Et paremini mõista ,. Kuidas õppida inimesi mõistma. "Kofeiini kohta. Hea halb harjumus "Murray Carpenter

"Kofeiini kohta. Hea halb harjumus "Murray Carpenter

Tänapäeva maailmas tarbib enamik inimesi kofeiini ühel või teisel kujul igapäevaselt. Pole tähtis, kas see satub meie kehasse kohvist või teest, šokolaadist või soodast, see mõjutab meie aju ja keha. Ajakirjanik Murray Carpenter pühendas peaaegu kogu oma elu selle teema uurimisele ja kogus sellesse raamatusse võib -olla kõige täiuslikuma ja kaasaegsema teabe kofeiini kohta - aine, millega oleme harjunud ja millest teame üllatavalt vähe.

Autorit järgides külastate Mehhiko kakaoistandusi ja šokolaadivabrikuid, Kolumbia kohviistandusi, teetseremooniaid Hiinas, arvukaid tehaseid, tehaseid, uurimislaboreid kõikjal maailmas. Te loete nende jookide ajaloost, samuti viimastest uuringutest ja teadlaste ees seisvatest küsimustest. Saate teada, kui palju kofeiini on teie lemmikjookides, kuidas seda saate, kui palju kofeiini on inimese jaoks optimaalne, kuidas see mõjutab meie keha ja kuidas see mõjutab meie elu ja tervist üldiselt.

Tuvipiruka müsteerium, autor Julia Stewart

Pärast isa ootamatut surma on India printsess Alexandrina (ja kodus lihtsalt Mink) täielikult rikutud ning Inglise kuninganna kutsub ta lahkelt Inglismaal asuvasse Hampton Court'i paleesse. Kuigi paleel on äärmiselt halb maine, on Mink ja tema teenija Pookie sunnitud nõustuma kuninganna kutsega ja liituma kuninganna ekstsentrilise külaliste seltskonnaga. Pikniku ajal aga sureb üks külalistest, olles Pookie tehtud pirukaga mürgitatud ja loomulikult langevad kõik kahtlused talle. Printsess Mink on sunnitud ise uurimisega alustama ...

Väike salapära, väike romantika ja palju huumorit - kõik 19. sajandi lõpu Victoria ajastu Inglismaa õhkkonnas!

Jaume Cabre "Ma tunnistan üles"

Kataloonia ühe olulisema kaasaegse kirjaniku Jaume Cabré kulus I Confess kirjutamiseks kaheksa aastat. Selle raamatu ilmumine 2011. aastal tõi autorile mitte ainult kuulsuse, vaid ka mitu mainekat kirjandusauhinda ja katalaani kirjanduse klassiku tiitli.

Raamatu peategelane, 60. eluaastates Adria Ardevol hakkab kiiresti mälu kaotama ning enne kui Alzheimeri tõbi kõik mälestused täielikult kustutab, kirjutab ta oma ainsale armukesele adresseeritud hüvastijätukirja vormis autobiograafia. Ja see lugu algab kangelase mälestustega autoritaarsest, julmast isast, kes pühendas kogu oma elu vanavara kogumisele. Ardevolite perekonna kollektsiooni kõige väärtuslikum eksponaat oli 18. sajandi Storioni viiul, mille päritolu on täis saladusi ja saladusi. Adria süüdistab kogu oma elu isa äkksurmas, sest ta julges rikkuda oma keeldu puudutada halba pilli. Kuid isegi paljude aastate pärast ei saa ta salapärasest viiulist lahku minna, isegi ähvardades kaotada lähim ja kallim inimene - oma armastatud Sarah.

Minevik, kauge ja lähedal, eksisteerib romaanis paralleelselt olevikuga. Cabré puistab lugeja ette mosaiigi üksikasjad - inimsaatused, müsteeriumid, mõrvad keskajast 20. sajandini -, mille ta teeb ettepaneku koondada mitmemõõtmeliseks kurjuse olemuse allegooriaks. Selle mosaiigi keskosa, hindamatu Storioni viiuli ümber on 148 tegelast, kelle ajalugu algab neli sajandit enne seda, kui Cremona meister selle 18. sajandil nikerdas ja lakkis. Liugudes takistamatult läbi sajandite ja rabades samal ajal kunstilise jutustamise jõu ja draamaga, jõuab romaan "Tunnistan" oma ettearvamatu ja jahmatava lahtiütlemise, mis ei jäta kedagi ükskõikseks.

„Teed Eedeni. Täielikud lood "Trumani kapote

Truman Capote on üks sõjajärgse Ameerika suurimaid Ameerika kirjanikke ja stsenariste; tema teoste põhjal on filmitud üle 20 filmi, sealhulgas tuntud Hommikusöök Tiffany juures, mille nimiosas on Audrey Hepburn. Capote ise on korduvalt väitnud, et ta oli lugudes parim, just neis avaldub tema talent maksimaalselt. Ükskõik, kus tegevus toimub, on Capote alati kogenud ja tähelepanelik vaatleja. See raamat on täielik tema lugude kogu, millest mõned ilmuvad esimest korda vene keeles.

Võistlus 72 Hirm ja jälestus, autor Hunter S. Thompson

Hunter Thompson on Ameerika kirjanik ja ajakirjanik, kes on tuntud oma romaani "Hirm ja jälestus Las Vegases" poolest. Ajakirja Rolling Stone korrespondendina saatis ta 1972. aasta presidendikandidaate nende valimiskampaaniatele, jälgides poliitilise võitluse kuumust ja raporteerides orkaani südamest. Tasapisi sündis arvukatest artiklitest raamat, millest sai gonzo-ajakirjanduse klassika.

See on nii raamat poliitilise võitluse mehhanismidest kui ka haarav lugu USA kaasaegse ajaloo kõige dramaatilisemast perioodist, mille jooksul toimus korraga mitu kõrgetasemelist poliitilist mõrva: president John F. Kennedy, tema vend Robert Kennedy ja Martin Luther King. Pärast 1968. aasta valimistel demokraatide kandidaadi Kennedy juuniori mõrva sai USA presidendiks vabariiklane Richard Nixon. Järgmised valimised pidid näitama, kas Ameerika ühiskonna progressiivse osa kandidaat oli Vietnami sõja vastu ja rassiline segregatsioon võitis seekord.

"Lootuse pliiats. Mitteilukirjanduslik lugu sellest, kuidas tavaline inimene saab maailma muuta. "Adam Brown

Adam Brown on lõpetanud maineka ülikooli, töötanud riskifondides ja teinud eduka karjääri. Kuid Indias kohtumine kerjuspoisiga pööras tema maailma pea peale. Küsimusele, mida ta rohkem kui midagi muud tahab, vastas poiss: "Pliiats". See kohtumine tõi talle ihaldatud pliiatsi ja Aadam inspiratsiooni töölt lahkuda ning leidis mittetulundusliku lootusepliiatsi. See algas 25 dollariga, kuid järgmise 5 aasta jooksul on ehitatud umbes 250 kooli üle maailma. Nagu Adam ütleb, on pliiats väga lihtne objekt, millel on palju potentsiaali. Uute teadmiste saamiseks ja avastuste tegemiseks piisab lihtsast pliiatsist. Tuhanded lapsed kuuel mandril said pliiatsid, pastakad ja võimaluse uusi asju õppida. See on lahke, inspireeriv raamat, millest ei saa end lahti rebida!

Foto: Getty Images, pressiteenuste arhiiv

Need küsimused aitavad teil mõista, mis on teie jaoks tegelikult oluline, mida olete kogu elu jooksnud ja kus elavad teie tõelised unistused.

Küsige neilt endalt, kuulake ennast, muutke oma elu!

Foto autor: Kathrin Ziegler / DigitalVision / Getty Images

1. Kui ma saaksin jätta oma elust ainult ühe mälestuse, siis millise?

Ma armastan seda küsimust! See näitab selgelt, mida võib nimetada meie elu kõige olulisemaks. Sellele küsimusele vastavad inimesed mõistavad äkki, millised olid nende elu peamised hetked: perega veedetud aeg; hetki, mis on seotud teie lemmikhobi või reisimisega.

2. Kui mu elu oleks film, kuidas ma tahaksin seda jätkata?

Ühel päeval nägi mu sõber seda küsimust udusele klaasile kirjutatud ja see muutis tema elu. Pärast teda lõpetas ta oma armastamata töö ja otsustas pühendada kogu aeg oma hobile, mis on nüüd teinud temast ühe linna kuulsaima inimese.

Ja kui teie elu oleks film, kuidas soovite seda jätkata?

Foto Westend61 / Getty Images

3. Mida ma teeksin, kui teaksin täpselt, mida teen?

Peamine küsimus, mida endalt küsida. See näitab täpselt, mida te teeksite, kui teil poleks hirme, vabandusi ja muid naeruväärseid põhjuseid, mida soovite.

4. Mis on nii?

Budistlik munk Tit Nath Khan ütles kord, et me esitame endale liiga sageli küsimuse "Mis viga?", Keskendudes negatiivsele. Meie elu oleks palju õnnelikum ja hingestatum, kui küsiksime endalt: "Mis on nii?" Vastus sellele küsimusele võimaldab meil olla tänulik vähemalt selle eest, et täna hommikul ärkasime, vastupidiselt 160 tuhandele inimesele, kes täna silmi ei avanud.

5. Milliste saavutuste üle olen uhke?

Tehke nimekiri asjadest, mille üle võite uhke olla. Võite lisada isegi selliseid näiliselt tähtsusetuid asju nagu näiteks seal. Kui näete paberil oma uhkust, hüppab teie enesehinnang üles.

6. Mida minu arvates vanemad mulle piisavalt ei andnud?

Küsides endalt seda küsimust, näete, mille poole püüdlete kogu elu. Kui arvate, et teile ei meeldinud lapsepõlves, siis jooksete kogu elu teistele inimestele järele, püüdes neilt armastust saada.

Foto Westend61 / Getty Images

7. Kuidas mu vanemad ei peaks minuga kunagi käituma?

Sellele küsimusele vastates näete olukordi, millest te kogu oma elu jooksete. Näiteks arvab mu sõber, et mu ema kaitses teda liiga. Ja nüüd tajub ta isegi tavalist enesehooldust liigse kaitsena ja läheb hulluks.

8. Mis on kolm peamist viga minu elus, mida ma ei taha korrata?

Nad ütlevad, et reha jaguneb kahte tüüpi: 1) mis õpetavad midagi ja 2) minu lemmikud. Mõelge, ja milliseid "teie lemmikrehve" korratakse aastast aastasse?

9. Minu parim otsus viimase viie aasta jooksul on ...

Viis aastat tagasi tegin otsuse loobuda Moskvas oma kaunist elust ja tööst televisioonis kummitusliku unistuse nimel - saada kirjanikuks. Pakkisin asjad ja läksin kodulinna Ufasse. Nüüd olen juba avaldanud kaks raamatut, millest on saanud bestsellerid. on uskuda oma südame vaikset häält ja seda järgida. Ja sina?

10. Oma unistuse kasuks olen valmis loobuma ...

Kui soovite midagi saavutada, peate midagi ohverdama. Nad ütlevad, et distsipliin on võime teha seda, mida sa tegelikult ei taha, et saada seda, mida sa tegelikult tahad. Mida olete siis valmis ohverdama?

11. Millised on minu tasuta inspiratsiooniallikad?

Meie materiaalses maailmas arvatakse, et mida kõrgem on millegi hind, seda lahedam see on. Kuid kõige hingelisemad asjad on endiselt tasuta: jalutuskäik värskes õhus, üksindus mägedes, kallistused lähedastega, naer ja naeratused, head raamatud (mitte tasuta, kuid üsna odavad).

12. Kujutage ette, et on olemas enesehinnangumõõtur. Millistest tegudest tõuseb enesehinnangu tase?

Kummaline, kuid tõsi: väga sageli sõltub meie enesehinnang konkreetsetest tegudest. Kui me teeme seda, mida armastame; kui esitame endale väljakutse; kui me enda eest hoolitseme, tõstab see kõik meie enesearmastuse taset.

Mida sa pead tegema, et end hästi tunda?

Foto Getty Images

13. Millised inimesed täidavad mind ja millised tühjendavad mind?

Pean tunnistama, et pole häid ega halbu inimesi. On neid, kelle kõrval olemine muudab meid tugevamaks ja täidab meid. Ja on neid, kellega see meid hävitab. Kes teie keskkonnast kuulub esimesse ja kes teise kategooriasse?

14. Keda ma kadestan?

Minu projektis "Selfquest" on eriline ülesanne, kus ma palun teil kirjutada nimekiri inimestest, keda te kadestate. Kadedus on huvitav tunne, mis näitab enamasti alateadlikku soovi saada sama, mis kadeduse objekt. Kadedus tuleb muuta konstruktiivseks emotsiooniks, et mõista, mida me tahame.

15. Mis mind teiste inimeste puhul häirib?

See, mida näeme teistes inimestes, on meie oma. See, mida teised inimesed meis näevad, on nende oma. Nii et kõige lihtsam nimekiri oma nõrkuste väljaselgitamiseks on mõista.

16. Keda oma lähedastest tahaksid näha oma voodis, suremas?

Ühel päeval tabas mind küsimus kuulsast ärimõtlejast Yitzhak Adizesist, kes vaatas, kuidas ema haiglavoodis sureb. Ta küsis endalt: „Keda ma tahaksin näha oma voodivoodil surivoodil? Miks mitte vabaneda inimestest, keda ma ei taha praegu oma voodis näha, suremas? " Lihtsalt mõtle selle peale.

Vasta ausalt küsimusele: kas mul on selliseid hetki?

18. Mida ma oma vanaduses kõige rohkem kahetsen?

Kahetsusi reastatakse igal aastal üle maailma. Eakatelt inimestelt küsitakse: "Mida te kahetsete kõige rohkem?" Kogu maailmas on need reitingud peaaegu alati samad. Kõige rohkem kahetsevad inimesed seda, et nad on terve elu töötanud armastamata töökohal, elanud koos armastamata inimestega, reisinud vähe ega hoolitsenud oma tervise eest.

Mida te vanemas eas kahetsete?

19. Kirjelda oma elu tänaseni 6-9 sõnaga.

Oma kirjutamiskursuse Texture raames palun osalejatel alati teha midagi, mis on seotud Ernest Hemingway looga. Ta panustas, et kirjutab kuuesõnalise loo, mis paneb inimesed nutma. Lugu oli selline: “Lastejalatsid on müügil. Uus. " Need on vaimukad ja kurvad asjad, mida mu õpilased kirjutasid: „Kas ma olen tõesti ennast leidnud? Kirjutamine. Ma olen ainult 37 "," Ta uskus, et saab. Seetõttu võiksin ”,“ Olen 33. Müüa 2 lauda ja naelu ”.

Milline näeb välja teie elu 6-9 sõnaga tänaseni?

20. Mida tähendab minu jaoks õnnelik olla?

Ja vastake sellele küsimusele ise, ilma ettekirjutusteta.

Igal autojuhil on idee, kuidas tema auto töötab. See on vajalik mitmel põhjusel. Esiteks võib maanteel ette tulla igasuguseid ettenägematuid olukordi. Näiteks auto seisab ootamatult keset teed. Siis peab juht kohe välja mõtlema, kuidas rike iseseisvalt kõrvaldada. Lõppude lõpuks ei ole maanteel kolleegid alati läheduses ja puksiirauto pole odav. Teiseks on autode teadmisi vaja oma sõidukipargi uuendamisel. Siin peab inimene selgelt aru saama, mida see või teine ​​parameeter tähendab.

Oluline on ettekujutus seadme seadme ja tööpõhimõttest.

Kuidas õppida mõistma autosid, sealhulgas tüdrukuid

Enne algaja teele asumist peaks ta saama litsentsi. Selleks peab ta läbima sõidukursuse. Paljude autokoolide seast soovitame valida need, mis annavad esialgset teavet auto seadme ja selle tööpõhimõtete kohta. Et mõista, millest juhendaja räägib, on loomulikult vaja mõningaid teadmisi selle tehnika kohta.

Pole üleliigne osta poest või leida Internetist raamatuid ja kasutusjuhendeid auto seadme kohta. Neid on kahte tüüpi. Esimesed räägivad auto põhimõttest tervikuna. Teised pööravad tähelepanu konkreetse automudeli kirjeldusele.

Olles õppinud, kuidas autotüüpe õigesti tuvastada, saate valida endale kõige sobivama auto.

Esimese auto ostmisel on oluline rääkida tuttavate ja sõpradega, kellel on juba sõidukogemus. Neid saab ka poodi või autoturule kaasa võtta. Samal ajal peaksite meeles pidama saadud nõuandeid, sest need on tulevikus kasulikud.

Kuidas oma esimest autot õigesti valida:

Uute teadmiste saamiseks on kasulik vaadata aeg -ajalt ka autoajakirju ja spetsiaalseid temaatilisi foorumeid Internetis. Läikivatest väljaannetest saate teada autotööstuse uusimate kohta. Samuti on autojuhtidelt sageli häid nõuandeid, kuidas sellest või teisest raskest olukorrast välja tulla. Foorumitel saate kolleegidega tutvuda.

Kui ma tahan teada, kuidas mootor ja muud autoosad töötavad.

Autotest on võimatu hästi aru saada, teadmata selle põhiosade struktuuri, teisisõnu seda, mis on kapoti all. Peamine asi autos on mootor. See on kütusekulu, see on käigukasti positsioonide arv. Lisaks, nagu näitab praktika, langeb lõviosa riketest mootorile. Seetõttu on selle tööpõhimõtteid tundmata raske sobivat varuosa leida.

Parim viis õppida autosid mõistma on õppida autost aru saama.

Masina sisemusega tutvumiseks peaksite üksikasjalikult uurima selle kasutamise juhiseid. Kui sellest ei piisa, leiate kõik vajalikud kirjeldused ja joonised Internetist.

Lisaks mootorile mängivad autos juhtivat rolli aku, generaator, pidurisüsteem ja süütesüsteem. Ilma nende töö järjekorra selge arusaamiseta on võimatu liita ka oma objektiivset arvamust masina kohta.

Te ei saa õppida autost aru saama ilma selle põhiosade struktuuri tundmata.

Autode mõistmise võimega saate teenida head raha. Autojuhtidele on ilmselt tuttav selline mõiste nagu "häälestamine". See seisneb auto parameetrite muutmises vastavalt individuaalsele tellimusele. Selle tulemusel võidakse masinale paigaldada teistsugune mootor või lisada uusi komponente jne. Seetõttu muutub auto sageli väliselt.

• uudised
• Töötuba

Limusiin presidendile: täpsemad üksikasjad on avaldatud

Föderaalse patenditeenistuse veebisait on jätkuvalt ainus avatud teabeallikas "presidendi auto" kohta. Esiteks patenteeris NAMI kahe auto tööstusmudelid - limusiini ja crossoveri, mis on osa projektist "Cortege". Siis registreeris namishniki tööstusdisainilahenduse nimega "Autode armatuurlaud" (kõige tõenäolisemalt nimelt ...

AvtoVAZ esitas riigiduumasse oma kandidaadi

AvtoVAZi ametlikus avalduses öeldakse, et V. Derzhak on ettevõttes töötanud üle 27 aasta ja läbinud kõik karjääriarengu etapid - lihttöölisest töödejuhatajaks. Algatus nimetada riigiduumasse AvtoVAZi tööjõu esindaja kuulub ettevõtte kollektiivile ja see kuulutati välja 5. juunil Togliatti linna tähistamise ajal. Algatus ...

Singapuris ilmuvad isesõitvad taksod

Katse käigus ilmuvad Singapuri teedele kuus autonoomset sõitu võimaldavat muudetud Audi Q5. Eelmisel aastal sõitsid sellised autod sujuvalt San Franciscost New Yorki, vahendab Bloomberg. Singapuris liiguvad droonid mööda kolme spetsiaalselt ettevalmistatud marsruuti, mis on varustatud vajaliku infrastruktuuriga. Iga marsruudi pikkus on 6,4 ...

Vanimate autodega Venemaa piirkonnad on nimetatud

Samal ajal on noorim sõidukipark loetletud Tatarstani Vabariigis (keskmine vanus - 9,3 aastat) ja vanim - Kamtšatka territooriumil (20,9 aastat). Selliseid andmeid oma uuringutes tsiteerib analüütiline agentuur "Autostat". Nagu selgus, on peale Tatarstani vaid kahes Venemaa piirkonnas sõiduautode keskmine vanus alla ...

Eraautod keelatakse Helsingis

Sellise ambitsioonika plaani elluviimiseks kavatsevad Helsingi ametivõimud luua Autoblogi andmetel kõige mugavama süsteemi, kus isikliku ja ühistranspordi piirid kustutatakse. Helsingi raekoja transpordispetsialist Sonia Heikkilä ütles, et uue algatuse olemus on üsna lihtne: linnaelanikel peab olema ...

Mitsubishi toob varsti välja turismimaasturi

Lühend GT-PHEV tähistab reisisõidukit Ground Tourer. Samal ajal peaks kontseptsiooni crossover kuulutama "Mitsubishi uus disainikontseptsioon - Dynamic Shield". Mitsubishi GT-PHEV jõuülekanne on hübriidsõlm, mis koosneb kolmest elektrimootorist (üks esiteljel, kaks taga) ...

USA asendab 40 miljonit turvapatja

USA riikliku maanteeliikluse ohutusameti (NHTSA) andmetel on selle osa saamiseks õigustatud 35–40 miljonit turvapatja, lisaks eelmise kampaaniaga juba asendatud 29 miljonit turvapatja. Automotive News vahendab, et reklaam puudutab ainult Takata padju, mis kasutavad ammooniumnitraati. Vastavalt...

OSAGO liberaliseerimine: otsustamine lükati edasi

Nagu selgitas keskpanga aseesimees Vladimir Tšistjuhhin, on selles suunas liikumine võimatu, kuna kõigepealt on vaja lahendada kindlustussektori muud olulised probleemid, vahendab TASS. Meenutagem lühidalt: OSAGO tariifide liberaliseerimise tegevuskava koostamist alustati 2015. aasta novembris. Eeldati, et selle tee esimene etapp peaks olema ...

Mercedes ehitab koos KamAZiga Venemaale tehase

Mercedes-Benz Rus peadirektor Yan Madeya rääkis sellest Vedomostile. Praegu on Daimleril ja KamAZil ühisettevõte - Daimler Kamaz Rus. See on osa mitmepoolsest tööstuskoostöö lepingust, mille sõlmisid AvtoVAZ, Renault ja Nissan. Leping pakub stiimuleid autokomponentide impordiks vastutasuks võimsuse kasvu ja lokaliseerimise eest. "KamAZ" ...

Uus Kia sedaan saab nimeks Stinger

Kia avalikustas Kia GT kontseptsioonisedaani viis aastat tagasi Frankfurdi autonäitusel. Tõsi, korealased ise nimetasid seda neljaukseliseks sportkupeeks ja vihjasid, et sellest autost võib saada soodsam alternatiiv Mercedes-Benz CLS-ile ja Audi A7-le. Ja nii viis aastat hiljem muutus Kia GT ideeauto Kia Stingeriks. Foto järgi otsustades ...

Need ilmusid geneetilise modelleerimise tulemusena, nad on sünteetilised, nagu ühekordne tass, nad on praktiliselt kasutud, nagu pekinlased, kuid neid armastatakse ja oodatakse. Need, kes soovivad võitluskoera, saavad endale bullterjeri, kes vajavad sportlikku ja saledat, eelistavad afgaani hagijaid, kes vajavad ...

Millised autod on kõige turvalisemad

Auto ostmise üle otsustades pööravad paljud ostjad esmalt tähelepanu auto töö- ja tehnilistele omadustele, selle disainile ja muudele atribuutidele. Kuid mitte kõik neist ei mõtle tulevase auto turvalisusele. See on muidugi kurb, sest sageli ...

Milline Golf-klassi luukpära valida: Astra, i30, Civik või sama Golf

Kesknäitajad Kohalikud liikluspolitseid ei näita uuele Golfi vastu mingit reaktsiooni. Vaatluste kohaselt meeldib neile meeldejääv "Honda" palju rohkem (ilmselt Ukrainas harva). Lisaks on Volkswageni traditsioonilised proportsioonid uuendatud kereplatvormi peitmisel sedavõrd edukad, et tavainimesel on raske ... KUIDAS valida renditavat autot, valida renditavat autot.

Kuidas valida autorent Autorent on väga populaarne teenus. Sageli vajavad seda inimesed, kes on tulnud teise linna tööasjus ilma isikliku autota; need, kes tahavad kalli autoga head muljet jätta jne. Ja muidugi haruldased pulmad ...

Enimmüüdud autode mudeliaasta 2018-2019 hinnang

Alates Cagnotoni esimese aurujõuseadme ajast, mis leiutati 1769. aastal, on autotööstus teinud suuri edusamme. Kaubamärkide ja mudelite mitmekesisus segab praegu kujutlusvõimet. Tehniline varustus ja disain vastavad iga kliendi vajadustele. Konkreetse kaubamärgi ostetavus, kõige täpsem ...

Mida inimesed ei suuda mõelda, et tunda oma autoga sõitmisest unustamatut põnevust. Täna tutvustame teile pikapite proovisõitu mitte lihtsal viisil, vaid kombineerides selle lennundusega. Meie eesmärk oli uurida selliste mudelite nagu Ford Ranger, ...

Tähtede luksusautod

Tähtede luksusautod

Kuulsuste autod peavad vastama nende staatusele. Nad lihtsalt ei saa tulla midagi tagasihoidlikku ja üldjuhul kättesaadavat. Nende sõiduk peab vastama nende populaarsusele. Mida populaarsem on inimene, seda keerukam peaks auto olema. Ülemaailmselt populaarsed tähed Alustame seda ülevaadet ...

Millist autot valida pereisa jaoks

Pereauto peaks olema turvaline, ruumikas ja mugav. Lisaks peaks pereautosid olema lihtne kasutada. Pereautode sordid Reeglina seostab enamik inimesi pereauto kontseptsiooni 6-7-kohalise mudeliga. Universaalauto. Sellel mudelil on 5 ust ja 3 ...

• Arutelu
• Kontaktis kasutajaga

Vajadus õppida inimesi mõistma tekib kõige sagedamini pärast seda, kui inimest on teiste suhtes mitu korda petetud. Need, kes tunduvad esmapilgul usaldusväärsed, võivad inimesed ootamatult alt vedada, see, keda peame lahkeks ja hoolivaks, teeb meile haiget ning keegi, kelle puhul me ei kahtlustanud kõrgeid vaimseid omadusi, osutub tegelikult tõeliseks sõbraks ja imeliseks inimeseks ... Kuna me kõik oleme enam -vähem sõltuvad meid ümbritsevatest inimestest, ei taha me nii olulises küsimuses loota „võib -olla”. Kuidas õppida inimesi mõistma? Me räägime sellest täna.

Mida tasub inimeste mõistmiseks lugeda

Kuna tänase artikli teema on väga ulatuslik, tahaksin anda mitmeid viiteid teoreetilisele materjalile, mis on teile kasuks kolimisel. Esmalt lugege kindlasti ümbruskonna raamatuid kehakeel, žestid, näoilmed, mis ütlevad inimese kohta palju. Kui teid mõni lähenemine ei hirmuta, võite uurida ka materjale füsiognoomia(iseloomu määramine näojoonte järgi) ja psühholoogilised omadused, lähtudes temperamendist (pidage meeles - koleerik, sangviinik). See aitab paremini mõista inimesi ja (neurolingvistiline programmeerimine), kuna selles valdkonnas on väga oluline osata lugeda inimese teadvustamata signaale ja neid tõlgendada. Kui seate eesmärgi, siis leiate palju kasulikku teavet, kui uurite raamatuid ja artikleid personaliasjad(personali värbamine), sest selle valdkonna spetsialistid peaksid intervjuu kestel suutma inimesi suurepäraselt mõista.

Nüüd harjuta

Ükskõik kui palju raamatuid loete, on võimatu õppida inimestest aru saama ilma harjutamiseta. Nii et see võtab. Kuidas seda saada?

1. Arendage ja kuulake oma. Sageli ütleb meile sisehääl(peamiselt aistingute või tunnete tasandil), kuidas suhelda selle või selle inimesega. Kelleltki on meil hanepunn ja ärevustunne, teiste inimestega tunneme end kohe rahulikult ja enesekindlalt, kolmanda puhul tunneme lihtsalt, et “midagi on valesti”. Intuitsioon ütleb meile seda, mida meil pole veel olnud aega realiseerida, kuid alateadvuse tasandil oleme juba tajunud ja ära tundnud. Ärge ignoreerige sisehäält, igal juhul saate hiljem kinnitust, et teie tunded hoiatasid teid, kuid tõenäoliselt on juba mõningaid kaotusi.
2. Treenige tähelepanelikkust ja. Oletame, et olete uurinud ja isegi meelde jätnud erinevate signaalide tähendusi, mida inimene viipekeeles annab. Nende teadmiste praktikas rakendamiseks on vaja säilitada kontsentratsiooni kogu aeg oma uurimisobjektil ja mitte libiseda teadvuseta. Pärast viieminutilist suhtlemist võite kergesti unustada, et kavatsesite midagi jälgida ja analüüsida, ning selle vältimiseks arendage võimet oma ülesandele keskenduda.
3. Tehke järeldused sobivas keskkonnas. Arvamus, et inimest saab teada ainult hädas või ekstreemses olukorras, on põhjusega. Igapäevases olukorras järgib enamik meist teatud käitumismustreid, paneb teistele „kaitsvaid” maske ja võib teeselda, et pole see, kes me oleme. Muidugi ei soovita ma teil lohistada inimest, keda soovite mõista, mägedesse või luua tingimusi, mis ohustavad tema elu, nii et ta avaneb ja te näete seda. Kuid ole ettevaatlik ja eriti tähelepanelik igas mittestandardses olukorras inimese jaoks... Kui ta omast välja tuleb, kui pole võimalik kasutada reaktsioone ja käitumist - siis näete inimese olemust. Sest ta teeb sellises olukorras otsuse, järgides enda omi, ja teie, olles lähedal, saate aru, mis need väärtused on ja vastavalt sellele, milline inimene teie ees on. Mida ebastandardsem see olukord on, seda lihtsam on inimest mõista.

Tarkusetera

Ma arvan, et õppida inimesi mõistma on võimalik omal kogemusel kui see kogemus pole passiivne, vaid aktiivselt vaatluslik. Tehke oma tähelepanekud, analüüsige ja pange oma järeldused mõttetariigipangasse - pidage meeles, et teie enda kogemustest saadud teadmised on väärtuslikumad kui kõik väljastpoolt saadud teadmised. Ja ma tahaksin lõpetada targa sõnadega tähendamissõnas uhkusest ja alandlikkusest: „Võite usaldada neid, kellel on teiega lihtne suhelda, ja rääkida teile alati tõtt, ükskõik, mis see ka poleks. Need inimesed tulevad teile esimesena appi. "

WikiHow töötab nagu wiki, mis tähendab, et paljud meie artiklid on kirjutatud mitme autori poolt. Selle artikli loomiseks töötas 16 inimest, mõned anonüümsed, aja jooksul selle muutmise ja täiustamise nimel.

Tehnoloogiatööstus kasvab uskumatult kiiresti ja on ebatõenäoline, et kasv niipea aeglustub. Selles valdkonnas asjatundlikuks saamine pole nii keeruline, kuid põhitõdede omandamine võtab siiski natuke vaeva ja aega. Pole tähtis, miks otsustate oma tehnoloogiaalaseid teadmisi süvendada (kuid mitte hakata geeks), oma võimete hindamine on hea koht alustamiseks. Kui teate, kuidas arvuti töötab, kui mõistate protsessorite, RAM -i, kõvaketaste, mälupulkade omadusi, kui kasutate enesekindlalt selliseid operatsioonisüsteeme nagu Windows, OS X, Linux, kui olete kursis programmeerimiskeeltega, näiteks C / C ++, C #, Java, Python või veebi programmeerimine HTML5, CSS, JavaScripti, PHP, MySql, siis pole tõenäoliselt enam algaja. Olenemata sellest, kas olete algaja või mitte, nõuab tehnoloogia hea tundmine kirge ja pühendumist. Järgmised sammud aitavad teil seda lõbusat teekonda alustada.