Приказки

Практически и лабораторни упражнения по биология (8 клас). Практическа и лабораторна работа по биология (8 клас) Изчисляване на енергийните разходи и определяне на приема на калории

Практически и лабораторни упражнения по биология

Човек и неговото здраве.

8 клас

Лабораторният семинар е базиран на приблизителнаучебна програма, разработена от екип от автори под ръководството на I.N. Пономарева „Естествена история. Биология. Екология: 5-11 клас: издателство - М.: „Вентана-Граф“, 2009 г., включва 7 лабораторни работи и 11 практически работи.

Ценността на лабораторната и практическата работа се състои в това, че те предоставят на учениците не само необходимите в живота биологични знания, но и полезни умения и способности за самостоятелно поставяне на експеримент, записване и обработка на резултатите, но също така допринасят за развитие на интерес към биологичните изследвания, развива уменията и способностите на биологичните изследвания, принуждава ви да мислите логично, да правите сравнения, заключения и ви позволява да развиете способностите на учениците за наблюдение в пряка и тясна връзка с мисловния процес (работете според планиран план, анализ и интерпретация на резултатите).

Регистрирането на резултатите от работата дисциплинира мислите на учениците, привиква ги към прецизност в изпълнението изследователска работа, консолидира уменията и способностите, придобити в учебната дейност.

Курсът за 8 клас включва редица лабораторни и практически работи, които ви позволяват да научите как да определяте нивото на вашето здраве, да наблюдавате здравето си и постоянно да наблюдавате неговите „резерви“, като ги „попълвате“ навреме.

Лабораторните и практическите работи са предназначени за класна стая и домашна работа студенти.

Лабораторна работа №1.

Изследване на микроскопската структура на тъканите.

Мишена: дайте представа за структурата на тъканите (епителни, съединителни, мускулни, нервни).

Оборудване: хистологични препарати, микроскопи

Напредък:

1. Поставете микроскопа в работно състояние.

2.Обмислимикропредметни стъкла.

3. С помощта на учебника § 4, напълнимаса:

Име на тъканта

Местоположение на тъканта в тялото

Структурни особености

1.Епителен

Вътрешната повърхност на сърцето и...

Затворено в редове междуклетъчно вещество...

2.Свързване

Хрущяли и кости

3. Мускулести

А) гладка

Б) набраздени

Фибри...

4. Нервен

Състои се от невроглия и нервни клетки - неврони, всеки от тях се състои от тяло и процеси: къси - дендрити и дълги - аксони.

4.Скицаструктура на неврон, маркирайте неговите части на снимката: аксон, дендрит, тяло.

5. Запишете в бележника си:

Текстил- Това …

Дендрити- стреля...

Аксон- изстрел...

Синапс- място…

6.Изберете верният отговор

Прехвърлянето на информация от една нервна клетка към друга става...

А) чрез рецептори;

Б) чрез дендрити;

Б) през тялото на неврона;

Г) чрез синапси.

Лабораторна работа №2.

Изследване на външния вид на отделни кости.

Мишена:Развийте способността да разпознавате костите на скелета по външен вид. Определете към кой отдел принадлежи, вида на костите и вида на връзката на костите на скелета.

Оборудване: скелет, набор от човешки кости.

Напредък.

1. Помислете за предложената ви кост

2. Когато пишете описание на костта, трябва да посочите:

Неговото име;

принадлежност към една от класификационните групи на костите (тръбни, гъбести, плоски);

принадлежащи към скелетния отдел;

тип костна връзка.

Направете заключение от свършената работа.

Лабораторна работа №3.

Изследване на микроскопския строеж на кръвта (микропрепарати от човешка и жабешка кръв).

Цел на работата:

1. Изследвайте структурата на кръвта на човека и жабата.

2. Сравнете структурата на човешката и жабешката кръв и определете чия кръв е способна да пренася повече кислород.

Оборудване: микроскопи, постоянни микропрепарати от жабешка и човешка кръв, поставка за микропрепарати.

Напредък

1. Поставете микроскопа в работно състояние, определете увеличението.

2. Вижте кръвта на жабата при ниско и голямо увеличение.

3.Нарисувайте червени кръвни клетки на жаба; опишете неговата форма и формата на ядрото. Запишете данните в таблицата.

4. Вижте кръвта на човека при ниско и след това при голямо увеличение. Начертайте една от червените кръвни клетки. Опиши го. Запишете данните в таблицата.

6. Посочете как човешкият еритроцит се различава от жабешкия еритроцит. Разкрийте предимствата, които идват с него.

7. Запишете в тетрадката си кои червени кръвни клетки – човешки или жабешки – са способни да пренасят повече кислород. Обясни защо.

Характеристики на структурата на еритроцитите на човека и жабата.

Сравними

знаци

Еритроцит

жаби

Еритроцит

човек

1.Размери

2.Формуляр

3.Количество в 1 mm3

4. Наличие на ядро

Допълнителна информация : общата площ на всички човешки червени кръвни клетки е 3700 m2, т.е. 1/3 от хектар; ако всички червени кръвни клетки на един човек могат да бъдат подредени в един ред, тогава резултатът ще бъде лента, опасваща земното кълбо три пъти по екватора; диаметър - 7-8 микрона.

Червените кръвни клетки на жабата са 3 пъти по-големи - дължина - 23 микрона, ширина - 16 микрона; но има 13 пъти по-малко от тях на 1 mm 3 - 400 хиляди.

Лабораторна работа №4.

Изработка на домашен модел Donders.

Мишена:създаване на модела на Дондерс и наблюдение по модела Дондерсвъздухът навлиза в белите дробове и го изхвърля от белите дробове .

Оборудване: пластмасова бутилка 0,5 литра, два балона, тиксо.

Напредък.

Направете модел, показващ механизма на вдишване и издишване (виж описанието в учебника, § 25, фиг. 56). Използвайте модела на Дондерс, за да разберете какво се случва, когато вдишвате и издишвате. Попълнете таблицата.

Дихателен механизъм

Гръдна кухина

Натиск в гърдите

Външен въздух

Предложени думи за избор

Увеличава или намалява

Пада или се увеличава

Разгъване или свиване

Навътре или навън

Лабораторна работа № 5

Определяне на дихателната честота.

Мишена работа: научете се да броите дихателните движения в покой.

Оборудване: Хронометър или часовник със секундарник.

Ход работа: работата се извършва по двойки.

1. Експериментаторът поставя широко раздалечена ръка върху горната част на гърдите на субекта и брои броя на вдишванията за 1 минута (броенето се извършва в изправено положение).

2. Анализирайте данните си и запишете заключението си.

До 15-годишна възраст юношите имат дихателна честота от 15 вдишвания в минута. По време на часовете физическа културае намалена и възлиза на 10-15. Натоварването по време на спорт трябва да се регулира така, че дихателната честота след тренировка да не надвишава 30 при възрастни, 40 при деца и възстановяването на първоначалната стойност да настъпи не по-късно от 7-9 минути.

Ако правите по-малко от 14 вдишвания в минута, чудесно. Добре обучените и издръжливи хора обикновено дишат по този начин. С право можете да се гордеете със себе си. Поемайки дълбоко въздух, вие позволявате на белите си дробове да се разширят, да ги вентилирате идеално, тоест правите дихателната си система почти неуязвима за инфекциозни агенти.

За добър резултат се считат от 14 до 18 вдишвания в минута. Точно така дишат повечето практически здрави хора, които могат да получат грип или ARVI не повече от 2 пъти на сезон.

Повече от 18 вдишвания в минута вече са сериозна причина за безпокойство. При повърхностно и често дишане само половината от вдишания въздух навлиза в белите дробове. Това очевидно не е достатъчно за постоянно актуализиране на белодробната атмосфера.

Лабораторна работа № 6

Изследване на ефекта на стомашния сок върху протеините, ефекта на слюнката върху нишестето.

Изследване на ефекта на слюнката върху нишестето.

Мишена:уверете се, че слюнката ви съдържа ензими, които могат да разграждат нишестето. Оборудване:на всяка маса: парче суха превръзка, колосана предишния ден, петриево блюдо със слаб йоден разтвор, памучни тампони.

Напредък.

Опция 1

Условия за опит

Експериментални резултати

Нишесте + слюнчени ензими (опит).

Буквата А се изписва върху марля със слюнка, държи се на топло за 1 минута и се третира с йодна вода. На син фон…………..

Нишесте + вода (контрола)

Буквата А се изписва върху марля с вода, държи се на топло за 1 минута, след което марлята се третира с йодна вода. Марля......

Писмо…………………………………….

Вариант №2

Попълнете пропуснатите думи в текста.

1. Когато приготвяме паста от нишесте, молекулите на нишестето стават по-достъпни за ензимите, които превръщат неразтворимото нишесте в разтворимо ______________________.

2. Когато превръзката се намокри с нишестена паста, молекулите _______________________ се утаяват върху влакната и изсъхналата превръзка може да се използва за експерименти.

3. Под влияние _____________________ нишестените молекули на слюнката се разграждат до __________________________.

Тази реакция протича при температура _________________________________, така че превръзката трябва да се затопли в ръцете ви.

4. Когато изправена превръзка се потопи в йоден разтвор, молекулите на нишестето с йод дават __________________________ оцветяване. На син фон се появява бяла буква, тъй като ____________ се е образувала на мястото, навлажнено със слюнка, и не произвежда _________ с йод.

Изследване на ефекта на стомашния сок върху протеините.

Цел на работата:разберете условията за действие на ензимите на стомашния сок върху протеините.

Оборудване: поставка с три епруветки, пипета, термометър за люспи от яйчен белтък, натурален стомашен сок, 0,5% разтвор на NaOH, баня с ледена вода.

Напредък

Опция 1

Поставете люспи от яйчен белтък във всяка епруветка.

Налейте 1 ml натурален стомашен сок във всяка епруветка

Поставете първата епруветка във водна баня при температура +37°C.

Поставете втората епруветка във вода с лед или сняг.

Добавете 3 капки 0,5% разтвор на NaOH към третата епруветка и я поставете на водна баня при температура +37 °C.

След 30 минути прегледайте съдържанието на епруветките.

Отчетна задача

Попълнете таблицата:

ВЛИЯНИЕ НА ЕНЗИМИТЕ НА СТОМАШНИЯ СОК ВЪРХУ БЕЛТЪКА НА ПИЛЕШКОТО ЯЙЦЕ

Условия за опит

Наблюдения

Изводи от опит

2. Направете заключение за необходими условия, при които ензимите на стомашния сок действат върху протеините.

Вариант №2

1. Изследване на ефекта на стомашния сок върху протеините.

1.1. С помощта на пинсети поставете малко парче сварено яйце в три номерирани епруветки.

1.2. Добавете 1 ml стомашен сок към всяка епруветка.

1.3. Включете водната баня и задайте температурата й на 36-38 ° C.

1.4. Поставете епруветка № 1 на водна баня.

1.5. Добавете 1 ml алкали в епруветка № 2 и я поставете на водна баня.

1.6. Поставете епруветка № 3 в чаша с лед.

1.7. След половин час отбележете промените, настъпили в съдържанието на епруветките.

1.8. Направете заключение от свършената работа.

2. Изследване на ефекта на слюнката върху нишестето.

2.1. Вземете малки парчета черен хляб, варено яйце и месо. Дъвчете ги. Забележете коя храна създава сладникав вкус в устата ви при дъвчене.

2.2. Въведете резултатите от наблюденията в таблицата.

2.3. Направете заключение от свършената работа.

Лабораторна работа №7

Изследване на структурата на човешкия мозък (въз основа на модели).

Мишена: изучавайте структурата на мозъка, разкривайте характеристиките, открийте значението, продължете да развивате уменията за наблюдение и описание на експеримента.
Оборудване: таблица “Структура на мозъка”, мозъчни модели.

Напредък.

1. Разгледайте мозъчните модели, намерете частите на мозъка: продълговатия мозък, малкия мозък, средните, междинните, церебралните полукълба на предния мозък.

2. Използвайки текста на учебника, разберете структурата и функциите на всеки отдел.

3. Попълнете таблицата.

Мозъчен отдел

Местоположение

Местоположение на бялото и сивото вещество

Продълговати

Междинен

Малък мозък

Големи полукълбапреден мозък

Практическа работа №1.

Измерване на теглото и височината на вашето тяло.

Цел на работата: научете се да измервате и оценявате показатели за физическо развитие.

Оборудване: ръстомер, подови везни, рулетка.

Напредък:

1.Измерване на височинаВисочината се измерва с помощта на стадиометър. Субектът трябва да застане на платформата на стадиометъра, докосвайки вертикалната стойка с петите, задните части, междулопаточната област и задната част на главата. Експериментаторът измерва височината на субекта и записва резултата.

Определяне на телесното теглоИзмерването се извършва с медицински везни.

Запишете резултата.

2. Направете заключение за степента на вашето физическо развитие.
Ръст на момчетата от 12 до 17 години (cm)

Възраст

Индекс

Много
къс

къс

По-долу
средно аритметично

средно аритметично

по-висок
средно аритметично

Високо

Много
Високо

12 години

<136,2

136,2-140,0

140,0-143,6

143,6-154,5

154,5-159,5

159,5-163,5

>163,5

13 години

<141,8

141,8-145,7

145,7-149,8

149,8-160,6

160,6-166,0

166,0-170,7

>170,7

14 години

<148,3

148,3-152,3

152,3-156,2

156,2-167,7

167,7-172,0

172,0-176,7

>176,7

15 години

<154,6

154,6-158,6

158,6-162,5

162,5-173,5

173,5-177,6

177,6-181,6

>181,6

16 години

<158,8

158,8-163,2

163,2-166,8

166,8-177,8

177,8-182,0

182,0-186,3

>186,3

17 години

<162,8

162,8-166,6

166,6-171,6

171,6-181,6

181,6-186,0

186,0-188,5

>188,5

Тегло на момчета от 12 до 17 години (кг)

Възраст

Индекс

Много
къс

къс

По-долу
средно аритметично

средно аритметично

по-висок
средно аритметично

Високо

Много
Високо

12 години

<28,2

28,2-30,7

30,7-34,4

34,4-45,1

45,1-50,6

50,6-58,7

>58,7

13 години

<30,9

30,9-33,8

33,8-38,0

38,0-50,6

50,6-56,8

56,8-66,0

>66,0

14 години

<34,3

34,3-38,0

38,0-42,8

42,8-56,6

56,6-63,4

63,4-73,2

>73,2

15 години

<38,7

38,7-43,0

43,0-48,3

48,3-62,8

62,8-70,0

70,0-80,1

>80,1

16 години

<44,0

44,0-48,3

48,3-54,0

54,0-69,6

69,6-76,5

76,5-84,7

>84,7

17 години

<49,3

49,3-54,6

54,6-59,8

59,8-74,0

74,0-80,1

80,1-87,8

>87,8

Ръст на момичета от 12 до 17 години (cm)

Възраст

Индекс

Много
къс

къс

По-долу
средно аритметично

средно аритметично

по-висок
средно аритметично

Високо

Много
Високо

12 години

<137,6

137,6-142,2

142,2-145,9

145,9-154,2

154,2-159,2

159,2-163,2

>163,2

13 години

<143,0

143,0-148,3

148,3-151,8

151,8-159,8

159,8-163,7

163,7-168,0

>168,0

14 години

<147,8

147,8-152,6

152,6-155,4

155,4-163,6

163,6-167,2

167,2-171,2

>171,2

15 години

<150,7

150,7-154,4

154,4-157,2

157,2-166,0

166,0-169,2

169,2-173,4

>173,4

16 години

<151,6

151,6-155,2

155,2-158,0

158,0-166,8

166,8-170,2

170,2-173,8

>173,8

17 години

<152,2

152,2-155,8

155,8-158,6

158,6-169,2

169,2-170,4

170,4-174,2

>174,2

Тегло на момичета от 12 до 17 години (кг)

Възраст

Индекс

Много
къс

къс

По-долу
средно аритметично

средно аритметично

по-висок
средно аритметично

Високо

Много
Високо

12 години

<27,8

27,8-31,8

31,8-36,0

36,0-45,4

45,4-51,8

51,8-63,4

>63,4

13 години

<32,0

32,0-38,7

38,7-43,0

43,0-52,5

52,5-59,0

59,0-69,0

>69,0

14 години

<37,6

37,6-43,8

43,8-48,2

48,2-58,0

58,0-64,0

64,0-72,2

>72,2

15 години

<42,0

42,0-46,8

46,8-50,6

50,6-60,4

60,4-66,5

66,5-74,9

>74,9

16 години

<45,2

45,2-48,4

48,4-51,8

51,8-61,3

61,3-67,6

67,6-75,6

>75,6

17 години

<46,2

46,2-49,2

49,2-52,9

52,9-61,9

61,9-68,0

68,0-76,0

>76,0

Практическа работа №2.

Разпознаване на човешки органи и системи от органи върху таблици.

Цел на работата:разпознават органи на таблици, определят органната система, към която принадлежи даден орган.

Оборудване:карти

Напредък:

1. Погледнете чертежа.

2. Определете кои органи са отбелязани на картинката.

3. Попълнете таблицата.

Име на орган

Система от органи

Практическа работа №3.

Умора при статична и динамична работа.

Цел на работата: наблюдение иидентифициране на признаци на умора по време на статична и динамична работа.

Оборудване: хронометър,дъмбели с тегло 4-5 кг.

Напредък:

1. Умора по време на статистическа работа. Направете експеримент: вземете куфарче с книги, замерете с хронометър и задръжте куфарчето в протегнатата си ръка толкова дълго, колкото можете. За крайния резултат от умората се съди по максимално възможната продължителност на работа за даден човек. Времето се измерва от началния момент на работа до принудителното й спиране в резултат на умора. За да проследите как се развива умората, попълнете таблицата.

2. Умора при динамична работа. Проведете експеримента след 10 минути почивка: повдигнете и спуснете товара до нивото на маркировката. Запишете данните в таблицата.

Етап на умора

Признак на умора

Статистика

Начало на работа

Ръката държи товара на сигналния знак

Етап 1

Бавно спускане и повдигане на товараръце над контролната маркировка (извършва се с рязък удар)

Етап 11

Зачервяване на лицето, треперене на ръцете, влошаване на координацията на движенията, люлеене на тялото, рязко навеждане на тялото в обратна посока за противотежест

Етап III

Ръката пада - отказ от продължаване на експеримента

3. Завършете заключението. Статичната работа е по-уморителна от динамичната, тъй като ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Практическа работа №4.

Определение за лоша стойка и плоски стъпала.

Цел на работата: идентифициране на постурални нарушения и плоски стъпала.

Оборудване:измервателна лента, отпечатък върху бяла хартия.

Напредък:

Проверете дали имате плоски стъпала.

След като имате отпечатък върху бяла хартия, направете необходимите измервания.

1. Свържете допирателната от метатарзуса към отметката от петата (линия AK).

2. Намерете средата на линията AK, означете я с буквата M.

3. Начертайте два сегмента, перпендикулярни на линията AK, като ги възстановите в точката на допиране A и в средната точка M. Точката на пресичане на линията MD със следата е обозначена с буквата C.

4. Измерете отсечки AB и CD. Точка C се намира на мястото, където линията MD пресича отпечатъка в средната част. За някои CD сегментът може да е нула.

5. Определете съотношението на CD и AB и сравнете вашите резултати със следните стандарти. Съотношението CD\AB x 100% не трябва да надвишава 33%. По-високите резултати показват плоскостъпие.

Запишете резултатите си.

1. Разстояние между главите на метатарзалните кости, артикулиращи с първия и петия пръст, AB =

2. Диаметърът на отпечатъка в средната част на стъпалото CD=.

Ако това съотношение не надвишава 33%, то е нормално.

Заключение въз основа на вашите измервания: имате ли плоски стъпала или не?

Проверете стойката си. Попълнете таблицата .

Наличие на нарушения

резултати

наблюдения

Откриване на странични изкривявания

Ъглите на лопатките са на едно и също ниво

Едната раменна става е по-висока от другата

З. Триъгълниците, образувани между торса и спуснатите ръце, са равни

4. Задните израстъци на прешлените образуват права линия

"Да или не"

1.________________

2.________________

3._______________

4.________________

Определение за прегърбване

С помощта на рулетка измерете разстоянието между точките на рамото, които са най-отдалечени една от друга в областта на раменните стави« наляво и дясна ръка:

А от гърдите

б отзад

Разделете първия резултат на втория. Колкото по-малка е фракцията, толкова по-малко хлъзгане. Ако коефициентът е близо до 1, това е нормално

A__________________

B_________________

A:B ___________________

Определяне на нарушения на лумбалната извивка на гръбначния стълб

Застанете с гръб към стената

1. Поставете дланта си между стената и

долната част на гърба

2. Опитайте се да пъхнете юмрук

Ако последното успее, тогава стойката е нарушена

Норма ____________________

Позата е лоша ____________________

Заключение: Възможни причини за лоша стойка: _________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Практическа работа №5

Измерване на кръвно налягане.

Цел на работата:научете се да измервате кръвното налягане с помощта на тонометър , изчислявайте кръвното налягане с помощта на формули, сравнявайте и анализирайте данните.

Оборудване:тонометър

Напредък:

1. Сравнете данните, получени в експеримента, със средните таблични данни за кръвното налягане за вашата възраст. Направи заключение.

2. Изчислете стойностите на пулсовото налягане (PP), средното артериално налягане (MAP) и собственото кръвно налягане (BPsist и BPdiast). Известно е, че нормалното пулсово налягане при здрав човек е приблизително 45 mmHg. Изкуство.

Артериален (BP):
BP сист. = 1,7 х възраст + 83
BP диаст. = 1,6 х възраст + 42

Пулс (PD):
PP = BP сист. - Диаст на кръвното налягане.

Средна артериална (MAP):
Adsr. = (BP сист. - BP диаст.) /3 + BP диаст.

Оценка на резултатите .
Сравнете изчислените данни, получени в експеримента, с данните, представени в таблицата.
Таблица.

Среден максимуми минимално кръвно налягане за ученици

Възраст, години

Момчета

момичета

Заключение: Каква опасност крие постоянно високото кръвно налягане за хората? Кои съдове в нашето тяло имат най-ниско налягане и защо?

Практическа работа №6

Преброяване на сърдечната честота в покой и по време на тренировка.

Цел на работата: определяне на зависимостта на сърдечната честота от физическата активност.

Оборудване:хронометър.

Напредък:

2. Направете 20 клека.

3.След като завършите упражнението, бързо седнете на мястото си и пребройте пулса си за 10 секунди. Същото изчисление трябва да се извърши след 1,2,3,4,5. Прочетете инструкциите на стр. 94 учебник, пробвайте. Запишете получените данни в таблицата.

Сърдечен ритъм.

В покой

След натоварване

След 1 мин.

След 2 мин.

След 3 мин.

След 4 мин.

След 5 мин.

___ ___ ____

Средно аритметично ___

След минутка

X 6 = __

Начертайте график за връщане на сърцето в състояние на покой след дозирано натоварване.

Начертайте броя на сърдечните удари (сърдечната честота - HR) в покой върху оста y и начертайте хоризонтална линия.

Резултатите от измерванията на сърдечната честота след приключване на работа и след 1,2,3,4 минути са посочени по абсцисната ос.

Начертайте кривата.

● Сравнете тези данни с нормативните и направете заключение за състоянието на вашата съдова система. Ако сърдечната честота се увеличи с по-малко от 1/3, резултатите са добри, ако повече, тогава резултатите са лоши. След тренировка пулсът трябва да се върне в първоначалното си състояние за не повече от 2 минути. Временно намаляване на първоначалното ниво е нормална реакция на здраво тяло.

Практическа работа №7

Изучаване на техники за спиране на капилярно, артериално и венозно кървене.

Цел на работата:научете как да оказвате първа помощ при кървене

Оборудване:превръзки, турникет, парче плат, молив, бележник, йод, вазелин или крем (симулатор на антисептичен мехлем), памучна вата, ножици.

Напредък:

1. Прочетете параграфа от учебника, попълнете таблицата.

Вид кървене

Признаци на кървене

Мерки за първа помощ

Обосновка на мерките за първа помощ

Капилярна

Артериална

Венозна

2. Затвърдете изучения материал на практика.

Капилярно кървене.

1. Третирайте ръбовете на условната рана с йод

2. Изрежете квадратно парче бинт и го сгънете на четири. Нанесете мехлем върху сгъната превръзка и я приложете към раната, отгоре сложете памук и направете превръзка.

Артериално кървене

1. Намерете по себе си характерни места за притискане на артериите към костите, за да спрете кървенето.

2. Определете местоположението на турникета за условно нараняване.

3. Поставете парче плат под турникета, направете 2-3 завъртания с турникета, докато пулсацията престане да се усеща.

внимание! Веднага разхлабете турникета!

4. Включете бележка, указваща времето, когато турникетът е бил приложен.

Запомнете правилата за поставяне на турникет: турникетът се прилага за 1. – 2 часа в топлия сезон и 1 час в студения сезон. Под турникета се поставя бележка, указваща датата и часа на поставяне на турникета.

Венозно кървене.

1. Определете условното местоположение на нараняването (на крайника).

2. Повдигнете крайника нагоре, за да предотвратите голям приток на кръв към мястото на нараняване.

3.Ако възникне венозен кръвоизлив, поставете притискаща превръзка.

4. Ако е повреден голям венозен съд, приложете турникет.

Внимание:в случай на артериално и венозно кървене, след оказване на първа помощ, жертвата трябва да бъде отведена в болницата.

Практическа работа №8.

Определяне на стандартите за здравословно хранене.

Цел на работата: научете компетентно, създайте дневна хранителна дажба за тийнейджъри.

Оборудване: таблици с химичен състав на хранителни продукти и съдържание на калории, енергийни потребности на деца и юноши от различни възрасти, дневни норми на протеини, мазнини и въглехидрати в храната на децата и юношите.

Напредък:

Упражнение 1.

кафене за бързо хранене

Ястия и напитки

Протеини (g)

Мазнини (g)

Въглехидрати (g)

Двоен Макмъфин

Свеж Макмъфин

Пиле Фреш Макмъфин

Омлет с шунка

Зеленчукова салата

Салата Цезар"

Картофи по селски

Малка порция

пържени картофки

Сладолед с шоколадов пълнеж

Вафлена фунийка

"Кока Кола"

портокалов сок

Чай без захар

Разход на енергия за различни видове физическа активност

Видове физическа активност

Енергийни разходи

Разходка – 5 км/ч; колоездене – 10 км/ч; аматьорски волейбол; стрелба с лък; народно гребане

4,5 kcal/мин

Разходка – 5,5 км/ч; колоездене – 13 км/ч; тенис на маса; тенис (двойки)

5,5 kcal/мин

Художествена гимнастика; ходене – 6,5 км/ч; колоездене – 16 км/ч; кану – 6,5 км/ч; конна езда - бърз тръс

6,5 kcal/мин

Ролкови кънки – 15 км/ч; ходене – 8 км/ч; колоездене – 17,5 км/ч; бадминтон - състезания; тенис - единично; лесно спускане от планината на ски; водни ски

7,5 kcal/мин

джогинг; колоездене – 19 км/ч; енергично каране на ски надолу по планината; баскетбол; хокей; футбол; игра с топка във водата

9,5 kcal/мин

1) Федор, нападател във футболен клуб, след вечерен мач реши да вечеря в ресторант за бързо хранене.

Използвайки данните от таблици 1 и 2, предложете на Федор оптимално богато на калории меню с максимално съдържание на въглехидрати от списъка с ястия и напитки, за да компенсирате енергийните разходи по време на футболен мач, който продължи 89 минути за спортиста. Когато избирате, имайте предвид, че Федор определено ще поръча Coca-Cola.

Моля, посочете в отговора си: консумация на енергия на спортист; поръчанястия, които не трябва да се повтарят; количество въглехидрати; калорично съдържание на вечеря, което не трябва да надвишава консумацията на енергия по време на мача.

2) Защо не е достатъчно футболистът Федор да вземе предвид само калоричното съдържание на храните, когато изготвя диета? Дайте два аргумента.

Задача 2.

Енергийна таблица хранителна стойностпродукти
кафене за бързо хранене

Ястия и напитки

Енергийна стойност (kcal)

Протеини (g)

Мазнини (g)

Въглехидрати (g)

Двоен Макмъфин (кифла, майонеза, маруля, домат, кашкавал, свинско)

Свеж Макмъфин (бухтичка, майонеза, маруля, домат, кашкавал, шунка)

Пиле Фреш Макмъфин

(бухтичка, майонеза, маруля, домат, кашкавал, пилешко)

Омлет с шунка

Зеленчукова салата

Салата Цезар" (пиле, салата, майонеза, крутони)

Картофи по селски

Малка порция

пържени картофки

Сладолед с шоколад

пълнител

Вафлена фунийка

"Кока Кола"

портокалов сок

Чай без захар

Чай със захар (две супени лъжици)

таблица 2

Възраст, години

Протеини (g/kg)

Мазнини (g/kg)

Въглехидрати (g)

16 и повече години

Таблица 3

Първа закуска

Обяд

Вечеря

Когато избирате, имайте предвид, че Олга определено ще поръча салата Цезар и чаша чай с една лъжица захар. Моля, посочете в отговора си: калорично съдържание на вечеря с четири хранения на ден; поръчанястия, които не трябва да се повтарят; техен енергийна стойности количеството мазнини в него.

2) Защо повечето диетолози смятат въглехидратите за основни компоненти на храната? Посочете две причини.

Задача 3.

Маса 1.Дневни хранителни норми и енергийни потребности на деца и юноши

Възраст, години

Протеини (g/kg)

Мазнини (g/kg)

Въглехидрати (g)

Енергийна нужда (kcal)

16 и повече години

Таблица 2. Съдържание на калории за четири хранения на ден (от общото съдържание на калории на ден)

Първа закуска

Обяд

Вечеря

Тринадесетгодишният Николай посетил вечерта с родителите си заведение за бързо хранене. Теглото на Николай е 56 кг. Изчислете препоръчителното съдържание на калории и количеството протеини, мазнини и въглехидрати (в g) във вечерята на Николай, като вземете предвид, че тийнейджърът яде 4 пъти на ден.

Практическа работа №9

Проучване на промените в размера на зеницата.

Цел на работата: наблюдавайте разширяването и свиването на зеницата, направете заключения.

Напредък:

Обектът се обръща към източника на светлина и гледа светлината. Изследователят отбелязва размера на зениците на субекта. При сигнал субектът затваря плътно очи и ги покрива с ръце. След 2 минути субектът отваря широко очи. Изследователят отбелязва как размерът на зеницата се променя веднага след отваряне на окото.

Заключение:

Зеница ___________________ Осветеност на ретината ___________________________ до нормално, ____________________________ средния мозък.

Практическа работа №10.

Откриване на мъртва зона. Възприемането на цветното възприятие от колбичките и липсата му в пръчковото зрение.

Цел на работата:научете се да идентифицирате сляпо петно на ретината, уверете се, че цветовото възприятие се извършва от конуси.

Оборудване: карта за идентификация на мъртва зона,многоцветни моливи или химикалки.

Напредък:

Възприемането на цветното възприятие от колбичките и липсата му в пръчковото зрение.

1. Гледайки право напред. Преместете червения молив настрани

Формата на молива и неговото движение ________________________________________________

Цветът изглежда _______________________________________

Изображенията се проектират върху _______________________ ретината, където няма _________

Цвят__________________________

Откриване на мъртва зона.

Погледнете точката (фиг. 84, стр. 200 от учебника) с дясното око, лявото око трябва да е затворено. Намерете позицията, в която фигурата на рицаря губи главата си.

Изчезва _____________________________________________________________________________

Остава ________________________________________________________________________________

Изображението на фигурата __________________________________ пада върху _______________:

изходна точка _________________________________________________________________

Практическа работа №11.

Анализ и оценка на влиянието на факторите заобикаляща среда, рискови фактори за здравето.

Цел на работата: анализират и оценяват влиянието на факторите на околната среда и рисковите фактори върху здравето.

Напредък:

1. Дайте описание на околната среда на вашето място на пребиваване:

а) име на населеното място (град, работно селище, село);

б) разположението на жилището в населеното място по посока на света;

в) преобладаващата посока на вятъра във вашия район;

г) вид на застрояване на микрорайона (затворен, открит), улици (тесни, широки, прави и др.);

д) характеристика на двора;

е) вид сграда (дървена, тухлена, панелна, етажност, входове, наличие на асансьор и др.);

ж) наличието на водни тела в близост до мястото на пребиваване, естеството на водоснабдяването;

з) характеристики на почвата, методи за събиране и отстраняване на отпадъците; и) наличност стационарни източницизамърсяване на въздуха, очакван тип замърсяване: химикали, шум, прах;

й) наличието на пътища, естеството и задръстванията на превозните средства, разстоянието на светофарите;

к) наличието на предприятия за битови услуги, образование, здравеопазване и търговия в близост до мястото на пребиваване;

м) наличието на зелена зона, нейните характеристики;

м) характеристики на района.

Формулирайте заключенияза най-важните екологични проблеми във вашия район и предложените начини за разрешаването им.

2. Дайте санитарно-хигиенна оценка на състоянието на дома:

а) тип жилище (самостоятелна къща, апартамент);

б) санитарни условия на дома: височина на тавана; характеристики на прозорците; характеристики на подовете и техните покрития; характеристики на стените и техните покрития; съседни стаи, изолирани; естеството на битовите помещения; отоплителен характер;

в) характеристики на микроклимата: средна температура през зимата и лятото; влажност на въздуха; характеристики на вентилацията;

г) социални условия: брой жители, семеен състав и възрастови характеристики;

д) наличието на аудио- и видеотехника; принципа на избор на радио- и видеопрограми; наличието или отсъствието на семейни традиции в семейството (общи, лични, тематични);

е) диета в семейството (общо време за цялото семейство, различно време, организация на хранене през делничните и почивните дни; какви продукти преобладават: месо, зеленчуци, сладкиши, млечни продукти и др.);

ж) форми на спорт и физическо възпитание в семейството;

з) организиране на семейни почивки и свободно време;

и) форми на разпределение на семейния бюджет.

Формулирайте заключенияза състояния, които насърчават или възпрепятстват здравословния начин на живот.

Литература

"Биология. Човек", 8 клас, Драгомилов А.Г., Маш Р.Д.: Учебник за ученици от 8 клас на общообразователните институции. - 2-ро изд., преработено. - М .: Вентана-Граф, 2004.

Биология. Мъж: Учебник. за 9 клас. общо образование учебник заведения/А.С. Батуев, И.Д. Кузмина, А.Д. Nozdrachev et al.4 Под редакцията на A.S. Батуева - М.: Образование, 1994г.

Воронин Л.Г., Маш Р.Д. Методика за провеждане на опити и наблюдения върху анатомията, физиологията и хигиената на човека: Кн. За учителя. – М.: Образование, 1983.

Драгомилов А.Г. и Маш Р.Д. "Биология. Човекът" (8 клас) (М.: Вентана-Граф). 2-ро изд., рев. - М.: 2013 г.

Жигарев И.А., Пономарева О.Н., Чернова Н.М. Основи на екологията. 10 (11) клас: Сборник от задачи, упражнения и практически работи към учебника под редакцията на Н.М. Чернова „Основи на екологията. 10 (11) клас.“ – М: Дропа, 2001.

Маш Р. Д. Човекът и неговото здраве: Сборник с опити и задачи с отговори по биология за 9 (8) клас. общо образование институции. – 3-то изд., рев. И допълнителни – М.: Мнемозина, 2000.

Маш Р.Д. Биология: 8 клас работна книга№ 1 за ученици от общообразователни институции / R.D. Маш, А.Г. Драгомилов - 2-ро изд., преработено - М.: Вентана-Граф, 2013.

Маш Р.Д. Биология: Работна тетрадка за 8 клас № 2 за ученици от общообразователните институции / Р.Д. Маш, А.Г. Драгомилов - 2-ро изд., преработено - М.: Вентана-Граф, 2013.

И.В. Синко, Лицей № 84, Новокузнецк Лабораторен семинар по анатомия, физиология и хигиена на човека

ФИПИ. Отворете банка от OGE задачи. Биология.

MBOU Torbeevskaya средно училище
ЛАБОРАТОРНИ РАБОТИ
ПО БИОЛОГИЯ
8 КЛАС
(В 8 клас се изпълняват 19 лабораторни работи)
Съставител: Попова Марина Романовна
2012-2016 г
По темата „Общ преглед на човешкото тяло“
лабораторна работа № 1 „Структура на животинска клетка“
лабораторна работа № 2 „Тъкани“
на тема „Координация и регулиране”
лабораторна работа № 1 „Безусловен човешки рефлекс“
лабораторна работа № 2 „Обхват на вниманието“
лабораторна работа № 3 Капацитет на паметта по време на запаметяване"
на тема "Подкрепа и движение"
лабораторна работа № 1 „Свойства на декалцирани и калцинирани кости. Химичен състав на костта. Микроскопско изследване на костна тъкан"
лабораторна работа № 2 „Определяне на местоположението на отделни кости и мускули чрез външен преглед. Определяне на функциите на костите, мускулите, ставите"
лабораторна работа № 3 „Идентифициране на постурални нарушения и поддържане на правилна поза в седнало и изправено положение“
лабораторна работа № 4 „Определяне на гъвкавостта на гръбначния стълб“
по темата „Вътрешна среда на тялото“
лабораторна работа № 1 „Микроскопска структура на човешка и жабешка кръв“
по темата "Транспорт на вещества"
лабораторна работа № 1 „Изчисляване на сърдечната честота при различни условия“
Лабораторна работа № 2 „Техники за спиране на кървенето“
по темата "Дишане"
лабораторна работа № 1 „Сравнение на дихателните органи на хората и големите бозайници“
на тема "Храносмилане"
лабораторна работа № 1 „Качествени реакции към въглехидрати“
лабораторна работа № 2 „Структура на устната кухина. Зъби. Слюнчените жлези"
лабораторна работа № 3 „Ефектът на слюнката върху нишестето“
лабораторна работа № 4 „Ефектът на антибиотиците върху слюнчените ензими“
лабораторна работа № 5 „Цветни реакции към протеин“
лабораторна работа № 6 „Храносмилане в стомаха“

Лабораторна работа № 1 по темата:
"Структурата на животинската клетка."

Цел на работата: да се изследва структурата на животинска клетка под светлинен микроскоп.
Оборудване: микроскопи, готови микропрепарати от епителни, съединителни, нервни и мускулни тъкани.
Карта с инструкции
Разгледайте издадените готови препарати под светлинен микроскоп при 300х увеличение;). Намерете ясно видима клетка и я скицирайте; Обозначете основните части на клетката в картинката.
Направете изводи, като отговорите на въпросите.
Има ли прилики в структурата на тези клетки? Който?
Какво говорят тези факти?
Забелязахте ли разликите между клетките? Как се проявяват? Какви са причините за възникването им?
Лабораторна работа № 2 на тема: „Тъкани“
Цел на работата: да се запознаят със структурата на епителната и съединителната тъкан.
Оборудване: микроскопи, готови микропрепарати
Карта с инструкции
разгледайте последователно два тъканни препарата, дадени от учителя;
проучете, сравнете тяхната структура и скица;
описват структурните особености на всяка тъкан, посочват какви функции изпълняват; попълнете таблицата „Видове и видове тъкани“
No Вид тъкани Характеристика
особености
тъкани Видове тъкани Къде се намират в тялото Каква роля играят
1 Епителните клетки са плътно долепени една до друга; подредени в един или няколко реда; междуклетъчното вещество е слабо развито; при увреждане клетките бързо се смесват с нови 1) покривен епител Образува повърхността на кожата; линизира мембраните на вътрешните органи Защитена функция; метаболизъм
2) железен
епител Образува жлези с екзокринна и вътрешна секреция Образува секрети: пот, слюнка, мляко, хормони
2 Съединителен Има добре развито междуклетъчно вещество 1) рехаво влакнесто Запълва празнините между органите; обгражда кръвоносни съдове, нерви, мускулни снопове Функции:
поддържащи;
кабелен
2) мастна тъкан Образува слой от мастна тъкан под кожата функции:
носещи, жични, топлоизолационни. енергийни функции
3) кост
4) хрущялна Форма на човешкия скелет Функции: опорна и зашита
5) кръвта се движи през органи кръвоносна системаФункции: хранителна. транспортни, предпазни
3 Мускулен Образува се от малки по размер вретеновидни еднополюсни клетки 1) гладки В стените на вътрешния органон; в стените на кръвоносните и лимфните съдове; в стените на жлезните канали Движение
течности в органите
Образува се от многоядрени
клетки 2) набраздени Образува скелетните мускули Води до
движение
скелет
Образува се от удължени клетки с едно, рядко две ядра 3) сърдечен Образува сърдечния мускул Осигурява свиване
сърца
4 Нервна Образувана от неврони и невроглия; неврон = тяло + процеси Форми нервна системаОсигурява възбудимост и провеждане на нервните импулси

Направете изводи за това как структурните характеристики на тъканите са свързани с изпълняваните функции.
Лабораторна работа № 3 по темата:
"Безусловен човешки рефлекс"
Цел на работата: да се покажат характеристиките на рефлексите на гръбначния мозък, тяхната вродена, анатомично фиксирана връзка между специфичен рецептор и изпълнителния орган; изпитайте безусловен рефлекс и се научете да рисувате дъгата му.
Карта с инструкции
Спомнете си какво представляват безусловните и условните рефлекси. Дай примери.
Учителят информира учениците за естеството на коленния рефлекс.
Под капачката на коляното е сухожилието на четириглавия бедрен мускул. (Изследваният трябва да седне на стол, да сключи ръце и да ги стисна. Кръстоса краката си) Ако експериментаторът удари леко сухожилието на квадрицепса с ръба на дланта си, кракът на обекта ще подскочи. Това е рефлекс на коляно.
При удар сухожилието се огъва и издърпва мускула заедно с него. Мускулът се разтяга, което предизвиква дразнене на сетивните нервни окончания. Полученият поток от импулси по центростремителните неврони достига до гръбначния мозък, а оттам по центробежните неврони се връща към мускула, предизвиквайки свиването му.
Учениците, работещи по двойки, демонстрират естеството на реакцията на колене един на друг.
Ученици скицират рефлексна дъгаколенния рефлекс, обозначаващ частите му с цвят и цифри.
Диаграма на рефлексната дъга:

Рецептори (терминали на сетивен или центростремителен неврон);
- тяло на чувствителен или центростремителен неврон;
- интеркаларен или междинен неврон;
- тяло на двигателен или центробежен неврон;
- краят на двигателен или центростремителен неврон в мускул.
Лабораторна работа № 4 на тема: „Обхват на вниманието“
Цел на работата: да се определи обхватът на вниманието на ученика.
Оборудване: часовник със втора стрелка, таблица с числа, молив.
Карта с инструкции
Подгответе таблица с числа за всеки ученик. За този лист хартия начертайте 36 квадрата и във всеки от тях напишете числата от 101 до 136 в произволен ред.
Учениците, работещи по двойки, си разменят готови таблици.
За известно време всеки ученик трябва да намери числата във възходящ ред – 101, 102, 103 и т. н. Зачертайте всяко число с молив. Работата започва по команда на ученика, действащ като експериментатор.
Определете количеството внимание по формулата: B = 648: t, където B е количеството внимание, t е времето, през което са намерени числата във възходящ ред от 101 до 136.
Сравнете получените данни с таблицата „Индекс на внимание“:
№ Индикатор за обхвата на вниманието Оценка на индикатора
1 Повече от 6 Високо
2 4 - 6 Средно
3 По-малко от 4 Ниско
6) Направете заключения.
Лабораторна работа № 5 по темата:
"Размер на паметта"
Цел на работата: да се определи възможността за памет, когато по различни начинизапаметяване.
Оборудване: подготвена поредица от думи, часовник.
Списък с думи за логическо запаметяване: сън, упражнения, миене, закуска, път, училище, звънец, урок, двойка, почивка Списък с думи за механично запаметяване: апартамент, дърво, звезда, платно, керосин, бомба, слон, ъгъл,. вода, шлейф.
Карта с инструкции
Експериментаторът чете поредица от думи от логическа поредица. След 1 минута субектите са помолени да ги запишат.
След 3-4 минути експериментаторът чете поредица от думи от механичната серия. Субектите ги записват след 1 минута.
3) Пребройте броя и реда на написаните думи и обяснете разликата в първия и втория случай.
Запаметяване
Видове запаметяване Брой думи в текста Възпроизвежда
Логически механичен
Лабораторна работа № 6 на тема:
„Свойства на декалцифицирани и калцинирани кости. Химичен състав на костта. Микроскопско изследване на костна тъкан"
Цел на работата: да се осигури наличието на минерални и органични вещества в костния състав; запознайте се с характеристиките на костната тъкан.
Оборудване: пресни естествени (с надкостница), обгорени и декалцирани кости на бозайници, изрезки от кости на едри бозайници (прешлени, лопатки, тръбести кости на крайник): рибна оперкула, комплект за микрокопиране, микроскоп.
Карта с инструкции
Изследване на структурата на прясна кост върху естествен обект. На него има издатини, хребети и жлебове, които служат за закрепване на връзки, сухожилия и мускули.
Опит за счупване или разтягане на прясна кост.
Местоположението на периоста на повърхността на костта. Свързва се с увеличаване на дебелината на костта, тъй като клетките на вътрешната повърхност на периоста се разделят и образуват нови слоеве от костни клетки на повърхността на костта, а около тези клетки има междуклетъчно вещество.
4) Изследване на костта на среза. Намиране на плътни и
гъбесто вещество.
5) Разглеждане на декалцифицирана кост, която заедно с неорганичните вещества е загубила твърдост и е станала мека, и калцинирана кост, която е станала крехка заедно със загубата на органични вещества.
Забележка. Калцинирането на костите се извършва под тракция в химическа стая или на открито. За да може калцинираната кост да запази формата си, тя трябва да се обработва внимателно.
За декалциране вземете добре сварени и изсушени кости и ги поставете в разтвор на 10% солна киселина за няколко дни, докато омекнат. След изваждане от разтвора костите се измиват обилно с вода.
Изводът е, че неорганичните вещества придават на костите твърдост, а органичните – еластичност и твърдост.
Изготвяне на микропредметно стъкло от хрилната капачка на риба и разглеждане под увеличение.
Микроскопичният препарат показва тъмни звездовидни образувания – тубули и кухини. Кухините съдържат живи клетки
кости, чиито процеси отиват вътре в тубулите. По този начин костните клетки са свързани една с друга. По-голямата част от костната тъкан е плътно междуклетъчно вещество между тубулите и кухините.

9) Начертаване на микроскопичен препарат и обозначаване на кухини, тубули и междуклетъчно вещество.
- кухини;
- тубула; „
- междуклетъчно вещество.
10) Формулиране на извода, че костната тъкан е вид съединителна тъкан, която се характеризира с добре развито междуклетъчно вещество.
Лабораторна работа № 7 на тема:
„Определяне чрез външен преглед на разположението на отделните кости и мускули. Определяне на функциите на костите, мускулите и ставите."
Цел на работата: запознайте се с основните мускулни групи.
Оборудване: рисунки, изобразяващи местоположението на човешките кости и мускули.
Карта с инструкции
1) Повторете наученото за разположението на костите на горния крайник, движенията в раменната става. За целта разгледайте рисунката „Човешки скелет” на стр. 92 учебник, чертеж “Скелет на горен крайник” на с. 100, таблица в тетрадката „Мускули на човека” и рисунка „Мускули на тялото и крайниците” на стр. 109.
След това, заставайки пред огледалото, опитайте се да намерите костите на горния крайник на тялото си, мускулите, които осигуряват движение в раменната става, и извършете самите движения.
Изводи. Най-мощният мускул на раменната става е делтоидният; тя е прикрепена от едната страна към ключицата и лопатката, от другата към раменната кост. Когато този мускул се свие, ръката се издига до хоризонтално ниво.
2) Свийте ръката си в лакътя и напипайте бицепсния мускул от вътрешната страна на рамото. След това изправете ръката си в лакътя и намерете мускула на трицепса.
Изводи. Двуглавият мускул е прикрепен в единия край към лопатката, а в другия към предмишницата. Двуглавият мускул огъва ръката в лакътната става.
Трицепсният мускул се намира от външната страна на рамото. От горния му край се простират три сухожилия: едното е прикрепено към лопатката, а другите две са прикрепени към главата на раменната кост. Когато този мускул се свие, ръката се изпъва.
3) Направете поредица от различни движения с пръстите си. Движенията на пръстите на човек възникват поради свиването и отпускането на много мускули, разположени на предмишницата, китката и метакарпуса.
4) Повторете имената на костите на долния крайник. За целта разгледайте рисунката „Човешки скелет” на стр. 92 учебник, чертеж “Скелет на долен крайник” на с. 101, таблица в тетрадката „Човешки мускули“ и рисунка „Мускули на тялото и крайниците“ ни. 109. След това, заставайки пред огледалото, опитайте се да намерите костите на долния крайник на тялото си, мускулите, които осигуряват движение в тазобедрената става, и извършете тези движения.
Изводи. Мускулът sartorius има формата на тясна дълга лента, която пресича диагонално предната повърхност на бедрото. Започва от горния ръб на таза и се прикрепя към тибията. При свиване на сарториуса бедрото и пищяла се огъват, а пищялът се завърта навътре.
5) От предната страна на бедрото намерете четириглавия мускул.
Изводи. Четириглавият бедрен мускул започва от таза с четири глави и е прикрепен с едно общо сухожилие към пищяла. Мускулът е екстензор на крака и участва във флексията на тазобедрената става.
6) На задната част на крака напипайте мускула на прасеца. Коремният мускул е прикрепен към калканеуса в единия край и към бедрената кост в другия. Коремният мускул огъва стъпалото и повдига петата от земята.
7) На снимката и върху себе си намерете глутеалните мускули.
Изводи. Глутеалните мускули са прикрепени към таза и бедрената кост. Глутеалните мускули закотвят тазобедрената става и играят голяма роля в поддържането на изправено положение на тялото.
8) Изучете мускулите на гърба и врата, намерете ги на снимката и в тялото си. Почувствайте стерноклеидомастоидния мускул на врата си.
Изводи. Стерноклеидомастоидният мускул е прикрепен с две сухожилия към гръдната кост и ключицата, а другият край към мастоидния израстък на темпоралната кост. При едностранно свиване мускулът обръща лицето в обратна посока, като същевременно накланя главата към свиващия се мускул. По време на двустранно свиване той накланя главата си назад.
9) Намерете трапецовидния мускул на гърба на снимката и върху тялото си.
Изводи. Трапецовият мускул започва от спинозните процеси на всички гръдни прешлени и тилната кост и е прикрепен към лопатката и ключицата.
Стиснете лопатките към гръбнака и наклонете главата си назад - това е работата на трапецовидния мускул. Почувствайте трапецовидния мускул върху себе си.
Намерете мускула latissimus dorsi на снимката и върху тялото си. Вдигнете ръцете си нагоре, завъртете рамото си навътре - това е свиването на мускула latissimus dorsi. При фиксирани ръце мускулът дърпа торса към ръцете.
Изводи. Мускулът latissimus dorsi заема цялата долна част на гърба. Започва от спинозните процеси на четири до пет долни гръдни, всички лумбални и сакрални прешлени, тазовата кост и четирите долни ребра. Мускулните снопчета се издигат нагоре и са прикрепени към раменната кост чрез тясно сухожилие.
Мускулите на гърба и врата поддържат тялото изправено. Те се простират по дължината на гръбначния стълб и са прикрепени към процесите му, насочени назад. Когато тези мускули се свиват, торсът се извива назад.
Гръдните мускули участват в движенията на ръцете и дихателните движения.
12) Намерете големия гръден мускул на снимката и върху тялото си.
Мускулите, които движат гръдния кош, се намират между ребрата и се наричат вътрешни и външни междуребрени мускули. Поради различните посоки на мускулните влакна, първите спускат ребрата, а вторите ги повдигат.
Мускулите на гръдния кош включват и диафрагмата – плосък широк мускул със сухожилен център. Той разделя гръдната кухина от коремната кухина и участва в процеса на дишане.
13) Вижте картината „Мускули на главата” на стр. 108 учебник. На какви две групи могат да бъдат разделени? Докоснете слепоочията си с ръка, правете дъвкателни движения и усетете движението на дъвкателните мускули. Намерете лицевите мускули на лицето си: orbicularis oculi и orbicularis мускули.
Изводи. Лицето съдържа дъвкателни и лицеви мускули; дъвкателните мускули осигуряват движението на долната челюст и благодарение на лицевите мускули лицето ни може да изразява различни чувства.
4) Отразете резултатите от работата си в таблицата:
No Име на мускула Част от тялото Място на прикрепване Функции

Забележка. За извършване на лабораторна работа в предложената форма ще е необходима допълнителна литература.
Лабораторна работа № 8 по темата:
„Идентифициране на постурални нарушения и
поддържане на правилна стойка при стоене и седене.
Цел на работата: да се открият причините за лоша стойка, да се проучат условията за поддържане на правилна стойка в различни позиции на тялото.
Оборудване: хокейна шайба или друг малък предмет.

Карта с инструкции
Застанете до стената, като главата, раменете и задните части са опрени на стената.
Опитайте да пъхнете юмрук между стената и долната част на гърба. Ако това не е възможно, поставете дланта си там.
Оценете стойката си: стойката ви трябва да се счита за правилна, ако дланта ви пасва между долната част на гърба и стената.
Застанете до стената. Дръжте главата си изправена, повдигнете раменете си и ги дръпнете леко назад и издърпайте корема си. Пространството между долната част на гърба и стената трябва да се стесни до нормалното. Отдалечете се от стената и се опитайте да запазите тази позиция на тялото, докато стоите.
Поставете хокейна шайба на върха на главата си и опитайте да седнете и да се разхождате из стаята с предмета на главата си.
6) Проверете се по следния начин: отидете до стената и облегнете главата си, клекнете, плъзгайки се по опората. При правилна стойка предметът не трябва да пада от главата ви.
Лабораторна работа № 9 на тема:
„Определяне на гъвкавостта на гръбначния стълб“
Цел на работата: да се определи еластичността на връзките и хрущялните стави в полуподвижните стави на гръбначния стълб.
Оборудване: линийка.
Карта с инструкции
Застанете на стъпалото и, без да огъвате коленете си, се наведете напред и се опитайте да достигнете долния ръб на опората с пръсти.
Измерете разстоянието от върха на пръстите си до опорната равнина (стъпалото, на което стоите). Ако пръстите ви са по-ниски от него, поставете знак „+“, ако не можете да достигнете опорната равнина, поставете знак „-“.
Оценете гъвкавостта на гръбначния стълб. Резултатите се считат за добри, ако момчетата получат +6...+9, а момичетата +7...+9 cm. Отрицателните резултати показват недостатъчна гъвкавост на гръбначния стълб.
Лабораторна работа № 10 на тема:
"Микроскопска структура на човешка и жабешка кръв."
Цел на работата: да се запознаят със структурата на еритроцитите на човека и жабата; намират прилики и разлики; отговорете на въпроса: „Чия кръв пренася повече кислород - човешка или жабешка? Защо?".
Оборудване: готови оцветени микропрепарати от човешка и жабешка кръв, микроскопи; таблица "Кръв".
Карта с инструкции
Подгответе микроскопа за употреба.
Поставете микроскоп от човешка кръв под микроскоп.
Помислете за лекарството. Намерете червените кръвни клетки и ги скицирайте.
Поставете микроскоп от жабешка кръв под микроскоп.
Разгледайте и скицирайте червените кръвни клетки на жаба.
Направете изводи:
Как червените кръвни клетки на жабата се различават от червените кръвни клетки на човека?
Чия кръв пренася повече кислород - човешката или жабешката? Защо?
Изводи:
1) Човешките червени кръвни клетки, за разлика от червените кръвни клетки на жабата, нямат ядро и са придобили двойно вдлъбната форма.
2) Човешките червени кръвни клетки пренасят повече кислород от червените кръвни клетки на жабата. Това се обяснява, от една страна, с факта, че човешките еритроцити са по-малки по размер от еритроцитите на жабата и следователно се транспортират по-бързо от кръвния поток. От друга страна, след като са загубили ядрото си, червените кръвни клетки на човека придобиват двойновдлъбната форма, което значително увеличава тяхната повърхност и им позволява едновременно да транспортират голям брой кислородни молекули.
Червените кръвни клетки на жабата са обемисти и следователно се движат по-бавно, въпреки че големият им размер не им позволява да имат голяма повърхност.

Лабораторна работа № 11 на тема:
„Преброяване на сърдечната честота при различни условия“
Цел на работата: да се докаже промяната на сърдечната честота в зависимост от състоянието на тялото
Оборудване: часовник със секундарник (или хронометър).
Карта с инструкции
Намерете пулса си на китката си; врата; храмове.
Пребройте пулса си:
а) в седнало положение;
б) в изправено положение;
в) след десет клякания запишете получените данни в таблицата.
3) Обяснете разликата в броя на сърдечните удари в зависимост от състоянието на тялото.
Отчитане на пулса
В седнало положение В стоеж След 10 клякания
77 контракции в минута 87 контракции в минута 97 контракции в минута
Заключение. Колкото по-високо е натоварването на тялото, толкова по-голям е броят на сърдечните контракции за същия период от време. Това се обяснява с факта, че всяка работа изисква разход на енергия. Тялото получава енергия от окисляването на органични хранителни вещества. Кислородът и хранителните вещества се доставят до тъканите чрез кръвта. Колкото по-интензивна е работата, толкова повече енергия е необходима, а оттам и хранителни вещества и кислород. Като се свива по-често, сърцето увеличава скоростта на доставяне на хранителни вещества и кислород до тъканите.
При натоварване сърцето изпомпва около 8 пъти повече кръв, отколкото в покой. Тренираното сърце достига това положение поради увеличаване на изхвърлената кръв, а нетренираното сърце поради увеличаване на броя на контракциите, което е краткотрайно и след това настъпва умора.
Лабораторна работа № 12 на тема:
"Техники за спиране на кървенето."
Цел на работата: да научите как на практика да оказвате първа помощ при кървене.
Оборудване: превръзки, турникет, парче плат, молив, бележник, йод, вазелин или крем (имитатор на стрептоцидов мехлем), памучна вата, ножица. Карта с инструкции
Капилярно кървене.
Третирайте краищата на условната рана с йод.
Изрежете квадратно парче бинт и го сгънете на четвъртинки. 11. Намажете сгъната превръзка с мехлем и я приложете към раната, отгоре сложете памук и направете превръзка.
Артериално кървене.
1. Прочетете таблицата „Типични места за притискане на артериите към костите за спиране на кървенето“ с точките, където трябва да натиснете артерията по време на кървене, и ги намерете върху себе си.
Определете местоположението на турникета за условно нараняване.
Поставете парче плат под турникета, направете 2-3 завъртания с турникета, докато пулсацията престане да се усеща.
внимание! Веднага разхлабете турникета!
4. Включете бележка, указваща времето на поставяне на турникета: турникетът е поставен
за 1,5-2 часа в топлия сезон и за 1 час в студения сезон. Под турникета се поставя бележка, указваща датата и часа на поставяне на турникета.
Венозно кървене.
Определете условното местоположение на нараняването (на крайника). Повдигнете крайника нагоре, за да предотвратите голям приток на кръв към мястото на нараняване.
Ако възникне венозно кървене, поставете превръзка под налягане.
3. Ако е повреден голям венозен съд, приложете турникет.
Внимание: в случай на артериално и венозно кървене, след оказване на първа помощ, жертвата трябва да бъде отведена в болница или клиника.
След приключване на лабораторната работа направете заключение (може да бъде под формата на таблица „Външно кървене“).
Вид кървене Признаци Метод за първа помощ
Артериална алена кръв, течаща в пулсираща струя. Превръзка под налягане при увреждане на малък съд.
Турникет за увреждане на голяма артерия.
Венозна Тъмна кръв, изтичаща в непрекъснат поток Превръзка под налягане
Капилярната кръв изтича бавно, съсирва се нормално.
Лабораторна работа № 13 на тема:
"Сравнение на дихателните органи на човека и големите бозайници."
Цел на работата: да се сравни структурата на дихателните органи на човека и бозайниците.
Оборудване: таблици, изобразяващи дихателните органи на хора и бозайници (кучета); манекени на човешки и кучешки дихателни органи.
Карта с инструкции
Помислете за таблици, рисунки, модели, отразяващи структурните характеристики на дихателните органи при хора и бозайници (кучета).
След като прочетете материала от учебника и предложената от учителя допълнителна литература за устройството на дихателните органи на човека и бозайниците, попълнете таблицата:
Орган Къде
разположени Структурни характеристики Функции
1 2 3 4
Носна кухина В лицевата част на черепа Образува се от костите на лицевата част на черепа и редица хрущяли. Отвътре носната кухина е разделена на две половини. Във всяка половина се издават три издатини (три турбинати), които значително увеличават повърхността на носната лигавица. Лигавицата, покриваща носната кухина, е изобилно снабдена с реснички, кръвоносни съдове и жлези, които отделят слуз за пречистване на въздуха.
овлажняване на въздуха
дезинфекция на въздуха
затопляне на въздуха
Назофаринкс Свързва носната кухина и ларинкса
Ларинкс В предната част на шията на нивото на IV-VI шийни прешлени Състои се от няколко хрущяла, свързани чрез стави и връзки. Най-големият хрущял на ларинкса е щитовидната.
Хрущялът обгражда ларингеалната цепнатина; Епиглотисът го покрива отгоре, предпазвайки го от храна.
В основата на ларинкса лежи крикоидният хрущял. Гласните струни са опънати между щитовидния и аритеноидния хрущял. Пространството между гласните струни се нарича ларинкс, част от дихателните пътища.
ларинкса има гласна струна
апарат - орган, в който се произвеждат звуци
Трахея Тръба 8,5-15, обикновено с дължина 10-11 cm Има солиден скелет под формата на хрущялни полупръстени. Меката задна част на трахеята е в съседство с хранопровода. Лигавицата съдържа множество клетки от ресничестия епител, част от дихателните пътища пречиства въздуха
овлажнява въздуха
Бронхи На нивото на пети гръден прешлен трахеята се разделя на два главни бронха. В белите дробове главните бронхи се разклоняват, образувайки бронхиалното дърво. Бронхите са облицовани с ресничест епител, част от дихателните пътища
почиствайте и овлажнявайте въздуха
Бели дробове В гръдната кухина Всеки бял дроб е покрит отвън с тънка мембрана - плеврата, която се състои от два слоя.
Единият лист покрива белия дроб, другият покрива гръдната кухина, образувайки затворен контейнер за този бял дроб. Между тези листа има подобна на процеп кухина, която съдържа малко течност, която намалява триенето при движение на белите дробове. Белодробната тъкан се състои от бронхи и алвеоли
газообменен орган
Заключение. Органите на дихателната система на човека и едрите бозайници имат значителни прилики в структурата и функциите си, което показва, че принадлежат към един и същи клас - клас бозайници. Разликите са незначителни: те се отнасят до размера, формата и някои други характеристики.
Лабораторна работа №14

(задълбочено проучване)

Наръчник за учители и ученици

https://pandia.ru/text/80/394/images/image005_35.jpg" width="132" height="173 src=">

съставен от:

учител по биология

Аманкарагай

Лабораторна работа №1.

Тема: Извършване на антропологични измервания: ръст, тегло, установяване на съотношения на размерите на отделните части на тялото.

Цел: да се установи връзката между промените в показателите за физическо развитие

човек с възрастта.

Оборудване:измервателна лента, стадиометър.

Напредък.

1. Измерване на височина

Височината се измерва с помощта на стадиометър. Обектът трябва да се изправи

върху платформата на стадиометъра, докосвайки вертикалната стойка с петите, задните части,

междулопаточната област и задната част на главата. Експериментаторът измерва височината

предмет и записва резултата.

2. Измерване кръг гръден кош клетки

Експериментаторът използва измервателна лента за измерване на гръдната обиколка.

клетки. За да направите това, субектът вдига ръце, експериментаторът прилага

лента, така че да минава по долните ъгли на лопатките. Предната лента трябва

преминават по средата на стерналната точка и прилягат плътно към тялото. Тогава

обектът спуска ръцете си. Гръдната обиколка се измерва в три фази: по време на

нормално тихо дишане (в пауза), с максимално вдъхновение и максимум

издишайте. Определете екскурзията на гръдния кош - разликата между стойностите

гръдна обиколка при издишване и вдишване. Запишете резултата.

3. Определяне на телесното тегло

4. Получените резултати се представят в следния вид:

Напредък на наблюдението:

5. Направете заключение за промените в показателите за физическо развитие

човек с възрастта.

Лабораторна работа №2.

Тема: Изучаване структурата на клетките и тъканите на човешкото тяло под микроскоп.

Цел: изследване на структурата на клетките и тъканите на човешкото тяло под микроскоп.

Оборудване:таблица “Структура на клетките и органелите”, учебник.

Напредък.

2. Попълнете таблицата:

Основна структурна система

Разпределение на елементите в земната кора (А) и в живите организми (Б)

4. Направете заключение за структурата на клетката в човешкото тяло.

Лабораторна работа №3.

Тема: Изследване на коленния рефлекс и наблюдение на коленния рефлекс по време на експеримента.

Мишена:наблюдение на възникването на коленния рефлекс при механично въздействие.

Оборудване:чук от детски конструктор.

Напредък:

1. Проведете експеримент: първият ученик, тестваният, докато седи на стол, поставя десния си крак върху левия. Вторият ученик, експериментаторът, нанася лек удар с чук върху сухожилието на мускула на десния крак (колянната става). Опитът се повтаря с левия крак.

2. Сравнете рефлексния отговор на механичен стрес.

3. Направете заключение.

Лабораторна работа №4.

Тема: Физиологични тестове, илюстриращи функционирането на малкия мозък.

Мишена:Запознайте учениците с функциите на малкия мозък.

Оборудване:

Напредък:

1. Тест пръст-нос

Субектът затваря очи, протяга дясната си ръка напред с изпънат показалец, а останалите пръсти стиснати в юмрук. След това докоснете носа си с върха на показалеца си.

Оценка на резултатите

Обикновено здравият човек изпълнява тази задача. Ако функцията на малкия мозък е нарушена, тази задача може да бъде изпълнена само ако ръката е спусната надолу.

2. Инхибиране на движенията, възникващи поради инерция

Работата се извършва по двойки. Субектът свива ръката си в лакътя. Експериментаторът хваща предмишницата си близо до ръката и кани субекта да дръпне ръката си към себе си, преодолявайки съпротивата. Тогава, неочаквано за субекта, експериментаторът освобождава ръката му. Ръката на субекта прави кратко рязко движение и спира.

3. Направете изводи заотговаряйки на следните въпроси.

1. Каква функция на малкия мозък определихте с теста пръст-нос?

2.Каква функция на малкия мозък определихте с помощта на инхибирането на движенията, възникнали поради инерцията?

3. Защо, когато пиян човек се опитва да направи една крачка, той често прави няколко крачки в една и съща посока по инерция?

Лабораторна работа № 5
Тема: Безусловни рефлекси на продълговатия мозък, средния и диенцефалона.

Мишена:запознайте се с безусловните рефлекси на продълговатия мозък, средния мозък и диенцефалона.

Оборудване:таблица "Структура на мозъка".

Напредък

1. Продълговатия мозък

Експериментаторът докосва задната повърхност на езика с дръжката на лъжица. Рефлексът за преглъщане възниква неволно.

Субектът прави няколко последователни преглъщащи движения. Когато в устата му няма останала слюнка, рефлексът за преглъщане няма да се появи.

Субектът прави 2-3 бързи и дълбоки вдишвания и издишвания. След това дишането му спира за известно време.

1.Какви функции на продълговатия мозък са разкрити в тези експерименти?

2. С какви други функции на тази част от мозъка сте запознати?

2. Среден мозък

Експериментаторът предлага на участниците задачи (например четене на кратък текст). Веднага щом всички субекти започнаха да четат, той внезапно и доста силно почука с молив по масата. В този момент повечето субекти ще спрат да четат и неволно ще обърнат главите си към източника на звука (ориентиращ рефлекс).

Обектът гледа към запалената лампа. Едната се вижда. Сега той леко натиска една от очните ябълки и отново поглежда към източника на светлина. Обектът започва да се удвоява, виждат се две електрически крушки. Това се случи, защото правилното подреждане на окото, контролирано от междинния мозък, беше нарушено.

Отговори на следните въпроси.

1.Какви функции на средния мозък са установени чрез тези експерименти?

2. Вероятно сте забелязали, че на обществени места вратите най-често се отварят навън - с каква функция на междинния мозък е свързано това?

3. Диенцефалон

Експериментаторът моли субектите да се занимават с работата си. И тогава изведнъж той издава силна команда: "Замръзни!" Субектите замръзват в различни позиции (късен рефлекс на диенцефалона).

4. Направете заключения, като отговорите на следните въпроси:

1. Какви са рефлексите, центровете на които се намират в диенцефалона, хипоталамуса?

2.Какви функции изпълнява хипоталамусът в диенцефалона?

Лабораторна работа № 6.
Тема: Определяне на зрителната острота.

Мишена:определяне на зрителната острота с помощта на експерименти.

Оборудване:рамки с размери 15х20 см с добре опъната марля, набор от различни по цвят предмети.

Напредък:

Разделете се по двойки. Един ученик поставя пред очите си рамка с опъната марля на разстояние 29 cm, зад която друг ученик поставя страница от учебника на разстояние 50 cm. Първият ученик по команда фиксира погледа си или върху струните от марля, или върху текста. Опитът се повтаря няколко пъти. В резултат на това учениците се убеждават, че не могат да видят буквите и модела на марля едновременно. Един ученик седи на стол и гледа право напред. Друг ученик последователно демонстрира набор от предмети, боядисани в различни цветове. Обектът се показва в движение за кратко време. Всяка демонстрация трябва да бъде придружена от въпроси: Какъв обект беше показан? Какъв цвят? Направете изводи.

Лабораторна работа №7.
Тема: Определяне на остротата на слуха.

Мишена:Определяне на остротата на слуха експериментално.

Оборудване:таблица „Структура на органите на слуха“, измервателна лента.

Напредък:

Вижте фигурата и таблицата „Структура на органите на слуха. Разделете се на двойки. Един ученик на разстояние 10 см чете с тих глас текста от учебника, след това разстоянието се увеличава и в тетрадката се записва разстоянието, на което ученикът спира да чува. След това сменят местата си. Учителят включва музикалния плейър и променя силата на звука. Определя се височината на възприемания звук. Направете изводи.

Лабораторна работа № 8.

Тема: Изследване свойствата на декалцирани и калцинирани кости.

Мишена: определете разликата между декалцифицирани и калцинирани кости.

Напредък:

Опитайте да огънете и след това да разтегнете естествена животинска кост. Превита ли е? Успяхте ли да го разтегнете? Какво се случва, когато се опитате да огънете втвърдена кост? Какви свойства притежава? Възможно ли е разтягане на кост, разположена в солна киселина? Какви свойства има тази кост?

Заключение:Каква е разликата между декалцифицирана и калцинирана кост?

Лабораторна работа № 9.
Тема: Оказване на първа помощ при навяхвания, изкълчвания и счупвания на кости.

Мишена:научете се да оказвате първа помощ при наранявания.

Оборудване:шини, бинтове, марлени кърпички, шал.

Напредък:

1. Научете се да прилагате компресионна превръзка. Кога се прилага?

2. Оказване на първа помощ при счупване на предмишница, рамо, подбедрица или бедро.

3. Пострадалият е с фрактура на черепа, друг гръбнак и гръден кош. Оказване на първа помощ.

4. Направете заключение.

Лабораторна работа №10.
Тема: Определяне на местоположението на костите и мускулите при външен преглед.

Мишена:определяне на местоположението на костите и мускулите.

Оборудване:таблици, фигури.

Напредък:

1. Разгледайте диаграми на скелетната и мускулната системи.

2. Попълнете таблицата

3. Направете заключения, като отговорите на следните въпроси.

1. Какво придава определена форма на тялото?

2. Как се фиксират мускулите?

3. Защо е възможно отделни части на тялото да се движат една спрямо друга?

4. Какви мускули огъват и разтягат човешката ръка?

5. Къде са мускулите, които огъват пръстите?

6. Кой мускул повдига петата?

7. В какви движения участва делтоидният мускул?

8. Какви мускули сгъват и разгъват крака в колянната става?

9. Какви мускули ви позволяват да поддържате изправено положение на тялото?

Лабораторна работа №11.
Тема: Антропометричен метод за определяне степента на растеж и развитие на тялото

Мишена:научете се да измервате и оценявате показатели за физическо развитие.

Оборудване:стадиомер, кантар за баня, рулетка.

Напредък:

1. Измерване на височина

Височината се измерва с помощта на стадиометър. Субектът трябва да застане на платформата на стадиометъра, докосвайки вертикалната стойка с петите, задните части, междулопаточната област и задната част на главата. Експериментаторът измерва височината на субекта и записва резултата.

2. Измерване кръг гръден кош клетки

Експериментаторът използва измервателна лента за измерване на обиколката на гръдния кош. За да направите това, субектът вдига ръце, експериментаторът поставя лентата така, че да минава по долните ъгли на лопатките. Отпред лентата трябва да минава по средата на стерналната точка и да приляга плътно към тялото. След това обектът спуска ръцете си. Гръдната обиколка се измерва в три фази: при нормално тихо дишане (в пауза), с максимално вдишване и максимално издишване.

Определете екскурзията на гръдния кош - разликата между гръдната обиколка по време на издишване и вдишване. Запишете резултата.

3. Определяне на телесното тегло

Измерването се извършва с медицински везни.

Забележка: Изследването трябва да се проведе на най-малко 5 субекта от различни възрасти (предучилищна възраст, ученик, възрастен).

Получените резултати са представени в следния вид:

4. Направете заключениеотносно промените в показателите за физическото развитие на човек с възрастта.

Лабораторна работа №12.
Тема: Микроскопски строеж на човешка и жабешка кръв.

Мишена:Сравнете структурата на човешки и жабешки кръвни клетки.

Оборудване:микроскоп, микропрепарати от жабешка и човешка кръв.

Напредък:

Изследвайте микроскопичен образец от човешка кръв под микроскоп. Намерете червените кръвни клетки и ги скицирайте. Изследвайте микроскопичен образец от жабешка кръв. Начертайте червените кръвни клетки на жаба. Намерете разликите между човешките и жабешките червени кръвни клетки. Отговорете на въпроса: Чия кръв пренася повече кислород – човешката или жабешката? Защо? Направи заключениеза разликите в структурата на кръвта на човека и жабата, като се използват данните от таблицата:

https://pandia.ru/text/80/394/images/image012_27.gif" width="572 height=100" height="100">

Лабораторна работа №13.
Тема: Имунитет. Профилактика на СПИН.

Мишена:научете се да различавате видовете имунитет.

Оборудване:учебник, чертежи.

Напредък:

1. Отговорете писмено на следните въпроси:

1. Какво е имунитет, какви видове имунитет има?

2. Кои клетки в тялото са отговорни за имунните реакции?

3. Как се различава имунитетът при децата?

4.Какво е имунизация и защо се провежда?

2. Попълнете таблицата:

Видове имунитет

	Вродена	Придобити

Действие
Начини на образуване

3. Направете заключение.

Лабораторна работа №14.

Предмет:Външна и вътрешна структура на сърцето.

Мишена:изучават особеностите на външните и вътрешна структурасърца.

Оборудване:маса, снимки.

Напредък.

Разгледайте картинката и отговорете на въпроса: Къде се намира сърцето?

и какво е устройството на кръвоносната система?

https://pandia.ru/text/80/394/images/image014_21.gif" width="276" height="158 src=">

2. Погледнете чертежа. Начертайте вътрешната структура на сърцето (фиг. 80)

и идентифицирайте структурните компоненти:

https://pandia.ru/text/80/394/images/image016_17.gif" width="600" height="253 src=">

3. Направете заключение, отговаряйки на въпроса: Какви устройства в структурата на сърцето осигуряват движението на кръвта в една посока?

Лабораторна работа №15

Предмет:Самоанализ. Функционални тестове.

Мишена: запознайте се с функционални тестове, които ви позволяват да разберете степента на годност на вашето сърце.

Оборудване:хронометър.

Напредък:

1. Измерете сърдечната си честота в покой. За да направите това, направете 3-4 измервания на
10 s и умножете средната стойност по 6.
2. Направете 20 клякания с бързо темпо, седнете и веднага измерете пулса си за 10 секунди.
3. Повторете измерванията на всеки 20 s. Определете сърдечната честота за 10 s. (Когато правите измервания, 20 s се броят от края на предишното измерване.)
4. Представете резултатите си под формата на таблица по-долу. Дава приблизителни стойности, които може да не съвпадат с вашите.

5. Направете заключение.

Забележка:Резултатите са добри, ако сърдечната честота след клякане се увеличи с 1/3 или по-малко от резултатите в покой; ако половината резултати са средни, а ако повече от половината резултатите са незадоволителни.

Оценка на резултатите

Нормалната честота на пулса на възраст 15-20 години е 60-90 удара в минута. В легнало положение пулсът е средно с 10 удара в минута по-малък, отколкото в изправено положение. Пулсът на жените е със 7 до 10 удара в минута по-бърз от мъжете на същата възраст. Пулсът по време на работа в диапазона от 100 - 130 удара в минута показва ниска интензивност на натоварването. Честота от 130 - 150 удара в минута характеризира умерено интензивно натоварване. Честота 150 - 170 удара в минута - натоварване над средната интензивност. Честота от 170 - 200 удара в минута е характерна за максималното натоварване.

Лабораторна работа №16

Предмет:Измерване на артериалното налягане преди и след дозирано натоварване.

Мишена: научете се да измервате кръвното налягане.

Напредък:

1. Измерете кръвното си налягане с тонометър. Сравнете получените в експеримента данни със средните таблични данни за кръвното налягане за вашата възраст. Направи заключение.

Артериален (BP):

ADsyst. = 1,7 х възраст + 83
ADdiast. = 1,6 х възраст + 42

Пулс (PD):

PD = BPsyst. - ADdiast.

Средна артериална (MAP):

Adsr. = (BPsyst. - BPdiast.)/3 + BPdiast.

Оценка на резултатите

Сравнете изчислените данни, получени в експеримента, с данните, представени в таблицата.

3. Заключете товакато отговаря конкретно на въпросите:

Каква опасност представлява постоянното високо кръвно налягане за хората? Кои съдове в нашето тяло имат най-ниско налягане и защо?

Упражнение:

За първи път човешко сърце е съживено 20 часа след смъртта на пациент през 1902 г. от руския учен Алексей Александрович Кулябко (1866-1930). Ученият изпраща в сърцето чрез аортата хранителен разтвор, обогатен с кислород и съдържащ адреналин.

1) Може ли разтворът да влезе в лявата камера?
2) Къде може да проникне, ако се знае, че входът на коронарната артерия се намира в стената на аортата и е покрит от полулунните клапи по време на изхвърляне на кръв?
3) Защо, освен хранителни вещества и кислород, в разтвора е включен и адреналин?
4) Каква характеристика на сърдечния мускул направи възможно съживяването на сърцето извън тялото?

Лабораторна работа №17
Тема: Първа помощ при кървене.

Мишена:научете се да разпознавате видовете кървене и да оказвате първа помощ в случай на съдово увреждане.

Оборудване:бинт, турникет, салфетки.

Напредък:

1. Жертвата кърви силно от рана на дясната предмишница, кръвта идва на тласъци,

цветът на кръвта е червен. Окажете първа помощ и обяснете какво е кървенето.

2. Пострадалият е с травма на черепа: челото е разрязано, има обилен кръвоизлив, костта не е увредена. Оказване на първа помощ. Обяснете.

3. Пострадалият има охлузване на коляното, кървенето е слабо, раната е зацапана. Оказване на първа помощ. Обяснете.

4. Направете заключение.

Лабораторна работа №18
Тема: Методи за измерване на честотата и дълбочината на дихателните движения.

Мишена:установете ефекта на задържането на дишането върху честотата на дишане.

Оборудване:хронометър (часовник със секундарник).

Напредък:

1. Определете времето, през което задържате дъха си, докато вдишвате, докато седите. Пациентът диша спокойно в продължение на 3-4 минути в седнало положение, след което по команда, след нормално издишване, поема дълбоко въздух и задържа дъха си колкото може по-дълго, като стиска носа си. Експериментаторът с помощта на хронометър определя времето от момента на задържане на дишането до момента на неговото възобновяване. Резултатът се записва.
2. Направете 20 клека за 30 секунди и отново определете времето, през което задържате дъха си, докато вдишвате.
3. Починете точно 1 минута и повторете стъпка 1.

5. Направете заключение.

Лабораторна работа №19
Тема: Изследване на действието на слюнчените ензими върху нишестето.

Мишена: уверете се, че слюнката ви съдържа ензими, които могат да разграждат нишестето.

Оборудване: парче суха превръзка с размер на длан, петриево блюдо или чинийка със слаб йоден разтвор, памучни тампони.

Напредък:

1. Навлажнете памучен тампон със слюнка и напишете буква в средата на парче колосан бинт.
2. Дръжте марлята между дланите си за 2-3 минути, след което я потопете в йодния разтвор.
3. Наблюдавайте как се оцветява парче марля.

4. Направете заключениеза това какво се е случило и защо.

Лабораторна работа № 20.

Тема: Изготвяне на диета за тийнейджър.

Мишена:научете как да създадете ежедневна диета за тийнейджъри.

Оборудване:таблици на химичния състав на хранителните продукти и съдържанието на калории, дневните енергийни нужди на деца и юноши от различни възрасти, дневните норми на протеини, мазнини и въглехидрати в храната на деца и юноши.

Напредък:

При съставянето на диетата на човек трябва да се спазват следните правила:

– съдържанието на калории в диетата трябва да съответства на дневния разход на енергия;
– необходимо е да се вземе предвид оптималното количество протеини, мазнини и въглехидрати за лицата, заети с тези видове работа (и за децата - възрастта);
– най-добрата диета включва четири хранения на ден (първата закуска трябва да бъде 10–15%, втората закуска – 15–35%, обядът – 40–50% и вечерята – 15–20% от общото съдържание на калории);
– Богатите на протеини храни (месо, риба, яйца) се използват по-рационално за закуска и обяд. За вечеря трябва да оставите млечно-зеленчукови ястия;
– около 30% от диетата трябва да бъде протеини и мазнини от животински произход.

При смесено хранене човек усвоява средно около 90% от храната.

1. Направете ежедневна диета за 15-16 годишен тийнейджър

2. Въведете резултата от изчисленията в таблицата.

3. Направете изводи:- за калоричното съдържание на диетата, за оптималността на диетата, за изпълнението на дневните норми за консумация на хранителни вещества.

Състав на дневната диета

Общи изводи:

1. Калоричното съдържание на диетата трябва да съответства на дневния разход на енергия.

2. При избора на оптималната диета е важно да се вземе предвид не само съдържанието на калории, но и химическите компоненти на храната.

3. Необходимо е да се вземе предвид съотношението на протеини, мазнини и въглехидрати в диетата, техните характеристики в хранителните продукти от различен произход.

Изчисляване на енергийните разходи и определяне на приема на калории.

Изчисленията могат да се извършват след извършване на всякаква физическа активност. Формулата ви позволява да определите енергийната консумация на човек за 1 минута въз основа на сърдечната честота (HR). Формула за изчисляване на потреблението на енергия на човек на минута по време на всяка физическа активност

Q =2,09(0,2 x HR–11,3)kJ/мин

Пример . Да приемем, че сте карали ски 30 минути и пулсът ви е достигнал 120 удара в минута. Нека изчислим консумацията на енергия за 1 минута:

Q = 2,09 (0,2 х 120 - 11,3) = 2,09 (24 - 11,3) = 26,5 kJ/min.

Отговор : 795 kJ изразходвани за 30 минути.

Изчислете енергийния разход на човек, който плува в басейн в продължение на 15 минути, след което сърдечната честота достига 130 удара в минута.

Въз основа на получените резултати направете заключение за зависимостта на количеството изразходвана енергия от сърдечната честота.

Състав на хранителни продукти и тяхното калорично съдържание

Името на продукта	катерици	мазнини	Въглехидрати	Съдържание на калории на 100 g. продукт, kcal.
в проценти
елда
Грис

паста

ръжен хляб
Пшеничен хляб
картофи


Прясно зеле
Кисело зеле
Зелен лук


Пресни краставици
кисели краставички
домати
портокали
Гроздов

Мандарини

Рафинирана захар


Слънчогледово олио
Масло


Извара
Мазно извара
Сладолед

Телешко месо
агнешко месо
Месо, постно свинско месо


Любителски колбас






Червен хайвер

Хайвер от патладжан

Дневни норми на протеини, мазнини и въглехидрати в храната за деца и юноши

Дневните енергийни нужди на деца и юноши от различни възрасти (kcal)

Лабораторна работа № 21
Тема: Външен и вътрешен строеж на бъбрека

Мишена: изучаване на характеристиките на външната и вътрешната структура на човешкия бъбрек.

Оборудване:учебник, таблица “Устройство на отделителните органи, микропрепарат, микроскоп.

Напредък:

Изследвайте микроскопичен препарат от бъбрека под микроскоп. С помощта на материала от учебника попълнете таблиците:

Отделителна система.

Етапи на образуване на урина

Направи заключение.

Лабораторна работа № 22
Тема: Изследване на гърба и палмарната повърхност на ръката.

Мишена: сравнете структурата на гърба и палмарната страна на ръката.

Оборудване:чертежи.

Напредък:

Огледайте гърба и дланта на ръката. Сравнете кожата на гърба и палмарната страна. Помислете за местоположението на кожните гънки и шарките. Направи заключениеза характеристиките на гърба и палмарната страна на ръката.

Лабораторна работа № 4 по биология, 8 клас (отговори) - Адаптации към водния начин на живот в външна структурариба

Разгледайте тялото на рибата и обърнете внимание на характеристиките на нейната структура.

Формата на тялото е рационализирана. Тялото е покрито с тънки костни пластини, наречени люспи. Те са разположени в плочки по течението на водата. Рибата е студена и хлъзгава на допир. Кожата на рибата съдържа пигментни клетки, които придават цвета на тялото. Обикновено цветът е по-наситен на гърба и по-светъл на корема.

Какви части има тялото на рибата? Обозначете ги на снимката.

Главата е свързана с тялото подвижно/неподвижно (подчертайте подходящото). Това дава сила и стабилност на тялото на рибата. Отстрани на главата зад сдвоените очи има периодично отворени хрилни меденки, които създават поток от вода през хрилете.

Намерете перки - специалните органи за движение на рибите във водата. Обозначете ги на снимката.

Кои са сдвоени?

Гръдна и коремна.

Кои са несвързани?

Дорсален, каудален и анален.

Функции на волана и движение напредОпашната перка се движи напред при рибата. Когато рибата стои неподвижно, перките са подвижни/неподвижни (подчертайте, ако е необходимо).

Какво помага на рибата да поддържа гърба си и й осигурява стабилност?

Гръбни и анални перки.

Какво използват рибите, за да се обърнат, да се гмурнат във водата и да се издигнат?

Гръдни и коремни перки.

Какво помага на рибите да преодолеят водоустойчивостта?

Костурът има светъл корем и тъмен гръб. Как може да се обясни това?

Различна пигментация на клетките, която трябва да бъде подобна на околната среда.

Помислете за сетивните органи на рибата.

Органите на зрението са очите. Оборудвани са/ не е оборудван с клепачи(подчертайте според случая). Обонятелните органи изглеждат като сдвоени торбички, които се отварят навън през ноздрите. Осезателната функция се изпълнява от страничната линия, понякога от устните, антените и перките.

Особеният сетивен орган на рибата е страничната линия, която се простира по протежение на тялото и възприема посоката и налягането на водата.

С помощта на лупа разгледайте люспите, минаващи по средната линия отстрани на тялото. Обърнете внимание на точките - дупки, влизащи в каналите на органите на страничната линия.

Направи заключение. Във връзка с водния начин на живот рибите са развили редица адаптации по време на еволюцията:

опростена форма на тялото
лигавица
перковидни крайници
плувен мехур
хрилно дишане
орган на страничната линия
орган за близко зрение
люсповидни корици

Дайте кратки отговори на въпросите.

След дъжд ухапването на рибата се увеличава значително. Как може да се обясни този факт?

След дъжд рибите са по-активни, защото... количеството храна във водата се увеличава.

Какви адаптации са се развили при акулите във връзка с храненето с голяма, движеща се храна?

Торпедообразно тяло, остри зъби.

Как са свързани следните характеристики на шарана с неговото местообитание: широко тяло, ниска подвижност, наличие на силни фарингеални зъби, способност да разтяга устата си под формата на тръба?

Местообитанието е водни гъсталаци, където плячката трябва да се пази.

Практически и лабораторни упражнения по биология
Човек и неговото здраве.
8 клас

Лабораторният практикум е базиран на примерна учебна програма, разработена от авторски колектив под ръководството на И.Н. Пономарева „Естествена история. Биология. Екология: 5-11 клас: издателство - М.: „Вентана-Граф“, 2009 г., включва 7 лабораторни работи и 11 практически работи.
Ценността на лабораторната и практическата работа се състои в това, че те предоставят на учениците не само необходимите в живота биологични знания, но и полезни умения и способности за самостоятелно поставяне на експеримент, записване и обработка на резултатите, но също така допринасят за развитие на интерес към биологичните изследвания, развива уменията и способностите на биологичните изследвания, принуждава ви да мислите логично, да правите сравнения, заключения и ви позволява да развиете способностите на учениците за наблюдение в пряка и тясна връзка с мисловния процес (работете според планиран план, анализ и интерпретация на резултатите).
Регистрирането на резултатите от работата дисциплинира мислите на учениците, привиква ги към точността на извършване на изследователска работа и консолидира уменията и способностите, придобити в учебната дейност.
Курсът за 8 клас включва редица лабораторни и практически работи, които ви позволяват да научите как да определяте нивото на вашето здраве, да наблюдавате здравето си и постоянно да наблюдавате неговите „резерви“, като ги „попълвате“ навреме.
Лабораторните и практическите упражнения са предназначени за класна и домашна работа на студентите.

Лабораторна работа №1.
Изследване на микроскопската структура на тъканите.
Цел: да се даде представа за структурата на тъканите (епителни, съединителни, мускулни, нервни).
Оборудване: хистологични препарати, микроскопи

Напредък:
1. Поставете микроскопа в работно състояние.
2. Разгледайте микроскопските препарати.
3. С помощта на учебника §4 попълнете таблицата:

Име на тъканта

Местоположение на тъканта в тялото
Структурни особености
Функции

1.Епителен
Вътрешната повърхност на сърцето и
Затворено в редове, междуклетъчно вещество

2.Свързване
Хрущяли и кости
Дебел
Кръв

поддържа
.......
.......

3. Мускулести
А) гладка

Б) набраздени

4. Нервен

4.Начертайте структурата на неврон, маркирайте неговите части на чертежа: аксон, дендрит, тяло.

5. Напишете в бележника си:
Платът е
Дендритите са процеси
Аксонът е процес
Синапс - място

6. Изберете верния отговор
Възниква трансфер на информация от една нервна клетка към друга
А) чрез рецептори;
Б) чрез дендрити;
Б) през тялото на неврона;
Г) чрез синапси.

Лабораторна работа №2.
Изследване на външния вид на отделни кости.
Цел: Развиване на способността за разпознаване на костите на скелета по външен вид. Определете към кой отдел принадлежи, вида на костите и вида на връзката на костите на скелета.
Оборудване: скелет, набор от човешки кости.

Напредък.
1. Помислете за предложената ви кост
2. Когато пишете описание на костта, трябва да посочите:
Неговото име;
принадлежност към една от класификационните групи на костите (тръбни, гъбести, плоски);
принадлежащи към скелетния отдел;
тип костна връзка.
Направете заключение от свършената работа.

Лабораторна работа №3.
Изследване на микроскопския строеж на кръвта (микропрепарати от човешка и жабешка кръв).
Цел на работата:
1. Изследвайте структурата на кръвта на човека и жабата.
2. Сравнете структурата на човешката и жабешката кръв и определете чия кръв е способна да пренася повече кислород.
Оборудване: микроскопи, постоянни микропрепарати от жабешка и човешка кръв, стойка за микропрепарати.
Напредък
1. Поставете микроскопа в работно състояние, определете увеличението.
2. Вижте кръвта на жабата при ниско и голямо увеличение.
3.Нарисувайте червени кръвни клетки на жаба; опишете неговата форма и формата на ядрото. Запишете данните в таблицата.
4. Вижте кръвта на човека при ниско и след това при голямо увеличение. Начертайте една от червените кръвни клетки. Опиши го. Запишете данните в таблицата.
6. Посочете как човешкият еритроцит се различава от жабешкия еритроцит. Разкрийте предимствата, които идват с него.
7. Запишете в тетрадката си кои червени кръвни клетки – човешки или жабешки – са способни да пренасят повече кислород. Обясни защо.

Характеристики на структурата на еритроцитите на човека и жабата.

Сравними
знаци
Еритроцит
жаби
Еритроцит
човек

1.Размери

2.Формуляр

3.Количество в 1 mm3

4. Наличие на ядро

Допълнителна информация: общата площ на всички човешки червени кръвни клетки е 3700 m2, т.е. 1/3 от хектар; ако всички червени кръвни клетки на един човек могат да бъдат подредени в един ред, тогава резултатът ще бъде лента, опасваща земното кълбо три пъти по екватора; диаметър - 7-8 микрона.
Червените кръвни клетки на жабата са 3 пъти по-големи - дължина - 23 микрона, ширина - 16 микрона; но има 13 пъти по-малко от тях на 1 mm3 - 400 хиляди.

Лабораторна работа №4.
Изработка на домашен модел Donders.

Цел: създаване на модел на Дондерс и наблюдение върху модела на Дондерс на потока въздух в белите дробове и изместването му от белите дробове.
Оборудване: пластмасова бутилка 0,5 литра, два балона, лента.

Напредък.
Направете модел, показващ механизма на вдишване и издишване (виж описанието в учебника, § 25, фиг. 56). Използвайте модела на Дондерс, за да разберете какво се случва, когато вдишвате и издишвате. Попълнете таблицата.

Дихателен механизъм
Гръдна кухина
Натиск в гърдите
Бели дробове
Външен въздух

Предложени думи за избор
Увеличава или намалява
Пада или се увеличава
Разгъване или свиване
Навътре или навън

Лабораторна работа № 5
Определяне на дихателната честота.

Цел на работата: научете се да броите дихателните движения в покой.
Оборудване: хронометър или часовник със секундарник.

Напредък на работата: работата се извършва по двойки.
1. Експериментаторът поставя широко раздалечена ръка върху горната част на гърдите на субекта и брои броя на вдишванията за 1 минута (броенето се извършва в изправено положение).
2. Анализирайте данните си и запишете заключението си.
До 15-годишна възраст юношите имат дихателна честота от 15 вдишвания в минута. При физическо възпитание се намалява до 10-15. Натоварването по време на спорт трябва да се регулира така, че дихателната честота след тренировка да не надвишава 30 при възрастни, 40 при деца и възстановяването на първоначалната стойност да настъпи не по-късно от 7-9 минути.
- Ако правите по-малко от 14 вдишвания в минута, чудесно. Добре обучените и издръжливи хора обикновено дишат по този начин. С право можете да се гордеете със себе си. Поемайки дълбоко въздух, вие позволявате на белите си дробове да се разширят, да ги вентилирате идеално, тоест правите дихателната си система почти неуязвима за инфекциозни агенти.
-За добър резултат се считат от 14 до 18 вдишвания в минута. Точно така дишат повечето практически здрави хора, които могат да получат грип или ARVI не повече от 2 пъти на сезон.
-Повече от 18 вдишвания в минута вече са сериозна причина за безпокойство. При повърхностно и често дишане само половината от вдишания въздух навлиза в белите дробове. Това очевидно не е достатъчно за постоянно актуализиране на белодробната атмосфера.

Лабораторна работа № 6
Изследване на ефекта на стомашния сок върху протеините, ефекта на слюнката върху нишестето.

Изследване на ефекта на слюнката върху нишестето.
Цел: уверете се, че слюнката съдържа ензими, които могат да разграждат нишестето. Оборудване: на всяка маса: парче суха превръзка, колосана предишния ден, петриево блюдо със слаб йоден разтвор, памучни тампони.

Напредък.
Опция 1

Условия за опит
Експериментални резултати
заключения

Нишесте + слюнчени ензими (опит).
Буквата А се изписва върху марля със слюнка, държи се на топло за 1 минута и се третира с йодна вода. На син фон..

Нишесте + вода (контрола)
Буквата А се изписва върху марля с вода, държи се на топло за 1 минута, след което марлята се третира с йодна вода. Марля
Писмо.

Вариант №2
Попълнете пропуснатите думи в текста.
1. Когато приготвяме паста от нишесте, молекулите на нишестето стават по-достъпни за ензимите, които превръщат неразтворимото нишесте в разтворимо ______________________.
2. Когато превръзката се намокри с нишестена паста, молекулите _______________________ се утаяват върху влакната и изсъхналата превръзка може да се използва за експерименти.
3. Под въздействието на _____________________ слюнката молекулите на нишестето се разграждат до __________________________.
Тази реакция протича при температура _________________________________, така че превръзката трябва да се затопли в ръцете ви.
4. Когато изправена превръзка се потопи в йоден разтвор, молекулите на нишестето с йод дават __________________________ оцветяване. На син фон се появява бяла буква, тъй като ____________ се е образувала на мястото, навлажнено със слюнка, и не произвежда _________ с йод.

Изследване на ефекта на стомашния сок върху протеините.
Цел на работата: да се установят условията за действие на ензимите на стомашния сок върху протеините.
Оборудване: стелаж с три епруветки, пипета, термометър за яйчен белтък, натурален стомашен сок, 0,5% разтвор на NaOH, баня с ледена вода.

Напредък

Опция 1
Поставете люспи от яйчен белтък във всяка епруветка.
Налейте 1 ml натурален стомашен сок във всяка епруветка
Поставете първата епруветка във водна баня при температура +37°C.
Поставете втората епруветка във вода с лед или сняг.
Добавете 3 капки 0,5% разтвор на NaOH към третата епруветка и я поставете на водна баня при температура +37 °C.
След 30 минути прегледайте съдържанието на епруветките.

Отчетна задача
Попълнете таблицата:

ВЛИЯНИЕ НА ЕНЗИМИТЕ НА СТОМАШНИЯ СОК ВЪРХУ БЕЛТЪКА НА ПИЛЕШКОТО ЯЙЦЕ

Условия за опит
Наблюдения
Изводи от опит

2. Направете заключение за необходимите условия, при които ензимите на стомашния сок действат върху протеините.

Вариант №2

1. Изследване на ефекта на стомашния сок върху протеините.
1.1. С помощта на пинсети поставете малко парче сварено яйце в три номерирани епруветки.
1.2. Добавете 1 ml стомашен сок към всяка епруветка.
1.3. Включете водната баня и задайте температурата й на 36-38 ° C.
1.4. Поставете епруветка № 1 на водна баня.
1.5. Добавете 1 ml алкали в епруветка № 2 и я поставете на водна баня.
1.6. Поставете епруветка № 3 в чаша с лед.
1.7. След половин час отбележете промените, настъпили в съдържанието на епруветките.
1.8. Направете заключение от свършената работа.
2. Изследване на ефекта на слюнката върху нишестето.
2.1. Вземете малки парчета черен хляб, варено яйце и месо. Дъвчете ги. Забележете коя храна създава сладникав вкус в устата ви при дъвчене.
2.2. Въведете резултатите от наблюденията в таблицата.
2.3. Направете заключение от свършената работа.
[Изтеглете файла, за да видите връзката]

Лабораторна работа №7
Изследване на структурата на човешкия мозък (въз основа на модели).
Цел: изучаване на структурата на мозъка, разкриване на характеристиките, откриване на значението, продължаване на развитието на уменията за наблюдение и описание на експеримента: таблица „Структура на мозъка“, мозъчни модели.
Напредък.
1. Разгледайте мозъчните модели, намерете частите на мозъка: продълговатия мозък, малкия мозък, средните, междинните, церебралните полукълба на предния мозък.
2. Използвайки текста на учебника, разберете структурата и функциите на всеки отдел.
3. Попълнете таблицата.

Мозъчен отдел
Местоположение
Местоположение на бялото и сивото вещество
Функции

Продълговати

Средно аритметично

Междинен

Малък мозък

Големи полукълба на предния мозък

Практическа работа №1.
Измерване на теглото и височината на вашето тяло.

Цел на работата: научете се да измервате и оценявате показателите за физическо развитие.
Оборудване: ръстомер, подова везна, ролетка.

Напредък:
1. Измерване на височината Измерването на височината се извършва с помощта на стадиометър. Субектът трябва да застане на платформата на стадиометъра, докосвайки вертикалната стойка с петите, задните части, междулопаточната област и задната част на главата. Експериментаторът измерва височината на субекта и записва резултата.
Определяне на телесното тегло Измерването се извършва с помощта на медицински везни.
Запишете резултата.
2. Направете заключение за степента на вашето физическо развитие. Ръст на момчетата от 12 до 17 години (cm)
Възраст
Индекс

много ниско
къс
под средното
средно аритметично
над средното
Високо
много висок

12 години
136,2-140,0
140,0-143,6
143,6-154,5
154,5-159,5
159,5-163,5
>163,5

13 години
141,8-145,7
145,7-149,8
149,8-160,6
160,6-166,0
166,0-170,7
>170,7

14 години
148,3-152,3
152,3-156,2
156,2-167,7
167,7-172,0
172,0-176,7
>176,7

15 години
154,6-158,6
158,6-162,5
162,5-173,5
173,5-177,6
177,6-181,6
>181,6

16 години
158,8-163,2
163,2-166,8
166,8-177,8
177,8-182,0
182,0-186,3
>186,3

17 години
162,8-166,6
166,6-171,6
171,6-181,6
181,6-186,0
186,0-188,5
>188,5

Тегло на момчета от 12 до 17 години (кг)
Възраст
Индекс

много ниско
къс
под средното
средно аритметично
над средното
Високо
много висок

12 години
28,2-30,7
30,7-34,4
34,4-45,1
45,1-50,6
50,6-58,7
>58,7

13 години
30,9-33,8
33,8-38,0
38,0-50,6
50,6-56,8
56,8-66,0
>66,0

14 години
34,3-38,0
38,0-42,8
42,8-56,6
56,6-63,4
63,4-73,2
>73,2

15 години
38,7-43,0
43,0-48,3
48,3-62,8
62,8-70,0
70,0-80,1
>80,1

16 години
44,0-48,3
48,3-54,0
54,0-69,6
69,6-76,5
76,5-84,7
>84,7

17 години
49,3-54,6
54,6-59,8
59,8-74,0
74,0-80,1
80,1-87,8
>87,8

Ръст на момичета от 12 до 17 години (cm)
Възраст
Индекс

много ниско
къс
под средното
средно аритметично
над средното
Високо
много висок

12 години
137,6-142,2
142,2-145,9
145,9-154,2
154,2-159,2
159,2-163,2
>163,2

13 години
143,0-148,3
148,3-151,8
151,8-159,8
159,8-163,7
163,7-168,0
>168,0

14 години
147,8-152,6
152,6-155,4
155,4-163,6
163,6-167,2
167,2-171,2
>171,2

15 години
150,7-154,4
154,4-157,2
157,2-166,0
166,0-169,2
169,2-173,4
>173,4

16 години
151,6-155,2
155,2-158,0
158,0-166,8
166,8-170,2
170,2-173,8
>173,8

17 години
152,2-155,8
155,8-158,6
158,6-169,2
169,2-170,4
170,4-174,2
>174,2

Тегло на момичета от 12 до 17 години (кг)
Възраст
Индекс

много ниско
къс
под средното
средно аритметично
над средното
Високо
много висок

12 години
27,8-31,8
31,8-36,0
36,0-45,4
45,4-51,8
51,8-63,4
>63,4

13 години
32,0-38,7
38,7-43,0
43,0-52,5
52,5-59,0
59,0-69,0
>69,0

14 години
37,6-43,8
43,8-48,2
48,2-58,0
58,0-64,0
64,0-72,2
>72,2

15 години
42,0-46,8
46,8-50,6
50,6-60,4
60,4-66,5
66,5-74,9
>74,9

16 години
45,2-48,4
48,4-51,8
51,8-61,3
61,3-67,6
67,6-75,6
>75,6

17 години
46,2-49,2
49,2-52,9
52,9-61,9
61,9-68,0
68,0-76,0
>76,0

Практическа работа №2.
Разпознаване на човешки органи и системи от органи върху таблици.
Цел на работата: разпознайте органи на таблици, определете органната система, към която принадлежи този орган.
Оборудване: карти

Напредък:
1. Погледнете чертежа.
2. Определете кои органи са отбелязани на картинката.
3. Попълнете таблицата.
Име на орган
Система от органи

Практическа работа №3.
Умора при статична и динамична работа.

Цел на работата: наблюдение и идентифициране на признаци на умора по време на статична и динамична работа.
Оборудване: хронометър, дъмбели с тегло 4-5 кг.

Напредък:

1. Умора по време на статистическа работа. Направете експеримент: вземете куфарче с книги, замерете с хронометър и задръжте куфарчето в протегнатата си ръка толкова дълго, колкото можете. За крайния резултат от умората се съди по максимално възможната продължителност на работа за даден човек. Времето се измерва от началния момент на работа до принудителното й спиране в резултат на умора. За да проследите как се развива умората, попълнете таблицата.
2. Умора при динамична работа. Проведете експеримента след 10 минути почивка: повдигнете и спуснете товара до нивото на маркировката. Запишете данните в таблицата.

Етап на умора

Признак на умора
време

Статистика
cheskaya
Динамика
cheskaya

Начало на работа

Ръката държи товара на сигналния знак

Етап 1

Бавно спускане на товара и повдигане на ръката над референтната маркировка (изпълнено с рязък удар)

Етап 11

Етап III

Ръката пада - отказ от продължаване на експеримента

Практическа работа №4.
Определение за лоша стойка и плоски стъпала.
Цел на работата: идентифициране на нарушения на позата и плоски стъпала.
Оборудване: измервателна лента, отпечатък на крака върху бяла хартия.

Напредък:

Проверете дали имате плоски стъпала.
След като имате отпечатък върху бяла хартия, направете необходимите измервания.
1. Свържете допирателната от метатарзуса към отметката от петата (линия AK).
2. Намерете средата на линията AK, означете я с буквата M.
3. Начертайте два сегмента, перпендикулярни на линията AK, като ги възстановите в точката на допиране A и в средната точка M. Точката на пресичане на линията MD със следата е обозначена с буквата C.
4. Измерете отсечки AB и CD. Точка C се намира на мястото, където линията MD пресича отпечатъка в средната част. За някои CD сегментът може да е нула.
5. Определете съотношението на CD и AB и сравнете вашите резултати със следните стандарти. Съотношението CD\AB x 100% не трябва да надвишава 33%. По-високите резултати показват плоскостъпие.
Запишете резултатите си.
1. Разстояние между главите на метатарзалните кости, артикулиращи с първия и петия пръст, AB =
2. Диаметърът на отпечатъка в средната част на стъпалото CD=.
Ако това съотношение не надвишава 33%, то е нормално.
Заключение въз основа на вашите измервания: имате ли плоски стъпала или не?

Проверете стойката си. Попълнете таблицата.

Наличие на нарушения

резултати
наблюдения

Откриване на странични изкривявания

Ъглите на лопатките са на едно и също ниво
Едната раменна става е по-висока от другата
З. Триъгълниците, образувани между торса и спуснатите ръце, са равни
4. Задните израстъци на прешлените образуват права линия

"Да или не"
1.________________
2.________________

3._______________

4.________________

Определение за прегърбване

С помощта на рулетка измерете разстоянието между точките на рамото, които са най-отдалечени една от друга в областта на раменните стави на лявата и дясната ръка:
И от страната на гърдите
B отзад
Разделете първия резултат на втория. Колкото по-малка е фракцията, толкова по-малко хлъзгане. Ако коефициентът е близо до 1, това е нормално

A__________________
B_________________

A:B ___________________

Определяне на нарушения на лумбалната извивка на гръбначния стълб

Застанете с гръб към стената
1. Поставете дланта си между стената и
долната част на гърба
2. Опитайте се да пъхнете юмрук
Ако последното успее, тогава стойката е нарушена

Норма ____________________
Позата е лоша ____________________

Практическа работа № 5
Измерване на кръвно налягане.

Цел на работата: научете се да измервате кръвното налягане с помощта на тонометър, да изчислявате кръвното налягане с помощта на формули, да сравнявате и анализирате данни.
Оборудване: тонометър

Напредък:

Маншетът на тонометъра се увива около лявото рамо на субекта (след излагане на лявата ръка). В областта на лакътната ямка е инсталиран фонендоскоп. Лявата ръка на субекта е изпъната и дланта на дясната му ръка е поставена под лакътя. Експериментаторът изпомпва въздух в маншета до 150-170 mm Hg. Изкуство. След това въздухът бавно се освобождава от маншета и се чуват звуци. В момента на първия звуков сигнал скалата на инструмента показва стойността на систолното налягане (тъй като в този момент само по време на систола на лявата камера кръвта се изтласква през компресирания участък на артерията). Експериментаторът записва стойността на налягането. Постепенно звуковият сигнал ще отслабне и ще изчезне. В този момент стойността на диастолното налягане може да се види на скалата. Експериментаторът също записва тази стойност. За да получите по-точни резултати, експериментът трябва да се повтори няколко пъти.
1. Сравнете данните, получени в експеримента, със средните таблични данни за кръвното налягане за вашата възраст. Направи заключение.
2. Изчислете стойностите на пулсовото налягане (PP), средното артериално налягане (MAP) и собственото кръвно налягане (BPsist и BPdiast). Известно е, че нормалното пулсово налягане при здрав човек е приблизително 45 mmHg. Изкуство.
Артериално (BP): BP syst. = 1,7 х възраст + 83 BP диаст. = 1,6 х възраст + 42
Пулс (PP): PP = кръвно налягане сист. BP диаст.
Средна артериална (MAP): Adsr. = (BP система. BP диаст.) /3 + BP диаст.
Оценка на резултатите Сравнете изчислените данни, получени в експеримента, с данните, представени в таблицата. Таблица.
Средно максимално и минимално кръвно налягане за ученици
Възраст, години
Момчета
момичета

11-12
105/71
105/72

13-14
109/73
109/74

15
112/75
112/72

16
118/73
116/72

17
119/75
118/76

18
120/80
120/80

Заключение: Каква опасност крие постоянно високото кръвно налягане за хората? Кои съдове в нашето тяло имат най-ниско налягане и защо?

Практическа работа №6
Преброяване на сърдечната честота в покой и по време на тренировка.
Цел на работата: да се определи зависимостта на сърдечната честота от физическата активност.
Оборудване: хронометър.
Напредък:

1. Определете сърдечната си честота в покой. За да направите това, пребройте броя на импулсните контракции за 10 секунди и умножете полученото число по 6. В покой измерванията се извършват 3 пъти и се взема средната стойност. Обикновено тя трябва да бъде в рамките на 65-79 контракции в минута.
2. Направете 20 клека.
3.След като завършите упражнението, бързо седнете на мястото си и пребройте пулса си за 10 секунди. Същото изчисление трябва да се извърши след 1,2,3,4,5. Прочетете инструкциите на стр. 94 учебник, пробвайте. Запишете получените данни в таблицата.

Сърдечен ритъм.

В покой
След натоварване
След 1 мин.
След 2 мин.
След 3 мин.
След 4 мин.
След 5 мин.

___ ___ ____

Средно аритметично ___

След минутка
__ x 6 = __

Начертайте график за връщане на сърцето в състояние на покой след дозирано натоварване.
Начертайте броя на сърдечните удари (сърдечната честота - HR) в покой върху оста y и начертайте хоризонтална линия.
Резултатите от измерванията на сърдечната честота след приключване на работа и след 1,2,3,4 минути са посочени по абсцисната ос.
Начертайте кривата.

·Сравнете тези данни с нормативните, направете заключение за състоянието на вашата съдова система. Ако сърдечната честота се увеличи с по-малко от 1/3, резултатите са добри, ако повече, тогава резултатите са лоши. След тренировка пулсът трябва да се върне в първоначалното си състояние за не повече от 2 минути. Временно намаляване на първоначалното ниво е нормална реакция на здраво тяло.

Практическа работа №7
Изучаване на техники за спиране на капилярно, артериално и венозно кървене.
Цел на работата: да научите практически как да оказвате първа помощ при кървене
Оборудване: превръзки, турникет, парче плат, молив, бележник, йод, вазелин или крем (симулатор на антисептичен мехлем), памучна вата, ножица.
Напредък:
1. Прочетете параграфа от учебника, попълнете таблицата.
Вид кървене
Признаци на кървене
Мерки за първа помощ
Обосновка на мерките за първа помощ

Капилярна

Артериална

Венозна

2. Затвърдете изучения материал на практика.
Капилярно кървене.
1. Третирайте ръбовете на условната рана с йод
2. Изрежете квадратно парче бинт и го сгънете на четири. Нанесете мехлем върху сгъната превръзка и я приложете към раната, отгоре сложете памук и направете превръзка.
Артериално кървене
1. Намерете по себе си характерни места за притискане на артериите към костите, за да спрете кървенето.
2. Определете местоположението на турникета за условно нараняване.
3. Поставете парче плат под турникета, направете 2-3 завъртания с турникета, докато пулсацията престане да се усеща.
внимание! Веднага разхлабете турникета!
4. Включете бележка, указваща времето, когато турникетът е бил приложен.
Запомнете правилата за поставяне на турникет: турникетът се прилага за 1. – 2 часа в топлия сезон и 1 час в студения сезон. Под турникета се поставя бележка, указваща датата и часа на поставяне на турникета.
Венозно кървене.
1. Определете условното местоположение на нараняването (на крайника).
2. Повдигнете крайника нагоре, за да предотвратите голям приток на кръв към мястото на нараняване.
3.Ако възникне венозен кръвоизлив, поставете притискаща превръзка.
4. Ако е повреден голям венозен съд, приложете турникет.
Внимание: в случай на артериално и венозно кървене, след оказване на първа помощ, жертвата трябва да бъде отведена в болницата.

Практическа работа №8.
Определяне на стандартите за здравословно хранене.
Цел на работата: да се научите компетентно, да създадете дневна хранителна дажба за тийнейджъри.
Оборудване: таблици за химичния състав на хранителните продукти и съдържанието на калории, енергийните нужди на деца и юноши от различни възрасти, дневните норми на протеини, мазнини и въглехидрати в храната на деца и юноши.
Напредък:

Упражнение 1.

Ястия и напитки

Протеини (g)
Мазнини (g)
Въглехидрати (g)

425
39
33
41

380
19
18
35

Пиле Фреш Макмъфин

355
13
15
42

Омлет с шунка
350
21
14
35

Зеленчукова салата
60
3
0
10

250
14
12
15

Картофи по селски
315
5
16
38

Малка порция
пържени картофки
225
3
12
29

Сладолед с шоколадов пълнеж
325
6
11
50

Вафлена фунийка
135
3
4
22

"Кока Кола"
170
0
0
42

портокалов сок
225
2
0
35

Чай без захар
0
0
0
0

68
0
0
14

Разход на енергия за различни видове физическа активност
Видове физическа активност
Енергийни разходи

Разходка – 5 км/ч; колоездене – 10 км/ч; аматьорски волейбол; стрелба с лък; народно гребане
4,5 kcal/мин

Разходка – 5,5 км/ч; колоездене – 13 км/ч; тенис на маса; тенис (двойки)
5,5 kcal/мин

Художествена гимнастика; ходене – 6,5 км/ч; колоездене – 16 км/ч; кану – 6,5 км/ч; конна езда - бърз тръс
6,5 kcal/мин

Ролкови кънки – 15 км/ч; ходене – 8 км/ч; колоездене – 17,5 км/ч; бадминтон - състезания; тенис - единично; лесно спускане от планината на ски; водни ски
7,5 kcal/мин

джогинг; колоездене – 19 км/ч; енергично каране на ски надолу по планината; баскетбол; хокей; футбол; игра с топка във водата
9,5 kcal/мин

1) Федор, нападател във футболен клуб, след вечерен мач реши да вечеря в ресторант за бързо хранене.
Използвайки данните от таблици 1 и 2, предложете на Федор оптимално богато на калории меню с максимално съдържание на въглехидрати от списъка с ястия и напитки, за да компенсирате енергийните разходи по време на футболен мач, който продължи 89 минути за спортиста. Когато избирате, имайте предвид, че Федор определено ще поръча Coca-Cola.
В отговора си посочете: консумацията на енергия на спортиста; поръчани ястия, които не трябва да се повтарят; количество въглехидрати; калорично съдържание на вечеря, което не трябва да надвишава консумацията на енергия по време на мача.
2) Защо не е достатъчно футболистът Федор да вземе предвид само калоричното съдържание на храните, когато изготвя диета? Дайте два аргумента.

Задача 2.

Таблица на енергийната и хранителна стойност на продуктите за кафенета за бързо хранене
Ястия и напитки
Енергийна стойност (kcal)
Протеини (g)
Мазнини (g)
Въглехидрати (g)

Двоен макмъфин (кифличка, майонеза, маруля, домат, кашкавал, свинско)
425
39
33
41

Свеж Макмъфин (бухтичка, майонеза, маруля, домат, кашкавал, шунка)
380
19
18
35

Пиле Фреш Макмъфин
(бухтичка, майонеза, маруля, домат, кашкавал, пилешко)
355
13
15
42

Омлет с шунка
350
21
14
35

Зеленчукова салата
60
3
0
10

Салата Цезар (пиле, маруля, майонеза, крутони)
250
14
12
15

Картофи по селски
315
5
16
38

Малка порция
пържени картофки
225
3
12
29

Сладолед с шоколад
пълнител
325
6
11
50

Вафлена фунийка
135
3
4
22

"Кока Кола"
170
0
0
42

портокалов сок
225
2
0
35

Чай без захар
0
0
0
0

Чай със захар (две супени лъжици)
68
0
0
14

Таблица 2 Дневни хранителни норми и енергийни потребности на деца и юноши
Възраст, години
Протеини (g/kg)
Мазнини (g/kg)
Въглехидрати (g)

7–10
2,3
1,7
330
2550

11–15
2,0
1,7
375
2900

16 и повече години
1,9
1,0
475
3100

Таблица 3 Съдържание на калории за четири хранения на ден (от общото съдържание на калории на ден)
Първа закуска
Обяд
Вечеря
Вечеря

14%
18%
50%
18%

1) 12-годишната Олга посети Владимир с родителите си по време на ваканцията. След като посетиха Golden Gate, семейството реши да вечеря в местно кафене за бързо хранене. Използвайки данните от таблици 1, 2 и 3, изчислете препоръчителната калоричност на вечерята на Олга, ако тя яде четири пъти на ден. Предложете на вашия тийнейджър меню, което е оптимално в калории и съдържа минимални мазнини от списъка с предложени ястия и напитки.
Когато избирате, имайте предвид, че Олга определено ще поръча салата Цезар и чаша чай с една лъжица захар. В отговора си посочете: калоричното съдържание на вечеря за четири хранения на ден; поръчани ястия, които не трябва да се повтарят; тяхната енергийна стойност и количеството мазнини в него.
2) Защо повечето диетолози смятат въглехидратите за основни компоненти на храната? Посочете две причини.

Задача 3.
Таблица 1. Дневни хранителни норми и енергийни потребности на деца и юноши
Възраст, години
Протеини (g/kg)
Мазнини (g/kg)
Въглехидрати (g)
Енергийна нужда (kcal)

7–10
2,3
1,7
330
2550

11–15
2,0
1,7
375
2900

16 и повече години
1,9
1,0
475
3100

Таблица 2. Съдържание на калории за четири хранения на ден (от общото съдържание на калории на ден)
Първа закуска
Обяд
Вечеря
Вечеря

14%
18%
50%
18%

Практическа работа №9
Проучване на промените в размера на зеницата.
Цел на работата: наблюдавайте разширяването и свиването на зеницата, направете изводи.
Напредък:
Обектът се обръща към източника на светлина и гледа светлината. Изследователят отбелязва размера на зениците на субекта. При сигнал субектът затваря плътно очи и ги покрива с ръце. След 2 минути субектът отваря широко очи. Изследователят отбелязва как размерът на зеницата се променя веднага след отваряне на окото.
Заключение:
Зеница ___________________ Осветеност на ретината ___________________________ до нормално, ____________________________ средния мозък.

Практическа работа №10.
Откриване на мъртва зона. Възприемането на цветното възприятие от колбичките и липсата му в пръчковото зрение.
Цел на работата: научете се да идентифицирате сляпо място на ретината на окото, уверете се, че цветовото възприятие се извършва от конуси.
Оборудване: идентификационна карта за мъртва зона, цветни моливи или химикалки.
Напредък:
Възприемането на цветното възприятие от колбичките и липсата му в пръчковото зрение.
1. Гледайки право напред. Преместете червения молив настрани
Формата на молива и неговото движение ________________________________________________
Цветът изглежда _______________________________________
Изображенията се проектират върху _______________________ ретината, където няма _________
____________________________________ цвят__________________________

Откриване на мъртва зона.

Заключение:
Изчезва _____________________________________________________________________________
Остава ________________________________________________________________________________
Изображението на фигурата __________________________________ пада върху _______________:
изходна точка _________________________________________________________________

Практическа работа №11.
Анализ и оценка на влиянието на факторите на околната среда и рисковите фактори върху здравето.

Цел на работата: да се анализира и оцени влиянието на факторите на околната среда и рисковите фактори върху здравето.
Напредък:

1. Дайте описание на околната среда на вашето място на пребиваване:
а) име на населеното място (град, работно селище, село);
б) разположението на жилището в населеното място по посока на света;
в) преобладаващата посока на вятъра във вашия район;
г) вид на застрояване на микрорайона (затворен, открит), улици (тесни, широки, прави и др.);
д) характеристика на двора;
е) вид сграда (дървена, тухлена, панелна, етажност, входове, наличие на асансьор и др.);
ж) наличието на водни тела в близост до мястото на пребиваване, естеството на водоснабдяването;
з) характеристики на почвата, методи за събиране и отстраняване на отпадъците; и) наличие на стационарни източници на замърсяване на въздуха, очакван тип замърсяване: химикали, шум, прах;
й) наличието на пътища, естеството и задръстванията на превозните средства, разстоянието на светофарите;
к) наличието на предприятия за битови услуги, образование, здравеопазване и търговия в близост до мястото на пребиваване;
м) наличието на зелена зона, нейните характеристики;
м) характеристики на района.

Формулирайте изводи за най-важните екологични проблеми във вашия район и предлагайте решения за тях.

2. Дайте санитарно-хигиенна оценка на състоянието на дома:
а) тип жилище (самостоятелна къща, апартамент);
б) санитарни условия на дома: височина на тавана; характеристики на прозорците; характеристики на подовете и техните покрития; характеристики на стените и техните покрития; съседни стаи, изолирани; естеството на битовите помещения; отоплителен характер;
в) характеристики на микроклимата: средна температура през зимата и лятото; влажност на въздуха; характеристики на вентилацията;
г) социални условия: брой жители, семеен състав и възрастови характеристики;
д) наличието на аудио- и видеотехника; принципа на избор на радио- и видеопрограми; наличието или отсъствието на семейни традиции в семейството (общи, лични, тематични);
е) диета в семейството (общо време за цялото семейство, различно време, организация на хранене през делничните и почивните дни; какви продукти преобладават: месо, зеленчуци, сладкиши, млечни продукти и др.);
ж) форми на спорт и физическо възпитание в семейството;
з) организиране на семейни почивки и свободно време;
и) форми на разпределение на семейния бюджет.

Формулирайте заключения за условията, които насърчават или възпрепятстват здравословния начин на живот.

Литература
"Биология. Човек", 8 клас, Драгомилов А.Г., Маш Р.Д.: Учебник за ученици от 8 клас на общообразователните институции. - 2-ро изд., преработено. - М .: Вентана-Граф, 2004.
Биология. Мъж: Учебник. за 9 клас. общо образование учебник заведения/А.С. Батуев, И.Д. Кузмина, А.Д. Nozdrachev et al.4 Под редакцията на A.S. Батуева - М.: Образование, 1994г.
Воронин Л.Г., Маш Р.Д. Методика за провеждане на опити и наблюдения върху анатомията, физиологията и хигиената на човека: Кн. За учителя. – М.: Образование, 1983.
Драгомилов А.Г. и Маш Р.Д. "Биология. Човекът" (8 клас) (М.: Вентана-Граф). 2-ро изд., рев. - М.: 2013 г.
Жигарев И.А., Пономарева О.Н., Чернова Н.М. Основи на екологията. 10 (11) клас: Сборник от задачи, упражнения и практически работи към учебника под редакцията на Н.М. Чернова „Основи на екологията. 10 (11) клас.“ – М: Дропа, 2001.
Маш Р. Д. Човекът и неговото здраве: Сборник с опити и задачи с отговори по биология за 9 (8) клас. общо образование институции. – 3-то изд., рев. И допълнителни – М.: Мнемозина, 2000.
Маш Р.Д. Биология: Работна тетрадка за 8 клас № 1 за ученици от общообразователните институции / Р.Д. Маш, А.Г. Драгомилов - 2-ро изд., преработено - М.: Вентана-Граф, 2013.
Маш Р.Д. Биология: Работна тетрадка за 8 клас № 2 за ученици от общообразователните институции / Р.Д. Маш, А.Г. Драгомилов - 2-ро изд., преработено - М.: Вентана-Граф, 2013.
И.В. Синко, Лицей № 84, Новокузнецк Лабораторен семинар по анатомия, физиология и хигиена на човека [Изтеглете файла, за да видите връзката]
ФИПИ. Отворете банка от OGE задачи. Биология. [Изтеглете файла, за да видите връзката]

Заглавие 1|ђЗаглавие 2|ђЗаглавие 3 Заглавие 415

4. Направете заключение за структурата на клетката в човешкото тяло.

Лабораторна работа №3.

Тема: Изследване на коленния рефлекс и наблюдение на коленния рефлекс по време на експеримента.

2. Сравнете рефлексния отговор на механичен стрес.

3. Направете заключение.

Лабораторна работа №4.

Тема: Физиологични тестове, илюстриращи функционирането на малкия мозък.

1. Тест пръст-нос

2. Инхибиране на движенията, възникващи поради инерция

Лабораторна работа № 5 Тема: Безусловни рефлекси на продълговатия мозък, средния и диенцефалона.

Лабораторна работа № 6. Тема: Определяне на зрителната острота.

Лабораторна работа №7. Тема: Определяне на остротата на слуха.

Лабораторна работа № 9. Тема: Оказване на първа помощ при навяхвания, изкълчвания и счупвания на кости.

1. Научете се да прилагате компресионна превръзка. Кога се прилага?

2. Оказване на първа помощ при счупване на предмишница, рамо, подбедрица или бедро.

3. Пострадалият е с фрактура на черепа, друг гръбнак и гръден кош. Оказване на първа помощ.

4. Направете заключение.

Лабораторна работа №10. Тема: Определяне на местоположението на костите и мускулите при външен преглед.

Лабораторна работа №11. Тема: Антропометричен метод за определяне степента на растеж и развитие на тялото

Лабораторна работа №12. Тема: Микроскопски строеж на човешка и жабешка кръв.

Лабораторна работа №13. Тема: Имунитет. Профилактика на СПИН.

Лабораторна работа №17 Тема: Първа помощ при кървене.

Лабораторна работа №18 Тема: Методи за измерване на честотата и дълбочината на дихателните движения.

Лабораторна работа №19 Тема: Изследване на действието на слюнчените ензими върху нишестето.

Изчисляване на енергийните разходи и определяне на приема на калории.

Лабораторна работа № 21 Тема: Външен и вътрешен строеж на бъбрека

Лабораторна работа № 22 Тема: Изследване на гърба и палмарната повърхност на ръката.

Лабораторна работа № 5
Тема: Безусловни рефлекси на продълговатия мозък, средния и диенцефалона.

Лабораторна работа № 6.
Тема: Определяне на зрителната острота.

Лабораторна работа №7.
Тема: Определяне на остротата на слуха.

Лабораторна работа № 9.
Тема: Оказване на първа помощ при навяхвания, изкълчвания и счупвания на кости.

Лабораторна работа №10.
Тема: Определяне на местоположението на костите и мускулите при външен преглед.

Лабораторна работа №11.
Тема: Антропометричен метод за определяне степента на растеж и развитие на тялото

Лабораторна работа №12.
Тема: Микроскопски строеж на човешка и жабешка кръв.

Лабораторна работа №13.
Тема: Имунитет. Профилактика на СПИН.

Лабораторна работа №17
Тема: Първа помощ при кървене.

Лабораторна работа №18
Тема: Методи за измерване на честотата и дълбочината на дихателните движения.

Лабораторна работа №19
Тема: Изследване на действието на слюнчените ензими върху нишестето.

Лабораторна работа № 21
Тема: Външен и вътрешен строеж на бъбрека

Лабораторна работа № 22
Тема: Изследване на гърба и палмарната повърхност на ръката.