Rozprávky

Účinok oxidu uhličitého na telo. Oxid uhličitý. Oxid uhličitý v zemskej atmosfére

Normálne fungovanie všetkých životne dôležitých systémov závisí od množstva oxidu uhličitého v ľudskom krvnom obehu. Oxid uhličitý zvyšuje odolnosť organizmu voči bakteriálnym a vírusovým infekciám, podieľa sa na metabolizme biologicky aktívnych látok. Pri fyzickej a psychickej námahe pomáha oxid uhličitý udržiavať rovnováhu tela. Ale výrazné zvýšenie tejto chemickej zlúčeniny v okolitej atmosfére zhoršuje ľudskú pohodu. Škody a výhody oxidu uhličitého pre existenciu života na Zemi ešte nie sú úplne pochopené.

Charakteristika oxidu uhličitého

Oxid uhličitý, anhydrid uhličitý, oxid uhličitý je plynná chemická zlúčenina, ktorá nemá farbu ani vôňu. Látka je 1,5-krát ťažšia ako vzduch a jej koncentrácia v zemskej atmosfére je približne 0,04 %. Charakteristickým znakom oxidu uhličitého je neprítomnosť kvapalnej formy so zvyšujúcim sa tlakom - zlúčenina okamžite prechádza do pevného stavu, známeho ako "suchý ľad". Keď sa však vytvoria určité umelé podmienky, oxid uhličitý nadobudne formu kvapaliny, ktorá sa široko používa na prepravu a dlhodobé skladovanie.

Zaujímavý fakt
Oxid uhličitý neblokuje ultrafialové lúče, ktoré vstupujú do atmosféry zo Slnka. Infračervené žiarenie zo Zeme však absorbuje anhydrid kyseliny uhličitej. To sa stáva príčinou globálneho otepľovania od vzniku obrovského množstva priemyselnej výroby.

Počas dňa ľudské telo absorbuje a metabolizuje asi 1 kg oxidu uhličitého. Aktívne sa podieľa na metabolizme, ktorý sa vyskytuje v mäkkých, kostných, kĺbových tkanivách a potom vstupuje do žilového lôžka. S prietokom krvi sa oxid uhličitý dostáva do pľúc a pri každom výdychu opúšťa telo.

Chemická látka sa nachádza v ľudskom tele predovšetkým v žilovom systéme. Kapilárna sieť pľúcnych štruktúr a arteriálna krv obsahuje malú koncentráciu oxidu uhličitého. V medicíne sa používa termín "parciálny tlak", ktorý charakterizuje pomer koncentrácie zlúčeniny vo vzťahu k celému objemu krvi.

Terapeutické vlastnosti oxidu uhličitého

Prenikanie oxidu uhličitého do tela spôsobuje u človeka dýchací reflex. Zvýšenie tlaku chemickej zlúčeniny vyvoláva jemné nervové zakončenia, aby vysielali impulzy do receptorov v mozgu a/alebo mieche. Takto sa vyskytujú procesy vdýchnutia a výdychu. Ak hladina oxidu uhličitého v krvi začne stúpať, pľúca urýchlia jeho uvoľňovanie z tela.

Zaujímavý fakt
Vedci dokázali, že značná dĺžka života ľudí žijúcich na vysočinách priamo súvisí s vysokým obsahom oxidu uhličitého vo vzduchu. Zvyšuje imunitu, normalizuje metabolické procesy a posilňuje kardiovaskulárny systém.

V ľudskom tele je oxid uhličitý jedným z najdôležitejších regulátorov, ktorý pôsobí ako hlavný produkt spolu s molekulárnym kyslíkom. Úlohu oxidu uhličitého v procese ľudského života možno len ťažko preceňovať. Medzi hlavné funkčné vlastnosti látky patria:

má schopnosť spôsobiť pretrvávajúcu expanziu veľkých ciev a kapilár;
je schopný mať sedatívny účinok na centrálny nervový systém, vyvolávajúci anestetický účinok;
podieľa sa na tvorbe esenciálnych aminokyselín;
stimuluje dýchacie centrum so zvýšením koncentrácie v krvnom obehu.

Ak je v tele pociťovaný akútny nedostatok oxidu uhličitého, potom sú všetky systémy mobilizované a zvyšujú svoju funkčnú aktivitu. Všetky procesy v tele sú zamerané na doplnenie zásob oxidu uhličitého v tkanivách a krvnom obehu:

cievy sa zužujú, vzniká bronchospazmus hladkých svalov horných a dolných dýchacích ciest, ako aj krvné cievy;
priedušky, bronchioly, štruktúrne časti pľúc vylučujú zvýšené množstvo hlienu;
znižuje sa priepustnosť veľkých a malých krvných ciev, kapilár;
cholesterol sa začína ukladať na bunkové membrány, čo spôsobuje ich zhusťovanie a sklerózu tkanív.

Kombinácia všetkých týchto patologických faktorov v kombinácii s nízkym prísunom molekulárneho kyslíka vedie k hypoxii tkaniva a zníženiu rýchlosti prietoku krvi v žilách. Kyslíkové hladovanie je obzvlášť akútne v bunkách mozgu, začínajú sa zhoršovať. Regulácia všetkých životne dôležitých systémov je narušená: mozog a pľúca napučiavajú, srdcová frekvencia klesá. Pri absencii lekárskeho zásahu môže človek zomrieť.

Kde sa používa oxid uhličitý?

Oxid uhličitý sa nachádza nielen v ľudskom tele a v okolitej atmosfére. Mnoho priemyselných odvetví aktívne používa chemikáliu v rôznych štádiách technologických procesov. Používa sa ako:

stabilizátor;
katalyzátor;
primárnych alebo druhotných surovín.

Zaujímavý fakt
Oxid kyslíku pomáha pri premene na lahodné koláčové domáce víno. Keď cukor v bobuliach kvasí, uvoľňuje sa oxid uhličitý. Dodáva nápoju iskru, umožňuje vám cítiť praskajúce bublinky v ústach.
Na obaloch potravín sa pod kódom E290 skrýva oxid uhličitý. Vo všeobecnosti sa používa ako konzervačný prostriedok na dlhodobé skladovanie. Mnohé gazdinky pri pečení chutných muffinov alebo koláčov pridávajú do cesta prášok do pečiva. Počas procesu varenia sa vytvárajú vzduchové bubliny, vďaka ktorým je pečenie nadýchané a mäkké. Ide o oxid uhličitý – výsledok chemickej reakcie medzi hydrogénuhličitanom sodným a potravinovou kyselinou. Milovníci akváriových rýb používajú bezfarebný plyn ako stimulátor rastu pre vodné rastliny, zatiaľ čo automatickí výrobcovia oxidu uhličitého ho dávajú do hasiacich prístrojov.
Škody spôsobené anhydridom kyseliny uhličitej
Deti aj dospelí majú veľmi radi rôzne bublinkové nápoje pre vzduchové bublinky, ktoré obsahujú. Toto nahromadenie vzduchu je čistý oxid uhličitý, ktorý sa uvoľní, keď odskrutkujete uzáver fľaše. Ak sa používa ako taká, neprináša ľudskému telu žiaden úžitok. Keď sa anhydrid kyseliny uhličitej dostane do gastrointestinálneho traktu, dráždi sliznice a vyvoláva poškodenie epiteliálnych buniek.
Pre človeka s chorobami žalúdka je použitie mimoriadne nežiaduce, pretože pod ich vplyvom sa zintenzívňuje zápalový proces a ulcerácia vnútornej steny orgánov tráviaceho systému.
Gastroenterológovia zakazujú pitie limonád a minerálnej vody pacientom s nasledujúcimi patológiami:
akútna, chronická, katarálna gastritída;
vredy žalúdka a dvanástnika;
duodenitída;
znížená intestinálna motilita;
benígne a malígne novotvary gastrointestinálneho traktu.

Treba si uvedomiť, že podľa štatistík WHO viac ako polovica obyvateľov planéty Zem trpí nejakou formou gastritídy. Hlavné príznaky ochorenia žalúdka: kyslé grganie, pálenie záhy, nadúvanie a bolesť v epigastrickej oblasti.
Ak sa človek nedokáže vzdať pitia nápojov s oxidom uhličitým, mal by sa rozhodnúť pre mierne sýtené minerálne vody.

Odborníci radia vylúčiť z dennej stravy limonády. Po vykonaných štatistických štúdiách u ľudí, ktorí dlho pili sladkú vodu s oxidom uhličitým, boli identifikované tieto choroby:
kazu;
endokrinné poruchy;
zvýšená krehkosť kostného tkaniva;
tuková degenerácia pečene;
tvorba kameňov v močovom mechúre a obličkách;
poruchy metabolizmu uhľohydrátov.

Zamestnanci kancelárskych priestorov, ktoré nie sú vybavené klimatizáciou, často pociťujú neznesiteľné bolesti hlavy, nevoľnosť a slabosť. Tento stav u človeka nastáva, keď je v miestnosti nadmerná akumulácia oxidu uhličitého. Konštantná prítomnosť v takomto prostredí vedie k acidóze (zvýšená kyslosť krvi), vyvoláva zníženie funkčnej aktivity všetkých životne dôležitých systémov.
Výhody oxidu uhličitého
Zdravie zlepšujúci účinok oxidu uhličitého na ľudský organizmus je široko používaný v medicíne pri liečbe rôznych chorôb. Takže v posledných rokoch sú veľmi populárne suché uhličité kúpele. Postup spočíva v účinku oxidu uhličitého na ľudské telo v neprítomnosti vonkajších faktorov: tlaku vody a teploty okolia.
Kozmetické salóny a zdravotnícke zariadenia ponúkajú zákazníkom nezvyčajné lekárske procedúry:
pneumopunkcia;
karboxyterapia.

Za komplikované výrazy sa skrývajú plynové vstreky alebo vstreky oxidu uhličitého. Takéto postupy možno pripísať obom typom mezoterapie a rehabilitačným metódam po ťažkých ochoreniach.
Pred vykonaním týchto postupov by ste mali navštíviť svojho lekára, ktorý vám poradí a vykoná dôkladnú diagnostiku. Rovnako ako všetky terapie, injekcie oxidu uhličitého majú kontraindikácie na použitie.

Priaznivé vlastnosti oxidu uhličitého sa využívajú pri liečbe kardiovaskulárnych ochorení a arteriálnej hypertenzie. Suché kúpele znižujú obsah voľných radikálov v tele a majú omladzujúci účinok. Oxid uhličitý zvyšuje odolnosť človeka voči vírusovým a bakteriálnym infekciám, posilňuje imunitný systém, zvyšuje vitalitu.

Z kurzu biológie (anatómie) školského učiva je známe, že naše telo dýcha kyslík (O 2). Lekcie však neriešia otázku, aký dôležitý je oxid uhličitý v krvi pre naše zdravie? Mnoho ľudí nevie, že CO 2 ovplyvňuje zdravie všetkých ľudských orgánov a reguluje biochemické procesy v tele.

Dych

Pri štúdiu dýchania a tvorby oxidu uhličitého v ľudskom tele sa niekedy oxid uhličitý a plynný oxid uhoľnatý navzájom zamieňajú. Oxid uhoľnatý má chemický vzorec CO a úplne iné vlastnosti.

Oxid uhoľnatý (CO) je jedovatá látka, ktorá ak sa aj v minimálnom množstve dostane cez pľúca do krvného obehu, je životu a zdraviu nebezpečná.

Dýchanie prebieha nasledovne - človek najskôr vydýchne oxid uhličitý a potom vdýchne kyslík:

V dôsledku biochemických procesov pri rozklade tukov a bielkovín v bunkách dochádza v ľudskom tele k procesu tvorby oxidu uhličitého. Tento plyn sa uvoľňuje z buniek do kapilár a následne sa dostáva do krvného obehu. Keď sa krv nahromadí v plyne, nervový systém vyšle signál do mozgu, aby uvoľnil prebytočný oxid uhličitý mimo nášho tela. Červené krvinky (erytrocyty) transportujú molekuly oxidu uhličitého vo forme bikarbonátových chemikálií a viažu sa s hemoglobínom do pľúcnych alveol.
V alveolách dochádza k výmene molekúl oxidu uhličitého za molekuly O2, ktoré sú distribuované po celom tele. Erytrocyty prenášajú molekuly kyslíka do orgánov a tkanív, viažu ich na hemoglobín a na oplátku opäť odoberajú odpadový produkt týchto buniek – CO 2 .

Proces výmeny plynu.

Považuje sa za preukázaný fakt, že zakladateľom dýchacích procesov je oxid uhličitý, a nie kyslík, ako sa predtým myslelo. Oxid uhličitý je spolu s O 2 nevyhnutným plynom pre ľudské dýchanie.

Výmena plynov v alveolách

Pri výdychu človek nevydýchne len CO 2, prebytočný O 2 opúšťa aj pľúca. Dýchací reflex je rozdelený do 2 fáz:

Pri výdychu sa tlak v pľúcach znižuje, kupola bránice stúpa, pľúca sa sťahujú a koncentrácia CO 2 v krvi stúpa. Krv sa pohybuje cez žily a stmavne, takmer sčernie.
Po výdychu nasleduje nádych. Pri nádychu sa hrudník rozťahuje, bránica klesá. Dochádza k návratu hemoglobínu cez alveoly do pľúc a k uvoľňovaniu oxidu uhličitého do atmosféry. Tam, v alveolách, dostáva hemoglobín molekulu O 2 . Krv prechádza do ďalšieho kruhu a pohybuje sa cez tepny. Sfarbí sa do žiarivo ružovej.

Normálny zdravý človek dýcha rovnomerne a pravidelne. Zrýchlené dýchanie alebo s oneskorením, ak nie je spôsobené veľkým fyzickým alebo psychickým stresom, sa považuje za signál závažných ochorení organizmu.

Transport krvou a komunikácia s kyslíkom.

V tele existujú dva kruhy krvného obehu: veľký arteriálny a malý venózny. Okysličená arteriálna krv je transportovaná vo veľkom kruhu. Venózna krv nasýtená CO 2 sa pohybuje v malom kruhu.

Predtým sa verilo, že pri výdychu oxid uhličitý nezostáva v ľudskom tele. Štúdie však ukazujú, že určité množstvo oxidu uhličitého je v arteriálnej krvi vždy prítomné. Jeho koncentrácia je malá, v rozmedzí 6,0-7,0%, ale ak prekročí alebo naopak, menej ako toto množstvo, potom je to pre telo zlé. V krvi je buď nadbytok O 2 (Hyperoxia), alebo jeho nedostatok (Hypoxémia). Výmena týchto plynov je totiž prepojená. Aby červená krvinka absorbovala molekulu kyslíka a naviazala ju na hemoglobín, musí odstrániť molekulu oxidu uhličitého do atmosféry.

Závislosť zdravia od obsahu oxidu uhličitého

Pri fyzickej námahe sa zrýchľujú metabolické procesy v bunkách, aby sa odstránilo viac oxidu uhličitého, človek potrebuje častejšie a hlbšie dýchať. Proces prebieha reflexne. V takýchto prípadoch je nebezpečné nájsť, pretože spolu s O 2 človek vdychuje oxid uhličitý. To vedie k zvýšeniu jeho koncentrácie v krvi a potom k záchvatom udusenia. Objavujú sa závraty, nevoľnosť, letargia, zvyšuje sa srdcová frekvencia a dýchanie (Hyperkapnia).

Vedci pri skúmaní procesov dýchania a výmeny plynov v ľudskom tele dospeli k záveru, že zdraviu nebezpečný nie je ani tak nedostatok kyslíka, ale prebytok oxidu uhličitého vo vzduchu.

Plyn CO 2 nie je silne jedovatá látka, ale keďže hemoglobín obsadený oxidom uhličitým neprijíma kyslík, dochádza k uduseniu, ktoré môže viesť k smrti.

Vysoká koncentrácia tejto látky v krvi vedie k smrti červených krviniek a zápalu stien krvných ciev. Stáva sa to, ak je prítomnosť oxidu uhličitého vo vzduchu vyššia ako 3 %. Na tejto úrovni sa človek cíti slabý, ťahá ho spať. Pri koncentrácii 5% sa prejavuje dusivý účinok, bolesti hlavy, závraty.

Gastrointestinálny trakt

Oxid uhličitý sa do tela dostáva nielen dýchaním, ale aj s jedlom. Uhlík sa nachádza takmer vo všetkých organických látkach, najvyššiu koncentráciu majú rastlinné produkty. Najviac zo všetkého vzniká pri rozklade ľahko stráviteľných sacharidov.

V dôsledku trávenia sa potrava rozkladá na dve zložky: CO 2 a vodu. Potom sa oxid uhličitý redukuje na glukózu. Tento proces sa nazýva glykolýza a vyskytuje sa v pečeni. Glukóza je živina pre bunky tela.

Oxid uhličitý ovplyvňuje chemické zloženie kvapaliny v ľudskom tele, aj keď nie tak výrazne, ale pri silnom poklese alebo nadbytku môže mať škodlivý účinok. V tele sa takmer všetky procesy vitálnej aktivity buniek vyskytujú na určitej úrovni acidobázickej rovnováhy, ktorá je skôr blízka neutrálnej vode ako kyseline. Prítomnosť zvýšenej koncentrácie CO 2 v konzumovaných produktoch výrazne mení zloženie tekutiny v ľudskom tele. Ovplyvňuje aj priebeh biochemických procesov. Dochádza k poruche metabolizmu, odumieraniu buniek alebo nesprávnemu procesu ich delenia, čo je veľmi nebezpečné.

Produkty a ich acidobázická rovnováha

Preto je predaj produktov obsahujúcich voľný CO 2 (sóda) v mnohých krajinách zakázaný.

Najväčšie poškodenie tela spôsobujú:

Pri akýchkoľvek ochoreniach tráviaceho traktu, vrátane chronických. Keďže pri požití takýchto potravín dochádza k podráždeniu žalúdočnej sliznice. Stimulujú produkciu enzýmov a zvyšujú kyslosť žalúdočnej šťavy, čo vedie k exacerbácii existujúcich zápalových procesov, vzniku alebo prehĺbeniu vredov.
Deťom do troch rokov by sa takéto potraviny nemali podávať, pretože ich telo ešte nie je úplne sformované. Preto môže oxid uhličitý viesť k metabolickým poruchám v tele a v budúcnosti spôsobiť vysokú krehkosť kostí.
Oxid uhličitý môže u ľudí vyvolať alergickú reakciu.
Ak máte nadváhu, nemali by ste takéto výrobky jesť, pretože obezita je dôsledkom metabolických porúch. A konzumácia potravín s vysokým obsahom CO 2 situáciu len zhorší.

V mnohých západných krajinách bol prijatý zákon, podľa ktorého by prítomnosť oxidu uhličitého vo výrobkoch nemala presiahnuť 0,4 %. Výnimku má len jednoduchá minerálna voda s plynom, ale len ak obsahuje malé množstvo oxidu uhličitého. Ale aj to je prípustné len s povolením alebo odporúčaním lekára, najmä pri chorobách žalúdka.

krásu a zdravie

CO 2 má však pozitívny vplyv aj na ľudský organizmus. Takže oxid uhličitý je veľmi silný dezinfekčný prostriedok. Používa sa v medicíne a kozmeteológii. Oxid uhličitý sa používa spolu s ďalšími zložkami zvonka a tiež sa podávajú injekcie (karboxyterapia). Krém alebo gél s obsahom oxidu uhličitého dobre dezinfikuje a čistí pokožku a jeho priame zavedenie do vnútorných tkanív tela pomáha v boji proti celulitíde.

Vedci už dlho predpokladajú, že oxid uhličitý priamo súvisí s globálnym otepľovaním, no ako sa ukazuje, oxid uhličitý môže priamo súvisieť s naším zdravím. Ľudia sú hlavným zdrojom oxidu uhličitého v miestnosti, pretože za hodinu vydýchneme 18 až 25 litrov tohto plynu. Zvýšené hladiny oxidu uhličitého možno pozorovať vo všetkých priestoroch, kde sa ľudia nachádzajú: v triedach a posluchárňach vysokých škôl, v zasadacích miestnostiach a kanceláriách, v spálňach a detských izbách.

To, že v dusnej miestnosti nemáme dostatok kyslíka, je mýtus. Výpočty ukazujú, že na rozdiel od existujúceho stereotypu sa bolesť hlavy, slabosť a iné symptómy vyskytujú u osoby v miestnosti nie z nedostatku kyslíka, ale z prebytku oxidu uhličitého.

V európskych krajinách a USA sa donedávna merala hladina oxidu uhličitého v miestnosti len kvôli kontrole kvality vetrania a verilo sa, že CO2 je pre človeka nebezpečný len vo vysokých koncentráciách. Štúdie o vplyve oxidu uhličitého na ľudský organizmus v koncentrácii približne 0,1 % sa objavili pomerne nedávno.

Málokto vie, že čistý vzduch mimo mesta obsahuje asi 0,04 % oxidu uhličitého a čím je obsah CO2 v miestnosti bližšie k tomuto údaju, tým sa človek cíti lepšie.

Podľa najnovšieho výskumu, ktorý v Spojenom kráľovstve uskutočnila veľká účtovná spoločnosť KPMG, môže vysoká úroveň CO2 v kancelárskom vzduchu spôsobiť u zamestnancov chorobu a znížiť ich koncentráciu o tretinu. Nadmerná hladina oxidu uhličitého môže spôsobiť bolesti hlavy, zápaly očí a nosohltanu a spôsobiť únavu personálu. V dôsledku toho všetkého prichádzajú spoločnosti o veľké peniaze a môže za to oxid uhličitý. Julia Bennett, ktorá viedla výskum, hovorí, že vysoké hladiny oxidu uhličitého v kancelárskych budovách sú veľmi bežné.

Nedávne štúdie indických vedcov medzi obyvateľmi mesta Kalkata ukázali, že aj v nízkych koncentráciách je oxid uhličitý potenciálne toxický plyn. Vedci dospeli k záveru, že oxid uhličitý je toxicky podobný oxidu dusičitému, berúc do úvahy jeho účinky na bunkovú membránu a biochemické zmeny v ľudskej krvi, ako je acidóza. Dlhodobá acidóza zase vedie k ochoreniam kardiovaskulárneho systému, hypertenzii, únave a ďalším nepriaznivým následkom na ľudský organizmus.

Obyvateľov veľkej metropoly od rána do večera negatívne ovplyvňuje zvýšená hladina oxidu uhličitého. Jednak v preplnenej MHD a vo vlastných autách, ktoré dlho sedia v zápchach. Potom v práci, kde je často dusno a nie je čo dýchať.

Je veľmi dôležité udržiavať v spálni dobrú kvalitu vzduchu. ľudia tam strávia tretinu svojho života. Pre dobrý spánok je kvalitný vzduch v spálni oveľa dôležitejší ako dĺžka spánku a hladina oxidu uhličitého v spálňach a detských izbách by mala byť pod 0,08%. Vysoké hladiny CO2 v týchto miestnostiach môžu spôsobiť príznaky ako upchatý nos, podráždenie hrdla a očí, bolesti hlavy a nespavosť.

Fínski vedci našli spôsob, ako vyriešiť tento problém na základe axiómy, že ak je v prírode hladina oxidu uhličitého 0,035-0,04%, potom v miestnostiach by mala byť blízko tejto úrovne. Nimi vynájdené zariadenie odstraňuje prebytočný oxid uhličitý z vnútorného vzduchu. Princíp je založený na absorpcii (absorpcii) oxidu uhličitého špeciálnou látkou.

Oxid uhličitý vo vode

Oxid uhličitý mierne mení acidobázické prostredie. Má zlý vplyv na ľudský organizmus. Faktom je, že akýkoľvek proces v našom tele prebieha pri určitej kyslosti, ktorá zodpovedá takmer čistej vode. Prítomnosť oxidu uhličitého ho výrazne mení, čo trochu mení naše biochemické procesy. To sa odráža aj na chuti (kyslá chuť), ktorá vedie k nepríjemným pocitom.

Medicína na celom svete sa teda touto problematikou zaoberá už dlhé roky, čo viedlo k vzniku niektorých kontraindikácií konzumácie sýtenej vody v akejkoľvek forme.

Po prvé, akékoľvek chronické ochorenia gastrointestinálneho traktu úplne zakazujú používanie sýtenej vody. Faktom je, že pri pití takejto vody dochádza k podráždeniu sliznice, čo vedie k exacerbácii mnohých zápalových procesov. Najčastejšie lekári predpisujú minerálnu vodu na liečbu, ale nezabudnite, že je nevyhnutné ju piť až po odstránení oxidu uhličitého.

Po druhé, deťom mladším ako tri roky by sa takéto nápoje nemali podávať, pretože ich telo ešte nie je dostatočne sformované, čo znamená, že sú možné metabolické poruchy v ich tele.

Po tretie, medzi ľuďmi sú pomerne bežné individuálne alergické reakcie na oxid uhličitý, čo znamená, že musíte výrazne znížiť množstvo sýtenej vody.

Po štvrté, nadváha vás tiež zaväzuje vylúčiť zo stravy sýtené nápoje, pretože najčastejšie je to spôsobené nesprávnym metabolizmom, ktorý môže zhoršiť oxid uhličitý.

Podľa legislatívy európskych krajín by prítomnosť oxidu uhličitého nemala presiahnuť štyri desatiny percenta. To poskytne vynikajúci konzervačný účinok,

no zároveň to neovplyvní ľudský organizmus, ktorý dodá vode tú najlepšiu kvalitu. Výnimku má len prírodná minerálna voda, ktorá môže obsahovať o niečo väčšie množstvo plynu.

Jeden z mojich článkov bol venovaný nášmu životu. Keď hovoríme o dýchaní, máme na mysli najčastejšie jeho dve hlavné fázy: nádych a výdych. Pri mnohých dychových cvičeniach sa však veľká pozornosť venuje aj zadržiavaniu dychu. prečo? Pretože práve pri takýchto oneskoreniach sa v bunkách a tkanivách tela a samozrejme v krvi hromadí pre nás potrebný oxid uhličitý (CO 2). Oxid uhličitý (oxid uhličitý) je regulátorom mnohých životne dôležitých procesov.

Slovné spojenie „oxid uhličitý“ často vnímame ako dusivý plyn, ktorý je pre nás jed. Ale je to tak? Stáva sa jedom, keď sa jeho koncentrácia zvýši na 14-15% a na normálne fungovanie tela je potrebných 6-6,5%. Oxid uhličitý je teda nevyhnutným predpokladom nášho života. Oxid uhličitý je veľmi užitočný v živote nášho tela. Mnohé lekárske štúdie ukázali, že oxidačné procesy v našom tele nie sú možné bez účasti oxidu uhličitého.

Úloha oxidu uhličitého v živote tela je veľmi rôznorodá. Tu sú len niektoré z jeho hlavných vlastností:

je to vynikajúci vazodilatátor;
je sedatívum (trankvilizér) nervového systému, a preto vynikajúce anestetikum;
podieľa sa na syntéze aminokyselín v tele;
hrá dôležitú úlohu pri stimulácii dýchacieho centra.

Je známe, že vo vzduchu je približne 21 % kyslíka. Zároveň jeho zníženie na 15% alebo zvýšenie na 80% nebude mať na naše telo žiadny vplyv. Na rozdiel od kyslíka naše telo okamžite reaguje na zmenu koncentrácie oxidu uhličitého v jednom alebo druhom smere len o 0,1 % a snaží sa ju vrátiť do normálu. Z toho môžeme konštatovať, že oxid uhličitý je pre naše telo asi 60-80-krát dôležitejší ako kyslík. Preto môžeme povedať, že účinnosť vonkajšieho dýchania môže byť určená hladinou oxidu uhličitého v alveolách.

Tisícky odborných lekárskych a fyziologických štúdií a experimentov dokázali nepriaznivé účinky akútnych a chronických hyperventilácia a hypokapnia(nízka hladina CO 2) na bunky, tkanivá, orgány a systémy ľudského tela. Mnohé odborné publikácie a dostupné vedecké údaje potvrdzujú dôležitosť normálnych koncentrácií oxidu uhličitého pre rôzne orgány a systémy v ľudskom tele.

Väčšina z nás verí v výhody hlbokého dýchania. Mnohí predpokladajú, že čím hlbšie dýchame, tým viac kyslíka naše telo dostáva. Môžeme však povedať, že hlboké dýchanie vedie k zníženiu prísunu kyslíka do tela, teda k hypoxia... Navyše v dôsledku hlbokého dýchania sa z tela vylučuje prebytočný oxid uhličitý. A dôsledkom toho môžu byť choroby ako:

ateroskleróza;
bronchiálna astma;
astmatická bronchitída;
hypertonické ochorenie;
angina pectoris;
ischémia srdca;
skleróza mozgových ciev a mnohé ďalšie ochorenia.

Ako reaguje naše telo na nesprávne hlboké dýchanie? Začne sa brániť tým, že bráni nadmernému vylučovaniu oxidu uhličitého. Vyjadruje sa ako:

vazospazmus priedušiek;
kŕč hladkých svalov všetkých orgánov;
zvýšená sekrécia hlienu;
zhrubnutie membrán v dôsledku zvýšenia cholesterolu, čo vedie k ateroskleróze, tromboflebitíde, srdcovému infarktu a iným;
zúženie krvných ciev;
skleróza ciev priedušiek.

V dávnych dobách bola atmosféra našej planéty presýtená oxidom uhličitým a teraz je jeho podiel vo vzduchu len asi 0,03%. To znamená, že sa musíme nejako naučiť, ako samostatne produkovať oxid uhličitý v tele a udržiavať ho v koncentrácii potrebnej pre život tela. A práve zadržiavanie dychu po nádychu alebo výdychu (v závislosti od systémov dychových cvičení) vám umožňuje zvýšiť koncentráciu oxidu uhličitého v tele, v dôsledku čoho sa začína postupné zotavovanie tela, upokojuje sa nervový systém, zlepšuje spánok, vytrvalosť, zvyšuje efektivitu a odolnosť voči stresu.

V ďalších článkoch začneme študovať rôzne systémy dychových cvičení, ktoré umožňujú biochemické zmeny v zložení hlavných plynov (oxid uhličitý a kyslík) v pľúcach a krvi.

Oxid uhličitý (CO2, oxid uhličitý (alebo oxid)) je vedľajším produktom metabolizmu. Na rozdiel od názoru väčšiny ľudí je oxid uhličitý nevyhnutný pre zdravie a život ľudského tela.

Pri dýchaní sa z tela odstraňuje prebytočný oxid uhličitý, ktorý je nahradený kyslíkom, avšak určité množstvo CO2 v krvi zostáva.

Ak je výrazne vyššia alebo nižšia ako normálne, môže dôjsť k porušeniu niektorých funkcií tela. Tieto funkcie sú spojené s kardiovaskulárnym systémom, ako aj s bunkovým dýchaním. Nízka hladina oxidu uhličitého v krvi zníži množstvo kyslíka dostupného pre rôzne bunky a tkanivá v tele. Problémom pre telo je aj zvýšenie objemu oxidu uhličitého v krvi. Preto je potrebné udržiavať normálnu hladinu oxidu uhličitého v tele.

Vysoká hladina oxidu uhličitého v krvi

Všetky živé veci potrebujú vzduch. Ide o zmes plynov ako oxid uhličitý (CO2), kyslík (O2), oxid uhoľnatý (CO), dusík (N2), vodík (H2) a vzácne plyny. Všetky cicavce – vrátane človeka – potrebujú k životu a zdraviu kyslík, ktorý prijímajú dýchaním vzduchu. Vydychujú zmes oxidu uhličitého a malého množstva kyslíka.

Väčšina oxidu uhličitého je v tele prítomná ako hydrogénuhličitany (HCO3) alebo kyselina uhličitá (H2CO3). Okrem toho je prítomný aj v tele a v rozpustenom stave.

Výmena plynov prebieha v alveolách, ktoré sú neoddeliteľnou súčasťou pľúc. Robí to difúziou. Rovnováha medzi hladinami týchto dvoch plynov, menovite oxidu uhličitého (CO2) a kyslíka (O2), je nevyhnutná pre udržanie zdravia tela. Ak dôjde k narušeniu rovnováhy týchto plynov v tele, môže začať patológia.

Ak sa hladina oxidu uhličitého v tele zvýši, nastane stav známy ako hyperkapnia (otrava oxidom uhličitým).

Rovnako, ak je hladina kyslíka v krvi pod normou, príde.

Všetky respiračné poruchy zahŕňajú nerovnováhu hladín CO2 a O2 v krvi. Malé nerovnováhy si nevyžadujú intenzívnu starostlivosť, ale závažné prípady vyžadujú miestneho lekára.

Nízka hladina oxidu uhličitého v krvi môže byť pre telo veľmi škodlivá. Hladina CO2 klesá v dôsledku hyperventilácie – hlbokého, zrýchleného dýchania, v dôsledku čoho sa do tela dodáva viac kyslíka, ako je potrebné. Môže sa to stať v dôsledku záchvatov paniky alebo užívania liekov, ktoré stimulujú dýchací systém.

Oxid uhličitý zvyšuje kyslosť krvi. Keď sú hladiny nízke, krv je alkalizovaná, čo zužuje cievy a zhoršuje prietok krvi. To môže byť veľmi nebezpečné, pretože to vedie k zníženiu prívodu krvi do mozgu a iných životne dôležitých orgánov, čo vedie k rozmazanému vedomiu, závratom, rozmazanému videniu, svalovým kŕčom a bezpríčinnej úzkosti.

Keď má človek vysoké hladiny oxidu uhličitého v krvi, nastáva stav známy ako hyperkapnia. Jednou z najčastejších príčin zvýšenia hladiny oxidu uhličitého v organizme je hypoventilácia – nedostatočný prísun kyslíka na udržanie funkcií organizmu. Vyskytuje sa vtedy, keď sa pľúca zakalia, upadnú do bezvedomia alebo ak máte ochorenie pľúc, ktoré sťažuje dýchanie.

Vysoká hladina oxidu uhličitého v krvi môže spôsobiť začervenanie kože, zvýšený krvný tlak, kŕče, zníženú mozgovú a nervovú aktivitu, bolesti hlavy, zmätenosť a ospalosť. V extrémnych prípadoch bude pacient potrebovať kyslíkovú masku na obnovenie normálneho dýchania. Pomôže obnoviť rovnováhu kyslíka a oxidu uhličitého v krvi.

Dlhodobá hyperkapnia môže poškodiť vnútorné orgány, ako je mozog. Malo by byť zrejmé, že dlhodobé vystavenie sa prostrediam bohatým na CO2 môže tiež zvýšiť hladiny v krvi.

Hodnoty oxidu uhličitého v krvi

Normálne celkové hladiny oxidu uhličitého v krvi sú v rozmedzí 20-29 miliekvivalentov na liter krvi (meq/l). Dá sa to overiť analýzou. Malo by byť zrejmé, že odchýlka od normálnej hladiny oxidu uhličitého v krvi môže naznačovať množstvo chorôb. Je to len jeden z príznakov, ktoré signalizujú problémy v tele.

Ak sa analýzou zistí abnormálna hladina oxidu uhličitého, na stabilizáciu sa použije čistý kyslík. Keď sa stav pacienta a hladina CO2 vrátia do normálu, vykoná sa séria analýz. Ide o určenie príčiny vysokej alebo nízkej hladiny oxidu uhličitého v krvi.

Symptómy, ktoré naznačujú vysoké hladiny oxidu uhličitého v krvi

Príznaky spojené s vysokou hladinou CO2 v krvi: vysoký krvný tlak, rýchly srdcový tep, začervenanie, záchvaty, bolesť hlavy, bolesť na hrudníku, zmätenosť a únava. Závažnosť týchto príznakov závisí od závažnosti prípadu.

Dôvody zvýšenia hladiny oxidu uhličitého: intenzívne cvičenie a mnohé zdravotné stavy, ako je chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP), acidóza, pľúcne infekcie a ateroskleróza.

Vysoká hladina oxidu uhličitého v tele môže byť dôvodom vplyvu profesionálnych povinností. Dobrým príkladom je práca pri sporáku alebo profesionálne potápanie, pri ktorom musí človek pri potápaní dlho tajiť dych.

Znečistenie ovzdušia a fajčenie sú ďalšími príčinami vysokých hladín CO2. V oboch prípadoch sú poškodené alveoly, čo vedie k zhoršeniu výmeny plynov v pľúcach.

Hlavnými orgánmi, ktoré udržujú rovnováhu oxidu uhličitého a kyslíka, sú pečeň a obličky. Preto problémy v práci ktoréhokoľvek z týchto orgánov vedú aj k hypoxii alebo hyperkapnii.

Liečba zvýšených hladín oxidu uhličitého v krvi (hyperkapnia)

Prvou pomocou pre pacienta, ktorý stratil vedomie pre vysokú hladinu CO2, je umelé dýchanie a masáž hrudníka. Ale vo väčšine prípadov otravy oxidom uhličitým nie sú žiadne príznaky. Preto musíte pravidelne podstupovať kontroly a sledovať svoje zdravie.

V porovnaní s otravou oxidom uhoľnatým je otrava oxidom uhličitým menej nebezpečná pre zdravie. Oxid uhoľnatý (CO) je veľmi jedovatý plyn, bez farby a zápachu. Je smrteľný už v minimálnom množstve, pretože jeho molekuly sú silnejšie a rýchlejšie ako molekuly kyslíka, viažu sa na molekuly hemoglobínu v krvi. To vedie k hypoxii (nedostatku kyslíka) telesných buniek.

Aby ste udržali správnu rovnováhu CO2 a O2 v krvi, musíte denne cvičiť a jesť zdravé potraviny. Hoci má telo svoj vlastný obranný mechanizmus, je potrebné prijať preventívne opatrenia, pretože prevencia je lepšia ako liečba.