विध्वंसक शब्द का क्या अर्थ है? विनाशकारी मानव व्यवहार। व्यवहार के विनाशकारी रूप विनाशकारी चरित्र का क्या अर्थ है
विनाशकारी
विनाशकारी
(इसके लिए अगला अगला पेज देखें)। विनाशकारी, विनाशकारी।
रूसी भाषा में शामिल विदेशी शब्दों का शब्दकोश - चुडिनोव ए.एन., 1910 .
विनाशकारी
[एफआर. विनाशकारी विनाश] - विनाशकारी, विनाशकारी; निष्फल, अप्रभावी।
विदेशी शब्दों का शब्दकोश - कोमलेव एन.जी., 2006 .
हानिकारक ओह, ओह, नस, वना ( फादरविध्वंसक, जर्मनहानिकारक अव्य.विनाशकारी)।
किसी चीज के विनाश के लिए अग्रणी; बंजर; विलोम रचनात्मक. समाज की विनाशकारी ताकतें. विनाशकारी निर्णय.
घातकता- विनाशकारी की संपत्ति।
विदेशी शब्दों का व्याख्यात्मक शब्दकोश एल. पी. क्रिसीना।- एम: रूसी भाषा, 1998 .
समानार्थी शब्द:
देखें कि "विनाशकारी" अन्य शब्दकोशों में क्या है:
विनाशकारी- विनाश, विनाश (लैटिन विनाश विनाश से)। संरचना के अभाव के साथ विनाशकारी, विभिन्न (अपक्षयी, नेक्रोबायोटिक, भड़काऊ, नियोप्लास्टिक) को संदर्भित करने के लिए अक्सर विकृति विज्ञान में इस्तेमाल किया जाने वाला शब्द ... ...
रूसी समानार्थी शब्द का विनाशकारी शब्दकोश देखें। प्रैक्टिकल गाइड। एम .: रूसी भाषा। जेड ई अलेक्जेंड्रोवा। 2011. विनाशकारी adj., समानार्थक शब्द की संख्या: 4 ... पर्यायवाची शब्दकोश
हानिकारक- ओ ओ। destructif adj।, जर्मन। विनाशकारी अक्षांश। विध्वंसक विनाशकारी, किसी चीज के विनाश के लिए अग्रणी; बंजर; विलोम रचनात्मक। समाज की विनाशकारी ताकतें। क्रिसिन 1998। सर्द हवाओं और विनाशकारी कॉलों के बावजूद। ... ... रूसी भाषा के गैलिसिज़्म का ऐतिहासिक शब्दकोश
विनाशकारी- ऊपरी जबड़े की वायुकोशीय प्रक्रिया की सतह का विनाश, विनाश (तालु) कठोर तालु के किनारे से नरम तालू तक और फिर ग्रसनी की बगल की दीवार के नीचे गहरी ग्रीवा लिम्फ ग्रंथियों (लिम्फोग्लैंडुला सेर विकलेस प्रोफुंडे) तक। ... ... बिग मेडिकल इनसाइक्लोपीडिया
- (अव्य। डेस्टिन्टीवस) विनाशकारी, किसी चीज की सामान्य संरचना को बाधित करना ... बिग मेडिकल डिक्शनरी
अनुप्रयोग। 1. अनुपात संज्ञा के साथ। इसके साथ जुड़ा विनाश 2. विनाश के लिए अग्रणी; निष्फल, विनाशकारी। एफ़्रेमोवा का व्याख्यात्मक शब्दकोश। टी एफ एफ्रेमोवा। 2000... रूसी भाषा का आधुनिक व्याख्यात्मक शब्दकोश एफ़्रेमोवा
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हानिकारक- विनाशकारी; संक्षिप्त नसों का आकार, vna ... रूसी वर्तनी शब्दकोश
हानिकारक- के.आर.एफ. नष्ट / नसों, नष्ट / बाहर, बाहर, बाहर; नष्ट/बाहर… रूसी भाषा की वर्तनी शब्दकोश
हानिकारक- [डी], ओह, ओह; नस, वना, जाहिर तौर पर किसी चीज के विनाश की ओर ले जाना; निष्फल। समाज की विनाशकारी ताकतें। विनाशकारी स्थिति। विनाशकारी वार्ता। समानार्थी: गैर-उद्देश्य / टी, खाली / मूल्यवान, हानिकारक / हानिकारक, खाली / वें, विनाशकारी / विनाशकारी ... रूसी भाषा का लोकप्रिय शब्दकोश
पुस्तकें
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विनाशकारी (विनाशकारी) सिद्धांत मानव स्वभाव की एक अंतर्निहित संपत्ति है, लेकिन आत्म-नियंत्रण, जागरूकता और सार्वजनिक निंदा हमें इसकी चरम अभिव्यक्तियों से बचाती है: हत्या, हिंसा, आत्महत्या। सामान्य तौर पर, मनोविज्ञान और मनोचिकित्सा द्वारा विनाशकारीता की घटना का बहुत कम अध्ययन किया गया है, हालांकि इस शब्द ने लंबे समय तक दर्शन में जड़ें जमा ली हैं।
विनाश क्या है और इसके अस्तित्व के कारण क्या हैं, यह पहली बार मृत्यु की इच्छा के सिद्धांत को प्रस्तावित करके समझाने में सक्षम था। इस सिद्धांत के दृष्टिकोण से, विनाशकारी व्यवहार व्यवहार है जो सामान्य से अलग है, इसका उद्देश्य आत्म-विनाश है और इसके परिणामस्वरूप, व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता में गिरावट आती है।
घटना की व्याख्या करने वाले मुख्य सिद्धांत
विनाशकारी व्यवहार को विचलन, या विचलन की उपस्थिति की विशेषता है, जो निम्नलिखित मानदंडों के अनुसार उप-विभाजित हैं: उल्लंघन किए गए मानदंड, अधिनियम के लक्ष्य और प्रेरणा, प्राप्त परिणाम। फ्रायड के दृष्टिकोण से, विनाश का सबसे महत्वपूर्ण मानदंड वह परिणाम है जिससे आंतरिक तनाव को दूर किया जा सकता है, जिसका अर्थ विनाश नहीं है।
मनोविज्ञान के क्षेत्र में एक प्रसिद्ध विशेषज्ञ का कहना है कि मानस की स्थिति के आधार पर विनाशकारी गतिविधि को अंदर या बाहर की ओर निर्देशित किया जा सकता है:
- विनाश की अभिव्यक्ति के बाहरी रूप किसी व्यक्ति का मानसिक या शारीरिक विनाश, सामाजिक नियमों या नींव (अतिवाद, आतंकवाद) का उल्लंघन, प्रकृति का जानबूझकर विनाश, वैश्विक स्मारकों का विनाश, कला और साहित्य की विरासत हैं।
- विनाशकारीता के आंतरिक रूप आत्मघाती प्रवृत्ति, व्यसन, एक रोग प्रकृति के गैर-रासायनिक व्यसन हैं।
उन्होंने विनाश की घटना का भी अध्ययन किया, उनका मानना था कि एक विनाशकारी व्यक्ति सबसे पहले, एक आक्रामक व्यक्ति है। आक्रामकता सौम्य हो सकती है, अर्थात, जीवन के प्राकृतिक साधन के रूप में सेवा करना, या घातक, कुरूप, सामाजिक और जैविक नुकसान पहुंचाना।
विनाशकारी व्यवहार के मनोविज्ञान में, एन। फ़ार्बरो द्वारा विकसित अवधारणा द्वारा एक विशेष स्थान पर कब्जा कर लिया गया है। उनका कहना है कि एक विनाशकारी व्यक्ति अपने कार्यों के परिणामों का गंभीर रूप से आकलन करने में सक्षम नहीं है, वास्तविकता को विकृत और अक्सर शत्रुतापूर्ण तरीके से मानता है।
ऐसे व्यक्ति के आत्म-सम्मान को अक्सर बहुत अधिक आंका जाता है, यही वजह है कि आत्म-मूल्य का स्तर लोगों के साथ संचार को ठीक से बनाना मुश्किल बना देता है। फ़ार्बरो न केवल विभिन्न मनोदैहिक पदार्थों के दुरुपयोग के लिए कुछ व्यक्तियों की विनाशकारी लालसा को प्रमाणित करने में सक्षम था, बल्कि आत्महत्या की रोकथाम की एक पूरी प्रणाली भी विकसित की, जिसका अभी भी संयुक्त राज्य अमेरिका में सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है।
घटना की अभिव्यक्ति के रूप और व्यवहार को ठीक करने के तरीके
मनोविज्ञान के दृष्टिकोण से, विनाश स्वयं को कई रूपों में प्रकट कर सकता है, तो आइए मुख्य, सबसे सामान्य लोगों को देखें।
विनाशकारी सोच विचलन का एक और रूप है, जब एक व्यक्ति लगातार पूरी दुनिया के प्रति आक्रोश की गहरी और अप्रतिरोध्य भावना के साथ होता है। दुर्भाग्य से, हम में से प्रत्येक के पास दिन में कम से कम एक बार विनाशकारी विचार आते हैं, लेकिन ग्रह के सभी निवासियों में से लगभग 40% लगातार नकारात्मक तरीके से सोचते हैं।
सकारात्मक में ट्यून करने के लिए, प्रत्येक विचार का मूल्यांकन करने का प्रयास करें: सकारात्मक लोगों के लिए, अपने लिए कुछ स्वादिष्ट खरीदें, और नकारात्मक लोगों के लिए, चलो एक अच्छी शाम की सैर करें। वैज्ञानिकों ने पाया है कि शारीरिक गतिविधि खुशी के हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित करती है, और यह एक अच्छे मूड और विनाशकारी आकांक्षाओं से छुटकारा पाने का एक सीधा रास्ता है।
विनाशकारी भावनाएँ विनाशकारी भावनाओं का परिणाम होती हैं जो एक व्यक्ति के पास होती हैं। मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक पृष्ठभूमि को बदलने के लिए, एक विशेषज्ञ के साथ सुधारात्मक कार्य आवश्यक है, साथ ही आंतरिक तनाव और परेशानी की भावनाओं से छुटकारा पाने के उद्देश्य से विशेष श्वास अभ्यास भी आवश्यक है।
विनाशकारी प्रकृति उदास होने की प्रवृत्ति, सामाजिकता की कमी, भाग्यवाद, निकटता, दूसरों के साथ संपर्क का कुछ डर या संचार में अजीबता के रूप में प्रकट होती है। मनोवैज्ञानिकों ने इन लक्षणों को दूर करने और जीवन के प्रति एक सही दृष्टिकोण बनाने के लिए विशेष तकनीकों का विकास किया है। तरीकों में से एक अमेरिकी मनोवैज्ञानिकों के एक समूह द्वारा प्रस्तावित किया गया था, इसमें कई मॉड्यूल शामिल हैं:
- ग्राहक के विनाशकारी चरित्र लक्षणों का गहन विश्लेषण, उनमें से उन लोगों की पहचान करना जिनसे वह छुटकारा पाना चाहता है।
- परिवर्तन की आवश्यकता के बारे में जागरूकता पर काम करें, विनाशकारीता से छुटकारा पाएं। रोगी की अलग बनने की इच्छा की सच्चाई की जाँच की जाती है, वांछित चरित्र लक्षणों का एक चित्र तैयार किया जाता है।
- आवश्यक गुणों को समेकित करने के लिए समूह कक्षाएं।
विनाशकारी संचार और विनाशकारी आलोचना लोगों के बीच झगड़े, खुले टकराव के सबसे आम कारण हैं। इतिहास ऐसे कई उदाहरण जानता है जब एक साधारण बातचीत युद्ध में समाप्त हो जाती है। उदाहरण के लिए, स्व-शिक्षा या विशेष पाठ्यक्रमों में दाखिला लेकर, सही, उत्पादक संचार की कला में महारत हासिल की जा सकती है। निस्संदेह मदद किताबें होंगी, जिनमें संचार कौशल विकसित करने पर बहुत सारी व्यावहारिक सलाह शामिल हैं। लेखक: नतालिया इवानोवा
शब्द की संरचना के समान मूल है; उपसर्ग "डी" का अर्थ विनाश या निषेध है। "विनाशकारी" शब्द का एक नकारात्मक अर्थ है और इसका अर्थ विनाशकारी से ज्यादा कुछ नहीं है। जैसा कि पहले ही ऊपर उल्लेख किया गया है, विनाश का एक पर्याय विनाश है। संरचनात्मक बंधनों का टूटना, निर्भरता आदि - यही विनाशकारी का अर्थ है।
विनाशकारी संघर्ष
एक विनाशकारी संघर्ष को आमतौर पर एक टकराव के रूप में समझा जाता है जिसमें संघर्ष में प्रत्येक प्रतिभागी के लक्ष्यों को दूसरे के हितों का उल्लंघन करने के अलावा किसी अन्य तरीके से प्राप्त करना समस्याग्रस्त होता है। इसका मतलब यह है कि विरोधियों के इरादे आपस में जुड़े हुए हैं, उनमें से प्रत्येक के हितों की संतुष्टि में बाधा है।
विनाशकारी आदमी
व्यक्तित्व की गुणवत्ता के रूप में विनाश की बात की जा सकती है। प्रश्न उठता है कि विनाशकारी व्यक्ति का क्या अर्थ है? क्या यह विनाशकारीता ऐसी विशेषता के स्वामी या उसके आसपास के लोगों के लिए हानिकारक है?
मनोवैज्ञानिक मनुष्य में निहित विनाशकारीता की निम्नलिखित परिभाषा देते हैं। यह एक आधार बनाने में असमर्थता है जो आगे उत्पादक कार्य सुनिश्चित करता है। विनाश को आंतरिक और बाह्य दोनों दिशाओं में निर्देशित किया जा सकता है। इसके अलावा, जैसा कि सामान्य परिभाषा में है, इसका अर्थ है कार्यात्मक कनेक्शन का विनाश।
कई जिन्हें नकारात्मक कहा जा सकता है वे विनाशकारी हैं (उदाहरण के लिए, लालच, धूर्तता, निंदक और पूर्वाग्रह), क्योंकि वे किसी तरह विनाश की ओर ले जाते हैं। लेकिन सबसे बढ़कर, विनाश लोभ से जुड़ा है, जिसका अर्थ है कि एक विनाशकारी व्यक्ति पूरी तरह से इस विकार को धारण करता है।
त्वरित परिणामों के चैंपियन के रूप में लालच
एक विनाशकारी व्यक्ति के पास जीवन के लिए एक उपयुक्त दृष्टिकोण होता है। वह सब कुछ एक बार में चाहता है। ऐसा व्यक्ति परिणाम का इतना पीछा करता है कि वह उसे बर्बाद कर देता है। नतीजतन, दक्षता शून्य के करीब पहुंचती है।
विध्वंश का विलोम शब्द - रचनात्मकता, इसके विपरीत, क्रमिक सुधार और उन्नति का तात्पर्य है।
सिद्धांत और व्यवहार के बीच का अंतर
मानव चेतना की विनाशकारीता के प्रश्न के उत्तर में, "विनाशकारी" शब्द का क्या अर्थ है, यह कहने की आवश्यकता का एक बहुत छोटा हिस्सा है। एक विनाशकारी व्यक्ति मूर्ख नहीं है - वह सिद्धांत को जानता है, लेकिन उसे व्यवहार में नहीं लाता है। स्थिति एक खरीदे गए ट्रेन टिकट के समान है, जिसमें खरीदार कभी नहीं मिलता है। एक विनाशकारी व्यक्ति जानता है कि वह मुख्य रूप से अपने स्वयं के नुकसान के लिए कार्य करता है। लेकिन यह अभी भी करता रहता है। शायद वह अपनी विनाशकारीता का भी दावा करता है।
विनाशकारी पारस्परिक संपर्क
विनाशकारी पारस्परिक संपर्क को संपर्कों के ऐसे रूपों के रूप में समझा जाता है जिसमें एक या प्रत्येक वार्ताकार दूसरे से प्रतिकूल रूप से प्रभावित होता है। उदाहरण: जोड़-तोड़ या सत्तावादी संचार, किसी भी जानकारी को छिपाने के लिए चुप्पी या तथाकथित सजा के रूप में।
बातचीत में नकारात्मक एक या सभी प्रतिभागी इसे विनाशकारी चरित्र देते हैं। वे जानबूझकर या अनजाने में प्रकट हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, प्रेरित या अप्रेषित आक्रामकता, एक वार्ताकार से दूसरे में आ सकती है, या तो तंत्रिका तनाव के कारण, या उस पर शारीरिक या नैतिक नुकसान पहुंचाने की इच्छा से। पूर्वाग्रह, पाखंड और निंदक जैसे व्यक्तिगत लक्षण भी विनाशकारी पारस्परिक संपर्क का आधार हैं, जो, हालांकि, खुले आक्रमण के विपरीत, शीत युद्ध की स्थिति के समान है। तो, यह प्रक्रिया एक निहित रूप में हो सकती है, जबकि विनाश अधिक से अधिक प्रगति करेगा।
दो दर्जन साफ-सुथरी तरकीबें जिनसे नाकाबिल लोग लोगों को बरगलाया करते हैं।
गैसलाइटिंगगैसलाइटिंग एक जोड़-तोड़ तकनीक है जिसे इस तरह के विशिष्ट वाक्यांशों के साथ आसानी से चित्रित किया जाता है: "ऐसा नहीं हुआ", "यह आपको लग रहा था" और "क्या आप पागल हैं?"। गैसलाइटिंग शायद सबसे कपटी हेरफेर तकनीकों में से एक है, क्योंकि इसका उद्देश्य है वास्तविकता की अपनी भावना को विकृत और कमजोर करना;यह आपकी खुद पर भरोसा करने की क्षमता को खा जाता है, और इसके परिणामस्वरूप, आप अपमान और दुर्व्यवहार की अपनी शिकायतों की वैधता पर सवाल उठाने लगते हैं।
जब एक narcissist, समाजोपथ या मनोरोगी उपयोग करता है
आपके खिलाफ इस रणनीति का उपयोग करता है, तो परिणामी संज्ञानात्मक असंगति को हल करने के लिए आप स्वचालित रूप से उसका पक्ष लेते हैं। आपकी आत्मा में दो अपूरणीय प्रतिक्रियाएं लड़ रही हैं: या तो वह गलत है, या मेरी अपनी भावनाएँ। जोड़तोड़ करने वाला आपको यह समझाने की कोशिश करेगा कि पूर्व पूरी तरह से सवाल से बाहर है, और बाद वाला शुद्ध सत्य है, जो आपकी अपर्याप्तता को दर्शाता है।
प्रक्षेपण
विनाश का एक निश्चित संकेत तब होता है जब कोई व्यक्ति कालानुक्रमिक होता है अपनी कमियों को देखने को तैयार नहींऔर उनके लिए जिम्मेदारी से बचने के लिए अपनी शक्ति में सब कुछ का उपयोग करता है। इसे प्रक्षेपण कहा जाता है। प्रोजेक्शन एक रक्षा तंत्र है जिसका उपयोग किसी के अपने नकारात्मक लक्षणों और व्यवहारों के लिए जिम्मेदारी को दूसरे के लिए जिम्मेदार ठहराने के लिए किया जाता है। इस प्रकार, जोड़तोड़ परिणामों के लिए अपने अपराध और जिम्मेदारी को स्वीकार करने से बचता है।
जबकि हम सभी कुछ हद तक प्रक्षेपण का उपयोग करते हैं, नैदानिक नार्सिसिस्ट डॉ। मार्टिनेज-लेवी ने नोट किया है कि narcissists में, अनुमान अक्सर मनोवैज्ञानिक दुर्व्यवहार का एक रूप बन जाते हैं।
अपने स्वयं के दोषों, दोषों और अपराधों को स्वीकार करने के बजाय, narcissists और समाजोपथ अपने स्वयं के दोषों को अपने पहले से न सोचा पीड़ितों पर, सबसे अप्रिय और क्रूर तरीके से दोष देना पसंद करते हैं। यह स्वीकार करने के बजाय कि वे खुद की देखभाल कर सकते हैं, वे अपने पीड़ितों को उनके व्यवहार के लिए जिम्मेदार बनाकर उनमें शर्म की भावना पैदा करना पसंद करते हैं। इस तरह, narcissist दूसरों को उस कड़वी शर्म का अनुभव कराता है जो वह अपने प्रति महसूस करता है।
उदाहरण के लिए, एक रोगात्मक झूठा अपने साथी पर झूठ बोलने का आरोप लगा सकता है; एक ज़रूरतमंद पत्नी अपने पति को आश्रित बनाने के प्रयास में उसे "चिपचिपा" कह सकती है; एक बुरा कर्मचारी अपने स्वयं के प्रदर्शन के बारे में सच्ची बातचीत से बचने के लिए बॉस को अप्रभावी कह सकता है।
नार्सिसिस्टिक सैडिस्ट खेलना पसंद करते हैं "दोष शिफ्टिंग"।खेल के लक्ष्य: वे जीतते हैं, आप हारते हैं, परिणाम - आप या पूरी दुनिया को उनके साथ हुई हर चीज के लिए दोषी ठहराया जाता है। इस प्रकार, आपको उनके नाजुक अहंकार को पोषित करना होगा, और बदले में आपको असुरक्षा और आत्म-आलोचना के समुद्र में धकेल दिया जाएगा। अच्छा विचार, है ना?
समाधान? विनाशकारी व्यक्ति पर करुणा या सहानुभूति की अपनी भावनाओं को "प्रोजेक्ट" न करें और उनके जहरीले अनुमानों को अपने ऊपर न लें। जैसा कि हेरफेर विशेषज्ञ डॉ. जॉर्ज साइमन ने अपनी पुस्तक इन शीप्स क्लोदिंग (2010) में लिखा है, अपनी स्वयं की कर्तव्यनिष्ठा और मूल्य प्रणाली को दूसरों पर प्रक्षेपित करने से और शोषण को बढ़ावा मिल सकता है।
स्पेक्ट्रम के चरम छोर पर स्थित नार्सिसिस्ट आत्मनिरीक्षण और परिवर्तन में पूरी तरह से उदासीन होते हैं। अपनी खुद की वास्तविकता पर भरोसा करने और खुद को महत्व देने के लिए जितनी जल्दी हो सके विनाशकारी लोगों के साथ सभी रिश्तों और संबंधों को तोड़ना महत्वपूर्ण है। आपको अन्य लोगों की समस्याओं के ढेर में नहीं रहना है।
एक व्यर्थ बातचीत का नरक
यदि आप एक विनाशकारी व्यक्तित्व के साथ विचारशील संचार की आशा करते हैं, तो आप निराश होंगे: एक चौकस वार्ताकार के बजाय, आपको एक महाकाव्य मस्तिष्क रुकावट मिलेगी।
जब भी आप असहमत होते हैं या उन्हें चुनौती देते हैं, तो आपको भ्रमित करने और भ्रमित करने के लिए नार्सिसिस्ट और सोशियोपैथ चेतना की धारा, चक्कर, वैयक्तिकरण, प्रक्षेपण और गैसलाइटिंग का उपयोग करते हैं। ऐसा करने के लिए किया जाता है आपको बदनाम करने, विचलित करने और परेशान करने के लिए,मुख्य विषय से हटें और आपको इस तथ्य के बारे में दोषी महसूस कराएं कि आप वास्तविक विचारों और भावनाओं वाले एक जीवित व्यक्ति हैं जो अपने आप से अलग होने का साहस करते हैं। उनकी नजर में समस्या आपका वजूद है।
एक कथावाचक के साथ बहस करने के दस मिनट पर्याप्त हैं और आप पहले से ही सोच रहे हैं कि आप इसमें कैसे शामिल हो गए। आप उनके इस हास्यास्पद बयान से सहमत नहीं थे कि आसमान लाल है, और अब आपका पूरा बचपन, परिवार, दोस्त, करियर और जीवन शैली गंदगी में मिल गई है। ऐसा इसलिए है क्योंकि आपकी असहमति उसके झूठे विश्वास का खंडन करती है कि वह सर्वशक्तिमान और सर्वज्ञ है, जो तथाकथित संकीर्णतावादी चोट की ओर जाता है।
याद रखें: विनाशकारी लोग आपके साथ बहस नहीं कर रहे हैं, वास्तव में, वे अपने आप से बहस कर रहे हैं, आप एक लंबे, थकाऊ एकालाप में सिर्फ एक सहयोगी हैं। वे नाटक से प्यार करते हैं और इसके लिए जीते हैं। एक तर्क खोजने की कोशिश कर रहे हैं जो उनके हास्यास्पद दावों का खंडन करता है, आप केवल लकड़ी को आग में फेंक रहे हैं।
नशा करने वालों को मत खिलाओ - बल्कि अपने आप को यह समझ खिलाओ कि समस्या आपके साथ नहीं है, बल्कि उनके अपमानजनक व्यवहार से है। जैसे ही आप आत्मसंतुष्टि के पहले लक्षण महसूस करते हैं, संवाद करना बंद कर दें और इस समय को कुछ सुखद करने में बिताएं।
Narcissists हमेशा उत्कृष्ट बुद्धि का दावा नहीं करते - उनमें से कई सोचने की आदत ही नहीं।समय बर्बाद करने और विभिन्न दृष्टिकोणों को समझने के बजाय, वे जो कुछ भी कहते हैं, उसके आधार पर सामान्यीकरण करते हैं, आपके तर्क की बारीकियों और विभिन्न विचारों को ध्यान में रखते हुए आपके प्रयासों की अनदेखी करते हैं। और आप पर कुछ लेबल लगाना और भी आसान है - यह स्वचालित रूप से आपके किसी भी कथन के मूल्य को पार कर जाता है।
बड़े पैमाने पर, सामान्यीकरण और आरोपों का उपयोग अक्सर उन घटनाओं को छूट देने के लिए किया जाता है जो आधारहीन सामाजिक पूर्वाग्रहों, योजनाओं और रूढ़ियों में फिट नहीं होती हैं; उनका उपयोग यथास्थिति बनाए रखने के लिए भी किया जाता है। इस प्रकार से समस्या के किसी एक पहलू को इतना उड़ा दिया जाता है कि गंभीर बातचीत असंभव हो जाती है।उदाहरण के लिए, जब लोकप्रिय हस्तियों पर बलात्कार का आरोप लगाया जाता है, तो कई लोग तुरंत चिल्लाने लगते हैं कि ऐसे आरोप कभी-कभी झूठे साबित होते हैं। और, हालांकि झूठे आरोप होते हैं, वे अभी भी काफी दुर्लभ हैं, और इस मामले में, एक व्यक्ति के कार्यों को बहुमत के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है, जबकि विशिष्ट आरोप को नजरअंदाज कर दिया जाता है।
सूक्ष्म आक्रामकता की ऐसी रोजमर्रा की अभिव्यक्तियाँ विनाशकारी संबंधों के लिए विशिष्ट हैं। उदाहरण के लिए, आप एक narcissist को बताते हैं कि उसका व्यवहार अस्वीकार्य है, और जवाब में वह तुरंत आपकी अतिसंवेदनशीलता या सामान्यीकरण के बारे में एक निराधार बयान देता है जैसे: "आप हमेशा हर चीज से नाखुश हैं" या "आप किसी भी चीज़ से खुश नहीं हैं", इसके बजाय वास्तविक समस्या पर ध्यान देना। हां, आप कभी-कभी असंवेदनशील हो सकते हैं - लेकिन यह समान रूप से संभव है कि आपका दुर्व्यवहार करने वाला अधिकांश समय असंवेदनशील और कठोर हो।
सत्य पर टिके रहें और निराधार सामान्यीकरणों का विरोध करने का प्रयास करें,क्योंकि यह पूरी तरह से अतार्किक श्वेत-श्याम सोच का ही एक रूप है। निराधार सामान्यीकरण फैलाने वाले विनाशकारी लोगों के पीछे मानवीय अनुभव का पूरा धन नहीं है - केवल उनका अपना सीमित अनुभव है, जो आत्म-मूल्य की फुली हुई भावना के साथ है।
अपने विचारों और भावनाओं को पूरी तरह बेतुकेपन की हद तक जानबूझकर विकृत करना
एक narcissist या समाजोपथ के हाथों में, आपके मतभेद, उचित भावनाएं, और वास्तविक अनुभव चरित्र दोषों और आपकी तर्कहीनता के प्रमाण में बदल जाते हैं।
नार्सिसिस्ट हर तरह की लंबी कहानियां गढ़ते हैं, जो आपने कहा है उसे इस तरह से परिभाषित करते हैं कि आपकी स्थिति बेतुकी या अस्वीकार्य लगती है। मान लीजिए कि आप एक विनाशकारी मित्र को इंगित करते हैं कि जिस तरह से वह आपसे बात करता है वह आपको पसंद नहीं है। जवाब में, वह आपके शब्दों को मोड़ देता है: "ओह, और आप हमारे साथ हैं, तो पूर्णता ही?" या "तो आपको लगता है कि मैं बुरा हूँ?" - भले ही आपने अभी अपनी भावनाओं को व्यक्त किया हो। यह उन्हें अपने अनुचित व्यवहार के बारे में सोचने और महसूस करने के आपके अधिकार को समाप्त करने का अवसर देता है और जब आप सीमा निर्धारित करने का प्रयास करते हैं तो आप में अपराधबोध पैदा करते हैं।
यह सामान्य व्याकुलता एक संज्ञानात्मक विकृति है जिसे "माइंड रीडिंग" कहा जाता है। विनाशकारी लोग सोचते हैं कि वे आपके विचारों और भावनाओं को जानते हैं।वे आपकी बात को ध्यान से सुनने के बजाय नियमित रूप से अपनी प्रतिक्रियाओं के आधार पर निष्कर्ष पर पहुंचते हैं। वे अपने स्वयं के भ्रम और भ्रम के आधार पर कार्य करते हैं और इसके परिणामस्वरूप होने वाले नुकसान के लिए कभी माफी नहीं मांगते हैं। दूसरे लोगों के मुंह में शब्द डालने के महान स्वामी, वे आपको बिल्कुल बेतहाशा इरादों और विचारों के वाहक के रूप में उजागर करते हैं। इससे पहले कि आप उनके व्यवहार पर टिप्पणी करें, वे आप पर अपर्याप्त होने का आरोप लगाते हैं, और यह भी बचाव का एक प्रकार है।
ऐसे व्यक्ति के साथ एक स्पष्ट रेखा खींचने का सबसे अच्छा तरीका है, "मैंने ऐसा नहीं कहा," बातचीत को समाप्त करना यदि वे आप पर कुछ ऐसा आरोप लगाते हैं जो आपने नहीं किया या कहा। जब तक विनाशकारी व्यक्ति में दोष को स्थानांतरित करने और बातचीत को अपने व्यवहार से दूर करने की क्षमता होती है, तब तक वे आपको उनका विरोध करने की हिम्मत करने के लिए शर्मिंदा महसूस करते रहेंगे।
नाइट-पिकिंग और खेल के नियमों को बदलना
रचनात्मक और विनाशकारी आलोचना के बीच का अंतर व्यक्तिगत हमलों और अप्राप्य मानकों की अनुपस्थिति है। इन तथाकथित "आलोचकों" को आपको सुधारने में मदद करने की कोई इच्छा नहीं है - वे सिर्फ आपको चुनना, अपमानित करना और बलि का बकरा बनाना पसंद करते हैं। नार्सिसिस्टिक सैडिस्ट और सोशियोपैथ यह सुनिश्चित करने के लिए "गेम चेंजर" नामक एक परिष्कार का सहारा लेते हैं कि उनके पास आपसे लगातार असंतुष्ट रहने का हर कारण है।ऐसा तब होता है, जब आप अपने तर्क का समर्थन करने के लिए सभी प्रकार के साक्ष्य प्रदान करने या उनके अनुरोध को पूरा करने के लिए सभी संभव कदम उठाने के बाद भी, वे एक नया दावा करते हैं या अधिक सबूत चाहते हैं।
क्या आपके पास एक सफल करियर है? narcissist नाइटपिक करेगा कि आप अभी भी एक करोड़पति क्यों नहीं हैं। क्या आपने 24/7 बच्चे सम्भालने की उसकी ज़रूरत को पूरा किया? अब सिद्ध कीजिए कि आप "स्वतंत्र" रह सकते हैं। खेल के नियम होंगे निरंतरबदल सकते हैं और आसानी से एक दूसरे का खंडन भी कर सकते हैं; इस खेल का एकमात्र उद्देश्य आपको एक narcissist का ध्यान और अनुमोदन प्राप्त करना है।
उम्मीदों को लगातार बढ़ाने या बदलने से, विनाशकारी जोड़तोड़ करने वाले आप में बेकार की व्यापक भावना और अपर्याप्तता का निरंतर भय पैदा कर सकते हैं। एक छोटी सी कड़ी या अपनी असफलताओं में से एक को अलग करके और इसे विशाल अनुपात में उड़ाकर, narcissist आपको अपनी ताकत के बारे में भूलने के लिए मजबूर करता है और इसके बजाय हर समय अपनी कमजोरियों या कमियों के बारे में चिंता करता है। यह आपको नई उम्मीदों के बारे में सोचने के लिए मजबूर करता है जिसे अब आपको पूरा करना होगा, और परिणामस्वरूप आप उसकी हर मांग को पूरा करने के लिए अपने रास्ते से हट जाते हैं - और अंत में यह पता चलता है कि वह अभी भी आपके साथ बुरा व्यवहार करता है।
खेल के नियमों को बदल कर मूर्ख मत बनो - यदि कोई व्यक्ति अपने मामले की पुष्टि करने या अपनी आवश्यकताओं को पूरा करने के आपके सभी प्रयासों पर ध्यान नहीं देते हुए बार-बार कुछ तुच्छ प्रकरणों को चूसना पसंद करता है, तो वह नहीं है आपको समझने की इच्छा से प्रेरित। वह आपको यह महसूस कराने की इच्छा से प्रेरित है कि आपको उसकी स्वीकृति प्राप्त करने के लिए लगातार प्रयास करना चाहिए। खुद की सराहना और अनुमोदन करें।जान लें कि आप एक संपूर्ण व्यक्ति हैं और आपको लगातार कृतघ्न या अयोग्य महसूस नहीं करना चाहिए।
जिम्मेदारी से बचने के लिए विषय बदलना
मैं इस युद्धाभ्यास को कहता हूं "ए-व्हाट-मी-सिंड्रोम?". यह पूरी तरह से अलग विषय पर ध्यान आकर्षित करने के लिए चर्चा के विषय से एक शाब्दिक विषयांतर है। Narcissists अपनी व्यक्तिगत जिम्मेदारी के मुद्दे पर चर्चा नहीं करना चाहते हैं, इसलिए वे बातचीत को उस दिशा में मोड़ते हैं जो वे चाहते हैं। क्या आप शिकायत कर रहे हैं कि वह बच्चों के लिए समय नहीं निकालता है? यह आपको वह गलती याद दिलाएगा जो आपने सात साल पहले की थी। यह पैंतरेबाज़ी न तो समय और न ही विषयगत ढांचे को जानता है और अक्सर शब्दों से शुरू होता है: "और जब आप ..."
सार्वजनिक स्तर पर, इन तकनीकों का उपयोग यथास्थिति को चुनौती देने वाली चर्चाओं को पटरी से उतारने के लिए किया जाता है। उदाहरण के लिए, समलैंगिक अधिकारों के बारे में एक बातचीत, जैसे ही प्रतिभागियों में से एक ने मूल विवाद से सभी का ध्यान हटाते हुए, एक और दबाव वाले मुद्दे को उठाया, पटरी से उतर सकती है।
स्पीकिंग आउट: ए 21वीं सेंचुरी हैंडबुक फॉर वीमेन एंड गर्ल्स की लेखिका तारा मॉस बताती हैं, मुद्दों के उचित विचार और समाधान के लिए विशिष्टता की आवश्यकता होती है - इसका मतलब यह नहीं है कि रास्ते में उठाए गए विषय महत्वपूर्ण नहीं हैं, इसका सिर्फ मतलब है कि प्रत्येक विषय के लिए उसका समय और उसका संदर्भ होता है।
विचलित न हों; अगर कोई अवधारणाओं को बदलने की कोशिश करता है, टूटी हुई रिकॉर्ड विधि का उपयोग करें,जैसा कि मैं इसे कहता हूं: विषय से हटे बिना हठपूर्वक तथ्यों को दोहराते रहें। तीरों को पीछे ले जाएँ, कहें: “मैं अभी उस बारे में बात नहीं कर रहा हूँ। आइए विचलित न हों।" यदि यह मदद नहीं करता है, तो बातचीत को रोकें और अपनी ऊर्जा को अधिक उपयोगी दिशा में निर्देशित करें - उदाहरण के लिए, एक वार्ताकार खोजें जो तीन साल के बच्चे के स्तर पर मानसिक विकास में फंस न जाए।
छिपी और खुली धमकी
Narcissists और अन्य विनाशकारी व्यक्तित्व बहुत असहज महसूस करते हैं जब उनका यह विश्वास कि पूरी दुनिया उनका ऋणी है, श्रेष्ठता या विशाल आत्म-सम्मान की झूठी भावना को किसी के द्वारा प्रश्न में कहा जाता है। वे दूसरों पर अनुचित माँगें करते हैं - और ऐसा करने पर, उनकी अप्राप्य अपेक्षाओं पर खरा न उतरने के लिए आपको दंडित करते हैं।
असहमति को परिपक्व रूप से सुलझाने और समझौता करने के बजाय, वे आपको अपनी राय के अधिकार से वंचित करने की कोशिश कर रहा है,उनके साथ किसी भी असहमति या उनकी आवश्यकताओं के गैर-अनुपालन के परिणामों से डरने के लिए उन्हें सिखाने की कोशिश करना। वे अल्टीमेटम के साथ किसी भी असहमति का जवाब देते हैं, उनकी मानक प्रतिक्रिया है "यह करो, अन्यथा मैं वह करूंगा।"
यदि, रेखा को चिह्नित करने या एक उत्कृष्ट राय व्यक्त करने के आपके प्रयासों के जवाब में, आप एक व्यवस्थित स्वर और धमकी सुनते हैं, चाहे वह छिपे हुए संकेत हों या दंड के विस्तृत वादे हों, यह एक निश्चित संकेत है: आप एक ऐसे व्यक्ति का सामना कर रहे हैं जो निश्चित है कि हर कोई उसका ऋणी है, और वह कभी समझौता नहीं करेगा। धमकियों को गंभीरता से लें और कथावाचक को दिखाएं कि आप मजाक नहीं कर रहे हैं: यदि संभव हो, तो उनका दस्तावेजीकरण करें और उन्हें उपयुक्त अधिकारियों को रिपोर्ट करें।
अपमान
जब भी वे अपनी श्रेष्ठता की भावना के लिए थोड़ा सा भी खतरा महसूस करते हैं, तो Narcissists पहले से ही बड़ी बकवास करते हैं। उनकी समझ में, केवल वे ही हमेशा सही होते हैं, और जो कोई भी अन्यथा कहने की हिम्मत करता है, वह उन पर एक मादक चोट पहुंचाता है, जिससे आत्मकेंद्रित क्रोध होता है। डॉ. मार्क गॉलस्टन के अनुसार, आत्मसंतुष्टि का क्रोध कम आत्मसम्मान का परिणाम नहीं है, बल्कि स्वयं की अचूकता और श्रेष्ठता की झूठी भावना में विश्वास है।
इस प्रकार के निम्नतम प्रतिनिधियों में, जब वे आपकी राय या भावनाओं को अन्यथा प्रभावित करने में विफल होते हैं, तो संकीर्णतावादी क्रोध अपमान का रूप ले लेता है। अपमान - अपमान, अपमान और उपहास करने का एक सरल और त्वरित तरीकाआपकी मानसिक क्षमताएं, दिखावट या व्यवहार, साथ ही साथ आपको अपनी राय रखने वाले व्यक्ति होने के अधिकार से वंचित करते हैं।
अपमान का उपयोग आपकी मान्यताओं, विचारों और विचारों की आलोचना करने के लिए भी किया जा सकता है। एक अच्छी तरह से स्थापित दृष्टिकोण या एक सम्मोहक खंडन अचानक एक narcissist या समाजोपथ के हाथों में "हास्यास्पद" या "मूर्खतापूर्ण" बन जाता है जो आहत महसूस करता है लेकिन एक वास्तविक आपत्ति नहीं कर सकता है। अपने तर्क पर हमला करने की ताकत पाने में असमर्थ, narcissist आप पर हमला करता है, हर संभव तरीके से आपके अधिकार को कम करने और आपकी मानसिक क्षमताओं पर सवाल उठाने की कोशिश करता है। जैसे ही अपमान का उपयोग किया जाता है, आगे के संचार को बाधित करना और स्पष्ट रूप से बताना आवश्यक है कि आप इसे बर्दाश्त करने का इरादा नहीं रखते हैं। इसे व्यक्तिगत रूप से न लें: यह समझें कि वे अपमान का सहारा केवल इसलिए लेते हैं क्योंकि वे अपनी बात मनवाने का कोई अन्य तरीका नहीं जानते हैं।
"प्रशिक्षण"
विनाशकारी लोग आपको अपनी ताकत, प्रतिभा और सुखद यादों को दुर्व्यवहार, निराशा और अनादर के साथ जोड़ना सिखाते हैं। इसके लिए, वे, जैसे कि संयोग से, आपके गुणों और गुणों के बारे में अपमानजनक टिप्पणी करते हैं, जिनकी वे खुद एक बार प्रशंसा करते थे, और आपके लक्ष्यों को भी तोड़ते हैं, आपकी छुट्टियों, छुट्टियों और सप्ताहांत को खराब करते हैं। वे आपको मित्रों और प्रियजनों से अलग भी कर सकते हैं और आपको उन पर आर्थिक रूप से निर्भर बना सकते हैं। आप, पावलोव के कुत्तों की तरह, अनिवार्य रूप से "प्रशिक्षित" हैं, जिससे आप उन सभी चीजों को करने से डरते हैं जो कभी आपके जीवन को समृद्ध बनाते थे।
Narcissists, समाजोपथ, मनोरोगी, और अन्य विनाशकारी व्यक्तित्व सभी का ध्यान अपनी ओर आकर्षित करने के लिए करते हैं और आप उनकी जरूरतों को कैसे पूरा कर सकते हैं। अगर कोई बाहरी कारक उन्हें आपके जीवन को पूरी तरह से और पूरी तरह से नियंत्रित करने से रोक सकता है, तो वे इसे नष्ट करना चाहते हैं। उन्हें हर समय ध्यान का केंद्र होना चाहिए। आदर्शीकरण के चरण में आप narcissist की दुनिया के केंद्र थे - और अब narcissist आपकी दुनिया का केंद्र होना चाहिए।
इसके अलावा, narcissists स्वाभाविक रूप से रुग्ण रूप से ईर्ष्यालु होते हैं और इस विचार को बर्दाश्त नहीं कर सकते कि कुछ भी आपको उनके प्रभाव से थोड़ी सी भी बचा सकता है। उनके लिए, आपकी खुशी वह सब कुछ है जो उनके भावनात्मक रूप से दुर्लभ अस्तित्व में उनके लिए उपलब्ध नहीं है। आखिरकार, यदि आप पाते हैं कि आप किसी ऐसे व्यक्ति से सम्मान, प्यार और समर्थन प्राप्त कर सकते हैं जो विनाशकारी नहीं है, तो आपको उनसे अलग होने से क्या रोकेगा? एक विनाशकारी व्यक्ति के हाथों में, "प्रशिक्षण" आपको टिपटो पर लाने और हमेशा अपने सपने को आधा करने का एक प्रभावी तरीका है।
बदनामी और उत्पीड़न
जब विनाशकारी व्यक्तित्व यह नियंत्रित नहीं कर सकते कि आप स्वयं को कैसे देखते हैं, तो वे नियंत्रित करना शुरू कर देते हैं कि दूसरे आपको कैसे समझते हैं; वे एक शहीद की भूमिका निभाते हैं, जिससे आप विनाशकारी दिखते हैं। बदनामी और गपशप आपकी प्रतिष्ठा को नष्ट करने और आपके नाम को कलंकित करने के लिए बनाई गई एक पूर्वव्यापी हड़ताल है,ताकि यदि आप अभी भी रिश्ते को तोड़ने और विनाशकारी साथी को छोड़ने का फैसला करते हैं तो आपके पास समर्थन नहीं बचा है। वे आपको या आपके किसी जानने वाले को प्रताड़ित और परेशान भी कर सकते हैं, जाहिरा तौर पर आपको "उजागर" करने के लिए; इस तरह का "एक्सपोज़र" आपके अपने विनाशकारी व्यवहार को आप पर प्रक्षेपित करके ढकने का एक तरीका है।
कभी-कभी गपशप एक दूसरे के खिलाफ या लोगों के पूरे समूह के खिलाफ सख्त हो जाती है। एक narcissist के साथ एक विनाशकारी रिश्ते में पीड़ित अक्सर नहीं जानता कि उसके बारे में क्या कहा जा रहा है जब तक कि रिश्ता चलता है, लेकिन आमतौर पर पूरी सच्चाई सामने आती है जब वह टूट जाती है।
विनाशकारी लोग आपकी पीठ के पीछे (और आपके चेहरे पर भी) गपशप करेंगे, अपने या अपने प्रियजनों को आपके बारे में गंदी बातें बताएंगे, अफवाहें फैलाएंगे जो आपको हमलावर और उन्हें शिकार बनाते हैं, और आपको ठीक ऐसे कार्यों के लिए जिम्मेदार ठहराते हैं, जिनके आरोप आपकी ओर से वे सबसे ज्यादा डरते हैं। इसके अलावा, वे विधिपूर्वक, गुप्त रूप से और जानबूझकर आपको चोट पहुंचाएंगे, ताकि बाद में वे आपकी प्रतिक्रियाओं को सबूत के रूप में उद्धृत करेंगे कि वे आपके रिश्ते में "पीड़ित" हैं।
बदनामी का मुकाबला करने का सबसे अच्छा तरीका है हमेशा अपने आप को संभाल कर रखें और तथ्यों पर टिके रहें।यह विशेष रूप से narcissists के साथ संघर्ष तलाक के लिए सच है, जो बाद में आपके खिलाफ आपकी प्रतिक्रियाओं का उपयोग करने के लिए जानबूझकर आपको उत्तेजित कर सकते हैं। यदि संभव हो तो, उत्पीड़न, धमकी और दुर्व्यवहार (ऑनलाइन सहित) के किसी भी रूप का दस्तावेजीकरण करें, केवल अपने वकील के माध्यम से कथावाचक के साथ संवाद करने का प्रयास करें। जब उत्पीड़न और धमकी की बात आती है, तो आपको कानून प्रवर्तन से संपर्क करना चाहिए; एक वकील को खोजने की सलाह दी जाती है जो narcissistic व्यक्तित्व विकार में अच्छी तरह से वाकिफ हो। आपकी ईमानदारी और ईमानदारी खुद के लिए बोल देगी क्योंकि मुखौटा narcissist से छीलना शुरू कर देता है।
प्रेम बमबारी और अवमूल्यन
विनाशकारी लोग आपको आदर्शीकरण के चरण में तब तक ले जाते हैं जब तक आप चारा नहीं लेते और उनके साथ दोस्ती या रोमांटिक संबंध शुरू नहीं करते। तब उन्हें स्वीकार किया जाता है हर उस चीज़ के लिए अवमानना व्यक्त करके जो आपको पहली बार में आपकी ओर आकर्षित करती है, आपका अवमूल्यन करती है।एक अन्य विशिष्ट मामला तब होता है जब एक विनाशकारी व्यक्ति आपको एक आसन पर बिठा देता है और आक्रामक रूप से अवमूल्यन करना शुरू कर देता है और किसी अन्य व्यक्ति को अपमानित करना शुरू कर देता है जो उसकी श्रेष्ठता की भावना को खतरा देता है।
Narcissists हर समय ऐसा करते हैं: वे नए भागीदारों / भागीदारों के आसपास अपने पूर्व साथी को परेशान करते हैं, और समय के साथ वे नए लोगों से संबंधित होने लगते हैं। उसी तिरस्कार के साथ।अंततः, एक narcissist के किसी भी साथी को पिछले वाले के समान ही अनुभव होगा। ऐसे रिश्ते में, आप अनिवार्य रूप से एक और पूर्व बन जाएंगे, जिसे वह अपनी अगली प्रेमिका के साथ उसी तरह से बदनाम करेगा। आप इसे अभी तक नहीं जानते हैं। तो प्रेम बमबारी पद्धति के बारे में मत भूलना यदि आपके साथी का दूसरों के प्रति व्यवहार मीठा मिठास के साथ तीव्र रूप से विपरीत है जो वह आपके साथ रिश्ते में प्रदर्शित करता है।
जैसा कि व्यक्तिगत विकास प्रशिक्षक वेंडी पॉवेल सुझाव देते हैं, किसी ऐसे व्यक्ति के प्रेम बमबारी का मुकाबला करने का एक अच्छा तरीका है जिसे आप संभावित विनाशकारी के रूप में देखते हैं जल्दी नहीं है।ध्यान रखें कि एक व्यक्ति जिस तरह से दूसरों के बारे में बात करता है, वह इस बात का पूर्वाभास दे सकता है कि वह एक दिन आपके बारे में कैसा महसूस करेगा।
निवारक रक्षा
जब कोई इस बात पर ज़ोर देता है कि वह एक "अच्छा लड़का" या "अच्छी लड़की" है, तो वे तुरंत कहना शुरू कर देते हैं कि आपको "उस पर (उस पर) भरोसा करना चाहिए", या आपको उनकी ईमानदारी का आश्वासन देना चाहिए - सावधान रहें।
विनाशकारी और हिंसक व्यक्तित्व दयालु और दयालु होने की उनकी क्षमता को बढ़ा-चढ़ाकर पेश करें।वे अक्सर आपसे कहते हैं कि आपको पहले ऐसे भरोसे के लिए एक ठोस आधार तैयार किए बिना उन पर "भरोसा" करना चाहिए। वे आपके रिश्ते की शुरुआत में उच्च स्तर की सहानुभूति और सहानुभूति को चित्रित करते हुए, कुशलता से खुद को "छिपा" सकते हैं, केवल बाद में अपनी असली पहचान प्रकट कर सकते हैं। जब हिंसा का चक्र अवमूल्यन के चरण में पहुंच जाता है, तो मुखौटा फिसलना शुरू हो जाता है, और आप उनकी वास्तविक प्रकृति को देखते हैं: बहुत ठंडा, कठोर और खारिज करने वाला।
वास्तव में अच्छे लोगों को शायद ही कभी अपने सकारात्मक गुणों के बारे में लगातार डींग मारनी पड़ती है - वे इसके बारे में बात करने के बजाय गर्मजोशी से पेश आते हैं, और वे जानते हैं कि कार्य शब्दों से कहीं अधिक महत्वपूर्ण हैं। वे जानते हैं कि विश्वास और सम्मान एक दोतरफा रास्ता है जिसमें पारस्परिकता की आवश्यकता होती है, न कि निरंतर सुझाव की।
प्रीमेप्टिव डिफेंस का मुकाबला करने के लिए, विचार करें कि व्यक्ति अपने अच्छे गुणों पर जोर क्यों देता है। क्योंकि वह सोचता है कि आप उस पर भरोसा नहीं करते हैं, या क्योंकि वह जानता है कि वह भरोसेमंद नहीं है? खाली शब्दों से नहीं, बल्कि कर्मों से न्याय करो; यह ऐसी क्रियाएं हैं जो आपको बताएगी कि आपके सामने वाला व्यक्ति उस व्यक्ति से मेल खाता है जिसका वह दावा करता है।
त्रिकोणीयकरण
एक राय, दृष्टिकोण, या किसी बाहरी व्यक्ति को संचार की गतिशीलता में शामिल करने के खतरे को संदर्भित करना "त्रिकोणीय" कहलाता है। एक विनाशकारी व्यक्ति के अधिकार का दावा करने और पीड़ित की प्रतिक्रियाओं को कम करने के लिए एक सामान्य उपकरण, त्रिकोणासन अक्सर प्रेम त्रिकोण की ओर ले जाता है जिसमें आप रक्षाहीन और असंतुलित महसूस करते हैं।
Narcissists अजनबियों, सहकर्मियों, पूर्व पति-पत्नी, दोस्तों और यहां तक कि परिवार के सदस्यों के साथ उन्हें ईर्ष्या और असुरक्षित बनाने के लिए त्रिकोणासन करना पसंद करते हैं। वे अपनी बात का समर्थन करने के लिए दूसरों की राय का भी उपयोग करते हैं।
इस युद्धाभ्यास का इरादा है मनोवैज्ञानिक शोषण से अपना ध्यान हटाओऔर narcissist को एक लोकप्रिय, वांछनीय व्यक्ति की सकारात्मक छवि में प्रस्तुत करें। इसके अलावा, आप खुद पर संदेह करना शुरू करते हैं: चूंकि मैरी टॉम से सहमत है, यह पता चला है कि मैं अभी भी गलत हूं? वास्तव में, narcissists आपको उन गंदी बातों को "बताने" में प्रसन्न होते हैं जो दूसरों ने आपके बारे में कथित तौर पर कहा था, जबकि वे स्वयं आपकी पीठ पीछे गंदी बातें कहते हैं।
त्रिकोणासन का मुकाबला करने के लिए, याद रखें कि जिस किसी के साथ narcissist आपको त्रिकोणित करता है, वह व्यक्ति भी narcissist के साथ आपके संबंधों से त्रिभुजित होता है। वास्तव में, narcissist सभी भूमिकाओं की अध्यक्षता करता है।उसे अपने स्वयं के "त्रिकोण" के साथ उत्तर दें - उसके नियंत्रण से परे किसी तीसरे पक्ष का समर्थन खोजें, और यह न भूलें कि आपकी स्थिति का भी मूल्य है।
लालच दें और निर्दोष होने का दिखावा करें
विनाशकारी व्यक्तित्व बनाते हैं सुरक्षा की झूठी भावना उनके लिए अपनी क्रूरता का प्रदर्शन करना आसान बनाती है।यह ऐसे व्यक्ति के लायक है जो आपको एक मूर्खतापूर्ण, यादृच्छिक झगड़े में घसीटता है - और यह जल्दी से एक तसलीम में विकसित होगा, क्योंकि वह सम्मान की भावना को नहीं जानता है। क्षुद्र असहमति एक प्रलोभन हो सकती है, और यहां तक कि अगर आप शुरू में खुद को विनम्र के रूप में रोकते हैं, तो आप जल्दी से महसूस करेंगे कि यह आपको अपमानित करने की दुर्भावनापूर्ण इच्छा से प्रेरित है।
एक तर्कसंगत तर्क के रूप में प्रच्छन्न प्रतीत होने वाली निर्दोष टिप्पणी के साथ आपको "लालच" करने के बाद, वे आपके साथ खेलना शुरू कर देते हैं। याद रखें: narcissists आपकी कमजोरियों, गंदे वाक्यांशों को जानते हैं जो आपके आत्मविश्वास को कम करते हैं, और दर्दनाक विषय जो पुराने घावों को खोलते हैं - और वे इस ज्ञान का उपयोग आपको उत्तेजित करने के लिए अपनी साजिश में करते हैं। एक बार जब आप चारा को पूरी तरह से निगल लेते हैं, तो narcissist शांत हो जाएगा और मासूमियत से पूछेगा कि क्या आप "ठीक हैं", यह आश्वस्त करते हुए कि वह आपकी आत्मा को हिलाने के लिए "मतलब नहीं था"। यह दिखावटी मासूमियत आपको आश्चर्यचकित करती है और आपको विश्वास दिलाती है कि वह वास्तव में आपको चोट पहुँचाने का मतलब नहीं था, जब तक कि यह इतनी बार नहीं होने लगे कि आप उसके स्पष्ट दुर्भावनापूर्ण इरादे से इनकार नहीं कर सकते।
जितनी जल्दी हो सके संचार को रोकने के लिए जब वे आपको लुभाने की कोशिश कर रहे हों तो तुरंत समझना उचित है। आम प्रलोभन तकनीक उत्तेजक बयान, अपमान, हानिकारक आरोप, या निराधार सामान्यीकरण हैं। अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा करें: अगर कुछ वाक्यांश आपको कुछ लगते हैं "उस तरह नही", और वार्ताकार के समझाने के बाद भी यह भावना दूर नहीं हुई - शायद यह एक संकेत है कि आपको प्रतिक्रिया करने से पहले स्थिति को धीरे-धीरे समझना चाहिए।
बाउंड्री चेकिंग और वैक्यूमिंग टैक्टिक्स
Narcissists, समाजोपथ और अन्य विनाशकारी व्यक्तित्व लगातार अपनी सीमाओं का परीक्षण,यह समझने के लिए कि उनमें से किसका उल्लंघन किया जा सकता है। वे दण्ड से मुक्ति के साथ जितने अधिक उल्लंघन कर सकते हैं, वे उतना ही आगे बढ़ेंगे।
यही कारण है कि जब भी वे अपने दुर्व्यवहार करने वालों के पास लौटने का फैसला करते हैं तो भावनात्मक और शारीरिक शोषण से बचे लोगों को अक्सर और भी अधिक दुर्व्यवहार का सामना करना पड़ता है।
अपराधी अक्सर सहारा लेते हैं "वैक्यूम क्लीनर रणनीति"जैसे कि अपने शिकार को मीठे वादों, नकली पछतावे और वे कैसे बदलते हैं, इसके बारे में खाली शब्दों के साथ "चूसना", केवल उसे नए बदमाशी के अधीन करने के लिए। दुर्व्यवहार करने वाले के बीमार दिमाग में, यह सीमा परीक्षण हिंसा का विरोध करने की कोशिश करने के साथ-साथ उस पर लौटने के लिए एक सजा के रूप में कार्य करता है। जब एक narcissist खरोंच से शुरू करने की कोशिश करता है सीमाओं को और मजबूत करें,उनसे पीछे मत हटो।
याद रखें: जोड़तोड़ करने वाले सहानुभूति और सहानुभूति का जवाब नहीं देते हैं। वे केवल जवाब देते हैं परिणाम.
चुटकुलों की आड़ में आक्रामक इंजेक्शन
गुप्त narcissists आपको गंदी बातें बताना पसंद करते हैं। वे उन्हें "सिर्फ मजाक" के रूप में पेश करते हैं, जैसे कि एक निर्दोष शांति बनाए रखते हुए घृणित टिप्पणी करने का अधिकार सुरक्षित रखते हैं। लेकिन जैसे ही आप अभद्र, आपत्तिजनक टिप्पणियों पर क्रोधित होते हैं, वे आप पर सेंस ऑफ ह्यूमर न होने का आरोप लगाते हैं। मौखिक दुर्व्यवहार के लिए यह एक सामान्य तकनीक है।
जोड़तोड़ करने वाला अपनी आंखों में एक तिरस्कारपूर्ण मुस्कान और एक दुखद चमक को धोखा देता है: शिकार के साथ खेलने वाले शिकारी की तरह, वह इस तथ्य में आनंद लेता है कि वह आपको दण्ड से मुक्ति दिला सकता है। यह सिर्फ एक मजाक है, है ना? इस तरह नहीं।यह रास्ता है प्रेरित करनाआप कि उसका अपमान सिर्फ एक मजाक है, बातचीत को उसकी क्रूरता से आपकी कथित अतिसंवेदनशीलता में बदलने का एक तरीका है। ऐसे मामलों में, यह महत्वपूर्ण है अपना पक्ष रखें और स्पष्ट करें कि आप इस तरह के व्यवहार को बर्दाश्त नहीं करेंगे।
जब आप इन छिपे हुए अपमानों को जोड़तोड़ के ध्यान में लाते हैं, तो वह आसानी से गैसलाइटिंग का सहारा ले सकता है, लेकिन अपनी स्थिति का बचाव करना जारी रखता है कि उसका व्यवहार अस्वीकार्य है, और यदि यह मदद नहीं करता है, तो उसके साथ संवाद करना बंद कर दें।
कृपालु कटाक्ष और संरक्षक स्वर
दूसरों को नीचा दिखाना और अपमानित करना एक विनाशकारी व्यक्ति की विशेषता है, और आवाज का स्वर उसके शस्त्रागार के कई उपकरणों में से एक है। आपसी होने पर एक-दूसरे को व्यंग्यात्मक टिप्पणी देना मज़ेदार हो सकता है, लेकिन narcissist व्यंग्य का उपयोग विशुद्ध रूप से हेरफेर और अपमान के रूप में करता है। और अगर यह आपको चोट पहुँचाता है, तो आप "बहुत संवेदनशील" हैं।
कुछ भी नहीं है कि वह खुद नखरे करता है जब भी कोई उसके फुले हुए अहंकार की आलोचना करने की हिम्मत करता है - नहीं, यह पीड़ित है जो "अतिसंवेदनशील" है। जब आपके साथ लगातार एक बच्चे की तरह व्यवहार किया जा रहा है और आपके हर बयान के लिए चुनौती दी जा रही है, तो आप फटकार के डर के बिना अपनी भावनाओं को व्यक्त करने का एक स्वाभाविक डर विकसित करते हैं। इस तरह की सेल्फ-सेंसरशिप गाली देने वाले को अपना मुंह बंद करने से बचाती है क्योंकि आप इसे स्वयं कर रहे हैं।
जब एक कृपालु आचरण या संरक्षक स्वर का सामना करना पड़ता है, इसे स्पष्ट और स्पष्ट रूप से बताएं।आप एक बच्चे की तरह बात करने के लायक नहीं हैं, आप तो बिल्कुल भी नहीं चुप रहने की जरूरत नहीं हैकिसी के महापाप के लिए।
शर्म की बात है
"क्या आपको शर्म नहीं आती!" - विनाशकारी लोगों की पसंदीदा कहावत। यद्यपि यह काफी सामान्य लोगों से सुना जा सकता है, एक संकीर्णतावादी और एक मनोरोगी के मुंह में, शर्म सभी प्रकार के विचारों और कार्यों से निपटने का एक प्रभावी तरीका है जो उनकी अविभाजित शक्ति के लिए खतरा है। इसका उपयोग पीड़ित के आत्म-सम्मान को नष्ट करने और नष्ट करने के लिए भी किया जाता है: यदि पीड़ित किसी चीज पर गर्व करने का साहस करता है, तो उस विशेष गुण, गुणवत्ता या उपलब्धि के लिए उसमें शर्म की भावना पैदा करना उसके आत्मसम्मान को कम कर सकता है और कली में किसी भी गर्व को दबा सकता है। .
Narcissists, समाजोपथ, और मनोरोगी आपके खिलाफ आपके घावों का उपयोग करना पसंद करते हैं; वे आपको उन गलतियों या दुर्व्यवहार के लिए शर्मिंदा भी कर सकते हैं जो आपने झेली हैं, जिससे आपको नया मनोवैज्ञानिक आघात पहुंचा है। क्या आपने बचपन में दुर्व्यवहार का अनुभव किया था? एक narcissist या समाजोपथ आपको बताएगा कि आप किसी तरह इसके लायक हैं, या अपने स्वयं के खुशहाल बचपन के बारे में डींग मारते हैं ताकि आप अपर्याप्त और बेकार महसूस कर सकें। पुराने ज़ख्मों को सहने से बेहतर आपको ठेस पहुँचाने का इससे बेहतर तरीका और क्या हो सकता है? एक डॉक्टर की तरह उल्टा, एक विनाशकारी व्यक्ति आपके घाव को गहरा करना चाहता है, उसे ठीक नहीं करना चाहता।
यदि आपको संदेह है कि आप एक विनाशकारी व्यक्ति के साथ व्यवहार कर रहे हैं, तो प्रयास करें उससे अपने कमजोर पक्षों या लंबे समय से चले आ रहे मनोवैज्ञानिक आघात को छिपाएं।जब तक वह यह साबित नहीं कर देता कि उस पर भरोसा किया जा सकता है, आपको उसे ऐसी जानकारी नहीं देनी चाहिए जो तब आपके खिलाफ इस्तेमाल की जा सके।
नियंत्रण
सबसे महत्वपूर्ण बात: विनाशकारी लोग आपको नियंत्रित करना चाहते हैं किसी भी तरह से संभव।वे आपको अलग-थलग करते हैं, आपके वित्त और सामाजिक दायरे का प्रबंधन करते हैं, और आपके जीवन के हर पहलू पर शासन करते हैं। लेकिन उनके शस्त्रागार में सबसे शक्तिशाली उपकरण आपकी भावनाओं पर खेल रहा है।
यही कारण है कि जब तक आप असुरक्षित और अस्थिर महसूस करते हैं, तब तक narcissists और समाजोपथ नीले रंग से संघर्ष की स्थिति पैदा करते हैं। इसलिए वे लगातार छोटी-छोटी बातों पर बहस करते हैं और थोड़ी सी भी उत्तेजना पर गुस्सा हो जाते हैं। यही कारण है कि वे भावनात्मक रूप से अलग-थलग हो जाते हैं, और फिर जैसे ही उन्हें लगता है कि वे नियंत्रण खो रहे हैं, फिर से आपको आदर्श बनाने के लिए दौड़ पड़ते हैं। यही कारण है कि वे अपने सच्चे और झूठे के बीच झूलते हैं, और आप कभी भी मनोवैज्ञानिक रूप से सुरक्षित महसूस नहीं करते हैं क्योंकि आप समझ नहीं सकते कि आपका साथी वास्तव में क्या है।
आपकी भावनाओं पर उनकी जितनी अधिक शक्ति होगी, आपके लिए अपनी भावनाओं पर भरोसा करना और यह महसूस करना उतना ही कठिन होगा कि आप मनोवैज्ञानिक शोषण के शिकार हुए हैं। जोड़-तोड़ तकनीकों का अध्ययन करके और वे आपके आत्मविश्वास को कैसे कमजोर करते हैं, आप समझ सकते हैं कि आप क्या सामना कर रहे हैं और कम से कम अपने जीवन पर नियंत्रण हासिल करने का प्रयास करें और विनाशकारी लोगों से दूर रहें।
विध्वंस शब्द का अर्थ कुछ होता है हानिकारक, किसी व्यक्ति का आक्रामक व्यवहार, जिसे कुछ बाहरी वस्तुओं और स्वयं दोनों पर निर्देशित किया जा सकता है। इस शब्द में उपसर्ग "डी" शामिल है, जिसका अर्थ है "नकार, विनाश", और शब्द "संरचना"। यही है, शाब्दिक रूप से, इस शब्द का अनुवाद "संरचना का विनाश" के रूप में किया जा सकता है।
कुछ स्थितियों में, "विनाशकारीता" की अवधारणा क्रियाओं पर लागू होती है इंसान ही नहींलेकिन कुछ संगठन भी। तो, अधिकांश अधिनायकवादी संप्रदायों के केंद्र में एक विनाशकारी पंथ है जो मानव मानस को नष्ट कर देता है। चिकित्सा में, "विनाशकारी प्रक्रियाओं" की अवधारणाएं हैं, और कंप्यूटर विज्ञान में - "विनाशकारी वायरस"।
विनाशकारी मानव व्यवहार
विनाशकारी व्यवहार मनोविज्ञान और मनोविश्लेषण में प्रयुक्त एक शब्द है, जो मोटे तौर पर विचलित व्यवहार का पर्याय है। इसका तात्पर्य मानव व्यवहार में मनो-भावनात्मक विचलन है, जो बाहरी आक्रामकता की विशेषता है, जो विनाश की आवश्यकता में प्रकट होता है।
कई स्थितियों में, विनाशकारी व्यवहार को इस प्रकार वर्णित किया जा सकता है: रक्षात्मक प्रतिक्रियाव्यक्ति। कमजोर इच्छाशक्ति और मानस वाले व्यक्ति के लिए ऐसा व्यवहार विशिष्ट है, जो नियमित रूप से बाहरी आक्रामक दबाव के अधीन होता है। नतीजतन, मनोवैज्ञानिक या शारीरिक आक्रामकता का शिकार अंततः हमलावर के व्यवहार के साथ अपने व्यवहार की पहचान करना शुरू कर देता है। विनाशकारी व्यवहार में शामिल हो सकते हैं:
- मनोवैज्ञानिककिसी भी विनाशकारी प्रभाव के उद्देश्य से उसके आसपास के लोगकरीबी रिश्तेदारों सहित। एक व्यक्ति जानबूझकर पहले से स्थापित संचार संबंधों को तोड़ता है, उसके साथ संपर्क स्थापित करने के प्रयासों के लिए खुली आक्रामकता के साथ प्रतिक्रिया करता है। इस तरह का व्यवहार अक्सर किशोरों में पाया जाता है जो अभी तक अपनी मनो-भावनात्मक स्थिति को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं हैं और नई चुनौतियों का पर्याप्त रूप से जवाब देते हैं जो उनके आसपास का जीवन उन पर फेंकता है। इसके अलावा, इस तरह का व्यवहार मिथ्याचारी, पीछे हटने वाले व्यक्तित्व वाले लोगों में खुद को प्रकट कर सकता है।
- आसपास के लोगों और वस्तुओं पर निर्देशित शारीरिक क्रियाएं। ऐसे व्यक्तियों की प्रवृत्ति होती है गुंडागर्दी करने वाली हरकतें, शारीरिक आक्रमण के फटने, अकारण बर्बरता। इस तरह के कार्यों को कई मनोवैज्ञानिकों द्वारा किसी व्यक्ति पर बाहरी दबाव का परिणाम माना जाता है। इसके अलावा, अपने व्यक्तित्व पर एक आक्रामक दबाव के रूप में, वह न केवल कुछ व्यक्तियों के कार्यों को मानता है, बल्कि सामान्य रूप से किसी भी प्रतिकूल जीवन परिस्थितियों में, जिसकी घटना में वह खुद कभी-कभी दोषी होता है - काम में परेशानी, उसके निजी जीवन में समस्याएं आदि। . यहाँ, सामान्य आपराधिक कृत्यों के विपरीत, प्रेरक कारण कुछ भौतिक धन पर कब्जा करने का प्रयास नहीं हैं।और, दुनिया भर में एक "बदला"।
- विनाशकारी कार्रवाई निर्देशित एक व्यक्ति के अंदर. इस तरह के कार्यों को मनोवैज्ञानिक आत्म-अपमान और शारीरिक आत्म-विकृति में, आत्महत्या की प्रवृत्ति तक दोनों में व्यक्त किया जा सकता है। इस व्यवहार के कारण स्वयं की हीनता की भावना, बाहरी आक्रामक कारकों के प्रभाव का विरोध करने में असमर्थता है। कभी-कभी प्रदर्शनकारी विनाशकारी व्यवहार, विशेष रूप से बच्चों और किशोरों में, "मदद के लिए कॉल" का एक प्रकार है, यह आसपास के वयस्कों को यह स्पष्ट करने का प्रयास है कि बच्चे को कुछ समस्याओं का सामना करना पड़ा है जो उसके लिए अघुलनशील हैं।
प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिकों और मनोविश्लेषकों - जंग, एडलर आदि ने व्यक्ति के विनाशकारी व्यवहार पर ध्यान दिया। व्यक्तिगत गुणों के संदर्भ में, पारंपरिक रूप से विनाशकारी वे सभी नकारात्मक गुण हैं जो किसी व्यक्ति को समाज के बाकी निवासियों के साथ सामान्य संपर्क स्थापित करने से रोकते हैं: अशिष्टता, छल, लालच, स्वार्थ।
विनाशकारी पंथ
एक विनाशकारी पंथ के पर्यायवाची के रूप में, एक विनाशकारी संप्रदाय और एक जानलेवा संप्रदाय की अवधारणाओं का अक्सर उपयोग किया जाता है। अधिनायकवादी प्रकृति के कई संप्रदायों में अक्सर एक विनाशकारी पंथ का उपयोग आधार के रूप में किया जाता है। विदेशी न्यायशास्त्र में चरम रूपों को विनाशकारी माना जाता है। अधिनायकवादी संप्रदाय,अपने कार्यों से, अपने अनुयायियों को हत्या और आत्महत्या करने के लिए मजबूर करना, उन्हें आत्म-नुकसान के लिए मजबूर करना।
पश्चिम में, इस तरह की परिभाषा काफी समय पहले दिखाई दी थी - 19 वीं शताब्दी के अंत में। उस समय रूस में, स्पष्ट रूप से विनाशकारी संप्रदायों की उपस्थिति के बावजूद, इस शब्द का इस्तेमाल आधिकारिक तौर पर या पत्रकारिता में नहीं किया गया था।
अठारहवीं शताब्दी के बाद से, ऐसे विनाशकारी पंथ ज्ञात हैं, जो किसानों के बीच छिटपुट रूप से फैले हुए हैं, जैसे कि किन्नर, चाबुक, आदि। रूसी समाज में, "विनाशकारी संप्रदाय" की अवधारणा 1990 के दशक में सामने आई, जब कई "भविष्यद्वक्ताओं" और "संतों" ने सोवियत-बाद के अंतरिक्ष के विस्तार में विभिन्न धार्मिक संघों का निर्माण किया।
मुख्य विशेषताएंविनाशकारी पंथ - किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व पर शक्तिशाली मनोवैज्ञानिक दबाव का कार्यान्वयन, उसकी इच्छा की पूर्ण अधीनता। विभिन्न प्रकार के तरीकों और कारकों का उपयोग निपुण की मनो-भावनात्मक स्थिति पर प्रभाव के तत्वों के रूप में किया जा सकता है - समूह भावनात्मक पूजा; दवाएं; लिंग; बाहरी दुनिया के साथ संपर्क सीमित करना। रूसी संघ में, विनाशकारी संप्रदायों की गतिविधियाँ कानून द्वारा पीछा किया।
विनाश की अन्य अवधारणाएं
कंप्यूटर विज्ञान मेंएक विनाशकारी वायरस की अवधारणा है। यह एक कंप्यूटर वायरस को संदर्भित करता है जो अन्य लोगों के कंप्यूटर में घुसपैठ कर सकता है, डेटा को नष्ट कर सकता है, सॉफ्टवेयर और ऑपरेटिंग सिस्टम को नष्ट कर सकता है। चिकित्सा में, जैविक विनाश शब्द का अर्थ है कुछ रोगजनक प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप शरीर की कोशिकाओं और ऊतकों का विनाश, जैसे कि परिगलन, या मृत्यु के बाद।
