चरित्र लक्षण कैसे बदलें। किसी व्यक्ति का चरित्र, चरित्र लक्षण, अपने चरित्र को कैसे बदलना है। इंसान के सबसे अच्छे और बुरे गुण
इस तथ्य के बावजूद कि जीवन कभी-कभी लोगों को कठोर, निंदक और क्रोधी बना देता है, हम में से कई लोग अपने चरित्र को बदलने का प्रयास करते हैं। सौभाग्य से, एक व्यक्ति में अभी भी उज्ज्वल आकांक्षाएं हैं: लगभग हर कोई दयालु और सहानुभूतिपूर्ण, साथ ही उद्देश्यपूर्ण और कुशल बनना चाहता है। यहीं मुख्य समस्या है। आप अपना चरित्र कैसे बदल सकते हैं? अक्सर, हमारे आवेग केवल आवेग बनकर रह जाते हैं। हालाँकि, यदि आप प्रयास करते हैं, तो आप अच्छे परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।
पहला कदम
कई विशेषज्ञों का कहना है कि विचारों की एकाग्रता हमारे नकारात्मक गुणऔर यह तथ्य कि हमें उन्हें ठीक करने की आवश्यकता है, मौलिक रूप से गलत रणनीति है। सबसे पहले, आपको अपने चरित्र को वैसे ही स्वीकार करने की आवश्यकता है जैसे वह है। हाँ बिल्कुल। आखिरकार, हम सभी इंसान हैं, सकारात्मक और नकारात्मक लक्षणों के साथ। और यह तथ्य कि पूरी तरह से अलग लोग हैं, हमें खुद के साथ जुड़ने में मदद करते हैं। बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि हमें जीवन पर अपने कुछ चरित्र लक्षणों के नकारात्मक प्रभाव को कम करने का प्रयास नहीं करना चाहिए। बस आपको इसे समझदारी से करने की जरूरत है। यह महसूस करने के बाद कि कौन सी विशेषताएँ हमें जीने से रोकती हैं, हमें उन्हें एक कागज के टुकड़े पर विस्तार से वर्णित करने की आवश्यकता है, साथ ही साथ यह भी जोड़ना कि वे किन स्थितियों में खुद को सबसे अधिक दृढ़ता से प्रकट करते हैं।
दूसरा चरण
निश्चित रूप से आपका एक पसंदीदा चरित्र है: एक किताब, फिल्म या कार्टून से। सबसे अधिक संभावना है, उसके पास वे हैं जो आप सपने देखते हैं। अपने चरित्र को बदलने के तरीके के बारे में खुद से पूछें, अपने पसंदीदा नायक के बारे में सोचें, और जवाब खुद ही आ जाएगा: नकल से। अपने आप को एक महान शूरवीर या तुर्गनेव लड़की के रूप में कल्पना करें जब आपको लगता है कि आपके या आपके किसी अन्य नकारात्मक गुण आपके और आपके आस-पास के लोगों के मूड को खराब करने का प्रयास करते हैं। अपनी सारी इच्छाशक्ति, साहस और सहनशक्ति को मुट्ठी में इकट्ठा करो; कल्पना कीजिए कि जीवन में यह आपकी मुख्य भूमिका है ... और फिर सब कुछ ठीक हो जाएगा!
तीसरा कदम
इससे पहले कि आप अपना चरित्र बदलें, आपको यह महसूस करना चाहिए कि हर किसी का एक जुड़वां भाई होता है। उनके बीच का अंतर केवल "आचरण" में है। उदाहरण के लिए, आलस्य सक्रिय होने का दूसरा पहलू है। क्रोध दया और अच्छी आत्मा है। आदि। तो, किसी न किसी रूप में, हम सभी के पास ऐसे "जुड़वाँ भाइयों" का एक पूरा सेट है, केवल हम में से कुछ ही जानते हैं कि उनसे दोस्ती कैसे करें, और कुछ नहीं करते हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, जब आप क्रोधित होते हैं, तो अपने आप को दस तक गिनें, कल्पना करें कि आप क्रोध से दयालुता और शांति के काल्पनिक रास्ते पर कैसे चल रहे हैं। आपको अधिक प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है, बस गिनें और गहरी सांस लें। थोड़ा रुकिए, और आपके चरित्र लक्षणों में से एक की नकारात्मक अभिव्यक्ति सकारात्मक में बदल जाएगी।
जीवन से या अपने आप से तुरंत परिणाम की मांग न करें, क्योंकि बेशक, आप अपना चरित्र बदल सकते हैं, लेकिन तुरंत नहीं। केवल एक स्पष्ट विचार के साथ कि आपको वास्तव में इसकी आवश्यकता है, साथ ही विभिन्न तकनीकों (न केवल ऊपर वर्णित, बल्कि उन्हें भी) का उपयोग करके, आप बदल सकते हैं, कम से कम थोड़ा बेहतर बन सकते हैं। और, जैसा कि आप जानते हैं, जब उसका जीवन। तो जल्द ही अपने आप पर काम करना शुरू करें!
"कृपया मुझे बताओ, ? मैं 20 साल का हूं और मैं खुद पर कंट्रोल नहीं कर सकता। मैं या तो क्रोधित और आक्रामक हो सकता हूं, या सामान्य और शांत किस्म का हो सकता हूं। और फिर मैं हर किसी पर तड़कना शुरू कर देता हूं, मैं बुरा हो सकता हूं, दरवाजा पटक सकता हूं। अक्सर मैं trifles पर अपराध करता हूं। कभी-कभी मैं खुद को संयमित करने की कोशिश करता हूं, लेकिन मैं लंबे समय से गायब हूं। मुझे खुद से इस तरह नफरत है। मेरा लगभग कोई दोस्त नहीं है। मुझे अपने साथ क्या करना चाहिए?"
विक्टोरिया विनिकोवा, शिक्षक, उत्तर:
हैलो अन्ना। हम सभी बेहतर होने का सपना देखते हैं। कोई चिढ़कर और दूसरों पर तड़क-भड़क से थक गया है, कोई निर्णायक और आत्मविश्वासी बनना चाहता है, तीसरा असभ्य और आहत होकर थक गया है। अक्सर हम स्थिर आदतों के बारे में बात कर रहे हैं, लेकिन साथ ही हम सभी अपने चरित्र को बदलना चाहते हैं।
इस लेख में, हम आपको यह समझने के लिए 5 सरल चरण दिखाएंगे कि आपको कौन सा चरित्र दिया गया है और आप इसे कैसे ठीक कर सकते हैं।
1. हर किसी का अपना स्वभाव और विशेष स्वभाव होता है
जाहिर है, सभी लोग अलग हैं। एक व्यक्ति जन्म से ही फुर्तीला और फुर्तीला होता है, और एक शांत व्यक्ति को यह लग सकता है कि एक फुर्तीले व्यक्ति का इतना बेचैन चरित्र होता है। दूसरा धीमा और विस्तृत है, व्यवस्थितकरण और विश्लेषण के लिए प्रवण है। और फिर पहले से ही होशियार व्यक्ति कह सकता है कि पहले का चरित्र उबाऊ है।
कोई ज्यादा इमोशनल होता है तो कोई ज्यादा आत्मनिर्भर। हम सभी की अपनी विशेषताएं होती हैं, और जब हम किसी व्यक्ति को चित्रित करते हैं, तो हम अलग-अलग विशेषण जोड़ते हैं: हिस्टेरिकल, भावनात्मक, कलात्मक, वापस ले लिया, आदि। और क्या - इन सभी लोगों को अपने स्वभाव को बदलने और जल्दी से खुद से सवाल पूछने की जरूरत है: बेहतर के लिए अपने चरित्र को कैसे बदला जाए?
वैज्ञानिक उत्तर अचेतन के क्षेत्र में निहित है, जिसका अध्ययन और खुलासा यूरी बर्लान के सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान द्वारा किया जाता है।
जब हम अपने चरित्र को बदलना चाहते हैं, तो हमें सबसे पहले यह समझने की जरूरत है कि हम उसमें क्या बदलना चाहते हैं, यानी यह समझने के लिए कि वास्तव में हमें वांछित परिणाम प्राप्त करने से क्या रोकता है या हमें पीड़ित करता है।
सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान एक स्पष्ट उत्तर देता है कि यह या वह जीवन में क्यों काम नहीं करता है और इसे कैसे ठीक किया जाए: साथ ही, अपने चरित्र का सही उपयोग करें।
जैसा कि प्रसिद्ध कहावत है: कर्म बोओ - आदत काटो, आदत बोओ - चरित्र काटो, और चरित्र बोओ - भाग्य काटो।
2. चरित्र - जन्मजात या अधिग्रहित?
हम सभी एक दूसरे से अलग हैं, लेकिन साथ ही हमारी इच्छाओं, गुणों और आकांक्षाओं को समूहों में जोड़ा जा सकता है, जिसे यूरी बर्लान का सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान वैक्टर कहता है।
तो प्रत्येक व्यक्ति का चरित्र उसके जन्मजात वैक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है।
आप अपने चरित्र पर नाराज हो सकते हैं, लेकिन इससे कुछ भी नहीं बदलेगा। यह पता लगाने के लिए बेहतर है कि सब कुछ कैसे काम करता है और जो बदला जा सकता है उसे ठीक करें।
3. आदतें बचपन से ही बनती हैं
स्पष्ट है कि चरित्र का निर्माण बचपन से ही होता है। यह वहाँ है कि हम अपने पहले कार्य करते हैं, जो बाद में आदत बन जाते हैं। अच्छा है या नहीं यह एक और सवाल है।
हमारे सभी कार्य आनंद के लिए अचेतन इच्छाओं से निर्धारित होते हैं, यूरी बर्लान के सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान पर जोर देते हैं। इसलिए, बचपन की आदतों का निर्माण बच्चे की खुशी प्राप्त करने या दुख से बचने की इच्छा पर आधारित है।
जब, उदाहरण के लिए, एक त्वचा वेक्टर वाले व्यक्ति की जन्मजात इच्छा - स्वभाव से तेज, निपुण, लगातार गति में - बचपन में दबा दी जाती है और उसे "सीधे बैठने और चिकोटी नहीं" करने के लिए मजबूर किया जाता है, परिणामस्वरूप, वह विकसित होता है झगड़ने और झगड़ने की आदत।
और अगर एक गुदा वेक्टर वाला बच्चा, जो स्वभाव से परिस्थितिजन्य और अविवेकी है, लगातार आग्रह किया और जल्दी किया, तो बचपन से ही उसमें जिद्दीपन जैसा चरित्र लक्षण बन जाता है जो बाहरी रूप से ऐसा लगता है जैसे वह किसी भी अवसर पर स्तब्ध हो जाता है .
"... प्रशिक्षण के दौरान मैं पेशेवर प्रतियोगिता" वर्ष का शिक्षक "का विजेता बना। मैंने मंच से खुद को सुधारने की अनुमति दी (मैं पहले डरता था)। आत्मविश्वास, साहस, प्रयोग करने की इच्छा थी। कोई चिड़चिड़ापन या घबराहट नहीं। कम से कम मैंने खुद पर कंट्रोल करना तो सीखा। अब अधिक ऊर्जा है, कार्य करने की इच्छा है।
एसवीपी के लिए धन्यवाद, अपने पूरे जुनून के साथ, बिना बचत के, मैं जीता हूं और खुद को जीवन के लिए समर्पित कर देता हूं। मैं अपने आप को (स्वार्थ में!) भरने की अनुमति देता हूं, क्योंकि मैं दूसरों को और अधिक देना चाहता हूं। पहले, वह इसे "शहीद" होने और खुद पर "क्रॉस" खींचने के लिए "सम्मान" मानती थी। अब मैंने संस्कृति की परत उतारने और अपने स्वभाव को महसूस करने की अनुमति दी। अपने आप को महसूस करना बहुत खुशी की बात है! .. "
प्रसिद्ध आंतरिक मुस्कान पहले से ही यूरी बर्लान द्वारा प्रणालीगत वेक्टर मनोविज्ञान पर मुफ्त ऑनलाइन प्रशिक्षण में दिखाई देती है।
चरित्र हमारे आंतरिक जीवन का प्रतिबिंब है। बहुत से लोग इस सवाल के बारे में सोचते हैं: चरित्र को बेहतर के लिए कैसे बदला जाए? बुरा व्यवहार जीवन को बहुत अंधकारमय बना सकता है। अक्सर लोग उदासीनता, हठ, क्रूरता, अशिष्टता, आधे रास्ते में मिलने की अनिच्छा से पीछे हट जाते हैं। उदाहरण के लिए, केवल अपने लिए जीने का इरादा अहंकारी आकांक्षाओं का निर्माण करता है। ऐसा व्यक्ति कभी नहीं सोचेगा और दूसरों की जरूरतों को ध्यान में रखेगा। अहं-केंद्रित व्यक्ति अपनी दैनिक इच्छाओं की पूर्ति पर पूर्ण रूप से केंद्रित रहता है। बेहतर के लिए? यह लेख आपको इसके बारे में बताएगा।
अपने स्वयं के व्यवहार का विश्लेषण
हम सभी जानते हैं कि हम कब गलत करते हैं। ऐसे में व्यक्ति को पछताना पड़ता है। अच्छा चरित्र अपने आप पर व्यक्तिगत कार्य का परिणाम है, आपके व्यक्तित्व को स्वीकार करना और व्यसनों को मिटाना है। कुछ भी नहीं बस बदलता है, और इससे भी ज्यादा। स्वयं को भंग करना काफी सरल है: स्वार्थ की कुछ अभिव्यक्तियों पर व्यक्ति को केवल कुछ ही बार छोड़ना पड़ता है, क्योंकि यह तुरंत एक आदत बन जाती है।
विश्लेषण अपना व्यवहारइससे आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि आपने पहले किन मामलों में गलती की थी, जब आपने बहुत अच्छा व्यवहार नहीं किया था। क्रियाओं को दृश्यमान बनाने के लिए, लिखित तुलना की विधि का उपयोग करें। उन स्थितियों को लिखें जिनमें आप गलत थे और प्रत्येक आइटम पर अलग से विचार करें। यह महत्वपूर्ण है कि कुछ भी न छिपाएं, स्वयं से न छिपाएं। अन्यथा, आप अपनी गलतियों को पूरी तरह से महसूस नहीं कर पाएंगे, जिसका अर्थ है कि आप उन्हें सुधारने का अवसर खो देंगे। अनुचित व्यवहार में निश्चित रूप से सुधार की आवश्यकता है। बाहर से देखने से आपको यह महसूस करने में मदद मिलेगी कि आपको वास्तव में क्या प्रयास करने की आवश्यकता है।
सकारात्मक आरोप
क्या आपने कभी सोचा है कि दुनिया में इतने कम लोग खुश क्यों हैं? बात यह है कि हम अक्सर नहीं जानते कि कैसे आनन्दित किया जाए। अधिक बार मुस्कुराएं, रिश्तेदारों और सहकर्मियों को सकारात्मक संदेश दें! चरित्र के सर्वोत्तम गुणों की अभिव्यक्ति हमारे चारों ओर की हर चीज में सुंदरता देखने की क्षमता से शुरू होती है। ध्यान दें कि भोर कितनी सुंदर हो सकती है, करीबी और प्रिय लोगों के साथ संचार कितना अनूठा है।
यदि आप हर दिन आवश्यक सकारात्मक चार्ज प्राप्त करना सीख जाते हैं, तो आप पूरे दिन खुश महसूस करेंगे। यदि आप सफल होना चाहते हैं तो दुनिया के प्रति आशावादी दृष्टिकोण रखना आवश्यक है। एक नियम के रूप में, खुशी उनके साथ होती है जो इसे महत्व देना जानते हैं। अधिक बार मुस्कुराएं, प्रियजनों के लिए चिंता दिखाएं, जीवन में सभी अच्छी चीजों की सराहना करें। अगर इच्छा हो तो आप हमेशा खुशी का कारण ढूंढ सकते हैं।
ईमानदारी बढ़ाना
जो लोग ईमानदार होना नहीं जानते वे कभी भी पूरी तरह से खुश नहीं हो सकते। ऐसा प्रतीत होता है, चरित्र आंतरिक संतुष्टि से कैसे संबंधित है? यह आसान है: कुछ लक्षणों की अभिव्यक्ति दूसरों की भावनाओं को प्रभावित करती है। तदनुसार, वे अपने भीतर निष्कर्ष निकालते हैं कि क्या हमारे साथ बातचीत करना उनके लिए सुखद है, क्या वे भविष्य में संचार जारी रखना चाहते हैं। कभी-कभी हमें यह भी पता नहीं चलता कि अनजाने में हम किसी को ठेस पहुंचा सकते हैं, किसी को चोट पहुंचा सकते हैं।
अपने चरित्र को बेहतर के लिए कैसे बदलें? ईमानदारी की खेती करना शुरू करें। एक ईमानदार रवैया चरित्र को बदलने में मदद करेगा, आत्मरक्षा की प्रतिक्रिया को दूर करेगा। आप देखेंगे कि लोगों के साथ संवाद करने से अधिक आनंद और आंतरिक संतुष्टि मिलेगी। ईमानदारी की स्थिति से खुद को दिखाएं। इस वादे को निभाएं, अपने मूड को खराब न होने दें और छोटी-छोटी बातों में खो जाएं।
ध्यान
भावनात्मक संतुलन बनाए रखने के लिए आंतरिक आराम इतना महत्वपूर्ण क्यों है? ये सभी घटक व्यक्ति के चरित्र को सीधे प्रभावित करते हैं। मनोवैज्ञानिक विज्ञान के क्षेत्र में विशेषज्ञों ने साबित कर दिया है कि असहिष्णुता, बैकबिटिंग, आक्रामकता की अभिव्यक्तियाँ हमेशा किसी न किसी गंभीर आंतरिक समस्या से जुड़ी होती हैं। सबसे अधिक बार, बच्चों की शिकायतें और कर्म दोष खुद को महसूस करते हैं। यह सलाह दी जाती है कि दमनकारी अनुभवों और व्यसनों से मुक्ति के साथ अपने आप में जीवन के प्रति प्रेम को बढ़ावा देना शुरू करें। चरित्र बदलने के लिए, केवल धूम्रपान छोड़ना या अंतहीन शिकायत करना ही पर्याप्त नहीं है।
ध्यान व्यक्ति को आंतरिक सुरक्षा की भावना देता है। जो कोई भी समय के साथ लगातार विभिन्न साधनाओं का अभ्यास करता है, वह आत्मविश्वास और आत्मनिर्भर महसूस करने लगता है। उसी समय, चरित्र स्वतंत्र रूप से बदलता है। एक व्यक्ति सचेत रूप से सहिष्णुता, जिम्मेदारी, पूरी दुनिया के बारे में आशावादी दृष्टिकोण जैसे गुणों को विकसित करता है। यदि आप ध्यान का अभ्यास करना शुरू करते हैं, तो आप जल्द ही देखेंगे कि आपने एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करना शुरू कर दिया है। बुरी आदतें धीरे-धीरे दूर हो जाएंगी, कोई निशान नहीं छोड़ेगा।
प्रतिभा का प्रकटीकरण
प्रत्येक व्यक्ति में किसी न किसी चीज के लिए अनूठी प्रवृत्ति होती है। केवल अक्सर हम उनके बारे में भूल जाते हैं, हम मौजूदा क्षमताओं को विकसित करने का प्रयास नहीं करते हैं। यह एक बहुत बड़ी चूक है, एक बहुत बड़ी गलती है जिसे जल्द से जल्द ठीक किया जाना चाहिए। प्रतिभा का प्रकटीकरण चरित्र सुधार में योगदान देता है। कैसे? सच तो यह है कि जिसने जीवन में अपना स्थान पा लिया है उसका सुखी होना लाजमी है। वह धूसर रोज़मर्रा की ज़िंदगी के बारे में शिकायत करना बंद कर देता है, दूसरों के साथ संघर्ष करने की कोशिश नहीं करता है, अपनी पीठ पीछे गपशप नहीं फैलाता है। जीवन की नकारात्मक अभिव्यक्तियाँ बस उसकी रुचि नहीं रखती हैं। एक खुश व्यक्ति प्रेरक विचारों में व्यस्त रहता है, उसे अपनी खुशी दूसरों के साथ साझा करने की आवश्यकता होती है।
इस बारे में सोचें कि किस प्रकार की गतिविधि विशेष रूप से आपके करीब है? यदि आपने अभी तक खुद को नहीं पाया है, तो शायद इस मुद्दे पर कीमती दिन, घंटे और मिनट समर्पित करने का समय आ गया है?
मदद देना
दुनिया में ऐसे कई लोग हैं जिन्हें आपकी सक्रिय भागीदारी की आवश्यकता हो सकती है। सबसे पहले आपको अपने प्रियजनों पर ध्यान देना चाहिए। अच्छे कर्म करें, मानवीय गर्मजोशी और वास्तविक भागीदारी की अभिव्यक्ति में कंजूसी न करें। आप कुछ भी नहीं खोएंगे, लेकिन लोग वास्तव में इसका आनंद लेंगे। याद रखें, हर कोई जरूरत महसूस करना चाहता है।
सहायता प्रदान करना चरित्र को बहुत प्रभावित करता है, व्यक्ति में संवेदनशीलता को बढ़ावा देता है। ऐसा व्यक्ति किसी जरूरतमंद बूढ़े या बच्चे के पास से नहीं गुजरेगा, किसी जानवर को नाराज नहीं करेगा। कोई व्यक्ति जो किसी तरह से लोगों की मदद करता है, यह नोटिस करता है कि सोच पूरी तरह से बदल जाती है: आप अपने बारे में कम सोचने लगते हैं, आप दूसरों की जरूरतों पर अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं। एक दयालु व्यक्ति के पास हमेशा एक स्नेही शब्द होता है। ज़रा सोचिए कि कितने लोगों को वास्तव में ध्यान और आराम की ज़रूरत है।
कार्रवाई नियंत्रण
बेशक, चरित्र को रातोंरात नहीं बदला जा सकता है। आपको अपने आप को यह बताने में काफी समय लगेगा कि आपने बुरी आदतों और सभी प्रकार की झुंझलाहटों से छुटकारा पा लिया है। भविष्य में अपने कार्यों पर नियंत्रण रखने का प्रयास करें, ताकि क्रोध, ईर्ष्या, निराशा और दूसरों के साथ अनुचित व्यवहार न होने दें। याद रखें, आप दूसरों को जितनी गर्मजोशी और आनंद देंगे, सबके लिए उतना ही अच्छा होगा। हालांकि, बदले में किसी कृतज्ञता की अपेक्षा करने की आवश्यकता नहीं है, तत्काल वापसी की मांग न करें, बस उदार, उदार बनें। अपने आप को दूसरों की उपलब्धियों पर आनन्दित होने दें, सभी प्रकार के स्वार्थों को मिटा दें!
निष्कर्ष के बजाय
इस प्रकार, चरित्र पर काम करना हम में से प्रत्येक की प्रत्यक्ष जिम्मेदारी है। जो हो रहा है उसकी जिम्मेदारी लेने के लिए सबसे पहले एक व्यक्ति की आवश्यकता होती है। देखभाल और प्यार के अपने भावों में खुले और ईमानदार बनें, फिर आपको यह सोचने की ज़रूरत नहीं है कि बेहतर के लिए अपने चरित्र को कैसे बदला जाए।
मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, एक व्यक्ति का चरित्र व्यक्तिगत गुणों का एक व्यक्तिगत समूह है जो किसी व्यक्ति के अपने आस-पास की हर चीज के प्रति उसके दृष्टिकोण को निर्धारित करता है और उसके द्वारा किए जाने वाले कार्यों में प्रकट होता है।
सबसे बुनियादी, बुनियादी चरित्र लक्षण बचपन में रखे जाते हैं, यह विश्वास के साथ कहा जा सकता है कि पहले से ही 5-6 साल की उम्र में, बच्चे के पास पर्याप्त रूप से विकसित चरित्र होता है। पहले से ही जीवन के दूसरे वर्ष में, लड़का या तो वयस्कों के लिए दृढ़-इच्छाशक्ति का प्रदर्शन करता है, और 3-4 साल की उम्र तक, बच्चा पहले से ही व्यावसायिक गुणों का निर्माण कर चुका है।
संचार प्रवृत्तियों के सभी लक्षण 4-5 वर्ष की आयु में प्रकट होते हैं, जब बच्चा अन्य बच्चों के समूह में भूमिका-खेल में सक्रिय रूप से भाग लेना शुरू कर देता है।
स्कूल में पढ़ाई के दौरान चरित्र निर्माण की प्रक्रिया जारी रहती है, लेकिन अगर माता-पिता और शिक्षकों का निम्न कक्षा के छात्र पर सबसे अधिक प्रभाव पड़ता है, तो मध्य कक्षा से शुरू होकर बच्चा अपने साथियों की राय को अधिक से अधिक सुनता है, लेकिन इसमें वरिष्ठ ग्रेड वयस्कों के आकलन और सिफारिशें फिर से महत्वपूर्ण हो जाती हैं।
इस आयु अवधि के दौरान, मीडिया भी युवा व्यक्ति को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है।
भविष्य में, व्यक्तिगत बैठकों, अन्य लोगों के साथ संबंधों के आधार पर चरित्र कुछ हद तक बदल जाएगा, अधिक उम्र में, कुछ व्यक्तित्व लक्षण फिर से बदलते हैं, लेकिन विभिन्न कारणों से।
50 साल की उम्र में, एक व्यक्ति खुद को अतीत और भविष्य के बीच की सीमा पर पाता है, वह अब अपने भविष्य के जीवन के लिए भव्य योजनाएँ नहीं बनाता है, लेकिन अभी भी पूरी तरह से यादों में डूबने के लिए बहुत जल्दी है। 60 वर्षों के बाद, एक व्यक्ति पहले से ही अतीत और वर्तमान दोनों के पूर्ण मूल्य को स्पष्ट रूप से महसूस करता है, उसके पास एक इत्मीनान और मापा तर्क और कार्य है, भले ही ऐसे गुण पहले निहित न हों।
क्या कोई वयस्क अपना चरित्र बदल सकता है?
तीस तक पहुँचने के बाद, चरित्र में नाटकीय परिवर्तन बहुत कम होते हैं, लेकिन फिर भी, खुद को बदलने में कभी देर नहीं होती है। एक व्यक्ति अपने जीवन में किसी भी समय अपने चरित्र के उन लक्षणों को प्रभावित कर सकता है जो उसे पसंद नहीं हैं, इसके लिए कई तरीके हैं, लेकिन मुख्य बात यह है कि परिवर्तन का निर्णय स्वैच्छिक और सचेत होना चाहिए।
ऐसे में व्यवस्थित दृष्टिकोण से काफी मदद मिलेगी। कागज के एक अलग टुकड़े पर, आपको उन चरित्र लक्षणों को लिखने की ज़रूरत है जो जलन पैदा करते हैं, और प्रत्येक के विपरीत वे लिखते हैं जो वास्तव में प्रकट होते हैं। जो कुछ भी लिखा गया है, उसे तौलने के बाद, किसी व्यक्ति के लिए खुद को नियंत्रित करना और भविष्य में उसकी ओर से अवांछनीय कार्यों को रोकना बहुत आसान हो जाएगा।
चरित्र निर्माण की प्रक्रिया लंबी, जटिल है, और अप्रिय लक्षणों से छुटकारा पाना आसान नहीं होगा, लेकिन यह अभी भी संभव है, और निर्णय लेने के बाद पहले सप्ताह के दौरान व्यक्ति विशेष रूप से असहज महसूस करेगा। जब अवांछनीय चरित्र लक्षणों पर नियंत्रण एक आदत बन जाता है, तो आपके व्यवहार की निगरानी करना बहुत आसान हो जाएगा, और व्यक्ति स्वयं यह नहीं देख पाएगा कि उसका जीवन और उसके प्रियजनों का जीवन बेहतर के लिए कैसे बदलेगा।
प्रत्येक व्यक्ति जो असंतोष या विकास की आवश्यकता का अनुभव करता है, सोचता है।
कई वैज्ञानिक चरित्र को व्यक्तित्व लक्षणों का एक समूह मानते हैं। मनोवैज्ञानिकों का मानना है कि चरित्र व्यवहार, संचार विशेषताओं, क्षमताओं और उनके कार्यान्वयन में सफलता को प्रभावित करता है। यह देखा गया है कि संघर्ष में चरित्र अलग-अलग तरीकों से प्रकट होता है।
दैनिक मनोविज्ञान इस बात पर ध्यान देता है कि लोगों का चरित्र जीवन में, रोजमर्रा की जिंदगी में, काम पर कैसे प्रकट होता है। जाहिर है, ऐसे लोग हैं जिनका चरित्र खराब, अप्रिय है। और इसके विपरीत, दयालु लोग होते हैं: उनके पास एक अच्छा, लचीला चरित्र होता है।
ऐसा होता है कि जोड़ीदार रिश्तों में लोग एक-दूसरे को नहीं समझते हैं, उनके बारे में कहते हैं: "वे चरित्र में सहमत नहीं थे।"
चरित्र बदलने की क्षमता के बारे में आधुनिक विज्ञान क्या कहता है?
यूरी बर्लान का सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान बताता है कि प्रत्येक व्यक्ति का चरित्र कैसे और कहाँ उत्पन्न होता है, क्या आपके चरित्र को बदलना आवश्यक है, विभिन्न लोगों की विशेषताएं क्या हैं, और उन्हें कैसे प्रभावित किया जा सकता है।
हम अलग हैं और एक ही समय में हैं। हम सुख चाहते हैं और हम दुख नहीं चाहते।
जैसा कि यूरी बर्लान का सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान कहता है, हमारे पात्रों की सभी विविधता आठ वैक्टर से बनी है। प्रत्येक वेक्टर मानस की विशिष्टताओं को दर्शाता है और दर्शाता है कि किसी व्यक्ति का चरित्र क्या है।
स्किन वेक्टर वाले लोगों में किस तरह का चरित्र होता है?
एक विकसित और महसूस की गई अवस्था में, वे लचीले, सहज, सक्रिय लोग होते हैं जो परिवर्तन के लिए प्रयास करते हैं। वे दुनिया में नई तकनीकें, नए प्रकार के व्यवसाय, नए कानून लाते हैं।
और खराब परिस्थितियों में - धोखेबाज़, चोरी के लिए प्रवण, बहुत जल्दी पीते हैं।
वे बुरी परिस्थितियों में क्यों पड़ते हैं? अक्सर अति-तनाव के कारण: उनके लिए भौतिक नुकसान या हानि सहन करना मुश्किल होता है। वे सफलता और करियर के अवसरों के अवसरों की कमी पर भी दर्दनाक प्रतिक्रिया देते हैं। तब चरित्र विफल हो जाता है, और जीतने के लिए पैदा हुआ व्यक्ति असफलताओं के कारण खुद को सर्वश्रेष्ठ तरीके से नहीं दिखाता है। क्या ऐसी स्थिति में यह समझना संभव है कि अपने चरित्र को कैसे बदला जाए?
यूरी बर्लान द्वारा सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान पर प्रशिक्षण में, विफलता के लिए एक जीवन परिदृश्य के गठन के तंत्र को समझाया गया है और इस तरह के परिदृश्य को और अधिक सफल में कैसे बदला जाए।
और स्वभाव से गुदा वेक्टर वाले लोगों के बारे में क्या?
अच्छी मानसिक स्थिति में, वे विश्वसनीय, देखभाल करने वाले लोग, अच्छे माता-पिता और विशेषज्ञ, अपने क्षेत्र के पेशेवर, अभूतपूर्व स्मृति के मालिक होते हैं।
और बुरे में - जिद्दी, मार्मिक, आक्रामक, अपने मामलों और जीवन को बाद के लिए स्थगित करना। उनके साथ बहस करना असंभव है, उनका मानना है कि वे हमेशा सही होते हैं।
बुरी परिस्थितियाँ कहाँ से आती हैं, और वे चरित्र को कैसे प्रभावित करती हैं?
कभी-कभी क्योंकि वे अपने स्वयं के जीवन परिदृश्यों के अप्रत्याशित मोड़ के सामने खुद को पुनर्निर्माण नहीं कर सकते, उदाहरण के लिए, मैं एक शुद्ध, पवित्र, सभ्य महिला की तलाश में था, लेकिन पाया - बहुत ज्यादा नहीं। तो अपने आप से असंतोष बढ़ रहा है, लेकिन अधिक बार - अन्य लोगों के साथ।
बचपन में कई समस्याओं की जड़ें होती हैं। जब माता-पिता, विशेष रूप से एक माँ, एक गुदा वेक्टर के साथ एक छोटे मेहनती बच्चे पर आवश्यक ध्यान नहीं दे सके: वे दौड़े, उसकी प्रशंसा नहीं की, डांटा या उसकी खूबियों की उपेक्षा नहीं की, उसे नाराजगी थी।
बुरे अनुभव के कारण, एक व्यक्ति अन्य लोगों के लिए स्थानांतरण करता है: "सभी लोग अच्छे हैं ..." - और समाज में नहीं हो सकता। उम्र के साथ, आक्रोश के गुदा वेक्टर वाले लोग बढ़ते हैं, और इस वजह से चरित्र और भी बिगड़ जाता है।
क्या सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान में यूरी बर्लन के प्रशिक्षण के बाद आपके चरित्र को बदलना संभव है? बेशक, इस बारे में उन लोगों की कई टिप्पणियां हैं जिन्होंने प्रशिक्षण प्राप्त किया है और अपनी खुशी पाई है, जिन्होंने अपने और अपने जीवन के प्रति अपना दृष्टिकोण बदल दिया है।
"... सिस्टमिक वेक्टर साइकोलॉजी में प्रशिक्षण में शामिल होने से पहले, मैं सोच भी नहीं सकता था कि सिर्फ एक-दो व्याख्यान में मेरा जीवन और खुद की धारणा और लोग इतने नाटकीय रूप से बदलना शुरू कर देंगे।
९ वर्षों की सक्रिय आध्यात्मिक खोजों के विरुद्ध कुछ व्याख्यान! सतह पर पड़े इस तरह के सरल और प्राकृतिक ज्ञान को प्राप्त करने के बाद, मैंने देखा कि लोगों के साथ बातचीत में 180 डिग्री का बदलाव आया है। नापसंद ने करुणा, अहंकार - सहानुभूति, स्वार्थ - दूसरे व्यक्ति की देखभाल करने का मार्ग प्रशस्त किया ... "
अनास्तासिया, साइप्रस
"... मैं एक कठिन जीवन स्तर से गुजर रहा था, ऐसा लग रहा था कि सब कुछ टूट रहा था और पकड़ने के लिए कुछ भी नहीं था। हालांकि ऐसा नहीं लग रहा था, यह वास्तव में ढह रहा था: अपने पति के साथ संबंध, संयुक्त व्यवसाय, बच्चों के साथ गलतफहमी।
सबसे पहले, प्रशिक्षण के दौरान भी, मेरे दिल से एक पत्थर गिरा - मेरी माँ के प्रति आक्रोश, जिसने मुझे हमारे संचार के हर पल का पूरी तरह से आनंद नहीं लेने दिया, भंग हो गया।
मेरे परिणाम, बहुत सारे हैं। में रोजमर्रा की जिंदगीलोगों के साथ संवाद करना एक सुखद सहजता है, वे मुझमें रुचि रखते हैं, और मैं उनके साथ हूं। मैं कुछ खास करता नहीं दिख रहा, लेकिन वे लोग हैं, यहां तक कि छोटे परिचित भी, किसी कारण से मेरे लिए सुखद चीजें करने का कार्य निर्धारित करते हैं, वे मुझे लगातार खुश करते हैं ... "
एवगेनिया, ओकटोबी
ऐसा भी होता है कि हम दूसरों के चरित्र को बदलना चाहते हैं! हम अपने बच्चे या साथी में से एक ऐसा ही इंसान बनाने की कोशिश कर रहे हैं, न मानसिक भेद, न अपना, न बच्चा।
हम यह भूल जाते हैं कि एक सेब के बीज से एक संतरा नहीं उगेगा, लेकिन, जैसा कि लोग कहते हैं, "न तो यह और न ही वह"।
यह सुनिश्चित करने के लिए कि क्या विकसित करना है, और यह समझने के लिए कि विकास के साथ-साथ चरित्र कैसे बदलता है, साथ ही बेहतर के लिए अपने चरित्र को बदलने के लिए, यूरी बर्लन द्वारा प्रणालीगत वेक्टर मनोविज्ञान पर मुफ्त ऑनलाइन प्रशिक्षण पर आएं। लिंक का उपयोग करके पंजीकरण करें।
लेख यूरी बर्लान द्वारा प्रणालीगत वेक्टर मनोविज्ञान पर ऑनलाइन प्रशिक्षण से सामग्री का उपयोग करके लिखा गया था
