sənətkarlıq

Söhbətindən, əllərinin və gözlərinin davranışından insanın yalan danışdığını necə başa düşmək olar. Bir kişinin mənə yalan danışdığını necə bilə bilərəm? Bir oğlanın yazışmalarla yalan danışdığını necə başa düşmək olar

İnsanlar hər zaman yalan danışır, statistikaya görə, heç bir söhbət yalansız bitmir. Bunun üçün heç nəyi sübut etməyə ehtiyac yoxdur, sadəcə olaraq ilk görüşünüzü xatırlayın, neçə dəfə nəyisə zinətləndirməyə çalışmısınız və ya nəyəsə susmusunuz? Təsəvvür edirsinizmi, bir gündə sizə nə qədər yalan danışılır? Əhəmiyyətli digərləriniz, dostlarınız, həmkarlarınız, iş ortaqlarınız. Bəzən bunlar xırda şeylər, bəzən isə çox şeydən asılı olan vacib məsələlərdir. bilmək istərdinizbir insanın yalan danışdığını necə başa düşmək olar? Sizə nə vaxt həqiqəti söylədiklərini və sizi nə vaxt aldatmağa çalışdıqlarını müəyyən etmək asandır? Bu bizə kömək edəcəkhamı üçün eyni olan üz ifadələri və yalan jestləri.

Mimika və jestlərə gəlincə, bəzi insanlar hər şeyin necə işlədiyini başa düşmür, kimsə bunu mənimsəməyin çətin olduğunu düşünür və buna görə də cəhd etmir. Əslində, yalanın əlamətlərini müəyyən etmək çox sadədir, bunun üçün onlarla kitab öyrənmək və ya hər hərəkəti əzbərləmək lazım deyil. 80% hallarda görünən ən ümumi jestləri bilmək kifayətdir və demək olar ki, yalançıları yalan detektorundan daha pis bir şəkildə müəyyənləşdirə biləcəyinizə zəmanət verilir. Öyrəndiyiniz jestlər bir-birini əvəz edə, qarışdıra bilər, lakin həmişə sizin üçün bir siqnal olacaq.

Bir qaydanı nəzərə almaq vacibdir - tez-tez üz ifadələri və jestlər bir insanın duyğularından danışır, amma hansı səbəbdən onları yaşayır, bu böyük bir sualdır.

Yalanı üz ifadələrindən necə tanımaq olar? Fakt budur ki, insan bədənində şüurumuzun idarə etmədiyi bir çox funksiya var. Tutaq ki, ürək döyüntüsü və ya nəfəs. Başqa misallar da var - hər dəfə qorxanda və ya həyəcanlananda göz bəbəkləriniz genişlənir. Məhz hər dəfə. Bir insanın yalan danışdığını necə başa düşmək olar sualı ilə məşğul olmaq istəyirsinizsə, bunu başa düşmək vacibdir?

Eyni şey tamamilə hər hansı bir hiss və duyğuya aiddir. Həmsöhbətdən hansı sözləri eşitməyimizdən asılı olmayaraq, onun bədəni eyni anda bizə həqiqəti səsləndirəcək. Lazım olan tək şey yalanın jestlərini bilmək və müəyyən etməkdir.

Yalanın birbaşa əlamətlərinin olduğunu aydınlaşdırmağa dəyər - onları gördükdə, həmsöhbətin sizi aldatdığını daha çox inamla deyə bilərsiniz. Və dolayısı ilə olanlar da var ki, insan bir şey deyəndə və onun bədəni deyilənlərə uyğun gəlməyən duyğular verir. Bu, yalanın ifadəsidir. Məsələn, sözlə desək, həmsöhbət nəyəsə sevinir və bədəni onun stress vəziyyətində olduğunu göstərir. Dolayı əlamətlərlə çox diqqətli olmalısınız, çünki bir duyğunu təyin etmək asandır, lakin onun nə ilə əlaqəli olduğunu başa düşmək başqa bir məsələdir. Ancaq ilk şeylər.

Yalanı jestlərlə necə müəyyən etmək olar? Birbaşa işarələr

boynuna toxunur

Həmsöhbətiniz sizə nəsə dedikdə və eyni zamanda boynunu qaşıyanda bu, onun sözlərində qeyri-müəyyənlik əlamətidir. O sənə yalan danışır.

qulağa toxunur

Əgər bir şəxs qulaq dibinə toxunursa, onu ovuşdurursa və ya qaşımağa çalışırsa, bu, söhbətin sizi əsəbiləşdirdiyinə işarədir, yəni həmsöhbət ya yalan danışır, ya da nəsə haqqında susub.

Düz gözlərin içinə baxaraq

Hər kəs bilir ki, yalançılar həmsöhbətinin gözünün içinə baxmamağa çalışırlar. Yalançılar da bunu bilirlər - çox vaxt deyilənlərə inamlarını göstərmək üçün gözlərin içinə baxmağa davam edirlər, əslində "vicdanlı hussar" oynayırlar. Və bəzən hətta həddindən artıq hərəkət edir. Özünüz mühakimə edin, normal vəziyyətdə, sizə həqiqəti deyəndə və heç nə gizlətməyəndə insanlar təbii davranırlar.

Göz təması qurmur

Bu baxımdan, yalanın klassik əlaməti, insanın həmsöhbətin nəzərindən qaçmaq üçün hər cür cəhd etməsidir. Psixologiya bunu insanın əxlaqsız hərəkət etdiyi söhbəti bitirmək istəyi ilə izah edir. İstisna, insanın xəcalət çəkdiyi zamandır.

Göz qapağını ovuşdurmaq

Eyni operadan başqa fırıldaq jestləri də var - həmsöhbət göz qapağını ovuşduranda, yalan dediyi adamın gözünə birbaşa baxmamağa çalışır. Kişilər üçün bu hərəkət xüsusilə nəzərə çarpan və vurğulanır, qadınlar üçün daha incə, az nəzərə çarpan bir jestdir.

Üzünü cızır

Yalanı jestlərlə necə tanıyacağınızı bilmək istəyirsiniz? Həmsöhbətin əllərini izləyin. Alimlər sübut ediblər ki, yalan danışmaq üzün əzələlərində qaşınma yarada bilər. Buna görə də, həmsöhbət sizə yalan danışdıqda, o, özünü cızmaq istəyi ola bilər.

Əli ilə ağzı bağlayır

Deyilənlərə dair utanc və qeyri-müəyyənlik - söhbət zamanı ağzını bağlayan zaman insan bunu hiss edir. Bu, aldatmağın ən parlaq əlamətlərindən biridir.

burnuna toxunur

Mövzunu davam etdirsək, yalan zamanı qıdıqlı çağırışlar burnun ucunda da yarana bilər, ona görə də həmsöhbətin burnuna toxunduğunu görsəniz, ehtiyatlı olmalısınız.

Yalan jestləri bir-birini əvəz edə və birləşdirilə bilər, lakin onlar həmişə deyilənlərdə qeyri-müəyyənlik, qorxu və utanc hissi haqqında danışacaqlar.

Həqiqi bir duyğunun müddəti 1-2 saniyədir, daha uzun olan hər şey çox vaxt bəhanə olur.

Yalanı necə aşkar etmək olar?

Ayrı-ayrılıqda həmsöhbətin gözləri haqqında danışmaq istərdim, çünki söhbət zamanı onlar həmişə bizə açıqdırlar və o qədər çox şey söyləyə bilərlər ki, bunun niyə ruhun güzgüsü olduğunu dərhal başa düşürsən. Bundan əlavə, üz ifadələri və aldatma jestləri həmişə hiss etdiyimiz dərin duyğulara əsaslanır. Və gözlər mütləq hər şeyi göstərəcək, çünki uzun müddət onları şüurlu şəkildə idarə etmək çox çətindir. Beləliklə, başlayaq.

Tez-tez yanıb-sönür

Bu, yalana qarşı ümumi bir stres reaksiyasıdır, ən çox yalan hazırlanmadıqda baş verir, ancaq söhbət zamanı icad edilir. Bir insanın başqa bir səbəbdən stress keçirməsi istisnadır.

sürüşkən gözlər

Həmsöhbət tez bir zamanda otağa baxdıqda, bu, yalan və ya utanc göstərə bilər. Bu vəziyyətdə diqqətli olmaq və vəziyyəti kontekstdə qiymətləndirmək lazımdır.

sabit baxış

İnsan nəyisə xatırlayırsa, o, adətən kənara baxır. Bunu yoxlamaq üçün ilk sevginizin üzünü xatırlayın. Gözlərinizə diqqət yetirin? Tam olaraq. İnsan baxmırsa, yadına düşmür, çünki təhsil yoxdur, bu o deməkdir ki, yalan danışır.

göz hərəkəti

İnsan sola baxırsa, məlumatı yaddaşdan çıxarır, sağa baxırsa, əvvəllər yaddaşında olmayan bir şey çıxarır. Yəni fantaziya etmək. Ancaq burada səhv etməmək vacibdir. Siz heç vaxt bənövşəyi fillə qarşılaşmamısınız, amma bir gün onu təsəvvür etsəniz, o zaman düşüncə yaddaşa çevriləcək (beyin üçün reallıqda və təsəvvürdə baş verənlər eyni şeydir) və buna qayıtmaq üçün şəkil, insanlar sola baxacaqlar.

Ancaq başa düşməlisiniz ki, yalanın üz ifadələri həmişə o qədər də açıq və nəzərə çarpan deyil, buna görə məşq edin, suallar verin və müşahidə edin.

Üz ifadələri ilə yalanı necə müəyyən etmək olar?

Yalanı aşkar etməyin başqa bir yolu, insanın dedikləri ilə hiss etdikləri arasında uyğunsuzluğun fərqinə varmaqdır. İnsan duyğuları ən yaxşı şəkildə üz ifadələri ilə ifadə olunur. Deməli, var 7 əsas duyğu: təəccüb, qorxu, qəzəb, sevinc, ikrah, kədər. Onlar yalanı necə müəyyən edəcəyinizi anlamağa kömək edəcəklər.

Heyrət: qaşlar və yuxarı göz qapaqları qaldırılır, aşağı olanlar aşağı salınır, alt çənə aşağı salınır, ağız açıqdır.

Qorxu: qaşlar qaldırılıb bir az yığılır, alında qırışlar əmələ gəlir, ağız aralanır, dodaqlar bir az dartılır, gözlər geniş açılır, dodaqların dişlənməsi.

Qəzəb: qaşlar endirilib azacıq bir araya gətirilir, onların arasında şaquli qırışlar əmələ gəlir, yuxarı və aşağı göz qapaqları dartılır, baxış sabitləşir, dodaqlar sıxılır, ağız küncləri düz və ya aşağı olur.

Sevinc: ağızın küncləri geri və yuxarı çəkilir, yanaqlar qaldırılır, burundan ağızın kənarlarına qədər nazolabial qıvrımlar görünür, aşağı göz qapaqları yuxarı qalxır, gözün sağında və solunda qırışlar görünür.

Nifrət: yuxarı dodaq qaldırılır, alt dodaq qaldırılıb yuxarıya doğru itələnir və ya bir qədər aşağı salınaraq irəli çəkilir, burun qırışır, yanaqlar yuxarı qalxır, alt göz qapaqlarının altında qırışlar əmələ gəlir, qaşlar aşağı salınır.

Kədər: qaşların daxili küncləri qaldırılır, qaşların altındakı dəri üçbucaqlıdır, ağızın küncləri aşağı salınır, dodaqlar titrə bilər.

Nifrət: ağızın küncü bir tərəfdən qaldırılır, gözlərin bir az qıyması.

Beləliklə, bir insanın yalan danışdığını necə başa düşmək olar? Sadəcə onun üz ifadələrinə baxın. Əgər emosiya həmsöhbətin dediyinin əksinədirsə, bu, aldatma əlamətidir.

Üz ifadələrinin olmaması

Əgər üz ifadələri yoxdursa, deməli, insan ya özündə deyil, ya da duyğularını gizlətməyə çalışır. Axı, açıqlıq vəziyyətində belə bir özünü idarə etmə mənasızdır, buna görə də daş üzlü insanlara mümkün qədər diqqətli yanaşmaq lazımdır.

İndi bilirsən,bir insanın yalan danışdığını necə başa düşmək olar. Unutma ki, hər kəs fərqlidiraldatma üz ifadələri, hər dəfə özünəməxsus şəkildə özünü göstərə bilər. Kimsə tək başına parlaq şəkildə qalib gələcəkyalanın əlamətləri, başqası. Ancaq ən başlıcası, məlumatı kompleksdə qiymətləndirməkdir, əks halda bir insanda bir duyğu hiss edə bilərsiniz, ancaq onu səhv şərh edə bilərsiniz. Və hər şeyin çox çətin olduğunu düşünməyin, belə deyil. Üstəlik, çox maraqlı və hətta gülməli. Odur ki, daha çox məşq edin, müşahidə edin və həmsöhbətlərinizin bir çox sirləri sizə açılacaq.

Uşaqlar, biz sayta ruhumuzu qoyduq. Buna görə təşəkkürlər
bu gözəlliyi kəşf etdiyinə görə. İlham və gurultu üçün təşəkkür edirik.
Bizə qoşulun Facebook Və ilə təmasda

İnsanlar uzaqdan ünsiyyət qurarkən yalan danışmağın, eləcə də həqiqəti söyləməyin daha asan olduğunu düşünür. Yazışmalarda həmsöhbətin gözünə baxmaq lazım deyil, o, sizin üz ifadənizi, çaşqınlığınızı və ya qorxularınızı görmür. Dərhal cavab verə bilməzsiniz, sözləriniz haqqında diqqətlə düşünün və nə yazmağın daha yaxşı olduğuna qərar verin.

Bütün bunlar bəzi ehtimallar yaratsa da, yalançı tez-tez deşilir.

vebsayt aldadıldığınızı bildirə biləcək hiylələrin siyahısını verir. Onların hamısını öyrənin ki, heç kim sizi aldatmasın.

1. Uzun cümlələr

Aldadıcı şüuraltı olaraq mətnin kütləsində yalanı gizlətməyə çalışır. Cornell Universitetində aparılan bir araşdırma, yalançı bir cümlənin adətən həqiqi olandan daha uzun olduğunu təsdiqlədi. Subyektlər yalan danışmalı olduqda, onların bütün cümlələri orta hesabla bir sözlə uzanırdı.

2. Giriş sözləri

Birbaşa və qəti danışmamaq üçün aldadıcı qeyri-müəyyənlik və ehtimal ifadə edən sözlərdən istifadə edəcəkdir. Çox güman ki, o, sadəcə olaraq inciməyinizi istəmir, həm də istəyinizi yerinə yetirmək istəmir. Buna görə də Yulit. Tədqiqat zamanı yalan danışmalı olan qadınlar tez-tez “bəlkə”, “çalış”, “mən” sözlərinin variasiyalarından istifadə edirdilər. Maraqlıdır ki, elm adamları kişi subyektlərin lüğətində heç bir xüsusi fərq tapmayıblar.

3. Məlumatın təkrarlanması

Yalançının əsas vəzifəsi sizi inandırmaqdır. Müharibədə bütün vasitələr yaxşıdır, buna görə də siz inanana qədər yalanlarını təkrar-təkrar təkrarlaya bilər. Təəccüblü deyillər: “Min dəfə təkrarlanan yalan həqiqətə çevrilir”. Ehtiyatlı olun və özünüzü asanlıqla aldatmağa imkan verməyin.

4. Cavab gecikməsi

Əgər həmsöhbət uzun müddət sualınıza cavab vermirsə, kim bilir, bəlkə məşğuldur və ya mesajı görmür. Ancaq bəzən bu, ona cavab tapmaq üçün vaxta ehtiyacı olduğunu göstərə bilər. Yaxud aldadıcı vicdan əzabı və şübhə hiss edə bilər, doğru və ya yalan danışa bilər.

5. Uzun yazmaq

Əgər həmsöhbətiniz heç vaxt natiqlik və redaktə sevgisi ilə seçilməyibsə, bu xəbərdarlıq edə bilər. Çox güman ki, inandırıcı görünmək üçün cavabını düzəldir.

6. Cavab yoxdur

Susmaq da bir növ yalandır. Yazılı ünsiyyətdə cavabdan qaçmaq üzbəüz danışmaqdan daha asandır. Sadəcə sosial şəbəkədən çıxa bilərsiniz. Və ya məlumat axınında birbaşa suala cavabın olmamasının ən azı bir müddət diqqətdən kənarda qalacağına ümid edərək mövzunu dəyişdirə və ya əvvəlki söhbətə qayıda bilərsiniz.

7. Vicdana təzyiq

İnsan çox həssas bir varlıqdır. Tənqidçilər həyasızcasına bizim hisslərimizlə oynaya bilərlər. Bəzi yalançılar bunu özümüzü günahkar hiss etmək və narahat suallar verməyi dayandırmaq üçün edirlər. Onlar tez-tez uğur qazanırlar və siz dərhal sağdan günahkar olursunuz. Aldanmayın və bu anları izləyin.

8. Okların tərcüməsi

Bu, həm də emosiyalarımızla oynamağın bir növüdür. Bu zaman yalançı vəziyyətə nəzarət etməyə başlayır. Bizə suallar verir və sözlərimizi əsaslandırıb izah etməyə məcbur edir. Ona görə də bütün yaxşı jurnalistlər müsahibə aldıqları insanların suallarına heç vaxt cavab vermirlər, çünki bu, onların diqqətini yayındırmaq üçün bir vasitədir.

9. Döküm çubuqları

Bütün insanlar yalan danışır. Bu danılmaz həqiqət hər kəsə məlumdur, lakin bəziləri hələ də bu həqiqəti inkar etməyə üstünlük verirlər. Yalan danışmağın səbəbləri tamamilə fərqli ola bilər, həm də miqyası. Bəziləri gündəlik xırdalıqlarda aldadır, kimsə isə böyük bir şəkildə yalan danışır, əsl torlar toxuyur. Hər bir insan ən azı bir dəfə başqalarını aldatsa da, ona da yalan danışıldığını başa düşmək onun üçün çox xoşagəlməzdir. Yalançını təmiz suya gətirmək üçün bir insanın yalan danışdığını başa düşməyi izah edən əsas üsullarla tanış olmalısınız. Bu cür üsullar çoxdur və daha çox etibarlılıq üçün onları birlikdə istifadə etməyə dəyər. Yalnız bu şəkildə müşahidələrin nəticəsi mümkün qədər etibarlı və dəqiq olacaqdır.

Aldatmağın əsas əlamətləri

Başa düşmək lazımdır ki, yalan danışmaq həmişə xoşagəlməzdir, ona görə də aldadıcı tez-tez əsəbi və əsəbi olur. O, ifşa olunmaqdan qorxur, xüsusən də yalan kifayət qədər ciddidirsə və əks nəticə verə bilər.

Mütəxəssislər iki əsas yolu ayırırlar, onlardan istifadə edərək yalanları tanıya bilərsiniz:

Şifahi. Bunlara sözlər və ifadələr daxildir.
Qeyri-şifahi. Bu qrupa jestlər və üz ifadələri daxildir.

Şifahi olmayan əlamətlər

Bir insanın yalan danışdığını necə başa düşməyi başa düşmək üçün onun jestlərinə və mimikalarına xüsusi diqqət yetirməlisiniz. Yalançının təcrübəsi nə qədər az olarsa, üz hərəkətləri ilə bir o qədər tez özünə xəyanət edər. Ancaq tez-tez və müntəzəm olaraq yalan danışan insanlar üz ifadələrini ilk baxışdan göründüyündən daha çox idarə edirlər.

Fırıldaqçılığın aşkarlanması üsulları

Bir insanın yalan danışdığını müəyyən etməyin ən etibarlı yollarından biri birbaşa məruz qalmadır. Bu, fiziki və ya psixoloji ola bilər: hipnoz, təklif və ya iradəni boğan dərmanlar. Bu metodun köməyi ilə təkcə aldatma aşkarlamaq deyil, həm də həqiqəti aşkar etmək mümkündür.

Yalan detektorunun iş prinsipi şifahi olmayan siqnalların şərhinə əsaslanır. Ancaq bütün həqiqəti bu şəkildə bilmək heç bir işə yaramayacaq.

Bir insanın yalan danışdığını necə tapmaq lazım olduğunu başa düşmək üçün şifahi və şifahi olmayan məlumatları təhlil etməyə dəyər. Məntiqlə düşünməklə, hiyləni aşkar etmək və həqiqəti aşkar etmək olar. Bir qayda olaraq, uyğunsuzluqlar aydın görünür.

Mütəxəssislər əks manipulyasiya kimi bir üsuldan geniş istifadə edirlər. Yalançı başqa çarəsi olmayanda belə şəraitə salınır və o, həqiqəti deməli olur. Bu zaman onun şəxsi keyfiyyətlərindən istifadə etmək olar, sayıqlıq susdurulur və təəccüb effekti tətbiq edilir.

Nə üçün vaxtımız var?

“İnsanlar niyə yalan danışır?” sualına cavablar. çox böyük rəqəm ola bilər. Çox vaxt insan həqiqətin heç bir fayda verməyəcəyinə əmin olur və bəzən xoşagəlməz nəticələrdən qaçmaq üçün bir az yalan danışmaq faydalıdır. Eyni zamanda, insanlar acı həqiqətin şirin yalandan daha yaxşı olduğunu iddia edirlər. Burada belə bir ziddiyyət var.

Qadınların yalanı daha asan tanıdığına inanılır, çünki ünsiyyət qurarkən beynin hər iki yarımkürəsində daha çox bölgədən istifadə edirlər. Bu sahələr sözləri, nitqin tonunu və bədən siqnallarını təhlil edir. Kişilər daha tez-tez yalan danışsalar da, belə zonalar daha azdır. Bu, qadın və kişi orqanizmləri arasındakı fizioloji fərqlərlə bağlıdır.

Birmənalı demək mümkün deyil.Çox güman ki, onlar çox vaxt düşündüklərini dəqiq demirlər və ya sadəcə olaraq heç nə demirlər. Bunun səbəbi nəzakət hissi, utancaqlıq və ya həmsöhbəti incitmək istəməməsi ola bilər. Bundan əlavə, çox vaxt həqiqət hər kəs üçün fərqlidir və öz fikrini açıq şəkildə ifadə edərək, işsiz, ailəsiz və dostsuz qala bilərsiniz.

Gözlər

Diqqət etməli olduğunuz ilk şey, insanın yalan danışarkən hara baxdığıdır. Uzağa baxırsa və gözləri ilə qarşılaşmaqdan qorxursa, çox güman ki, gizlətmək üçün nəsə var. Göz almalarını idarə edə bilərsiniz, çünki onların hərəkəti şüurdan asılıdır. Lakin optik sistem nəzarətdən kənardadır. Bir insanın yalan danışdığını necə başa düşmək barədə düşünərkən, şagirdlərə diqqət yetirmək lazımdır - yalan zamanı onlar genişlənəcəklər. Hər hansı bir aldatma streslidir, ona görə də danışıq zamanı danışan tez-tez gözünü qırpır. Bu, onun hazırda narahat olduğunu göstərir.

Bir insanın yalan danışdığını necə öyrənəcəyinizi anlayarkən, onu diqqətlə müşahidə etmək vacibdir. O, bu məsələdə virtuoz olsa belə, gec-tez sözlərlə qeyri-verbal jestlər arasındakı uyğunsuzluq özünü hiss etdirəcək. Bəzən aldatma hətta görünən əlamətlər olmadan intuitiv səviyyədə hiss olunur.

Bədən

Söhbət əsnasında bir insanın bədəninin yalnız bir hissəsi aktivdirsə, bu, onun düşündüyünü söyləmədiyini göstərir. Çiyinlərin bükülməsi yalana işarə edir.

Söhbət əsnasında danışan kiçik addımlarla geri çəkildikdə, bu, onun öz həqiqəti ilə bağlı qeyri-müəyyənliyini göstərə bilər.

Əgər aldadıcı hansısa şəkildə özünə xəyanət etdiyini başa düşsə, hərəkətləri xeyli ləngiyir, hər sözü diqqətlə düşünməyə başlayır. Təsadüfi bir təbəssüm çaşqınlıq yarada bilər, ancaq bədən mövqeyinə diqqət yetirmək həqiqətən faydalıdır. Yalançı qollarını və ya ayaqlarını çarpazlaya bilər, barmaqlarını "kilid"ə sıxa bilər və ya hansısa əşyanı zorla əzə bilər.

Üz

Bir insanın yalan danışdığını necə başa düşmək barədə düşünərkən, onun duyğularının təzahürünə xüsusi diqqət yetirmək lazımdır. Psixoloqlar hesab edirlər ki, təbəssüm və ya kədər zamanı xüsusiyyətlərin müəyyən bir asimmetriyası qeyri-səmimilikdən danışır. Bu zaman həmsöhbət gülümsəsə belə, qaldırılmış çənə düşmən münasibətinin əlamətidir.

Səmimi sürprizin beş dəqiqədən çox davam edə bilməyəcəyini bilməyə dəyər. Bu hal gecikdirildikdə, o deməkdir ki, adam oynayır.

Silah

Danışanın zehni böyük gərginlik içində olduqda, onun jestlərinin sürəti yavaşlaya bilər. Çox güman ki, bu anda qısqanclıqla inandırıcı bir cavab verir.

Bir insan əsəbidirsə, ayaqlarını yelləmək, barmaqlarını əymək və ya paltarındakı parça ilə oynama kimi bir sıra nəzarətsiz hərəkətlər edə bilər. Çox vaxt yalan danışarkən tər çıxır və ya üz qırmızı olur. Amma bu cür hərəkətləri yüz faiz əlamət adlandırmaq olmaz, bütövlükdə nəzərə almaq lazımdır.

İnsan yalan danışarkən hansı jestlər ola bilər? Psixoloqlar deyirlər ki, insanlar yalan danışarkən qeyri-ixtiyari olaraq əlləri ilə ağızlarını bağlayırlar. Ancaq jestin ortasında, bir qayda olaraq, əli dayandırır və ilkin vəziyyətinə qaytarırlar. Həmçinin rəvayətçinin köynəyinin yaxasına toxunub boynunu qaşıması da diqqət yetirməyə dəyər.

Aldadıcı əslində ona inanmadıqlarını görəndə barmaqları ilə özünü sığallamağa başlayır. Belə bir jest sakitləşdirir və həvəsləndirir.

Nitq

Əgər rəvayətçi müəyyən hadisələri bilərəkdən azaldırsa və ya şişirdirsə, bu, aldatma əlaməti ola bilər. Məlumatın doğruluğuna şübhə yarandıqda, həmsöhbətdən hadisələri tərs qaydada təkrarlamağı xahiş edə bilərsiniz. Bir qayda olaraq, yalançı üçün bu, çox çətin, bəzən isə qeyri-mümkün bir iş olur.

Hekayənin mümkün qədər doğru görünməsi üçün çoxlu sayda kiçik şeylər icad edilə bilər. Amma əslində təcrübəli yalançılar bununla söhbəti tamam başqa istiqamətə yönəldirlər. Danışıq və dilin sürüşməsi də aldatma əlaməti ola bilər.

Yarım həqiqət - doğru və ya yalan?

Bu texnika xüsusilə qadınlara yaxşı məlumdur. Onlar yalan danışmaqda ustadırlar, yalanı həqiqət kimi ört-basdır edirlər. Bu, özünü müxtəlif cür göstərir: təfərrüatlar gizlədilir və ya əksinə, yeniləri əlavə olunur, həqiqət isə nağıllarla örtülür. Bu üsuldan istifadə edərək, hər hansı bir məlumatı danışan üçün faydalı bir işıqda təqdim edə bilərsiniz.

İnamsızlıq nəyi göstərir?

Təcrübə göstərir ki, bir insan daim yalan danışırsa, o, narahatlıq və inamsızlıq ilə xarakterizə olunur. Axı insanlar başqalarını özləri mühakimə edirlər. İnsan bütün insanların fərqli olduğunu unudaraq öz hərəkətlərini başqalarına proyeksiya edir.

Söhbətdə tez-tez istifadə olunan "sadəcə" sözü, danışanın özünü günahkar hiss etdiyini və hərəkətləri üçün bəhanə axtardığını göstərə bilər.

Təcrübəli mütəxəssislər aşağıdakı üsullardan istifadə etməyi məsləhət görürlər:

Bir insanı ehtiyatsız tutun. Ondan çox gözlənilməz bir şey soruşmalı və cavabı tapmaq üçün nə qədər vaxt lazım olduğunu görməlisiniz. Həmsöhbət nə qədər uzun düşünürsə, aldatma ehtimalı bir o qədər yüksəkdir.
Sual verin, cavabı yalnız “bəli” və ya “yox” kimi səslənməlidir. Bir qayda olaraq, yalançılar nadir hallarda birmənalı cavab verirlər, təhlükəsiz oynamağa üstünlük verirlər və heç bir konkret məlumat vermirlər.
Hekayəyə diqqətlə qulaq asın.Əgər nitqdə “ah, unutdum”, “ah, yadıma düşdü” və digər qeyri-müəyyənliklər varsa, bu, insanın həmsöhbətini çaşdırmaq istədiyini göstərə bilər.

Yalan - xəstəlik və ya axmaqlıq?

Psixoloqlar daim yalan danışan insanı patoloji yalançı adlandırırlar. O, sözlərinin doğruluğuna ürəkdən inanması ilə həmişəkindən fərqlənir. Belə insanlar heç bir səbəb olmadan məhz belə aldadırlar. Mütəxəssislər insanın yalan danışdığı xəstəliyi “Münhauzen sindromu” adlandırırlar. Belə bir sapma şəxsiyyət pozuntusu kimi qəbul edilməlidir. Çox vaxt səbəb özünə hörmətin aşağı olmasıdır və aldatma köməyi ilə bir insan gözlərində yüksəlir. Zamanla o, rola o qədər öyrəşir ki, öz hekayələrinə inanmağa başlayır.

Amerika alimləri belə bir versiya irəli sürüblər ki, patoloji yalançılar doğulur. Onların beyni adi insanın beynindən fərqlidir: korteksdə boz maddənin həcmi azalır, ağ maddənin həcmi isə artır. Belə xəstələrdə tanınmaq üçün artan susuzluq var və onlar başqalarının diqqətinə daha çox ehtiyac duyurlar. Onların bütün hərəkətləri insanlarda reaksiya oyatmağa yönəlib, fırıldaqçı isə bu anda necə göründüyünü düşünmür. Çox vaxt belə insanlar isteriyaya və emosiyaların şiddətli təzahürlərinə meyllidirlər. Onların hissləri dəyişkən və dəyişkəndir. Bəzən xəstələr hətta cinayətləri və vəhşilikləri özlərinə aid etməyə hazır olurlar, ancaq onlar haqqında məlumat əldə edirlər. Bir insanın patoloji yalançı olub olmadığını müəyyən etmək çox çətindir. Bunu etmək üçün bir mütəxəssisdən kömək istəmək daha yaxşıdır.

Biri ilə söhbətdə nə qədər tez-tez həmsöhbətin doğru olub olmadığını başa düşmək çətindir. Heç kim aldadılma ehtimalından məmnun deyil. Yalançı necə aşkar etmək olar, praktik psixologiya məsləhətlər verir. Sadəcə danışanın davranışını və nitqini diqqətlə izləmək lazımdır.

Həmsöhbətin nitqi hər cür andlarla dolu olanda öz dürüstlüyünə həddindən artıq önəm verilməsi onun doğruluğuna şübhə etməyə əsas verir.
Məyus və laqeyd bir ton, qəsdən kobudluq da yalançını ifşa edə bilər.
Yalan danışan insan gözlərini, jestlərini, üz ifadələrini verə bilər. Nəyisə gizlətmək istəyən insan adətən söhbət zamanı qapanmağa çalışır. Bu, çarpaz qollar, yana gedən bir baxış və sürüşən gözlərlə sübut olunur.
Duyğular da yalanın göstəricisi ola bilər. Bu, gözlənilməz bir sualdan çaşqınlıq, həmsöhbətin baxışlarından qaçmaq cəhdi, həddindən artıq fəaliyyət və ya əksinə hərəkətsizlik ola bilər.

Gözlər yalana necə reaksiya verir?

Bir insanla söhbətdə onun baxışlarının istiqamətini izləməlisiniz. Sola gedən, sonra aşağıya enən baxış, doğru sözləri tapmaq üçün ağrılı axtarışdan danışır. Hal-hazırda dediyi sözlər isə səmimiyyətdən məhrumdur.

Sağ tərəfə baxmaq insanın yalan məlumat yaratmaq üzərində işlədiyini göstərir.

Buna görə də, birbaşa suala cavab yuxarı sağa, sonra da aşağı sola baxmaq idisə, şübhəsiz ki, yalançı ifadə gələcək. Bu zaman insan əvvəlcə reallıqda görmədiyi obrazın yaradılması üzərində işləyir, sonra isə onu sözlə ifadə etməyə davam edir.

Peşəkar yalançılar var ki, yalana əvvəlcədən “hazırlıqlar” etmək vərdişinə görə, təxəyyüllərində lazım olan mənzərəni hazır saxlayırlar. Bu halda yalançının gözləri yuxarıya doğru sola yönələcək.

Həmsöhbət artıq yalanda diqqət çəkibsə, yalandan qorunmaq üçün sadəcə onun hiylələrini, baxışlarının xüsusiyyətlərini, davranışlarını xatırlamaq lazımdır.

Söhbətdə yalanı necə aşkar etmək olar

Bir insanın doğru və ya yalan danışdığını necə bilmək olar? Üç növ aldadıcı var.

Fərqli vəziyyətlərdə hamıdan daha ağıllı görünməyə çalışan insanlar. Onlar bütün söhbətlərə müdaxilə edir, bütün mövzularda məlumatlılığı təsvir edirlər. Ancaq hər şeyi bilən belə aparıcı, konkretləşdirici bir sual versəniz, o, ümumi ifadələrlə çıxış edəcək.
Fayda axtaranlar. Bu fırıldaqçılar komplimentlərlə səxavətli olurlar. Beləliklə, onlar qalib gəlməyə, şübhələri aradan qaldırmağa və özlərini almağa çalışırlar. Bu insanlar olduqca təhlükəlidirlər. Burada müşahidəçi olmaq və sadə olmamaq vacibdir.
Anadangəlmə aldadıcılar. Onlar hiyləni o qədər sevirlər ki, özləri də buna inanır, səmimi danışırlar. Bu cür yüksək bacarıq çaşdırıcı ola bilər. Yalnız sonra söhbəti təhlil edərək, aldadıcılığı müəyyən etmək olar.

Yalan aşkarlama üsulları

Həmsöhbətə sual verin və onun cavabına diqqət yetirin. Cavab verməzdən əvvəl sualı təkrarlayırsa və ya cavab verməkdə tərəddüd edirsə, o, qızdırmalı bir şəkildə inandırıcı cavab verir, ona görə də onu sürükləyir. Anekdot və ya zarafat şəklində verilən cavab da göstəricidir. Zarafat edən rəqib də özünü fırıldaqçı kimi ortaya qoyur.
Həmsöhbətin davranışına diqqət yetirin. Cavab boğazınızı təmizləyən öskürəkdirsə, danışma tempi kəskin sürətlənirsə, deməli, yalan danışmağa hazırlaşan adamda əsəbilik var. Doğru danışan hekayənin ortasına qayıda bilər, nəyisə xatırlayır və bəzi təfərrüatlar əlavə edir. Hekayə uydurulubsa, yaddaşda saxlanmır və bu halda dastançı bir addım geri çəkilib nə isə düşünməyə cəsarət etməyəcək, çünki insan asanlıqla azmaq olar.
Rəqibinizin jestlərinə diqqət yetirin. Bir insana jestlər adətən onun şüuraltı tərəfindən diktə edilir. İnsan özünü sizdən təcrid etmək istəyəndə söhbət zamanı başını qaşıyır, üzünə toxunur. Ünsiyyət zamanı bir az geriyə addım atırsa, bu, nəyisə gizlətmək istəyindən qaynaqlandığı üçün getməyə həvəsli olduğunu göstərir. Başı aşağı salmaq da yaxınlıq əlamətidir.

Yalan danışan insan nə hiss edir? O, fərqinə varmadan stress vəziyyəti yaşayır. Və bu stress izlənir fizioloji reaksiyalar.

Onlardan biri tez-tez yanıb-sönür. Bununla belə, bir insan onun üçün sadəcə xoşagəlməz bir söhbət olduqda belə tez-tez gözlərini qırpır.

Bədənin bir tərəfində çiyin, qol və ya ayağın hərəkəti, insanın dediklərini heç düşünmədiyinə əmin bir işarədir. Həmçinin söhbət əsnasında geriyə addım atmaq insanın dediklərinə ümumiyyətlə inanmadığına işarədir.

Yalançı birdən-birə özünə hansısa şəkildə xəyanət etdiyini başa düşdükdə, səylə özünü izləməyə başlayır. Onun nitqi yavaş olur, ölçülür. Zarafat edə bilər, amma bədənin gərginliyi, bir qədər narahat olan duruş (qollar, ayaqlar çarpaz) onu özündən uzaqlaşdıra bilər.

Bir insan rəğbət göstərirsə, amma ruhunda qürurlanırsa, dodaqlarının titrəyən küncləri ona xəyanət edəcəkdir. Həmsöhbətin büzülmüş alt dodağını görüb vədinə etibar etməməlisiniz.

Təbəssüm asimmetrikdirsə, ona etibar etməyin. Bəzi psixoloqların fikrincə, söhbət zamanı üzdəki asimmetriya bir insanın yalanının əmin bir əlamətidir.

Xarici təbəssümü olan bir insanın qaldırılmış çənəsi onun sizə qarşı qıcıqlanmasından və qıcıqlanmasından danışır.

Həyəcan və ya yalan danışmağa məcbur olmaq insanın boynuna əlləri ilə toxunmasına səbəb olur. Danışmaq qorxusu əlini boğazına tutduqda, sanki boğazından tələsik süzülən sözləri saxlayacaq kimi hiss olunur.

Qatlanmış əllər qıfılda - bir şeyi gizlətmək əlaməti və ya artıq bir şey söyləməkdən özünüzü saxlamaq istəyi. Cibdə gizlənmiş və ya sinəyə qatlanmış əllər də yalandan danışa bilər.

Aldadıcı şadlanmaq istəyəndə barmaqları ilə özünü sığallamağa əl atır.

Əl sıxarkən rəqibin əli soyuqdursa, onun ifşa olunmaqdan qorxduğundan ehtiyatlı olmalısınız. Bununla birlikdə, dövriyyə çatışmazlığı da ola bilər.

Yalan danışmaq stresi kişilərin burunlarını qaşımağa səbəb olur, çünki burunda həyəcanlı bir bölgə var.

Bir fırıldaqçının qurbanı olmamaq üçün bir neçə fənddən istifadə edə bilərsiniz.

Həmsöhbətdən (daha yüksək stul) yuxarı qalxmağa çalışın, bu da onu bilinçaltı olaraq boğacaqdır.

Mümkünsə, onunla aranızdakı məsafəni azaldın, bununla da onun şəxsi məkanına təcavüz edin.

Yalançının aldatmasını çətinləşdirmək üçün jest və duruşda onu təqlid edərək etibar yaratmağa çalışın.

İttiham edənin mövqeyini tutmayın. Nəyisə başa düşmədiyinizi iddia edib onu təkrarlamağı xahiş etmək daha ağıllı olardı. Beləliklə, fırıldaqçı fikrini dəyişmək və doğru cavab vermək imkanı əldə edəcək.

Bütün insanlar istisnasız olaraq yalan danışır, yalnız yalanların qanunauyğunluğu və miqyası fərqlidir. Biri anaya mağazaya gecikdiyini, evə gedərkən baş verən kiçik bir qəza haqqında təsadüfən susduğunu söyləyəcək, digəri isə əvvəldən sona qədər uydurulmuş uzun və maraqlı bir hekayə danışacaq. Ancaq bəzi hallarda həqiqəti bilmək demək olar ki, vacibdir. İnsanların yalan danışdığını necə başa düşmək və onları təmiz suya gətirmək olar?

Vacib Xüsusiyyətlər

Həqiqətən həqiqətin dibinə varmaq istəyirsinizsə, diqqətlə izləməyə və dinləməyə hazır olun. Həmsöhbətinizin nə və necə dediyini qiymətləndirmək vacibdir. Ancaq təkcə sözlər deyil, jestlərə, mimikalara və duruşlara diqqət yetirin. Yalnız yalanın bir neçə əlamətinin olması səhvlərdən qaçmağa kömək edəcəkdir. Bir insanın yalan danışdığını necə başa düşmək olar? Bu heç də həmişə asan deyil, əgər qarşınızda əsl yalan mütəxəssisi varsa, o, bütün əlamətləri kifayət qədər keyfiyyətlə gizlədə və yalan danışaraq özünü tamamilə təbii apara bilər. Və yenə də bəzi kiçik bir şey mütləq onu verəcəkdir. Ancaq təcrübəsiz yalançıları tanımaq olduqca asandır.

Üz nə deyəcək?

İnsan özünə arxayın, yalan hekayə ilə saxlasa da, yenə də həyəcanlanacaq. Qeyd edək ki, yalançılar nadir hallarda göz təması qururlar. Bununla belə, göz almalarının hərəkətlərini idarə etmək olar. Bir insanın gözlərinə baxsa, yalan danışıb-yaxmadığını necə başa düşmək olar? Adrenalinin qana buraxılması səbəbindən göz bəbəkləri genişlənəcək. Ancaq bu əlamət olduqca dolayıdır, çünki xoş emosiyalarla və ya otaqdakı işıqlandırmanın xüsusiyyətlərinə görə müşahidə edilə bilər. Yalanların başqa bir sübutu - tez-tez yanıb-sönən, hətta qəsdən aldatma - bu, bədənin mütləq cavab verəcəyi ciddi bir stressdir. Bəzi yalançılar avtomatikdir, lakin təbii ki, bu hərəkəti yalanın 100% əlaməti kimi də qəbul etmək olmaz.

İşarə dili

Həqiqəti söyləyən adam sakit və rahat olmalıdır, əgər əsassız tərləmə, qızartı və ya dəri solğunluğu varsa - həmsöhbətin dürüstlüyünə şübhə etmək üçün əsas var. Çoxları həyəcanlandıqda avtomatik olaraq əllərindəki əşya ilə skripka edir və ya paltarlarını tez-tez düzəldirlər. İnsanların yalan danışdığını necə başa düşmək olar? Daha asan bir şey yoxdur - görün, adamın ayağı seğirir, yoxsa bəlkə barmaqları ilə bir növ ritm döyür? Bəzi ekspertlər yalanın boyun və alt üzdə tamamilə fiziki qaşınmaya səbəb olduğunu iddia edirlər. Bu isə o deməkdir ki, yalançı hekayəsi zamanı bu nahiyəni qaşıyacaq, çənəsini çəkəcək və ya köynəyinin yaxasını düzəldəcək. Yalançılığın başqa tipik əlaməti, danışanın sözlərindən utandığı kimi ağzınızı əlinizlə bağlamaq istəyidir.

Yalanı müəyyən etmək üsulları

Hamımız yalan detektorunu nümayiş etdirməyi sevdikləri casus filmlərini görmüşük. Belə qurğular reallıqda mövcuddur. İş zamanı onlar cavab və ya rəvayət zamanı bədənin qeyri-verbal reaksiyalarını qiymətləndirirlər. Və yenə də onların nəticələrini yüz faiz hesab etmək olmaz. Sualına: "İnsanların yalan danışdığını necə başa düşmək olar?" Mütəxəssislər cavab verirlər ki, xüsusi farmakoloji preparatları və ya hipnozu sınamağın mənası var. Təcrübədə təcrübəli psixoloqlar bu vasitələrin köməyi ilə həqiqəti üzə çıxarmaqla yanaşı, həqiqətin dibinə də çata bilirlər. Bənzər bir üsul gündəlik həyatda sınaqdan keçirilə bilər. Həmsöhbət üçün ən rahat şərait yaradın - ona dadlı yemək, rahatlaşdırıcı çay və ya spirt təklif edin. Eyni şəkildə rəğbət qazanmağa çalışın və həqiqəti tapmaq şansınız xeyli artacaq. Ancaq qeyri-peşəkarlar üçün hipnoz və "həqiqət həbləri" tövsiyə edilmir. Ancaq iradəni yatıran dərmanları adi bir aptekdə tapmaq çətin deyil.

Hekayədə xırda xırdalıqların və təfərrüatların çoxluğu natiqin diqqətini əsas problemdən yayındırmaq istəyindən xəbər verə bilər. Yalançılar mövzunu tamamilə tərcümə etməyi sevirlər. Bu texnika onlara qarşı istifadə edilə bilər. Özünüz başqa bir şey haqqında danışmağı təklif edin. Söhbətin belə bir dönüşündə həmsöhbətdə açıq-aşkar rahatlıq və sevinc olmamalıdır. Yalan söyləyən bir adamın təfərrüatlarını ifadə edə bilərsiniz. Bir müddət sonra bunu etmək məsləhətdir. Bir neçə cümlə geri qayıdın və təsadüfən soruşun: "Bəs ora çatdığınızı necə deyirsiniz?" və ya "Və iş niyə belə getdi - mən başa düşmədim". Cavab çox güman ki, alınacaq, lakin bu barədə düşünmək də bir qədər vaxt aparacaq və bu cür çaşqınlığı gizlətmək mümkün olmayacaq. Bir insanın onun üzərində uzandığını necə başa düşəcəyinizi artıq bilirsiniz, ancaq əlavə olaraq sadə bir məşqdən istifadə edə bilərsiniz. Bütün hekayəni ətraflı şəkildə əzbərləyin və ya hətta səs yazıcısına yazın. Daha sonra bu söhbətə qayıdın və yenidən danışmağı xahiş edin. Eyni hekayənin reproduksiyasında aşkar fərqlər həqiqətin açıq əlamətidir. Başqa yolla gedə bilərsiniz, hekayəni tamamladıqdan sonra hər şeyi yenidən danışmağı xahiş edin, amma geriyə - hekayənin nəticəsi və sonundan, başlanğıcına qədər. Ancaq unutmayın ki, bu, yalnız mütləq yaddaşınızla işləyəcək. Bundan əlavə, hekayədəki fərqləri müəyyən edərkən belə, yalançı sizi ilk dəfə onu diqqətsiz dinlədiyinizə və ya səhv başa düşdüyünüzə inandırmağa çalışacaq. Yalandan şübhələnirsinizsə, yalnız "bəli" və ya "yox" ilə cavablandırıla bilən qəti suallar verməyə çalışın. Yalançılar adətən spesifiklikdə pis olurlar, cavablar yavaş, zəhmətli olacaq və həyəcan artacaq.

Bir insanın yazışmalarla yalan danışdığını necə başa düşmək olar?

Yuxarıda göstərilən bütün əlamətlər və məsləhətlər şəxsi ünsiyyət üçün ən uyğundur. Yazışma zamanı yalançı necə hesablanır? Siz əvvəlki paraqrafdakı bəzi məsləhətləri sınaya bilərsiniz, lakin unutmayın ki, hətta real vaxt rejimində ani söhbət də sizə düşünmək üçün bir neçə saniyə verir. Virtual ünsiyyətdə biz yalnız sözləri və ifadələri qiymətləndirmək məcburiyyətində qalacağıq. Birincisi, deyilənlərin doğruluğuna dair əlavə təminatlar xəbərdarlıq etməlidir. Əgər həmsöhbətiniz bir neçə dəfə “Mən doğru deyirəm” ifadəsini işlədirsə, “Mən heç yalan danışmışammı?” və ya "İstəmirsənsə, inanma!" yalan danışdığına görə onu məzəmmət etməzdən əvvəl, şübhə etmək üçün əsas var. Məktub çox emosionaldırsa, diqqətli olun - çoxlu nida işarələri və mətn vurğuları ilə.