ხელოსნობა

რატომ არ შეგიძლია საკუთარი თავის შეურაცხყოფა? როგორ ვუპასუხოთ და ვუპასუხოთ შეურაცხყოფას და უხეშობას - ფრაზების მაგალითები. ემოციების კონტროლი და საპასუხო ბრძოლის სწავლა

ალბათ, არ არის არც ერთი ადამიანი, რომელსაც ერთხელ მაინც არ გაუგია მის მიმართ შეურაცხყოფა.

გარდა ამისა, ახლა ფართოდ გამოიყენება ღია სივრცეები.

იქ ასევე შესაძლებელია წააწყდეთ პიროვნების ბოღმა დამოკიდებულებას და მიზანმიმართულ დამცირებას.

ამიტომ, ძალიან ხშირად ადამიანებს აინტერესებთ რა უნდა გააკეთონ, თუ შეურაცხყოფას მოგაყენებენ.

არსებობს კანონი, რომელიც ითვალისწინებს პასუხისმგებლობას ასეთ ქმედებებზე. მაგრამ, შეურაცხყოფის არსებობა უნდა დადასტურდეს.

სტატიის ნავიგაცია

ზოგადი კონცეფცია

თანამედროვე სამყაროში ძალიან ხშირია კომუნიკაცია შეურაცხყოფის არსებობით. და ეს ეხება არა მხოლოდ პირად კომუნიკაციას, არამედ სოციალურ ქსელებში ან მის მიერ.

ახლა ხშირად ხედავთ, რომ ადამიანების პიროვნება დამამცირებელია.

შეურაცხყოფა შეუმჩნევლად ისვრის და საუბრის ჩვეულ ფორმად იქცევა.

სოციალურ ქსელებში სხვისი ფოტოს ქვეშ დამალული ახალგაზრდები შეცდომით ფიქრობენ, რომ მათი ქმედება იქნება გარეშე.

ეს იმიტომ ხდება, რომ ყველამ არ იცის, რომ კანონმდებლობა ითვალისწინებს შესაბამის მუხლს მსგავსი ქმედებისთვის.

მაგალითად, ინტერნეტში განთავსებული შეურაცხყოფისთვის, პირი შეიძლება დაეკისროს პასუხისმგებლობას, ხელოვნების საფუძველზე. ადმინისტრაციულ სამართალდარღვევათა კოდექსის 5. 61. უბრალოდ უნდა დაამტკიცო როგორი ადამიანი და ზუსტად როგორ აჩვენა პიროვნების დამცირება. შეურაცხყოფის ტოლფასი ქმედებები:

უხამსი ტექსტი
შეურაცხმყოფელი ფოტო ან ვიდეო
დამცირება კომენტარებში
ღირსების დაკნინება ინდივიდუალურ საუბარში ან საზოგადოებაში

ნათლად უნდა გვესმოდეს, რომ განცხადებები ეხება შეურაცხყოფას. ანუ, უნდა არსებობდეს მისი არსებობის მნიშვნელოვანი მტკიცებულება.

თუ შეურაცხყოფა მიიღეს ინტერნეტის საშუალებით

რა უნდა გააკეთოთ, თუ ინტერნეტში შეურაცხყოფას მოგაყენებენ, ხშირად აინტერესებთ სხვადასხვა ქსელის მომხმარებლები. სოციალურ ქსელებში შეურაცხმყოფელი მომენტების გამოვლენის შემდეგ, თქვენ უნდა მონიშნოთ ტექსტის მნიშვნელოვანი ნაწილი და გადაიღოთ ეკრანის სურათი. გასაგები უნდა იყოს, ვის ეხება საჩივარი.

იმის დასადასტურებლად, რომ სწორედ მან გამოაქვეყნა ტექსტი, თქვენ უნდა მიმართოთ იმ პირის დახმარებას, ვინც დააკვირდა ამ პროცედურას. გარდა ამისა, მან ეს სასამართლოში უნდა დაადასტუროს.

მიზანშეწონილია დაუკავშირდეთ საიტის პროვაიდერს და აუხსნათ მას სიტუაცია. ეს უნდა დაეხმაროს დამნაშავის იდენტიფიცირებას და ასევე გააუქმოს უსიამოვნო ენა საიტიდან. როდესაც უსიამოვნო ინფორმაცია ამოღებულია და დამნაშავის დასჯის სურვილი რჩება, თქვენ უნდა დაიცვან გარკვეული სქემა:

პრეტენზია იწერება ფურცელზე.
RosNIIROS-ისა და WhoIs-ის სერვისებთან დაკავშირება დაგეხმარებათ გაიგოთ საიტის მფლობელი პირის მისამართი. თუ მცდელობები უშედეგო იყო, მაშინ ეს შეიძლება გაკეთდეს სამართალდამცავი ორგანოების მეშვეობით.
საჩივრის წერილი იგზავნება რეგისტრირებული ფოსტით პროვაიდერის მისამართზე. ქვითარი საჭირო იქნება სასამართლოში. ამიტომ რეკომენდებულია მისი შენარჩუნება.
შემდეგი, თქვენ უნდა წარადგინოთ პოლიცია. ხშირად, ამ ორგანიზაციის თანამშრომლებს არ სურთ მსგავს საქმეებში ჩართვა. თუ ეს მოხდება, შეგიძლიათ გაასაჩივროთ მათი უარი პროკურატურაში. მხოლოდ თქვენ მოგიწევთ ჯერ წერილობით აიღოთ იგი განყოფილებაში. უფლებამოსილი ორგანოს თანამშრომლებმა უნდა გაარკვიონ დამნაშავის ვინაობა. როდესაც მასზე არსებული მონაცემები უკვე არსებობს, ისინი უნდა იყოს მითითებული განაცხადში. ამ შემთხვევაში, უფრო სავარაუდოა, რომ დამნაშავის დასჯა.
ამის შემდეგ, თქვენ უნდა მიხვიდეთ სასამართლოში და დაწეროთ განცხადება დევნის შესახებ. მხოლოდ წინასწარ არის საჭირო მტკიცებულების ბაზის მომზადება ეკრანის კადრებისა და ფოტოების სახით, სადაც ჩანს შეურაცხყოფის ტექსტი. სასამართლოს მიერ მათი მიღების მიზნით აუცილებელია გვერდის შემოწმება და შესაბამისი ოქმის შედგენა. ასევე მასში ვიზის ჩადება მოუწევს.

შეურაცხყოფა მიაყენეს სამუშაო ადგილზე

საკმაოდ ხშირად წარმოების პროცესში ადამიანები თავს უფლებას აძლევენ კოლეგების დამცირებას და შეურაცხყოფას.

შემდეგ კითხვა, რა უნდა გააკეთო, თუ სამსახურში შეურაცხყოფა მოგაყენეს, მსხვერპლში ჩნდება.

ასეთი ქმედებები მტკიცედ არის დაკავშირებული ღირსებასთან, რადგან ამ ქმედებებს სხვები ხედავენ.

თუ ადამიანს სამუშაო ადგილზე შეურაცხყოფა მიაყენეს, გაჩუმება არ არის საჭირო.

ყოველივე ამის შემდეგ, ეს შეიძლება განმეორდეს, თუ დასჯის გარეშე დარჩება. ამიტომ უმჯობესია დაუყონებლივ დაიცვათ თქვენი ინტერესები. ყოველთვის არ არის ხალხი მზად პოლიციაში წასასვლელად და სასამართლო პროცესის დასაწყებად.

ამიტომ, პირველად შეიძლება საკმარისი იყოს მემორანდუმი კომპანიის ხელმძღვანელისადმი. მას უფლება აქვს დამრღვევს დააკისროს დისციპლინური სახდელი.

ისე, თუ, მიუხედავად ამისა, მიიღება გადაწყვეტილება დამნაშავის სრულად დასჯის შესახებ, მაშინ შეიძლება გამოყენებულ იქნას ორი ინსტანცია: პოლიცია, სასამართლო.

უმჯობესია ორივე ორგანიზაციას ერთდროულად დაწეროთ ორი განაცხადი. პოლიცია გამოიძიებს და დაწერს და მორალური ზიანის ანაზღაურება შესაძლებელია სასამართლოს მეშვეობით.

ქუჩაში შეურაცხყოფილი

გაცილებით რთულია პასუხის გაცემა კითხვაზე, რა უნდა გააკეთო, თუ ქუჩაში შეურაცხყოფას მოგაყენებენ?

რა თქმა უნდა, არსებობს დამნაშავის პასუხისგებაში მიცემის გზა.

მაგრამ, თქვენ მოგიწევთ დაამტკიცოთ შეურაცხყოფის არსებობის ფაქტი.

თუმცა, თუ მოახერხებთ მოწმეების მოზიდვას და ვიდეოს გადაღებას, რომელიც შეიცავს მნიშვნელოვან ფაქტებს, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ მიმართოთ პოლიციას.

დამნაშავის ვინაობის დადგენის შემდეგ შეგიძლიათ მიმართოთ სასამართლოს მორალური ზიანის ანაზღაურებისთვის. სარჩელი მოითხოვს საფუძვლებს შემდეგი მუხლების მითითებას: სამოქალაქო კოდექსის 1099, 1101, 150, 152.

ამ პროცედურაში მთავარია საქმის ყველა გარემოების სწორად ჩამოყალიბება და ძლიერი მტკიცებულებებისა და არგუმენტების მიმაგრება.

ისინი შეიძლება იყვნენ:

sms შეტყობინებები
აუდიო და ვიდეო მასალები

განაცხადის კანონიერად სწორად შედგენის მიზნით, რეკომენდებულია სპეციალისტებთან დაკავშირება. ისინი დაეხმარებიან სიტუაციის გაგებაში და დაადგინონ, ეხება თუ არა განცხადება შეურაცხყოფას. და ასევე მსგავსი კითხვით, შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ პროკურატურას.

Მნიშვნელოვანი! დამნაშავის ადმინისტრაციულ პასუხისმგებლობაზე მიყვანა არ კრძალავს სამოქალაქო სამართლის დამატებით გამოყენებას.

რა პირობებში შეიძლება პასუხისმგებელი იყოს?

პირი შეიძლება იყოს პასუხისმგებელი:

თექვსმეტზე მეტი
დანაშაულის სრული მტკიცებულებით
თუ არსებობს საკითხის წინასწარი წინასწარი მოწესრიგება

თუმცა, პრაქტიკაში, ასეთი მიმართვები საკმაოდ იშვიათია, რადგან მათ აქვთ მრავალი კონვენცია. კიდევ უფრო იშვიათად, სასამართლო იღებს დადებით გადაწყვეტილებას. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ადამიანმა არ იცის თავისი უფლებები, ან იცის, მაგრამ არ შეუძლია ამის გაკეთება სწორად.

უნდა გვესმოდეს, რომ პოლიციის განცხადება დაგეხმარებათ ინტერნეტში უხამსი ენის მფლობელის პოვნაში. ამიტომ სხვისი ფოტოსთვის „სმარტის“ მოყვარულებმა უნდა დაფიქრდნენ, ღირს თუ არა ამის გაკეთება. ყოველივე ამის შემდეგ, უცნობია, როგორ შეიძლება დასრულდეს ეს.

ჯარიმები

როდესაც შეურაცხყოფა დადასტურდება, სავსებით შესაძლებელია დამნაშავისგან მორალური ზიანის აღდგენა. დაზარალებულ პირს უფლება აქვს დამოუკიდებლად დაადგინოს მისი თანხა. გარდა ამისა, მას შეუძლია მოითხოვოს ინტერნეტში გამოქვეყნებული უარყოფა.

ასევე, ზიანის ანაზღაურება შესაძლებელია არა მხოლოდ დამნაშავისგან, არამედ მედიისგანაც. მაგრამ, უნდა გვესმოდეს, რომ ყველა რესურსი არ არის დაკავშირებული მათთან. ამიტომ, დასაწყისისთვის, სასარგებლო იქნება იმ საიტის სტრუქტურის გაგება, რომელზეც გამოქვეყნდა შეურაცხყოფა.

ადმინისტრაციული სახდელი, რომელსაც დამრღვევი მიიღებს, იქნება:

პირად საუბარში შეურაცხყოფისთვის ორმოცი ათასი ჯარიმა
ოთხმოცი ათასი სანქცია მედიაში გამოქვეყნებისთვის

გარდა ამისა, კანონმდებლობა ითვალისწინებს ამგვარ ქმედებებზე გამასწორებელი შრომის მიღების შესაძლებლობას. ისინი თანაბარია:

პირველი დარღვევისთვის ექვსი თვე
ერთი წელი მეორე გადაცდომისთვის

დამრღვევი ჯარიმებს სახელმწიფო ხაზინას გადაუხდის. მაგრამ მორალურ ზიანს დაზარალებული მიიღებს ფულადი კუთხით. საჭიროა მხოლოდ იმის გაგება, რომ პოლიციას შეუძლია ჯარიმის გამოცემა, ხოლო სასამართლო ანაზღაურებს.

ძალიან ხშირად, ადამიანები მიმართავენ ადვოკატებს თხოვნით, რომ დაეხმარონ მართლმსაჯულების წინაშე იმ პირს, რომელმაც, მათი აზრით, გამოიწვია შეურაცხყოფა. მაგრამ უნდა გვესმოდეს, რომ მოწინააღმდეგის მიერ ნათქვამი ყოველი სიტყვა არ შეიძლება ჩაითვალოს შეურაცხყოფად.

მე არ მოვიყვან მაგალითად ლიტერატურულ სიტყვებს, რომლებიც ხშირად გამოიყენება კამათის ან შეურაცხყოფის დროს. ისინი არ მიეკუთვნებიან შემტევის კატეგორიას. ნუ მიეკუთვნებით ამ კატეგორიას და ფრაზებს, როგორიცაა "ტვინი საერთოდ არ არსებობს".

რატომ? აქ ყველაფერი მარტივია. ადამიანის ტვინის არარსებობა, აპრიორი, შეუძლებელია. თორემ ვერ იცოცხლებდა. ანუ ასეთი ფრაზა უბრალოდ ფიქციაა, მეტი არაფერი. სხვა საქმეა, თუ მოწინააღმდეგე იყენებს უხამსობას ან ფსიქიკურ დაავადებაზე მითითებულ სიტყვებს და ა.შ.

მაგალითად, სიტყვები „კრეტინი“ ან „იდიოტი“ შეურაცხმყოფელია, რადგან ისინი მიუთითებენ იმ ადამიანის ფსიქიკურ არასრულფასოვნებაზე, ვისთანაც საუბრობენ. თუ ადამიანი რეალურად ჯანმრთელია, მას უფლება აქვს საკუთარი უფლებების დასაცავად მიმართოს პოლიციას და სასამართლოს.

იმ შემთხვევაში, თუ მსხვერპლს ეჭვი ეპარება მათი პრეტენზიების სისწორეში, მათ შეუძლიათ მიმართონ დახმარება იურისტებს, ფილოლოგებს ან ენათმეცნიერებს. ეს ექსპერტები დაგეხმარებიან გაერკვნენ, მიაყენეს თუ არა ადამიანს შეურაცხყოფა. ან იქნებ ეს არის ცილისწამება, რომელიც უკვე ხელოვნების ქვეშ ექცევა. რუსეთის ფედერაციის სისხლის სამართლის კოდექსის 128.1.

შეურაცხყოფაზე პასუხისმგებლობის შესახებ - წარმოდგენილია ვიდეოში:

დასვით თქვენი შეკითხვა ქვემოთ მოცემულ ფორმაში

უხეშობის პირისპირ, თქვენ ყოველთვის გინდათ უპასუხოთ დამნაშავეს. სიბრაზის დროს ხშირად არ ვაკონტროლებთ ჩვენს გრძნობებსა და ემოციებს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს მთელი რიგი უარყოფითი შედეგები. მათგან ყველაზე მარტივი შედეგი ჩხუბია, ყველაზე უარყოფითი კი ჩხუბი. მაგრამ, ხედავთ, რომ იტანჯოთ საკუთარი თავი და შეურაცხყოთ მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენი თანამოსაუბრე ცუდ ხასიათზეა, სულ მცირე სისულელეა.

ყველაზე სწორი ასეთ სიტუაციაში არის პასუხის გაცემა დამრღვევს მშვიდად და თავდაჯერებულად, ოღონდ ისე, რომ ბორი თავის ადგილზე დააყენოს. ამისათვის ტაქტიანად, ზედმეტი ძალისხმევისა და ენერგიის დახარჯვის გარეშე, არსებობს სპეციალური პრეპარატები - თამამი ფრაზები.

ვინ არის ლორი?

ეს არის აგრესორი, რომელიც თავს ესხმის და არღვევს თქვენს პირად საზღვრებს. ის ცდილობს ავნოს ყველაზე მტკივნეულ ადგილებს და ამავდროულად თავი აარიდოს შურისძიებას. სამეცნიერო მტკიცებულებები მიუთითებს იმაზე, რომ ასეთი ადამიანი, ფაქტობრივად, არის უბედური ადამიანი, დაბალი თვითშეფასების მქონე, რომელსაც სურს საკუთარი თავის მტკიცება მის მიერ განაწყენებული ან დაცინვის ხარჯზე. აი, რა უნდა იცოდეთ ბორის წინაშე ყოფნისას. გაიგე და აპატიე, ან თუნდაც შეინანე უმნიშვნელო ადამიანი ან უპასუხე მახვილგონივრული ფრაზით, კეთილგანწყობილი (არა კაუსურად!) ღიმილი.

სიტუაციების მაგალითები, სადაც სიბრაზის შეკავება შეუძლებელია

წესიერი გარეგნობის ადამიანი, რომელიც ბოღმაა, დღეს ყოველ ჯერზე შეგიძლიათ იპოვოთ. ხშირად მისი განლაგების ყველაზე გავრცელებული ადგილებია შემდეგი:

1. ბაზრები. მოწყენილი, გაბრაზებული ადამიანის საყვარელი ადგილი, რა თქმა უნდა, ბაზარი ან სუპერმარკეტია. ზოგიერთ შემთხვევაში, აფთიაქი პოპულარულია. უპირველეს ყოვლისა, შეგიძლიათ წახვიდეთ იქ, თითქოს ტურით და იყოთ საკმარისად აღშფოთებული, შეისწავლეთ ფასები თაროებზე. მეორეც, ხალხში დაკაკუნება მათთვის სასიამოვნო რამ არის. და ამ ყველაფერს, რა თქმა უნდა, ახლავს გამვლელების მისამართით უსიამოვნო კომენტარები. სხვათა შორის, მაღაზიის გამყიდველებსაც უყვართ უხეშობა.

2. საზოგადოებრივი ტრანსპორტი. ყველა ბორის საყვარელი ადგილი ხალხმრავლობაა. და კიდევ სად შეგიძლიათ დატკბეთ არეულობით ისე, როგორც საგზაო მოძრაობის ჩახშობის დროს პიკის საათებში? იქ უბიძგე, აქ - შენ. და შედეგად, მაგალითად, ჩვენ გვყავს გაცეცხლებული ყვირილი ქალი, რომელიც თავის რისხვას აფრქვევს ყველას, ვინც მასთან კამათს ცდილობს. და ღმერთმა ქნას, რომ ამ დახვეწილ უნარში მას გადააჭარბოთ.

3. პოლიკლინიკა. სახელმწიფო ინსტიტუტი, სადაც აუცილებლად უნდა იდგეს რიგში, თავხედებსაც იცნობს. ეს შეიძლება იყოს თავხედი ადამიანი, რომელიც შეეცდება რიგიდან გამოპარვას. მაგრამ შემდეგ ის მიიღებს კარგ სიტყვიერ შეურაცხყოფას რიგში მყოფი ადამიანებისგან, რომელთა შორისაც ბოღმას შეუძლია დამალვა.

4. სასწავლო ადგილები. მოზარდობა ცნობილია ბავშვების „მტკივნეული“ ზრდით. როგორ არის ნაჩვენები? თამამი ფრაზები მასწავლებლებისადმი, კამათი კლასში სკოლაში, ლიცეუმებში. თინეიჯერებს არ შეუძლიათ ობიექტური შეფასება იმის შესახებ, რაც ხდება. მათ ეჩვენებათ, რომ მათ უკვე ყველაფერი იციან, უფროსები კი ცოტათი ჩამორჩებიან. სამწუხაროდ, უხეშობა და თავხედური ფრაზები სკოლის მოსწავლეების გაკვეთილებზე სრულიად ჩვეულებრივი გარემოებაა. მასწავლებელს შეუძლია მოსწავლე თავის ადგილზე დააყენოს, რომელმაც მის თვალში ავტორიტეტი მოიპოვა, ან ყურადღება არ მიაქციოს იმას, რაც საკუთარ თავს „აჭარბებს“.

გაბედული ფრაზები და გამონათქვამები: მაგალითები

და მართალია, ჩვენ ყველას გვაინტერესებს იმ თემების განხილვა, რომლებიც საერთოდ არ გვაწუხებს.
ძნელი გასამხნევებელი ადამიანისგან კარგს არ უნდა ელოდო.
მე ვიცი, რომ თაღლითები წარმატებას მიაღწევენ არა საკუთარი ინტელექტის გამო, როგორც მათ სჯერათ, არამედ გარშემო მყოფი გულმოდგინე ადამიანების გამო. და ტყუილისთვის, მხოლოდ გონება არ არის საჭირო. პატიოსნება არის უნარი.
საშინლად მრცხვენია ამის თქმა, მაგრამ სულ არ მაინტერესებს როგორ ვუყურებ შენს თვალებში, ბოდიში. ჩემში შესანიშნავად გამოვიყურები და ეს საკმარისია.

რა დონის განვითარება, ასეთი და ინტერესები.
იმდენად დაბალ კომუნიკაციაში ხარ, რომ, გულწრფელად რომ ვთქვათ, ჰორიზონტზეც კი არ ჩანს.
გთხოვთ გააგრძელოთ. როცა ასეთ რაღაცებს ამბობ, ჭკვიანად ვგრძნობ თავს.
ვწუხვარ, მაგრამ პირიდან ცუდი ქარვა გესმის.
და დოლის მოტანა შეგიძლია?
ასეთი ტირადებით შეგიძლიათ მხოლოდ კუთხეში დგომა.
თუ გაბრაზებული ხარ, მაშინ შენ თვითონ იცი, რომ ცდები.
ამ შემთხვევაში, თქვენი ემოციები არ არის იდენტიფიცირებული თქვენი აზროვნების დასკვნებთან.
თუ არ მოგწონვარ, მე გაგიშვებ მიწისქვეშეთში.

გაბედული ფრაზები გოგონებისთვის

თუ გოგონას არ სურს ბიჭთან ურთიერთობა, მაგრამ ვერ ათავისუფლებს მის გაღიზიანებას, ან პირიქით - ის ებრძვის მის უხეშობას, ალბათ მან უნდა გამოიყენოს ფრაზები.

Მაგალითად:

შენი დრო ჩემს ცხოვრებაში დასრულდა. მიეცით თქვენი საშვი და გამოდით.
თუ შემიყვარდი - შენი ბრალია, ყველაფერს რასაც მიაღწევ ჩემი ღიმილია.
ძვირფასო, მართალი ხარ - შენნაირი არავინ ყოფილა, აღარ არის და არც არის საჭირო.
რა უნდა - ვიცი, კონსტიტუციაში წერია. დანარჩენი - როგორც მე მინდა.
მშვენივრად ვმუშაობ, ასე რომ არაფერია მოსაწონი.
ფილმში "კლოუნები" არ იყავი?
მე არ ვარ რჩეული, ჩემთვის მხოლოდ საუკეთესოა საკმარისი.

და რაც შეეხება ბიჭებს?

არა მხოლოდ გოგონები იტანჯებიან შემაშფოთებელი ბოღმებით. მოდით შევხედოთ ბიჭების თავხედურ ფრაზას. მათ შეუძლიათ გამოიყენონ ეს განცხადებები თანატოლების უხეშობის საპასუხოდ:

საკმარისად ლამაზი არ ხარ, რომ ჩემს მიმართ უხეში იყო.
თუ ამას ამბობ, მაშინ დიდი ალბათობით ჯიბეში სათადარიგო ყბა გაქვს.
სირბილით მაკოცე, ხის უკან ვდგავარ.
შეიძლება შენ ყველაზე ლამაზი გოგო ხარ ჩვენს მხარეში, მაგრამ მეც მაინტერესებს ჭკვიანებთან ურთიერთობა.

ასე რომ, პირველი საფუძველი ჩაეყარა. ახლა თქვენ იცით, როგორ უპასუხოთ უხეშობას. მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ გააუქმოთ ეს განცხადებები უდანაშაულო ადამიანის წინაშე. შემდეგ კი ბორის როლში აღმოჩნდებით.

მათ ჯერ კლასელები ეკიდებიან, შემდეგ კოლეგები. რა უნდა გააკეთო, თუ სახელი დაარქვეს? არ არის საჭირო პანიკა ან დამნაშავის იგნორირება. თქვენ უნდა შეძლოთ საკუთარ თავზე ზრუნვა. Როგორ გავაკეთო ეს? წაიკითხეთ ყველა დეტალი ქვემოთ.

მიზეზის გაგება

თუ ადამიანი თქვენზე გეკიდება ან შეურაცხყოფას იწყებს, თქვენ უნდა შეხვიდეთ ამ ინდივიდის პოზიციაზე. სანამ გადაწყვეტთ, თუ რა უნდა გააკეთოთ, თუ სახელებს დაგიძახებენ, შეეცადეთ გაარკვიოთ, რატომ აკეთებს ამას დამნაშავე. ყველაზე გავრცელებული მიზეზები:

მტკივნეულია იმის გაცნობიერება, რომ ის ცდება და როცა კამათს ამოიწურება, ყვირილზე იშლება. ემოციების აფეთქებისას, შეგიძლიათ თქვათ სხვადასხვა საზიზღარი რამ.
გაბერილი ეგო. მაღალი თვითშეფასების მქონე ადამიანს უყვარს სხვების დაშინება. ასეთი პიროვნებები არ შეურაცხყოფენ მათ, ვისაც შეუძლია პასუხის გაცემა. ისინი ირჩევენ სუსტ პიროვნებებს, რომლებზეც შეიძლება ზეწოლა მოახდინოს ავტორიტეტმა ან ძალით დააშინოს.
ბრაზის გამოდევნის სურვილი. ყველა ადამიანს სჭირდება ემოციური განთავისუფლება. ვიღაც ემოციებს აფრქვევს სპორტის დროს, ვიღაც კრეატიულობითაა დაკავებული და ვიღაც სხვებს შეურაცხყოფს. რას იზამ, თუ სულელს გეძახიან? იფიქრეთ იმაზე, მართლა ფიქრობს თუ არა ადამიანი ასე, ან ჰქონდა თუ არა მძიმე დღე და გადაწყვიტა თქვენი არჩევანი ემოციური განთავისუფლების ობიექტად.

აშკარად შეურაცხყოფას აზრი არ აქვს

ხშირად გეძახიან სახელებს? დაფიქრდით, რა შეურაცხმყოფელი სიტყვები ჟღერს შესაშური სიხშირით. შესაძლოა, ისინი გეტყვიან, რომ ხარ დაბალი, მაღალი ან სათვალე. მართლა მართალია? რა უნდა გააკეთო, თუ მსგავს სტილში გეძახიან? ნუ გეწყინებათ სიმართლემ. დიახ, შეიძლება დანარჩენზე უპირატესი იყოთ, მაგრამ ეს არის თქვენი უპირატესობა მათთან შედარებით და არა მინუსი. თუ დაბალი ხართ, მაშინ განიხილეთ თქვენი გარეგნობის ეს თვისება, როგორც თქვენი უნიკალური თვისება. Სათვალე გიკეთია? აქ სამარცხვინო არაფერია. ადამიანს სიმართლე არ უნდა აწუხებდეს. დაამშვიდეთ თქვენს გარეგნობასთან და შეეცადეთ შეიყვაროთ იგი. თქვენ ვერაფერს გააკეთებთ თქვენს ფიზიკურ ნაკლოვანებებთან დაკავშირებით. თქვენ უნდა ისწავლოთ მათი მიღება. თითოეული ადამიანი უნიკალურია და წითელი თმა, ჭორფლები, დიდი ტუჩები ან ცხვირი საერთოდ არ უნდა ერეოდეს თქვენს ცხოვრებაში. მიიღეთ ისინი თავისთავად - და შემდეგ შეურაცხყოფა შეწყვეტს თქვენს ტკივილს.

აკონტროლეთ თქვენი ემოციები

ხშირად ადამიანი პროვოცირებულია თანატოლების მიერ იმ მიზეზით, რომ მან არ იცის როგორ უპასუხოს კრიტიკას ან შეურაცხყოფას. რა უნდა გააკეთო, თუ სახელი დაარქვეს? თქვენ უნდა უპასუხოთ, მაგრამ რეაქცია არ უნდა იყოს ფეთქებადი. ზოგს უყვარს სახელის დარქმევა იმ მიზეზით, რომ ისინი იკუმშებიან და იწყებენ კანკალს ნებისმიერი გვერდითი შეხედვით ან გარბიან ოთახიდან. და ზოგიერთი ადამიანი ცდილობს სხვაგვარად გაუმკლავდეს შეურაცხყოფას. ისინი იწყებენ ველურ ყვირილს და საპასუხოდ შეურაცხყოფას აყენებენ დამნაშავეს. სხვებს შეიძლება გაამხიარულონ სახელის გამოძახებაზე პასუხის გაცემის ფორმა და ისინიც თქვენს ხარჯზე გაერთონ. არ უპასუხო შეურაცხყოფას. იცოდე როგორ გააკონტროლო საკუთარი თავი. ნუ მისცემთ სხვებს უფლებას შეცვალონ მღელვარება ან რაიმე სახის გონებრივი ცვლილება ამაღლებული ტონებით საუბრის დროს. თუ სახელის მოწოდებაზე ძალადობრივ რეაქციას შეწყვეტთ, დამნაშავე მობეზრდება და მალე დაგტოვებთ.

გამოიყენეთ იუმორის გრძნობა

რამ შეიძლება განმუხტოს სიტუაცია და გაახაროს ყველას? მართალია, იუმორი. თქვენ უნდა განავითაროთ სწორი სიტყვების სწრაფად პოვნის უნარი, სასურველია სარკასტული. ამ სულისკვეთებით პასუხი გაგაოცებთ არა მხოლოდ თქვენ და თქვენს დამნაშავეს, არამედ ყველას, ვინც უყურებდა შეტაკებას. შედეგად, ყოველთვის იმარჯვებს ის, ვინც იცის, როგორ აღუდგეს საკუთარ თავს უკეთესად და არა ის, ვინც წარმოთქვამს შეურაცხმყოფელ სიტყვებს. თუ გესმით, რომ ადამიანმა შეურაცხყოფა მოგაყენა არა შემთხვევით, არამედ განზრახ, იუმორი ორმაგად შესაბამისი იქნება. შეგიძლიათ თანამოსაუბრის ქედმაღლობა ჩამოაგდოთ.

უპასუხეთ მაგალითებს

როგორ ვუპასუხოთ შეურაცხყოფას იუმორით და სარკაზმით? გამოიყენეთ შაბლონური პასუხები. მაგალითად: „თქვი, მე ყოველთვის ვიღრიჭები, როცა მაინტერესებს“. ფრაზა საკმაოდ ორიგინალურია. ასეთ გამოთქმას აუცილებლად უნდა ახლდეს მოჩვენებითი ყვირილი. თქვენი სიმშვიდე და სახის გადარჩენის უნარი გააოცებს დამნაშავეს და ის აღარ შეგაწუხებთ.

კიდევ ერთი პასუხი: "ჩემს ცხოვრებაში იმიტომ შედიხარ, რომ შენი არ გამოვიდა?" შეურაცხმყოფელ სიტყვებზე ასეთი პასუხი მთლიანად გაგათეთრებთ. აქ დახრილობა არ არის. მაგრამ მაინც, თქვენ უნდა გესმოდეთ, ვინ უნდა თქვას ასეთი ფრაზა და ვინ არა.

და შეურაცხყოფაზე პასუხის კიდევ ერთი ვარიანტი შეიძლება იყოს: "გმადლობთ ჩემდამი დაინტერესებისთვის." ამგვარად საუბრისას თქვენ არავითარ შემთხვევაში არ იწვევს საუბრის პროვოცირებას, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ მიატოვოთ დამნაშავე მაღლა ასწიეთ.

ნუ შეგეშინდებათ საკუთარ თავზე სიცილი

მოზარდები ძალადობას ძალიან მძიმედ იღებენ. რა უნდა გააკეთო, თუ სკოლაში სახელებს დაგიძახებენ? მოზარდს უნდა ესმოდეს, რომ ყოველთვის მისი ბრალი არ არის, რომ დაცინვის ობიექტი ხდება. ამიტომ, ერთ-ერთი კარგი გზაა საკუთარ თავზე სიცილი. ეს კარგად მუშაობს, თუ ისინი გიწოდებენ არა რეგულარულად, არამედ დროდადრო, როცა იმავე უხერხულ სიტუაციაში აღმოჩნდებით. მაგალითად, შეგიძლიათ სიტყვა არასწორად თქვათ ან შოკოლადის ფილა ისე მიირთვათ, რომ ჭამის შემდეგ ძალიან სუფთად არ გამოიყურებოდეთ. ისწავლეთ სიცილი თქვენს შეცდომებზე ყველასთან ერთად. მაგრამ მაინც, ყოველთვის არ უნდა დააბიჯოთ ერთსა და იმავე საყრდენზე. ორჯერ უსიამოვნო სახელის დარქმევის შემდეგ, შეეცადეთ გამოასწოროთ თქვენი შეცდომა, რათა მუდმივად არ მოუსმინოთ შეურაცხმყოფელ სიტყვებს.

ნუ გახდებით საკუთარი თავი მსხვერპლად

ვისზეა გასაცინი? ადამიანებზე, რომლებმაც არ იციან ემოციების შეკავება და დაბალი თვითშეფასების მქონე ადამიანებზე. რა უნდა გააკეთო, თუ ბიჭი გეძახის? ნუ მისცემთ სხვებს უფლებას დაცინონ და შეურაცხყოფა მოგაყენონ. ძლიერი პიროვნებები, რომლებსაც არავინ შეეხება. ასე რომ, მოიშორეთ ცრუ სიმორცხვე, რომელიც დედამ ან ბებიამ მოგაწესეს. მოკრძალება და თავაზიანობა უნდა იყოს დოზირებული. თანამედროვე ცხოვრებაში ეს თვისებები მხოლოდ ართულებს ცხოვრებას და არ აუმჯობესებს მას.

თუ ფიზიკური ძალა არ გაქვთ, შეეცადეთ დაამსხვრიოთ დამნაშავე თქვენი ინტელექტით. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა წაიკითხოთ მეტი, რათა არა მხოლოდ ჭკვიანი ადამიანი გამოჩნდეთ, არამედ რეალურად იყოთ.

ისწავლეთ საკუთარი თავის მიღება ისეთი, როგორიც ხართ. უსაფუძვლო კრიტიკა და უხეში შეურაცხყოფა გულთან ახლოს არ უნდა მიიღოთ.

არ შეგეშინდეთ კითხვის დასმა

რა უნდა გააკეთო, თუ შენი მეგობრები გეძახიან? შეეცადეთ მოახდინოთ ზეწოლა მოწყალებაზე. რა თქმა უნდა, ეს არის ბოლო გზა, რომელსაც უნდა მიმართოთ, მაგრამ მაინც ეფექტურია იმ ადამიანებთან მიმართებაში, ვინც გიყვართ და პატივს სცემთ. როცა ჰკითხავთ, რატომ გააკეთა ეს? კაცს უნდა გაუღვიძოს სინდისმა და ბოდიშს მოიხდის თავისი ხრიკისთვის. მაშინაც კი, თუ სიამაყის გრძნობამ თქვენს მეგობარს არ მისცა უფლება, სასწრაფოდ ბოდიში მოეხადა, ის უბრალოდ მიხვდება, რომ გაგიჭირდებათ მის მიმართ ხუმრობების მოთმენა და ის შეცვლის თქვენთან კომუნიკაციის სტილს. მეორეს მხრივ, სასარგებლო იქნებოდა ვიფიქროთ იმაზე, საჭიროა თუ არა ასეთი მეგობრები ...

რა უნდა გააკეთო, თუ შენი მშობლები სახელს გიწოდებენ? შეამოწმეთ იგივე ხრიკი. ჰკითხეთ დედას, ფიქრობს თუ არა ის, რასაც ამბობს. ბევრმა არ იცის როგორ გააკონტროლოს ემოციები და ამ მიზეზით მათ შეუძლიათ შეურაცხყოფა მიაყენონ საყვარელ ადამიანს სიბრაზის სიცხეში. მშობლების ენთუზიაზმის გაგრილებით, ბავშვს უფრო გაუგონია, ვიდრე საპასუხოდ უფროსებს შეურაცხყოფა მიაყენა.

რა არ უნდა გააკეთოს

ადამიანი რთული ინდივიდია. ყველა ადამიანს არ ძალუძს თავისი კონკრეტული ქმედების კამათი.რაღაც კეთდება ქვეცნობიერად და ქვეცნობიერად. მაგრამ ყოველთვის არ იქნება ასეთი ქმედებების შედეგი დადებითი. ზოგჯერ ადამიანი შეიძლება უკმაყოფილო იყოს თავისი ქცევით. რჩევები, თუ როგორ უნდა უპასუხოთ შეურაცხყოფას, ზემოთ იყო მოცემული, ახლა კი გავაანალიზებთ რა არ უნდა გავაკეთოთ.

გამოიყენე ძალა. ბრძოლას არასოდეს არაფერი კარგი არ მოჰყოლია. კულტურულმა ადამიანმა უნდა შეძლოს თავის დაცვა სიტყვებით და არა მუშტებით. სისულელეა ენერგიის დახარჯვა თანაკლასელების ან მეგობრების ცემაზე. და თუ ბავშვებში ასეთ ქცევას მაინც შეიძლება ეწოდოს მისაღები, მაშინ ზრდასრული ადამიანისათვის ასეთი ქცევა დაბალი განვითარებისა და არაადეკვატურობის მაჩვენებელია.
ეძიეთ მხარდაჭერა უფროსებისგან. ბავშვებმა და მოზარდებმა უნდა ისწავლონ დამოუკიდებლად იპოვონ გამოსავალი რთული ცხოვრებისეული სიტუაციებიდან. აზრი არ აქვს დედის კალთას მიღმა დამალვას. კლასელები და მეგობრები ვერ შეძლებენ პატივი სცენ მას, ვინც არ ცდილობს პრობლემის გადაჭრას დამოუკიდებლად, არამედ გარბის უფროსთან საჩივრად, რომ უსამართლოდ მოექცნენ.
Ტირილი. არ უნდა აჩვენო შენი სისუსტე საჯაროდ. ცრემლები ემოციური განთავისუფლების გამოვლინებაა, მაგრამ მაინც ისწავლეთ მათი შეკავება, სანამ მარტო არ იქნებით. თუ ყოველ ჯერზე ტირი, როცა შეურაცხყოფას მოგაყენებენ, მაშინ შენს მიმართ შეურაცხმყოფელი სიტყვები გამუდმებით გაფრინდება.
ყვირილი. შეძახილზე ყვირილით ვერ უპასუხებ. იცოდეთ როგორ შეიკავოთ ემოციები და შეინარჩუნოთ სიმშვიდე. არ აჩვენოთ დამნაშავეს გაბრაზება, რადგან ყველაზე ხშირად ადამიანს სურს ამის მიღწევა. თქვენმა სიმშვიდემ შეიძლება გააღიზიანოს დამნაშავე და შედეგად ის დაკარგავს ხასიათს და არა თქვენ. დაიმახსოვრე, გამარჯვება ყოველთვის მიდის მას, ვინც მოახერხა ბრძოლაში სახის გადარჩენა.

შუადღე მშვიდობისა, ძვირფასო მკითხველებო! ახლახან ჩემმა კლიენტმა დამისვა შემდეგი შეკითხვა: რა უნდა გააკეთო, თუ შეურაცხყოფას მოგაყენებენ. ხშირად ვხვდებით არასასიამოვნო ადამიანებს, რომლებიც არაადექვატურად იქცევიან. მაგრამ ბოლოს და ბოლოს, ჩვენ არ შეგვიძლია მათზე თავი დავადოთ. ჩვენზეა დამოკიდებული მხოლოდ რეაქცია და შემდგომი კომუნიკაცია. დღეს მინდა ვისაუბრო იმაზე, თუ რა უნდა გააკეთოს მოზარდმა, თუ ის მუდმივად წააწყდება შეურაცხყოფას, როგორ მოიქცეს მეუღლეებთან და რა უნდა გააკეთოს უხეშ კოლეგასთან.

როგორც თინეიჯერები, ჩვენ ვხვდებით უზნეო კლასელებს, რომლებიც თვლიან, რომ ვინც უფრო ძლიერია, მართალია. რომ ადვილად შეურაცხყოფ ადამიანს, ჩხუბი, დამცირება და ამისთვის არაფერი გამოვა. და თუ მასწავლებელი მასზე ჩივის, მაშინ ის კიდევ უფრო დაიწყებს შეურაცხყოფას და საერთოდ არ მოგცემთ საშუალებას მშვიდად იცხოვროთ.

ასეთი პრინციპებით ცხოვრობენ არა მხოლოდ სკოლაში. ზრდასრულ ასაკში კი მსგავსი შემთხვევების წინაშე ვდგავართ. ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მაგალითი ხდება ყოველდღე ჩვენი პლანეტის ყველა ქალაქის ქუჩებში. მძღოლები უბრალოდ ასე შეურაცხყოფას აყენებენ ერთმანეთს. ვიღაცამ გაჭრა, ვიღაც გადაძვრა, კინაღამ შეეჯახა. ამ ყველაფერს თან ახლავს უზარმაზარი შეურაცხყოფა, ცილისწამება და ზოგჯერ მუქარაც.

მე უკვე ვსაუბრობ სოციალურ ქსელებზე. ინტერნეტში არის სპეციალური ტერმინიც კი, ვინც არასათანადოდ იქცევა – ტროლი. იყოთ გაბედული ეკრანის მიღმა, არ შეგეშინდეთ საპასუხო დარტყმის, დაწეროთ ყველაფერი, რაც თავში მოგდის, დღეს ყველას შეუძლია. ამის თავიდან აცილება შეუძლებელია.

თუ ინტერნეტში შეგიძლიათ უბრალოდ დახუროთ გვერდი, არ უპასუხოთ, უგულებელყოთ, მაშინ რეალურ ცხოვრებაში ყველაფერი ბევრად უფრო რთულია. ის, ვინც შეურაცხყოფას გაყენებს, თქვენს წინ დგას. აქ ის ყვირის, პირს ხსნის, საიდანაც დამამცირებელი ფრაზები იღვრება.

რა უნდა გააკეთოს ბავშვმა ამ შემთხვევაში? იგივე გიპასუხო? Დაბრუნება? უჩივიან მასწავლებელს? უთხარი შენს მშობლებს?

სტრესული სამუშაო გარემო

ხდება ისე, რომ სამსახურში საშინელი ბორის წინაშე ვდგავართ. ეს ადამიანი შეიძლება იყოს კოლეგა, ბოსი, მომხმარებელი ან შემსრულებელი. და როგორ მოვიქცეთ თითოეულ ამ სიტუაციაში? ბოლოს და ბოლოს, თქვენ არ აუხსნით თქვენს უფროსს, რომ ის საშინელი, საზიზღარი ადამიანია, რომელმაც არ იცის როგორ მოიქცეს.

ოფისში არის დაქვემდებარება და ყველაფერი, რასაც ფიქრობთ, უფროსს სახეში გამოხატო, მიუღებლად ითვლება. მაგრამ თუ ის გამუდმებით დაგამცირებს და შეურაცხყოფს, მაშინ არც ამის მოთმენა შეუძლებელია. შეგიძლიათ სცადოთ ისაუბროთ, აუხსნათ ყველა თქვენი პრეტენზია და ერთად სცადოთ გამოსავლის პოვნა.

გარდა ამისა, შეგიძლიათ სცადოთ თავიდან აიცილოთ კონტაქტი ამ ადამიანთან. შეამცირეთ თქვენი კომუნიკაცია ან გადაიტანეთ სამუშაო მესამე მხარის მეშვეობით. რატომ გჭირდებათ ნეგატივთან გამკლავება? ბოლოს და ბოლოს, ის შენთან რჩება და შენ მიიყვან სახლში. ღირს თქვენი ოჯახური ცხოვრება?

სამსახურში უნდა იმუშაო. შეასრულეთ ყველა თქვენი მოვალეობა, ნუ შეგაწუხებთ ურთიერთობის დალაგებით, დააკვირდით დაქვემდებარებას, ნუ უპასუხებთ უხეშობას და დამცირებას.

უმჯობესია შეწყვიტოთ საუბარი იმ ადამიანთან, ვინც ასე იქცევა. ისინი ხომ ჩვეულებრივ ელიან თქვენს რეაქციას, ვნებების სიმძაფრეს, კონფლიქტის გაგრძელებას.

თქვენ შეგიძლიათ გამოხვიდეთ ამ სიტუაციიდან, როგორც გამარჯვებული, თუ უბრალოდ შეწყვეტთ ასეთ კომუნიკაციას მომავალში.

Ოჯახი მნიშვნელოვანია

სახლში ყველაფერი ცოტა განსხვავებულია. არ შეიძლება უბრალოდ ადგე და წახვიდე.

პრობლემაა - ქმარი ცოლს შეურაცხყოფას აყენებს. ეს უნდა მოგვარდეს. დამწყებთათვის, შეგიძლიათ სცადოთ გაუმკლავდეთ საკუთარ თავს. ჩვენ გვჭირდება მშვიდი და გააზრებული საუბარი. წყვილი სხდებიან და ერთად წყვეტენ, რა უნდა გააკეთონ ამ პრობლემასთან.

გახსოვდეთ, რომ ოჯახურ ცხოვრებაში მეუღლეებს შორის პატივისცემა ძალიან მნიშვნელოვანია. სწორედ მისი არყოფნა იწვევს ისეთ პრობლემებს, როცა ცოლი გამუდმებით ამცირებს მის ქალბატონს, ცდილობს მის შეურაცხყოფას. აუცილებლად წაიკითხეთ სტატია "".

თუ თქვენ ვერ უმკლავდებით საკუთარ თავს, მაშინ ყოველთვის გაქვთ შესაძლებლობა მიმართოთ სპეციალისტს. ოჯახის ფსიქოლოგები ეხმარებიან მეუღლეების ასეთი ქცევის ნამდვილ მიზეზს, სთავაზობენ აუცილებელ ნაბიჯებს სიტუაციის შესაცვლელად და სწორი მიმართულებით წარმართვას.

ოჯახი ჩვენი ციხეა. ადგილი. სადაც დაცულად უნდა ვიგრძნოთ თავი. ჩვენმა საყვარელმა ადამიანმა არ უნდა მოგვცეს უარყოფითი ემოციები.

რა თქმა უნდა, ყველა ვფიცავთ, ვჩხუბობთ, მაგრამ ეს ყველაფერი საზღვრებს არ უნდა გასცდეს. ოჯახურ ცხოვრებაში დაუშვებელია დამცირება და შეურაცხყოფა.

შესაძლებელია თუ არა ამის ბრძოლა?

ჩემი ერთ-ერთი კლიენტი გამუდმებით ყვება, როგორ აცინცებენ მისი მეგობრები ერთ-ერთ ბიჭს. ხანდახან ხუმრობები სრულიად უვნებელი და საყვარელიც კია, ზოგჯერ კი იუმორი დამამცირებელ და შეურაცხმყოფელ გამონათქვამებში გადადის.

მეგობრებს შეუძლიათ და უნდა ისაუბრონ თავიანთ გრძნობებზე. თუ მათი კომენტარები გაწუხებთ, აუცილებლად მიუთითეთ. სთხოვეთ, აღარ წამოაყენონ ის თემა, რომელიც გტკივათ, სთხოვეთ დახმარება, თუ არ იცით როგორ გაუმკლავდეთ პრობლემას. გახსოვდეთ, რომ მეგობრები არიან მხარდაჭერისა და გაგებისთვის.

ნამდვილად არ ღირს ასეთ საქციელზე უხეშობით პასუხის გაცემა. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ ზრდასრული გონივრული ადამიანი ხართ და გესმით, რომ თქვენგან ასეთი რეაქციაა მოსალოდნელი.

შეურაცხყოფას ისვრის იმ შემთხვევაში, როდესაც საუბარმა უკვე დაკარგა ყოველგვარი კონსტრუქციულობა და სხვა მიმართულებით გადავიდა. შეგიძლიათ სცადოთ საუბრის დასრულება, წასვლა, სთხოვეთ მოგვიანებით დაბრუნდეთ, დაკიდეთ ტელეფონი.

გახსოვდეთ, რომ ასეთ ადამიანს ალბათ ბევრი შინაგანი პრობლემა აქვს. ბედნიერი ადამიანი სხვებს არ ასხამს სიურპრიზს. ის არის მეგობრული, კომუნიკაბელური და მშვიდი. და როცა გადაუჭრელი პრობლემებია, მაშინ ბევრს ნორმალურად თვლის მთელი ნაგვის სხვებზე გადაყრა.

ამის გათვალისწინებით, ასეთ ადამიანებს სხვანაირად მოექცევით.

Იყავი ბედნიერი!