Լինդա Նիկոլայ Դմիտրիևիչ. Լինդ Նիկոլայ Դմիտրիևիչ Լինդի հոգեբանական խորհրդատվություն

Լինդ Նիկոլայ Դմիտրիևիչ — հոգեբանական գիտությունների թեկնածու, պրոֆեսոր։

Ծնվել է Մոսկվայում, ավարտել է Մոսկվայի հոգեբանության ֆակուլտետը պետական ​​համալսարաննրանց. Մ.Վ. Լոմոնոսով (1973). Սովորել է ԽՍՀՄ ԳԱ հոգեբանության ինստիտուտի ասպիրանտուրայում (ներկայումս՝ ԻՊ ՌԳԱ)։ PhD թեզը պաշտպանել է պրոֆեսոր Կ.Վ. Բարդինը «Վիզուալ հայտնաբերման շեմեր տատանողական շարժում«(1983).

1987 թվականից դասավանդում է Մոսկվայի հումանիտար համալսարանում, 2000 թվականից՝ որպես պրոֆեսոր, իսկ 1993 թվականին արժանացել է դոցենտի կոչման։

Խորհրդատվական պրակտիկայում հուզական վիճակների շտկման մեջ կիրառում է պատկերների փոխակերպման նոր (իր կողմից մշակված) մեթոդ։ Այս տեխնիկան թույլ է տալիս արագ և արդյունավետ կերպով մարդկանց ազատել հոգեսոմատիկ տարբեր խնդիրներից, ֆոբիաներից, դեպրեսիայից, սթրեսի հետևանքներից և այլն: Linde N.D. (դրանք արդեն մոտ 200-ն են) հաջողությամբ աշխատում են պրակտիկ հոգեբանության մեջ՝ իրական օգնություն ցույց տալով մարդկանց։ Աշխատություններ Ն.Դ. Լինդան հայտնի է պրոֆեսիոնալ հոգեբաններըստ «Psychosocial and Correctional and Rehabilitation Work» ամսագրի «Bulletin of Psychosocial and Correctional and Rehabilitation Work», «Journal of a Practical Psychologist» ամսագրի մի շարք հրապարակումների:

«Ռուսաստանի սոցիալական առողջություն» կոնսորցիումի հիման վրա նա պարբերաբար անցկացնում է սեմինարներ հուզական-երևակայական թերապիայի վերաբերյալ երկրի տարբեր շրջաններից գործող հոգեբանների համար:

Ն.Դ. Լինդը Լինդի Ն.Դ. հուզական պատկերային թերապիայի կենտրոնի նախագահն է:

Գրքեր (3)

Ժամանակակից հոգեթերապիայի հիմունքները

IN ուսումնական ուղեցույց«Ժամանակակից հոգեթերապիայի հիմունքները» ներկայացնում է ժամանակակից հոգեթերապիայի տարբեր ոլորտների բավականին ամբողջական պատկերը։

Դասական հոգեվերլուծություն 3. Ֆրեյդ, Ք. Յունգի վերլուծական հոգեբանություն, Ա. Ադլերի անհատական ​​հոգեբանություն, վարքային հոգեթերապիա, մարմնի թերապիա, գեստալտ թերապիա, հումանիստական ​​հոգեթերապիա, ճանաչողական թերապիա, էքզիստենցիալ հոգեթերապիա, նյարդալեզվաբանական ծրագրավորում, տրանսանձնային հոգեթերապիա, հոգեդրամա, հուզական-պատկերավոր թերապիա , գործարքային վերլուծություն E. Bern, Dianetics and group therapy. Դիտարկվում են ավանդական բժշկական և ժամանակակից հոգեթերապևտիկ մոտեցումների տարբերությունները հոգեկան հիվանդության պատճառները և դրա բուժման մեթոդները հասկանալու համար:

Հոգեբանական խորհրդատվություն. Տեսություն և պրակտիկա

Ձեռնարկը համապարփակ պատկերացում է տալիս խորհրդատվական գործընթացի, դրա փուլերի մասին (տեղեկատվության հավաքում, հարցման վերլուծություն, պայմանագրի կնքում և այլն):

Հատուկ ուշադրություն է դարձվում հոգեբանական խնդրի կառուցվածքին և թերապևտիկ վարկածի ստեղծմանը։ Հրապարակման տարբերակիչ առանձնահատկությունն այն է, որ դիտարկվում են որոշակի խնդիրների առանձին տեսական մոդելներ և դրանց լուծման հնարավոր մեթոդներ: Գրքի հիմնական խնդիրն է ավելի հստակ ցույց տալ, թե «ինչպես է դա արվում», ուստի այն լի է օրինակներով հեղինակի և այլ հոգեբանների պրակտիկայից։

Էմոցիոնալ պատկերային թերապիա. Տեսություն և պրակտիկա

Էմոցիոնալ-փոխաբերական թերապիան հոգեթերապիայի համեմատաբար նոր և օրիգինալ ուղղություն է, որը թույլ է տալիս հասնել շատ արագ և արժեքավոր արդյունքների հոգեսոմատիկ խանգարումների ոլորտում և որոշակի հուզական խանգարումների շտկման գործում:

Այս ուղղության հիմնական գաղափարն այն է, որ հուզական վիճակը կարող է արտահայտվել տեսողական, ձայնային կամ կինեստետիկ պատկերի միջոցով, և այս պատկերի հետ հետագա ներքին աշխատանքը թույլ է տալիս վերափոխել նախնական հուզական վիճակը: Տեսական տեսանկյունից հույզերը անհատի հոգեկան էներգիայի դրսեւորում են՝ ուղղված որոշակի գործողություններ կատարելուն, օրինակ՝ վախը ստիպում է մարդուն փոքրանալ, իսկ բարկությունը՝ հարձակման։ «Խրված» հույզերը գործնականում չեն իրականացվում, այլ առաջացնում են բազմաթիվ բացասական հետևանքներ, այդ թվում՝ հոգեսոմատիկ ախտանիշներ և այլ քրոնիկ խնդիրներ։

Այս ուղղությունը թույլ է տալիս օգտագործել տարբեր հոգեթերապևտիկ դպրոցների տեսական և գործնական հայտնագործությունները՝ հոգեվերլուծությունից մինչև նյարդալեզվաբանական ծրագրավորում։

EOT կենտրոնի ՆԱԽԱԳԱՀ Լինդե Ն.Դ.

հոգեբանության թեկնածու

Մոսկվայի պետական ​​համալսարանի և հոգեվերլուծության ինստիտուտի պրոֆեսոր

Մասնագիտական ​​ակտիվ անդամ...

Հոգեբանի ընդհանուր աշխատանքային ստաժը 38 տարի է։

20 տարվա փորձ ունեցող հոգեբան-պրակտիկ.

Նրանց մեջ:

Լինդե Ն.Դ. Ժամանակակից հոգեթերապիայի հիմունքները. Մոսկվա, 2002. Ակադեմիայի հրատարակչություն.

Լինդե Ն.Դ. Էմոցիոնալ պատկերային թերապիա. Տեսություն և պրակտիկա. Մ., 2004. Մոսկվայի պետական ​​համալսարանի հրատարակչություն.

Լինդե Ն.Դ. Հոգեբանական խորհրդատվություն. Տեսություն և պրակտիկա.Մոսկվա, Aspect-Press, 2009 թ.

Ն.Դ. Լինդեն ունի հատուկ կարգավիճակի դիպլոմ Պրոֆեսիոնալ հոգեթերապևտիկ լիգայում՝ հոգեթերապիայի զարգացման գործում ունեցած հատուկ ներդրման համար։

Ն.Դ.Լինդեն միջազգային մակարդակի ուսուցչի վկայականի սեփականատերն է։

2011 թվականի հոկտեմբերին Էմոցիոնալ պատկերային թերապիայի հեղինակը Պրոֆեսիոնալ հոգեթերապևտիկ լիգայի կողմից շնորհվել է ճանաչման վկայական՝ որպես «Զգացմունքային պատկերային թերապիա» հիմնական վերապատրաստման դասընթացի հեղինակային արդյունք:

Կրթություն:Մոսկվայի պետական ​​համալսարան Լոմոնոսով (Հոգեբանության ֆակուլտետ)

Վարել էմոցիոնալ-պատկերային թերապիայի վարպետության դաս

Սեմինարի ղեկավար.

1. Զգացմունքային-երևակայական թերապիա ալերգիայի և հոգեսոմատիկ հիվանդությունների համար

2. Զգացմունք-պատկերային թերապիա՝ առնականության և կանացիության խնդիրների համար

3. Էմոցիոնալ պատկերային թերապիա ֆոբիաների, անհանգստության և անհանգստության համար

4. Էմոցիոնալ իմիջային թերապիա էմոցիոնալ հակումների համար

5. Էմոցիոնալ-երևակայական թերապիա՝ աշխատանք վշտի, կորուստների հետ

6. Զգացմունքային պատկերային թերապիա. գործ ունենալով ցավի հետ

7. Մարմնի կողմնորոշված ​​հոգեթերապիա

Աշխատանքի հիմնական ոլորտները.

  • - աշխատել կախվածությունների հետ
  • - գործ ունենալ վշտի, կորստի, կորստի հետ
  • - ինքնասպանություն և ինքնասպանության մտքեր
  • - կյանքի իմաստի կորուստ
  • - հոգեսոմատիկ խնդիրներ (ալերգիա, շնչառական և մարսողական հիվանդություններ, սրտանոթային հիվանդություններ, մաշկային հիվանդություններ, գլխացավեր)
  • - դեպրեսիա
  • - անապահով վարքագիծ և բարդույթներ
  • - քրոնիկ հոգնածության համախտանիշ
  • - ինքնագնահատական
  • - տրավմատիկ սթրեսի խանգարում
  • - հոգեբանական տրավմա
  • - հաջողության խնդիրներ
  • - անհանգստություն և ֆոբիկ պայմաններ
  • - սեռական դիսֆունկցիան տղամարդկանց և կանանց մոտ
  • - անձնական աճ
  • - աշխատել հաճախորդի խնդրանքից (խնդիրից):

Աշխատանքի մեթոդական հիմքերը.

  • - հուզական-երևակայական թերապիա
  • - Գեստալթերապիա
  • - NLP
  • - վարքային հոգեթերապիա
  • - լոգոթերապիա
  • - մարմնին ուղղված հոգեթերապիա
  • - վերածնունդ
  • - հոգեվերլուծություն
  • - խորհրդանիշ դրամա
  • - պրոցեսային թերապիա A.Mindell-ի կողմից

Տեսական հիմքաշխատանքները:

  • - Հոգեվերլուծական և հոգադինամիկ ուղղություն
  • - Անհատական ​​թերապիա Ա.Ադլերի կողմից
  • - Վ.Ռայխի մարմնի թերապիա
  • - Գործարքների վերլուծություն E.Bern-ի կողմից
  • - Յոգայի, տաոիզմի և բուդդիզմի փիլիսոփայական և գործնական գաղափարներ

Ն.Դ.Լինդե

ՀՈԳԵԲԱՆԱԿԱՆ

ԽՈՐՀՐԴԱՏՎՈՒԹՅՈՒՆ

ՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ ԵՎ ՊՐԱԿՏԻԿ

Դասագիրք համալսարանականների համար

Բաժին 1

Գլուխ 1.

Հոգեթերապիա և խորհրդատվություն ......................................

. ........ ......... ............

Գլուխ 2

Մարդ-առարկա և մարդ-առարկա ......... ..... ....... ..... ............

. ........ .... . .

Գլուխ 3

Հոգեբանական խնդիր, դրա կառուցվածքն ու մակարդակները։

Խնդիրների տեսակները «................................................ ..........................................................

Գլուխ 4

Խորհրդակցական զրույց, դրա փուլերը .......... . . . ...... . ... . . ......... ..

........ ...........

Գլուխ 5

Խորհրդատվության գործընթացում տեղեկատվության հավաքագրում ..... . ...........

. ... ..... . . .....

Տեղեկատվության հավաքման ընդհանուր սկզբունքներ.. .... . . .. ....... . . ..... ...........

. ..... . ....

Հաճախորդի մասին ոչ բանավոր տեղեկատվության հավաքագրում ....... . ... .........

.. ...... . ..... ....

Սահմանադրության և զրահաբաճկոնի գնահատում ........................ ..

. ..... ..............

Դեմքի առանձնահատկությունները ....... .... ............. .... ........... ......... ..........................................

. ..........

Դեմքի արտահայտություններ և մնջախաղ...................... .............. ..............................

Ժեստեր ...................................... . ................................................................... ..

. ..... .. .

Աչքեր ..................................................... ................................................

Հագնվելու ոճ, սանրվածք, օծանելիք և կոսմետիկա……….

. ...................

Գլուխ 6

Հոգեբանի գործիքակազմ............. .............. ................. ..

. ... ...... .........

Գլուխ 7

Հարցման տեսակները ................................ .. .................. . ......................

. ................

Ոչ կառուցողական խնդրանքներ. .... ...... ........ . ........... . ...........

. ..... ........ .....

Անիրատեսական խնդրանքներ..... ................. . .... ................. .....

.. ..............

Չսահմանված հարցումներ..... .......... ... ........ ... ...........................

. .... .....

Մանիպուլյատիվ հարցումներ ........... ...... .. . .. ... ....... .. ..... ...........

. ... . . . . ...

Դիզայնի հարցումներ...... ......... .... .... . .............. .... .... ....

. ..... ..........

Խնդրանքը տեղեկությունների համար...... ................ .............................

........... .... ....

Օգնության խնդրանք ինքնաճանաչման հարցում ............. .... .... .... .. ...........

... ........... .

Ինքնազարգացման հարցում օգնության խնդրանք...........................................

. .........

Փոխակերպման հարցում..... ................. ............. . .................

. ...... .....

Ախտանիշների հեռացման հարցում..............................................................

Գլուխ 8

Հարցման վերլուծություն և պայմանագրի կնքում... .................... ....................

Անընդունելի պայմանագրեր................................ .......... ...........

. ......... . .

ծնողական պայմանագիր..................................................................

Ուրիշներին փոխելու պայմանագրեր ...... ....... .. ... ........ ...... .....

. .. ....... ..... .

Խաղային պայմանագրեր...... ................ ............ ....... . ......................

. .......

Անժամկետ պայմանագրեր ... .. ................ .................. ..... .... . ......................

Թաքնված պայմանագրեր......................................................

.................

Լրացուցիչ պայմանագրեր. ...... ............. ..... .... ..... .... .... .....

Պայմանագրեր դժկամ հաճախորդների հետ.......... . ...............................

Ծննդյան առասպելի մոդել

.. ... ... .... ......... ...... ... .. ......

... . . ...... ....... ... .

Վշտի հետ մանիպուլյացիայի մոդել. ... .... ....

........ ..... .. .. .... ..

Սիրված օբյեկտի մոդելի կորուստ ..... . . .... . .... ..

. . ...... .. .. .... ... .. .

Տխրության խնդրի լուծման մեթոդներ. ......... .......

...... .. . ... . .. ... . . ..

Գլուխ 5

lPev .....................................

... . . . ................................

....................

Զայրույթի առաջացման հոգեբանական մոդելներ.

.. .. . .. .. ...... .........

Ընտանեկան զայրույթի մոդել. ... .

.. .. .... .. ...... ... . .. ....... ..... ....

.. ... .... .. ........ ....

Զայրույթը որպես նպատակին հասնելու գործիք .......................................... ....

Զայրույթը որպես ձգան. ......... . . . . . . . . ...... .. . ...

... .... .. .. . .... ..... .

Փոխանցման արդյունքում զայրույթի ծագման մոդելը. .... ... . ........

Զայրույթը որպես փոխհատուցում թերարժեքության զգացումների համար ........

. .. ..... ...........

Զայրույթը որպես անցանկալի մղումները ճնշելու միջոց: . . . ... ... . . .

Զայրույթը որպես բողոք ծնողների վտանգավոր դեղատոմսերի դեմ .....

Զայրույթը վաղ տրավմայի հետևանքով. .... . . …………………..

. ..... ... .... . ...... ... ..

Զայրույթը որպես անձի թույլ հատվածը պաշտպանելու միջոց: . . ...... . ... .........

Զայրույթի դեմ պայքարի տեխնիկա...

. .... ... ..... ..... .... .. . . ...........

... ... ..... .... .... ..

Գլուխ 6

Մեղադրանքներ և վիրավորանքներ... ........ .

:.............................................................

Մեղադրանքների և վիրավորանքների հոգեբանական մոդելներ ... .. . .

Մեղադրանքները որպես սեր ստանալու պարադոքսալ ցանկություն. . .... .

Մեղադրանքների ուսուցում ծագման ընտանիքում .... .. . . .

. . . . . . . . .. .... ......... ...

Վրդովմունքը որպես մանկական շանտաժի զգացում ............

... ..... ...... .......... .

Մեղադրանքների և դժգոհությունների հետ վարվելու մեթոդներ ... ..... ..

.... .. ... ... ..... ..... ...

Գլուխ 7

Խանդ . ... .... ....

..... ....... ....

.. . . . ... ........ .......... .. ...

....... ..... ....... . . .. .

Խանդի հոգեբանական մոդելներ... ........ ...... .. . .

Խանդը թերարժեքության բարդույթի արդյունքում

խանդը նման

ծնողական դեղատոմսերի արդյունքը .... …………. . ... ...

Մանկական խանդը փոխանցելով այսօրվա հարաբերություններին .. ... .. .. . .... . ..

Խանդը՝ որպես սեփական սեռական ցանկությունների պրոյեկցիա։ ........

Խանդի խնդրի դեմ պայքարի մեթոդներ. ............. ..

. ... ..... ........ ........ ..

Գլուխ 8

Ամոթ ու մեղք ......

. .. . .. ...... .....

Ամոթի հոգեբանական մոդելներ. . .... ...... ............ .. .. ..

Խայտառակություն հոգեբանական տրավմայի արդյունքում. .........

. .... .... .... ..... .

Ծնողների դեղատոմսերը՝ որպես ամոթի աղբյուր.

.. ......... ..... ... ..... .

Մեղքի զգացումների հոգեբանական մոդելներ... ..... ... .. .

......... .......... ... . .

Երևակայական մեղքը. ծնողական դեղատոմսեր.

... ... ..... ... .... ... . :...

Երևակայական մեղքը. Ծննդյան առասպելը... . . ... ......... .

.. ... ..... ...... .. .... .

Երևակայական մեղք. մեղք բոլոր դժբախտների առաջ: . .. .... ........ ...

Երևակայական մեղքը. էկզիստենցիալ մեղքը... .......

.......... ... ..;.....

Երևակայական մեղքը. դեպրեսիա՝ մեղքի զառանցանքներով...

.. . .. .. ..... . .. .. . .

Մեղքը իրական է. Մեղքը մշտապես կատարված վնասի համար: . . .. ............ .. ..

Իրական մեղքը անցյալում…

. ... ..... ...... .......... ... .........

.... ..... ...... .... .. .

Ամոթի խնդրի դեմ պայքարի մեթոդներ .. .. . ............ ........

.. . .. ... . ............ . .

Մեղքի զգացումի դեմ պայքարի տեխնիկա ...................................... .... ........

Գլուխ 9

Վիշտ, կորուստ. .... ....

..... .... ...... ....

.. ... .... ...... ... .... ........ .

.. ... ...... ...............

] 99

Կորստի դեպքում հոգեբանական օգնության մեթոդները. . . .

... . ... . .... . . . ... .

Գլուխ 10

Զգացմունքային կախվածություն ........ ...... . . .... . . ....

. .. ..

... . ......

Զգացմունքային կախվածության հոգեբանական մոդելներ. ..

. ..... ...

Զգացմունքային կախվածությունը արդյունքում

"կապիտալ ներդրում". …………….. ....... ....... .... .

. ........

.... . .....

Կախվածությունը հոգեբանական միաձուլման արդյունքում. ......

. ......

Կախվածությունը որպես բերանի խոռոչի գեղձի հատկություն..

.... . . .

.....

Զգացմունքային կախվածությունների հետ աշխատելու մեթոդներ.

.... . .

Գլուխ 11 ...... . . . ........

. .... ....

Օբսեսիաների հոգեբանական մոդելներ. .....

. .. ...

Հոգեվերլուծական մոդել. ......... .... . . . .........

Մոդել V. Frankl. ......... ............ . ........ .........

.. .. . .....

Կախվածության մոդելը որպես ծես,<<помогающих»

խուսափել դժբախտությունից... . . .... . . ......... .. . ...... .

. .... . . ..

. .. .

Օբսեսիվ վիճակների շտկման մեթոդներ... . ..

. . .......

... ........

Գլուխ 12

Հոգեսոմատիկ խնդիրներ ......... ....... .. ... ... ....

.. .......

...... ...

Հոգեսոմատիկ խնդիրների հոգեբանական մոդելները ...

.. . .. .

Հոգեվերլուծական (փոխակերպման) մոդել. .

. .. ..

. .. .

Ինքնավար նևրոզի մոդել Ֆ. Ալեքսանդր.

.. .......

. . . ..

Հոգեսոմատիկ ախտանիշներ ծնողների հետևանքով

դեղատոմսեր. .... ...... ...... ... .. ........ ...... ......... ....

.. . .. .......

Հոգեսոմատիկ խնդիրներ՝ ձգտման արդյունքում

ի օգուտ... ......... .. . .... ............ ... . ......... ......

..... .......

. :..............

Հոգեսոմատիկ խնդիրների շտկման մեթոդներ .. .. . . ..

. ..... ...

Գլուխ 13

Ճնշված և ճնշված զգացմունքներ... .... ..... .. . . .

... .... ..

... .....

Ճնշված և ճնշված զգացմունքների հոգեբանական մոդելներ

Զսպված և զսպված զայրույթ..... ....... ..... ....

. ......

Բռնադատված և ճնշված վախ

Ճնշված և ճնշված տխրություն .............................................. ..

Ճնշված և ճնշված մեղքի զգացում

....................

Ճնշված և ճնշված ամոթ .............................................. ................ ..

Բռնադատված և ճնշված զգացմունքների հետ աշխատելու մեթոդներ......

Գլուխ 14

Հոգեբանական խորհրդատվության տարբեր ոլորտներ

(համառոտ նկարագրություն) ... ..... ..... .... .... ..... ......

..... .....

..... .....

Հեռախոսային խորհրդատվություն ...... ........ . . .... .

.. ..... ......

..... ..

Ընտանեկան խորհրդատվություն ..... . . ...... . . . . .........

.. .. . .

. ......

Սեռական խորհրդատվություն...

..........

Խորհրդատվություն երեխաների և ծնողների համար... .. ........ .

..... . ...

.......

Խորհրդատվություն ալկոհոլից և թմրամիջոցներից կախվածություն ունեցող մարդկանց համար

կախվածություն ........... .. . .. .. ..... ..... .... .... ........

.......................

Բիզնես խորհրդատվություն... ... ..................................

Սպորտային խորհրդատվություն...... ...... . ......................................

Քաղաքականության խորհրդատվություն ..................................................... ...................

Եզրակացություն......

:........................................................................................

Լրացուցիչ գրականություն...... .. . .... . ... . ......................

.. ....... .

... . . .

ԲԱԺԻՆ I

ԽՈՐՀՐԴԱՏՎՈՒԹՅԱՆ ՍԿԶԲՈՒՆՔՆԵՐԸ ԵՎ ՓՈՒԼԵՐԸ

արդյունավետ կերպով անցկացնել հոգեբանական խորհրդատվություն: Հետևաբար դրանք

հոգեբաններ, ովքեր ծանոթ չեն հոգեթերապիայի տեսությանը և պրակտիկային,

մենք ևս մեկ անգամ խստորեն հղում ենք անում համապատասխան գրականությանը,

թրեյնինգներ, վարպետության դասեր և այլն։

թեստի հարցեր

1. Հոգեբանական խորհրդատվության ի՞նչ ոլորտներ գիտեք:

2. Որո՞նք են հոգեբանական խորհրդատվության առանձնահատկությունները

հոգեթերապիա՞

3. Ի՞նչ թեմաներով է առնչվում հոգեբանական խորհրդատվության ներկայիս գրականությունը:

4. Ի՞նչ ընդհանուր բան ունեն հոգեբանական խորհրդատվությունը և հոգեթերապիան:

5. Ինչպիսի՞ հաճախորդներ են իրավասու հոգեբանական խորհրդատվության համար, և որոնք՝ ոչ:

մեկ . Klassen IA Գործնական հոգեթերապիա. Մ., 2004:

2. Կոնդրաշենկո Վ.Տ., Դոնսկոյ Դ.I. Ընդհանուր հոգեթերապիա. Մինսկ, 1993. 3. Linde ND Ժամանակակից հոգեթերապիայի հիմունքները. Մ., 2002:

4. Osipova A. A. Ընդհանուր հոգեկորեկցիա. Մ., 2000 թ.

ս. Ժամանակակից հոգեթերապիայի հիմնական ուղղությունները / Էդ. Ա.Մ.Բոկովիկովա. Մ., 2000 թ.

6. Romanin A. N. Հոգեթերապիայի հիմունքները. Ռոստով հ/հ, 2004 թ.

7. Sokolova E. T Ընդհանուր հոգեթերապիա: tyI., 2001:

8. Talanov V. L., Malkina-Pykh I. G. Գործնական հոգեբանի տեղեկագիրք:

Սանկտ Պետերբուրգ; Մ., 2005:

--- --

ՄԱՐԴ-ԱՌարկա ԵՎ ՄԱՐԴ-ԱԲՅԵԿՏ

Քանի որ հոգեբանական խորհրդատվության ժամանակ հաճախորդը դիտվում է որպես նրա հոգեբանական խնդիրների, նրա մտածողության, զգացմունքների սուբյեկտ, անհրաժեշտ է ավելի մանրամասն անդրադառնալ այս հայեցակարգին հոգեթերապևտիկ առաջադրանքների համատեքստում:

Մարդը կարող է լինել և՛ սուբյեկտ, և՛ առարկա, և երկուսն էլ միաժամանակ. ամեն ինչ կախված է նրանից, թե ինչ դեր է նա խաղում որոշակի փոխազդեցության մեջ։ Օրինակ, երբ նա ինքնուրույն որոշում է գնալ ատամնաբույժի մոտ, թե ոչ, ապա ինքը սուբյեկտ է, բայց ատամնաբույժի աթոռին նա բուժման օբյեկտ է, չնայած այն հանգամանքին, որ նա շատ ուժեղ սուբյեկտիվ փորձառություններ է ապրում, դա չի փոխում նրա օբյեկտի դերը մանիպուլյացիայի համատեքստում բժիշկ.

Չի կարելի ասել, որ սուբյեկտ լինելը միշտ լավ է, իսկ օբյեկտ լինելը՝ վատ, ամեն ինչ կախված է կոնտեքստից։ Երբ մենք կամովին թույլ ենք տալիս ատամնաբույժին բուժել մեր ատամները կամ վարորդին մեզ մեքենա նստեցնելու համար, դրանում վատ բան չկա։ Վատ է, երբ մարդն իր կամքին հակառակ գտնվում է առարկայի դիրքում, եթե, օրինակ, սահմանափակված է արտաքին հանգամանքներով կամ չի կարողանում լուծել իր հոգեբանական խնդիրը, նա հոգեկան վիճակում է։

Հոգեբանական խնդիրը (կամ փակուղին) սահմանափակում է անձի՝ որպես սուբյեկտի դրսևորումները, մարդն ի վիճակի չէ ազատ գործել, այսինքն. սուբյեկտիվորեն, նույնիսկ եթե նա գիտի, թե ինչպես վարվել: Նկատենք, որ խոսքը «սուբյեկտիվության»՝ որպես սուբյեկտ լինելու կարողության մասին է, ի տարբերություն «սուբյեկտիվության», որն ընդգծում է սուբյեկտիվը, այսինքն. անհատական, մոտեցում ընկալման, մտածողության և այլն:

Հոգեթերապևտի խնդիրն է՝ ազատել մարդուն ստրկական կախվածությունից,

նրան ավելի շատ առարկա դարձնել տրավմատիկի համատեքստում

ուսուցում, որը նրան թույլ կտա գտնել համարժեք լուծում։

Այստեղ տեղին է անալոգիան ասեղի վրա տնկված կենդանի թիթեռի հետ: Թիթեռը ազատ է ամենուր և բավականին կենսունակ, բացառությամբ մի կետի, որտեղ այն ծակված է և ամրացված թղթին:Պատճառով կետեր, որտեղ նա չի կարող հաղթահարել իր օբյեկտիվությունը, որքան էլ նա փորձի թևերը թափահարել

կամի, տուժում է նրա ողջ կյանքի գործունեությունը։ Խնդիրն է՝ հանել ասեղը, վերադարձնել կորցրած սուբյեկտիվությունը, և թիթեռը կթռչի։

Հավանաբար, առաջին մարդը, ով բարձրացրեց հաճախորդի խնդիրը որպես հոգեթերապիայի առարկա և ստեղծեց հաճախորդակենտրոն թերապիա, Կարլ Ռոջերսն էր՝ հումանիստական ​​հոգեթերապիայի հիմնադիրներից մեկը։ Հիմնական բանը, որ նա ենթադրում էր, դա մարդկային սուբյեկտում սեփական, առողջության և ինքնազարգացման ներքին ուժերի առկայությունն է: Մենք կիսում ենք նրա հումանիստական ​​դիրքորոշումը և կարծում ենք, որ հոգեբանական խորհրդատվությունը պետք է ազատի մարդկային սուբյեկտին՝ հենվելով նրա սեփական ռեսուրսների և կարողությունների վրա:

Հետագա ներկայացման համար անհրաժեշտ է ընդլայնել մարդու՝ որպես սուբյեկտի տեսական ըմբռնումը մարդուն օբյեկտին հակադրվելով: Արդեն ասվել է, որ անհատը կարող է տեղափոխվել մի վիճակից մյուսը, բայց մի շարք դեպքերում նրա վիճակը կայունորեն ամրագրված է օբյեկտի դիրքում, իսկ ազատագրումը կարող է գալ միայն այն դեպքում, երբ անձի-սուբյեկտի դիրքի ռեսուրսները. օգտագործվում են. Եկեք նշենք հետևյալ վեց տարբերությունները առարկայի դիրքում գտնվող անձի և դիրքում գտնվող անձի միջև

օբյեկտ, որը էականորեն կպարզաբանի խորհրդատվական աշխատանքի էությունը։

1. Առարկան ինքնավար է։ Սա արտահայտվում է երեք հիմնական տիպի գործողություններով՝ ա) նախաձեռնություն, այսինքն. ինքնաբուխ, անկախ ձեռնարկումներում, առաջարկություններում և այլն; բ) որոշման կայացումմասնավորապես ընտրելով մի շարք այլընտրանքներ. գ) ինքնաիրացում, այսինքն. անկախ գործողություններ՝ իրենց որոշումներն ու մտադրություններն իրականացնելու համար։

Օբյեկտի վիճակում գտնվող մարդն, ընդհակառակը, ազատ չէ իր գործողություններում, նրա վարքը վճռական է, նա կանխատեսելի է, քանի որ զուրկ է ինքնաբերությունից, ինչ-որ բանից կոշտ կախվածության մեջ է։ Նախաձեռնություն դրսևորելու փոխարեն նա գտնվում է ինչ-որ բանի հավերժական ակնկալիքի մեջ, օրինակ՝ վերադասի ցուցումներ ու ցուցումներ, ընկերոջ խորհուրդներ, երկրորդ գալուստ, հրաշք և այլն։ Որոշում կայացնելու փոխարեն նա PRO-» ցույց է տալիս երկիմաստություն, որոշում կայացնելու պատասխանատվությունը ուրիշին փոխանցելու ցանկություն, նա չգիտի, թե ինչ է ուզում, որոշում է կայացնում և անմիջապես փոխում է իր միտքը և այլն: Ինքնազբաղվելու փոխարեն գիտակցումը, նա ցուցադրում է կատարողական վարքագիծ, հեշտությամբ ենթարկվում է հանգամանքներին կամ այլ մարդկանց ազդեցությանը, երբեմն գործում է ինքնաբերաբար և նույնիսկ ի վնաս իրեն:

2. Թեման վավերական է, այսինքն. ինքն է, ոչուրիշ մեկը

Եվ որոշումներ է կայացնում՝ հիմնվելով իրավիճակի, իր շահերի, իր գործողությունների հետևանքների սեփական ընկալման վրա: Նա լավ գիտի իր զգացմունքները, նույնիսկ եթե դրանք բացասական են, և իրեն չի խաբում։ Նա անկեղծ է, և այն, ինչ ասում է և անում, չի հակասում իր ներաշխարհի բովանդակությանը (համոզմունքներ, զգացմունքներ և այլն):

Օբյեկտի վիճակում մարդու ներաշխարհը, այսպես ասած, մնում է խաղից դուրս, և եթե այդպիսի վիճակը սկսում է գերիշխել անհատի կյանքում,

Այո, կամաց-կամաց դեգրադացվում է: Օբյեկտիվ վիճակը խանգարում է սեփական վարքի դրդապատճառների և սեփական զգացմունքների ըմբռնմանը: Տեղի է ունենում գիտակցության և իրական վարքի տարանջատում, նրանց միջև առաջանում է կոնֆլիկտ՝ մարդ գործում է իր ներքին նպատակներին հակառակ, գնում է.

սեփական խղճի դեմ և այլն։ Կամ նա ապրում է բիոռոբոտի պես,

հետևելով մեկընդմիշտ հաստատված կանոններին ու ծրագրերին՝ չմտածելով անգամ դրանց համարժեքության կամ իրականությանը համապատասխանության մասին։

3. Սուբյեկտը ինքնափոխվող է, նա կարող է ձեւավորվել իր մեջ

ինքներդ ձեզ որոշ նոր որակներ, ձեր վարքագիծը փոխելու համար այն կարող է լինել ինքնաբուխ և բաց navam որակի, navam apyt.

Օբյեկտի վիճակում մարդը, ընդհակառակը, ի վիճակի չէ փոխվել

վերաբերմունք ինչ-որ խնդրահարույց իրավիճակի նկատմամբ, նրա վարքագիծը կարծրատիպային է, նա չի ընկալում նորը, եթե այն հակասում է վարքագծի հաստատված ձևերին կամ կայացած գաղափարներին։ Օրինակ, մարդը բոլորին վստահեցնում է, որ. նա պետք է թողնի ծխելը, միևնույն ժամանակ ոչինչ չանի ծխելը թողնելու համար, բայց նա քսում է տերողորմյա՝ բացատրելու համար.

բոլորին, ովքեր ցանկանում են օգնել իրեն, ինչու ծխելուց հրաժարվելու առաջարկված մեթոդը չի աշխատի իր մոտ: Միևնույն ժամանակ, այլ ատուրներում, ա-ն պահպանում է իր սուբյեկտիվությունը և ի վիճակի է փոխվել դեպի ատ

ծխելը մնում է որպես անդամալույծ, անշարժ կամ

քայլում է արատավոր շրջանով.

4. Առարկան զարգանում է, այսինքն. ունակ է ինքնակատարելագործվելու և անձնական աճի։ Սա նշանակում է, որ այսօր նա կարող է գլուխ հանել ավելի բարդ խնդիրներից, քան երեկ լուծեց, իսկ վաղը կլուծի էլ ավելի բարդ խնդիրներ։

ավելի բարդ խնդիրներ, որոնք այսօր նա դեռ չի կարողանում անել։ Սա

վերաբերում է ինտելեկտուալ և ստեղծագործական կարողություններին և անձի անհատական ​​զարգացմանը։ Վերջինս հատկապես կարևոր է հոգեթերապիայի համար, քանի որ անհատականությունը մշտական ​​է դարձել իր զարգացման ճանապարհին։

kiBaeTcya գնալով ավելի բարդ բարոյական և զգացմունքային խնդիրներով

mami Եվ լուծելով դրանք, ինքն իրեն կատարելագործում է։

Փակուղու մեջ «խրված» մարդը որոշ չափով կորցնում է անձնական աճի իր կարողությունը և դրանով իսկ դառնում չզարգացող առարկայի։ Այս դեպքում նա իրականացնում է վարքագծի ոչ թե ստեղծագործական (արտադրողական) օրինաչափություններ, այլ վերարտադրողական: Նա կարող է ընդունակ լինել

փոխվում է, բայց հաճախ խնդիրը լուծելու համար անհրաժեշտ է, ասես, աճել

ինքներդ ձեզ վրա և մի օգտագործեք նույնի բոլոր նոր ուղիները

նույն տեսակը, այսինքն. դուք պետք է հասնեք անձնական աճի նոր մակարդակի:

5. Սուբյեկտն իր ընթացիկ գործողություններում և որոշումներում բխում է իր ապագայի ինչ-որ գաղափարից, կառուցում է ինչ-որ անձնական հեռանկար: Մասնավորապես, սա արտահայտվում է իմաստային իմաստով

իր գոյության ծուլությունը. Հանուն ապագայի մարդն ընդունակ է

դիմանալ հսկայական դժվարությունների «այստեղ և հիմա», բայց կյանքի հեռանկարի զգացում,

բաց հորիզոնը անհրաժեշտ պայման է առողջ մարդու համար

այն ունի առարկայի որակներ, սեփական խնդիրները ինքնուրույն լուծելու կարողություն։

Պարադոքսն այն է, որ հաճախորդը սովորաբար գալիս է հոգեբանի մոտ՝ հույս ունենալով իր վրա դնել իր խնդիրները լուծելու պատասխանատվության բեռը և այլ ձևով պահպանել իր օբյեկտի վիճակը:

ՕԳՆՈՒԹՅՈՒՆԸ մարդուն ավելի ուժեղ, ազատ դարձնելն է,

որպեսզի ինքը կարողանա դուրս գալ իր հոգեբանական փակուղուց, այլապես որոշ ժամանակ անց նորից ընկներ դրա մեջ։

Այնուամենայնիվ, նման փակուղուց դուրս գալուն արդյունավետ օգնելու համար պետք է հստակ հասկանալ, թե ինչպես է մարդը հասնում այնտեղ։ Հետևաբար, եկեք դիտարկենք հոգեբանական փակուղու մոդելը (խնդիր

մենք), որտեղ սովորաբար բնակվում է հոգեթերապևտի հաճախորդը, ինչի արդյունքում նա հայտնվում է Տառապող Օբյեկտի դերում։ Հետևյալից պարզ կդառնա, թե ինչպես է կատարվում սուբյեկտի վիճակից անցումը օբյեկտի վիճակի և ինչ ուղղությամբ է անհրաժեշտ աշխատել հաճախորդին ազատելու համար։

Թեստային հարցեր

1. Ո՞րն է տարբերությունը անձ-առարկա և մարդ-օբյեկտ:

2. Մի՞շտ վատ է «օբյեկտ» լինելը։

3. Ինչու՞ խորհրդատուի խնդիրն է անհատին ազատել օբյեկտի դիրքից

4. Ինչ հոգեբանական պարամետրեր են բնորոշմարդ-առարկա և ի՞նչ հնարավորություններ ունի նա։

5. Ինչու է երբեմն ձեռնտու լինել օբյեկտ:

հիվանդությունը չլուծված հոգեբանական խնդիր. Սակայն նույնիսկ ժամանակակից բժշկությունը համարում է նևրոզ-հոգեբանական և նաև շրջելի հիվանդությունները։

Նևրոտիկ վիճակները և ռեակցիաները դառնում են մշտական ​​(կամ պարբերաբար վերադառնում են): Այս տեսակի խնդիրները ներառում են

(կամ ադապտացիաներ). օբսեսիվ վախեր (ֆոբիկ նևրոզ), օբսեսիվ-կոմպուլսիվ նևրոզ (օբսեսիվ-կոմպուլսիվ նևրոզ), հիպոքոնդրիա, հիստերիա, անհանգստության նևրոզ, անորեքսիա, բուլիմիա և այլն: Բարդության նույն մակարդակի վրա կարող են դրվել հոգեսոմատիկ հիվանդություններ, որոնք սովորաբար ներառում են՝ ասթմա, հիպերտոնիա, ստամոքսի խոց, ալերգիա, գլխացավ և շատ ուրիշներ, ինչպես նաև խնդիրներ, ինչպիսիք են ալկոհոլիզմը և ծխելը: Սա ներառում է նաև հետտրավմատիկ սթրեսի ֆենոմենը։

Այս բոլոր դեպքերում «հիվանդությունները» հիմնված են խորը հոգեբանական ֆիքսացիաների վրա, որոնք սովորաբար կապված են անհատի երեխայի զարգացման առանձնահատկությունների հետ (բացառությամբ հետտրավմատիկ սթրեսի): Սա կարող է լինել կաստրացիոն բարդույթ (ըստ Զ. Ֆրեյդի), թերարժեքության բարդույթ (ըստ Ա. Ապլերի), կյանքի ոչ հարմարվողական սցենար (ըստ Է. Բեռնի) և

այլ հոգեբանական գործոններ:

Ֆիքսացիաներն ուժեղ են ինչպես իրենց կոշտության, այնպես էլ հենց ֆիքսված զգացմունքների ուժի իմաստով։ Ֆիքսացիայից ազատվելը ենթակա չէ գիտակցված ջանքերի, մարդը ԱԶԳԱՆԳՈՒՄ Է իր անզորությունը խնդրի առջև: Նա թույլ չի տալիս գիտակցության մեջ ֆիքսման իրական պատճառները, նա օգտագործում է պաշտպանական միջոցներ (հոգեվերլուծական իմաստով)՝ խուսափելու ինքն իրեն հասկանալուց։ Կարող է դիմակայել թերապևտիկ օգնությանը, եթե այն բացահայտում է ճշմարտությունը և ուղղված է ֆիքսացիայից ազատագրմանը:

Սուբյեկտիվությունը վնասված է կյանքի հսկայական տարածքում,

գիտակցությունը սահմանափակ է, կարծրատիպերը մեծանում են, մկանային և հոգեբանական լարվածությունը մեծանում է, ավելանում է բացասական հույզերի զանգվածը։ Զարգանում է անզորության, անօգնականության և հուսահատության զգացում (այսինքն՝ օբյեկտիվության վիճակ):

6. Պսիխոպաթիայի (կամ անհատականության խանգարումների) մակարդակը.

Դրանք ներառում են բնավորության ցավոտ աղավաղումներ. Նրանք. այստեղ արդեն իսկ խեղաթյուրված է ինքնաանձնավորումը։ Աչքի են ընկնում շիզոիդ, հիստերոիդ, էպիլեպտոիդ, հիպերտիմիկ և այլ տեսակի հոգեպատիա։ Այս մակարդակը ներառում է նաև սեռական այլասերվածությունը և վարքի մոլագար տեսակները: Կան, օրինակ, պաթոլոգիկ ստախոսներ, խաղամոլներ և այլն։

Պսիխոպաթիայի մակարդակում պայմանականորեն կարող է տեղակայվել նաև թմրամոլությունը։

Նման անհատների գիտակցությունը այնքան էլ մշուշոտ կամ նեղացած չէ,

որքան է աղավաղված: Նրանց ներաշխարհում գերակշռում են բացասական հույզերը՝ զայրույթ, վախ, ատելություն, հուսահատություն... Երբեմն դա արտաքուստ աննկատ է, բայց կրիտիկական իրավիճակում այդ հույզերը պոռթկում են պաթոլոգիական տեսքով։ Մշտական ​​լարումը դրսևորվում է կոնկրետ

տրամաբանական խնդիրներ, որոնց նա բախվում է գործնականում, և չստանձնել իր իրավասությանը չհամապատասխանող գործերը։ Միաժամանակ նա կարող է հոգեբանական խնդիրների վերաբերյալ խորհուրդ տալ նույնիսկ այն անհատներին, ովքեր մտավոր նորմայից դուրս են, նրանք ունեն նաև հոգեբանական խնդիրներ։ Բոլոր դեպքերում դա պետք է նպաստի սուբյեկտի ազատմանը այս կամ այն ​​հուզական ֆիքսացիայից, որը սահմանափակում է նրան:

TOվերահսկողության հարցեր

1 . Ինչպիսի՞ն է հոգեբանական խնդիրների կառուցվածքը:

2. Ո՞րն է հոգեթերապևտիկ խնդրի լուծման էությունը:

3. Հոգեբանական խնդրի ո՞ր «լուծումները» պետք է համարել ոչ բուժական կամ նույնիսկ հակաթերապևտիկ:

4. Ի՞նչ է տեղի ունենում հաճախորդի սուբյեկտիվ աշխարհում ադեկվատ թերապևտիկ որոշման դեպքում:. _

5. Որո՞նք են հոգեբանական մակարդակներըՌ oblem հնարավո՞ր է բացել

6. Ինչպե՞ս են փոխվում առարկայի հոգեբանական հատկությունները մեկից անցում կատարելիս

խնդիրների մակարդակը մյուսի՞ն:

7. Ինչ տեսակի պ<: Հոգեբանական խնդիրներ տարբեր մակարդակներում կարող եք նշել:

մեկ . Բլեյզեր Ա., Հեյմ Է., Ռինգեր Հ., Թոմմեն Մ.Խնդրի վրա հիմնված հոգեթերապիա. Մ., 1998.

2. Վասուլյուկ Ֆ. E. Փորձի հոգեբանություն: Մ., 1 984.

3. ԳրոֆԳ. Ճանապարհորդեք ինքներդ ձեզ փնտրելու համար: Մ., 1994.

4. Կապլանr.Ես՝ Սադոկ Բ.Ջ. Կլինիկական հոգեբուժություն. Մ., 1994. 5. Կարվասարսկի Բ. Դ.Հոգեթերապիա. SPb., 2000.

6. Քյոնիգ Կ.Երբ հոգեթերապևտի կարիք ունեք . Մ., 1 996.

7. Կոմեր Ռ.Վարքագծի պաթհոգեբանություն. հոգեկան խանգարումներ և պաթոլոգիաներ.

Սանկտ Պետերբուրգ; Մ., 2005.

8. Պերլս Ֆ.Գեշտալտ սեմինարներ. Մ., 1998.

9. Ռոջերս Կ.Խորհրդատվություն և հոգեթերապիա. Մ., 1999.

10 . Քաղցր Կ.Անցնել մանգաղից: SPb., 1997.

տասնմեկ. ՍտոլյարենկոԼ. Դ.Հոգեբանության հիմունքներ. Ռոստով հ/հ, 1 997.

12. Յունգ Կ.Գ.Վերլուծական հոգեբանություն. SPb., 1994.

ԱՆՈՏԱՑՈՒՄ
Այս գիրքը հիմնականում նախատեսված է պրակտիկ հոգեբանների, հոգեթերապևտների, հոգեբանական համալսարանների ուսանողների համար, բայց այն կարող է նաև հետաքրքրել ամենասովորական մարդկանց, ովքեր հետաքրքրված են գործնական հոգեբանությամբ և իրենց և այլ մարդկանց հոգեբանական օգնություն ցուցաբերելու հնարավորություններով:
Էմոցիոնալ-փոխաբերական թերապիան հոգեթերապիայի համեմատաբար նոր և օրիգինալ ուղղություն է, որը թույլ է տալիս հասնել շատ արագ և արժեքավոր արդյունքների հոգեսոմատիկ խանգարումների ոլորտում և որոշակի հուզական խանգարումների շտկման գործում: Այս ուղղության հիմնական գաղափարն այն է, որ հուզական վիճակը կարող է արտահայտվել տեսողական, ձայնային կամ կինեստետիկ պատկերի միջոցով, և այս պատկերի հետ հետագա ներքին աշխատանքը թույլ է տալիս վերափոխել նախնական հուզական վիճակը: Տեսական տեսանկյունից հույզերը անհատի հոգեկան էներգիայի դրսեւորում են՝ ուղղված որոշակի գործողություններ կատարելուն, օրինակ՝ վախը ստիպում է մարդուն փոքրանալ, իսկ բարկությունը՝ հարձակման։ «Խրված» հույզերը գործնականում չեն գիտակցվում, բայց առաջացնում են բազմաթիվ բացասական հետևանքներ, այդ թվում՝ հոգեսոմատիկ ախտանիշներ և այլ քրոնիկ խնդիրներ: Մենք հայտնաբերել և համակարգել ենք պատկերների հետ աշխատելու բազմաթիվ տեխնիկա, որոնք թույլ են տալիս բացահայտել հոգեբանական խնդրի կառուցվածքը և լուծել այն ներքին աշխատանքի օգնությամբ:
Այս ուղղությունը թույլ է տալիս օգտագործել տարբեր հոգեթերապևտիկ դպրոցների տեսական և գործնական հայտնագործությունները՝ հոգեվերլուծությունից մինչև նեյրո-լեզվաբանական ծրագրավորում։

ԳԼՈՒԽ 1. Զգացմունքային-ֆիգուրատիվ թերապիայի տեսական հիմունքները
ԳԼՈՒԽ 2. Զգացմունքային-ֆիգուրատիվ թերապիայի մեթոդական տեխնիկա
2.1 Բուժական աշխատանքի սխեմա
2.1.1 Կլինիկական խոսակցություն
2.1.2 Ախտանիշների պարզաբանում
2.1.3 Պատկերի ստեղծում
2.1.4 Պատկերի հետազոտություն
2.1.5 Ստուգեք ամրագրման համար
2.1.6 Փոխակերպում
2.1.7 Պատկերի ինտեգրում անձի հետ (սոմատիզացիա)
2.1.8 Իրավիճակային ստուգում
2.1.9 Շրջակա միջավայրի զննում
2.1.10 Ամրացում
2.2 EOT-ում պատկերների փոխակերպման հիմնական տեխնիկան
2.2.1. Խորհրդածություն
2.2.2 Հոգեկան գործողություն
2.2.3 Երկխոսություն պատկերի հետ
2.2.4 Հակադրությունների փոխազդեցություն
2.2.5 Պատկերի փոխարինում
2.2.6 Զգացմունք փոխանցելը
2.2.7 Հետևել պատկերի ճակատագրին
2.2.8 Անվճար ֆանտազիա
2.2.9 Իրազեկվածության ընդլայնում
2.2.10 Կախարդություն
2.2.11 «Նվերի վերադարձ»
2.2.12 Բացասական էներգիայի փոխակերպում
2.2.13 «Մամլիչ ոտքի բացում»
2.2.14 Պարադոքսալ լուծում
2.2.15 Հակադարձում
2.2.16 Անհատականության մի մասի «աճում» (կամ աշխուժացում)
2.2.17 «Բաժնետոմսերի վերաբաշխում».
2.2.18 Անհատականության մի մասի հետ նոր հարաբերությունների կազմակերպում
2.3 Լրացուցիչ հնարքներ
2.3.1 Խաղացեք ցեխի հետ
2.3.1 Ներշնչել դատարկությունը
2.3.3 Թույլ տվեք պատկերին ցույց տալ իր ներուժը
2.3.4 Ազատել զգացմունքների էներգիան
2.3.5 Ճանաչել պատկերի կարևորությունը
2.3.6 Մտածեք անձրևի մասին
ԳԼՈՒԽ 3. Մեթոդի առավելություններն ու առանձնահատկությունները
3.1 Մեթոդի առավելությունները.
3.2 Լրացուցիչ կանոններ
3.3 Տարբերությունները հարակից թերապևտիկ դպրոցներից
ԳԼՈՒԽ 4. Զգացմունքային-երևակայական թերապիա գործնականում:
4.1 EOT հոգեսոմատիկ հիվանդությունների բուժման մեջ:
4.1.1. Բուժում է գլխացավերը, սրտի և այլ ցավերը
4.1.1.1 Մտածման մեթոդ
4.1.1.2 Ցավը լսելու մեթոդ
4.1.1.3 Հոտի մեթոդ ցավի համար
4.1.1.4 Մտավոր գործողության մեթոդ
4.1.1.5 Արտահայտման մեթոդ
4.1.1.6 Երկխոսության մեթոդ
4.1.1.7 Ինքնաբուժման ծրագիր
4.1.2 Աշխատանք PMS-ի հետ
4.1.3 Ալերգիայի կառավարում EOT-ում
4.1.4 Այլ հոգեսոմատիկ խնդիրներ
4.1.4. 1 Քրոնիկ ռինիտ
4.1.4.2 Բրոնխիալ ասթմա
4.1.4.3 Ստամոքսի խոց
4.2 EOT ֆոբիաների բուժման մեջ
4.2.1 Վնասվածքային մոդել
4.2.2 Վ. Ֆրանկլի մոդելը
4.2.3. Ծնողների դեղատոմսի մոդելը
4.2.4 «Դժբախտ ներքին երեխա» կամ թաքնված ինքնասպանության մոդել
4.2.5 Հակադարձ ցանկության մոդելը
4.2.6 Հիստերիկ ֆոբիաներ
4.3 EOT կորստի և էմոցիոնալ կախվածության զգացումների հետ կապված:
4.4 EOT կոնֆլիկտների լուծման մեջ
4.5 EOT բարկության մեջ աշխատում է
4.5.1 Արձագանքման մեթոդ
4.5.2 Երևակայական երկվորյակների մեթոդ
4.5.3 Էներգացման մեթոդ
4.5.4 Էներգիայի ագրեսիվ փոխակերպման մեթոդ
4.5.5 Երևակայական ձայնի կամ էներգիայի հոսքի միջոցով զայրույթն ազատելու մեթոդ
4.6 EOT դեպրեսիվ պայմաններով աշխատանքի մեջ
4.7 Ծանր տրավմայի հետ վարվելը
4.8 Ծննդաբերական տրավմայի հետևանքների հետ վարվելը
ԳԼՈՒԽ 5
5.1 Ներածություն
5. Ռելաքսացիոն վարժությունների 2 ցիկլ
5. 2.1 Հանգստություն՝ ըստ յոգայի համակարգի
5.2.2 «Հարմարավետ վայր» վարժություն
5. 3 Վարժություններ բազմաֆունկցիոնալ
5.3.1 Վարժություն 1. «Մարմնի նկարչություն».
5.3.2 Վարժություն 2. «Ճանապարհորդություն ծովի հատակով».
5.4 Զորավարժություններ հուզական խնդիրների մարմնական արտահայտման հետ աշխատելու համար
5.4.1 Վարժության ընդհանուր առաջարկություններ
5.4.2 Վարժություն 1. «Մարմնի ձայն».
5.4.3 Վարժություն 2. «Մարմնի էմոցիաներ».
5.4.4 Վարժություն 3. «Մարմնի շնչառություն»
5.4.5 Վարժություն 4. «Ջրի հոսքը մարմնում».
5.4.6 Վարժություն 5. «Մարմնի լույս»
5.4.7 Վարժություն 6. «Մարմինը ծաղիկ է».
5.4.8 Վարժություն 7. «Ներքին տարածություն».
5.4.9 Վարժություն 8. Լվացք էներգիաներով
5.4.10 Վարժություն 9. Էներգիա աճի համար
5.4.11 Վարժություն 10. «Մարմնի ճոճանակ».
5.5 Զորավարժությունների ցիկլ հուզական խնդիրների հետ աշխատելու համար
5.5. 1 Վարժություն 1 «Զգացմունքների վերադարձ»
5.5.2 Վարժություն 2 «Սրտի վերադարձ»
5.5.3 Վարժություն 3. Ներկայացնել զայրույթը
5.5.4 Վարժություն 4. «Վախը մեծ աչքեր ունի»
5.5.5 Վարժություն 4. «Ուրախության շրջան».
5.5.6 Վարժություն 5. «Երջանկության շրջան».
5.5.7 Վարժություն 6. «Ապրող կյանքի շրջան».
5.5.8 Վարժություն 7. Էներգետիկայի շրջան
5.5.9 Վարժություն 8. «Ճանապարհորդություն դեպի մութ երկիր».
5.5.10 Վարժություն 9. «Մեղադրանքներ».
5.5.11 Վարժություն 10. Մեղքի զգացում
5.5.12 Վարժություն 12. «Ապատիա, դատարկության զգացում».
5.5. 13 Վարժություն 13. «Անվստահության զգացում».
5.6 Էկզիստենցիալ թեմաներով վարժությունների ցիկլ
5.6.1 Վարժություն 1. «Կյանքի իմաստի որոնում».
5.6.2 Վարժություն 2 Ավարտելով հավերժական պայքարը
5.6.3 Վարժություն 3 «Լինելով այստեղ և հիմա»
5.6.4 Վարժություն 4. Բաց թողեք տառապանքը
5.6.5 Վարժություն 5. «Անվճար լող».
5.6.6 Վարժություն 6. Հրաժարվել եզակիությունից
5.6.7 Վարժություն 7 «Ընկերների ընկերություն»
5.6.8 Վարժություն 8. «Ընտանիք գտնելը».
5.6.9 Վարժություն 9 «Ծառ»
5.6.10 Վարժություն 10 Պարտականության զգացում
5.6.11 Վարժություն 11. Բարության ճառագայթում
Պատկերների համառոտ բառարան
Առաջարկվող ընթերցանություն