Përsëritet nga dita në ditë. Nga dita në ditë (dita në ditë) në ditë. Cilat aktivitete duhet të kthehen në një ritual të përditshëm
Nga dita në ditë (nga dita në ditë)
Nga dita (nga dita) në ditë DITË, ditë, m.
Fjalori shpjegues i Ozhegov. S.I. Ozhegov, N.Yu. Shvedova. 1949-1992 .
Shihni se çfarë është "Nga dita (dita) në ditë" në fjalorë të tjerë:
Shihni vazhdimisht ... Fjalor i sinonimeve ruse dhe shprehjeve të ngjashme në kuptim. nën. ed. N. Abramova, M.: Fjalorë rusë, 1999. çdo ditë, çdo ditë, çdo ditë, vazhdimisht, çdo ditë, çdo ditë, çdo ditë ... Fjalor sinonimik
Dita e ditës. Dite pas dite. Çdo ditë e mërkurë. O, a je nevoje, nevoje, jetim i harruar! Ec pa zipun, Dita s'po mbush. NGA. Surikov. Duhet... Fjalori i madh frazeologjik shpjegues i Michelson
Nga dita në ditë… Fjalor drejtshkrimor
Ndajfolja, numri i sinonimeve: 1 gjatë gjithë vitit (8) Fjalor sinonimi ASIS. V.N. Trishin. 2013... Fjalor sinonimik
nga dita në ditë- — Temat e industrisë së naftës dhe gazit EN ditë për ditëD/D… Manuali Teknik i Përkthyesit
nga dita në ditë- nga dita në ditë / ditë pas dite (ditë, pandërprerë) ... Drejtshkrimi i ndajfoljeve të vështira
nga dita në ditë- E pandryshueshme. Çdo ditë, çdo ditë (përdoret për të treguar vazhdimësinë, qëndrueshmërinë e çdo veprimi). Vetëm me folje. nesov. lloji: kryeni, bëni, lexoni, rrisni ... si? nga dita në ditë. Përsëri që në mëngjes herët lexova, përsëri me një libër në ... Fjalor frazeologjik arsimor
Nga dita në ditë- Razg. Çdo ditë, vazhdimisht. Jeta, më kujtohet, më dukej e vendosur përgjithmonë e palëkundur në ato forma dhe marrëdhënie, siç e shihja nga dita në ditë (M. Gorki. Te njerëzit). Dhe të nesërmen, gjahtari është tashmë në punë përsëri dhe përsëri inspekton kurthet dhe kështu me radhë ... ... Fjalori frazeologjik i gjuhës letrare ruse
nga dita në ditë- nga dita / në ditë / ditë dhe / nga dita në ditë / ditë ... Fjalori drejtshkrimor i gjuhës ruse
adv. situata koha e zgjerimit Çdo ditë, pa pushim. Fjalori shpjegues i Efraimit. T. F. Efremov. 2000... Moderne Fjalor Gjuha ruse Efremova
libra
- Ritualet e mëngjesit. Sa njerëz të suksesshëm e fillojnë ditën e tyre, Benjamin Spall, Michael Xander. Rreth librit Ritualet e mëngjesit dhe zakonet e njerëzve të suksesshëm, liderëve të biznesit dhe atletëve profesionistë - nga meditimi dhe mëngjesi te trajnimi. Ndër heronjtë e librit - Arianna Huffington, Marie ...
- Unë e di se si të humbas peshë lehtë dhe të shijshme ditë pas dite, Kopytko Marina Vladimirovna. Në një formë të lehtë dhe të arritshme, autori, kryemjeku i Klinikës së Ushqyerjes së Shëndetshme të Faktorit të Peshës, Kandidatja e Shkencave Mjekësore Marina Kopytko, flet se si të ushqehemi siç duhet dhe të mos shtojmë peshë.
Procedurat e përsëritura të përditshme mund të jenë të dobishme si për ju ashtu edhe për të sëmurin.. Falë rutinës aktuale të përditshme, ju mund të kurseni kohë, sepse do të dini qartë se çfarë duhet të bëni tani dhe do t'i kushtoni më shumë vëmendje aktiviteteve që janë të dobishme dhe të këndshme.
Si të organizoni një ditë
Një person me ose një formë tjetër të demencës do të ketë nevojë përfundimisht për ndihmën e një kujdestari, veçanërisht për të organizuar aktivitetet e përditshme.
Veprimet e strukturuara dhe të qarta ndihmojnë në uljen dhe përmirësimin e humorit. Për një person me demencë, veprimet e planifikuara paraprakisht janë shumë më të mira se veprimet e papritura dhe spontane për të cilat ai nuk është në gjendje të përgatitet.
Përpara se të filloni të planifikoni ditën tuaj, duhet të keni parasysh disa gjëra:
- Shijet e personit që ju intereson. Është e rëndësishme të përfshini në listën e aktiviteteve të përditshme disa gjëra të këndshme dhe të dashura për të dashurit tuaj. Ndoshta i pëlqen të lajë enët ose të mbledhë enigma? Merrni parasysh shijet e tij.
- Mundësitë e pacientit. Është e rëndësishme të mos e teproni. Nëse e kuptoni që i dashuri juaj nuk mund të përballojë asnjë detyrë, është më mirë t'i hiqni ato, duke i zëvendësuar me ato më të thjeshta.
- Mbani mend, a ka planifikuar i dashuri juaj ditët para sëmundjes? Ndoshta ju do të gjeni një zgjidhje në të kaluarën e tij. Si e filloi ditën dhe si e përfundoi - njohja e këtyre nuancave do të ndihmojë në planifikimin e rutinës së përditshme të pacientit, duke marrë parasysh zakonet e tij, të cilat ai mund t'i ketë harruar.
- Vëzhgoni pacientin - në cilën kohë të ditës është më aktiv dhe kur aktiviteti është në rënie. Ju mund t'i planifikoni aktivitetet tuaja të përditshme në atë mënyrë që në mëngjes, për shembull, të bëni një shëtitje të vogël me të dashurin tuaj në park dhe të lini aktivitete më të relaksuara në mbrëmje. Ose anasjelltas.
- Jini të durueshëm. Gradualisht, personi për të cilin kujdeseni do të mësohet të shkojë në shtrat dhe të ngrihet në të njëjtën kohë. Kjo është veçanërisht e dobishme nëse i sëmuri nga çmenduria ka pagjumësi ose ngatërron ditën me natën.
- Rutina e përditshme duhet të jetë fleksibël. Nuk është e nevojshme të bëhet kjo dhe ajo. Lini pak kohë të lirë për pacientin. Por këtu është e rëndësishme që kjo kohë të binte gjithmonë në të njëjtat orë.
Demenca është një sëmundje progresive. Dhe në një moment, aftësitë dhe aftësitë e një personi do të ndryshojnë. Me kreativitet, durim dhe fleksibilitet në trajtimin e këtyre sfidave, ju mund të përshtatni tuajën jeta e përditshme dhe rutina e përditshme e pacientit nën këto ndryshime.
Cilat aktivitete duhet të kthehen në një ritual të përditshëm
Detyrat shtëpiake. Një person me çmenduri nuk është gjithmonë në gjendje t'ju ndihmojë në shtëpi, por nëse jeni të sigurt se ai po bën një punë të shkëlqyer, mos e humbisni mundësinë që të paktën të ndihmoni një person të dashur, por në shtëpi.
Higjiene personale. Në varësi të fazës së sëmundjes, pacientit i duhet kohë e ndryshme për higjienën personale. Dikush ka nevojë për ndihmë minimale nga kujdestarët, dikush nuk është në gjendje të bëjë dush ose të lajë dhëmbët vetë. Merrni aq kohë sa ju nevojitet për higjienën personale të të dashurit tuaj.
Koha për një vakt.
ndjekjet krijuese(muzikë, art, duke bërë vepra artizanale). Nëse keni ndonjë hobi, do të jetë mirë të përfshini personin për të cilin kujdeseni. Mund të provoni të pikturoni një foto së bashku ose të thurni një shall.
Ngjarjet spontane(për shembull, ardhja e mysafirëve). Ndoshta gjyshi juaj do të jetë i lumtur të shohë të dashurit që jetojnë larg jush. Mundohuni të organizoni herë pas here mbrëmje të tilla familjare.
Studime intelektuale(lexim, enigma). Kjo mund të përfshijë shumë aktivitete të ndryshme, në varësi të interesave dhe aftësive të pacientit. Ju mund të bëni ndonjë prej tyre.
Aktiviteti fizik. Ju nuk keni nevojë të vraponi maratonë. Mjafton një ushtrim i lehtë në mëngjes ose një shëtitje në parkun më të afërt.
Veprimtari shoqërore.
Mos u shqetësoni për ta mbajtur pacientin të zënë çdo minutë. Një person me demencë ka nevojë për një ekuilibër aktiviteti dhe pushimi, dhe ndonjëherë rutina që krijoni mund të kërkojë pushime më të shpeshta pushimi, ose anasjelltas - një sërë detyrash për trupin dhe mendjen.
Nëse i dashuri juaj duket i mërzitur, nervoz dhe i hutuar, mund të jetë koha për të ndryshuar aktivitetet ose për të marrë një pushim. Mos harroni se një person me çmenduri e shijon vetë procesin, jo rezultatin përfundimtar.
Ne e kuptojmë se sa rraskapitëse është kujdesi për një të dashur të sëmurë, që ndonjëherë kujdestarët heqin dorë dhe të gjitha këshillat nga jashtë duken qesharake dhe budallaqe. Por ndoshta ato do të ndihmojnë në lehtësimin e kujdesit për të sëmurët.
Oh, sa zbulime të mrekullueshme na përgatit shpirti i iluminizmit!
(A.S. Pushkin)
Astronomia është një shkencë e lumtur: ajo, sipas fjalëve të shkencëtarit francez Arago, nuk ka nevojë për dekorime. Arritjet e saj janë aq emocionuese sa nuk duhet bërë përpjekje të veçanta për të tërhequr vëmendjen ndaj tyre. Sidoqoftë, shkenca e qiellit nuk ka të bëjë vetëm me zbulime të mahnitshme dhe teori të guximshme. Ai bazohet në fakte të përditshme, të përsëritura nga dita në ditë: lindja dhe perëndimi i Diellit, ndryshimi i fazave hënore, yjet në qiellin e natës.
Eksplorimi i poezive të V. Tushnova, E. Asadov, A.S. Pushkin, E. Baratynsky, A. Fet, S. Yesenin, Y. Kim, B. Pasternak, A. Akhmatova, N. Gumilyov, M. Lermontov, M.. Bulgakov, A.Conan Doyle, mund të analizohen dukuritë astronomike të përshkruara në to, t'i vlerësojnë ato në aspektin e besueshmërisë dhe të hartojnë probleme astronomike. Faktet e zakonshme mund të vishen në një formë të pazakontë, shpesh paradoksale, të treguara nga një kënd i papritur në mënyrë që të mprehin vëmendjen ndaj tyre dhe të rifreskojnë interesin. Në çdo rresht të lexuar, një mendje kureshtare zbulon zbulime të reja, sheh fenomene interesante me një pamje të freskët dhe del me një detyrë të pazakontë.
Kjo vepër është një përmbledhje problemesh në astronomi, e përpiluar mbi bazën e përpunimit të poezive dhe prozës nga autorë të njohur. Koleksioni paraqet detyra me një "zjarr", të niveleve të ndryshme kompleksiteti, nga seksione të ndryshme të astronomisë. Ky koleksion detyrash mund të përdoret në punën e një rrethi astronomik, për zhvillimin e olimpiadave shkollore në astronomi.
Zgjidhja e këtyre problemeve do të kontribuojë në zhvillimin e aftësive krijuese të studentëve, do t'i interesojë ata, do të ndihmojë në zhvillimin e cilësisë së shikimit të gjërave të rëndësishme në të zakonshmen dhe të përditshmen, do t'i vendosë ato për një studim serioz të astronomisë dhe do t'i mësojë ata të jenë i vëmendshëm.
Ky koleksion problemash është një material ekskluziv, sepse probleme të tilla nuk mund të gjenden në koleksione të tjera. Ai është unik vetëm sepse i mundëson një nxënësi kërkues të dalë me detyrat e tij, duke lexuar me mend poezi dhe prozë. Pra, në dritën e kërkesave të reja për studentët, ky përmbledhje detyrash do të kontribuojë në vetë-zhvillim dhe njohje të vetvetes, do t'i shtyjë ata drejt krijimit, aktivitetit.
DETYRAT
DETYRA 1.
Yjet po bien
Nga dhjetëra orbita
Goditja e tyre është e menjëhershme dhe e ndritshme.
Ankthi, trumbetat e alarmit
Në gryka era e mesnatës
Derisa të shuhet gjurma fosforeshente
Dëshira pëshpërit me nxitim.
Vështrimi im është mbërthyer në qiellin e vjeshtës
Ndoshta do të luftoj me fatin
Dhe yjet fluturojnë dhe fluturojnë
Dhe bie në Detin e Zi. (V. Tushnova)
Gjeni gabimin astronomik në këtë poezi.
DETYRA 2.
Në agim gjithçka ishte e heshtur
Heshtje
Hënë e ngadaltë, e rëndësishme
Ngatërroi yjet me një rrjetë të artë
Varur në mënyrë misterioze mbi ujë. (E. Asadov " patat e egra»)Shkëlqimi i fundit pas pyllit të pikëllimit,
Mbrëmje agimi i shuar në heshtje
Lugina e heshtur e shurdhër
Një lumë vërtitet në mjegullën e shkretëtirës,
Retë janë dembelë,
Midis tyre hëna është e artë. (A.S. Pushkin)
Pse hëna është e artë?
DETYRA 3.
Gjithçka ishte e qetë dhe e ftohtë
Mika shkrepi nga ngrica
Shikoni botën me çudi
Yll i madh blu. (V. Tushnova)
Për cilin yll e keni fjalën?
DETYRA 4.
Në urë, duke u dridhur zgjuar
Dy palma shelgu pinë agim
Një muaj i vogël, si një kotele
Ngjitje, ngjitet në fanar. (E. Asadov "Në agim")
Gjeni pasaktësinë astronomike.
DETYRA 5.
Hëna e trishtuar në qiell
Takohet agimi i gëzuar
Njëri është në zjarr, tjetri është i ftohtë
Agimi shkëlqen me një nuse të re
Hëna para saj, si e vdekur, është e zbehtë. (A. S. Pushkin)
Pse hëna është e bardhë në mëngjes?
DETYRA 6.
Mbi mua në blu të qartë
Një yll shkëlqen
Djathtas - e kuqe e errët perëndimore
Në të majtë është një hënë e zbehtë. (A.S. Pushkin)
Përcaktoni se në cilën fazë ishte Hëna dhe pse quhet e afërt?
DETYRA 7.
Mbytje në valë, në flokë
Nga përmbytjet, për anijet
U zhyt dhe notoi më me shkëlqim
Ka një yll në llambën e ujërave të Kama. (B. Pasternak "Në varkë")
Përcaktoni deklinimin e këtij ylli.
DETYRA 8.
Le të jetë e dobët, si patate të skuqura druri, -
Gjemba e lules së elmës,
Hëna e re duke buzëqeshur
Si një kapelë budallai
Bojë blu e thatë
Në skajet e papërpunuara të drapërit. (B. Pasternak)
DETYRA 9.
Të rëndat u mblodhën në qiell,
Re të tmerrshme.
Mes tyre hëna e kuqërremtë
Si një plagë vdekjeprurëse ... (N. Gumilyov "Ëndrra e natës dhe errësirës")
Për cilin fenomen astronomik po flasim?
DETYRA 10.
Pra, bisha e pyjeve pa gëzim
Erë pranvere
Dëgjon shushurimën e orës
Dhe shikon hënën
Dhe në heshtje futet fshehurazi në luginë
zgjohu ëndrrat e natës
Dhe bini dakord për një hap të lehtë
Me lëvizjen e hënës. (N. Gumilyov "Data")
Me çfarë shpejtësie duhet të lëvizë bisha në mënyrë që hapi i saj të përkojë me lëvizjen e hënës?
DETYRA 11.
Parajsa fshehu banorin e përjetshëm,
Agimi doli në qiell;
Hëna në banesën e ajrosur
Nxiton mbi retë e errëta. (A.S. Pushkin)
Çfarë dukurish bën A.S. Pushkin?
DETYRA 12.
Kur në Neva të zymtë
Ylli i mesnatës shkëlqen
Dhe një kokë e shkujdesur
Gjumi i qetë rëndon, (A.S. Pushkin)
Për cilin yll e keni fjalën?
DETYRA 13.
Pas skajit, përrenjtë përkulen,
Jemi në një anije
Dhe ata janë larg
Tingujt e "Normës" në lumë.
Rruga e Qumështit shikon në ujë
Pushime të ndritshme vite të ndritshme!
I shtova rrem në lëvizje -
Dhe hëna e ndjek. (A. Fet)Syri kureshtar tashmë është i mashtruar nga muzgu
Mes vapës filloi të frynte freski.
Hëna është e qartë, yjet do të shikojnë nga qielli
Dhe si lumi do të ndriçojë Rrugën e Qumështit. (A. Fet "Stepe në mbrëmje")
Gjeni gabimin astronomik.
DETYRA 14.
Drita e hënës shkëlqen të ndritshme
Pllaka mermeri dushi;
Luani i Shën Markut fle,
Dhe mbretëresha fle natën. (A. Fet "Venecia")
Llogaritni madhësinë e Hënës duke e krahasuar atë me Diellin.
DETYRA 15.
Era e zjarrtë po fryn e nxehtë
Dielli m'i dogji duart
Mbi mua është një kasafortë ajri
Si xhami blu. (A. Akhmatova)Ky mëngjes është i dehur nga dielli pranveror
Dhe në tarracë mund të dëgjoni erën e trëndafilave,
Dhe qielli është më i ndritshëm se faience blu ... (A. Akhmatova)
Pse është qielli blu?
DETYRA 16.
Yjet e artë dremitën,
Pasqyra e gjirit dridhej.
Drita shkëlqen në ujërat e pasme të lumit
Dhe skuq rrjetën e qiellit. (S. Yesenin "Mirëmëngjesi")
Për çfarë fenomenesh po flasim?
DETYRA 17.
Atje, pas kodrave qumështore,
Ndër plepat qiellorë
Bakshish mbi ne
Silver Jet Ujori. (S. Yesenin)
Për cilën periudhë të vitit e keni fjalën?
DETYRA 18.
Vetëm mbi gjithçka shfaqet
hënë e artë,
Vetëm tufa vrapon përreth
Qen roje.
Rrallë, rrallë re nomade
hedh një hije,
Nata e palëvizshme, e heshtur është e ndritshme,
Si një ditë. (A. Fet)
Gjeni gabimin astronomik.
DETYRA 19.
Hëna ka ndryshuar gjashtë herë
Lufta ka mbaruar prej kohësh. (M. Lermontov "Kënga e Ingelot")
Sa kohë ka kaluar?
DETYRA 20.
Ishte natë e qetë, transparente
Dritat në qiell shkëlqenin
Hëna po flinte pas resë
Por njerëzit nuk e imituan atë. (M. Lermontov "Kënga çerkeze")
Për çfarë dritash e keni fjalën?
DETYRA 21.
Hidhini një sy yjeve
Shumë yje digjen në heshtjen e natës. (E. Baratynsky)
Sa yje mund të shihen me sy të lirë?
DETYRA 22.
Qielli mbi Moskë dukej se ishte zbehur dhe Hëna dukej qartë, por jo ende e artë, por e bardhë. (M. Bulgakov "Mjeshtri dhe Margarita")
Çfarë gabimi bëri shkrimtari?
DETYRA 23.
Po! Ishte një qen, i madh, i zi. Por asnjë nga ne të vdekshmit nuk e ka parë ndonjëherë një qen të tillë. Flakët dolën nga goja e saj e hapur, shkëndija fluturuan nga sytë e saj, zjarr vezullues u derdh mbi surrat dhe zverkun e saj. (A. Conan Doyle "The Hound of the Baskervilles")
DETYRA 24.
Vlerësoni nga pikëpamja e astronomisë një çift nga kënga e Y. Kim:
Dhe në Hënë, në Hënë - në një gur blu, njerëzit hënor shikojnë, sytë e tyre nuk i heqin, si mbi Hënë, mbi Hënë, një top blu, një rruzull i tokës, ngrihet dhe perëndon shumë bukur.
DETYRA 25.
Kjo faqe kalendarike
Duket e veçantë për disa arsye.
24 dhjetori, dita u shtua me një minutë.
Dje dielli m'i mbylli sytë
Pra, sikur të ishte fryrë e gjitha
Dhe papritmas buzëqeshi, dhe dita është tani
Shtatë orë e një minutë. (E. Asadov "24 dhjetor")
DETYRA 26.
Dhe dita u zhduk; mjegullat rrotulluese
Vishni xhamat e errëta me një vello të gjerë, të bardhë,
Nga lindja vinte era e ftohtë
Dhe mbi shkretëtirën e profetit qëndronte i qetë një muaj i artë. (M. Lermontov "I arratisuri")
Gjeni gabimin astronomik.
PROBLEMI 27.
Nëse dita është me re, nëse nata nuk është e ndritshme,
Nëse era e vjeshtës tërbohet ... (N. Nekrasov "Kalorësi për një orë")
Në çfarë faze është hëna?
PROBLEMI 28.
Shagane, ti je e imja, Shagane,
Sepse unë jam nga veriu apo diçka tjetër,
Se hëna është njëqind herë më e madhe atje. (S. Yesenin)
A është vërtet hëna njëqind herë më e madhe në veri?
ZGJIDHJET:
Nuk bien yjet, por meteorët, të cilët janë fragmente kometash. Në vjeshtë, mund të vërehen meteorë nga kometa Biela.
Kjo ngjyrë e hënës është për shkak të reflektimit të dritës së diellit nga sipërfaqja e hënës dhe ndodh në mbrëmje.
Yjet ndahen në blu, të bardhë, të verdhë, të kuq. Ylli i madh blu ka shumë të ngjarë të jetë Castor (α Binjakët), pasi ai ka një temperaturë prej 10,000 K dhe është vërejtur në gjerësinë e mesme.
Në agim mund të shihet vetëm hëna e vjetër.
Hëna e Bardhë ndodh në mëngjes. Drita blu nga qielli i shtohet dritës së reflektuar nga sipërfaqja nga Hëna. Një përzierje e këtyre ngjyrave perceptohet nga syri si e bardhë e pastër.
Faza e hënës është hëna e plotë, e ulët mbi horizont, hëna duket më e madhe, pra, më afër.
Që një yll të reflektohet në ujë, ai duhet të jetë në zenitin e tij. Le të gjejmë shpatin e saj.
h = 90 - φ + δ, φ = 55º, δ = 55º. Me shumë mundësi këta janë yjet e Ursa Major.
Gjatë hënës së re, hëna nuk është e dukshme.
Bëhet fjalë për një eklips hënor.
Detyra 10.
Shpejtësia orbitale e Hënës është 1 km/s, që do të thotë se nuk ekziston një kafshë e tillë.
Detyra 11.
Po flasim për perëndimin e diellit, fillimin e muzgut.
Detyra 12.
Ylli arrin kulmin në mesnatë mbi lumin e pangrirë Neva. Ka shumë të ngjarë që është vjeshtë dhe ylli më i ndritshëm mund të jetë α Cassiopeiae (deklinimi 58º, ngjitja djathtas 0 h 35 min).
Detyra 13.
Hëna dhe Rruga e Qumështit nuk vëzhgohen në të njëjtën kohë, pasi drita e yjeve në Rrugën e Qumështit është shumë e dobët.
Detyra 14.
2,5 m c -m l \u003d Dc 2 / Dl 2
madhësia e dukshme e Diellit = -26,8 m
D c = 150 milion km
D l \u003d 384400 km, m l \u003d -12,7 m
Detyra 15.
Qielli blu është për shkak të shpërndarjes së dritës së diellit nga atmosfera e Tokës.
Detyra 16.
Agim, luhatje në ajër.
Detyra 17.
Ujori është një plejadë e zodiakut. Mund të shihet në fund të verës, gusht - shtator.
Detyra 18.
Që nata të jetë e ndritshme si dita, hëna duhet të jetë e plotë dhe jo në formën e një muaji.
Detyra 19.
Kanë kaluar gjashtë muaj.
Detyra 20.
Përveç Hënës, mund të flasim për planetët Jupiter, Saturn, të cilët janë të dukshëm gjatë natës.
Detyra 21.
Deri në 3000 yje mund të shihen me sy të lirë.
Detyra 22.
E kemi fjalën për mbrëmjen, ndaj hëna e plotë sapo duhej të shfaqej nga horizonti dhe nuk mund të ishte në lartësi.
Detyra 24.
Meqenëse Hëna është gjithmonë përballë Tokës në njërën anë, atëherë në pjesën më të madhe të hemisferës së saj të dukshme, Toka është vazhdimisht e dukshme dhe nuk perëndon kurrë.
Detyra 25.
Detyra 26.
Në mbrëmje vonë, Hëna mund të shfaqet në lindje në një fazë afër hënës së plotë, por jo një muaj.
Detyra 27.
Hëna është në fazën e saj të hënës së re.
Detyra 28.
Hëna ka lartësinë e saj maksimale mbi horizont në dimër, dhe minimumin e saj në verë.
Ritualet e para gjumit janë veprime që përsëriten ditë pas dite për t'i bërë të ditur fëmijës tuaj se është koha për të fjetur.
Rituali nuk duhet të jetë shumë i gjatë ose shumë i shkurtër. 5-15 minuta janë të mjaftueshme. Një ritual shumë i gjatë mund të kthehet në një lojë.
Çfarë mund të përfshihet në ritual:
- larje
- mbyllja e perdeve
- histori para gjumit
-ninullë
- Zgjedhja e pizhameve, ndërrimi i rrobave
- Duke u thënë lamtumirë lodrave.
Rituali mund të ndryshojë me moshën e fëmijës.
Gjëja kryesore është t'i bëni të qartë fëmijës se pas veprimeve specifike do të ketë një ëndërr!
Pas pak, do të shihni se në fund të ritualit, fëmija tashmë shfaq shenja lodhjeje dhe është gati për të fjetur.
Komentet
Po një ditë?
- @koryshevanv, gjithashtu ritualet) ritualet për ditën janë zakonisht më të shkurtra se sa për natën
- @nata.r88 kështu mund të jenë. Nuk të vjen fare në mendje ... Dhe kudo ka vetëm shembuj për natën
- @koryshevanv, në fakt e njëjta gjë: mbylli perdet, u tha lamtumirë lodrave, veshi pizhame, shkoi në shtrat, dëgjoi një ninullë
- @koryshevanv për shembull, kjo është drekë pasdite, ne ngrihemi. Piu komposto, i dha një batanije, ai shkon në shtrat me të, unë mbyll perdet, lyej thithin me xhel dhëmbi dhe i gjithë fëmija shtrihet dhe bie në gjumë. Natën, vish pizhame, jap një batanije shkon në shtrat me të, i jap qull, ndërsa ai e pi, unë lyej thithin. Ai jep shishen, unë jap thithin, ndez projektorin dhe ai fle
- @syrtseva, rituale elegant
- @syrtseva mosha e mrekullueshme)) dhe gjithçka është kaq e qetë))) ka diçka për të luftuar
Shkarkoni aplikacionin Mom.life për të takuar miq të rinj, për të biseduar për fëmijët tuaj dhe shtatzëninë, për të ndarë këshilla dhe më shumë!
