginale(de asemenea: legea randamentelor descrescatoare). Se precizează că o creștere a unuia dintre factorii de producție, în timp ce ceilalți rămân neschimbați, dă o creștere stabilă a productivității doar până la o anumită limită, după care acest indicator începe să scadă și, ca urmare, devine zero sau chiar negativ. .

În viață, aplicăm intuitiv această lege tot timpul - de exemplu, când udăm flori. Primul pahar de apă este bun numai pentru floare, nu mai suntem siguri de necesitatea celui de-al doilea, dar al treilea este cu siguranță de prisos - planta poate pur și simplu putrezi. Dacă ai fost nevoit să pleci în vacanță să ceri pe cineva să aibă grijă de florile tale, probabil ai spus o frază de genul: „Doar nu le umple”.

Formulată la începutul secolului al XIX-lea de economistul, politicianul, milionarul și scriitorul englez David Ricardo, legea scăderii productivității marginale a devenit unul dintre principiile fundamentale ale economiei.

Planificatorii de operațiuni au respectat această lege de peste 100 de ani. După cel de-al Doilea Război Mondial, a avut un alt grup de adepți - agenți de publicitate. Primele 1000 de reclame au un efect foarte puternic, următoarele 1000 sunt mediocre, iar ultimele 1000 nici măcar nu dau roade.

Atleții și antrenorii lor înțeleg și asta. Când Haile Gebreselassie, un alergător de fond etiopian, a stabilit recordul mondial la Maratonul de la Berlin, pe 30 septembrie 2007, cu 2:04:26, nu se antrenase înainte non-stop de luni și ani. În schimb, a ales pentru sine numărul optim de ore de antrenament, ceea ce i-a permis să ocolească numeroși concurenți care au petrecut mult mai multe ore pe banda de alergare decât el.

Care este eficienta ta optima?

Cu toții am avut momente – la școală, la muncă, în carieră sau în afaceri – când am simțit că ne-am atins limitele. Cu toții am avut perioade de muncă intensă, după care, după ce ne-am dat tot ce am mai bun, pur și simplu ne-am epuizat, pierzându-și puterea și motivația și ne-a luat câteva zile, sau chiar săptămâni, să ne revenim. Seth Godin, un antreprenor american, guru de marketing, blogger și autor de bestselleruri, descrie cum într-o zi, la începutul carierei sale, a stat la birou timp de o lună, lucrând fără oprire pentru a respecta termenul limită. A reușit - dar după aceea Seth s-a îmbolnăvit și s-a culcat timp de șase luni. Și-a depășit optimul de eficiență - acea limită a numărului de ore pe care le-a lucrat pe zi, după care câștigurile sale de productivitate au început să scadă. În perioada de facturare, într-o lună, productivitatea sa a crescut, dar în șapte luni a scăzut drastic. Deci, cum vă determinați performanța optimă? Câte ore pe săptămână ar trebui să petreci la birou pentru ca munca ta să înceapă să obțină rezultate optime? treizeci? 70? 100?

Veți spune: depinde de conținutul lucrării noastre. Și vei avea perfectă dreptate. Dacă sarcinile tale de muncă sunt de rutină, nu necesită gândire intensă, colaborare sau creativitate, atunci cel mai probabil poți rămâne eficient mai multe ore decât dacă lucrezi ca controlor de trafic aerian sau chirurg cardiac. Cu cât o activitate necesită mai puțină concentrare și concentrare, cu atât o putem face mai mult timp. Și invers - dacă controlorul de trafic aerian stă în fața monitorului timp de 100 de ore pe săptămână, acest lucru nu va duce la nimic bun.

Unii oameni lucrează prea puțin în raport cu eficiența lor optimă, alții prea mult.

Ca antreprenori și manageri de proiect, suntem oameni cu adevărat pasionați de ceea ce facem. Nu ne este frică să visăm și să ne realizăm visele. În același timp, munca noastră nu poate fi numită rutină. Mai degrabă, putem fi comparați cu un controlor de trafic aerian care trebuie să fie în alertă în fiecare secundă, să ia decizii în situații critice și să acționeze în strânsă coordonare cu alte persoane pentru a asigura fluxul de lucru.

Cu toate acestea, mulți dintre noi încă mai cred că vom obține mai mult lucrând 70 de ore pe săptămână în loc de 50. Această logică se aplică multor fabrici industriale în care sunt folosite mașini care pot lipi 10 părți pe oră sau pot împacheta cinci cutii de pliculețe de ceai pentru o jumătate de jumătate. ora. Cu toate acestea, pentru a rezolva problemele cu care se confruntă oamenii de afaceri, este necesară o cu totul altă logică.

Nu este suficient ca ei să schimbe câteva ore la birou cu câteva ore pe canapea - nu este atât de simplu. Ideea nu este despre relația dintre „muncă” și „nu-muncă”. În general, ar fi trebuit să vină cu un alt termen în loc de „muncă”, deoarece noua generație de oameni de afaceri și manageri de top nu „funcționează”. Ne jucăm, facem ceea ce ne place, ne transformăm în realitate talentele și visele.

Avem mult mai multe în comun cu sportivii, muzicienii și sculptorii decât cu muncitorii dintr-o fabrică sau birou tradițional. Dar chiar și sportivii și artiștii se confruntă cu scăderea - și în cele din urmă cu valori negative - ale performanței lor marginale. Nimeni nu știe mai bine decât artiștii și scriitorii că este nevoie de inspirație pentru a crea o capodoperă. Dar nu te poți inspira doar stând în fața unei pânze sau la birou timp de 100 de ore pe săptămână. Mai este nevoie de ceva. Echilibrul este cheia succesului.

E echilibru pentru nenorociți?

Pe parcursul acestei cărți, vom vorbi mult despre echilibru, ceea ce înseamnă cum îți imaginezi viața ideală. Nu, noi, desigur, nu pretindem că știm mai bine decât tine de ce ai nevoie - te sfătuim doar să te gândești la asta, să faci o alegere conștientă și să nu-ți fie frică să-ți construiești viața într-un mod optim pentru tine.

Până acum, trebuie să te gândești: „Echilibrul – sună atât de plictisitor, banal și de înfrântist. Echilibrul nu este pentru mine; Îmi doresc să trăiesc o viață vibrantă, plină de proiecte ambițioase, succese amețitoare și aventuri extreme.”

Poate că ai dreptate și este mai bine pentru tine să oferi imediat această carte unei persoane blânde și sensibile. Și totuși - vă sfătuim să petreceți încă câteva minute din timpul dumneavoastră și să ne ascultați. De ce? Pentru că, poate, echilibrul este cheia acelui lucru foarte luminos și viata interesanta la care visezi.

Pentru majoritatea oamenilor, o viață ideală constă din următoarele componente:

- relatii bune cu alte persoane;

- profesionalism în domeniul lor;

- libertate financiara;

- sanatatea fizica si psihica;

- capacitatea de a-ți controla și gestiona viața;

- capacitatea de a servi unui scop mare.


Este nevoie de mult efort pentru a combina toate aceste componente și pentru a oferi fiecăruia un loc suficient în viața noastră. Este nevoie de o abordare atentă și de gândire strategică. Este nevoie de un echilibru.

Indiferent cât de interesantă este munca noastră pentru noi, este puțin probabil să fim fericiți dacă ne ocupă tot timpul, fără a lăsa loc pentru nimic altceva. Într-adevăr, pentru fericire, încă mai trebuie să iubim și să fim iubiți, să ne dezvoltăm mintea, dobândind o varietate de cunoștințe și experiență, să ne dezvoltăm corpul, să facem sport, să comunicăm cu prietenii - vechi și noi.

Pe de altă parte, dacă dedicăm doar zece ore pe săptămână muncii, iar restul timpului să ne distrăm, stând în fața televizorului, petrecându-ne în cluburi și risipind bani, s-ar putea să regretăm ulterior că nu am reușit. scopurile pe care noi înșine ni le-am propus. Fie că ne place sau nu, fie echilibrul, fie dezechilibrul domnește în viața noastră și nimeni în afară de noi nu poate influența acest lucru. Echilibrul nu este pentru cei slabi, echilibrul este pentru cei puternici si hotarati. Și vă vom spune cum să o realizați.

Super-erou sau martir? Nici una, nici alta nu mai sunt la modă

Deci, dacă lotul celor puternici este echilibrul, se dovedește, „supereroul” lăudându-se că a dormit două ore pe zi toată săptămâna pentru că lucra la un proiect important – nu mai este un exemplu de urmat? Exact. Pe măsură ce dobândim noi cunoștințe despre modul în care corpul și creierul nostru funcționează, devine clar că această abordare a managementului timpului nu este „mișto”, ci stupidă. Până la sfârșitul zilei, eficiența unui astfel de „super-erou” scade și, în cele din urmă, pierde mai mult decât câștigă, economisind somn, petrecere a timpului liber și sport.

Nu ne înțelegeți greșit: străduința pentru rezultate maxime merită cu siguranță. Doborârea recordului personal de viteză într-un maraton de caritate, învățarea unei noi abilități (oricât de dificilă ar fi), proiectarea și livrarea unui argument de vânzare fără cusur este grozav. Dar depășirea limitei puterii tale, reducerea eficienței generale și subminarea sănătății este pur și simplu stupid..

Mulți dintre noi preferă rolul unui „martir” mai degrabă decât al unui „super-erou”. Astfel de oameni muncesc 16 ore la rând, pentru ca apoi să aibă dreptul să-și pară puțin rău de ei înșiși. Iar dacă reușim să stârnim autocompătimirea celor din jur cu plângerile și plângerile noastre, această ciudată plăcere masochistă nu face decât să se intensifice. Dar să recunoaștem: este cool? Aproape toți avem o mătușă în vârstă care servește drept exemplu cel mai clar al acestui comportament. Acesta este exemplul nostru de urmat?

Aceste tendințe sunt întotdeauna mai ușor de observat în alții decât în ​​tine. Aruncă o privire mai atentă: cu siguranță printre cunoscuții tăi se numără și cei prea pasionați de rolul de „super-erou” sau „martir”. Un prieten care se mândrește cu dependenta de muncă; o colegă căreia îi este milă de ea însăși pentru sacrificiu de sine. Și cu siguranță poți ghici aproape întotdeauna inconfundabil în această persoană un „super-erou” sau „martir” înainte ca acesta să termine chiar prima frază. Deci, amintiți-vă: comportamentul dvs. este la fel de ușor de citit de ceilalți.

În căutarea unor noi idealuri

Proiectul nostru a fost conceput în iarna lui 2009, când cei doi viitori autori ai acestei cărți (Martin și Jordan) s-au întâlnit pentru prima dată la Copenhaga. Apoi am descoperit că avem ceva în comun, pe lângă faptul că amândoi suntem oameni de afaceri. Am fost uniți de dorința de a dezvolta o nouă paradigmă de acțiune pentru antreprenorii și managerii de top ambițioși, pentru a găsi Metoda noua ai succes în afaceri fără a sacrifica fericirea din viața personală.

Împreună am călătorit în lume timp de doi ani, întâlnindu-ne cu sute de antreprenori în căutarea exemplelor care se încadrează în această categorie specială - categoria oamenilor care îmbină o carieră de succes în afaceri cu o viață personală armonioasă. Acești oameni au fost excepții minunate de la regula care ne-a schimbat înțelegerea corelației dintre succes și sacrificiu de sine. Și curând am constatat că se formează o tendință, o urmărire sinceră a unor practici de afaceri mai echilibrate și mai umane.

Majoritatea dintre ei și-au construit afacerile în ultimul deceniu. Folosind metode și strategii fundamental noi în munca lor, au reușit să depășească de multe ori eficiența antreprenorului mediu, fără a sacrifica deloc calitatea vieții. În procesul de începere a afacerilor lor, au reușit să mențină relații excelente cu familia și prietenii lor, să călătorească în întreaga lume și să se bucure de toate lucrurile interesante pe care viața le are de oferit. Și ceea ce este și mai surprinzător - acești oameni de afaceri nu dețin mici întreprinderi familiale, ci giganți din industrie, companii cu capital multimilionar (sau chiar miliarde). Au reușit doar să-și găsească dublu optim.

Trebuie să lucrezi nu 12 ore, ci cu capul - este greu să nu fii de acord cu această frază a lui Steve Jobs. Toată lumea ar dori să muncească mai puțin și să primească aceeași sumă, și chiar mai mult. Dar cum să învingi supraîncărcarea nesfârșită și ziua de lucru de 12 ore? Autorii cărții Martin Byaugo și Jordan Milne - creatorii super-succesului companie Rainmaking și ai unei duzini de startup-uri de succes - au găsit răspunsul la întrebarea cum să reușești în afaceri fără a risca sănătatea și fără a sacrifica viața personală. Urmând sfaturile autorilor, vei învăța să trăiești pe deplin și armonios, deschizând în același timp noi frontiere în managementul companiei și crescând semnificativ eficiența personală. Cartea este destinată oamenilor de afaceri și directorilor care doresc să atingă noi orizonturi pentru productivitate.

* * *

Fragmentul introductiv dat al cărții Mai puțin, dar mai bine. Trebuie să lucrezi nu 12 ore, ci cu capul (Martin Byaugo, 2013) oferit de partenerul nostru de carte - compania Liters.

Cum să conduci eficiența

15 strategii care îți vor crește performanța


Ce se întâmplă dacă nu te încadrezi în propriul tău program, nu poți atinge obiectivele pe care ți le-ai propus? Primul lucru care ne vine în minte pentru mulți dintre noi în această situație este să alocăm mai multe ore sarcinilor pe care le îndeplinim. Dar este ca și cum ai împinge o mașină dărâmată în sus, în loc să te gândești cum să pornești motorul.

Desigur, puteți rămâne la birou până târziu. Dar va ajuta mult? Prin creșterea acestuia timp de muncă 20%, putem, în cel mai bun caz, să putem face cu 20% mai multă muncă - și apoi presupunând că oboseala nu ne încetinește ritmul. Întrebarea este ce ar trebui făcut pentru a-i crește eficiența de 10, 100 sau chiar de 1000 de ori?

Pentru aceasta avem nevoie de un nou set de strategii. Acest capitol descrie cele mai puternice strategii dezvoltate de autori pentru a vă ajuta să creșteți într-un ritm rapid.


1. Găsește-ți sufletul pereche

Martin Byaugo


Miturile grecești antice spun că la începutul timpurilor o persoană era o creatură bisexuală, atât bărbat, cât și femeie. Avea patru brațe, patru picioare și două capete, așa că era de două ori mai puternic și mai deștept. Din aceasta, oamenii au devenit mândri și chiar au conceput să încalce puterea zeilor. Apoi zeii i-au pedepsit, împărțindu-i în două și împrăștiindu-i prin lume. De atunci, fiecare jumătate de persoană - femeie sau bărbat - este condamnată să caute jumătatea pierdută, fără de care se simte slab și singur.

În afaceri, ca și în dragoste, este important să-ți găsești sufletul pereche. Nu, desigur, nu vă sugerăm să vă înșurubați co-fondatorul cu bandă adezivă - și, cu toate acestea, este ceva la care să vă gândiți. Lansându-ți singur proiectul, te pui într-un mare dezavantaj. Ai doar jumătate din inteligența și puterea necesare pentru a crea o afacere înfloritoare. Nu este că ești sortit să cauți pentru totdeauna un suflet pereche, dar șansele tale de succes sunt mult mai mici.

Ce au în comun Adobe, Apple, Canon, Cisco, Garmin, Infosys, Intel, Microsoft, Oracle și Sun Microsystems? Da, toate acestea sunt startup-uri de mare succes care au devenit simboluri ale afacerilor globale - dar acestea nu sunt singurele asemănări. Fiecare dintre aceste companii a fost fondată de cel puțin doi antreprenori.

Oare Bill Gates ar fi realizat multe dacă Paul Allen nu ar fi fost cu el? Ar putea Narayana Murti să creeze singur Infosys? Cel mai probabil nu. Dar când Murthy a făcut echipă cu șase dintre co-fondatorii săi, împreună au creat una dintre cele mai mari companii de tehnologie din India. Acest lucru le-a permis tuturor să devină miliardari și să facă parte din consiliile de administrație ale celor mai mari companii și organizații din lume, inclusiv HSBC, Unilever, Fundația ONU, INSEAD, Wharton și Fundația Ford.

Poate că ești unul dintre miile de talente care speră să-și dea viață ideilor luând un loc cald la bordul unuia dintre cei mai importanți acceleratori de startup-uri din lume? Și trebuie să vă convingeți că un lup singuratic care încearcă cu curaj să construiască o afacere pe cont propriu este mai probabil să fie observat și apreciat. Faptele sugerează însă altceva. A merge singur este mai probabil să îți scadă șansele de a participa la acceleratoare majore precum Techstars, Y Combinator sau Startupbootcamp. Atât Paul Graham, co-fondatorul Y Combinator, cât și David Cohen, co-fondatorul TechStars, susțin din propria experiență că șansele de succes pentru un startup cu un singur fondator sunt reduse - așa că niciun accelerator lider nu va accepta un astfel de accelerator. proiect. Vă așteptați să săriți peste această etapă și să mergeți direct la un capitalist de risc? Dar capitalistii de risc urmeaza in general aceeasi politica.

Paul Graham a scris recent un eseu intitulat 18 Mistakes That Kill Startup-uri. Și care credeți că este prima greșeală pe care acest legendar antreprenor și investitor o sfătuiește să evite? Lansați proiectul singur.

Sfatul # 1: Construiți o echipă de co-fondatori talentați

2. Prinde valul

Jordan Milne


Nu numai că vezi cum se apropie, ci o poți simți. Fluxul invers trece sub tine, iar apoi fluxul se schimbă. Începi să vâsli repede. Anticiparea crește. Auzi bubuitul apei. Deodată te ridică și începe să te ridice. Mai faci câteva lovituri, mai greu. Inima ta incepe sa bata mai repede. Cu ultima lovitură decisivă, simți puterea apei sub tine și începi să te îndrepti pentru a sta pe tablă. Și... iată-l! Nimic nu bate momentul în care prinzi un val. Acum totul merge ca un ceasornic - aluneci cu ușurință pe apă, întrerupând virajele. Îi simți puterea sub tine. Nu știi cât va dura, dar simți o încântare amețitoare. Iar când valul se așează în sfârșit, aruncând ultimul spray pe placa ta, ești fericit și mândru că ai reușit să-l prinzi.

Sfârșitul fragmentului introductiv.