स्वप्न और वास्तविकता: एक निबंध के लिए तर्क। एक सपना एक लक्ष्य से किस प्रकार भिन्न है? ए.पी. द्वारा निबंध की तैयारी चेखव "आयनिच"

प्रत्येक व्यक्ति अपने पूरे जीवन में अपने लिए लक्ष्यों और सपनों की एक निश्चित छवि बनाता है। लोग अपने और अपने प्रियजनों के लिए सर्वश्रेष्ठ की चाहत रखते हुए, अपने भविष्य की कल्पना किए बिना नहीं रह सकते। हालाँकि, हर कोई, यहाँ तक कि वयस्क भी, इन दोनों अवधारणाओं के बीच अंतर नहीं कर सकता। एक सपना एक व्यक्ति की एक विशेष, पोषित इच्छा है, जो उसकी राय में, भविष्य में खुशी लाएगा, यह उस चीज़ की एक छवि है जो हम चाहते हैं, लेकिन प्राप्त करने का अवसर नहीं है; और लक्ष्य वह परिणाम है, वह वस्तु जिसके लिए कोई व्यक्ति प्रयास करता है और उसे प्राप्त करने के लिए कोई भी कार्रवाई करता है। तो इन दो प्रतीत होने वाली संबंधित अवधारणाओं के बीच क्या अंतर है? सपने किसी व्यक्ति को भ्रम की दुनिया में ले जा सकते हैं और वास्तविकता से अलग कर सकते हैं, जब लक्ष्य वास्तविकता का हिस्सा होते हैं। इन दोनों अवधारणाओं के बीच का अंतर विभिन्न युगों के लेखकों के कई कार्यों में प्रकट होता है।

इस प्रकार, मैक्सिम गोर्की का नाटक "एट द बॉटम" उन लोगों के बारे में बताता है जो जीवन के लिए नहीं, बल्कि अस्तित्व के लिए अभिशप्त हैं, जो अपने पूर्व जीवन में, उस समाज में लौटने में असमर्थ हैं जिसने उन्हें इस "नीचे" में धकेल दिया था।

हालाँकि, नाटक का प्रत्येक पात्र अभी भी कुछ न कुछ सपने देखता है, कुछ न कुछ चाहता है, सर्वश्रेष्ठ की आशा करता है। उदाहरण के लिए, वास्का पेपेल एक अलग जीवन का सपना देखता है, और नास्त्य महान प्रेम का सपना देखता है। क्रूर टिक भी अस्तित्व के "नीचे" से बाहर निकलने के लिए सख्त प्रयास करता है, अभिनेता सोचता है कि वह कैसे ठीक हो जाएगा और शराब पीना बंद कर देगा। क्या यह सब वीरों का लक्ष्य कहा जा सकता है? नहीं, ये सिर्फ भ्रम हैं, नायक जो कुछ भी सपने देखते हैं वह केवल उन्हें वास्तविकता से दूर रखता है, उन्हें उन सभी परेशानियों और पीड़ाओं को भूलने में मदद करता है जो वे अनुभव करते हैं। लोग अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए कुछ भी करने का प्रयास नहीं करते हैं।

दूसरा, कोई कम उल्लेखनीय उदाहरण I. A. गोंचारोव का उपन्यास "ओब्लोमोव" नहीं है। काम का मुख्य पात्र, इल्या इलिच ओब्लोमोव, हमारे सामने एक उदासीन और आलसी व्यक्ति के रूप में प्रस्तुत किया गया है जो अपना अधिकांश जीवन सोफे पर लेटे हुए बिताता है। यह आदमी शायद ही कभी बाहर जाता है, किसी भी चीज़ में दिलचस्पी नहीं रखता है और अपने दोस्त स्टोलज़ और उसके नौकर ज़खर को छोड़कर लगभग किसी से संवाद नहीं करता है। लेकिन ऐसा व्यक्ति सपने देखना भी जानता है। इवान अलेक्जेंड्रोविच गोंचारोव ने ओब्लोमोव के सपने में सभी सपनों को दर्शाया है। हम देखते हैं कि नायक अपने भविष्य के आदर्श जीवन की कल्पना कैसे करता है: उसकी संपत्ति में सुधार, एक अद्भुत गृहिणी जो उसे प्यार, गर्मजोशी और देखभाल देती है, अपने परिवार और करीबी दोस्तों के साथ शांत और आरामदायक शामें देती है। लेकिन अपने सपने को हासिल करने के लिए उन्होंने क्या किया? कुछ नहीं, वह बस सोफ़े पर लेटा रहा, और यहाँ तक कि प्यार ने भी उसे थोड़ी देर के लिए ही बेहतर बना दिया। इल्या इलिच ओब्लोमोव ने अपना उदासीन अस्तित्व जारी रखा। इसीलिए नायक ने जो कुछ भी सोचा उसे लक्ष्य नहीं कहा जा सकता।

इस प्रकार, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि सपने सिर्फ सपने हैं, लोग अपनी खुशी के लिए क्या चाहते हैं, और लक्ष्य वह है जिसके लिए एक व्यक्ति प्रयास करता है, जिसे वह अपनी पूरी ताकत से हासिल करता है। यहाँ इन दोनों अवधारणाओं के बीच मुख्य अंतर है

अद्यतन: 2017-12-03

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लक्ष्य एक सपना है जो समय से सीमित है (जोनाथन एल. ग्रिफ़िथ)।

हर व्यक्ति कभी न कभी सपने जरूर देखता है। वैज्ञानिक सपनों के लिए मनुष्य की आवश्यकता की प्रकृति को पूरी तरह से स्थापित नहीं कर सके हैं। अनजाने में, लोग अपनी इच्छाओं के सभी प्रकार के विवरणों का स्वाद लेते हुए, असंभव की इच्छा करना जारी रखते हैं। लेकिन क्या हमारे सपने सचमुच इतने अवास्तविक हैं? एक सपना एक लक्ष्य से किस प्रकार भिन्न है? और क्या किसी सपने को लक्ष्य में बदलना संभव है?

सपना

आप इंटरनेट पर सपनों की कई परिभाषाएँ पा सकते हैं। लेकिन सामान्य अर्थ में, तलवार इच्छाओं का एक काल्पनिक परिणाम है जिससे सपने देखने वाले को खुश होना चाहिए। सपने या तो अवास्तविक इच्छाएँ हो सकते हैं या बिल्कुल वास्तविक।

सपने हमें बाकी स्तनधारियों से अलग करते हैं। पहली बार, जब कोई व्यक्ति बोलना और सोचना सीखता है उसी समय उसे सपने आने शुरू हो जाते हैं। यह मानवीय सोच की पहचान है जो हमें सोचने और सृजन करने की अनुमति देती है। सभी महान खोजें सबसे पहले दिमाग में पैदा होती हैं। जैसे ही किसी व्यक्ति के सामने कोई छवि आती है, वह अपने सपने को साकार करने के तरीके तलाशने लगता है। यही चीज़ एक सपने को एक लक्ष्य से अलग बनाती है।

लेकिन बिल्कुल अवास्तविक और कपोल स्वप्न भी हैं। उदाहरण के लिए, किसी किताब के कथानक के अंदर खुद को खोजने की इच्छा, अतीत में लौटने की इच्छा, या विचार के प्रयास से किसी पहाड़ को हिलाने की इच्छा। लेकिन ये सपने कभी-कभी व्यक्ति को सौंदर्यात्मक आनंद देते हैं, आनंद के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क के क्षेत्रों को उत्तेजित करते हैं। पाइप सपनों को अक्सर सपने, यूटोपिया या भ्रम कहा जाता है।

लक्ष्य

ओज़ेगोव के शब्दकोश में, एक लक्ष्य को आकांक्षा की एक निश्चित वस्तु के रूप में नामित किया गया है, जिसे पूरा करने की आवश्यकता है। लक्ष्य से पहले एक निश्चित इच्छा प्रकट होती है जो व्यक्ति को प्रेरित करती है। सबसे पहले एक इच्छा प्रकट होती है, उसके बाद एक लक्ष्य प्रकट होता है। किसी इच्छा को पूरा करने के लिए एक लक्ष्य आवश्यक है, यह एक शर्त है।

लक्ष्य यथार्थवादी और प्राप्य होना चाहिए। और इसे प्राप्त करने के लिए, एक स्पष्ट योजना तैयार की जानी चाहिए, जिसमें छोटे कार्य शामिल हों, जिनमें से प्रत्येक को अंतिम परिणाम - लक्ष्य के करीब लाना चाहिए। इस प्रकार एक लक्ष्य एक सपने से भिन्न होता है।

मस्तिष्क का बायां गोलार्द्ध और तार्किक सोच मनुष्य में लक्ष्य निर्धारित करने के लिए जिम्मेदार हैं। इसलिए, हम सुरक्षित रूप से कह सकते हैं कि लक्ष्य निर्धारित करना और उनके कार्यान्वयन के लिए प्रयास करना मनुष्य को पशु जगत की संपूर्ण विविधता से अलग करता है।

सपने और लक्ष्य के बीच अंतर

पहली नज़र में ऐसा लगता है कि सपना और लक्ष्य एक जैसे हैं. लेकिन ये पूरी तरह सच नहीं है. उनमें अंतर है. और किसी सपने को लक्ष्य में बदलने के लिए, आपको इन दो अवधारणाओं के बीच अंतर करना होगा।

एक सपना एक लक्ष्य से किस प्रकार भिन्न है? लक्ष्य और सपना दोनों एक इच्छा हैं, लेकिन सपना एक क्षणिक इच्छा है, और लक्ष्य एक इच्छा है जिसे जीवन में लाया जा सकता है। तो, एक सपना कुछ काल्पनिक है, जो वास्तविक योजनाओं और कार्यों द्वारा समर्थित नहीं है। अक्सर लोगों को इसकी असंभवता का एहसास आसानी से हो जाता है, जबकि लक्ष्य एक ऐसी चीज है जिसे हासिल किया जा सकता है, जिसके रास्ते में व्यक्ति के लिए योजनाएं बनाना और समस्याओं का समाधान करना आम बात है।

दूसरा अंतर है सोच का. लोग बस एक सपने की कल्पना करते हैं, जबकि यह स्पष्ट है कि एक लक्ष्य के लिए एक योजना के विकास की आवश्यकता होती है। किसी सपने के सच होने का इंतजार करना मानव स्वभाव है, जबकि लक्ष्य हासिल करने के लिए ठोस कार्यों की आवश्यकता होती है।

तीसरा अंतर: लक्ष्य सपने से साधन में भिन्न होता है। साध्य के लिए साधन योजना, कार्य और समय हैं, जबकि सपने का प्राथमिक साधन कल्पना और प्रेरणा हैं।

चौथा अंतर काल का है। किसी लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए, लोग एक विशिष्ट समय निर्धारित करते हैं: एक महीना, एक वर्ष, पांच वर्ष, आदि। किसी सपने को साकार करने में कितना समय लगता है, यह कहना काफी मुश्किल है।

पाँचवाँ अंतर विशिष्टता है। सपने अक्सर बहुत अस्पष्ट होते हैं। और लक्ष्य हमेशा विशिष्ट इच्छाएँ होते हैं।

एक सपना एक लक्ष्य से किस प्रकार भिन्न है? उदाहरण

अंतर को समझने का सबसे आसान तरीका उदाहरणों से है। आधुनिक व्यक्ति का सबसे आम सपना अमीर बनने की इच्छा है। यदि यह एक सपना है, तो व्यक्ति बस इसका सपना देखता है लिविंग रूम में पैसों का पहाड़, जिससे वह अपनी पसंद की हर चीज़ खरीद सकता था, उसका स्विस में खाता थाजार, आदि

यदि अमीर बनना एक लक्ष्य है, तो यह हमेशा विशिष्ट होता है। अमीर बनना दस करोड़ कमाने के बराबर है। यह एक विशिष्ट लक्ष्य है. इसे लागू करने के लिए, एक व्यक्ति अपने लिए कार्य निर्धारित करता है: बिक्री बढ़ाना, एक नई उत्पादन लाइन खोलना आदि। इस प्रकार आप एक उदाहरण से वर्णन कर सकते हैं कि एक सपना एक लक्ष्य से कैसे भिन्न होता है।

एक अन्य उदाहरण अच्छी नौकरी पाने की इच्छा हो सकता है। यदि यह सिर्फ एक सपना है, तो व्यक्ति किसी विशिष्ट पद की कल्पना नहीं करता है, बल्कि, उदाहरण के लिए, प्रबंधक बनने का सपना देखता है। अधिक बार यह कल्पना करना कि वह लोगों को कैसे प्रबंधित करेगा, बजाय इसके कि वह कौन से कार्य हल करेगा या वह किस विभाग का प्रमुख होगा।

वहीं, लक्ष्य नेता बनने की चाहत है। लेकिन लक्ष्य निर्धारित करते समय, एक व्यक्ति स्पष्ट रूप से परिभाषित करता है कि वह किस विभाग का प्रमुख बनना चाहता है, वह क्या करेगा और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इस लक्ष्य को कैसे प्राप्त किया जाए। उदाहरण के लिए, आपको उचित शिक्षा प्राप्त करने या उन्नत प्रशिक्षण पाठ्यक्रम लेने, अपना बायोडाटा भेजने, साक्षात्कार पास करने, अपनी व्यावसायिकता साबित करने और अपने सहकर्मियों का विश्वास हासिल करने की आवश्यकता है। उदाहरण तर्कों की तुलना में बेहतर दिखाते हैं कि एक सपना एक लक्ष्य से कैसे भिन्न होता है।

• औसतन लोग दिन में 10 बार या उससे अधिक सपने देखते हैं।
• अक्सर, संयुक्त राज्य अमेरिका के निवासी वजन कम करने का सपना देखते हैं, अन्य देशों के निवासी इस मुद्दे के बारे में आधे चिंतित हैं।
• विश्वविद्यालय के केवल तीन प्रतिशत छात्र ही अपने करियर लक्ष्य को स्पष्ट रूप से परिभाषित कर सकते हैं।
• जब कोई व्यक्ति सपने देखता है, तो मस्तिष्क का दूसरा गोलार्ध व्यावहारिक रूप से बंद हो जाता है।

• 1,000 लोगों के एक सर्वेक्षण में यह पाया गया कि जिन लोगों ने अपने लक्ष्य कागज पर लिखे थे, उन्होंने उन लोगों की तुलना में 40-97 प्रतिशत अधिक कमाया, जिन्होंने अपने लक्ष्य केवल मौखिक रूप से तैयार किए थे।
• जो लोग पंद्रह सेकंड से अधिक समय तक दिवास्वप्न देखते हैं वे यह भूल जाते हैं कि वे पहले क्या कर रहे थे।
• मनोवैज्ञानिकों ने साबित किया है कि सपने अवसाद से निपटने में मदद करते हैं।
• सपने नींद के समान होते हैं, यानी मस्तिष्क की प्रतिक्रियाएं नींद और जागने के बीच की स्थिति के समान होती हैं।
• जो लोग दिवास्वप्न देखते हैं उनमें अक्सर महान रचनात्मक क्षमता होती है।
• बिना किसी अपवाद के सभी लोग सपनों में लिप्त रहते हैं।
• सपना पूरा होने के बाद अक्सर लोग निराश हो जाते हैं, जैसे अवास्तविक सपनों से लोग निराश होते हैं।
• सबसे आम सपना भौतिक कल्याण है।
• यथार्थवादी सपने लक्ष्य में बदल सकते हैं।

एक सपना एक लक्ष्य से किस प्रकार भिन्न है, इसका सबसे अच्छा वर्णन ए. ग्रीन की "स्कार्लेट सेल्स" और आई. गोंचारोव की "ओब्लोमोव" कृतियों में है।

कार्यों में सपने

सपने देखने वालों के सबसे प्रमुख प्रतिनिधि असोल और ओब्लोमोव हैं। पात्र सपनों में अपना जीवन जी रहे हैं और किसी चमत्कार की प्रतीक्षा कर रहे हैं। आसोल, राजकुमार की प्रतीक्षा कर रहा है, और ओब्लोमोव, जिसके पास शानदार विचार हैं, लेकिन उन्हें लागू करने के लिए कोई प्रयास नहीं करता है। वे सपने देखने की क्षमता, लेकिन लक्ष्य निर्धारित करने में असमर्थता से एकजुट हैं।

पहली नज़र में कुछ सपने अवास्तविक लगते हैं। लेकिन जिसे दूसरे लोग असंभव मानते हैं उसे करना बहुत अच्छा लगता है। सपने देखना, लक्ष्य निर्धारित करना और उन्हें प्राप्त करना सुखी जीवन की कुंजी है!

"शब्द "कल" ​​का आविष्कार अनिर्णायक लोगों और बच्चों के लिए किया गया था" © आई. तुर्गनेव

उम्र की परवाह किए बिना, लक्ष्य निर्धारण व्यक्ति को असाधारण लाभ पहुंचाता है। लक्ष्यों को परिभाषित करना और प्राप्त करना जीवन को अर्थ से भर देता है, एक व्यक्ति को खुश बनाता है, और निर्णय लेने और प्राथमिकताएं निर्धारित करने के लिए संदर्भ का एक ढांचा तैयार करता है।

छोटे या बड़े लक्ष्य निर्धारित करने से स्वतंत्र सोच विकसित होती है - जो सुखी जीवन का एक महत्वपूर्ण घटक है। अपने इच्छित परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपके लक्ष्यों को आपके स्वभाव से मेल खाना चाहिए।

यूनिवर्सिटी ऑफ मैरीलैंड स्कूल ऑफ बिजनेस में मनोविज्ञान के एमेरिटस प्रोफेसर डॉ. एडविन लोके कहते हैं: “जो लोग दूसरों के लक्ष्यों की नकल करके अपने लक्ष्य चुनते हैं वे कभी भी वास्तव में खुश नहीं हो सकते हैं। वे अब अपने जीवन के स्वामी नहीं हैं।”

आप एक बड़े और सुंदर घर में रहने, वजन कम करने या पतला होने, बड़ा कुत्ता पालने या व्यवसायी बनने का सपना देख सकते हैं। लेकिन आप कभी भी वह हासिल नहीं कर पाते जो आप चाहते हैं।

बात यह है कि आप "अगर" सिद्धांत के अनुसार जीते हैं: अगर मेरे पास घर है, अगर मेरे पास पैसा है... जिससे आपके सपनों का साकार होना टल जाता है।

अपने सपने को अपने लक्ष्य के रूप में कल्पना करें, अपनी "अगर" सोच को संदर्भ के दूसरे फ्रेम में बदलें - "कब"

“जब मैं अमीर बन जाऊँगा। जब मैं एक घर बनाता हूँ..."

अपने जीवन मूल्यों, रुचियों और इच्छाओं के अनुसार लक्ष्यों को परिभाषित करने से आपको स्वतंत्र रूप से और स्वतंत्र रूप से सोचने में मदद मिलती है और आपको वह व्यक्ति बनने की अनुमति मिलती है जो आप बनना चाहते हैं। आप अपने जीवन, अपनी सफलताओं और असफलताओं के लिए जिम्मेदारी की पूरी भावना प्राप्त करते हैं।

अपने स्वयं के लक्ष्य निर्धारित करना और जो आप चाहते हैं उसे प्राप्त करने के लिए चरण-दर-चरण योजना लागू करना आपको अपना आत्म-सम्मान बढ़ाने की अनुमति देता है - खुशी का एक और महत्वपूर्ण घटक।

हर बार जब आप कोई अन्य लक्ष्य हासिल करते हैं और उसे अपनी व्यक्तिगत जीत की सूची में जोड़ते हैं, तो आप खुद को साबित कर रहे होते हैं कि आप जो चाहते हैं उसे हासिल कर सकते हैं, जिससे आपका आत्मविश्वास मजबूत होता है।

आप नई ताकतें और नए कौशल सीखते हैं, जिससे आप संतुष्टि की भावना के साथ नई चुनौतियों का सामना कर पाते हैं। यह आत्मविश्वास निराशावाद, संदेह और भय को मिटाने में मदद करता है, जिससे आपको आशावाद और आत्मविश्वास मिलता है कि आप जो चाहते हैं उसे हासिल कर लेंगे।

दिलचस्प है, लेकिन यह पता चला है... उम्र बढ़ने के खिलाफ लड़ाई में नए लक्ष्य निर्धारित करने की प्रक्रिया महत्वपूर्ण है!!जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हम जीवन में अर्थ की भावना खो सकते हैं, खासकर जब हम सेवानिवृत्त हो जाते हैं और जब हमारे बच्चे घर छोड़ देते हैं।

नए लक्ष्य हमें हमारे आत्मसंतुष्टि क्षेत्र से बाहर खींचते हैं। वे आपको और अधिक प्रयास करने, कार्यों की नवीनता महसूस करने, जीवन पर नए कौशल और क्षमताएं, विचार और दृष्टिकोण प्राप्त करने में सक्षम बनाते हैं। वे स्वाभाविक रूप से हमें नई चीजों को समझने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।

आत्म-विकास की इच्छा हमें जीवन से प्रेरित और संतुष्ट महसूस कराती है, हमारे दिमाग को अधिक सक्रिय, खुला और लचीला बनाती है। समय से पहले बुढ़ापा रोकने और याददाश्त बरकरार रखने के लिए यह सब बेहद जरूरी है।

अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने का रिकॉर्ड रखें

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि विशिष्ट लक्ष्य कितना गंभीर है। अपने लक्ष्यों को लिखित रूप में तैयार करना, अपने काम के परिणामों और रास्ते में आने वाली संभावित कठिनाइयों का वर्णन करना आपको हमेशा अपनी समस्याओं को हल करने की अनुमति देगा। रिकॉर्डिंग से सफलता के प्रति आपकी जिम्मेदारी की भावना बढ़ेगी। वे आपको अपने लक्ष्यों को अधिक गंभीरता से लेने के लिए भी प्रेरित करेंगे।

यदि आप अपने लक्ष्य को केवल अपने तक ही दोहराने तक सीमित हैं, उसे प्राप्त करने की प्रक्रिया को रिकॉर्ड करने के लिए और अधिक प्रयास किए बिना, तो आप जल्द ही इसके कार्यान्वयन में गंभीरता खो सकते हैं, या इसके बारे में भूल भी सकते हैं।

यह दिलचस्प है!

कैथोलिक डोमिनिकन यूनिवर्सिटी के डॉ. गैल मैथ्यूज द्वारा किए गए प्रयोगों में, जिन प्रतिभागियों ने अपने लक्ष्यों की दिशा में प्रगति दर्ज की, उनके सफल होने की संभावना उन लोगों की तुलना में 33% अधिक थी जिन्होंने अपनी प्रगति दर्ज नहीं की।

सफलता और लक्ष्य निर्धारण की डायरी

अपने लिए एक व्यक्तिगत "सफलता डायरी" रखें जो आपके लक्ष्यों और वांछित परिणामों को प्राप्त करने की दिशा में आपका पहला कदम होगी।

निम्नलिखित नमूना प्रश्नों के उत्तर देकर अपनी पत्रिका प्रारंभ करें:

मैं क्या हासिल करना चाहता हूँ? और जब? यह लक्ष्य मेरे लिए क्यों महत्वपूर्ण है? इसे हासिल करने में कौन मेरी मदद कर सकता है? वास्तव में मुझे क्या संकेत मिलेगा कि मैंने वह हासिल कर लिया है जो मैं चाहता था? वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए मुझे कौन से विशिष्ट कदम उठाने होंगे?

लक्ष्य क्या होने चाहिए?

लक्ष्य आपकी ताकत और क्षमताओं से मेल खाने चाहिए।

अपने आप से प्रश्न पूछें: क्या मैं इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए आवश्यक कदम उठा सकता हूँ? इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए कौन से कार्य मुझे प्रेरित करेंगे? क्या मेरे पास इसे हासिल करने के लिए पर्याप्त ताकत है?

लक्ष्य आपके सच्चे हित में होने चाहिए

क्या यह लक्ष्य सचमुच मेरे लिए सार्थक है? क्या यह मेरी आवश्यकताओं और मूल्यों को पूरा करता है?

लक्ष्यों की एक स्पष्ट समय सीमा होनी चाहिए

मैं पहला वांछित परिणाम कब प्राप्त करना चाहता हूं और आज, आने वाले दिनों, हफ्तों, महीनों, वर्ष में इसे प्राप्त करने के लिए मैं क्या कर सकता हूं?

लक्ष्य आपकी भावनात्मक स्थिति से मेल खाने चाहिए

क्या मैं जो चाहता हूँ उसे प्राप्त करने के लिए उत्साहित महसूस करता हूँ? क्या मेरे पास इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए पर्याप्त प्रेरणा और धैर्य है? क्या मैं इस लक्ष्य के प्राप्त होने तक अपनी उच्च इच्छा को बनाए रख पाऊंगा?

जब आप इस लक्ष्य के बारे में सोचते हैं, तो आपको भावनाओं के तूफान, आगे बढ़ने की उत्कट इच्छा से अभिभूत होना चाहिए

नमस्कार मेरे प्रिय पाठकों. कुछ सप्ताह पहले, मुझे आत्म-विकास में रुचि हो गई और मैं सक्रिय रूप से इस विषय पर पुस्तकों का अध्ययन कर रहा हूं, व्यक्तिगत विकास पर प्रशिक्षण देख रहा हूं और पूरा कर रहा हूं। ईमानदारी से कहूं तो मैं सोचता था कि यह बकवास है, लेकिन अब इसके बारे में मेरी राय मौलिक रूप से बदल गई है। इस तथ्य के अलावा कि कोच और प्रशिक्षक मानस को दबाने के लिए सही समय पर हर चीज को खूबसूरती और सक्षमता से प्रस्तुत करना जानते हैं, वे वास्तव में, आत्मा के उन हिस्सों को ऊपर उठाते हैं जो बहुत पहले एक लंबी, गहरी नींद में सो गए थे।

मैं वर्तमान में प्रशिक्षण ले रहा हूं जो मुझे अपने लिए एक विशिष्ट लक्ष्य निर्धारित करने में मदद करता है। कुछ लोग सोच सकते हैं कि यह बकवास है, लेकिन मैं ऐसा नहीं सोचता। अन्यथा मुझे आपको समझाने की कोई इच्छा नहीं है। लेकिन एक विषय जिसने मुझे प्रभावित किया और मुझे सोचने का अवसर दिया वह है: "लक्ष्य और सपने के बीच क्या अंतर है?" क्या यह दिलचस्प सवाल नहीं है?

लक्ष्य और सपने में क्या अंतर है?

ऐसा प्रतीत होता है कि उत्तर स्पष्ट है - व्यावहारिक रूप से कुछ भी नहीं। लेकिन यह व्यावहारिक रूप से शब्द ही है जो सब कुछ तय करता है। निश्चित रूप से आपने बचपन में सपना देखा था, आप में से प्रत्येक के अपने-अपने विचार थे, और आपको यकीन था कि जब आप बड़े होंगे, तो आप इसे सच कर दिखाएंगे। लेकिन फिर बड़े होने पर ऐसा लगा, इसे ले लो और करो, लेकिन कुछ काम नहीं आया। शायद आप इसके बारे में भूल भी गए हों, लंबे समय तक इसे याद न किया हो और सपने देखना पूरी तरह से बंद कर दिया हो।

तो, पहली बात जो एक सपने को एक लक्ष्य से अलग करती है वह यह है कि इसका कोई अंत नहीं है। सपने देखने की प्रक्रिया अंतहीन, अमूर्त हो सकती है और इसकी कोई स्पष्ट सीमाएँ या परिभाषाएँ नहीं होती हैं। उदाहरण के लिए, मैं डॉक्टर बनना चाहता हूँ। लेकिन कोई विशेष फोकस नहीं है कि कौन सा डॉक्टर: सर्जन, ईएनटी, दंत चिकित्सक? अज्ञात। या कहें घोड़ा पालने का सपना. हो सकता है कि आप जीवन भर इस जानवर को अपने पास रखना चाहें, लेकिन साथ ही आप स्पष्ट रूप से जानते हैं कि आप इसकी अनुमति नहीं देंगे, कई कारणों से जो आपको ज्ञात हैं।

अंतर इस बात से भी देखा जा सकता है कि हम अपनी इच्छाओं को वास्तविकता में कैसे प्रकट करते हैं। चूँकि सपना हमारी सोच में एक अंतहीन और अमूर्त प्रक्रिया है, इसलिए हर कोई इसे हासिल करने का प्रयास नहीं करता है। यह आत्मा, इच्छाओं, चेतना को बनाए रखने के लिए आवश्यक है कि आप मरे नहीं हैं, कि आप एक व्यक्ति हैं, अपनी भावनाओं और विचारों के साथ। लक्ष्य में लोगों को कार्रवाई के लिए प्रेरित करने, उन्हें काम करने के लिए उकसाने की क्षमता होती है, चाहे वह शारीरिक हो या नैतिक। लेकिन यह तभी प्राप्त होगा जब आप इसे स्पष्ट रूप से और विशिष्ट रूप से निर्धारित करेंगे। भले ही यह वैश्विक स्तर पर एक सुपर लक्ष्य है, आपको पता चल जाएगा कि इसे चरण दर चरण कैसे प्राप्त किया जाए। जानें और कार्य करें, इस पर काम करें और अपने आप पर कड़ी मेहनत करें।

एक और बात जो सभी कोच और सभी मनोवैज्ञानिक आपको करने की सलाह देते हैं। आपका सपना एक लक्ष्य बनना चाहिए. इसके लिए कई विश्लेषण उपकरण हैं। लेकिन यदि आप विशेष रूप से यह चाहते हैं, तो आपको बस अपने आप पर काम करना होगा, जीवन में अपनी इच्छाओं को स्पष्ट रूप से परिभाषित करना होगा, अपने सपनों, अब लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए एक योजना तैयार करनी होगी। सीधे शब्दों में कहें तो, आपको एक सपने के साथ सोना चाहिए और एक लक्ष्य के साथ जागना चाहिए जिसे आप जानते हैं कि कैसे हासिल करना है और वास्तविक परिणाम कैसे प्राप्त करना है।

आइए एक लक्ष्य और एक सपने के बीच अंतर को संक्षेप में प्रस्तुत करें और स्पष्ट सीमाएँ निर्धारित करें। इसलिए…।

लक्ष्य एक तैयार की गई कार्ययोजना है जो आपको अंतिम परिणाम तक ले जाएगी। अपेक्षित या अपेक्षित नहीं, यह पहले से ही चरणों की शुद्धता पर निर्भर करता है। इसे प्राप्त करने के लिए, एक व्यक्ति प्रयास करता है, ऊर्जा, धन और अपनी सभी क्षमताओं का इसमें निवेश करता है। साथ ही, उसकी कल्पना में उसकी सफलता की राह पर सही ढंग से निर्धारित प्राथमिकताएँ होती हैं।

सपना कुछ हवादार और अनिश्चित होता है। सोफे पर लेटना और पैसे पर निर्भर न रहना - यह एक सपना है। यह कोई विशिष्ट कार्रवाई नहीं करता है, आपको अपने आप में संसाधनों का निवेश करने के लिए बाध्य नहीं करता है, और किसी भी तरह से आपके आराम को प्रभावित नहीं करता है। इसकी कोई स्पष्ट समय सीमा नहीं है। वह वहाँ है, बस इतना ही। यहमानव जीवन का अभिन्न अंग. उनके बिना, लोग मौजूद हैं, आनन्दित नहीं होते, जीवित नहीं रहते।

संभवतः आप सभी चाहते थे कि दुनिया थोड़ी नरम और अधिक लचीली हो, ताकि सभी लक्ष्य प्राप्त हो सकें और सपने सच हो सकें। लेकिन ऐसा नहीं होता. सब कुछ हम पर निर्भर करता है. हम कितने सफल होंगे यह सही लक्ष्य और इच्छा पर निर्भर करता है। किसी व्यक्ति के जीवन में सपने और लक्ष्य मैत्रीपूर्ण तरीके से मौजूद होने चाहिए और आपकी योजनाओं के कार्यान्वयन में एक-दूसरे के साथ हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए।

अंत में, मैं चाहता हूं कि आप एक दृष्टांत पढ़ें जो निश्चित रूप से आपको सोचने के लिए प्रेरित करेगा। यदि फ़ॉन्ट आपको बहुत छोटा लगता है, तो चित्र पर क्लिक करें, यह एक नई विंडो में खुल जाएगा और बड़ा हो जाएगा।

आप की राय क्या है? क्या आपके पास सपने और विशिष्ट लक्ष्य हैं?

नए साल की छुट्टियां हमारे जीवन में न केवल उत्सव की उथल-पुथल, मौज-मस्ती, क्रिसमस ट्री, आतिशबाजी, उपहार और अन्य रोजमर्रा की खुशियाँ लाती हैं, बल्कि लोगों के मन में भ्रम, भ्रम और अमर आत्माओं में अनिश्चितता भी लाती हैं।

लोग अवचेतन रूप से एक और मील का पत्थर महसूस करते हैं, एक बिंदु जहां से यह संभव होगा नए तरीके से जीना शुरू करें,तेजी से दौड़ो, अपना जीवन बदलें. हर कोई तुरंत कुछ न कुछ चाहता है, कुछ न कुछ सपने देखता है। कई लोग साइकिल से ट्रेनिंग लेने के लिए दौड़ पड़ते हैं'' अपने लक्ष्य को कैसे प्राप्त करें" यह सामान्य तौर पर सही है, लेकिन यहीं पर एक घात उनका इंतजार कर रहा है: हर कोई तुरंत नहीं समझ पाता कि यह सब क्या है। वे बस अवधारणाओं को लेकर भ्रमित हैं। लक्ष्य क्या है? यह स्वप्न से किस प्रकार भिन्न है?

कुछ शिक्षक कहते हैं कि लक्ष्य मापने योग्य, प्राप्त करने योग्य आदि होना चाहिए। अन्य - यह लुभावनी, आकर्षक, एक चमकते सितारे की तरह होनी चाहिए, जिस रास्ते तक आप कल्पना भी नहीं कर सकते।

अब अलग-अलग अक्षरों पर बिंदु लगाने का समय आ गया है, अन्यथा लोग चमकते सितारों को देखकर, समय को चिह्नित करने में लापरवाही बरतेंगे और जो वे कर सकते हैं, उसे क्रोधपूर्वक अस्वीकार कर देंगे।

समस्या यह है कि कई पश्चिमी शिक्षक पूरी तरह से अलग-अलग अवधारणाओं को एक शब्द लक्ष्य के साथ जोड़ते हैं: सपना, लक्ष्य और योजना.

जैसे ही हम कुदाल को कुदाल कहने की अवधारणा के अनुसार जीने के लिए सहमत होते हैं, सब कुछ तार्किक और सार्थक हो जाता है।

सपना- यह वही भव्य लक्ष्य है, एक चमकता हुआ मार्गदर्शक सितारा है जिसे आप शिद्दत से चाहते हैं, लेकिन बिल्कुल नहीं जानते कि इस तक कैसे पहुंचें।

लक्ष्य- यह निम्न रैंक की अवधारणा है, कुछ ऐसा जो, आपकी राय में, आपको अपने सपने को प्राप्त करने की ओर ले जा सकता है। एक बार फिर और ध्यान से! इस लक्ष्य को प्राप्त करना आपको अपने सपने तक ले जा सकता है या नहीं - यह बात नहीं है। मुद्दा यह है कि ऐसे लक्ष्य को प्राप्त करने से जो आपको सीधे आपके सपने तक नहीं ले जाता है, आप अधिक आत्मविश्वासी, मजबूत, अधिक अनुभवी बन जाते हैं। आप पहले से ही अवचेतन रूप से ऐसा कर चुके हैं अपने आप को एक ऐसे व्यक्ति के रूप में स्वीकार करें जो कुछ भी हासिल कर सकता है.

ध्यान! पानी के नीचे की चट्टान!लक्ष्य हासिल करना सिर्फ आप पर निर्भर नहीं करता. यही बात लक्ष्यों को योजनाओं से अलग करती है।

चित्रण

1637 में, एक शरारती बूढ़े व्यक्ति, फ्रांसीसी गणितज्ञ पियरे फ़र्मेट ने डायोफैंटस की पुस्तक "अरिथमेटिक" के हाशिये में एक वाक्यांश लिखा था, जो कुछ इस तरह था: "पायथागॉरियन पैंट सभी पक्षों पर समान हैं, और मैंने अभी भी इसे साबित किया है," एक नोट के साथ कि इस प्रमेय का जो सरल प्रमाण उन्हें मिला वह इतना लंबा था कि इसे यहां पूरी तरह से फिट नहीं किया जा सकता था:

और लगातार 350 वर्षों तक, मानव जाति के सर्वश्रेष्ठ गणितीय दिमाग इस पहेली से जूझते रहे। वे सचमुच पागल हो गये। मैं मजाक नहीं कर रहा हूँ। विश्वविद्यालय में, हमें एक अजीब छोटे आदमी द्वारा डिफ़र्स पर व्याख्यान दिया गया था, जो सिर से पैर तक चाक से ढका हुआ था, ब्लैकबोर्ड पर, ब्लैकबोर्ड के नीचे की दीवार पर और दरवाजों पर सूत्र लिख रहा था। एक प्रतिभाशाली, लेकिन पूरी तरह से पागल गणितज्ञ, जिसने अपनी युवावस्था में प्रसिद्ध प्रमेय को सिद्ध किया और केवल उसका बचाव करते समय गणना में आई एक त्रुटि का पता चला।

लेकिन ये जिंदगी का कड़वा सच है. और परिणाम इस प्रकार हैं: जब मानवता फ़र्मेट के प्रमेय को सिद्ध करने के लिए संघर्ष कर रही थी, गणित की पूरी तरह से नई शाखाएँ खोली गईं: आधुनिक बीजगणितीय संख्या सिद्धांत, आधुनिक गैलोज़ सिद्धांत, पी-एडिक गणित, अंकगणितीय बीजगणितीय ज्यामिति, क्रमविनिमेय और गैर-क्रमविनिमेय बीजगणित। गणित के क्षेत्र में मानवता इतनी आगे बढ़ गई है जितनी उसने फ़र्मेट के समय में कल्पना भी नहीं की थी।

फ़र्मेट का अंतिम प्रमेयइसे कुछ ही वर्ष पहले, बीसवीं सदी के अंत में, प्रिंसटन विश्वविद्यालय के एक प्रोफेसर ने सिद्ध किया था एंड्रयू विल्स.

जब, पहले उत्साह के बाद, डेविड गिल्बर्ट (दुनिया के सबसे मजबूत गणितज्ञों में से एक), उन लोगों में से एक, जिन्होंने अप्रमाणित प्रमेय में छेद किया था, से सवाल पूछा गया था: "विज्ञान के लिए अब कौन सा कार्य सबसे महत्वपूर्ण है?"उसने जवाब दिया: "चंद्रमा के सुदूर हिस्से पर एक मक्खी की तस्वीर लें".

आप इसे कैसे पसंद करते हैं? बिल्कुल। इस पर केवल एक ही प्रतिक्रिया हो सकती है: “इसकी जरूरत किसे है?”.

उनका उत्तर शानदार है! यह रचनात्मक विचार की सर्वोत्कृष्टता है! क्या आप तैयार हैं?

उसने जवाब दिया: “किसी को इसकी ज़रूरत नहीं है। लेकिन सोचो इस समस्या को हल करके हम कितनी खोजें करेंगे!”

और अंत में योजनाओं– यह कुछ ऐसा है जो पूरी तरह से और केवल आप पर निर्भर करता है। वे कार्य जो आपको अपना लक्ष्य प्राप्त करने में मदद करेंगे। पहली और दूसरी नज़र में, प्रक्रिया का सबसे उबाऊ हिस्सा। क्योंकि सपने प्रेरित करते हैं, लक्ष्य प्रेरित करते हैं, और योजनाएँ आपको याद दिलाती हैं कि कुछ करने की ज़रूरत है। लेकिन वे ही हैं जो अंततः आपके सपने को साकार करेंगे।

और अब सबसे महत्वपूर्ण प्रश्न: a आप इन योजनाओं को पूरा करने के लिए स्वयं को कैसे प्रेरित कर सकते हैं?और फिर उन्होंने लिखा, लेकिन ऐसा करने के लिए, ऐसा लगता है जैसे वे वास्तव में भागे नहीं थे।

लक्ष्य कैसे निर्धारित करेंताकि वे आपके दिमाग में एक निश्चित क्रम में बस जाएं, ताकि आप हर चीज को एक ही बार में न पकड़ लें, और दूसरी तरफ, ताकि आप निष्क्रिय चिंतन में न फंस जाएं।

तो चलते हैं!

प्राथमिकता सपना होना चाहिए. यहाँ तक कि सबसे अधिक भ्रमित और संवेदनहीन भी। इसका कार्य अर्थ और तर्क का नहीं है। इसका कार्य प्रेरणा का स्रोत बनना है।

हम अप्रिय चीजें भी कर सकते हैं यदि वे हमें उस ओर ले जाएं जो हम वास्तव में चाहते हैं, जो हमें उत्तेजित करता है। माता-पिता नहीं, प्रायोजक नहीं, पड़ोसी नहीं, मित्र और सहकर्मी नहीं, बल्कि हम।

अपना क्वथनांक खोजें!

इसके अवास्तविक होने की चिंता मत करो. यह बिल्कुल महत्वहीन है. अपने आप को अंदर से सुनें: यदि आपका मस्तिष्क बुरी आवाज़ में चिल्लाता है: "क्या तुम पागल हो?!!! ऐसा नहीं हो सकता, क्योंकि यह कभी नहीं हो सकता!!!", और आपका दिल और आपका पूरा अस्तित्व पहले से ही एक विचार से कांप रहा है: "मुझे यह चाहिए!!!" - यह वही चीज़ है जिसकी आपको आवश्यकता है! यह वही है जिसकी हम तलाश कर रहे थे।

अब भावनात्मक बुद्धिमत्ता का उपयोग करना महत्वपूर्ण है - "मैं चाहता हूं" और "मैं कर सकता हूं" के बीच दोस्ती करना।

यदि स्वप्न उत्तम है, तो ठीक है उत्तम अवास्तविक, और मस्तिष्क पहले डरपोक प्रश्न पर चौंक जाता है: "मैं इसे कैसे हासिल कर सकता हूं?" -उसे मजबूर करने की कोई जरूरत नहीं है: मरा हुआ मत लगो।

इस स्थिति में, विज़ुअलाइज़ेशन और पुष्टिकरण पर ध्यान केंद्रित करना समझ में आता है - ऐसी गतिविधियाँ जो सुलभ और आनंददायक हों।

ध्यान! पानी के नीचे की चट्टान!आप वहीं रुक सकते हैं, अंत में शून्य परिणाम के साथ निष्क्रिय चिंतन में पड़ सकते हैं।

कैसे बचें?

आप अपने अप्राप्य सपने की कल्पना करते हैं और अपने मस्तिष्क को पुष्टि से भर देते हैं ताकि वह डरना बंद कर दे और अपनी प्रत्यक्ष जिम्मेदारियों पर लौट आए, समय-समय पर आप सवाल पूछते हैं (जैसे कि संयोग से): "तो मैं इसे कैसे हासिल कर सकता हूं?" और साथ ही चारों ओर ध्यान से देखो। एक बार जब मस्तिष्क चेतन रिप्रोग्रामिंग के माध्यम से बेहोशी से लौट आता है, तो वह समाधान खोजना शुरू कर देगा।

जो कुछ भी वह पाता है उस पर कम से कम विचार अवश्य किया जाना चाहिए, भले ही वह अजीब और असामान्य लगे। वह जो पाता है, उससे आपके सपने से संबंधित लक्ष्य चुने जाते हैं।

उन्हें विपरीत दिशा से प्रारंभ करते हुए, वर्ष के अनुसार, महीने के अनुसार निर्धारित करने की आवश्यकता है।

अर्थात्, यदि सपना दिसंबर 2012 में चंद्रमा के सुदूर हिस्से पर एक मक्खी की तस्वीर लेने का है, तो यह दिन की तरह स्पष्ट है दिसंबरआपको और मक्खी को वहीं रहना चाहिए, चंद्र परिदृश्य की पृष्ठभूमि में तस्वीरें लेनी चाहिए और सुरक्षित वापस लौट आना चाहिए।

और इसके लिए...

नवंबर मेंआपके पास पहले से ही एक अंतरिक्ष यान तैयार होना चाहिए, आपके लिए स्पेससूट और मक्खियों तथा आने-जाने के लिए प्रावधान...

और इसके लिए...

अक्टूबर में, प्रयोगात्मक चयन के माध्यम से, उसी मक्खी का चयन किया जाना चाहिए जो इतिहास में नाम के तहत नीचे जाएगी ... ठीक है, इसे मुश्का होने दें ... बेल्का और स्ट्रेलका पहले ही हो चुके हैं।

वगैरह। मुझे लगता है कि सिद्धांत स्पष्ट है।

जब आप अपने सपने को चरणों में तोड़ते हैं, तो आप स्पष्ट रूप से देखेंगे कि आपको हर दिन वास्तव में क्या करने की आवश्यकता है। और आपको अपनी दैनिक दिनचर्या के लिए खुद को प्रेरित करने के लिए गाजर या छड़ी लेकर आने की आवश्यकता नहीं होगी - आप एक लोकोमोटिव की तरह शक्तिशाली और उद्देश्यपूर्ण ढंग से आगे बढ़ेंगे।

वैसे तो तुम कट्टर कहलाओगे. कोई बात नहीं। आप और मैं जानते हैं कि हम ऐसा क्यों कर रहे हैं। और बाकियों को अपने सैंडबॉक्स में खेलने दें - उनके अपने मकसद और अपने लक्ष्य हैं।

कुल मिलाकर, याद रखने योग्य केवल एक ही बात है: अंतिम बिंदु आपको चक्कर में डाल देगा. तभी आगे और ऊपर की ओर गति होगी। बाकी सब कुछ इस श्रेणी की धूल है: "मैं चाहूंगा, लेकिन..."