Портал дээрх зар сурталчилгаа

Красногорийн Удмурт. Красногорск дүүрэг. Удмурт. Өгүүллэг. Нар хүмүүст хэрхэн нөлөөлдөг

 /   / 57.70694; 52.49694Координат:

Илэрхийллийн алдаа: гэнэтийн мэдэгдэл<

Красногорское- Удмурт дахь тосгон, Красногорск дүүргийн засаг захиргааны төв, Красногорское хотын захиргаа.

Газарзүй

Энэ тосгон нь Удмурт улсын нийслэл Ижевск хотоос хойд зүгт 140 км, Глазов хотоос өмнө зүгт 55 км зайд оршдог. Энэхүү тосгон нь гайхамшигтай үзэсгэлэнтэй байгаль, олон ой модоор хүрээлэгдсэн Убыт голын гурван цөөрмийн цутгалаар чимэглэгдсэн байдаг.

Өгүүллэг

Святогорское тосгоныг 1837 оны 4-р сарын 1-ний өдрийн Вятскийн Сүнслэг Зөвлөлийн зарлигаар албан ёсоор нээв.1873 оны хүн амын тооллогоор Убыт голын ойролцоох "Вятка мужийн Глазов дүүргийн Сюрзян волостын Святогорск тосгон"-д. "22 эрэгтэй, 29 эмэгтэй"-ийн оршин суугчид, 10 модон байшин байсан. 1891 онд волостын төв болжээ. 1918 оны 8-р сард Святогорье хотод Зөвлөлтийн засгийн газрын эсрэг тариачдын бослого гарч, Глазовоос ирсэн Барышниковын удирдлаган дор Улаан армийн отряд дарагдсан. 1935 онд Святогорское тосгоныг ЗХУ-ын Удмурт мужийн хорооны нэгдүгээр нарийн бичгийн даргын нэрэмжит Барышниково гэж нэрлэж, гучин онд баривчлагдахдаа одоогийн нэрээ Красногорское гэж нэрлэжээ. ЗХУ-ын газрын зураг дээр олон байсан бүх нийтийн нэр. Өөрчлөн байгуулалтын жилүүдэд тэд тосгоныг өмнөх нэрээр нь буцааж өгөхийг хоёр удаа хүссэн боловч хүн амын дийлэнх нь нэрийг өөрчлөхийг эсэргүүцэв.

Хүн ам

Бүх дүүргийн хүн амын бараг тал хувь нь (46.83%) Красногорск хотод амьдардаг.

Үндэсний найрлага

Красногорское (Удмурт)-ыг тодорхойлсон ишлэл

Гэхдээ би илүү ихийг хүсч байсан!.. Ямар нэг шатсан цангах нь тархийг минь шатааж, намайг битгий зогсоо гэж гуйж байна! Үл таних хорвоо онгон дагшин байдгаараа дуудаж, илбэв!.. Би түүнд толгойгоо гашилгаж, нэг ч хором алдалгүй, нэг ч нандин минутыг дэмий үрэлгүйгээр түүн рүү толгойгоо гашилгаж, улам гүн рүү шумбаж эцэс төгсгөлгүй зурахыг хүссэн... Ойлголоо, энд надаас маш цөөхөн үлдлээ... Шинэ хавтан бүр надад олон мянган гайхалтай дүр төрхийг харуулсан бөгөөд тэдгээр нь гайхмаар тод, одоо ямар нэгэн байдлаар ойлгогдохуйц байсан. хэн нэгэнд алдагдсан. Цаг хугацаа урсан өнгөрч байсан ч би анзаарсангүй... Би улам ихийг хүсч байсан. Яг одоо хэн нэгэн намайг зогсоож, дахин хэзээ ч ойлгож чадахгүй хэн нэгний гайхалтай дурсамжийн агуулахаас гарах цаг нь болсон нь үнэхээр аймшигтай байсан. Энэ нь маш гунигтай, өвдөлттэй байсан ч харамсалтай нь надад буцах зам байсангүй. Би амьдралаа өөрөө сонгосон бөгөөд үүнээс татгалзахгүй байсан. Хэдийгээр энэ нь үнэхээр хэцүү байсан ч ...
- За ингээд л болоо, хонгор минь. Би чамд дахиж харуулах боломжгүй. Чи бол мэдэхийг хүсээгүй “урвагч”... Мөн энд таны зам хаалттай. Гэхдээ би чин сэтгэлээсээ уучлаарай, Исидора... Танд гайхалтай бэлэг байна! Та энэ бүхнийг амархан ХИЙЖ чадна... Хэрвээ хүсвэл. Хүн болгонд тийм амархан байдаггүй... Таны мөн чанар үүнийг хүсдэг. Гэхдээ та өөр замыг сонгосон тул одоо явах ёстой. Миний бодол чамтай хамт байх болно, Гэрлийн хүүхэд. ИТГЭЛтэй алх, энэ нь танд тусал. Баяртай Исидора...
Өрөө алга болов... Бид өөр нэг чулуун өрөөнд бас олон гүйлгээгээр дүүрсэн байхыг олж харлаа, гэхдээ тэдгээр нь өмнөх шигээ эртний биш байж магадгүй юм. Гэнэт би маш их гунигтай санагдсан... Сэтгэл минь өвдөж, би бусад хүмүүсийн "нууц"-ыг ойлгохыг, тэдний дотор нуугдаж буй баялгийг харахыг хүссэн ч би эндээс хэзээ ч буцаж ирэхгүй гэж явсан.
- Бодоод үз дээ, Исидора! – миний эргэлзээг мэдэрсэн мэт Север чимээгүйхэн хэлэв. - Та хараахан гараагүй байна, үлд.
Би зүгээр л сөрөг байдлаар толгой сэгсэрлээ...
Гэнэт миний анхаарлыг нэг л танил боловч үл ойлгогдох үзэгдэл татав - биднийг урагшлах тусам цааш алхах тусам өрөө энд уртасав. Гэхдээ өмнөх өрөөнд би сүнс хараагүй бол энд эргэн тойрноо хармагцаа залуу, хөгшин, эрэгтэй, эмэгтэй олон хүмүүсийг олж харав. Энд хүүхдүүд хүртэл байсан!.. Бүгд л ямар нэг зүйлийг маш анхааралтай судалж, дотроо бүрмөсөн ухарч, зарим нэг “мэргэн үнэн”-ийг салгаж ухаарч байлаа... Орсон хүмүүсийг огт тоосонгүй.
- Энэ бүх хүмүүс хэн бэ, Хойд? Тэд энд амьдардаг уу? – гэж шивнэн асуув.
– Эдгээр нь шулам ба шидтэнгүүд, Исидора. Аав чинь нэг удаа тэдний нэг байсан... Бид тэднийг сургадаг.
Зүрх минь өвдөж байлаа... Өөрийгөө болон богино хугацаанд алдсан амьдралаа өрөвдөж, чонын хоолойгоор орилохыг хүссэн юм!.. Бүх зүйлээ хаяад, оюун ухаанаараа мэдэхийн тулд тэдэнтэй, аз жаргалтай шидтэн, шуламтай хамт суу. мөн тэдэнд агуу МЭДЛЭГИЙН өгөөмөр илчлэгдсэн гайхамшигт бүх гүн гүнзгий зүрх сэтгэл! Шатаж буй нулимс яг л гол шиг урсахад бэлэн байсан ч би ямар нэгэн байдлаар түүнийг барих гэж хамаг чадлаараа хичээсэн. Нулимс бол өөр нэг "хориотой тансаглал" байсан тул би өөрийгөө жинхэнэ дайчин гэж үзвэл үүнийг хийх эрхгүй байсан тул үүнийг хийх арга байсангүй. Цэргүүд уйлсангүй. Тэд тулалдаж, ялсан, хэрэв тэд үхсэн бол энэ нь тэдний нулимстай байсангүй ... Би маш их ядарсан бололтой. Ганцаардал, шаналалаас... Гэр бүлийнхээ төлөөх байнгын айдасаас... Ялагч болох өчүүхэн ч итгэл найдваргүй байсан эцэс төгсгөлгүй тэмцлээс. Надад цэвэр агаар үнэхээр хэрэгтэй байсан бөгөөд тэр агаар нь миний охин Анна байсан. Гэвч Анна энд, тэдэнтэй хамт, энэ гайхалтай, хачирхалтай, "хаалттай" газар байгааг би мэдэж байсан ч яагаад ч юм тэр хаана ч байсангүй.
Север миний хажууд хавцлын ирмэг дээр зогсоход түүний саарал нүдэнд гүн гуниг нуугдаж байв. Би түүнээс асуухыг хүссэн - би түүнийг хэзээ нэгэн цагт харах болов уу? Гэхдээ хангалттай хүч чадал байсангүй. Би баяртай гэж хэлэхийг хүсээгүй. Би явахыг хүсээгүй. Эндхийн амьдрал маш ухаалаг, тайван байсан бөгөөд бүх зүйл маш энгийн бөгөөд сайхан санагдаж байв!.. Гэвч тэнд, миний харгис, төгс бус ертөнцөд сайн хүмүүс үхэж, ядаж хэн нэгнийг аврахыг хичээх цаг болжээ... Хичнээн аймшигтай байсан ч миний ертөнц үнэхээр байсан. Тэнд үлдсэн аав минь харгис хэрцгийгээр зовж шаналж, ямар ч үнээр хамаагүй устгахаар хатуу шийдсэн Караффагийн савраас мултарч чадаагүй байж магадгүй. миний амьдрал...

Красногорск дүүрэг нь Удмурт улсын баруун хэсэгт, Киров мужтай хиллэдэг. Энэ нь 1.9 мянган хавтгай дөрвөлжин км талбайг эзэлдэг. Төв нь Красногорское тосгон (1938 он хүртэл - Святогорье тосгон) Глазовоос өмнө зүгт 59 км зайд орших Чепцы голын цутгал Убыт гол дээр байрладаг.

Физик газарзүй ба байгаль

Бүс нутгийн нутаг дэвсгэр нь өргөн уудам Красногорскийн ууланд, Вятка голын хоёр том цутгал болох Чепца, Килмезигийн усны хагалбар дээр оршдог. Киров мужийн Уржум дүүргийн Вятка руу цутгадаг нийт 270 км урт Килмез гол нь тус бүс нутгийн зүүн өмнөд хэсэгт орших ойгоос эх авдаг. Красногорск мужид Килмези (Ут), Чепцы (Убыт, Сепыч) гэсэн хэд хэдэн томоохон цутгалуудын эх үүсвэрүүд байдаг.

Тус бүс нь ой модоор бүрхэгдсэн байдаг: нийт нутаг дэвсгэрийн бараг 64% нь ойгоор бүрхэгдсэн байдаг. Нарс, хус мод элбэг байдаг бөгөөд заримдаа шинэс олддог. Зарим ойн талбайг байгалийн дурсгалт газар гэж зарласан.

Хүлэр, элс, шаврын ордууд байдаг. Газрын тос нь бага хэмжээгээр агуулагддаг.

Красногорск дүүрэг бол Удмурт улсад үүл, одой хус ургадаг цорын ганц дүүрэг юм. 2 зүйл ховор ургамал ОХУ-ын Улаан номонд, 46 зүйл Удмурт улсын Улаан номонд орсон байдаг. Красногорск дүүрэг бол хаврын бүсийн зүрх юм. Вяткагийн зүүн талын томоохон цутгал Килмез гол эндээс эх авч хойд Удмуртуудын Калмез овгуудад нэрээ өгсөн. Тус дүүрэгт 35 гол мөрөн байдгаас 34 нь тус дүүргийн рашаанаас эхэлдэг. Хамгийн сонирхолтой нь дараахь тусгай хамгаалалттай байгалийн бүсүүд юм.

Энэхүү тосгон нь Убыт голын эрэг дээрх гурван цөөрмийн цутгалаар чимэглэгдсэн бөгөөд гайхамшигтай үзэсгэлэнтэй байгальд хүрээлэгдсэн байдаг.

  • "Андреевскийн нарс ой" улсын байгалийн ботаникийн нөөц газар нь Святогорск дүүргийн ойн аж ахуйн хороололд байрладаг бөгөөд нийт 901.8 га талбайтай.
  • Кокманскийн ойн аж ахуйн 1821 га талбайд байрладаг "Кокманский" улсын байгалийн ботаникийн нөөц газар.
  • SPNA "Верхшамовскийн намаг" нь Святогорск дүүргийн ойн аж ахуйн хороололд 668 га талбайд байрладаг.
  • SPNA "Kilmezsky" нь Кокман дүүргийн ойн аж ахуйн хороололд 530 га талбайд байрладаг.

Өгүүллэг

Бүс нутгийн төв болох Красногорское тосгон нь түүхээ 1830-аад оны үеэс эхэлж, энэ газарт Ортодокс сүм байгуулагдаж байсан; тэр жил Юкаменское тосгонд өмнө нь зогсож байсан жижиг модон сүмийг энд авчирсан. 1883 онд сүмийн дэргэд сургууль нээгдэв. Тэр үед тосгоныг Святогорск гэж нэрлэдэг байв; 1930-аад онд одоогийн нэрээ авсан. 1900 онд Святогорск хотод шинэ чулуун сүм нээгдэв.

Валамаз тосгон нь Зөвлөлтийн үед эдийн засгийн чухал ач холбогдолтой болсон. Энэ нь 18-р зууны сүүлийн жилүүдэд байгуулагдсан бөгөөд 1870 онд тэнд шилний үйлдвэр байгуулсан Уржмын худалдаачин Лазарь Матвеевын үйл ажиллагааны ачаар алдартай болсон. 1927 онд Валамаз албан ёсоор хот маягийн суурин болсон бол 1992 онд эдийн засаг унаж эхлэхэд дахин тосгон болжээ. 1996 онд үйлдвэр эцэст нь хаагдсан.

Орчин үеийн Красногорск мужийн нэг хэсэг болох энэ газар нь Оросын эртний итгэгчдийн суурьшсан түүхэн бүс нутгийн нэг хэсэг юм. Олон оршин суугчид эртний итгэгчдийн үр удам бөгөөд сүм хийдийн шинэчлэлийн дараа Оросын төв нутгаас сийрэг суурьшсан газруудад нүүж ирсэн.

Святогорскийн засаг захиргааны дүүрэг нь 1929 онд байгуулагдсан. Хожим нь Брышниковский гэж нэрлэгдэж, дараа нь 1938 оны 7-р сард Красногорский гэж нэрлэгддэг болсон.

Симболизм

Красногорск мужийн туг ногоон өнгөтэй. Доод талд нь цагаан хандгай зогсож буй уул хэлбэртэй улаан хэсэг байдаг. Улаан уул нь тухайн нутгийн газарзүйн болон түүхэн шинж чанарыг тусгасан байдаг: Улаан уул нь Красногорское тосгонд нэр өгсөн толгод юм. Хандгай бол гоо үзэсгэлэн, язгууртны бэлгэдэл юм; Үүнээс гадна энэ нутгийн амьтны ертөнц баялаг болохыг илтгэнэ. Дээрээс нь ногоон даавууны голд ан агнуур чухал үүрэг гүйцэтгэж ирсэн нутгийн амьдралын түүхэн онцлогийг харуулсан хар сумтай. Төрийн далбааны дээд талд Удмурт улсын бэлгэдэл - шувууны хүн, уламжлалт улаан Удмурт загалмай байдаг.

Хүн ам

Тус дүүргийн нийт оршин суугчдын тоо 9.2 мянган хүн бөгөөд энэ нь бүгд найрамдах улсын хамгийн сийрэг суурьшсан бүс нутгийн нэг юм. Хүн ам нь гол төлөв хойд хэсэгт төвлөрч, өмнөд болон зүүн хэсэгт тосгон, тосгон бараг байдаггүй. Хүн амын дийлэнх нь оросууд; Удмурт, Татарууд бас амьдардаг.

Хамгийн том суурингууд нь дүүргийн засаг захиргааны төв болох Красногорское тосгон (4.3 мянган хүн амтай), түүнчлэн Агриколе тосгон (0.7 мянга), Валамаз тосгон (0.7 мянга), Куря тосгон (0.4 мянга) юм. .

Ферм

Бүс нутгийн эдийн засаг нь хөдөө аж ахуйд тулгуурладаг. Мах, сүүний аж ахуй хөгжиж, маалинга тариалсан. Олборлолт, ялангуяа хүлэрт олборлолт явуулдаг.

Тээвэрлэлт

Бүс нутгийн гол замын уулзвар бол Красногорское тосгон юм. Орон нутгийн замууд үүнээс гарч, бүс нутгийн төвийг бүс нутгийн бусад суурингууд, мөн хөрш зэргэлдээх Юкаменский, Глазовский, Игринскийтэй холбодог. Энэ тосгон нь Ижевск, Глазов, Юкаменский, түүнчлэн ойр орчмын чиглэлд тогтмол зорчигч тээврийн үйлчилгээ үзүүлдэг автобусны буудалтай; Красногорскоос бүгд найрамдах улсын нийслэл Ижевск хот хүртэлх аялал гурван цаг, Глазов хүртэл хоёр дахин бага хугацаа шаардагдана.

Тус нутгийн нэр хүндтэй оршин суугчид

* Ольга Леонардовна Книппер-Чехова (1868 - 1959), ЗХУ-ын Ардын жүжигчин, Москвагийн урлагийн театрын нэрт жүжигчин, Оросын зохиолч А.П.Чеховын эхнэр, Москвагийн урлагийн театрыг үүсгэн байгуулагчдын дунд. .

Үзэсгэлэнт газрууд

Красногорск мужийн гол баялаг бол түүний байгаль юм. Бүс нутгийн нутаг дэвсгэр дээр хамгийн сонирхолтой байгалийн хэд хэдэн объектууд байдаг бөгөөд үүнд юуны түрүүнд 2005 онд байгуулагдсан "Кокманский", "Андреевский Сосновый Бор" ботаникийн нөөцүүд багтдаг. Тэдний нийт талбай нь 2.5 мянган га-аас давж, хилийн дотор Удмурт улсын өвөрмөц тогтоц, олон ховор ургамлыг олж болно. Орон нутгийн нөөц газрын нутаг дэвсгэр дээр алхах, судлахад тохиромжтой экологийн замууд байдаг.

Бусад байгалийн дурсгалт газар, тусгай хамгаалалттай газар нутаг, түүний дотор минж амьдрах орчин хамгаалагдсан Валамазскийн улсын минж агнуурын нөөц газар зэрэг сонирхолтой байдаг.

Та Красногорскийн бүс нутгийн түүхийн талаар Красногорское тосгон дахь бүс нутгийн орон нутгийн музейд суралцах боломжтой. 19-р зууны сүүл үеийн архитектурын дурсгал болох Ортодокс сүм нь бас анхаарал татахуйц байх ёстой.

Удмуртын соёлын төвд Деби тосгон нь хойд Удмуртуудын амьдрал, өдөр тутмын амьдралын онцлогтой танилцах болно; Сонирхсон хүмүүс хуучин итгэгчдийн гэр ахуйн хэрэгсэл, ёс заншил, уламжлалыг анхааралтай хадгалдаг Барановскийн "Spinning" хуучин итгэгчдийн чуулгатай танилцах боломжтой.

Нар бол дэлхий дээрх амьдралын эх үүсвэр юм. Түүний цацраг нь шаардлагатай гэрэл, дулааныг өгдөг. Үүний зэрэгцээ нарны хэт ягаан туяа нь бүх амьд биетийг сүйтгэдэг. Нарны ашиг тустай ба хортой шинж чанаруудын хооронд буулт олохын тулд цаг уурчид хэт ягаан туяаны цацрагийн индексийг тооцдог бөгөөд энэ нь түүний аюулын зэргийг тодорхойлдог.

Нарны хэт ягаан туяаны цацраг ямар байдаг вэ?

Нарны хэт ягаан туяа нь өргөн хүрээтэй бөгөөд гурван бүсэд хуваагддаг бөгөөд хоёр нь дэлхийд хүрдэг.

  • Хэт ягаан туяаны. Урт долгионы цацрагийн хүрээ

    315–400 нм

    Цацрагууд нь агаар мандлын бүх "саад" -аар бараг чөлөөтэй өнгөрч, дэлхийд хүрдэг.

  • Хэт ягаан туяаны B. Дунд долгионы хүрээний цацраг

    280–315 нм

    Цацрагийн 90% нь озоны давхарга, нүүрстөрөгчийн давхар исэл, усны уураар шингэдэг.

  • UV-C. Богино долгионы хүрээний цацраг

    100-280 нм

    Хамгийн аюултай газар. Тэд дэлхийд хүрэхгүйгээр стратосферийн озонд бүрэн шингэдэг.

Агаар мандалд озон, үүл, аэрозол их байх тусам нарны хортой нөлөө багасна. Гэсэн хэдий ч эдгээр амь насыг аврах хүчин зүйлүүд нь байгалийн өндөр хэлбэлзэлтэй байдаг. Стратосферийн озоны жилийн дээд хэмжээ хавар, хамгийн бага нь намрын улиралд тохиолддог. Үүлэрхэг байдал нь цаг агаарын хамгийн хувьсах шинж чанаруудын нэг юм. Мөн нүүрстөрөгчийн давхар ислийн агууламж байнга өөрчлөгддөг.

Хэт ягаан туяаны индексийн утга нь ямар аюултай вэ?

Хэт ягаан туяаны индекс нь дэлхийн гадаргуу дээр нарнаас ирэх хэт ягаан туяаны цацрагийн хэмжээг тооцдог. Хэт ягаан туяаны индексийн утгууд нь аюулгүй 0-ээс хэт 11+ хооронд хэлбэлздэг.

  • 0-2 бага
  • 3-5 Дунд зэрэг
  • 6-7 Өндөр
  • 8-10 Маш өндөр
  • 11+ Хэт их

Дунд өргөрөгт хэт ягаан туяаны индекс нь зөвхөн тэнгэрийн хаяанаас дээш нарны хамгийн өндөр өндөрт (6-р сарын сүүл - 7-р сарын эхээр тохиолддог) аюултай утгуудад (6-7) ойртдог. Экватор дээр хэт ягаан туяаны индекс жилийн турш 9...11+ цэгт хүрдэг.

Нарны ашиг тус юу вэ?

Бага тунгаар нарны хэт ягаан туяаны цацраг нь ердөө л шаардлагатай байдаг. Нарны туяа нь бидний эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай меланин, серотонин, Д витаминыг нэгтгэж, рахит өвчнөөс сэргийлдэг.

МеланинНарны хортой нөлөөллөөс арьсны эсийг хамгаалах нэг төрлийн хамгаалалтын хаалт үүсгэдэг. Үүнээс болж бидний арьс харлаж, уян хатан болдог.

Аз жаргалын гормон серотонинбидний сайн сайхан байдалд нөлөөлдөг: энэ нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, ерөнхий эрч хүчийг нэмэгдүүлдэг.

Витамин Ддархлааг бэхжүүлж, цусны даралтыг тогтворжуулж, рахитийн эсрэг үйл ажиллагааг гүйцэтгэдэг.

Нар яагаад аюултай вэ?

Наранд шарахдаа ашиг тустай, хор хөнөөлтэй нарны хоорондох шугам маш нимгэн байдаг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Хэт их идээлэх нь түлэгдэлттэй үргэлж хиллэдэг. Хэт ягаан туяа нь арьсны эсийн ДНХ-г гэмтээдэг.

Биеийн хамгаалалтын систем ийм түрэмгий нөлөөг даван туулж чадахгүй. Энэ нь дархлааг бууруулж, нүдний торлог бүрхэвчийг гэмтээж, арьсны хөгшрөлтийг үүсгэж, хорт хавдар үүсгэдэг.

Хэт ягаан туяа нь ДНХ-ийн гинжийг устгадаг

Нар хүмүүст хэрхэн нөлөөлдөг

Хэт ягаан туяанд мэдрэмтгий байдал нь арьсны төрлөөс хамаарна. Европын арьстан хүмүүс наранд хамгийн мэдрэмтгий байдаг - тэдний хувьд хамгаалалт нь 3-р индекст аль хэдийн шаардлагатай байдаг бөгөөд 6 нь аюултай гэж тооцогддог.

Үүний зэрэгцээ Индонези болон Африк гаралтай Америкчуудын хувьд энэ босго 6 ба 8 байна.

Нар хэнд хамгийн их нөлөөлдөг вэ?

    Цайвар үстэй хүмүүс

    арьсны өнгө

    Олон мэнгэтэй хүмүүс

    Дунд өргөргийн оршин суугчид өмнөд хэсэгт амралтын үеэр

    Өвөл хайрлагчид

    загас барих

    Цаначид, уулчид

    Арьсны хорт хавдартай гэр бүлийн түүхтэй хүмүүс

Ямар цаг агаарт нар илүү аюултай вэ?

Нар зөвхөн халуун, цэлмэг цаг агаарт л аюултай гэсэн буруу ойлголт байдаг. Та мөн үүлэрхэг, сэрүүн цаг агаарт наранд шарах боломжтой.

Үүлэрхэг байдал нь хичнээн нягт байсан ч хэт ягаан туяаны цацрагийн хэмжээг тэг болгож бууруулдаггүй. Дунд өргөрөгт үүлэрхэг байдал нь наранд шарах эрсдлийг эрс бууруулдаг бөгөөд үүнийг далайн эргийн уламжлалт амралтын газруудын талаар хэлэх боломжгүй юм. Жишээлбэл, халуун орны хувьд нарлаг цаг агаарт 30 минутын дараа, үүлэрхэг цаг агаарт хэдхэн цагийн дотор наранд шатаж болно.

Нарнаас өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ

Хортой туяанаас өөрийгөө хамгаалахын тулд энгийн дүрмийг баримтал.

    Өдрийн цагаар наранд бага цаг зарцуул

    Цайвар өнгийн хувцас, түүний дотор өргөн хүрээтэй малгай өмс

    Хамгаалалтын тосыг хэрэглээрэй

    Нарны шил зүү

    Далайн эрэг дээр илүү сүүдэрт байгаарай

Ямар нарнаас хамгаалах тосыг сонгох вэ

Нарнаас хамгаалах тос нь нарнаас хамгаалах зэрэглэлээрээ ялгаатай бөгөөд 2-оос 50+ гэсэн шошготой байдаг. Тоонууд нь цөцгийн хамгаалалтыг даван туулж, арьсанд хүрэх нарны цацрагийн эзлэх хувийг илэрхийлдэг.

Жишээлбэл, 15 гэсэн шошготой тосыг түрхэх үед хэт ягаан туяаны зөвхөн 1/15 (эсвэл 7 %) нь хамгаалалтын хальсанд нэвтэрдэг. Цөцгий 50-ийн хувьд зөвхөн 1/50 буюу 2 % нь арьсанд нөлөөлдөг.

Нарны тос нь биед цацруулагч давхарга үүсгэдэг. Гэхдээ ямар ч тос хэт ягаан туяаг 100% тусгаж чадахгүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.

Өдөр тутмын хэрэглээнд наран дор байх хугацаа хагас цагаас хэтрэхгүй бол 15-ийн хамгаалалттай тос нь 30 ба түүнээс дээш удаа хэрэглэхэд тохиромжтой. Гэсэн хэдий ч цайвар арьстай хүмүүст 50+ гэсэн шошготой тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Нарнаас хамгаалах тосыг хэрхэн түрхэх вэ

Цөцгий нь нүүр, чих, хүзүү зэрэг ил гарсан бүх арьсанд жигд түрхэх ёстой. Хэрэв та удаан хугацаагаар наранд шарахаар төлөвлөж байгаа бол тосыг хоёр удаа түрхэх хэрэгтэй: гадагш гарахаас 30 минутын өмнө, мөн далайн эрэг рүү явахаас өмнө.

Цөцгий түрхэхэд шаардагдах эзлэхүүнийг заавраас харна уу.

Усанд сэлэхдээ нарнаас хамгаалах тосыг хэрхэн яаж түрхэх вэ

Усанд орсны дараа нарнаас хамгаалах тос түрхэх хэрэгтэй. Ус нь хамгаалалтын хальсыг угааж, нарны цацрагийг тусгаснаар хүлээн авсан хэт ягаан туяаны тунг нэмэгдүүлдэг. Тиймээс усанд сэлэх үед наранд түлэгдэх эрсдэл нэмэгддэг. Гэсэн хэдий ч хөргөлтийн нөлөөгөөр та түлэгдэлтийг мэдрэхгүй байж болно.

Хэт их хөлрөх, алчуураар арчих нь арьсыг дахин хамгаалах шалтгаан болдог.

Далайн эрэг дээр, шүхэр дор ч гэсэн сүүдэр нь бүрэн хамгаалалт өгөхгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Элс, ус, тэр ч байтугай өвс нь хэт ягаан туяаны 20 хүртэлх хувийг тусгаж, арьсанд үзүүлэх нөлөөллийг нэмэгдүүлдэг.

Нүдээ хэрхэн хамгаалах вэ

Ус, цас, элсэнд туссан нарны гэрэл нь нүдний торлог бүрхэвчийг түлэгдэхэд хүргэдэг. Нүдээ хамгаалахын тулд хэт ягаан туяаны шүүлтүүртэй нарны шил зүүх хэрэгтэй.

Цаначин, уулчдын хувьд аюул

Ууланд агаар мандлын "шүүлтүүр" нимгэн байдаг. 100 метр өндөр тутамд хэт ягаан туяаны индекс 5 %-иар нэмэгддэг.

Цас нь хэт ягаан туяаны 85% -ийг тусгадаг. Түүнчлэн цасан бүрхүүлд туссан хэт ягаан туяаны 80 % нь үүлэнд дахин тусдаг.

Тиймээс ууланд нар хамгийн аюултай байдаг. Бүрхэг цаг агаарт ч нүүр, доод эрүү, чихээ хамгаалах шаардлагатай.

Наранд түлэгдсэн тохиолдолд наранд түлэгдсэн тохиолдолд хэрхэн яаж эмчлэх вэ

    Түлэгдэлтийг чийгшүүлэхийн тулд чийгтэй хөвөн хэрэглээрэй.

    Түлэгдсэн хэсгүүдэд түлэгдэлтийн эсрэг тос түрхээрэй

    Хэрэв таны температур нэмэгдвэл эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй бөгөөд та antipyretic авахыг зөвлөж байна

    Хэрэв түлэгдэлт нь хүнд байвал (арьс нь хавдаж, цэврүүтдэг) эмчид хандаарай

Улс орон Орос
Холбооны субъект Удмурт
Хотын дүүрэг Красногорский
Хөдөөгийн суурин Красногорское
Утасны код +7 34164
Үндэсний найрлага Оросууд, Удмуртууд
Нүглээ хүлээн зөвшөөрөх найрлага Ортодокс
Хүн ам 4536 хүн
Шуудангийн код 427650
Цагийн бүс UTC+4
OKATO код 94 230 866 001
Бүлэг Корепанов Владимир Серафимович
Тээврийн хэрэгслийн код 18
Координатууд Координат: 57°42′25″ N. w. 52°29′49″ E. г. / 57.706944° н. w. 52.496944° E. d. (G) (O) (I) 57°42′25″ n. w. 52°29′49″ E. г. / 57.706944° н. w. 52.496944° E. d (G) (O) (I)
хамт тосгон 1837
Хуучин нэрс Торокан-Село, Святогорье, Барышниково
Албан ёсны сайт http://www.mo-krasno.ru/

Красногорское бол Красногорск мужийн засаг захиргааны төв болох Удмурт улсын тосгон юм.

Галерей

Эдийн засаг

  • "Энержиа" ХХК
  • "Вера" ХХК
  • Красногорскийн хийн хэсэг, РАО Удмуртгазын Глазовгаз салбар
  • "Север" ХХК
  • Шаркан сүлжмэлийн үйлдвэрийн цех
  • Глазовын цахилгаан сүлжээний Красногорскийн хэсэг
  • УР Удмуртавтодорын "Красногорский ДУ" ТӨҮГ-ын салбар
  • GU UR "Красногорскийн ойн аж ахуй"
  • SE "Красногорскийн №24 эмийн сан"
  • "Удмуртчууд" төрийн байгууллагын "Красногорсклес" салбар
  • Красногорскийн дүүргийн хэрэглээний нийгэмлэг

Хүн ам

Красногорск хотод таван мянга орчим хүн амьдардаг - нийт бүс нутгийн хүн амын бараг тал хувь нь Орос, Удмуртууд ойролцоогоор тэнцүү хэсэгт хуваагддаг нь Удмурт улсын ихэнх томоохон суурин газруудад байдаг.

Газарзүй

Энэ тосгон нь Удмурт улсын нийслэл хотоос хойд зүгт 120 километрийн зайд оршдог Ижевскмөн хотоос өмнө зүгт 55 км-т Глазов. Энэхүү тосгон нь гайхамшигтай үзэсгэлэнтэй байгаль, олон ой модоор хүрээлэгдсэн Убыт голын гурван цөөрмийн цутгалаар чимэглэгдсэн байдаг.

Өгүүллэг

Святогорское тосгоныг 1837 оны 4-р сарын 1-ний өдрийн Вятскийн Сүнслэг Зөвлөлийн зарлигаар албан ёсоор нээв.1873 оны хүн амын тооллогоор Убыт голын ойролцоох "Вятка мужийн Глазов дүүргийн Сюрзян волостын Святогорск тосгон"-д. "22 эрэгтэй, 29 эмэгтэй"-ийн оршин суугчид, 10 модон байшин байсан. 1891 онд волостын төв болжээ. 1918 оны 8-р сард Святогорье хотод Зөвлөлтийн засгийн газрын эсрэг тариачдын бослого гарч, тэндээс ирсэн хүмүүс дарагдсан. ГлазоваБарышниковын удирдлаган дор Улаан армийн отряд. 1935 онд Святогорское тосгоныг ЗХУ-ын Удмурт мужийн хорооны нэгдүгээр нарийн бичгийн даргын нэрэмжит Барышниково гэж нэрлэж, гучин онд баривчлагдахдаа одоогийн нэрээ Красногорское гэж нэрлэжээ. ЗХУ-ын газрын зураг дээр олон байсан бүх нийтийн нэр. Өөрчлөн байгуулалтын жилүүдэд тэд тосгоныг өмнөх нэрээр нь буцааж өгөхийг хоёр удаа хүссэн боловч хүн амын дийлэнх нь нэрийг өөрчлөхийг эсэргүүцэв.