Återkommande från dag till dag. Från dag till dag (från dag till dag). Vilka aktiviteter bör förvandlas till en daglig ritual
Från dag till dag (från dag till dag) till dag
Från dag (från dag) till dag DAG, dag, m.
Ozhegovs förklarande ordbok. SI. Ozhegov, N.Yu. Shvedova. 1949-1992 .
Se vad "Från dag (från dag) till dag" är i andra ordböcker:
Se ständigt ... Ordbok med ryska synonymer och uttryck med liknande betydelse. under. red. N. Abramova, M.: Ryska ordböcker, 1999. varje dag, varje dag, varje dag, konstant, varje dag, varje dag, varje dag ... Synonym ordbok
Dag är dag. Dag för dag. Varje dag ons. Åh, behöver du, behöver du, Forgotten Orphan! Du går utan zipun, dag dag inte full. FRÅN. Surikov. Behöver ... Michelsons stora förklarande frasologiska ordbok
Från dag till dag … Stavning ordbok-referens
Adjektiv, antal synonymer: 1 året runt (8) ASIS Synonym Dictionary. V.N. Trishin. 2013 ... Synonym ordbok
från dag till dag- - Ämnen olje- och gasindustrin EN dag till dagD / D ... Teknisk översättarguide
från dag till dag- varje dag / varje dag (dagligen, oavbrutet) ... Stava svåra adverb
från dag till dag- Frenesi. Varje dag, varje dag (används för att beteckna kontinuiteten, beständigheten i varje handling). Endast med verbet. nonsov. snäll: gör, gör, läs, öka ... hur? från dag till dag. Återigen från tidig morgon läste jag, igen med en bok i ... Pedagogisk frasologisk ordbok
Från dag till dag- Spridning. Varje dag, hela tiden. Livet, minns jag, tycktes mig vara fast för alltid i dessa former och relationer, som jag såg det från dag till dag (M. Gorkij. I människor). Och nästa dag är jägaren igen på jobbet och undersöker igen fällorna och så från ... Fraseologisk ordbok för det ryska litterära språket
från dag till dag- varje dag / dag / dag och och / dag för dag / dag ... Stavningsordlista för det ryska språket
Adverb är. tidsramp. Varje dag, oupphörligt. Efremovas förklarande ordbok. T.F. Efremova. 2000... Modern förklarande ordbok Ryska språket Efremova
Böcker
- Morgonritualer. Hur framgångsrika människor börjar sin dag, Spall Benjamin, Xander Michael. Om boken Morgonritualer och vanor för framgångsrika människor, företagsledare och professionella idrottare - från meditation och frukost till träning. Bland bokens hjältar finns Arianna Huffington, Marie ...
- Jag vet hur jag ska gå ner i vikt lätt och välsmakande dag efter dag, Marina Vladimirovna Kopytko. I en lättillgänglig form berättar författaren - överläkaren för Healthy Nutrition Clinic "Weight Factor", kandidat för medicinska vetenskaper Marina Kopytko, om hur man äter rätt och inte får ...
Upprepade vardagsbehandlingar kan vara fördelaktiga för både dig och den drabbade... Tack vare den etablerade dagliga rutinen kan du spara tid, eftersom du tydligt vet vad du behöver göra nu och ägnar mer uppmärksamhet åt aktiviteter som är fördelaktiga och roliga.
Hur du organiserar din dag
En person med eller annan form av demens behöver i slutändan hjälp av en vårdgivare, särskilt för att organisera dagliga aktiviteter.
Strukturerade och begripliga åtgärder hjälper till att minska och förbättra humöret. För en person med demens är förplanerade aktiviteter mycket bättre än plötsliga och spontana handlingar som de inte kan förbereda sig på.
Innan du börjar planera din dag finns det några saker att tänka på:
- Smaken hos personen du bryr dig om. Det är viktigt att i listan över dagliga aktiviteter inkludera några trevliga och favorit saker för dina nära och kära. Kanske älskar han att diska eller samla pussel? Tänk på hans smak.
- Patientens förmågor. Det är viktigt att inte överdriva. Om du förstår att din älskade inte klarar några uppgifter är det bättre att ta bort dem och ersätta dem med enklare.
- Kommer du ihåg om din älskade planerade dagarna innan sjukdomen? Kanske hittar du en lösning i hans förflutna. Hur han började dagen och hur han slutade - kunskap om dessa nyanser hjälper till att planera patientens dagliga rutin, med hänsyn till hans vanor, som han kan ha glömt.
- Observera patienten - vilken tid på dagen han är mest aktiv och när aktiviteten minskar. Du kan planera dina dagliga aktiviteter på ett sådant sätt att på morgonen, till exempel, ta en promenad med din älskade i parken och lämna mer avkopplande aktiviteter för kvällen. Eller tvärtom.
- Ha tålamod. Efter hand kommer den du bryr dig om att vänja sig vid att gå och lägga sig och gå upp samtidigt. Detta är särskilt användbart om personen med demens har sömnlöshet eller förvirrar dag med natt.
- Den dagliga rutinen ska vara flexibel. Du behöver inte göra båda. Lämna lite tid för patienten. Men här är det viktigt att den här tiden alltid föll på samma timmar.
Demens är en progressiv sjukdom. Och någon gång kommer en persons färdigheter och förmågor att förändras. Genom kreativitet, tålamod och flexibilitet i att hantera dessa utmaningar kan du anpassa din dagligt liv och patientens dagliga rutin för dessa förändringar.
Vilka aktiviteter ska förvandlas till en daglig ritual
Hushållssysslor. En person med demens kanske inte alltid kan hjälpa dig runt huset, men om du är säker på att han gör ett bra jobb, missa inte chansen att låta din älskade, åtminstone lite, hjälpa dig runt huset .
Personlig hygien... Beroende på sjukdomsstadiet behöver patienten olika tider för personlig hygien. Någon behöver minimalt med hjälp av vårdgivare, någon klarar inte av att bada eller borsta tänderna på egen hand. Avsätt så mycket tid som behövs för din älskades personliga hygien.
Dags att äta.
Kreativa sysslor(musik, konst, hantverk). Om du har en hobby kommer det att vara bra att involvera den du bryr dig om. Du kan försöka måla en bild tillsammans eller sticka en halsduk.
Spontana händelser(till exempel ankomst av gäster). Kanske kommer din farfar att bli glad över att se nära och kära som bor separat från dig. Försök att ha sådana här familjekvällar ibland.
Intellektuella sysslor(läsning, pussel). Detta kan inkludera många olika aktiviteter beroende på patientens intressen och kapacitet. Du kan göra vilken som helst av dem.
Fysisk aktivitet... Du behöver inte springa maraton. En lätt morgonövning eller en promenad i närmaste park räcker.
Social aktivitet.
Oroa dig inte för att hålla patienten sysselsatt varje minut. En person med demens behöver en balans mellan aktivitet och vila, och ibland kan en rutin man kommer på kräva tätare vilopauser eller omvänt en mängd olika kropps- och själsuppgifter.
Om din älskade känner dig uttråkad, irriterad och distraherad kan det vara dags att byta aktiviteter eller ta en paus för avkoppling. Kom ihåg att personen med demens åtnjuter själva processen, inte slutresultatet.
Vi förstår hur utmattande det är att ta hand om en sjuk älskad, att ibland vårdgivare ger upp och alla råd utifrån verkar löjliga och dumma. Men kanske kan de hjälpa till att göra vården av sjuka lite lättare.
Åh, hur många underbara upptäckter upplysningens ande förbereder för oss!
(A.S. Pushkin)
Astronomi är en lycklig vetenskap: den behöver, enligt den franska forskaren Arago, inte prydas. Hennes prestationer är så spännande att du inte behöver vara särskilt försiktig för att uppmärksamma dem. Men himmelens vetenskap handlar inte bara om fantastiska upptäckter och djärva teorier. Den är baserad på vardagliga fakta, upprepas från dag till dag: soluppgång och solnedgång, förändring av månfaser, stjärnor på natthimlen.
Utforska dikterna av V. Tushnova, E. Asadov, A.S. Pushkin, E. Baratynsky, A. Fet, S. Yesenin, Y. Kim, B. Pasternak, A. Akhmatova, N. Gumilyov, M. Lermontov, prosa M Bulgakov , A. Konan Doyle, är det möjligt att analysera de astronomiska fenomen som beskrivs i dem, utvärdera dem ur tillförlitlighetssynpunkt och sammanställa astronomiska problem. Vanliga fakta kan kläs i en ovanlig, ofta paradoxal form, visad från en oväntad sida, för att skärpa uppmärksamheten på dem och fräscha upp intresset. I varje rad som läses upptäcker ett nyfiket sinne nya upptäckter, ser intressanta fenomen med ett fräscht utseende och kommer på en ovanlig uppgift.
Detta verk är en samling av problem inom astronomi, sammanställd på grundval av berömda författares bearbetning av poesi och prosa. Samlingen presenterar problem med en "twist", med olika svårighetsgrader, från olika delar av astronomin. Denna samling problem kan användas i den astronomiska cirkelns arbete för att hålla skololympiader i astronomi.
Lösningen på dessa problem kommer att bidra till utvecklingen av elevernas kreativa förmågor, kommer att intressera dem, kommer att bidra till att utveckla kvaliteten på att se det meningsfulla i det vanliga och det vanliga, ställa in sig på det seriösa studiet av astronomi, kommer att undervisa att de ska vara uppmärksamma.
Denna problemsamling är exklusivt material, eftersom sådana problem inte kan hittas i andra samlingar. Den är unik redan eftersom den ger en nyfiken elev möjlighet att komma på sina egna problem, eftertänksamt läsa poesi och prosa. Detta innebär att i ljuset av de nya kraven på eleverna kommer denna samling av uppgifter att bidra till självutveckling och självkännedom, kommer att driva till kreativitet, till aktivitet.
UPPGIFTER
MÅL 1.
Stjärnor faller
Från dussintals banor
Deras slag är omedelbart och lätt.
Larm, larm ljuder
I ravinerna, midnattvinden
Tills fosforspåret går ut
Jag viskar hastigt lusten.
Mina ögon är nitade mot hösthimlen
Jag kanske slår vad om ödet
Och stjärnorna flyger och flyger
Och faller i svarta havet. (V. Tushnova)
Hitta det astronomiska felet i denna dikt.
MÅL 2.
I gryningen var allt tyst
Tystnad
Långsam, viktig måne
Att trassla ihop stjärnorna i ett gyllene nät
Mystiskt hängde över vattnet. (E. Asadov " Vilda gäss»)Med den sista glansen bortom sorgens skog,
Kvällsgryningen slocknar tyst
Den döva dalen är tyst
En flod virvlar i öknens dimma,
Molnen är lata,
Mellan dem är månen gyllene. (A.S. Pushkin)
Varför är månen gyllene?
MÅL 3.
Allt var tyst och kallt
Frostglimmer flimrade
Jag tittade förvånat på världen
Stor blå stjärna. (V. Tushnova)
Vilken stjärna pratar vi om?
UPPGIFT 4.
Vid bron, skakar vaken
Två fitta pil dricker gryningen med sina handflator
En liten månad, som en kattunge
Klättrar, klättrar på lyktan. (E. Asadov "I gryningen")
Hitta en astronomisk felaktighet.
UPPGIFT 5.
Det finns en sorglig måne i himlen
Möter den glada gryningen
Den ena brinner, den andra är kall
Dawn lyser som en ung brud
Månen framför henne, som död, är blek. (A.S. Pushkin)
Varför är månen vit på morgonen?
UPPGIFT 6.
Ovanför mig i det klara azurblå
En stjärna lyser
Höger - väster mörk röd
Till vänster är en blek måne. (A.S. Pushkin)
Bestäm i vilken fas månen var och varför kallas den nära?
UPPGIFT 7.
Kvävning av en våg på håret
Från översvämningar, för fartyg
Dök och simmade lamporna
Det finns en stjärna i lampada av Kama-vattnet. (B. Pasternak "På en ångbåt")
Bestäm vikten av denna stjärna.
UPPGIFT 8.
Låt mig mager som träflis -
Blomma torn alm,
Le mot nymånen
Som på en dåres hatt,
Blå färg torkar
I seglens råa ändar. (B. Pasternak)
UPPGIFT 9.
Tungt samlat på himlen,
Fruktansvärda moln.
Månen blev lila mellan dem
Som ett dödligt sår ... (N. Gumilev "Dream of night and dark")
Vilket astronomiskt fenomen talar vi om?
UPPGIFT 10.
Så ett odjur av dystra skogar
Kände våren
Lyssnar på klockans sus
Och tittar på månen
Och smyger tyst in i ravinen
Vakna nattdrömmar
Och kommer överens om ett enkelt steg
Med månens rörelse. (N. Gumilev "Datum")
Hur snabbt ska djuret röra sig för att dess steg ska sammanfalla med månens rörelse?
UPPGIFT 11.
Den eviga invånaren i himlen gömde sig,
Gryningen slocknar på himlen;
Månen till den luftiga bostaden
Bråttom på mörka moln. (A.S. Pushkin)
Vilka fenomen gör A.S. Pushkin?
UPPGIFT 12.
När på den dystra Neva
Midnattstjärnan gnistrar
Och ett bekymmerslöst kapitel
Vilsamma sömnbördor, (A.S. Pushkin)
Vilken stjärna pratar vi om?
UPPGIFT 13.
Strömmar krullar bakom aktern,
Vi är i kanoten
Och distribuera långt bort
Ljud av "Norma" längs floden.
Vintergatan ser ut i vattnet
En ljus semester av ljusa år!
Jag satte på en paddel -
Och månen springer efter. (A. Fet)Redan i skymningen luras den frågvisa blicken
Mitt i värmen började svalan blåsa.
Månen är klar, stjärnorna kommer att se från himlen
Och hur floden kommer att lysa upp Vintergatan. (A. Fet "Steppe på kvällen")
Hitta det astronomiska felet.
UPPGIFT 14.
Månsken gnistrar starkt
Duschade marmorplattor;
Lejonet av Markus sover,
Och drottningen sover på nätterna. (A. Fet "Venedig")
Beräkna månens storlek genom att jämföra den med solen.
UPPGIFT 15.
Den kvava vinden blåser het
Solen brände min hand
Ovanför mig ett luftvalv
Som blått glas. (A. Akhmatova)I vårsolen är denna morgon full
Och på terrassen kan du höra lukten av rosor
Och himlen är ljusare än blå fajans ... (A. Akhmatova)
Varför är himlen blå?
UPPGIFT 16.
De gyllene stjärnorna somnade,
Bakvattenspegeln darrade.
Ljuset gryr på flodens bakvatten
Och rodna himmelens nät. (S. Yesenin "God morgon")
Vilka fenomen talar vi om?
UPPGIFT 17.
Där bortom de mjölkiga kullarna,
Bland himlen popplar
Tippade över oss
Silver jet Vattumannen. (S. Yesenin)
Vilken tid på året pratar vi om?
UPPGIFT 18.
Bara över allt dyker upp
Gyllene månad
Bara flocken springer runt
Vakthund.
Sällan, sällan nomadiskt moln
Kommer att kasta en skugga
Den orörliga, stumma natten är ljus
Som en dag. (A. Fet)
Hitta det astronomiska felet.
UPPGIFT 19.
Månen förändrades sex gånger
Kriget är länge över. (M. Lermontov "Song of Ingelot")
Hur lång tid har gått?
UPPGIFT 20.
Natten var tyst, transparent,
Ljusen på himlen lyste
Månen sov bakom ett moln
Men folk imiterade henne inte. (M. Lermontov "Cirkassisk sång")
Vilka armaturer pratar vi om?
PROBLEM 21.
Titta på stjärnorna:
Många stjärnor brinner i nattens tystnad. (E. Baratynsky)
Hur många stjärnor kan du se med blotta ögat?
PROBLEM 22.
Himlen över Moskva verkade ha bleknat och månen var tydligt synlig, men ännu inte gyllene, men vit. (M. Bulgakov "Mästaren och Margarita")
Vilken felaktighet gjorde författaren?
PROBLEM 23.
ja! Det var en hund, enorm, kolsvart. Men ingen av oss dödliga har någonsin sett en sådan hund. Lågor bröt ut ur den öppna munnen, ögonen kastade gnistor, flimrande eld strömmade över ansiktet och nacken. (A. Conan Doyle "The Hound of the Baskervilles)
PROBLEM 24.
Utvärdera versen från Yu Kims sång ur en astronomisk synvinkel:
Och på månen, på månen - på ett blått stenblock, tittar månfolket, deras ögon tar inte bort ögonen, som ovanför månen, ovanför månen en blå boll, en jordklot, stiger och sjunker mycket vackert .
UPPGIFT 25.
Detta blad i kalendern
Av någon anledning verkar det speciellt
24 december ökade dagen med en minut.
Igår skruvade solen upp ögonen
Som om det var uppblåst på alla
Och plötsligt log, och dagen är nu
Sju timmar och en minut. (E. Asadov "24 december")
PROBLEM 26.
Och dagen försvann; virvlande dimma
Klädde de mörka gläntorna med en bred, vit slöja,
Det luktade kallt från öst
Och över profetens vildmark steg en gyllene månad tyst. (M. Lermontov "The Fugitive")
Hitta det astronomiska felet.
PROBLEM 27.
Om dagen är grumlig, om natten inte är ljus,
Om höstvinden rasar ... (N. Nekrasov "Riddare i en timme")
Vilken fas är månen i?
UPPGIFT 28.
Shagane, du är min, Shagane,
För jag är från norr eller något,
Att månen är hundra gånger större där. (S. Yesenin)
Är månen hundra gånger större i norr?
LÖSNINGAR:
Inte stjärnor faller, utan meteorer, som är fragment av kometer. På hösten kan meteorer från kometen Biela observeras.
Denna färg på månen beror på att solens strålar reflekteras från månens yta och sker på kvällen.
Stjärnorna är uppdelade efter temperatur i blått, vitt, gult, rött. Den stora blå stjärnan är troligen Castor (α Gemini), eftersom den har en temperatur på 10 000 K och observeras på mitten av breddgraderna.
I gryningen kan bara den gamla månen ses.
Den vita månen händer på morgonen. Till ljuset som reflekteras från ytan från månen läggs himmelens blå ljus. Blandningen av dessa färger uppfattas av ögat som ren vit.
Månens fas - fullmåne, inte högt över horisonten, månen verkar större, därför närmare.
För att en stjärna ska reflekteras i vattnet måste den vara på sin höjdpunkt. Låt oss hitta dess förfall.
h = 90 - φ + δ, φ = 55º, δ = 55º. Mest troligt är detta stjärnorna i Big Dipper.
I nymånen är månen inte synlig.
Vi pratar om en månförmörkelse.
Problem 10.
Månens omloppshastighet är 1 km / s, vilket betyder att det inte finns något sådant djur.
Problem 11.
Vi pratar om solens nedgång, början av skymningen.
Problem 12.
Stjärnan kulminerar vid midnatt över den ofrusna floden Neva. Mest troligt är det höst och den ljusa stjärnan kan vara α Cassiopeia (deklination 58º, höger uppstigning 0 h 35 min).
Problem 13.
Månen och Vintergatan observeras inte samtidigt, eftersom ljuset från Vintergatans stjärnor är mycket svagt.
Problem 14.
2,5 m c -m l = Dc 2 / Dl 2
uppenbar stjärnstorlek för solen = -26,8 m
D c = 150 miljoner km
D l = 384400 km, m l = -12,7 m
Problem 15.
Den blå himlen orsakas av solljusets spridning av jordens atmosfär.
Problem 16.
Gryning, vibrationer i luften.
Problem 17.
Vattumannen är zodiakens konstellation. Det syns på sensommaren, augusti - september.
Problem 18.
För att natten ska bli lika ljus som dagen måste månen vara full och inte i form av en månad.
Problem 19.
Sex månader har gått.
Problem 20.
Förutom månen kan vi prata om planeterna Jupiter, Saturnus, som är synliga på natten.
Problem 21.
Upp till 3000 stjärnor kan ses med blotta ögat.
Problem 22.
Vi pratar om kväll, vilket innebär att fullmånen precis borde ha dykt upp över horisonten och inte kunnat vara i höjd på något sätt.
Problem 24.
Eftersom månen alltid vetter mot jorden med ena sidan, i de flesta av dess synliga halvklot, är jorden ständigt synlig och går aldrig ner.
Problem 25.
Problem 26.
Sent på kvällen i öster kan månen dyka upp i en fas nära fullmånen, men inte en månad.
Problem 27.
Månen är i nymånefasen.
Problem 28.
Månen har sin maximala höjd över horisonten på vintern och minsta på sommaren.
Sängtidritualer är upprepade dagliga aktiviteter som låter ditt barn veta att det är dags att sova.
Ritualen ska inte vara för lång eller för kort. 5-15 minuter räcker. En ritual som är för lång kan spela in.
Vad kan ingå i ritualen:
-badning
-stänga gardiner
- godnattsaga
-vaggvisa
-val av pyjamas, påklädning
- farväl till leksaker.
Ritualen kan förändras med barnets ålder.
Det viktigaste är att göra det klart för barnet att efter specifika handlingar kommer det att finnas en dröm!
Efter ett tag kommer du att se att i slutet av ritualen visar barnet redan tecken på trötthet och är redo att sova.
Kommentarer
Och hur är det med dagen ??
- @koryshevanv, även ritualer) ritualer för dagen är vanligtvis kortare än för natten
- @ nata.r88 det här kan de vara. Det kommer inte alls att tänka på ... Och överallt finns det bara exempel för natten
- @koryshevanv, faktiskt samma sak: stängde gardinerna, berättade för leksakerna medan, tog på sig pyjamas, gick och la sig, lyssnade på en vaggvisa
– @koryshevanv, till exempel, det är lunch på eftermiddagen, vi går upp. Jag drack en kompott, gav en filt, han gick och lade sig med honom, jag stänger gardinerna, smörjer bröstvårtan med gel för tänderna och hela barnet ligger och somnar. På natten tar vi på oss pyjamas, jag ger en filt med honom, lägger mig med honom, jag ger gröt, medan han dricker den, smörjer jag en bröstvårta. Han ger flaskan, jag ger en napp, jag slår på projektet och han sover
- @syrtceva, underbara ritualer
- @syrtceva underbara ålder)) och allt är så smidigt))) det finns något att sträva efter
Ladda ner Mom.life -appen för att träffa nya vänner, chatta om dina barn och graviditet, dela råd och mer!
