Sjukdomspsykologi: Ögon (problem). Maktens utgångspunkt är alltid i nuet. Övning "Fantasi"

"A" (tabell för psykosomatics of diseases av Louise Hay)

Abscess (böld)

Störande tankar om skada, försummelse och hämnd.

Jag ger mina tankar frihet. Det förflutna är över. Min själ är lugn.

Adenoider

Familjefriktion, tvister. Ett barn som känner sig oönskat.

Det här barnet behövs, det är eftertraktat och älskat.

Alkoholism

"Vem behöver det?" Känslor av meningslöshet, skuld, otillräcklighet. Självförkastande.

Jag bor i idag. Varje ögonblick ger något nytt. Jag vill förstå vad mitt värde är. Jag älskar mig själv och godkänner mina handlingar.

Allergi. Se även: Höfeber

Vem hatar du? Förnekande av sin egen styrka.

Världen är inte farlig, den är en vän. Jag är inte i någon fara. Jag har inga oenigheter med livet.

Amenorré (avsaknad av menstruation i 6 månader eller mer). Se även: "Kvinnliga sjukdomar" och "Menstruationer"

Ovilja att vara kvinna. Själv-ogilla.

Jag är glad att jag är den jag är. Jag är det perfekta uttrycket för livet och din mens är alltid jämn.

Amnesi (förlust av minne)

Rädsla. Eskapism. Att inte stå upp för sig själv.

Jag har alltid intelligens, mod och en hög bedömning av min egen personlighet. Det är säkert att leva.

Angina. Se även: "Hals", "Tonsilit"

Du håller tillbaka för hårda ord. Känner dig oförmögen att uttrycka dig.

Jag släpper alla begränsningar och finner friheten att vara mig själv.

Anemi (anemi)

Relationer som "Före, men ..." Brist på glädje. Rädsla för livet. Mår inte bra.

Jag tar inte skada av känslan av glädje på alla områden i mitt liv. Jag älskar livet.

Sicklecellanemi

Tron på din egen underlägsenhet berövar dig livsglädjen.

Barnet inom dig lever, andas in livsglädje och livnär sig på kärlek. Herren utför mirakel varje dag.

Anorektal blödning (blod i avföringen)

Ilska och frustration.

Jag litar på livets process. I mitt liv händer bara det rätta och det vackra.

Anus (anus). Se även: "Hemorrojder"

Oförmåga att bli av med ackumulerade problem, förbittring och känslor.

Det är lätt och skönt för mig att bli av med allt som inte längre behövs i livet.

Anus: abscess (böld)

Ilska över det du vill bli av med.

Leverans är helt säker. Min kropp lämnar bara det jag inte längre behöver i mitt liv.

Anus: fistel

Ofullständig omhändertagande av avfall. Ovilja att skiljas från det förflutnas skräp

Jag skiljer mig gärna från det förflutna. Jag njuter av friheten.

Anus: klåda

Att känna skuld för det förflutna

Jag förlåter mig själv glatt. Jag njuter av friheten.

Anus: smärta

Skuld. Önskan om straff.

Det förflutna är över. Jag väljer kärlek och godkänner mig själv och allt jag gör nu.

Motstånd mot sinnena. Undertryckande av känslor. Rädsla.

Det är säkert att känna. Jag går mot livet. Jag strävar efter att gå igenom livets prövningar.

Appendicit

Rädsla. Rädsla för livet. Blockerar allt som är bra.

Jag är säker. Jag slappnar av, låter livet flöda glatt vidare.

Aptit (förlust). Se även: "Brist på aptit"

Rädsla. Självförsvar. Misstro mot livet.

Jag älskar och godkänner mig själv. Inget hotar mig. Livet är glädjefullt och tryggt.

Aptit (överdriven)

Rädsla. Behovet av skydd. Fördömande av känslor.

Jag är säker. Det finns inget hot mot mina känslor.

Livsglädjen strömmar genom artärerna. Arteriella problem - oförmåga att njuta av livet.

Jag är överväldigad av glädje. Det sprider sig i mig för varje hjärtslag.

Artrit i fingrarna

Önskan om straff. Skyll dig själv. Det känns som att du är ett offer.

Jag ser på allt med kärlek och förståelse. Jag betraktar alla händelser i mitt liv genom kärlekens prisma.

Artrit. Se även: "Fargar"

Att känna att man inte är älskad. Kritik, förbittring.

Jag är kärleken. Nu kommer jag att älska mig själv och godkänna mina handlingar. Jag ser på andra människor med kärlek.

Oförmåga att andas för ditt eget bästa. Känna sig överväldigad. Begränsande snyftande.

Nu kan du tryggt ta ditt liv i dina egna händer. Jag väljer frihet.

Astma hos spädbarn och äldre barn

Rädsla för livet. Ovilja att vara här.

Det här barnet är helt tryggt och älskat.

Åderförkalkning

Motstånd. Spänning. Orubblig matthet. Vägran att se det goda.

Jag är helt öppen för liv och glädje. Nu ser jag på allt med kärlek.

"B" (tabell för psykosomatics of diseases av Louise Hay)

Höfter (övre delen)

Stabilt kroppsstöd. Huvudmekanismen när man går framåt.

Länge leve höfterna. Varje dag är fylld av glädje. Jag står stadigt på fötterna och använder min frihet.

Höfter: Sjukdomar

Rädsla för att gå vidare med stora beslut. Brist på mål.

Min stabilitet är absolut. Jag går lätt och med glädje framåt i livet i alla åldrar.

Beli. Se även: "Kvinnliga sjukdomar", "Vaginit"

Tron på att kvinnor är maktlösa att påverka det motsatta könet. Ilska på en partner.

Det är jag som skapar de situationer jag befinner mig i. Makten över mig är jag själv. Min kvinnlighet gör mig glad. Jag är fri.

Whiteheads

Viljan att dölja ett fult utseende.

Jag anser mig vara vacker och älskad.

Infertilitet

Rädsla och motstånd mot livets process eller brist på behov av föräldraskapserfarenhet.

Jag tror på livet. Genom att göra rätt sak vid rätt tidpunkt är jag alltid där jag behöver vara. Jag älskar och godkänner mig själv.

Sömnlöshet

Rädsla. Misstro mot livsprocessen. Skuld.

Med kärlek lämnar jag denna dag och ger mig själv en lugn sömn, med vetskapen om att morgondagen sköter sig själv.

Rabies

Illvilja. Tron att det enda svaret är våld.

Världen har satt sig i mig och omkring mig.

Amyotrofisk lateralskleros (Lou Gehrigs sjukdom; Charcots sjukdom)

Brist på önskan att erkänna ditt eget värde. Brist på erkännande av framgång.

Jag vet att jag är en värdig person. Framgång är säker för mig. Livet älskar mig.

Addisons sjukdom (kronisk insufficiens i binjurebarken). Se också: "Bjurar: sjukdomar"

Akut känslomässig hunger. Självstyrd ilska.

Jag tar hand om min vithet, tankar, känslor med kärlek.

Alzheimers sjukdom (en typ av senil demens). Se även: "Demens", "Ålderdom"

Ovilja att acceptera världen som den är. Hopplöshet och hjälplöshet. Ilska.

Det finns alltid ett nyare, bättre sätt att njuta av livet. Jag förlåter och överlämnar det förflutna till glömska. Jag överlämnar mig till glädje.

Heckingtons sjukdom

Sorgen över att inte kunna förändra andra människor.

Jag ger universum all kontroll. Det finns frid i min själ. Det finns inga meningsskiljaktigheter med livet.

Cushings sjukdom. Se även: "Adrenal Glands: A Disease"

Kränkning av psyket. Ett överflöd av destruktiva idéer. Känna sig överväldigad.

Jag accepterar min kropp och själ med kärlek. Nu i mitt huvud finns bara tankar som får mig att må bättre.

Parkinsons sjukdom. Se även: "Paresis"

Rädsla och en stark önskan att kontrollera allt och alla.

Jag slappnar av och vet att jag är helt säker. Livet är skapat för mig och jag litar på livets process.

Pagets sjukdom (osteos deformans)

Det verkar som att det inte längre finns en grund att bygga ditt liv på. "Ingen bryr sig".

Jag vet att livet ger mig ett fantastiskt stöd. Livet älskar mig och tar hand om mig.

Hodgkins sjukdom (en sjukdom i lymfsystemet)

Skuldkänslor och en fruktansvärd rädsla för att du inte håller måttet. Febriga försök att bevisa sitt eget värde tills tillgången på de ämnen hon behöver tar slut i hennes blod. I kapplöpningen om självbekräftelse glömmer du livets glädjeämnen.

För mig är lycka att vara mig själv. Som jag är passar jag perfekt. Jag älskar och godkänner mig själv. Jag tar emot glädje och ger.

Skuld. Skuld söker alltid straff.

Jag skiljer mig gärna från det förflutna. De är gratis – och det är jag också. Min själ är nu lugn.

Strävar efter kärlek. Begär efter kramar.

Jag älskar mig själv och godkänner mina handlingar. Jag älskar och kan framkalla känslor av kärlek hos andra.

Smärta från gas i tarmarna (flatulens)

Åtdragning. Rädsla. Oförverkligade idéer.

Jag slappnar av och låter livet flöda lätt och fritt inom mig.

Vårtor

Ett småaktigt uttryck för hat. Tro på fulhet.

Jag är livets kärlek och skönhet i dess fulla manifestation.

Plantar vårta (kåt)

Framtiden gör dig mer och mer besviken.

Jag går lätt och tryggt framåt. Jag litar på livets process och följer den djärvt.

Brights sjukdom (glomerulonefrit). Se även: "Jade"

Känner mig som ett värdelöst barn som gör allt fel. Jonas. Razinya.

Jag älskar mig själv och godkänner. Jag tar hand om mig själv. Jag är alltid på topp.

Bronkit. Se även: "Luftvägssjukdomar"

Nervös stämning i familjen. Argument och skrik. Ett sällsynt lugn.

Jag förklarar fred och harmoni i mig och omkring mig. Allt går bra.

Bulimi (akut hunger)

Rädsla och hopplöshet. Febersvämning och befrielse från självförakt.

Livet självt älskar, ger näring till och stödjer mig. Det är säkert för mig att leva.

Bursit (inflammation i bursa)

Symboliserar ilska. Lusten att slå någon.

Kärlek slappnar av och lindrar allt som inte är som det.

Kniv av stortån

Brist på glädje i synen är inte livet.

Jag springer med glädje fram för att välkomna de underbara händelserna i mitt liv.

"B" (tabell för psykosomatics of diseases av Louise Hay)

Vaginit (inflammation i slidslemhinnan). Se även: "Kvinnors sjukdomar", "Beli"

Ilska på en partner. Känslor av sexuell skuld. Att straffa sig själv.

Min självkärlek och mitt godkännande återspeglas i hur människor behandlar mig. Jag är nöjd med min sexualitet.

Phlebeurysm

Att stanna i en situation du hatar. Ogillande. Känner mig överväldigad och överväldigad av jobbet.

Jag är vän med sanningen, jag lever med glädje och går framåt. Jag älskar livet och rör mig fritt i det.

Sexuellt överförbara sjukdomar. Se även: AIDS, Gonorré, Herpes, Syfilis

Känslor av sexuell skuld. Behovet av straff. Förtroende för att könsorganen är syndiga eller orena.

Jag accepterar min sexualitet och dess yttringar med kärlek och glädje. Jag accepterar bara tankar som ger mig stöd och får mig att må bättre.

Vattkoppor

Plågsam förväntan på händelsen. Rädsla och spänning. Överkänslighet.

Jag litar på livets naturliga process, därav min avkoppling och lugn. Allt i min värld går bra.

Virusinfektion. Se även: "Infektion"

Brist på glädje i livet. Bitterhet.

Jag låter gärna en ström av glädje flöda genom mitt liv.

Epstein-Barr-virus

Sträva efter att gå utöver dina förmågor. Rädsla för att inte vara i nivå. Utarmning av interna resurser. Stressvirus.

Jag slappnar av och erkänner mitt självvärde. Jag är på rätt höjd. Livet är lätt och glädjefullt.

Vitiligo (bräckt hud)

En känsla av total alienation från allt. Du är inte i din krets. Inte medlem i gruppen.

Jag är i mitten av livet, och det är fullt av kärlek.

Motstånd. Brist på känslomässigt skydd.

Jag följer försiktigt livet och varje ny händelse i det. Allt är bra.

Lupus erythematosus

Helt klart. Du dör hellre än att stå upp för dig själv. Ilska och straff.

Jag kan enkelt och lugnt stå upp för mig själv. Jag bekräftar att jag har fullständig kontroll över mig själv. Jag älskar mig själv och godkänner. Mitt liv är fritt och tryggt.

Inflammation. Se även: "Inflammatoriska processer"

Rädsla. Rasa. Inflammerat medvetande.

Mina tankar är tysta, lugna, koncentrerade.

Inflammatoriska processer

De förutsättningar du ser i livet skapar ilska och frustration.

Jag vill ändra alla stereotyper av kritik. Jag älskar mig själv och godkänner.

Nageltrång

Ångest och skuldkänslor över din rätt att gå framåt.

Det är min heliga rätt att välja riktningen för min rörelse i livet. Jag är säker, jag är fri.

Vulva (externa kvinnliga könsorgan)

Sårbarhetssymbol.

Det är säkert att vara sårbar.

Utsöndring av pus (parodontit)

Ilska över att inte fatta beslut. Människor med en osäker inställning till livet.

Jag godkänner mig själv, och det mest lämpliga för mig är mina beslut.

Missfall (spontan abort)

Rädsla. Rädsla för framtiden. "Inte nu - efter." Fel timing.

Gudomlig försyn tar hand om vad som händer mig i livet. Jag älskar och uppskattar mig själv. Allt går bra.

"G" (tabell för psykosomatics of diseases av Louise Hay)

Gangren

Smärtsam känslighet i psyket. Glädje drunknar i ovänliga tankar.

Från och med nu är alla mina tankar harmoniska och glädje sprider sig fritt över mig.

Gastrit Se även: "Magsjukdomar"

Ihållande osäkerhet. Känslan av undergång.

Jag älskar och godkänner mig själv. Jag är säker.

Hemorrojder Se även: "Anus"

Rädsla för att inte klara den utsatta tiden. Ilska i det förflutna. Rädsla för att skiljas. Tyngda känslor.

Jag skiljer mig åt med allt utom kärleken. Det finns alltid en plats och tid att göra vad jag vill.

Genitalier

De symboliserar maskulina eller feminina principer.

Det är helt säkert att vara den jag är.

Könsorgan: problem

Rädsla för att inte vara i nivå.

Jag njuter av det uttryck för livet som jag är. I mitt nuvarande tillstånd är jag perfektion. Jag älskar och godkänner mig själv.

Hepatit Se även: "Lever: Sjukdomar"

Motstånd mot förändring. Rädsla, ilska, hat. Levern är sätet för ilska och ilska.

Mitt sinne är rent och fritt. Jag glömmer det förflutna och går för att möta det nya. Allt går bra.

Herpes i könsorganen Se även: "Sexuellt överförbara sjukdomar"

Tro på det syndiga sexet och behovet av straff. Känslor av skam. Tro på en straffande Gud. Ogillar könsorgan.

Allt i mig är normalt och naturligt. Jag är nöjd med min sexualitet och min kropp.

Herpes enkel Se även: "Blårande lav"

En intensiv önskan att göra saker dåligt. Outtalad bitterhet.

Med mina ord och tankar - bara kärlek. Det är frid mellan mig och livet.

Hyperventilation av lungorna Se även: "Attacker av kvävning", "Andning: sjukdomar"

Rädsla. Motstånd mot förändring. Misstro mot förändringsprocessen.

Det är säkert för mig att vara var som helst i universum. Jag älskar mig själv och litar på livets process.

Hypertyreos (ett syndrom som orsakas av en överaktiv sköldkörtel). Se även: "Sköldkörtel"

Ilska för att du ignorerar din personlighet.

Jag är i mitten av livet, jag godkänner mig själv och allt jag ser omkring mig.

Hyperfunktion (ökad aktivitet)

Rädsla. Stort tryck och feber.

Jag är säker. Allt tryck försvinner. Jag mår väldigt bra.

Hypoglykemi (lågt blodsocker)

Överväldigad av livets svårigheter. "Vem behöver det?"

Nu kommer mitt liv att bli ljusare, lättare och gladare.

Hypotyreos (ett syndrom som orsakas av en minskning av aktiviteten i sköldkörteln). Se även: "Sköldkörtel"

Helt klart. Känslan av hopplöshet, stagnation.

Nu bygger jag nytt liv enligt de regler som helt tillfredsställer mig.

Symboliserar kontrollcentret.

Min kropp och själ samverkar vackert. Jag har kontroll över mina tankar.

Hirsutism (överskott av kroppshår hos kvinnor)

Latent ilska. Det vanligaste omslaget är rädsla. Längtan att skylla. Ofta: ovilja att engagera sig i självutbildning.

Jag är min kärleksfulla förälder. Kärlek och godkännande omsluter mig. Det är inte farligt för mig att visa vilken typ av person jag är.

Symboliserar förmågan att tydligt se det förflutna, nuet, framtiden.

Jag ser med kärlek och glädje.

Ögonsjukdomar. Se även: "Korn"

Jag gillar inte vad du ser i ditt eget liv.

Från och med nu skapar jag ett liv som jag gillar att titta på.

Ögonsjukdomar: astigmatism

Avvisande av det egna jaget. Rädsla för att se dig själv i ditt sanna ljus.

Från och med nu vill jag se min egen skönhet och storhet.

Ögonsjukdomar: närsynthet. Se även: "Närsynthet"

Rädsla för framtiden.

Jag accepterar gudomlig vägledning och jag är alltid säker.

Ögonsjukdomar: glaukom

Den envisa oviljan att förlåta. Gamla klagomål krossar. Överväldigad av allt detta.

Jag ser på allt med kärlek och ömhet.

Ögonsjukdomar: översynthet

Att känna sig utanför den här världen.

Inget hotar mig här och nu. Jag kan se det tydligt.

Ögonsjukdomar: barn

Ovilja att se vad som händer i familjen.

Nu är detta barn omgivet av harmoni, skönhet och glädje, han är försedd med säkerhet.

Ögonsjukdomar: grå starr

Misslyckande med att se framåt med glädje. Dimmig framtid.

Livet är evigt och fullt av glädje.

Ögonsjukdomar: skelning. Se även: "Keratit"

Ovilja att se "vad är det där." Action i opposition.

Att se är helt säkert för mig. Det finns frid i min själ.

Ögonsjukdomar: exotropi (divergent skelning)

Rädslan för att se verkligheten finns här.

Jag älskar och godkänner mig själv – just nu.

Symboliserar "inneslutning". Något kan börja utan din medverkan och önskan.

Jag är den kreativa kraften i min egen värld.

Avslag, envishet, isolering.

Jag lyssnar på det gudomliga och gläds åt allt jag hör. Jag är en integrerad del av allt.

Idealernas sammanbrott. Skenbenen symboliserar livets principer.

Jag lever med glädje och kärlek på nivån av mina högsta krav.

Fotled

Brist på flexibilitet och skuld. Anklarna är en symbol för förmågan att njuta.

Jag förtjänar att njuta av livet. Jag accepterar alla glädjeämnen som livet erbjuder mig.

Yrsel

Flyktiga, osammanhängande tankar. Ovilja att se.

I livet är jag en lugn och målmedveten person. Jag kan leva helt lugnt och vara glad.

Huvudvärk. Se även: "Migrän"

Underskattar dig själv. Självkritik. Rädsla.

Jag älskar och godkänner mig själv. Jag ser på mig själv med kärlek. Jag är helt säker.

Gonorré. Se även: "Sexuellt överförbara sjukdomar"

Behovet av straff.

Jag älskar min kropp. Jag älskar min sexualitet. Jag älskar mig själv.

En kanal för uttrycksfullhet och kreativitet.

Jag öppnar mitt hjärta och sjunger om kärlekens glädje.

Hals: sjukdom. Se även: "Angina"

Att inte stå upp för sig själv. Svald ilska. Kreativitetskris. Ovilja att förändra.

Att göra oväsen är inte förbjudet. Mitt självuttryck är fritt och glädjefullt. Jag kan lätt stå upp för mig själv. Jag visar min kreativitet. Jag vill ändra mig.

Bakåtriktade övertygelser. Ovilja att skiljas från det förflutna. Ditt förflutna dominerar nuet.

Jag lever lyckligt och fritt i nuet.

Influensa (epidemi). Se även: "Luftvägssjukdomar"

Reaktionen är inte en negativ attityd hos omgivningen, allmänt accepterade negativa attityder. Rädsla. Tro på statistik.

Jag står över konventionella övertygelser eller regler. Jag tror på frihet från yttre påverkan.

De symboliserar mödravård, bärande, matning.

Det finns en stark balans mellan det jag tar till mig och det jag ger till andra.

Bröst: sjukdomar

Att förneka sig själv "näring". Sätt dig själv på sista plats.

Jag behövs. Nu tar jag hand om mig själv, matar mig själv med kärlek och glädje.

Bröst: cysta, knölar, ömhet (mastit)

Överdriven omsorg. Överdrivet skydd. Undertryckande av personlighet.

Jag erkänner allas frihet att vara den de vill vara. Vi är alla fria, vi är säkra.

Brutet förhållande. Spänning, börda, felaktiga kreativa uttryck.

I mitt sinne - ömhet och harmoni. Jag älskar och godkänner mig själv. Ingenting hindrar mig från att vara mig själv.

Diskbråck

Att känna att livet helt har berövat dig stödet

Livet stödjer alla mina tankar, så jag älskar och godkänner mig själv. Allt går bra.

"D" (tabell för psykosomatics of diseases av Louise Hay)

Depression

Ilskan du tror att du inte har rätt att känna. Hopplöshet.

Jag går bortom andra människors gränser och begränsningar. Jag skapar mitt eget liv.

Tandkött: Sjukdomar

Underlåtenhet att följa beslut. Brist på en tydligt uttryckt inställning till livet.

Jag är en bestämd person. Jag går hela vägen och försörjer mig med kärlek.

Barnsjukdomar

Tro på kalendrar, sociala begrepp och långsökta regler. Vuxna runt omkring beter sig som barn.

Detta barn har gudomligt skydd, han är omgiven av kärlek. Vi kräver att hans psyke är okränkbar.

Längtar efter det ouppfyllda. Starkt kontrollbehov. Djup sorg. Det finns inget trevligt kvar.

Denna stund är fylld av glädje. Jag börjar smaka dagens sötma.

Dysenteri

Rädsla och koncentration av ilska.

Jag fyller mitt medvetande med lugn och ro, och detta reflekteras i min kropp.

Dysenteri amöba

Förtroende för att de är ivriga att komma till dig.

Jag är förkroppsligandet av makt i min egen värld. Jag är i lugn och ro.

Bakteriell dysenteri

Press och hopplöshet.

Jag är överväldigad av liv och energi, samt livsglädje.

Dysmenorré (menstruationsstörning). Se även: "Kvinnliga sjukdomar", "Menstruation"

Självstyrd ilska. Hat mot kvinnokroppen eller kvinnor.

Jag älskar min kropp. Jag älskar mig själv. Jag älskar alla mina slingor. Allt går bra.

Svampinfektion. Se även: "Candidiasis", "Trast"

Förnekande av dina egna behov. Neka dig själv stöd.

Från och med nu försörjer jag mig med kärlek och glädje.

Symboliserar förmågan att andas liv.

Jag älskar livet. Det är säkert att leva.

Andning: sjukdom. Se även: "Attacker av kvävning", "Hyperventilation av lungorna"

Sjukdom eller vägran att andas liv fullt ut. Erkänn inte din rätt att ockupera plats eller existera överhuvudtaget.

Fri att leva och andas djupt är min förstfödslorätt. Jag är en person värd kärlek. Från och med nu är mitt val ett fullblodsliv.

"F" (tabell för psykosomatics of diseases av Louise Hay)

Gulsot. Se även: "Lever: Sjukdomar"

Intern och extern partiskhet. Ensidiga slutsatser.

Jag är tolerant, medkännande och kärleksfull mot alla människor, inklusive mig själv.

Kolelithiasis

Bitterhet. Tunga tankar. Förbannelser. Stolthet.

Det förflutna kan lyckligtvis överges. Livet är vackert, och det är jag också.

Mat container. Det är också ansvarigt för "assimilering" av tankar.

Jag "assimilerar" lätt livet.

Magsjukdomar. Se även: "Gastrit", "Halsbränna", "Sår i magen eller tolvfingertarmen", "Sår"

Skräck. Rädsla för det nya. Oförmåga att lära sig nya saker.

Livet skadar mig inte. När som helst på dagen lär jag mig något nytt. Allt går bra.

Kvinnors sjukdomar. Se även: "Amenorré", "Dysmenorré", "Fibroma", "Beli", "Menstruation", "Vaginit"

Självförkastande. Avslag på kvinnlighet. Avvisande av principen om kvinnlighet.

Jag är glad att jag är kvinna. Jag älskar att vara kvinna. Jag älskar min kropp.

Styvhet (långsynthet)

Stelt, oflexibelt tänkande.

Min position är tillräckligt säker och du har råd med flexibilitet att tänka.

"Z" (tabell för psykosomatics of diseases av Louise Hay)

Stamning

Osäkerhet. Det finns ingen möjlighet till självuttryck. Förbjudet att gråta.

Jag kan fritt stå upp för mig själv. Nu uttrycker jag lugnt vad jag vill. Jag kommunicerar bara med en känsla av kärlek.

Handled

Symboliserar rörelse och lätthet.

Jag agerar klokt, med lätthet och kärlek.

Vätskeretention. Se även: "Ödem", "Svullnad"

Vad är du rädd för att förlora?

Det är trevligt och glädjefullt för mig att skiljas från detta.

Lukt från munnen. Se även: "Dålig andedräkt"

Arga tankar, tankar på hämnd. Det förflutna kommer i vägen.

Jag skiljer mig gärna från det förflutna. Från och med nu uttrycker jag bara kärlek.

Kroppsodör

Rädsla. Själv-ogilla. Rädsla för andra.

Jag älskar mig själv och godkänner. Jag är helt säker.

Ovilja att skiljas från föråldrade tankar. Fast i det förflutna. Ibland sarkastisk.

Som avsked med det förflutna kommer det nya, fräscha, vitala in i mig. Livets ström passerar jag genom själv.

Karpaltunnelsyndrom. Se även: "Wrist"

Ilska och frustration i samband med livets upplevda orättvisa.

Jag bestämmer mig för att bygga ett liv i glädje och överflöd. Det är lätt för mig.

Struma. Se även: "Sköldkörtel"

Hat mot de påtvingade i livet. Offer. Känslan av ett skevt liv. Misslyckad personlighet.

Jag är makten i mitt liv. Ingen stör mig att vara mig själv.

De symboliserar lösningar.

Tandsjukdomar. Se även: "Root Channel"

Långvarig obeslutsamhet. Underlåtenhet att känna igen idéer för analys och beslutsfattande.

Mina beslut är baserade på sanningens principer, och jag vet att bara de rätta sakerna händer i mitt liv.

Visdomstand (med blockerat snitt - påverkad)

Du ger inte plats i ditt medvetande för att lägga en solid grund för nästa liv.

Jag öppnar dörren till livet i mitt medvetande. Det finns ett stort utrymme i mig för min egen tillväxt och förändring.

Önskemål som strider mot karaktären. Missnöje. Ånger. Viljan att ta sig ur situationen.

Jag är fridfull och lugn där jag är. Jag accepterar allt det goda i mig, i vetskap om att alla mina behov och önskningar kommer att uppfyllas.

"I" (tabell för psykosomatics of diseases av Louise Hay)

Halsbränna. Se även: "Mag- eller duodenalsår", "Magsjukdomar", "Sår"

Rädsla. Rädsla. Rädsla. Skräckens grepp.

Jag andas djupt. Jag är säker. Jag litar på livsprocessen.

Övervikt. Se även: "Fetma"

Rädsla. Behovet av skydd. Ovilja att känna. Försvarslöshet, självförnekelse. Undertryckt lust att uppnå det du vill.

Jag har inget emot känslor. Det är säkert att vara där jag är. Jag själv (själv) skapar trygghet för mig själv. Jag älskar och godkänner mig själv.

Ileit (inflammation i ileum), Crohns sjukdom, regional enterit

Rädsla. Ångest. Obehag.

Jag älskar och godkänner mig själv. Jag gör så gott jag kan. Min själ är lugn.

Impotens

Sexuell press, spänningar, skuld. Sociala övertygelser. Häftighet mot en partner. Rädsla för mamman.

Från och med nu låter jag lätt och glatt min sexualitetsprincip verka med full kraft.

Infektion. Se även: "Viral infektion"

Irritation, ilska, frustration.

Från och med nu blir jag en fridfull och harmonisk person.

Rachiocampsis. Se även: Lutande axlar

Oförmåga att följa livets flöde. Rädsla och försök att hålla tillbaka föråldrade tankar. Misstro mot livet. Brist på integritet i naturen. Ingen fräckhet av övertygelse.

Jag glömmer alla rädslor. Från och med nu sätter jag min tillit till livets process. Jag vet att livet är för mig. Min hållning är rak och stolt av kärlek.

"K" (tabell för psykosomatics of diseases av Louise Hay)

Candidiasis. Se även: "Trast", "Jästinfektion"

Känner mig utspridda. Intensiv frustration och ilska. Påståenden och misstro mot människor.

Jag tillåter mig själv att vara den jag vill. Jag förtjänar det allra bästa i livet. Jag älskar och värdesätter mig själv och andra.

Karbunkel. Se även: "Furuncle"

Giftig ilska över sina egna orättvisa handlingar.

Jag överlämnar det förflutna till glömska och tillåter tid att läka de sår som livet någonsin har tillfogat mig.

Grå starr

Misslyckande med att se framåt med glädje. Framtiden ligger i mörkret.

Livet är evigt och fullt av glädje. Jag ser fram emot varje nytt ögonblick i mitt liv.

Hosta. Se även: "Luftvägssjukdomar"

Lusten att skälla på hela världen: ”Titta på mig! Lyssna på mig!"

Jag är uppmärksammad och uppskattad. Jag är älskad.

Keratit. Se även: "Ögonsjukdomar"

Starkast ilska. Viljan att träffa det du ser och det du ser.

Jag låter känslan av kärlek som kommer från mitt hjärta läka allt jag ser. Jag väljer lugn och ro. Allt i min värld är vackert.

Ständigt "rullande" i huvudet på tidigare klagomål. Felaktig utveckling.

Jag tycker att allt går bra. Jag älskar mig själv.

Tarmar

Symboliserar att bli av med det onödiga. Assimilering. Sugning. Enkel rengöring.

Jag tillgodogör mig och absorberar lätt allt jag behöver veta, och skiljer mig gärna från det förflutna. Att bli av med är så lätt!

Tarmar: problem

Rädsla för att bli av med allt föråldrat och onödigt

Jag kasserar lätt och fritt det gamla och välkomnar gärna det nyas ankomst.

Skyddar vår identitet. Känselorgan.

När jag förblir mig själv känner jag mig lugn.

Hudsjukdomar. Se även: "Näselutslag", "Psoriasis", "Utslag"

Ångest. Rädsla, gammalt sediment i själen. De hotar mig.

Jag skyddar mig kärleksfullt med fridfulla, glada tankar. Det förflutna är förlåtet och glömt. Nu har jag full frihet.

Knä. Se även: "Fargar"

En symbol för stolthet. Att känna exklusiviteten hos ditt eget "jag".

Jag är en flexibel och följsam person.

Knän: sjukdomar

Envishet och stolthet. Oförmåga att vara en följsam person. Rädsla. Oböjlighet. Ovilja att ge efter.

Förlåtelse. Förståelse. Medkänsla. Jag ger efter och ger mig lätt och allt går bra.

Irritation, otålighet, missnöje med miljön.

Du reagerar bara på kärlek och tillgivna ord. Allt går bra.

Kolit. Se även: "Tarm", "Kolonslemhinna", "Spastisk kolit"

Osäkerhet. Symboliserar förmågan att enkelt skiljas från det förflutna.

Jag är en del av en tydlig rytm och livsflöde. Allt går enligt helig predestination.

Rädsla. Att undvika någon eller något.

Vi omger oss med skydd och kärlek. Vi skapar utrymme för vår healing.

Klump i halsen

Rädsla. Brist på tillit i livets process.

Jag är säker. Jag tror att livet är skapat för mig. Jag uttrycker mig fritt och med glädje.

Konjunktivit. Se även: "Akut epidemisk konjunktivit"

Ilska och frustration vid åsynen av något.

Jag ser på allt med kärleksfulla ögon. Det finns en harmonisk lösning, och jag accepterar den.

Konjunktivit, akut epidemi. Se även: "Konjunktivit"

Ilska och frustration. Ovilja att se.

Jag behöver inte insistera på att jag har rätt. Jag älskar mig själv och godkänner.

Kortikal förlamning. Se även: "Förlamning"

Behovet av att förena familjen med ett uttryck för kärlek.

Jag bidrar till det fridfulla livet i en familj där kärleken råder. Allt går bra.

Koronar trombos. Se även: Hjärtinfarkt

känslan av ensamhet och rädsla. "Jag har brister. Jag gör inte mycket. Jag kommer aldrig att uppnå detta."

Jag har fullständig enhet med livet. Universum ger mig fullt stöd. Allt går bra.

Rotfyllning (tand). Se även: "Tänder"

Förlust av förmågan att självsäkert fördjupa sig i livet. Förstörelse av de viktigaste (root) trosuppfattningarna.

Jag skapar en solid grund för mig själv och mitt liv. Från och med nu stöder min övertygelse mig gärna.

Ben (ben). Se även: "Skeleton"

Symboliserar universums struktur.

Min kropp är perfekt strukturerad och balanserad.

Benmärg

Symboliserar de djupaste föreställningarna om sig själv. Och hur du försörjer dig själv och tar hand om dig själv.

Den gudomliga Anden är grunden för mitt liv. Jag är trygg, älskad och får fullt stöd.

Bensjukdomar: frakturer, sprickor

Uppror mot någon annans makt.

Styrkan i min egen värld är jag själv.

Skelettsjukdomar: missbildningar. Se även: "Osteomyelit", "Osteoporos"

Deprimerat psyke och spänningar. Musklerna är inte elastiska. Tröghet.

Jag andas liv på djupet. Jag slappnar av och litar på livets flöde och process.

Nässelfeber. Se även: "Utslag"

Små, dolda rädslor. Viljan att göra en elefant av en fluga.

Jag ger lugn och ro i mitt liv.

Ett uttryck för glädje som cirkulerar fritt i kroppen

Jag uttrycker livsglädje och tar emot den.

Blod: sjukdomar. Se även: "Leukemi", "Anemi"

Brist på glädje. Brist på tankerörelse.

Nya glada tankar cirkulerar fritt i mig.

Blod: högt blodtryck

Olösta långvariga känslomässiga problem.

Jag överlämnar gärna det förflutna till glömska. Det finns frid i min själ.

Blod: lågt blodtryck

Brist på kärlek i barndomen. Defekt humör: "Vad gör det för skillnad?! Det kommer inte att fungera ändå."

Från och med nu lever jag i ett evigt glädjefullt nu. Mitt liv är fullt av glädje.

Blodkoagulering

Du blockerar flödet av glädje.

Jag väcker ett nytt liv i mig själv. Strömmen fortsätter.

Blödning

Joy lämnar. Ilska. Men var?

Jag är själva livsglädjen, jag tar emot och ger i en underbar rytm.

tandköttsblödning

Brist på glädje över beslut som fattas i livet.

Jag tror att bara de rätta sakerna händer i mitt liv. Min själ är lugn.

"L" (tabell för psykosomatics of diseases av Louise Hay)

Laryngit

Ilska står i vägen för att tala. Rädsla kommer i vägen. Jag är överväldigad.

Ingenting hindrar mig från att be om det jag vill ha. Jag har fullständig yttrandefrihet. Det finns frid i min själ.

Vänster sida av kroppen

Symboliserar mottaglighet, absorption, feminin energi, kvinnor, mamma.

Jag har en underbar balans av feminin energi.

Symboliserar förmågan att andas liv

Jag andas liv jämnt och fritt.

Lungsjukdomar. Se även: "Lunginflammation"

Depression. Sorg. Rädsla för att uppfatta livet. Du tror att du är ovärdig att leva livet fullt ut.

Jag kan uppfatta livets fullhet. Jag uppfattar livet med kärlek och till slutet.

Leukemi. Se även: "Blod: Sjukdomar"

Inspiration undertrycks brutalt. "Vem behöver det?"

Jag höjer mig över det förflutnas begränsningar och omfamnar dagens frihet. Det är helt säkert att vara sig själv.

Bandmask (bandmask)

Stark övertygelse om att du är ett offer och att du är syndig. Du är hjälplös inför vad du tar andra människor för att behandla dig.

Andra återspeglar bara de vänliga känslorna jag har för mig själv. Jag älskar och uppskattar allt som finns i mig.

Lymf: Sjukdomar

En varning om att åter fokusera på det viktigaste i livet: kärlek och glädje.

Nu är det viktigaste för mig själva livsglädjen. Jag följer livets flöde. Det finns frid i min själ.

Feber

Ilska. Kokande.

Jag är ett lugnt uttryck för frid och kärlek.

Det symboliserar det vi visar för världen.

Det är tryggt för mig att vara mig själv. Jag uttrycker vad jag är.

Blygdbenet

Symboliserar skyddet av könsorganen.

Min sexualitet är helt säker.

Symboliserar en förändring i riktning och uppfattningen av nya upplevelser.

Jag accepterar lätt nya erfarenheter, nya riktningar och förändringar.

"M" (tabell för psykosomatics of diseases av Louise Hay)

Ett obalanserat förhållande till naturen och livet.

Jag är ett med naturen och livet i dess helhet. Jag är säker.

Mastoidit

Ilska och frustration. Ovilja att se vad som händer. Förekommer vanligtvis hos barn. Rädsla stör förståelsen.

Gudomlig frid och harmoni omger mig, lever i mig. Jag är en oas av frid, kärlek och glädje. Allt går bra i min värld.

Symboliserar kreativitetens tempel.

Jag känner mig hemma i kroppen.

Spinal meningit

Inflammerade tankar och ilska på livet.

Jag överlämnar alla anklagelser till glömska och accepterar livets frid och glädje.

Klimakteriet: problem

Rädsla att de tappar intresset för dig. Rädsla för att åldras. Själv-ogilla. Mår dåligt.

Balans och sinnesfrid lämnar mig inte med alla förändringar i cykeln, och jag välsignar min kropp med kärlek.

Menstruation. Se även: "Amenorré", "Dysmenorré", "Kvinnors problem"

Avvisande av din kvinnlighet. Skuldkänslor, rädsla. Tron att allt som har med könsorganen att göra är syndigt eller orent.

Jag känner igen mig som en fullvärdig kvinna och anser att alla processer i min kropp är normala och naturliga. Jag älskar mig själv och godkänner.

Migrän. Se även: "Huvudvärk"

Ett hat mot tvång. Motstånd mot livets gång. Sexuell rädsla. (Onani tenderar att lindra dessa rädslor.)

Jag slappnar av och följer livets gång, och må livet förse mig med allt jag behöver på ett enkelt och bekvämt sätt.

Myopi. Se även: "Ögonsjukdomar"

Rädsla för framtiden. Misstro mot vad som väntar.

Jag litar på livets process, jag är säker.

Symboliserar en dator, kontrollpanel.

Jag är en operatör som kärleksfullt kontrollerar min hjärna.

Hjärntumör

Felkalkylerade övertygelser. Envishet. Vägran att revidera föråldrade stereotyper.

Det är så lätt för mig att programmera om datorn. Livet som helhet är en förnyelse, och mitt medvetande är en ständig förnyelse.

Härdade områden av tänkande - en ihärdig önskan att hålla det förflutnas smärta i medvetandet

Nya sätt och tankar är helt säkra. Jag frigör mig från det förflutnas börda och går fritt framåt. Jag är säker. Jag njuter av friheten.

Trast. Se även: "Candidos", "Munn", "Jästinfektion"

Ilska över att fatta felaktiga beslut.

Jag accepterar mina beslut med kärlek, för jag vet att jag alltid kan ändra dem. Jag är helt säker.

Mononukleos (Pfeifers sjukdom, lymfoid cell angina)

Ilska genererad av brist på kärlek och underskattning av sig själv. En likgiltig inställning till dig själv.

Jag älskar mig själv, uppskattar och tar hand om mig själv. Allt är med mig.

Sjösjuka. Se även: Åksjuka

Rädsla. Rädd för döden. Brist på kontroll.

Jag är helt säker i universum. Min själ är lugn överallt. Jag tror på livet.

Urinrör: inflammation (uretrit)

Illvilja. De stör dig. Anklagelsen.

I mitt liv skapar jag bara glada handlingar.

Urinvägsinfektion

Irritation. Ilska. Vanligtvis det motsatta könet eller sexpartnern. Du lägger skulden på andra.

Jag förkastar stereotypen av tänkande som orsakade denna åkomma. Jag vill ändra mig. Jag älskar mig själv och godkänner.

Motstånd mot nya upplevelser. Muskler symboliserar förmågan att röra sig genom livet.

Jag njuter av livet som en rolig dans.

Muskeldystrofi

Det är inte meningsfullt att växa upp.

Jag övervinner mina föräldrars begränsningar. Jag använder fritt allt det bästa som finns i mig.

"H" (tabell för psykosomatics of diseases av Louise Hay)

Binjurar: sjukdomar. Se även: Addisons sjukdom, Cushings sjukdom

Defekt humör. Bortseende från sig själv. Känslan av ångest.

Jag älskar mig själv och godkänner mina handlingar. Att ta hand om sig själv är helt säkert.

Narkolepsi

Orkar inte med något. Hemsk rädsla. Viljan att komma bort från allt och allt. Ovilja att vara här.

Jag litar på gudomlig visdom och försyn för att skydda mig hela tiden. Jag är säker.

Begäran om hjälp. Inre gråt.

Jag älskar och tröstar mig själv som jag vill

Neuralgi

Straff för synd. Kommunikationens kval.

Jag förlåter mig själv. Jag älskar och godkänner mig själv. Kommunikation ger glädje.

Inkontinens

Överfull av känslor. Långsiktig inneslutning av känslor.

Jag strävar efter att känna. Att uttrycka känslor är säkert för mig. Jag älskar mig själv.

"Obotliga sjukdomar"

För närvarande är det obotligt med externa medel. Du måste gå in för att uppnå läkning. Om den dyker upp från ingenstans, kommer den att gå ingenstans.

Mirakel sker varje dag. Jag går in för att bryta stereotypen som orsakade sjukdomen, och jag accepterar Helig Healing. Det här är vad det verkligen är.

De symboliserar anknytning. Perceptionsorganet.

Jag kommunicerar lätt och glatt.

Nervös kollaps

Självcentreradhet. Täpper igen kommunikationskanaler

Jag öppnar min själ och utstrålar kärlek i kommunikationen. Jag är helt säker. Jag mår bra.

Nervositet

Rädsla, ångest, kamp, ​​fåfänga. Misstro mot livsprocessen.

Jag reser över evighetens ändlösa vidder, och jag har mycket tid. Jag kommunicerar med ett öppet hjärta, allt går bra.

Dålig matsmältning

Djurskräck, skräck, rastlöshet. Grymtande och klagomål.

Jag smälter och tillgodogör mig lugnt och med glädje allt nytt i mitt liv.

Olyckor

Att inte stå upp för sig själv. Revolt mot myndigheterna. Tro på våld.

Jag kastar bort de stereotypa tankarna som orsakade detta. Det är lugn och ro i min själ. Jag är en stående person.

Nefrit. Se även: "Brights sjukdom"

Överreagerar på besvikelser och misslyckanden.

Jag gör bara det rätta. Jag glömmer det gamla och välkomnar det nya. Allt går bra.

Neoplasmer

Håller i själen av gamla klagomål. Ökande känslor av motvilja.

Jag förlåter med lätthet. Jag älskar mig själv och kommer att belöna mig själv med berömmande tankar.

Ta oss vidare i livet.

Livet är till för mig.

Ben: sjukdomar i nedre delen

Rädsla för framtiden. Ovilja att flytta.

Jag går glatt och självsäkert framåt, i vetskap om att min framtid är fantastisk.

Nagel (naglar)

Skyddssymbol.

Min kommunikation är enkel och gratis.

Naglar (gnaga)

Hopplöshet. Självkritik. Hatar en av föräldrarna.

Att växa upp är tryggt. Nu har jag kontroll över mitt liv med lätthet och glädje.

Symboliserar självkännedom

Jag erkänner att jag har en intuitiv förmåga.

Täppt i näsan

Brist på erkännande av sitt eget värde.

Jag älskar och uppskattar mig själv.

Nasofaryngeal flytning

Inre gråt. Baby tårar. Du är offret.

Jag inser att den kreativa kraften i min värld är jag, och jag accepterar det. Från och med nu njuter jag av mitt eget liv.

Näsblod

Behov av erkännande. Känsla, hundra du inte blir igenkänd och inte uppmärksammad. Stark önskan om kärlek.

Jag älskar och godkänner mig själv. Jag vet vad jag är värd. Jag är en underbar person.

"O" (tabell för psykosomatics of diseases av Louise Hay)

Slappande ansiktsdrag

Att ansiktsdragen hänger är resultatet av att tankarna "hänger" i huvudet. Harm för livet.

Jag uttrycker livsglädjen och njuter av varje ögonblick av varje dag till slutet. Och jag blir yngre igen.

Skallighet

Rädsla. Spänning. Viljan att kontrollera allt. Misstro mot livets process.

Jag är säker. Jag älskar mig själv och godkänner. Jag litar på livet.

Svimning (vasovagal kris, Govers syndrom)

Rädsla. Jag klarar inte av det. Minnesförlust.

Jag har tillräckligt med styrka och kunskap för att kontrollera allt i mitt liv.

Fetma. Se även: "Övervikt"

Överkänslighet. Symboliserar ofta rädsla och behovet av skydd. Rädsla kan fungera som ett skydd för dold ilska och ovilja att förlåta.

Helig kärlek skyddar mig. Jag är alltid säker. Jag vill växa upp och ta ansvar för mitt liv. Jag förlåter alla och skapar det liv jag gillar. Jag är helt säker.

Fetma: lår (övre delen)

Klumpar av envishet och ilska mot föräldrar.

Jag skickar förlåtelse till det förflutna. Det är inte farligt för mig att övervinna mina föräldrars begränsningar.

Fetma: lår (nedre delen)

Lager av barnslig ilska. Ofta arg på pappan.

Jag ser min pappa som ett barn som växte upp utan kärlek och tillgivenhet, och jag förlåter lätt. Vi är båda fria.

Fetma: mage

Ilska som svar på förnekande av andlig mat och känslomässig omsorg

Jag utvecklas andligt. Jag har tillräckligt med andlig mat. Jag känner mig nöjd och njuter av friheten.

Fetma: händer

Ilska över avvisad kärlek.

Jag kan få hur mycket kärlek jag vill.

Ilska. Intern kokning. Inflammerad

I mig själv och i min omgivning skapar jag bara lugn och harmoni. Jag förtjänar att må bra.

Inre kortfattadhet, reträtt och tillbakadragande. Lust att dra sig tillbaka. "Lämna mig ifred"

Domningar (en spontant uppkommande obehaglig känsla av domningar, stickningar, sveda)

Begränsa känslor av respekt och kärlek. Känslornas förtvinande.

Jag delar känslor och kärlek. Jag svarar på manifestationen av kärlek i varje person.

Svullnad. Se även: "Ödem", "Vätskeretention"

Du har fastnat i tankarna. Tvångsmässiga, smärtsamma idéer.

Mina tankar flödar lätt och fritt. Jag kan lätt navigera i olika idéer.

Du värnar om gamla klagomål och omvälvningar. Samvets ånger ökar

Jag säger glatt adjö till det förflutna och ägnar all min uppmärksamhet åt den nya dagen. Allt går bra.

Ostiomyelit. Se även: "Bensjukdomar"

Ilska och frustration i själva livet. Det känns som att ingen stöttar dig.

Jag är inte i konflikt med livet och jag litar på det. Det finns ingen fara eller ångest.

Osteoporos. Se även: "Bensjukdomar"

Känslan av att det inte finns något att ta tag i i livet. Det finns inget stöd.

Jag kan stå upp för mig själv, och livet kommer alltid kärleksfullt att stödja mig på det mest oväntade sättet.

Svullnad. Se även: "Svullnad", "Vätskeretention"

Vem eller vad vill du inte skiljas från?

Jag skiljer mig lätt från det förflutna. Och det är säkert för mig. Nu har jag full frihet.

Otitis media (inflammation i hörselgången, mellanörat, innerörat)

Ilska. Ovilja att lyssna. Det är oväsen i huset. Föräldrar bråkar

Harmoni omger mig. Jag älskar att höra allt som är trevligt och bra. Kärleken är fokuserad på mig.

Rädsla. För girig inställning till livet.

För allt som behöver göras.

Ingen aptit. Se även: "Appetit (förlust)"

Förnekande av integritet. Starka känslor av rädsla, självförakt och självförnekelse.

Det är säkert att vara sig själv. Jag är en underbar person. Jag väljer livet, glädjen och hälsar mig själv som person.

"P" (tabell för psykosomatics of diseases av Louise Hay)

De symboliserar de små sakerna i livet.

Jag har en lugn inställning till livets små saker.

Tår: stora

En symbol för intelligens och oro.

Det finns frid i min själ.

Fingrar: index

Symbolen för ego och rädsla.

Allt är pålitligt hos mig.

Tår: mitten

Symboliserar ilska och sexualitet.

Jag mår bra med min sexualitet.

Fingrar: ring

En symbol för vänliga och kärleksfulla fackföreningar och den sorg som är förknippad med dem.

Min kärlek är fridfull.

Fingrar: rosa

Symboliserar familjen och den föreställning som är förknippad med den.

I Livets familj känner jag mig hemma.

Tårna

Symboliserar små detaljer om framtiden.

Allt bestäms av sig självt.

Pankreatit

Avslag. Ilska och hopplöshet: livet verkar ha tappat sin dragningskraft.

Jag älskar och godkänner mig själv. Jag själv (själv) skapar glädje i mitt liv.

Du ger upp makten till andra, låter dem ta över.

Återigen tar jag gärna makten i egna händer och sätter därmed stopp för alla störningar.

Förlamning. Se även: "Paresis"

Rädsla. Skräck. Att undvika en situation eller person. Motstånd.

Jag är en oskiljaktig del av livet. Jag beter mig lämpligt i alla situationer.

Bells pares (skada på ansiktsnerven). Se även: "Pares", "Paralys"

Ett intensivt försök att hålla tillbaka ilskan. Ovilja att uttrycka dina känslor.

Det är helt säkert för mig att uttrycka mina känslor. Jag förlåter mig själv.

Förlamning (kortikal pares)

Koncession. Motstånd. "Bättre att dö än att förändra." Avvisande av livet.

Livet handlar om förändring och jag anpassar mig lätt till nya saker. Jag accepterar livet - dåtid, nutid och framtid.

Pares. Se även: Bells pares, förlamning, Parkinsons sjukdom

Förlamande tankar. Återvändsgränd.

Jag är en fritänkande person, och allt går lätt och glatt för mig.

Peritonsillär abscess. Se även: "Angina", "Tonsilit"

Övertygelsen om deras oförmåga att tala för sig själva och självständigt försöka tillfredsställa sina behov.

Från födseln har jag rätt att tillfredsställa mina egna behov. Från och med nu uppnår jag lugnt och kärleksfullt allt jag vill.

Koncentration av ilska och primitiva känslor.

Kärlek, frid och glädje är vad jag vet.

Lever: sjukdomar. Se även: "Hepatit", "Gulsot"

Ständiga klagomål. Att rättfärdiga sin egen kräsenhet och därmed lura sig själv. Mår dåligt.

Från och med nu lever jag med ett öppet hjärta. Jag letar efter kärlek och hittar den överallt.

Matförgiftning

Att låta andra ta kontroll.

Jag har styrkan, kraften och förmågan att tillgodogöra mig allt som kommer till mig.

Tårar är en flod av livet, de rinner av glädje, såväl som av sorg och rädsla.

Jag är i samklang med mina känslor. Jag älskar mig själv och godkänner.

Axlar. Se även: "Foder", "Lutande axlar"

De symboliserar förmågan att med glädje uthärda livets växlingar. Bara vår inställning till livet gör det till en börda.

Från och med nu kommer mina livserfarenheter att vara glada och njutbara.

Dålig andedräkt

Smutsiga relationer, smutsiga skvaller, smutsiga tankar.

Jag pratar om allt med kärlek. Jag andas bara ut bra saker.

Lunginflammation (pneumoni) Se även: "Lungsjukdomar"

Förtvivlan. Trött på livet. Känslomässiga sår som hindrar dig från att läka.

Jag andas fritt in gudomliga idéer, fylld med andetag och livets sinne. Det här är en ny början.

Behovet av att dominera. Intolerans, ilska.

Jag är helt säker. Jag lever i fred och harmoni med mig själv och med andra.

Bukspottkörteln

Symboliserar livets "sötma".

Sojalivet är "sött".

Ryggrad

Flexibelt stöd i livet.

Livet stöder mig.

Lutande axlar. Se även: "Axlar", "Krökning av ryggraden"

Att överföra livets svårigheter. Hjälplöshet och hopplöshet.

Jag har en rak och fri hållning. Jag älskar och godkänner mig själv. Mitt liv blir bättre för varje dag.

Polio

Förlamande svartsjuka. Viljan att stoppa någon.

Tillräckligt för alla. Med mina goda tankar skapar jag allt gott i mig och min frihet.

Rädsla. Vägran. Fly.

Jag har absolut inga problem med absorption, assimilering och frisättning. Jag har inga oenigheter med livet.

Nedskärningar. Se även: "Skador", "Sår"

Straff för avvikelse från dina egna regler.

Jag skapar ett givande liv.

Fly från dig själv. Rädsla. Oförmåga att älska dig själv.

Jag ser till att jag är en underbar person. Från och med nu kommer jag att älska mig själv och njuta av mig själv.

Förlust av stabilitet

Utspridda tankar. Koncentrationsbrist.

Jag fokuserar på säkerhet och förbättrar mitt liv. Allt går bra.

Njurar: sjukdomar

Kritik, besvikelse, misslyckande. Synd. Reagerar som ett litet barn.

Det som alltid händer i mitt liv är vad den gudomliga försynen föreskriver. Och varje gång leder det bara till ett bra resultat. Att växa upp är tryggt.

Njursten

Blodproppar av oupplöst ilska.

Jag skingra problem från det förflutna lätt.

Höger sida av kroppen

Eftergift, vägran, maskulin energi, män, far.

Lätt, utan ansträngning, balanserar jag min maskulina energi.

Premenstruellt syndrom

Att låta kaos råda. Du ökar det yttre inflytandet. Avvisa kvinnliga processer.

Från och med nu styr jag mitt sinne och mitt liv. Jag är en stark, dynamisk kvinna. Alla delar av min kropp fungerar utmärkt. Jag älskar mig själv.

Anfall (anfall)

Att fly från familjen, från dig själv, från livet.

Universum är mitt hem. Jag är helt säker, jag mår bra, de förstår mig.

Kvävningsattacker. Se även: "Andning: Sjukdomar", "Hyperventilation av lungorna"

Rädsla. Misstro mot livet. Du fastnade som barn.

Att växa upp är tryggt. Världen är säker. Inget hotar mig.

Åldrande problem

Allmän åsikt. Föråldrade tankar. Rädsla för att vara dig själv. Avvisande av dagens verklighet.

Jag älskar mig själv och behandlar mig själv väl. Varje ögonblick av livet är vackert.

Fullständig oförmåga att hantera ditt liv. Långvarig tro på sin egen olämplighet.

Jag höjer mig över alla ofullkomligheter. Gudomlig kraft vägleder och inspirerar mig. Kärlek läker allt.

Prostata

Symbolen för den maskulina principen.

Jag omfamnar min manlighet fullt ut och njuter av den.

Prostata: sjukdomar

Inre rädslor försvagar maskuliniteten. Du börjar ge upp. Sexuell spänning och skuld. Tro på åldrande.

Jag älskar och godkänner mig själv. Jag känner igen min egen styrka. Min ande är för evigt ung.

Förkylning (sjukdom i övre luftvägarna). Se även: "Luftvägssjukdomar"

För många händelser på en gång, förvirring, förvirring. Mindre besvär. Tro som "Jag blir tre förkylningar varje vinter."

Jag låter mitt sinne slappna av lugnt. Klarhet och harmoni finns i min själ och omkring mig. Allt går bra.

Psoriasis. Se även: "Hud: Sjukdomar"

Rädsla för att bli sårad. Förlust av självkänsla. Att vägra ta ansvar för sina egna känslor.

Jag är öppen för livets alla glädjeämnen. Jag förtjänar och accepterar det bästa i livet. Jag älskar och godkänner mig själv.

Psykos (psykisk sjukdom)

Fly från familjen. Självuttag. Desperat undvikande av livet.

Detta sinne vet vad det är värt, det är den kreativa principen för gudomligt självuttryck.

Herpes. Se även: "Herpes simplex"

Arga ord plågar och rädsla för att uttala dem.

Jag skapar bara fridfulla situationer för att jag älskar mig själv. Allt går bra.

"R" (tabell för psykosomatics of diseases av Louise Hay)

Ischias (ischias)

Hyckleri. Rädsla för pengar och för framtiden.

Jag börjar leva med stor nytta för mig själv. Mitt bästa finns överallt, men jag är alltid helt säker.

Djupt sår. Ett gammalt agg. Stort mysterium eller sorg hemsökt, slukade. Fortsatta känslor av hat. "Vem behöver det?"

Jag förlåter kärleksfullt och överlämnar allt det förflutna till glömska. Från och med nu fyller jag min egen värld med glädje. Jag älskar och godkänner mig själv.

Sår. Se även: "Skärsår", "Skador"

Skuldkänslor och självstyrd ilska.

Jag förlåter mig själv och älskar.

Sår (på läpparna eller i munnen)

Giftiga ord som hålls tillbaka av läpparna.

Jag skapar bara glada händelser i en kärleksfull värld.

Sår (på kroppen)

Outtryckt ilska bleknar.

Jag uttrycker mina känslor med glädje och en positiv attityd.

Multipel skleros

Stelhet i tänkandet, seghet, järnvilja, bristande flexibilitet. Rädsla.

Jag stannar bara på trevliga och glada tankar och skapar en ljus och glad värld. Jag njuter av frihet och trygghet.

Stretching

Ilska och motstånd. Ovilja att följa en viss väg i livet.

Jag tror att livet bara leder mig till mitt bästa. Min själ är lugn.

Känslomässig hunger. Behovet av kärlek och skydd.

Jag är säker. Jag livnär mig på kärleken till själva universum.

Ihållande förnekande av idéer. Rädsla för det nya.

Jag tillgodogör mig livet lugnt och med glädje. Bara allt gott kommer till mig och lämnar mig.

Reumatism

En känsla av din egen sårbarhet. Behov av kärlek. Kronisk sorg. Förbittring.

Hela mitt liv är mina händers verk. Men jag älskar och godkänner mig själv och andra mer och mer, och mitt liv blir hela tiden bättre.

Reumatisk artrit

Extremt kritisk till styrkeövningen. Känns som att du blir belastad för mycket.

Min styrka är jag. Jag älskar och godkänner mig själv. Livet är vackert.

Andningssjukdomar. Se även: "Bronkit", "Förkylning", "Hosta", "Influensa"

Rädsla för att andas liv djupt.

Jag är säker. Jag älskar mitt liv.

Stel nacke. Se även: Nacke: Sjukdom

Orubblig envishet.

Det är helt säkert att se ur andras perspektiv också.

Förlossning (födelse)

Symboliserar början på en livsprocess.

Detta barn börjar ett fantastiskt och glädjefullt liv. Allt går bra.

Förlossning (avvikelse)

Karmisk. Du har själv valt att framstå på detta sätt. Vi väljer våra föräldrar och barn.

All erfarenhet är till nytta för vår tillväxtprocess. Jag är nöjd med min vistelseort.

Symboliserar uppfattningen av nya idéer.

Jag livnär mig på kärlek.

Mun: sjukdomar

Partiskhet. Stängt sinne. Oförmåga att uppfatta nya tankar.

Jag välkomnar nya idéer och nya koncept. Jag är redo att lära mig dem.

Hand (händer)

Jag uppfattar lätt, med glädje och kärlek händelserna i mitt liv.

Händer (borstar)

Håll och hantera. Ta tag och håll. Kläm och släpp. Smeka. Modifiera. Alla möjliga sätt att hantera det förflutna.

Jag bestämmer mig för att ta itu med mitt förflutna med lätthet, glädje och kärlek.

"C" (tabell för psykosomatics of diseases av Louise Hay)

Självmord

Man ser bara livet svart på vitt. Ovilja att se en annan utväg.

Jag lever med hänsyn till absolut alla möjligheter. Det finns alltid ett annat sätt. Allt är säkert med mig.

Grått hår

Påfrestning. Tro på behovet av press och spänning.

Min själ är lugn på alla områden i mitt liv. Min styrka och mina förmågor räcker för mig.

Mjälte

Besatthet. Tvångstankar.

Jag älskar och godkänner mig själv. Jag tror att det alltid kommer att finnas en plats för mig i livet.

Hösnuva. Se även: "Allergi"

Emotionell överdrift. Rädsla för kalendern. Tron på att du blir förföljd. Skuld.

Jag är oskiljaktig från livets fullhet. Jag är alltid helt säker.

Hjärta. Se även: "Blod"

Symboliserar centrum för kärlek och trygghet.

Mitt hjärta slår i kärlekens rytm.

Hjärta: attack (hjärtinfarkt). Se även: "Kronartrombos"

Utvisningen från hjärtat av all glädje för pengarnas eller en karriärs skull, eller något annat.

Jag för glädje tillbaka till mitt hjärta. Jag uttrycker min kärlek till alla.

Hjärtsjukdom

Långvariga känslomässiga problem. Brist på glädje. Okänslighet. Tro på behovet av spänningar, stress.

Glädje. Glädje. Glädje. Jag låter gärna strömmen av glädje passera genom mitt sinne, kropp, liv.

Bihåleinflammation (inflammation i slemhinnan i de paranasala bihålorna)

Irritation orsakad av en älskad.

Jag förklarar att harmoni och frid alltid fyller mig och hela utrymmet runt mig.

Blåmärken (blåmärken)

Små pricker av livet. Självbestraffning.

Jag älskar och njuter av mig själv. Jag behandlar mig själv vänligt, försiktigt. Allt går bra.

Syfilis. Se även: "Sexuellt överförbara sjukdomar"

Ett slöseri med din styrka och effektivitet.

Jag bestämmer mig för att bara vara mig själv. Jag godkänner mig själv för den jag är.

Skelett. Se även: "Ben"

Förstörelse av strukturen. Benen representerar byggnaden av ditt liv.

Jag har en stark kropp och utmärkt hälsa. Min konstitution är utmärkt.

Sklerodermi

Skydda dig själv från livet. Våga inte vara i dess mitt och ta hand om dig själv.

Nu är jag helt avslappnad för jag vet att jag är helt säker. Jag tror på livet och jag tror på mig själv.

Svaghet

Sinnets behov av vila.

Jag ger mig en rolig semester.

Demens. Se även: "Alzheimers sjukdom", "Ålderdom"

Ovilja att acceptera världen som den är. Hopplöshet och hjälplöshet. Ilska.

Jag är på min plats, och jag är alltid helt säker.

Kolons slemhinna. Se även: "Kolit", "Tarm", "Spastisk kolit"

Lager av föråldrade förvirrade tankar täpper igen avfallskanalerna. Du trampas ner i det förflutnas trögflytande träsk.

Jag överlämnar det förflutna till glömska. Jag har ett klart tänkande. Jag lever fridfullt och glädjefullt i nuet.

Det symboliserar utgången från livets skådespel.

Jag är glad över att gå till ett nytt stadium. Allt går bra.

Jag är glad över att gå till ett nytt stadium. Allt går bra.

En ofrivillig reaktion. Intuitionens centrum.

Uppblåsta tankar genererade av rädsla.

Jag tappar, slappnar av och släpper taget. Allt är bra i mitt liv.

Magkrämpor

Rädsla. Stoppar processen.

Jag tror på livsprocesser. Jag är säker.

Spastisk kolit. Se även: "Kolit", "Tarm", "Tarmslemhinna"

Rädsla för att släppa taget om något. Osäkerhet.

Jag behöver inte vara rädd för att leva livet kommer alltid att förse mig med allt jag behöver. Allt går bra.

Känslor av hjälplöshet och hopplöshet. Ingen bryr sig. Stark tro på din egen värdelöshet. Själv-ogilla. Känslor av sexuell skuld.

Jag är en del av universum. Jag är en viktig del av det, livet självt älskar mig. Jag har styrka och förmåga. Jag älskar och uppskattar allt i mig själv.

Livsuppehållande symbol.

Jag vet att livet alltid kommer att stödja mig.

Rygg: sjukdom. Se även: "Förskjutning av kotorna (speciellt avsnitt)"

Rygg: sjukdomar i nedre delen

Rädsla över pengar. Brist på ekonomiskt stöd.

Jag litar på livsprocessen. Jag får alltid det jag behöver. Allt är bra med mig.

Rygg: sjukdomar i mellersta delen

Skuld. Uppmärksamheten är inriktad på "allt det där" tidigare. "Lämna mig ifred".

Jag överlämnar det förflutna till glömska. Med kärlek i mitt hjärta kan jag gå framåt fritt.

Rygg: sjukdomar i den övre delen

Brist på moraliskt stöd. Att känna att man inte är älskad. Begränsa känslor av kärlek.

Jag älskar mig själv och godkänner. Senya älskar och stödjer livet.

Gammal ålder. Se även: "Alzheimers sjukdom"

Återgå till den så kallade "barnsäkerheten". Ett krav på omsorg och uppmärksamhet. Det är en form av kontroll över andra. Undvikande (eskapism).

Himmelskt skydd. Säkerhet. Fred. Universums sinne verkar på alla nivåer i livet.

Stelkramp. Se även: "Trismus"

Behovet av att släppa ilska och korrumperande tankar.

Jag låter flödet av kärlek komma ut ur mitt hjärta och tvättar ut varje hörn av min kropp och alla mina känslor.

Ringorm (ringorm)

Att låta andra gå dig illa på nerverna. Att må dåligt eller känna brist på dygd.

Jag älskar och godkänner mig själv. Ingen och ingenting har makt över mig. Jag är fri (gratis).

En symbol för vår förståelse av oss själva, livet, andra människor.

Jag har en klar förståelse, en vilja att förändras med en ny tid. Inget hotar mig.

Fötter: sjukdom

Rädsla för framtiden och rädsla för att du inte ska ta ett steg framåt i livet.

Jag går lätt och glatt framåt genom livet.

Kramper

Spänning. Rädsla. Sträva efter att ta tag, ta tag i.

Jag slappnar av och låter friden råda i min själ.

Lederna. Se även: Artrit, armbåge, knä, axlar

De symboliserar en förändring i livets riktningar och lättheten i dessa rörelser.

Jag följer lätt förändringarna. The Divine är ansvarig för mitt liv, och jag tar alltid den bästa riktningen.

Torra ögon

Onda ögon. Ovilja att se med kärlek. Jag dör hellre än förlåter. Ibland - en manifestation av skadeglädje.

Jag förlåter villigt. Jag fyller min vision med liv och ser med förståelse och medkänsla.

Känner mig osäker, öppen för attack.

Jag har styrka och pålitligt skydd. Allt går bra.

Utslag. Se även: "Näselutslag"

Irritation vid förhalning. Ett barnsligt sätt att väcka uppmärksamhet.

Jag älskar och godkänner mig själv. Jag kommer överens med livets process.

"T" (tabell för psykosomatics of diseases av Louise Hay)

Tick, kramper

Rädsla. Känslan av att andra tittar på dig.

Jag är accepterad av hela mitt liv. Allt går bra. Jag är säker.

Tonsilitis. Se även: "Angina"

Rädsla. Undertryckta känslor. Dränkt kreativitet.

Nu flödar allt det goda i mig fritt. Jag är dirigenten av gudomliga tankar. Frid råder i min själ.

Rädsla. Att överge en idé eller upplevelse.

Jag är säker. Jag litar på en livsprocess som bara ger mig gott.

Skador. Se även: "Skärsår", "Sår"

Självstyrd ilska. Skuld.

Jag vänder min ilska för gott. Jag älskar mig själv och värderar det högt.

Misstro på livets gång och dess naturliga process.

Jag godkänner och älskar mig själv och litar på livets process. Inget hotar mig.

Trismus (spasm i tuggmusklerna). Se även: "Tetanus"

Ilska. Lusten att befalla. Att vägra uttrycka dina känslor.

Jag litar på livsprocessen. Det är lätt för mig att be om det jag vill ha. Livet är på min sida.

Tuberkulos

Slöseri på grund av själviskhet. Äganderätt. grymma tankar. Hämnd.

Genom att älska och godkänna mig själv skapar jag en lugn och glädjefull värld för livet i den.

"U" (tabell för psykosomatics of diseases av Louise Hay)

Acne. Se även: "Whiteheads"

Svaga vredesutbrott.

Jag lugnar mina tankar, frid kommer till min själ.

Akne (finnar)

Oense med dig själv. Brist på självkärlek.

Jag är livets gudomliga uttryck. Jag älskar och accepterar mig själv i mitt nuvarande tillstånd.

Nodulära förtjockningar

Harm, hopplöshet och självkänsla sårar på grund av en karriär.

Jag skiljer mig åt med min inre långsamhet och stör inte min framgång.

Åksjuka. Se även: "Åksjuka (vid körning i bil eller tåg)", "Åksjuka"

Rädsla. Rädsla för att du redan har tappat kontrollen över dig själv.

Jag har alltid kontroll över mina tankar. Jag är säker. Jag älskar och godkänner mig själv.

Åksjuka (när du åker i bil eller tåg)

Rädsla. Missbruk. Känner mig fast.

Jag övervinner lätt rum och tid. Bara kärlek omger mig.

Rädsla. Öppenhet för all slags förakt.

Jag förlåter mig själv och älskar mig själv mer och mer för varje dag.

Djurbett

Ilskan vände sig inåt. Behovet av straff.

Jag är fri (gratis)

Insektsbett

Skuldkänslor för småsaker.

Jag känner ingen irritation.

Trötthet

Motstånd, tristess. Att göra en oälskad affär.

Jag är entusiastisk över livet, energi och entusiasm överväldigar mig.

Uttryck för förmågan att höra.

Jag hör och älskar.

"F" (tabell för psykosomatics of diseases av Louise Hay)

Fibrocystisk degeneration

Fullt förtroende för att livet inte kommer att ge något gott, "Stackars (stackars) mig!"

Livet älskar mig och jag älskar livet. Nu andas jag fritt liv på djupet.

Fibrom och cysta. Se även: "Kvinnors sjukdomar"

Kom ihåg förolämpningen från din partner. Ett slag mot kvinnlig stolthet.

Jag överlämnar till glömska vad som var orsaken till denna händelse i mig. Jag gör bara gott i mitt liv.

Flebit (inflammation i venerna)

Ilska och frustration. Flytta skulden på andra för att ha liten eller ingen glädje i ditt eget liv.

Glädjen flödar fritt i mig, och det finns ingen oenighet med livet.

Frigiditet

Rädsla. Avvisande av nöje. Tron på att sex är dåligt. Okänsliga partners. Rädsla för fadern.

Det är helt säkert att njuta av sin egen kropp. Jag är glad att jag är kvinna.

Furunkel. Se även: "Karbunkel"

Ilska. Kokande. Förvirring.

Jag uttrycker glädje och kärlek. Min själ är lugn.

"X" (tabell för psykosomatics of diseases av Louise Hay)

Kolesterol (högt innehåll)

Igensättning av kanalerna för att ta emot glädje. Rädsla för att ta emot glädje.

Jag älskar livet. Mina glädjekanaler är vidöppna. Det är helt säkert att ta.

Snarkning

Envis ovilja att skiljas från förlegade stereotyper.

Jag överlämnar till glömska allt i mitt huvud som inte ser ut som kärlek och glädje. Jag går från det förflutna till det nya, fräscha, vitala.

Kroniska sjukdomar

Ovilja till förändring. Rädsla för framtiden. En känsla av fara.

Jag vill förändras och växa. Jag skapar en ny och säker framtid.

"C" (tabell för psykosomatics of diseases av Louise Hay)

Repor (skavsår)

Känslan av att livet plågar dig, att livet är en rånare, att du blir bestulen.

Jag erbjuder livet dess tacksamhet för dess generositet mot mig. En välsignelse vilar över mig.

Celluliter (inflammation i subkutan vävnad)

Ackumulerad ilska och självbestraffning.

Jag förlåter andra. Jag förlåter mig själv. Jag har friheten att älska och njuta av livet.

Omlopp

Symboliserar förmågan att känna och uttrycka känslor på ett positivt sätt.

Min frihet ger kärlek och glädje förmågan att cirkulera i varje hörn av mitt sinne. Jag älskar livet.

Cystit (sjukdom Blåsa)

Ångest. Håll fast vid gamla idéer. Rädd för att ge dig själv frihet. ilska.

Jag skiljer mig gärna från det förflutna och välkomnar allt nytt i mitt liv. Jag är helt säker.

"H" (tabell för psykosomatics of diseases av Louise Hay)

Käke (muskel-ansiktssyndrom)

Ilska. Förbittring. Hämndlust.

Jag vill verkligen förändra i mig själv vad som orsakade denna sjukdom. Jag älskar och uppskattar mig själv. Inget hotar mig.

Infekterat tänkande. Att låta andra gå dig på nerverna.

Jag är ett levande, kärleksfullt och glädjefullt uttryck för livet. Jag tillhör bara mig själv.

"Sh" (tabell för psykosomatics of diseases av Louise Hay)

Nacke (cervikal ryggrad)

Symboliserar flexibilitet. Förmågan att se vad som händer bakom ryggen.

Jag har ett bra förhållande till livet.

Nacke: sjukdomar. Se även: "Krökning av ryggraden", "Stiv nacke"

Ovilja att se andra sidor av saken. Envishet. Brist på flexibilitet.

Jag överväger lätt och flexibelt alla sidor av frågan. Det finns många sätt att närma sig eller lösa ett ärende. Allt går bra.

Ljud i öronen

Jag litar på mitt högre jag, lyssnar på min inre röst med kärlek. Jag avvisar allt som inte verkar vara en manifestation av kärlek.

"Ш" (tabell för psykosomatics of diseases av Louise Hay)

Sköldkörteln

Immunsystemets viktigaste körtel. Känns som att du blivit attackerad av livet. De försöker komma till mig.

Mina goda tankar stärker styrkan i mitt immunförsvar. Jag har ett pålitligt skydd från insidan och utsidan. Jag lyssnar på mig själv med kärlek.

Sköldkörteln: sjukdomar. Se även: "Struma", "Hypertyreos", "Hypotyreos"

Förnedring. "Jag kommer aldrig att kunna göra vad jag vill. När kommer min tur?"

Jag går över alla gränser, uttrycker mig fritt och kreativt.

"E" (tabell för psykosomatics of diseases av Louise Hay)

Epilepsi

Förföljelsemani. Förnekelse av livet. Känslan av intensiv kamp. Självvåld.

Från och med nu betraktar jag livet som evigt och glädjefullt.

Oförsonlig antagonism. Psykiska sammanbrott.

Frid och harmoni, kärlek och glädje omger mig och förblir ständigt i mig. Jag är inte hotad av någon och ingenting.

Emfysem

Du är rädd för att andas liv i hela bröstet. Ovärdig för livet.

Från födseln har jag rätt till frihet och livets fullhet. Jag älskar livet. Jag älskar mig själv.

Endometrios

Känslor av osäkerhet, sorg och frustration. Att ersätta självkärlek med socker. förebråelser.

Jag är stark och eftertraktad. Det är fantastiskt att vara kvinna. Jag älskar mig själv, jag är nöjd med mina prestationer.

Enures (urininkontinens)

Rädsla för en förälder, oftast en pappa.

De ser på det här barnet med kärlek, tycker synd om honom och förstår. Allt är bra

Epidermofytos i foten

Hopplösheten i att inte bli igenkänd. Oförmåga att lätt gå framåt.

Jag älskar och godkänner mig själv. Jag hindrar inte mina framsteg. Denna rörelse är säker.

"I" (tabell för psykosomatics of diseases av Louise Hay)

De symboliserar styrka. Slaka rumpa - förlust av styrka.

Jag använder min makt klokt. Jag är en stark man. Det är ingen fara. Allt går bra.

Ulcus. Se även: "Halsbränna", "Massår eller duodenalsår", "Magsjukdomar"

Rädsla. Den fasta övertygelsen om att du är felaktig. Vad äter du?

Jag älskar och godkänner mig själv. Det finns frid i min själ. Allt går bra.

Peptiskt sår (magsår eller duodenalsår). Se också: "Halsbränna", "Magsjukdomar", "Sår"

Rädsla. Övertygelse om sin egen underlägsenhet. Iver att behaga.

Jag älskar och godkänner mig själv. Det finns frid i min själ. Jag är en underbar person.

Symboliserar förmågan att njuta av livets nöje med glädje.

Jag gläds åt mitt livs stora rikedom.

Manlig princip: maskulinitet.

Det är säkert att vara man.

De symboliserar kreativa centra.

Mitt kreativa flöde är balanserat.

Korn. Se även: "Ögonsjukdomar"

Du ser på livet med onda ögon. Ilska på någon.

PROBLEM

TROLIG ORSAK

BEKRÄFTELSE

Mittemot namnet i tabellen finns det 2 kolumner - orsaken till sjukdomen och humöret för återhämtning eller bekräftelse. Vi vill omedelbart klargöra vad en bekräftelse är. En affirmation är en textform av självförtroende som måste upprepas många gånger. De som redan har arbetat med Sytins humör vet att det är nödvändigt att inte bara uttala texten, utan att bokstavligen föreställa sig bilden, bilden i det här fallet, förändring, acceptans av sig själv och som ett resultat återhämtning.

Naturligtvis är det svårt att omedelbart acceptera denna enkla sanning att våra sjukdomar bara är outtalade negativa känslor - ilska, förbittring, sorg, besvikelse, till och med förtvivlan, förtvivlan. Det är lättare att flytta ansvaret för ditt tillfrisknande och ditt öde till till exempel en läkare, till din familj, men kommer detta att hjälpa dig, frågar Louise Hay. Affirmationsbordet är ett slags "heart to heart"-samtal med dig själv, med de problem som hindrar dig från att bli lycklig. Enligt vår mening måste sjukdomen hanteras på ett övergripande sätt. Dessa är piller, och kompetenta läkare, och, naturligtvis, ett humör för det bästa.

LOUISE HAY

Louise Hay (födelsenamn Lepta Cau, född 8 oktober 1926)Är en självgjord kvinna, förkroppsligandet av den amerikanska drömmen. Även när man läser hennes biografi flytande (svår dålig barndom, spänd känslomässig bakgrund i familjen, tidig graviditet, cancer), förstår man hur mycket hon fick gå igenom innan hon kom till toppen - miljontals bokexemplar (den mest kända "Heal Your Life" publicerades 1984), berömmelse, deltagande i TV-program, shower, etc.

Och även om idéerna som Louise Hay bär i sina böcker är lika gamla som världen, är det dock väldigt få som tillämpar dem i livet - så snabbt rusar vi var och en i vår omloppsbana, någon är glad, någon är tvärtom, och det finns ingen tid att stanna upp och se på dig själv från sidan. Kort sagt, författaren lär sig att förstå och acceptera sig själv, med argumentet att utan denna "bas" finns det ingen grund för en framgångsrik framtid. Förhållandet mellan specifika sjukdomar och det interna tillståndet hos en person visas också tydligt.

Om utvecklingen av kärlek till sig själv.

Författaren hävdar att när vi fullt ut accepterar och älskar oss själva, börjar livet omedelbart förändras till det bättre, även i små saker. Vi börjar attrahera nya intressanta evenemang, nya människor, ekonomiskt välstånd och framtidstro dyker upp. Alla hennes affirmationer bygger på denna tro. Och det här är inga mirakel, utan ett naturligt mönster där människor har glömt hur man tror!

Dessutom, som ett resultat av fullständig acceptans av dig själv, börjar du förändras utåt, många blir snabbt yngre, vikten återgår till det normala, du känner en våg av styrka och energi.

Om självuppfattning och självkritik

I inget fall ska du kritisera dig själv, - säger L. Hay, tillåt dig själv idag att vara ofullkomlig, eftersom många människor helt enkelt plågar sig själva med bristen på perfektion i sig själva, gör en del av sin prestation till ett oumbärligt villkor för självkärlek, till exempel : "Jag skulle älska dig själv, om jag hade en idealvikt, men nu ... nej, vad är mitt ideal?" När och vem avvänjde oss från att berömma oss själva? Kritik skapar många problem. Naturligtvis måste du sträva efter perfektion, men inte på bekostnad av lycka och hälsa, i slutändan. Tro mig, de vackraste människorna är glada människor, och precis i det ögonblicket när du slutar gnaga på dig själv för dina ofullkomligheter, kommer de att avdunsta som rök.

Åtminstone för experimentets skull, ge dig själv tid och kritisera inte dig själv, arbeta med affirmationer, du kommer att se ett resultat som kommer att förvåna dig! Det handlar inte om "egoism", utan om tacksamhet till Gud, ödet för livets gåva.

Utan undantag skapades alla händelser i ditt liv fram till nuet endast av dig, med hjälp av dina övertygelser baserade på tidigare erfarenheter. De skapades genom att du använde de tankar och ord som du använde igår, förra veckan, förra månaden, förra året, för 10, 20, 30, 40 år sedan, beroende på din ålder.

Allt är dock i det förflutna. Det som är viktigt är ditt val av vad du ska tänka och vad du ska tro nu. Kom alltid ihåg att dessa tankar och ord kommer att skapa din framtid. Din styrka finns i nuet. Det nuvarande ögonblicket skapar händelserna i morgon, nästa vecka, nästa månad, nästa år, etc. Lägg märke till vad du just nu tänker när du läser dessa rader. Är dessa tankar positiva eller negativa? Vill du att dina tankar ska påverka din framtid?

Det enda du har att arbeta med, säger Louise Hay, är din tanke, och tanken kan medvetet förändras.Det spelar ingen roll vad ditt problem har för natur, det är bara en återspegling av din tankegång. Till exempel flödade en tanke genom dig: "Jag dålig person". Tanken innebär en känsla som du ger efter för. Om du inte hade en sådan tanke skulle känslan vara frånvarande. Och tankar kan ändras medvetet. Ändra den ledsna tanken och den ledsna känslan försvinner. Det spelar ingen roll hur länge i ditt liv du har tänkt negativt. Makt finns alltid i nuet, inte i det förflutna. Så låt oss frigöra oss nu!

Vi tenderar att tänka på samma sak om och om igen, så det verkar för oss att vi inte väljer våra tankar, och ändå är det första valet vårt. Vi vägrar tänka på något speciellt. Kom ihåg hur ofta vi vägrar att tänka positivt om oss själva.

Nåväl, låt oss nu lära oss att inte tänka negativt om oss själva. Det verkar för mig som att alla på den här planeten, alla jag känner, som jag arbetar med, i en eller annan grad, lider av självförakt och skuld. Ju mer självförakt vi har, desto mindre tur har vi.

Typer av motstånd mot förändring av Louise Hay

Om du tror att du har svårt att förändra dig, då har du att göra med den svåraste lektionen i ditt liv. Men det finns ingen anledning att ge upp idén om förändring på grund av sådant motstånd. Du kan arbeta på två nivåer:
1. Acceptera medvetet ditt motstånd.
2. Ständigt förändras.
Titta på dig själv, se hur du gör motstånd, och trots detta, ändra dig.
Våra handlingar tyder ofta på att vi gör motstånd.
Detta kan uttryckas:
- att byta samtalsämne,
- i önskan att lämna rummet,
- gå på toaletten, bli sen,
- bli sjuk,
- titta åt sidan eller ut genom fönstret;
- vägrar att uppmärksamma någonting,
- i önskan att äta, röka, dricka,
- avsluta relationen.

Fel tro som hindrar förändring

Tro. Vi växer upp med trosuppfattningar som senare blir motstånd. Här är några av våra begränsade övertygelser:
- Det passar mig inte,
- Män (kvinnor) borde inte göra detta,
– Så här är det inte i min familj,
- Kärlek är inte för mig, det är för dumt,
– Det är för långt att gå
- För dyr,
– Det kommer att ta mycket tid,
– Jag tror inte på det här,
– Jag är inte sådan (sån).

Tecken på att flytta ansvar till andra människor för deras handlingar och misslyckanden

"De". Vi delar vår styrka med andra och använder det som en ursäkt för att motstå förändring. Vi har följande idéer i huvudet:
– Ögonblicket är inte rätt.
- "De" låter mig inte ändra mig.
– Jag har inte rätt lärare, bok, klass osv.
– Min läkare säger annorlunda.
- Det är deras fel.
– Först måste de ändra sig.
- De förstår inte.
– Det här är emot min tro, religion, filosofi.
– Vi tänker på oss själva: För gamla.
- För ung.
- För fet.
- För smal.
- För hög.
- För liten.
- För lat.
- För stark.
- För svag.
- För dumt.
- För fattig.
- För seriös.
– Allt detta kanske inte är för mig.

Motstånd mot förändring på grund av rädsla för det okända:

Det största motståndet i oss beror på rädsla – RÄDDA FÖR DET OKÄNDA. Lyssna:
- Jag är inte redo.
– Jag kommer inte att lyckas.
– Vad kommer grannarna att säga?
"Jag vill inte öppna den här burken med maskar."
- Hur kommer mina föräldrars reaktion (man, fru, mormor, etc.)?
"Jag vet för lite.
- Tänk om jag skadar mig själv?
– Jag vill inte att andra ska veta om mina problem.
– Jag vill inte prata om det här.
- För svårt.
- Jag har inte tillräckligt med pengar.
– Jag kommer att förlora mina vänner.
– Jag litar på ingen.
"Jag är inte tillräckligt bra för det här.
Och listan kan fortsätta och fortsätta.

I sina böcker säger L. Hay: "Ändra din övertygelse och ditt liv kommer att förändras! Varje tanke vi har kan förändras! Om oönskade tankar förföljer dig hela tiden, fånga dig själv i att tänka och säg till dem," Gå ut! " Acceptera istället en tanke som kan ge dig lycka till."

Hur kan du ändra dig? Tre grundläggande principer ligger till grund för detta:
1. Önskan att förändra.
2. Kontroll över sinnet.
3. Förlåta dig själv och andra.

Övning för att lösa upp förbittring

Sitt någonstans i tystnad, slappna av. Föreställ dig att du befinner dig i en förmörkad teater med en liten scen framför dig. Sätt på scenen den person du behöver förlåta (den du hatar mest). Den här personen kan vara död eller levande, och ditt hat kan vara både förr och nu. När du ser den här personen tydligt, föreställ dig att något bra händer med honom, något som är av stor betydelse för den här personen. Föreställ dig att han ler och är glad. Håll den här bilden i ditt sinne i några minuter och låt den sedan försvinna.

Sedan, när personen du vill förlåta lämnar scenen, ställ dig själv där. Föreställ dig att bara bra saker händer dig. Föreställ dig att du är glad (yler) och ler (ler). Och vet att universum är tillräckligt bra för oss alla. Denna övning löser de mörka molnen av ackumulerad förbittring. Vissa människor tycker att denna övning är mycket svår. Varje gång du gör det kan du dra in olika människors fantasi. Gör den här övningen en gång om dagen i en månad och se hur mycket lättare ditt liv blir.

Övning "Fantasi"

Tänk dig själv som ett litet barn (5-6 år). Titta djupt in i det här barnets ögon. Försök att se den djupa längtan och förstå att denna längtan efter kärlek till dig. Sträck ut handen och krama det här lilla barnet, krama honom mot ditt bröst. Berätta för honom hur mycket du älskar honom. Säg att du beundrar hans intelligens, och om han gör misstag, då är det okej, alla gör dem. Lova honom att du alltid kommer till hans hjälp om det behövs.

Låt nu barnet bli väldigt litet, ungefär lika stort som en ärta. Lägg det i ditt hjärta. Låt honom bo där. När du tittar ner kommer du att se hans lilla ansikte och du kommer att kunna ge honom all din kärlek, så viktig för honom. Föreställ dig nu din mamma när hon var 4-5 år gammal, rädd och hungrig efter kärlek. Sträck ut dina händer till henne och berätta för henne hur mycket du älskar henne. Säg till henne att hon kan lita på dig oavsett vad.

När hon är lugn och trygg, placera henne i ditt hjärta. Föreställ dig nu din pappa som en liten pojke 3-4 år gammal, han är också väldigt rädd för något och gråter högt, otröstligt. Du kommer att se tårarna rinna nerför hans ansikte som ett hagel. Du vet nu hur du lugnar små barn, trycker honom mot ditt bröst och känner hur hans kropp darrar. Lugna ner honom. Låt honom känna din kärlek. Säg till honom att du alltid kommer att vara vid hans sida. När hans tårar är torra, låt honom också bli väldigt liten. lägg det i ditt hjärta med dig och din mamma. Älska dem alla, för det finns inget heligare än kärlek till små barn. Det finns tillräckligt med kärlek i ditt hjärta för att läka hela vår planet. Men låt oss bota oss själva först. Känn värmen sprida sig över din kropp, mjukhet och ömhet. Låt denna värdefulla känsla börja förändra ditt liv.

Louise Hays övning mot negativa affirmationer

Ta ett papper och gör en lista över alla negativa saker som dina föräldrar har sagt om dig. Du måste spendera minst en halvtimme för att komma ihåg sådana detaljer. Vad sa de om pengar? Vad sa de om din kropp? Om kärlek och relationer mellan människor? Om dina förmågor? Om du kan, titta objektivt på den här listan och säg till dig själv: "Så det är här jag fick sådana tankar ifrån!"

Så låt oss ta ett tomt papper och gå lite längre. Vem mer har du ständigt hört negativa uttalanden från?
– Från släktingar.
– Från lärare.
- Från vänner.
– Från de som företrädde myndigheterna.

Skriv allt detta. När du skriver allt detta, se hur du kommer att må. Två pappersark täckta av dig är tankar som du akut behöver bli av med! Det är just dessa tankar som hindrar dig från att leva.

Träna med spegel

Jag ber patienten att ta en spegel, titta in i hans ögon och, nämner hans namn, säga: "Jag älskar dig och accepterar dig som (som) som (som) du är." Detta är otroligt svårt för vissa! Jag ser hur olika människor reagerar på detta – vissa börjar gråta, andra blir arga, och ytterligare andra förklarar att de inte kan göra det här på något sätt. En av mina patienter kastade till och med en spegel mot mig och sprang iväg. Det tog honom flera månader att äntligen kunna se sig själv i spegeln utan att uppleva negativa känslor.

Övning "Beslut att ändra"

Mångas inställning till livet är i första hand en känsla av hjälplöshet. Vi har länge gett upp livet med dess hopplöshet och hopplöshet. För vissa är otaliga besvikelser skyldiga till detta, för andra - ständig smärta osv. Men resultatet är detsamma för alla – ett totalt avslag på livet och en ovilja att se sig själv och sitt liv på ett helt annat sätt, säger L. Hay. Det skulle vara bra om du ställde dig själv frågan: "Vad exakt är det som orsakar ständig besvikelse i mitt liv?"

Vad är det du ger bort så generöst som gör andra så irriterade? Allt du ger får du tillbaka. Ju mer irriterad du är, desto mer skapar du situationer som irriterar dig. Jag undrar om du blev irriterad just nu när du läste föregående stycke? I så fall är det jättebra! Det är därför du måste ändra dig!

Låt oss nu prata om förändring och vår vilja att förändra, säger Louise Hay. Vi vill alla att vårt liv ska förändras, men vi själva vill inte förändras. Låt någon annan förändras, låt "de" förändras, så väntar jag. För att förändra någon annan måste du först och främst förändra dig själv.

Och du måste förändra internt. Vi måste ändra vårt sätt att tänka, hur vi talar och vad vi säger. Först då blir det en verklig förändring. Själv har jag alltid kännetecknats av envishet, minns författaren. Även när jag tog beslutet att byta, kom denna envishet i vägen. Men jag visste ändå att det var här jag behövde en förändring. Ju mer jag håller fast vid något uttalande, desto tydligare är det för mig att det är från detta uttalande jag behöver befria mig.

Och först när du är övertygad om detta utifrån din egen erfarenhet kan du lära andra. Det förefaller mig som om alla underbara andliga lärare hade en ovanligt svår barndom, gick igenom smärta och lidande, men lärde sig att befria sig själva, vilket de började lära andra. Många bra lärare arbetar ständigt med sig själva och detta blir deras huvudsakliga sysselsättning i livet.

Övning "Jag vill förändras"

Upprepa frasen "Jag vill förändras" så ofta som möjligt. När du säger den här frasen till dig själv, rör vid din hals. Halsen är centrum där all energi som behövs för förändring är koncentrerad. Och var redo för förändring när det kommer in i ditt liv.

Vet också att om du tror att du någonstans inte kan förändra dig själv, så är det där du behöver förändras. "Jag vill förändras. Jag vill förändras." Universums krafter kommer automatiskt att hjälpa dig i din avsikt, och du kommer att bli förvånad över att hitta fler och fler positiva förändringar i ditt liv.

METOD för att attrahera finansiell stabilitet

Om du följer rekommendationerna från Louise Hay, måste du först skapa en mental attityd som accepterar överflöd för att få en oändlig ström av fördelar och överflöd från universum. Om du inte gör detta, då, oavsett hur mycket du säger att du vill något, kommer du inte att kunna släppa in det i ditt liv. Men det spelar ingen roll hur länge du har tänkt på dig själv "Jag är en förlorare"! Detta är bara en tanke, och du kan välja en ny istället, just nu!

Ta några minuter för att fokusera på framgången och välståndet du vill föra in i ditt liv genom att göra övningen nedan. Skriv dina svar på ett separat papper eller i din dagbok.

Hur använder du pengar

Louise Hay rekommenderar att skriva tre kritiker om hur du hanterar pengar. Till exempel är du ständigt skuldsatt, vet inte hur du ska spara eller njuter av att du har dem. Tänk tillbaka på ett exempel i ditt liv när dina handlingar inte följde dessa oönskade mönster.

Till exempel:
Jag kritiserar mig själv för att jag spenderar för mycket pengar och är alltid skuldsatt. Jag vet inte hur jag ska balansera min budget.
Jag berömmer mig själv för att ha betalat alla räkningar den här månaden. Jag betalar i tid och med glädje.

Arbeta med en spegel
Stå upp, sprid ut armarna åt sidorna och säg: "Jag är öppen och mottaglig för allt gott." Hur känner du för det? Titta nu i spegeln och säg denna bekräftelse igen när du känner den. Vad har du för känslor? Känner du dig befriad från _____________? (fyll i fältet själv) L. Hay rekommenderar att du gör denna övning varje morgon. Denna underbart symboliska gest kan öka medvetandet om välstånd och ge fler fördelar i ditt liv.

Dina känslor om pengar
Enligt Louise måste du utforska dina känslor av självförtroende för pengar. Svara på följande frågor så ärligt som möjligt.
1. Gå till spegeln igen. Titta in i dina ögon och säg: "När det kommer till pengar är min största rädsla ..." Skriv sedan ner ditt svar och förklara varför du känner så här.
2. Vad lärde du dig om pengar som barn?
3. I vilken tid växte dina föräldrar upp? Vad var deras tankar om pengar?
4. Hur skötte din familj ekonomin?
5. Hur hanterar du pengar nu?
6. Vad skulle du vilja förändra i din förståelse av pengar och din inställning till dem?

Ocean of Plenty med Louise Hay

Ditt välståndsmedvetande är inte beroende av pengar; tvärtom, detta kassaflöde beror på ditt välståndsmedvetande. När du kan föreställa dig mer kommer detta mer att komma in i ditt liv.

Föreställ dig att stå på stranden, titta ut i havet och veta att det återspeglar det överflöd som finns tillgängligt för dig. Titta på dina händer och se vilken typ av kärl du håller i dem. Vad är det - en tesked, en fingerborg med ett hål, en pappersmugg, en glasmugg, en kanna, en hink, ett handfat - eller kanske ett rör ledde till detta överflödshav?

Se dig omkring och lägg märke till: oavsett hur många människor som står bredvid dig och oavsett vilka kärl de har i händerna, så finns det tillräckligt med vatten för alla. Du kan inte "råna" en annan, och andra kan inte råna dig.

Ditt kärl är ditt medvetande, och du kan alltid byta ut det mot ett större kärl. Gör denna övning så ofta som möjligt för att uppleva en känsla av expansion och obegränsat flöde.

METOD för att bli av med någon sjukdom

När du hanterar något medicinskt problem är det viktigt att prata med en sjukvårdspersonal. Det är dock lika viktigt att upptäcka sjukdomens rötter inom dig själv. Sjukdom kan inte helt botas genom att endast behandla de fysiska symtomen. Din kropp kommer att fortsätta att manifestera sjukdom tills du läker de känslomässiga och andliga problem som är källan till den sjukdomen.

Genom att göra övningarna nedan får du en bättre förståelse för dina egna hälsotankar. (Skriv dina svar på ett separat papper eller i din dagbok.)

Att släppa hälsoproblem

Sann helande omfattar kropp, sinne och ande. Jag tror att om vi "behandlar" en sjukdom men inte tar itu med de känslomässiga och andliga problem som omger sjukdomen, kommer den bara att dyka upp igen. Så, är du redo att släppa behovet som bidrog till dina hälsoproblem? Tänk på att när du har ett tillstånd som du vill förändra, är det första du ska göra att säga: "Jag är redo att släppa taget om mitt behov som skapade detta tillstånd." Säg det igen. Upprepa medan du tittar i spegeln. Upprepa den här frasen när du tänker på ditt tillstånd. Detta är det första steget för att skapa förändring.

Sjukdomens roll i ditt liv

Slutför nu följande påståenden och försök att vara så ärlig som möjligt:
1. Jag gör mig sjuk på följande sätt ...
2. Jag blir sjuk när jag försöker undvika...
3. När jag blir sjuk vill jag alltid...
4. När jag var sjuk som barn, min mamma (min pappa) alltid ...
5. När jag är sjuk är jag mest rädd för...

Din familjs historia
Ta dig sedan tid att göra följande:
1. Lista alla din mammas sjukdomar.
2. Lista alla din fars sjukdomar.
3. Lista alla dina sjukdomar.
4. Märker du något samband mellan dem?

Dina övertygelser om ohälsa
Låt oss ta en närmare titt på din uppfattning om ohälsa. Svara på följande frågor:
1. Vad minns du om dina barndomssjukdomar?
2. Vad har du lärt dig om sjukdom av dina föräldrar?
3. Gillade du att vara sjuk som barn, och i så fall varför?
4. Har du någon övertygelse om sjukdom som du fortsätter att agera på till denna dag?
5. Hur bidrar du till din hälsa?
6. Vill du ändra ditt hälsotillstånd? Om så är fallet, hur exakt?

Eget värde och hälsa
Låt oss nu utforska problemet med självvärde i relation till din hälsa. Svara på följande frågor. Efter varje svar, säg en eller flera av de positiva affirmationerna nedan för att motverka den negativa övertygelsen.
1. Känner du att du förtjänar god hälsa?
2. Vad är du mest rädd för i förhållande till din hälsa?
3. Vad "får" du av denna tro?
4. Vilka negativa konsekvenser fruktar du om du släpper taget om denna tro?

Scenario för ohälsa

Jag accepterar hälsa som mitt naturliga tillstånd. Jag släpper nu medvetet alla inre mentala mönster som på något sätt kan uttryckas som ohälsa. Jag älskar och godkänner mig själv. Jag älskar och godkänner min kropp. Jag matar honom med nyttig mat och dryck. Jag utövar det på ett sätt som behagar mig. Jag känner igen min kropp som en underbar och magnifik maskin och jag ser det som ett privilegium att få leva i den. Jag älskar att känna överflöd av energi. Allt är bra i min värld.

LOUISE HAY'S METOD för att bli av med missbruk (droger, rökning, alkohol)

Ingen bok, än mindre ett enda kapitel, kan helt ersätta terapi och 12-stegsprogram inom missbruksläkning. Men förändring börjar inifrån. Även de bästa programmen kan inte hjälpa dig om du inte är redo att ge upp ditt beroende.

Det är dags att skapa en ny vision för din framtid och släppa alla övertygelser och tankar som inte stödjer den. Du kan börja denna process att ändra din världsbild genom att göra följande övningar. Skriv dina svar på ett separat papper eller i en dagbok.

Övning "Släpp ditt beroende"

Ta några djupa andetag; blunda; tänk på den person, plats eller sak som du är beroende av. Tänk på galenskapen bakom detta beroende. Du försöker fixa det du tycker är fel i dig genom att ta tag i något som är utanför dig.

Poängen med makt är i nuet, och du kan börja göra förändringar idag. Var beredd att släppa detta behov. Säg, "Jag är villig att släppa behovet av _____________ från mitt liv. Jag släppte henne nu och litar på att livets process kommer att tillfredsställa mina behov."

Upprepa detta varje morgon i din dagliga meditation eller bön. Lista 10 hemligheter relaterade till ditt missbruk som du aldrig har berättat för någon om. Om du är benägen att äta för mycket kan du ha råkat få ut rester ur papperskorgen.

Om du är alkoholist kan du ha haft en flaska i bilen för att dricka medan du körde. Om du är en spelare kan du ha utsatt din familj för fara genom att låna pengar för att tillfredsställa din spellust. Var helt ärlig och öppen.

Låt oss nu arbeta med att släppa den känslomässiga bindningen till ditt beroende. Låt minnena förbli bara minnen. Genom att släppa taget om det förflutna är vi fria att använda all vår mentala styrka för att njuta av nuet och skapa en lysande framtid. Vi behöver inte fortsätta att straffa oss själva för det förflutna.

1. Lista allt som du är villig att släppa taget.
2. Hur villig är du att bli släppt? Var uppmärksam på dina reaktioner och skriv ner dem.
3. Vad måste du göra för att släppa det? Hur villig är du att göra detta?

Självgodkännandets roll
Eftersom självförakt spelar en mycket viktig roll i beroendeframkallande beteende, kommer vi nu att göra en av mina favoritövningar. Jag har lärt ut det för tusentals människor och resultaten är alltid fenomenala. Under nästa månad, när du tänker på ditt beroende, upprepa för dig själv om och om igen, "Jag godkänner mig själv."

Gör detta 300-400 gånger om dagen. Nej, det här är inte för mycket! När du är orolig tänker du på ditt problem minst lika många gånger. Låt frasen "Jag godkänner mig själv" bli ditt eviga mantra, som du kommer att upprepa om och om igen för dig själv nästan kontinuerligt.

Att uttala detta uttalande kommer garanterat att röra upp allt som kan motsäga det. När en negativ tanke dyker upp i ditt sinne, till exempel, "Hur kan jag godkänna mig själv? Jag har precis ätit två tårtbitar!” ”Eller” jag lyckas aldrig, ”eller något annat negativt” gnällande, det här är ögonblicket då du behöver ta över den mentala kontrollen. Lägg ingen vikt vid denna tanke.

Se henne bara för vad hon är - ett annat sätt att få dig att fastna i det förflutna. Till den tanken, säg försiktigt: "Tack för att du delar med dig. Jag lät dig gå. Jag godkänner mig själv." Kom ihåg att tankar på motstånd inte har någon makt över dig, om du inte själv väljer att tro på dem.

Jag ger mig själv till glädje.