Ինչպես դառնալ հոգեպես զարգացած մարդ: Ինչպես զարգանալ հոգեպես. Ուղի դեպի ինքնակատարելագործում: Որտեղ սկսել հոգևոր զարգացումը

Jimիմ Քերրի - Ինչի մասին է իրականը և ինչը ոչ

Մանկուց սկսած ՝ մարդկանցից յուրաքանչյուրը, գիտակցաբար, թե ոչ, զարգանում է: Եվ դա տեղի է ունենում ոչ միայն մարմնի հետ: Գիտնականները չեն կարող բացատրել «մարդկային հոգի» հասկացությունը, բայց բոլոր մարդիկ, ինքնագիտակցության ամենավաղ պահից, գիտեն, որ իրենք հոգի ունեն:

Ի՞նչ է նշանակում հոգևոր զարգացման հայեցակարգ: Ոմանք ասում են, որ սա մարդկային զարգացում է բազմազան մշակութային ծրագրերի միջոցով, որոնք առատ են թատրոններում, արվեստի ցուցահանդեսներում կամ համերգներում: Ինչ -որ մեկը պնդում է, որ հոգևոր զարգացման համար անհրաժեշտ է օկուլտային բովանդակության գրքեր կարդալ, յոգայի և մեդիտացիայի օգնությամբ աջակցել աուրային: Ոմանք այս հասկացությունը կապում են սուրբ գրքեր կարդալու և տաճարներ ու ուխտագնացության վայրեր այցելելու հետ:

Դմիտրի Լապշինովը հարցազրույց է տալիս պրանո-ուտելու գաղտնիքներին, մաքրումներին, ֆրուկտարիզմին և ծնողներին:

Հոգեբանները եկան այն եզրակացության, որ անձի հոգևոր զարգացումը նրա պատրաստումն է և ամեն տեսակի գործողություններ ձեռնարկելը `իր կյանքը դրական և կառուցողական կերպով աջակցելու համար: Հոգեբանի համար մարդու հոգին ենթադրում է վերացական հասկացություն, որը ներառում է մարդու գիտակցության և ենթագիտակցության համատեղ աշխատանքը: Հետևաբար, հոգեբանության ոլորտի փորձագետները եկել են այն եզրակացության, որ հոգևոր զարգացումը ներառում է.

1. Անձի ինքնակատարելագործում;
2. Մարդու ֆիզիկական մարմնի լավ վիճակում պահելը.
3. Մտքերին և զգացմունքներին տալ դրական բնավորություն.
4. Կատարել այնպիսի գործողություններ, որոնք օգնում են մարդուն ներդաշնակության մեջ մտնել իր և շրջապատող աշխարհի հետ, լինի դա երաժշտություն լսել:

Այսօր հոգևոր զարգացման խնդիրները կոչվում են ոչ թե հոգեբանական, այլև նույնիսկ փիլիսոփայական, որպես օկուլտիզմի:

Հավատա՞լ, թե՞ ոչ:

Մալինով Դենիս Եվգենիևիչ. Ինչպե՞ս գիտեք ձեր հոգևոր մակարդակը:

Այս տարածքում որոշ բարձունքների հասած մարդիկ հազվադեպ չեն գրքերի կամ ձայնագրությունների միջոցով իրենց փորձը փոխանցում այլ մարդկանց: Ինչու՞ են հոգևոր զարգացման այդքան տարբեր մեթոդներն ու տարբերակները: Իրականում, այս հարցի պատասխանը պարզ է. Յուրաքանչյուր անձի համար կա տարբեր ճանապարհ, իսկ մյուսները կարող են չաշխատել: Ավելի պարզ համեմատության համար կարող եք օգտագործել ճաշակի կամ երաժշտական ​​ընկալման օրինակ:

Հիշեք, թե ինչպես կարողացաք շնչել վիրավորական օր: Եվգենի Գրիշկովեց

Ի վերջո, նույնիսկ այն մարդիկ, ովքեր ուտում են նույն պատրաստված ուտեստը կամ լսում են իրենց դուր եկած նույն երգը, դա այլ կերպ են ընկալում: Հետեւաբար, տեխնիկան, որն օգնել է մեկ մարդու, կարող է չաշխատել կամ նույնիսկ հակառակ ազդեցությունը թողնել մյուսի վրա: Դա կախված է ընկալումից, և վիճակից, և տրամադրությունից և նույնիսկ անհատի բնավորությունից:

Ալիքավորում: Սերաֆիմ Սարովսկին Հոգևոր աճի էության մասին

Ո՞ր զարգացման ուղին ընտրել:

Ինչպես նշվեց վերևում, զարգացման ուղիները պետք է ընտրվեն անհատապես: Նայեք այս թեմայով գրքերի հեղինակների ստեղծագործությունների նկարագրությանը, որոշեք, թե որն է ձեզ ավելի մոտ, ստուգեք բոլոր հնարավոր տարբերակները: Ոմանք որոշում են իրենց հոգևոր զարգացման ուղին ՝ հավաքելով և համատեղելով մի քանի մեթոդներ:

Կան մարդիկ, ովքեր պարզապես պետք է դուրս գան բնություն ՝ ներդաշնակություն գտնելու համար, բայց կան մարդիկ, ովքեր որոշակի մարդկանց ընկերակցության կարիք ունեն: Հետեւաբար, միշտ ձգտեք նրան, ինչն օգնում է ձեզ «հավասարակշռության» գալ: Բայց կուրորեն մի վստահեք նույնիսկ ընտրված մեթոդին, միշտ լսեք ինքներդ ձեզ և վերլուծեք արդյունքը:

Մուջի Խելամտություն և ծուլություն

Բայց ինչ վերաբերում է աշխարհը?

Եթե ​​մարդը ավելի մոտ է հոգևոր զարգացման այն ճանապարհին, որը ենթադրում է միասնություն բնության հետ, միևնույն է, այս մարդը չպետք է մեկուսացված լինի: Բավական է միայն որոշակի ժամանակ հատկացնել, որը կարող եք մնալ ձեր «ճանապարհին», օրինակ ՝ աշխատանքից հետո քաղաքից դուրս գալու համար: Մարդը սոցիալական էակ է, և, այսպես թե այնպես, միայնակ իրեն լավ չի զգա:... Եթե ​​շրջապատի մարդիկ նյարդայնացնում են, ամենահեշտ ձևը համախոհների գտնելն է և ազատ ժամանակ ուշադրություն դարձնել նրանց և ձեր ներքին աշխարհին: Բայց մի՛ հեռացեք ուրիշներից:

Պրոֆեսորի մինի լուսավորությունը | Ով եմ ես? Մտքի բնույթը: Ինստիտուտ Բ

Եթե ​​կյանքում ամեն ինչ վատ է, և դուք չեք գտնում դրական կողմեր, կարող եք, ինքնազարգացման համար, կազմակերպել ուղևորություն որբերի տներ կամ այնտեղ, որտեղ ապրում են անօթևանները: Իհարկե, բոլորն ունեն բավականաչափ խնդիրներ, և յուրաքանչյուր մարդ կարծում է, որ իր խնդիրներն ավելի լուրջ են, քան մյուսները: Հետևաբար, ինքներդ ձեզ ստիպեք «սթափ» նայել շուրջը և հասկանալ, որ միշտ կան ավելի վատ մարդիկ: Այո, կան նրանք, ովքեր ավելի լավն են, բայց սա ևս մեկ պատճառ է ձգտելու:

Աբրահամի հետ ծանոթություն: կապերի հաստատում այլ աշխարհի քաղաքակրթությունների հետ

Ե՞րբ է արժե սկսել հոգևոր զարգացում:

Ավելի լավ է սկսել այն գիտակցելու պահին, որ դա անհրաժեշտ է: Յուրաքանչյուր մարդ ժամանակին գալիս է այս եզրակացության: Ինչպես իրականացնել այն, կախված է անձից: Իրականում մարդիկ հոգեպես զարգանում են գիտակցման պահից: Դրան նպաստում է ընտանիքը, մանկապարտեզը և դպրոցը ... Մարդու կյանքում շատ բան կատարվում է ոչ գիտակցաբար: Հնարավոր է գիտակցաբար զարգանալ միայն այն բանից հետո, երբ անհատը գիտակցի այդ կարիքը:

Ի՞նչը կարող է խանգարել մարդու հոգևոր զարգացմանը:

Իհարկե, ժամանակակից մարդը ենթարկվում է «ժամանակի անցողիկության միտումին», դժվար է ամեն ինչից հետ կանգնել, և նույնիսկ ներքին աշխարհին ուշադրություն դարձնելիս: Այնուամենայնիվ, իրական խոչընդոտը հենց անձն է ՝ նրա մշտական ​​շտապողականությունը, «մանրուքներին» ուշադրություն դարձնելու կամ իր բոլոր հնարավորությունները օգտագործելու պատրաստակամությունը: Յուրաքանչյուրը կարող է ժամանակ գտնել իր համար: Պարզապես ոչ բոլորն են այս ժամանակը իզուր վատնում:

Իրինա Չիկունովա

Ի՞նչը կարող է հանգեցնել դեգրադացիայի:

Այս հարցին հոգեբաններն ավելի միանշանակ են պատասխանում, քան հոգևոր զարգացման ուղու հարցին: Փորձագետների խորհրդով դուք պետք է.

1. խուսափել ավելորդ սթրեսից և սթրեսային իրավիճակներից.
2. թույլ մի տվեք ինքներդ ձեզ ընկնել անտարբերության մեջ.
3. թույլ մի տվեք, որ կենցաղային խնդիրները ամբողջ օրը զբաղեցնեն ձեզ.
4. հնարավորինս հեռացնել չար հուզական վիճակները.
5. ինքներդ ձեզ ժամանակ հատկացրեք ամեն օր, ուշադրություն դարձրեք ենթագիտակցական «ես» -ի ինտուիցիային և զգացումներին:

Channeling 1994 08 17 Վոլգա խմբի ալիքներ

Հնարավո՞ր է կանգ առնել հոգևոր զարգացման մեջ:

Բաշարի հավաքածուն

Իրականում, հոգևոր զարգացումը կարելի է համեմատել մարմնի զարգացման հետ: Եթե ​​մարդը դադարում է ֆիզիկապես զարգանալ, նա կամ սկսում է արագանալ արագ ծերանալով, կամ դեգրադացվել: Հոգևոր զարգացման մեկ դիրքում «սառչելը» կարելի է համարել նաև դեգրադացիայի: Բացի այդ, ենթագիտակցությունը, գտնվելով ոչ ապատիկ վիճակում, ինքնին ենթարկվում է փոփոխությունների ՝ կապված մարդու շրջապատի աշխարհում տեղի ունեցող փոփոխությունների հետ, և մարդու գիտակցությունը կարող է հեշտությամբ վերահսկել նման փոփոխությունների ընկալումն ու հետևանքները: Հետեւաբար, մարդը մտածում է իր հոգեւոր զարգացման մասին: Եվ պարզապես նման զարգացման ոլորտում անգիտակիցների գերակշռող աշխատանքի պատճառով դժվար է մարդու համար մշակել իր համար ճիշտ մեթոդը:

Աննա. Հոգևորություն - ինչ է դա: Ինչպես ձախ չգնալ

Նուրբ աշխարհ այցելելու նիստ, theրույց բարձրագույն ասպեկտի հետ, բարձրագույն ես: Հեղուկ հայելի: Ալեքսանդր areարև.

Ստեղծում: Նոր գիտելիքներ տիեզերքի մասին

Ageրհոսի տարիքը

Թաքնված իմաստ: Կինոյի ուղիների և գնացքների առասպելաբանությունները

Կասկած չկա, թե ինչ կա մեր ներսում

պարունակում էր անհավատալի էներգիա, որը կարող է հասնել

այն ամենը, ինչի մասին երբևէ երազել եք:

Հենց այն փաստը, որ դուք հետաքրքրված եք այս թեմայով, ձեզ առանձնացնում է մարդկանց մեծամասնությունից և ցույց է տալիս, որ դուք ունեք ձեր մտքի, մարմնի և բնավորության հաղթող և վարպետ դառնալու վճռականություն:

Առաջին բանը, որն ինձ դրդեց հասկանալ ինքս ինձ, իմ գեղեցիկ, ժուժկալ որդու ծնունդն էր;): Ես սկսեցի հարցեր տալ. Ինչպե՞ս կարող եմ ինքս ինձ գիտակցել: օրինակ լինել ձեր որդու համար ինչպես կարող եմ դառնալ լավագույն մայրը, կինը և այլն:

Եվ դուք գիտեք, որ դրանից հետո ես ձեռքս բռնեցի Ռոբին Շարմայի «Ո՞վ լաց կլինի, երբ դու մահանաս» գիրքը: Այս գիրքը էական ազդեցություն ունեցավ ինձ վրա, մտքերս սկսեցին փոխվել, ամեն ինչ ինչ -որ կերպ այլ կերպ փոխվեց:

Որտեղի՞ց սկսել սեփական ինքնազարգացումը:

Ես տալիս եմ կոնկրետ խորհուրդներ, թե որտեղից սկսել ձեր ինքնազարգացումը.

Կարդացեք մեծ մարդկանց կենսագրությունները, առնվազն շաբաթը մեկ անգամ, լավ կամ մեկ օր, ինչպես ցանկանում եք: Ես խորհուրդ եմ տալիս դառնալ «հայելային պատկեր» մեկի, ով զգալի առաջընթաց է գրանցել ձեր հետաքրքրությունների ոլորտում:

Մեծ առաջնորդների, գործարարների և այլ հրաշագործների կյանքը ուսումնասիրելուց հետո դուք շատ արագ կհամոզվեք, որ դրանց արդյունքների մեծությունը հասնում է հստակ ձևակերպված նպատակների: Օրինակ, մեր ինքնազարգացման պորտալում կարող եք ծանոթանալ հաջողության գաղտնիքներին հայտնի մարդիկև նույնիսկ հաշմանդամություն ունեցող մարդկանց շահագործումների մասին:

- Ավելի քիչ նստեք հեռուստացույցի, համակարգչի, հեռախոսների մոտ: Նրանք ժամանակատար են: Ի դեպ, ուզում եմ նշել, որ հեռուստատեսությունը քաղաքականության զենքերից մեկն է: Բոլորին խորհուրդ եմ տալիս տեսնել վավերագրական, արգելված է «Բարգավաճում» ցուցադրելը, ահա հղումը դիտելու համար այն շատ բան է ասում քաղաքական համակարգի, կրթական համակարգի մասին, թե ինչու է աշխարհն այսպես դասավորված և այլն:

- Լսեք մոտիվացնող երաժշտություն, երբ մեքենայով գնում եք աշխատանքի, մաքրում եք տունը, ինչ -որ տեղ եք գնում:

- Ամենօրյա վարժությունը անձնական գերազանցության հասնելու ամենաարդյունավետ միջոցն է, որը պետք է հատկացվի առնվազն 15 րոպե: Գնացեք լողի, վազքի, դահուկավազքի, հեծանվավազքի, պարզապես մաքուր օդ շնչելու և այլն: Ֆիզիկական կատարելությունը նախորդում է հոգևոր կատարելությանը:

- Մարմնի և մտքի հանգստություն: Շատ կարևոր է ամեն օր ժամանակ հատկացնել հանգստանալու և միտքը հանգստացնելու համար առնվազն 10 րոպե: Դա կարող է լինել ձգում, յոգա, մեդիտացիա, քիգոնգ, բնության հետ շփում, ինքնամերսում: Դարձրեք այս սովորությունը սովորություն:

- Դրական մտածեք: Ձեր հաջողության մակարդակը որոշվում է նրանով, թե ինչպես եք մտածում ամեն օրվա յուրաքանչյուր րոպեն: Ձեր մտքերը ձևավորում են ձեր աշխարհը: Մշակեք դրական կենտրոնացման սովորություն:

«Մարդը չպետք է թույլ տա, որ ժամացույցը և օրացույցը կուրացնեն իրեն և մոռանա, որ կյանքի յուրաքանչյուր պահը հրաշք և խորհուրդ է»: Հ.Գ. Ուելս

- Կարգապահություն և կամքի ուժ: Կարդացեք Մայր Թերեզայի, Հելեն Քելլերի, Մահաթմա Գանդիի, Բրյուս Լիի, Կոկո Շանելի կյանքի մասին և կհասկանաք, թե ինչ է նշանակում կամքի ուժ գործողության մեջ:

- Անպայման պլանավորեք ձեր օրը: Ստեղծեք նոթատետր, գրեք ձեր գործողությունների ծրագիրը մեկ շաբաթվա, մեկ ամսվա և նույնիսկ մեկ տարվա համար:

- Առավոտ շուտ արթնացեք: Առավոտյան վազեք, սկսեք վազել շաբաթը մեկ անգամ, այնուհետև սկսեք փոխարինել ամեն երկրորդ օր: Առավոտյան վազք, տաքացում, յոգա, անկախ ամեն ինչից, բայց դա էներգիայի նման խթանում է ամբողջ օրվա համար: Ստացեք ինքներդ ձեզ նմանատիպ նպատակ ՝ ֆիզիկական կատարելության հասնելու համար:

Վաղ արթնանալու սովորությունը զարգացնելու համար առաջին հերթին պետք է հիշել, որ քնի որակը, և ոչ թե դրա տևողությունը, առաջնային դեր է խաղում:

- Հավատա ինքդ քեզ! «Մի վախեցիր կյանքից: Հավատացեք, որ արժե ապրել, և որ հավատը կօգնի դա դարձնել փաստ »: Ուիլյամ Jamesեյմս

Ամբողջ օրվա ընթացքում օգտագործեք ինքնահիպնոզ (միտքը բարձրաձայն կրկնելը):

- Գտեք համախոհներ: Հաճախեք ինքնազարգացման դասընթացների, գնացեք հաշվիչ ակումբներ, որտեղ կարող եք տեղեկատվություն փոխանակել, ցանկացած կերպ մոտիվացնել ձեզ:

- Ավելի շատ ծիծաղիր: Ամենօրյա ծիծաղը բարձրացնում է մեր տրամադրությունը, խթանում ստեղծագործական ուժը և էներգիա հաղորդում մեզ:

- Օգտագործեք տարբեր նկարներ ՝ ինքներդ զարգացնելու համար, թե ինչին կցանկանայիք հասնել: Դա կարող է լինել սպորտ, մեքենա, երջանիկ ընտանիք, տուն և այլն: Կպցրեք դրանք տան շուրջ և պարզապես նայեք նրանց:

- Օգտագործեք երևակայության և վիզուալիզացիայի մեթոդներ ՝ ինքներդ ձեզ պատկերացնելու համար այնպիսին, ինչպիսին ցանկանում եք դառնալ: Itանկալի է դա անել առավոտյան և քնելուց առաջ 10 րոպե:

- Միշտ շնորհակալ եղիր: Շնորհակալ եղեք, երբ արթնանում եք, շնորհակալություն հայտնեք ուտելիս, շնորհակալություն հայտնեք, երբ ինչ -որ մեկը ցանկանում է օգնել ձեզ:

Որքա՞ն ժամանակ է պետք ինքներդ զարգանալու համար:

Կարծում եմ, որ ստացված տեղեկատվությունից դուք ինքներդ գտել եք մոտ և օգտակար մի բան: Հետագա, շարունակական զարգացման համար անհրաժեշտ է «Կայզեն» ճապոներեն նշանակում է մշտական, անդադար կատարելագործում: Ինչպես Կոնֆուցիուսն ասաց. Լավ մարդիկանընդհատ բարելավվում են »:

Հետևաբար, մենք կարող ենք ասել, որ խնդիրն իրականում ոչ թե մտավոր, ֆիզիկական, հոգևոր կամ զգացմունքային զարգացումն է, այլ ամբողջ կյանքը մշտական ​​ինքնազարգացման այս ցանկությունը չկորցնելը և դրա կարիքը զգալը: որքան հնարավոր է շուտ ....

Այսօր որոշում կայացրեք, որ ձեզ հարկավոր է փոխել ձեր ապրելակերպը, ծրագրեք ինքներդ ձեզ բացարձակ հաջողության և ինքնավստահության համար: Գրեք թղթի վրա այն, ինչի վրա պետք է աշխատեք, ինքներդ ձեզ տվեք ձեր խոսքը, որ դրան կհետևեք:

• Կրոն. Հավատքը, աստվածաշնչյան պատվիրաններին հետևելը հոգևորականության զարգացման ուղին է:
• Կրթություն: Հոգևորությունը ենթադրում է հոգևոր հարստություն. դրան հասնելու ուղիներից մեկը նոր գիտելիքներ ձեռք բերելն է:
• Կամավորություն և բարեգործություն: Օգնելով նրանց, ովքեր ավելի թույլ են, նրանց, ովքեր գտնվում են կյանքի ծանր իրավիճակում, մարդը ոչ միայն ցույց է տալիս ոգեղենությունը, այլև զարգացնում է այն:
• Աշխատեք ինքներդ ձեզ վրա: Իր մեջ հոգևորություն զարգացնել նշանակում է պայքարել սեփական եսասիրության, անզգայության, անտարբերության և անգործության դեմ:

• Բարձր հոգևոր մարդկանց ՝ քահանաների, գիտնականների, արվեստի մարդկանց հետ շփումը, նրանց փորձի և գիտելիքների նկատմամբ հարգանքը օգնում է ինքն իրենում զարգացնել հոգևորությունը: Իզուր չէ, որ քրիստոնեության մեջ գոյություն ունի «հոգևոր առաջնորդություն» հասկացությունը:

Հոգեհարազատություն

Հոգևորությունը հոգևոր և զգայական կյանքի սերտ միասնություն է, հոգու ներքին բովանդակություն:

Անգլախոս հոգեբանության մեջ «հոգին» փոխարինվեց «միտք» հասկացությամբ, որը ցույց է տալիս «միտքը», ուղեղի գործունեությունը: Պետք է միայն օգտագործել «հոգի» բառը ոչ միայն հոգեբանական, այլև փիլիսոփայական կամ գեղագիտական ​​հետազոտությունների ժամանակ, և անմիջապես ձեզ կմեղադրեն անճշտության, ոչ գիտության մեջ: Բայց ոչ ճշգրիտ բառեր չկան: Կան մարդիկ և գիտական ​​ամբողջ դպրոցներ, հասկացություններ, ուղղություններ ՝ բառերի ձանձրալի կամ անզգայուն: Եթե ​​մի բառ գոյություն ունի, այն անփոխարինելի է, այն ունի իր չափազանց ճշգրիտ իմաստը:

Ի՞նչ է հոգեհարազատությունը: Մենք չենք խոսի «հոգու» մասին ՝ որպես մետաֆիզիկական հասկացության, այլ հոգեվիճակի մասին ՝ որպես մարդկային սեփականության, որը բոլորին բնորոշ չէ, բայց ծանոթ և դիտարկված է գրեթե բոլորի կողմից: Հոգին ոչ միայն կենդանություն է, այսինքն ՝ հոգու առկայություն, այլ նրա գործունեության չափանիշ, բնավորության և դրսևորման ինտենսիվ ձև միջանձնային հաղորդակցություն... Ի՞նչ հիմքերով ենք մենք առանձնացնում անկեղծությունը:

Հոգևորությունը կապված է այնպիսի հատկությունների հետ, որոնք հակառակ են չորությանը, սառնությանը, կարծրությանը: Դա մի տեսակ տաք խոնավություն է, անձի ներքին կազմի հեղուկություն: Անկեղծ մարդու մեջ կարելի է զգալ, առաջին հերթին, իր բացությունը ուրիշի հոգու հանդեպ, այն կլանելու պատրաստակամությունը:

Նահանգներ և կիսվեք ձերով: Անկեղծ մարդհոսում, թափվում է այլ մարդկանց մեջ: Այն իրեն անհավասար է, ալիքի կամ բոցի պես ճոճվում է, երբեմն ՝ ավելի, երբեմն ՝ ավելի քիչ: Նրա շուրջը գտնվող ափամերձ գիծը դժվար է գծել, այն լվանում է մակընթացությունից: Նրա հոգին անշարժ չի նստում, նա թափառում է թփի շուրջը:

Բայց անկեղծությունը ոչ մի կերպ չպետք է շփոթել շփման հետ, (էքստրավերսիան): Մարդը, ով անհաղորդ է, հետ քաշված, ընկղմված իր մեջ (ինտրովերտ) - կարող է նաև շատ զգացմունքային լինել: Նրան հաճախ են այցելում քնարական վիճակներ, որոնք իրեն հեռու ու բարձր են տանում իրականությունից և նույնիսկ որոշակի ներքին թեմայից: Նա սիրում է երազել, մտածել, լողալ ամեն ինչի մեջ և ոչ մի տեղ: Դա մտքի, կամ հիշողության կամ երևակայության գործ չէ, որը կենտրոնանում է որոշակի հասկացությունների կամ պատկերների վրա: Հենց հոգու գործն է, որ փորձում է իր մեջ առաջացնել ինչ-որ համակողմանի վիճակներ կամ հաղթահարել դրանք: Հոգևոր ինտրովերտը հաճախ ներքին հաղորդակցության մեջ է մտնում մեկ այլ անձի հետ, մտովի բնակվում նրա հետ նույն տարածքում, շտապում նրա հետ սիրո, բարեկամության, փոխըմբռնման, ոգեշնչման ալիքների երկայնքով:

Այսպիսով, հոգեվիճակը կարող է էքստրավերտ և ինտրովերտ լինել, և նույն անձի մեջ: Անկեղծությունը դրսից դրսևորվում է որպես համակրանք, այլ մարդկանց կարեկցելու, նրանց դժվարություններն ու ուրախությունները սրտին մոտենալու և մերին վստահելու ունակություն: իսկ ներքուստ ՝ որպես քնարականություն, շրջապատող բնության կամ արվեստի հետ միաձուլվելու, սեփական «ես» -ի սահմաններից դուրս գալու, վայրի և ժամանակի սահմաններից դուրս գալու, ինչ -որ մեկի կամ ինչ -որ մեկի հեռու տարվելու ունակություն: Հոգևորությունը ներքին կյանքի շարժունակությունն է, որն արգելք չի դնում սեփականի և ուրիշի միջև, «ես» -ի և աշխարհի միջև, որը ձգվում է շեղվել նյութից, էությունից, հասկացությունից, ճշմարտությունից և օգտվել և պղտորել շուրջը և շրջապատել որոշ առատաձեռն վրձնահարվածով: ազատ ալիք, օդային ամպ: Ըստ Նովալիսի ՝ «հոգու տեղը այն է, որտեղ շոշափվում են արտաքին և ներքին աշխարհները, որտեղ նրանք ներթափանցում են միմյանց մեջ: Դա ներթափանցման յուրաքանչյուր կետում է »:

Վերջապես, մենք գալիս ենք այն հասկացությանը, թե ինչ է երջանկությունը հոգևորություն է ՝ գումարած հոգեվիճակ:

Այս հոդվածում դուք կկարողանաք մանրամասնորեն հասկանալ, թե ինչպես սկսել հոգևոր զարգացումը և ինչ է դա իրականում: Այս հոդվածը գրված է բազմաթիվ մարդկանց փորձի և հետազոտությունների հիման վրա, ովքեր հետևում են հոգևոր աճի տարբեր ուղիներին `ավանդական կրոնների սահմաններից դուրս: Այստեղ դուք անպայման կգտնեք այն ամբողջ տեղեկատվությունը, որն անհրաժեշտ է ինքնաիրացումն սկսելու համար:

Նախ պետք է հասկանալ հիմնական հասկացությունները, հատկապես, թե ինչ է նշանակում «հոգևոր զարգացում» հասկացությունը:

Ի՞նչ է իրականում հոգևոր զարգացումը:

Սկզբում արժե հասկանալ հենց «հոգևորություն» տերմինը, որը, որոշակի նկատառումներով, ունի բավականին բացասական երանգ: Եթե ​​այս տերմինի մասին տեղեկատվությունը համադրենք այն ամենի հետ, ինչ կատարվում է ժամանակակից հոգևոր շարժումներում, ապա ի հայտ է գալիս ամբողջական պատկեր, որը, կրկին, ամենագրավիչ տեսքը չունի:

Դուք նաև պետք է հասկանաք հոգևոր զարգացման և մշակութային կամ բարոյական զարգացման հստակ տարբերությունը: Օրինակ, ոմանք անկեղծորեն հավատում են, որ թանգարաններ և թատրոններ այցելելը մեծապես բարձրացնում է դրանք, չնայած դա կարող է ձեռնտու լինել: Բայց սա զանգվածային սխալ պատկերացում է, հատկապես հաշվի առնելով այն ուղղությունը, որով այսօր շարժվում է ժամանակակից արվեստը:

Մարդը կարող է տասնյակ տարիներ որոշակի բաներ անել և մտածել, որ հոգևորապես առաջադիմում է: Բայց իրականում նա ոչ մի առաջընթաց չի ունենա ինքնաիրացման ճանապարհին:

Իշտ է, կա մեկ նրբություն. Եթե մարդը տաղանդ ունի արվեստի ոլորտում, և նա, օրինակ, նկարիչ է: Այնուհետեւ ցուցահանդեսներ այցելելը եւ այս ոլորտին առնչվող այլ միջոցառումներ կարող են օգնել մարդուն հոգեւոր զարգացման մեջ:

Ինչո՞ւ: Որովհետեւ:

Հոգևոր զարգացումը ենթադրում է, որ մարդը կգնա իր ճանապարհով `իր ունեցած տաղանդներին համապատասխան, ինչպես նաև կզարգացնի բնավորության բարձրակարգ հատկություններ:

Բացի այդ, նախքան հոգևոր զարգացումով զբաղվելը, դուք պետք է հստակ հասկանաք, թե ինչու է դա անհրաժեշտ անել:

Հոգևոր ինքնազարգացման հիմնական նպատակը

Գաղտնիք չէ, որ հոգևոր ինքնակատարելագործման ճանապարհը բռնածներից շատերը մինչ այդ որոշակի դժվարություններ են ունեցել: Դա կարող է լինել դրամական կոշտ իրավիճակ, հարաբերությունների խզում կամ առողջական խնդիր:

Այսպես թե այնպես, կյանքի դժվարությունները մարդուն մղում են ավելի գիտակից կյանքի: Մեզ շրջապատող ամբողջ աշխարհը սպասում է, որ մենք դուրս գանք պատրանքի ազդեցությունից և սկսենք սթափ աչքերով նայել այս աշխարհին:

Հոգևոր զարգացման հիմնական նպատակը մարդու իրական բնության և զարգացման գիտակցումն է `այս գիտելիքին համապատասխան:

Հասկացեք, որ հոգևոր զարգացման նպատակը Տաճարներ ժամանակացույցով հաճախելը կամ անգիտակցաբար աղոթքներ կրկնելը չէ, քանի որ ինչ -որ քահանա դա ասել է: Ամեն ինչ ավելի պարզ է:

Մենք պետք է սովորենք ապրել ըստ մեր սրտի կամ խղճի, լինել մարդ ու պարկեշտ, ստանալ իրական գիտելիքներ, զարգացնել բանականություն և կարողություններ, որոնք կոչվում են գերբնական:

Նախ, փորձեք սկսել ձեր աչքը սրտին (խղճի ձայն): Եվ դուք կտեսնեք, որ իրական հոգևոր զարգացումը սկսվել է:

Ընդհանրապես, իրական անձնական զարգացումը (հոգևոր զարգացում, եթե ցանկանում եք) միշտ նկատելի է և մոտ ապագայում բերում է արդյունքների: Եթե ​​մարդը շատ է զբաղվում հոգևոր զարգացմամբ, օրական մի քանի ժամ աղոթում է, ամեն շաբաթ հաճախում է եկեղեցի, կարդում հոգևոր տրակտատներ, բայց նրա կյանքում հրաշքներ չեն լինում, և նա իսկապես չի դառնում ավելի երջանիկ, ապա նա հոգևորապես չի զարգանում և , ամենայն հավանականությամբ, սխալ ճանապարհով է գնացել:

Հաճախ մարդիկ ընկնում են այնպիսի խաբեության մեջ, որը կրոնական առաջնորդներն են պարտադրում նրանց. Սա ևս մեկ հրեշավոր սուտ է, որն օգնում է մարդկանց ստրուկ դարձնել:

Պետք է ապրել այստեղ և հիմա: Պետք է երջանիկ լինել ներկա պահին:

Մարդիկ, ովքեր դիմանում են ամեն ինչին և վախենում են ամեն ինչից, սովորական վախկոտներ և տգետներ են, և ընդհանրապես չեն զարգանում հոգեպես կամ էվոլյուցիոն առումով: Բայց համարձակ և վճռական մարդիկ չեն ցնցվում վախից և կուրորեն չեն հավատում ոչ մարդկանց, ովքեր հաճախ սուրբ հագուստ են հագնում:

Արդարացի է դա ասել կան նաև մաքուր մարդիկ կրոնների ներսում... Գուցե դրանք այնքան շատ չեն, որքան մենք կցանկանայինք, բայց դրանք կան:

Որտեղ սկսել հոգևոր զարգացումը. Գործիքները և դրանց ընտրությունը

Եթե ​​խոսենք ավանդական կրոնների մասին, ապա ընդհանուր առմամբ հոգևոր զարգացման գործիքներն այնտեղ նույնն են. կրոնի ընտրություն, աղոթքի պրակտիկա, հոգևոր տրակտատներ, համախոհների հետ շփում, դաստիարակների և հոգևոր ուսուցիչների որոնում... Եվ ենթադրվում է, որ դա միանգամայն բավարար է մահից հետո հոգևոր աշխարհ գնալու համար (կամ հասնելու Աստծո Թագավորություն):

Մարդու համար, ով մի քանի տարի ծանոթ է «կրոնական խոհանոցին», վաղ թե ուշ ակնհայտ է դառնում, որ կրոնների հետևորդների թվում կան բավականին դժբախտ մարդիկ: Ավելին, հարուստ տեղեկատվություն կա այն մասին, թե ինչ հանցագործություններ են կատարում կրոնների առաջնորդները ՝ խարդախություն, գողություն, երեխաների չարաշահում, թմրամիջոցների ապօրինի շրջանառություն, սպանություններ և այլն: Այս ամենը բազմաթիվ հարցեր է առաջացնում համարժեք և ողջամիտ մարդկանց մոտ:

Ինչ անել?

Religionանկացած կրոնի կամ դրանից այն կողմ անցնելը որոշակի անձի ընտրությունն է: Այս հոդվածի նպատակն է սովորեցնել ձեզ տարբերել կեղծ հոգևորը իսկականից: Հետևաբար, ստորև մենք ավելի մանրամասն կքննարկենք հոգևոր զարգացման գործիքները, որոնք օգտագործվում են ինչպես պաշտոնական կրոններում, այնպես էլ դրանցից դուրս:

Այս գործիքներն են.

• Կյանքը սրտից հետո;
• Հոգևոր ուղու ընտրություն;
• Աղոթքի պրակտիկա;
• Սուրբ գրություններ;
• Վեհ միջավայր;
• Մենթորներ և ուսուցիչներ;
• Ալտրուիզմ կամ ոչ եսասեր գործունեություն;
• Լրացուցիչ գործիքներ, որոնք կօգնեն հոգևոր աճին:

Կյանք սրտից հետո, թե ինչպես լսել խղճի ձայնը:

Այսօր ավելի ու ավելի ակնհայտ է դառնում, որ խղճի կամ սրտի համաձայն ապրելն ամենաապահով միջոցն է, որի վրա մարդուն չեն խաբի կեղծ հոգեւոր անձնավորություններ: Հենվելով խղճի վրա ՝ մարդը կարող է ոչ մի բանից չվախենալ, քանի որ այս դեպքում նա առաջնորդվում է ամենահավատարիմ օգնականի կողմից:

Ինչպե՞ս եք սովորում լսել ձեր խղճին: Ոչ ոք կոնկրետ առաջարկություններ չի տա, քանի որ այս գործընթացը բոլորի համար տարբեր է: Բայց բացարձակապես յուրաքանչյուր մարդ գիտի, թե որ արարքն է վատ, որը `ոչ, և սրտի ներսում միշտ կա արձագանք ցանկացած գործողության: Միակ հարցն է ՝ լսում է խիղճը, թե ոչ:

Իմ կարծիքով, այս գործիքը հոգևոր զարգացման ճանապարհին պետք է ավելի կարևոր դառնա, քան կրոնները, հոգևոր ուսուցիչները, աղոթքները, տաճարները և այլն:

Ինչպե՞ս ընտրել հոգևոր ավանդույթ:

Եթե ​​որոշեք գնալ ցանկացած կրոնի ճանապարհով, ապա պետք է լրջորեն մոտենալ նրա ընտրությանը: Եվ այս հարցում ամեն ինչ նույնպես անհատական ​​է: Մի մարդ կարող է համապատասխանել մեկ կրոնին, մյուսը `մեկ այլ կրոնի, երրորդը` երրորդ հոգևոր ավանդույթի: Ի դեպ, դա չի նշանակում, որ նրանք պետք է մրցեն միմյանց հետ. Դա անում են միայն ֆանատիկոսները:

Բացի այդ, պարտադիր չէ, որ մարդը լինի այն կրոնական ավանդույթի համաձայն, որում նա ծնվել է: Հաճախ է պատահում, որ հասունանալով ՝ մարդն ընտրում է մեկ այլ հոգևոր ավանդույթ, որն «իրեն ավելի հոգեհարազատ է»:

Ընտրեք ձեր կրոնը (ավանդույթը) իմաստուն կերպով ՝ օգտագործելով հետևյալ չափանիշները.

• Այս ավանդույթը պետք է տանի դեպի Աստվածության Անձը (եթե ավանդույթի համաձայն փիլիսոփայությունն այն է, որ միայն նրանց ճանապարհն ու «իրենց աստվածն» են միակ ճիշտը, ապա սա կա՛մ կեղծ ավանդույթ է, կա՛մ խաբեբա և անգրագետ հետևորդներ);
• Այս կրոնում պետք է լինեն իսկապես շատ Սուրբ Անձեր (ոչ թե 2-5, այլ հարյուրավոր, հազարավոր և ավելի);
• Ավանդույթը պետք է հիմնված լինի հեղինակավոր սուրբ գրությունների վրա, որոնք ունեն երկար տարիներ (առնվազն 500 տարեկան կամ ավելի);
• Շատ մարդիկ պետք է հետևեն այս կրոնական ավանդույթի ճանապարհին և դրանում հասնեն որոշակի արդյունքների (օրինակ ՝ մարդիկ ստանում են կենսամակարդակի ավելի բարձր մակարդակ, հրաժարվում են բռնությունից, անբարոյականությունից և անառակությունից և այլն);
• Այս կրոնում պետք է լինի հոգևոր (աղոթքի) պրակտիկա, որը կիրառում է յուրաքանչյուր անկեղծ հետևորդ;
• Դուք պետք է լավ լինեք այս ավանդույթի մեջ. եթե անընդհատ անհանգստություն եք զգում, ապա գուցե սա այն չէ, ինչ ձեզ հարկավոր է.
• Լավ է, եթե ձեզ դուր են գալիս այս կրոնի սովորույթներն ու կանոնները (գոնե սկզբնական փուլում դրանք բավարարված են):

Հոգևոր զարգացման սկզբում հոգևոր ավանդույթի (կրոնի) ընտրության համար չափից ավելի չափանիշներ կան: Հաշվի առեք դրանք:

Ես կցանկանայի ձեր ուշադրությունը հրավիրել մեկ կետի վրա. Անցած 200 տարիների ընթացքում ամենալավ բաները չեն եղել կրոններում, և իմ պարտքն է ձեզ տեղեկացնել այս մասին: Takeամանակ հատկացրեք և ուսումնասիրեք հոդվածը.

Մարդկանց համար, ովքեր չեն ցանկանում կամ դեռ պատրաստ չեն ընտրել որոշակի կրոնական ավանդույթ, հնարավորություն կա հոգևորապես զարգանալ կրոնից դուրս: Սա մանրամասն նկարագրված է հոդվածում.

Աղոթքի պրակտիկա. Երբ, ինչպես և ինչու:

Այժմ մեկ այլ կարևոր թեմայի `աղոթքների և մանտրաների մասին:

Այս գործելակերպերը, անշուշտ, օգտակար և կարևոր են, բայց միայն այն դեպքում, երբ մարդը դրանք կիրառում է գիտակցաբար և անկեղծորեն: Երբ սա վերածվում է ավտոմատ գործընթացի, և մարդը աղոթում է պարզապես իր պարտավորության պատճառով, ապա աղոթքի արդյունավետությունը ձգտում է զրոյի:

Հոգևոր աճի սկզբնական փուլում աղոթքի կամ մանտրայի ամենօրյա կիրառումն օգտակար կլինի: Նա կմաքրի մարդու գիտակցությունը և կբարձրացնի նրան: Ամեն նոր բան այս աշխարհում տալիս է իր պտուղները, բայց առայժմ:

Timeամանակի ընթացքում, երբ մարդուն «ներքաշում» են հոգևոր կյանք, աղոթքի արդյունավետությունը նվազում է և հաճախ դառնում ինքնաբերաբար: Եվ կարելի է նկատել հետևյալ իրավիճակը. Մարդը կարծես ակտիվորեն զբաղվում է հոգևոր զարգացմամբ, աղոթում է, բայց որևէ հատուկ արդյունք տեսանելի չէ: Սա նշանակում է, որ նա սխալ ճանապարհի վրա է:

Աղոթքը պետք է լինի որպես հավելում, բայց ոչ որպես հոգևոր զարգացման հիմնական նպատակ:Մարդիկ, ովքեր ապրում են սրտով, հաճախ շատ ավելի երջանիկ և ավելի հզոր են, քան նրանք, ովքեր ռոբոտի նման աղոթում են ժամերով անօգուտ:

Աստված արձագանքում է միայն անկեղծ աղոթքներին, երբ մարդը գիտակցաբար դիմում է իրեն, և աղոթքի ժամանակ չի մտածում, թե ինչ կանի աղոթքից հետո կամ ինչպես է իրեն անարդար վերաբերվում: Ավելի լավ է, քան աղոթքը ինքնաբերաբար կրկնելը, ինչ-որ բարի և անձնազոհ գործ անելը մարդկանց կամ այլ կենդանի էակների համար: Այս մասին ավելին ՝ տեսանյութում.

Սուրբ Գրությունների ուսումնասիրություն

Մենք գիտենք բազմաթիվ սուրբ գրություններ, բայց հարցն այն է, թե որքանո՞վ են դրանք պահպանվել իրենց սկզբնական տեսքով մեր 21 -րդ դարում: Տարբեր ուսումնասիրությունների արդյունքում ես իմացա, որ բոլոր հիմնական հոգևոր տրակտատները այս կամ այն ​​չափով հակված են աղավաղման: Ի դեպ, դա հիմնականում անում են պաշտոնական կրոնների ներկայացուցիչները: Ինչո՞ւ: Քանի որ նրանք ծառայում են միասնական վերակրոնական ղեկավարությանը:

Աստվածաշունչը, ranուրանը, Բհագավադ -Գիտան, Թորան կամ այլ բան. Այսօր այն պետք է ուշադիր կարդալ, միտքը միացված, և դու չես կարող ամեն ինչ կույր հավատքով ընդունել:

Արդյո՞ք սա նշանակում է, որ հոգևոր տրակտատները ընդհանրապես կարդալու կարիք չունեն: Իհարկե ոչ. Նույնիսկ աղավաղված սուրբ գրքերում շատ խորը բաներ են մնում: Պարզապես պետք է իմանաք, թե ինչ ընտրել ընթերցանության համար և ինչով առաջնորդվել տրակտատներ ուսումնասիրելիս:

Scriptանկացած սուրբ գիրք կարդալիս պետք է առաջնորդվել սրտով:Մեր կարդացածի ամենակարևոր մեկնաբանությունը գալիս է Աստծուց մեր ներսում: Եթե ​​մարդ ապրում է ըստ իր սրտի, ուրեմն նրան չեն կարող մոլորեցնել նույնիսկ վերաշարադրված գրքերով: Ամենակարողը միշտ կօգնի գտնել մի բան, որը կօգնի մարդուն հոգևոր զարգացման մեջ:

Դուք կարող եք պարզել, թե ինչպես են աղավաղվում հոգևոր տրակտատները հոդվածում.

Վեհ միջավայրի և դաստիարակների մասին

Մեկի համար դժվար է զարգանալ: Հասարակությունից դուրս անհնար է հոգևորապես առաջադիմել: Հետեւաբար, մարդը պետք է հարաբերություններ ունենա այլ մարդկանց հետ: Այսինքն, նա չպետք է փակի իրեն ՝ սա համարելով հրաժարվելու գագաթնակետ: Այլ մարդկանց հետ փոխազդեցության մեջ է, որ նրանք մեզ քարի պես «մանրացնում են» `գեղեցիկ և նրբագեղ ձև տալու համար` մեզ իսկապես հոգևոր մարդիկ դարձնելու համար:

Շահավետ է շփվել համախոհների հետ, ովքեր նույնպես ներգրավված են հոգևոր զարգացման մեջ:Կարող եք շփվել նրանց հետ, կիսվել փորձով, քննարկել հետաքրքիր թեմաներեւ այլն Այն տալիս է ոգեշնչում, էներգիա և կարող է նաև անսպասելի հուշումներ տալ մեզ անհասկանալի իրավիճակներում: Դժվարության և կասկածի պահին նման միջավայրը շատ լավ օգնական և ընկեր է:

Այնուամենայնիվ, միշտ չէ, որ հեշտ է գտնել այդպիսի միջավայր: Բայց, ինչպես ասում են, սրտանց ապրող անկեղծ մարդը երբեք մենակ չի մնա, և Աստված անպայման նրան ընկերություն կգտնի, երբ դրա կարիքը լինի:

Նույնիսկ ավելի լավ է, եթե գտնեք մենթոր, որը կհուշի ինչ և ինչպես անել, ցույց կտա սխալներ և այլն: Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ մեզ համար դաստիարակ կարող է լինել ցանկացած իրավիճակ կամ ցանկացած անձ, եթե մենք կարողանանք ընկալել դրանք ճիշտ մտածելակերպով:

Բայց այնքան էլ հեշտ չէ դառնալ իսկական դաստիարակ, ով մեզ խորհուրդ կտա, և մենք կհետեւենք դրան: Նման մարդը պետք է երկար տարիներ վեհ և մաքուր կյանք վարի: Նույնը վերաբերում է հոգևոր ուսուցիչներին:

Հոգևոր ուսուցչի ամենակարևոր նշաններից մեկն այն է, որ նա սովորեցնում է աշակերտին անել առանց նրա, և չի փորձում միջնորդ դառնալ Աստծո և նրա միջև: Իսկական հոգևոր ուսուցիչը օգնում է մարդուն դառնալ ինքն իրեն, և ոչ թե ինչ -որ մեկին այնտեղ: Իսկական գուրուն աշակերտի սրտում խոսում է Աստծո մասին և սովորեցնում նրան ապրել դրա հիման վրա:

Ոչ բոլոր մենթորներն ու ուսուցիչներն են համապատասխանում վերը նկարագրված չափանիշներին: Բայց ինչ կարող ես անել, հիմա այս ժամանակներն են ... Ապրիր ըստ քո սրտի, և Աստված, անշուշտ, կասի քեզ, թե որտեղ է ուսուցիչը, և որտեղ ՝ խարդախն ու սրիկան:

Անձնական հետաքրքրություն հոգևոր աճի համար

Անհնար է տարանջատել իրական հոգևոր առաջընթացը և անձնանվեր գործերի կատարումը: Հոգևոր մարդը միշտ ապրում է իր տաղանդների հիման վրա, և մեզ տրված տաղանդի մեջ է, որ կարելի է իսկապես անձնուրաց լինել:

Սկզբնական փուլում, մինչ մենք մեր տաղանդի մեջ չենք, մենք կարող ենք և պետք է փնտրենք սեփական շահը դրսևորելու ուղիներ: Նրանք իսկապես շատ են այս օրերին: Այս որակի կարևորության և դրա զարգացման մասին մանրամասները գրված են հոդվածում.

Կարևոր կետեր հոգևոր զարգացման սկզբում

Բացի հոգևոր զարգացման սկզբնական քայլերից, անհրաժեշտ է որոշակի գործողություններ կատարել այլ ուղղություններով:

Նախևառաջ դրանք են.

• Ամենօրյա ռեժիմ;
• Մաքրություն;
• Սնուցում;
• Հարբեցողություն:

Առանց ամեն ինչ կարգի բերելու ձեր առօրյա կյանքում, անհնար է առաջ շարժվել հոգևոր ճանապարհով: Հետեւաբար, դուք պետք է ձգտեք ճիշտ ուտել, ճիշտ ժամանակին քնել, պահպանել անձնական հիգիենան, ազատվել վատ սովորություններև շատ ավելին

Dayերեկային ռեժիմումհատուկ ուշադրություն դարձրեք վաղ արթնանալուն:

Մաքրությունհատկապես կարևոր է հոգևոր զարգացման համար, և դուք անպայման պետք է ձգտեք դրան: Սա մարմնի մաքրությունն է, սպիտակեղենը, շրջապատող տարածությունը, հոգեկանը և այլն:

Սկսեք ամեն առավոտ ցնցուղ ընդունել:

Սնուցումմեծապես որոշում է մեր գիտակցության մակարդակը, մեր բնավորության գծերը և նույնիսկ մեր գործողությունները: Օրինակ, եթե մարդը սիրում է ուտել մսամթերք, ապա նա բռնության և ցանկասիրության հակում կունենա, և դա լուրջ խոչընդոտ կլինի հոգևոր զարգացման ճանապարհին: Մսի օգտակարության կամ վնասակարության մասին:

Այսօր չկա միանշանակ, միանշանակ և վերջնական պատասխան այն հարցին, թե ինչ է հոգևոր զարգացումը: Ինչու՞ է այդպես: Կան բազմաթիվ պատճառներ ՝ կրոնական համոզմունքների տարբերությունից մինչև որոշակի երկրի քաղաքական և տնտեսական կառուցվածքի տարբերություններ: Բնականաբար, ազդում են նաև յուրաքանչյուր անձի անհատականությունը և հասարակության ու հասարակության պատմական ուղին ՝ իր ավանդույթներով, պիտակներով և նախապաշարմունքներով: Բայց ի՞նչ է պետք անել:

Սահմանելու փորձ

Չնայած վերը նշվածից պարզ է, որ չի կարող լինել մեկ պատասխան, այնուամենայնիվ, անհրաժեշտ է որոշակի շրջանակ նախանշել հարցի հետագա քննարկման համար: Հոգևոր զարգացումը առանձին անհատների որոշակի որակների որոշակի ցուցիչ է, որոնք կապված են նրա էթիկայի և բարոյականության հետ: Սա ձեր նպատակի, առաքելության ըմբռնումն է: Անձի հոգևոր զարգացումն անքակտելիորեն կապված է տիեզերքի ընկալման աստիճանի, ամբողջականության հետ: Եվ նաև ՝ կյանքի բոլոր իրադարձությունների համար սեփական պատասխանատվության գիտակցումով:

Շարժում դեպի ինքնակատարելագործում

Հոգևոր զարգացումը գործընթաց է, դա ճանապարհ է: Դուք չեք կարող դա ընդունել որպես արդյունք կամ սահման, որը պետք է հատել: Եթե ​​այս գործընթացը դադարեցվի, ապա մարդը անմիջապես կսկսի նվաստանալ, քանի որ անձի հոգևոր զարգացումը չի կարող կանգ առնել: Այս շարժումը ամենափոքրից մինչև ամենամեծը, դա գործընթաց է, որն ունի իր հատուկ առանձնահատկությունները, ինչպես ցանկացած այլ: Դրանք ներառում են արագությունը, ուղղությունը, փոփոխության մեծությունը: Իրատեսորեն բարելավել այն, ինչ կարելի է ինչ -որ կերպ չափել: Սա նշանակում է, որ հնարավոր է որակապես հետևել զարգացման դինամիկային տարբեր մակարդակներում (կամ փուլերում): Ինչպե՞ս եք կողմնորոշվում ուղղության հարցում: Դա շատ պարզ է. Դուք պետք է նայեք արդյունքին: Եթե ​​պրակտիկան կյանքը դարձնում է ավելի լավ, հեշտ, պայծառ և հետաքրքիր, եթե մարդը դառնում է ավելի բարի, ավելի հանդուրժող, նրա ներսում կա ներդաշնակություն և խաղաղություն. Նա ճիշտ ուղու վրա է: Եթե ​​մարդը զգում է ոգեշնչում, ուրախություն, ուրախություն այն բանից, որ իր անձը աճում է, հասունանում, բարոյականությունը բարելավվում է, իրերի էության մեջ ներթափանցելու ունակությունը մեծանում է, ապա նրա ուղին ճիշտ է:

Ուղու ուղղություններ

Հոգևոր և բարոյական զարգացումայսօրվա հասարակության մեջ այն հնարավոր է ձեռք բերել տարբեր մեթոդներով ՝ այլընտրանքային և ավանդական: Ինչ կարող է լինել: Անհատի հոգևոր զարգացումը պետք է սկսվի սոցիալական և մշակութային գործունեությունից: Բացի դրանից, կարող են լինել. Գրականություն ՝ Աստվածաշունչ, ranուրան, Վեդաս, Ավեստա, Տրիպիտակա; հոգևոր անձնական պրակտիկա - մեդիտացիաներ, ծեսեր, արարողություններ, վարժություններ; այցելելով սուրբ վայրեր, ինչպիսիք են Մեքքան, Վատիկանը, Տիբեթը, Շաոլինը: Ինչպես տեսնում եք, ընտրանքները մեծ գումարև նրանք բոլորը անհատական ​​են: Հավանաբար, հոգևոր ուղու սկիզբը կլինի Հաթա Յոգան կամ Եկեղեցին: Դուք պետք է լսեք ինքներդ ձեզ, ձեր սրտին:

Մի փոքրիկ նշում

Կյանքը ցույց է տալիս, որ հոգևոր զարգացման այնպիսի ուղու վրա շատ խորը մոլորությունը կամքի, անձի, մարմնի, մտքի, զգացմունքների վրա արտաքին ազդեցությունների տարածվածությունն է, և դրանք միայն արտաքին, աննշան հանգամանքներ են: Սկզբում դրանք կարող են կարևոր դեր խաղալ, բայց քանի որ առաջընթացն առաջընթաց է ապրում, դրանք պետք է հետին պլան մղվեն կամ ընդհանրապես անհետանան: Իսկական հոգևորությունը ծնվում և աճում է ներսում: Աշխարհն ինքնին գործնականում որոշակի նշաններ է տալիս, թե ուր և ինչպես շարժվել:

Ուղեկից և աջակցության կարիք

Processանկացած գործընթաց ենթակա է որոշակի օրենքների: Եթե ​​կա որևէ զարգացում, օրինակ ՝ միջուկային ռեակցիա, ապա այն ենթակա է ֆիզիկայի օրենքներին: Հոգևոր արժեքներն են, որոնք բնորոշ են յուրաքանչյուր մարդու: Այս ճանապարհին կարեւոր է ունենալ օգնական, ուղեկից, գործընկեր: Մի ամաչեք որոշակի ասպեկտներ քննարկել ձեր նշանակալի դիմացինի կամ ընկերոջ հետ: Եթե ​​զրուցակիցները չեն կիսում ձգտումները, դա նորմալ է: Պարզապես առաջնորդվեք օրինակով: Բնականաբար, որակական աճն ու զարգացումը նկատելի կլինեն, և մեծ հավանականություն կա, որ գործընկերը (կամ ընկերը) նույնպես շահագրգռված կլինի բարձրացնել իր իսկ հոգևոր մակարդակը: Անհրաժեշտ է նրան օգնություն և աջակցություն ցուցաբերել, որպեսզի մարդը իրեն վստահ ու հարմարավետ զգա:

Անձնական զարգացում, թե՞ հոգևորություն:

«Անհատականություն» բառը սոցիալապես նշանակալի հատկությունների (հետաքրքրությունների, կարիքների, կարողությունների, հայացքների, բարոյական համոզմունքների) ամբողջություն է: Այս դեպքում կարող ենք ասել, որ անձի զարգացումը աշխատանք է, որն ուղղված է անհատական ​​հատկանիշների բացահայտմանը, հասարակության մեջ ինքնաիրացմանը և ինքնադրսևորմանը: Սա մարդու կողմից ստեղծված ցուցանիշ է: Բայց ի՞նչ է հոգևոր զարգացումը: Բառի իսկական իմաստով `ոգու դրսևորում մարդու և աշխարհում: Ստացվում է, որ այս տերմինը կարող է ընդհանրապես չկապվել հասարակության մեջ ներդրման հետ: Կարելի է ասել «մշակույթի հոգևոր զարգացում»: Բայց ինչպե՞ս է այս հայեցակարգը կապված լինելու առանձին անհատների հետ: Բնականաբար, դուք կարող եք համատեղել բառերը և ասել «անհատի բարոյական և հոգևոր զարգացում», բայց ո՞րն է դրանց միջև տարբերությունը և որքանո՞վ է դա նշանակալի:

Տարբերակումը

Անձի զարգացումը հասարակության մեջ անձի արդյունավետ իրացման գործընթաց է: Այս դեպքում սահմանները դրվում են դրսից, այսինքն ՝ հասարակության կողմից: Արտաքին միջավայրը խթանում է գործողությունը, և դա նաև սահմանափակում է այն: Անձի զարգացումը մարդկային գոյության նյութական կողմն է: Սա ներառում է հաջողակ լինելու, լավ փող աշխատելու ցանկությունը: Բայց հոգևոր զարգացումը ներքին սահմանների որոնումն է, որն ինքն է որոշում, սեփական «ես» -ի հետ հանդիպելու ցանկությունը: Միևնույն ժամանակ, «ինչ -որ մեկը դառնալու» ցանկություն չկա, այլ կա հավերժական հարցերի պատասխաններ ստանալու կարիք. Ո՞վ եմ ես, ինչու՞ եմ, որտեղի՞ց եմ եկել: Անձի հոգևոր զարգացումը ինքն իրեն, իր բնույթը, դիմակները հասկանալու գործընթացն է, որոնք կախված չեն որևէ արտաքին ցուցանիշներից և հանգամանքներից:

Տարբերություն ճանապարհին

Այն միշտ ենթադրում է նպատակ, որին պետք է հասնել որոշակի ժամկետում: Կա վերջնակետ, կա մեկնարկային կետ: Այդ պատճառով կարող ենք ասել, որ սա «ձեռքբերումների ուղին» է: Ենթադրվում է, որ մեզանից դուրս ինչ -որ բան կա, որը մեզ սահմանափակում է, և հենց այս սահմանափակության հաղթահարումն է մեր ուզածին հասնելու ճանապարհը: Իսկ եթե կա՞ ոչ նյութական նպատակ, օրինակ ՝ երջանիկ լինելը: Ի վերջո, սա ներքին սենսացիա է, սուբյեկտիվ: Անձնական զարգացման մեջ այն փոխարինվում է որոշակի նյութական օբյեկտներով ՝ մեկ միլիոն դոլար, ամուսնություն և այլն: Եթե ​​կա որոշակի նպատակ, որին պետք է ձգտել և հասնել, ապա դա հոգևոր զարգացում չէ: Ի վերջո, դա գալիս է բոլորովին այլ վիճակից `սա հասկացողություն, որոնում, փորձ, զգացում, իրականության ճանաչում այստեղ և հիմա:

Գտնելով ինքդ քեզ

Անձնական զարգացման համար ձեզ հարկավոր է ինչ -որ մեկը, ինչ -որ խոչընդոտ: Դուք պետք է ավելի լավը և կատարյալը դառնաք, քան մեկ ուրիշը: Սա այն է, ինչը կարևոր և անհրաժեշտ է: Անձի հոգևոր զարգացումը, սակայն, ենթադրում է ինքնաբացահայտում ՝ ինքնաընդունման միջոցով: Մարդը սկսում է հետաքրքրվել իրենով, նրանով, ինչ արդեն ունի: Ուրիշը դառնալու ցանկություն չկա: Սա բացառապես ներքին գործընթաց է, քանի որ ոչ մի բանի և ոչ մեկի կարիքը չկա, աջակցության կամ հաստատման կարիք չկա: Ներքին գիտելիքները հայտնվում են, ներքին ուժը, շրջապատող իրականության և իր մասին տարբեր պատրանքները անհետանում են:

Վերաբերմունք ապագայի և ներկայի նկատմամբ

Անձնական աճն ամբողջությամբ և բացարձակապես կառուցված է ապագայի պատկերների, ֆուտուրիստական ​​պատկերների վրա: Եթե ​​մենք հիմա ինչ -որ բան չունենք, ապա պետք է որոշ քայլեր ձեռնարկենք, որպեսզի մոտ ապագայում այս «ինչ -որ» -ը հայտնվի: Մենք կենտրոնացած ենք և ապրում ենք վաղվա օրվա վրա: Նման ապրելակերպի և աշխարհայացքի ամենամեծ խնդիրը ներկայիս ժամանակի արժեզրկումն է, քանի որ այս տարբերակում դա առանձնակի արժեք չունի: Հոգևոր զարգացումը ենթադրում է ժամանակի նկատմամբ բոլորովին այլ վերաբերմունք `անցյալի և ապագայի բացարձակ անկապություն, որովհետև գոյություն ունի միայն ներկան, և միայն այն է արժեքավոր: Ուշադրությունն ուղղված է կյանքի ներկա պահի իրազեկմանը: Արտաքին իրավիճակները միայն խթան են հանդիսանում հետազոտության համար:

Երաշխիքների առկայություն

Անձնական զարգացումը չի կարող գոյություն ունենալ առանց երաշխիքների: Չնայած պարզ է, որ ոչ ոք չգիտի հարյուր տոկոսանոց ապագան այս անընդհատ փոփոխվող աշխարհում, սակայն անվտանգության և կայունության պատրանքն է կարևոր: Այս դեպքում ամեն ինչ դառնում է միայն միջոց, իսկ ազատությունը `նպատակ: Ամեն ինչ ընկալվում է ոչ թե որպես շարունակվող իրադարձություն, այլ որպես աշխատանքի վարձատրություն: Անձի հոգևոր զարգացումը զուրկ է որևէ երաշխիքից. Դա լիակատար և բացարձակ անհայտ է: Ամեն ինչ ընկալվում է որպես ընկալման գործընթաց ՝ առանց սուբյեկտիվ գնահատականների:

Իդեալներ

Անձնական զարգացման մեջ միշտ կա ինչ -որ իդեալ, ձգտում դրան: Անկախ նրանից, թե դա կատարյալ հարաբերություններ են, կատարյալ աշխատանքի որոնում, կատարյալ կյանք: Սա անհրաժեշտ է ձեր և ձեր կյանքի կարևորությունը զգալու համար: Այդ պատճառով է, որ անձնական զարգացման մեջ օգտագործվում են այնպիսի գնահատականներ, ինչպիսիք են ՝ «լավ» և «վատ», «բարոյական» և «անբարոյական», «բարոյական» և «անբարոյական»: Հոգևոր զարգացման մեջ չկան գնահատող հասկացություններ, քանի որ ցանկացած գործողություն ունի իր թաքնված իմաստը, որը պետք է ճանաչել: Չկա իդեալական, բայց կա էությունը իմանալու ցանկություն և ցանկություն: