Rozprávky

Nepracujte 12 hodín, ale hlavou. Recenzia: „Menej je lepšie“ od Martina Byauga, Jordana Milneho. O inšpirácii a nových nápadoch

chodis do prace? Páči sa ti? nie? Prečo ideš? Málokto sa zamýšľa nad tým, že márne márni život. Chcete dobre žiť a ste si istí, že ak chcete získať dobrý plat, musíte tvrdo pracovať. Ako povedal Steve Jobs: "Musíte pracovať nie 12 hodín, ale s hlavou." Prečítajte si nižšie, aby ste sa naučili, ako správne spravovať svoj čas.

Rob si čo chceš

Myslíte si, že fráza „musíte pracovať nie 12 hodín, ale hlavou“ je nesprávna? Potom určite idete do nesprávnej práce. Z nejakého dôvodu sa mnohí domnievajú, že čím viac času človek trávi svojimi aktivitami, tým je efektívnejší. To nie je pravda. Človek dokáže produktívne pracovať len 4-6 hodín denne. 8 hodín nie je veľa, ale ani produktívny čas. Ak sa človek na niečo sústredí a premýšľa o zlepšení svojej činnosti, tak nadhľad príde človeku čoskoro. Dobrým príkladom sú podnikatelia. Navonok sa ľuďom zdá, že pracujú veľmi málo. Podnikateľ strávi v kancelárii 3 hodiny. Zvyšok času sa stretáva s klientmi, hovorí s dodávateľmi atď. A čo robí 3 hodiny za zatvorenými dverami? Plánuje si prácu a premýšľa o nových konceptoch. Keď človeka baví aktivita, ktorú si vybral, nie je potrebné sa nútiť pracovať produktívne. Toto sa deje nedobrovoľne.

Ako znie fráza „musíte pracovať nie 12 hodín, ale s hlavou“ v angličtine? Nepracujte 12 hodín denne. Použite svoju hlavu. Prepíšte citát a zaveste ho na popredné miesto. Nechajte sa ním inšpirovať k novým úspechom.

Neverte svojej pamäti

Ak chcete skontrolovať správnosť frázy „musíte pracovať nie 12 hodín, ale hlavou“, musíte sa pokúsiť pracovať produktívne. Prvým krokom, ktorý by mal každý človek urobiť, je urobiť si poznámku do telefónu alebo fyzického poznámkového bloku. Za čo? Všetky múdre myšlienky alebo skutky, ktoré vám náhle prídu na myseľ, by ste si mali okamžite zapísať. Pomôže to ušetriť vaše energetické zdroje. Nemusíte stráviť pol hodiny spomínaním na dobrý nápad, ktorý prišiel pri raňajkách alebo sprchovaní. Ak ste niekomu niečo sľúbili, hneď to napíšte. Takéto záznamy nemusíte okamžite usporiadať alebo systematizovať. Vašou úlohou je dostať z mysle posadnutosť, na ktorú budete musieť myslieť počas svojej produktívnej pracovnej doby. Počas dovolenky nemusíte na nič myslieť. Človek sa musí plne sústrediť na svoju činnosť. Ako ste si mohli prečítať vyššie, v origináli fráza „musíte pracovať nie 12 hodín, ale s hlavou“ anglický jazyk znie ako: Nepracujte 12 hodín denne, používajte hlavu. Skúste sa teda riadiť týmto tvrdením. Nezaťažujte svoj mozog stále, robte to počas pracovnej doby.

Naplánujte si život

Myslíte si, že je ťažké ovládať loď? Samozrejme je to ťažké. Ale tento proces je oveľa jednoduchší, keď má kapitán mapu, navigátor a orientačné body sú umiestnené pozdĺž celej trasy. Teraz urobme paralelu so životom. Predstavte si, že more je čas, ktorý vám je pridelený, a osud je loď. Podľa toho ste kapitán. Ak chcete navigovať loď k pobrežiu, ktoré chcete, musíte mať mapu. Bez toho bude ťažké presne pochopiť, kam smerujete. Pamätajte si, že musíte pracovať nie 12 hodín, ale s hlavou, urobte si plán pre svoj život. Premýšľajte o tom, čo chcete a o čo sa snažíte. Každý chce byť nakoniec šťastný, mať dobrú a milovanú prácu, rodinu, deti a domov. Keď je váš zoznam želaní hotový, zamyslite sa nad cestou, ktorou sa musíte vydať, aby ste dosiahli želaný výsledok. Možno budete musieť absolvovať kurzy, naučiť sa jazyk alebo sa presťahovať do iného mesta. Keď máte v rukách akčnú kartu, život sa zjednoduší.

Naplánujte si deň

Mať životný plán je dobré, ale jeden sám o sebe nestačí. Musíte sa naučiť vnímať každý deň ako niečo samostatné. Keď si človek rozdelí mesiace na týždne, zdá sa, že na dokončenie začatého je ešte veľa času. A keď je čas rozdelený na 24 hodín, stáva sa výrazne obmedzeným. Plánujte každý deň. Ak presne viete, čo musíte ráno urobiť, vstávanie z postele bude jednoduchšie. Ak človek nemá akčný plán, dovolí si trochu dlhšie poležať, potom pozerať televíziu a odísť z domu až na obed. V tomto prípade bude pol dňa stratený. Koniec koncov, ráno je najproduktívnejšia časť dňa. Niektorí ľudia nesprávne chápu frázu „treba pracovať nie 12 hodín, ale hlavou“. Pôvodná interpretácia je "Mám veľa času, takže ho môžem tráviť, ako sa mi páči." Ale s týmto prístupom je ťažké nájsť tie najcennejšie hodiny produktívnej práce.

Urobte si inventúru

Fráza Steva Jobsa „musíte pracovať nie 12 hodín, ale s hlavou“ sa stala populárnou. Ľudia však celkom nerozumejú tomu, ako by sa to malo uplatňovať. Človek by mal nielen pracovať, ale aj pravidelne zhŕňať výsledky svojej činnosti. Ak sa tak nestane, nie je celkom jasné, či bol vývojový vektor zvolený správne. Každý človek by si mal zaviesť zvyk každý mesiac zapisovať svoje úspechy a úspechy. Tento prístup bude človeka motivovať k aktívnej práci počas nasledujúcich 30 dní. Ideálnou možnosťou je zhrnúť si výsledky každý týždeň. Čím častejšie sa človek zastaví a bude sa pozerať na to, čo robí a kam smeruje jeho čas, tým lepšie si to uvedomí. Stručne povedané, bude sa inšpirovať svojimi úspechmi, analyzovať zlyhania a vždy si bude vedomý nadchádzajúcich udalostí a udalostí.

Nájdite si čas na štúdium

V rutine každodenných činností sa môžete stratiť. Ako povedal Steve Jobs: "Musíte pracovať nie 12 hodín, ale hlavou." Tak si pomysli: čo chceš od tohto života? Možno pracujete v práci, ktorú nenávidíte a chcete ju zmeniť. Čo je k tomu potrebné? Získajte znalosti v oblasti, v ktorej sa vidíte. Prihláste sa na kurzy. niečo nové. Môžete nielen úplne zmeniť pole pôsobnosti, ale aj rozvíjať sa v oblasti, v ktorej pracujete. V prvom rade potrebujete pokročilé školenia, nie riaditeľa. Vďaka novým poznatkom budete môcť pracovať efektívnejšie a držať krok s modernými trendmi a technológiami.

Bojíte sa pripraviť svoju prácu, rodinu alebo priateľov o pozornosť? Na to, čo človek naozaj chce, má vždy čas. Nie je potrebné obetovať ľudí a komunikáciu s nimi. Môžete darovať niečo iné, napríklad sledovanie seriálu alebo filmu.

Dobre si oddýchnite

Aby ste mohli pracovať produktívne, musíte si z času na čas zariadiť dni voľna. A nemal by to byť večer strávený pri počítači, ale niečo ako zmena prostredia. Najlepšie je relaxovať v prírode. Vezmite svojich priateľov a choďte s nimi do lesa na grilovačky. Ak máte celé dva dni, môžete si dohodnúť exkurziu do susedného mesta alebo ísť niekam ďaleko.

Zmena prostredia pomáha uvoľniť sa a získať nové skúsenosti. Uvidíte nové miesta, získate nových priateľov a pomôžete svojmu mozgu uvoľniť sa. Takýto odpočinok bude oveľa produktívnejší ako deň strávený ležaním na gauči. Fyzická aktivita prináša kyslík do mozgu, čo vám pomáha lepšie myslieť. Nezanedbávajte teda poriadny oddych, a ak je možnosť ísť na výlet, choďte.

Delegujte úlohy

Je nemožné udržať si všetko v hlave a je tiež ťažké urobiť všetko sami. Ak budete pokračovať v rutine, nebudete mať čas urobiť niečo naozaj dôležité. Takže pokojne delegujte úlohy. Ak ti môže niekto pomôcť, nech ti pomôže. Niekedy bude musieť človek za pomoc zaplatiť, ale verte, že váš čas stojí viac. Napríklad, možno nebudete tráviť väčšinu dňa upratovaním, ak vám tento proces neprináša potešenie. Najmite si gazdinú, ktorá k vám bude chodiť dvakrát týždenne a bude udržiavať poriadok za mierny poplatok. Uvoľníte si čas na to, čo považujete za skutočne dôležité. Voľný čas môžete tráviť nielen prácou, ale aj oddychom.

Nesľubujte to, čo nesplníte

Musíte pracovať nie 12 hodín, ale hlavou. Mnohí videli fotografie tejto frázy na sociálnych sieťach a obchodných časopisoch. Málokto sa však zamyslel nad tým, čo všetko sa dá robiť s hlavou. Začnite tým, že si sľúbite, že nebudete sľubovať ostatným, ak niečo neurobíte. Niektorí zo skromnosti nedokážu odmietnuť prácu, ktorú nemôžu alebo nechcú robiť. K čomu to vedie? Na stratený čas. Jedna vec je pomôcť priateľovi raz a druhá vec je robiť to stále. Nedovoľte ľuďom jazdiť na vás. Ak niečo nechcete urobiť, povedzte to priamo. Nebojte sa uraziť iných, nebojte sa, že sa nakoniec pripravíte o seba tým, že budete strácať čas tým, čo od vás chcú iní, nebudete počúvať svoje skutočné túžby a nenaplníte svoj osud.

Existuje toľko kníh o produktivite, že je nepravdepodobné, že ich budete môcť prečítať za celý život. Ale skutočne hodnotná práca nie je až taká veľká. Nedávno som čítala knihu Menej je lepšie. Musíte pracovať nie 12 hodín, ale hlavou, “a očakával som, že za krásnym obalom nie je skrytý žiadny zaujímavý obsah. Našťastie v skutočnosti všetko dopadlo inak a kniha vyšla ako mala.

Martin Byaugo

Martin je jedným zo zakladateľov startupovej továrne Rainmaiking.

„Menej je lepšie“ sú desiatky esejí napísaných autormi s pomocou podnikateľov a odborníkov na produktivitu. Kniha pokrýva viacero tém – time management, práca na diaľku, súlad medzi „osobným“ a „pracovným“ časom, osobná efektivita.

Najviac sa mi páčilo, že eseje boli napísané čo najstručnejšie, bez zbytočnej vody. Súhlasím, nechcem pretínať oceány inteligentných, ale málo súvisiacich s podstatou myšlienok autorov. Tvorcom tejto knihy sa podarilo nielen zaujímavo sprostredkovať podstatu problémov prostredníctvom príbehov, ale ich aj štruktúrovať tak, aby „Menej, ale lepšie“ bolo vnímané ako celá kniha, a nie ako plátno nesúvisiacich kusov.

Byaugo a Milne na začiatku knihy predstavujú pojem „ dvojité optium". Dvojité optimum je súlad medzi šťastným osobným životom a efektívnou prácou. Práve tento termín preniká celou knihou červenou niťou a harmonicky ju spája do jediného celku.

Vybral som moje obľúbené úryvky z knihy, aby som vám pomohol pochopiť jej obsah.

O riadení času a produktivite:

Zabudnite na rozvrh od 9:00 do 17:00. Pracujte hodiny, ktoré sú pre vás najproduktívnejšie, a vezmite si úlohy, ktoré vám v danej chvíli dodajú energiu.
Rozhodnite sa ráno Koľko práce plánujete dnes urobiť? Po dokončení môže byť dielo do zajtra zabudnuté. Jedným z dôvodov, prečo ľudia stále myslia na prácu, aj keď prídu domov, je to, že oni nemôžu zastaviť a sami si určiť svoju dennú sadzbu. Preto vždy myslia na to, čo je ešte potrebné urobiť vo všeobecnosti, a nie na to, čo ešte treba urobiť dnes.
Takže namiesto „večného zoznamu úloh“ skúste si každý deň vytvoriť „zoznam úloh“. Urobte, čo ste si naplánovali. A potom s pocitom úspechu choďte do školy po deti, choďte na dlho očakávaný výlet alebo sa zabávajte na párty, ako dlho budete chcieť.

O inšpirácii a nových nápadoch:

Všetky úspechy, na ktoré som najviac hrdý, boli dosiahnuté v stave pokoja a pohody keď všetko išlo samo a ja som pracoval oveľa efektívnejšie ako na mojej bežnej úrovni.
Preto sú naše najgeniálnejšie nápady častejšie nás navštevujte na prechádzku a nie pri počítači.

Nie je nič mocnejšie ako myšlienka, ktorej čas prišiel
Viktor Hugo

Poznáte niekoho, kto by bol úspešný? s tajným nápadom?[…] Vážne si myslieť, že všetci okolo vás len čakajú, kým vám ukradnú váš nápad – to zaváňa megalománia. Podeľte sa o svoje nápady s ostatnými ziskový. Získate cennú spätnú väzbu a rady vám pomôže ďalej rozvíjať váš nápad.

O podnikaní:

Spravidla, keď niektorý z vašich zamestnancov zjavne nezvláda svoje povinnosti, nielenže o tom vie, ale aj vie S touto situáciou som nespokojný. Pre obe strany by teda bolo lepšie, keby sa rozišli so svetom.
Ak chcete vychovať úspešné podnikanie, musíte si vychovať skvelých zamestnancov. ako? Počúvať ich.
Nestrácajte čas písaním podnikateľského plánu; namiesto tohto napísať jednoduchý text na jednu stranu- načrtnite víziu, hodnoty, niekoľko kľúčových metrík a tri okamžité plánovacie kroky pre vašu potenciálnu spoločnosť - a potom sa pustite do podnikania. Volajte zákazníkom, pracujte na produkte, propagujte ho v médiách alebo cez Google Adwords

Túto knihu môžem odporučiť úplne každému – ako tým, ktorí už prečítali veľa prác o produktivite (takže si niektoré otázky zopakujete a pozriete sa na ne z iného uhla pohľadu), tak aj tým, ktorí sa s témou osobnej efektívnosti v literatúre.

Aktuálna strana: 1 (celková kniha má 15 strán) [úryvok na čítanie: 4 strany]

Martin Byaugo, Jordan Milne

Menej, ale lepšie: Musíte pracovať nie 12 hodín, ale hlavou

Všetky práva vyhradené. Žiadna časť elektronickej kópie tejto knihy sa nesmie reprodukovať v žiadnej forme alebo akýmikoľvek prostriedkami, vrátane zverejňovania na internete a v podnikových sieťach, na súkromné a verejné použitie bez písomného súhlasu držiteľa autorských práv.

Venovania

Mojim priateľom a partnerom Rainmaking za to, že našu spoločnú prácu premenili na každodennú oslavu. Mojej manželke Annike za jej neochvejnú dôveru vo mňa, aj keď som sám vážne pochyboval o svojej schopnosti vydať poriadnu knihu. A mojej dcére Munte – za to, že ma veľmi motivovala začať hľadať recept na harmonický a naplnený život.

Martina

Mojej rodine a priateľom, ktorí chcú, aby som bol šťastný – za možnosť vybrať si smer svojho života sám. A Martinovi za najlepší príklad účinnosti metód opísaných v tejto knihe.

Jordan

Mýty o tvrdej práci a sebaobetovaní

Kedysi bol život jednoduchší. Mohli by sme sa spoľahnúť na niektoré základné pravdy.

● Čím tvrdšie pracujete, tým viac zarábate.

● Úspech si vyžaduje obetu.

● Byť úspešný je ťažké.

● Musíte si vybrať: buď rodinný alebo obchodný.

● O harmónii bude možné uvažovať na dôchodku alebo po „obchode storočia“.

● Nie je možné robiť všetko.

● Je potrebné vydať zo seba všetko najlepšie.

● Vyhráva ten, kto pracuje najviac.

● Než veľká kvantitaČím viac hodín odpracujete, tým vyššie bude vaše skóre.

● Podnikanie je práca na niekoľko rokov bez dovolenky.

● Rodina a priatelia majú voľné dni.

Dnes sa tieto tvrdenia už nepovažujú za pravdy. Stojíme na prahu novej reality. Vitajte vo veku víťazstvá bez porážky .

Slová a myšlienky na týchto stránkach by nikdy neuzreli svetlo bez pomoci a inšpirácie mnohých úžasných ľudí. Vďaka! Sme vám vďační. Je tam priveľa mien (prepáčte mi, ak...), ale pokúsime sa na nikoho nezabudnúť:

Prví čitatelia, naši online konzultanti a ďalší ľudia, ktorí nám poskytli neoceniteľnú pomoc a podporu: Sergei Turko, Fred Pullin, Soren Hoen, Annie Milne, Brian Milne, Ayla Milne, Avali Milne, Monica Pereira, John Terry, Anders Byaugo, Matthias Mel Dalsgaard, Arthas Bartas, Sapumal Jayaratne, J. Winslow, Antonio José Arderius Baca-Balboa , Karen Cordingley, Kren Hansen, Marnie Galison, Prasad Chugule, Peter Tatischev, Yannick B. Pedersen, Roxane Varza, Gregg Vanurek, Henning Dhaverne, Ole Höyer, Stever Robbins, Robert Gass, Prashant Raizada, Per Koehlendorf, Clint Nelsen, Andersen, Rasmus Ankersen, Prakash Idnani, Mikael Boedeker, Søren Hogor, Jesper Klit, Nikolai Frisch, Martin Markussen, Eileen Sutton, Jakob Algren-Ussing, Linda Hickman, Jesper Kro Jorgensen, Mike Mikalowitz, Annika Allne Waldan Byaugo, Røön Jensen, Kim Johnson a Munte, Martinova päťročná dcéra, ktorá pomohla vybrať obálku.

Našich 25 vzorov: Chad Trautwein, Markus Moberg, Thorsten Widt, Henrik Lind, Randy Komisar, Nick Mikhailovsky, Katerina Faik, Peter Megbeck, Christian Stadil, David Cohen, Derek Sievers, Ben Way, Stefan Glenzer, Bill Liao, Tony Shay, Jake Nickell, Maxim Spiridonov , Martin Torbor, John Vechi, Jason Fried, Klaus Mayer, Sophie Vanderbrook, Brad Feld, Mitch Thrower, Narayana Murthy.

Víťazný tím bez prehry: Bent Haugland (manažment projektu), Lelia a Nele Wollert (online komunita), Thomas Michaelsen Petik a Johan Bickel Lindegaard (vývoj webu), Thomas Holm-Hansen a Jonathan Friedman (asistent), Martin Skjerbeck, Natasha Larsen a Anin Hagemann (preklad) , Nana Christiansen (text), Ela Rudzinska (účtovníctvo), Jesper Klingenberg a Patricia Hepe (dizajn).

Partneri na vytváranie dažďa: Carsten Kölbeck, Morten Christensen, Morten Bjerregaard Nielsen, Mads Mathisen, Kasper Wardrup, Alex Farset, Kenneth Syber, Mats Stigzelius.

A v neposlednom rade náš redaktor, Lawrence Shorter, autor mimoriadne inšpiratívnej a mimoriadne zábavnej knihy Optimista.

Nové dvojité optimálne

Aby život nebol zbytočný

"Som lúzer". Táto fráza vyšla z úst Sama Waltona, zakladateľa Wal-Martu a najbohatšieho muža v Amerike v rokoch 1982 až 1988. Tieto slová povedal na smrteľnej posteli, uvedomujúc si, že sotva pozná svoje deti a vnúčatá a svoju manželku. zostal s ním, zdá sa, len z pocitu povinnosti. Celý život sa sústredil na úspech v podnikaní a keď dosiahol, čo chcel, uvedomil si, koľko toho musel obetovať. Príliš málo času a pozornosti venoval iným dôležitým stránkam života – rodine a vzťahom s blízkymi. Žiaľ, Samov prípad nie je ani zďaleka ojedinelý – mnoho ľudí, vrátane tých oveľa menej úspešných, prichádza na sklonku života k rovnako trpkému záveru.

Sme zvyknutí veriť, že táto pasca zvyčajne padá na ľudí, ktorí zastávajú vysoké funkcie, obdarení mocou, zaťažení kopou káuz a záväzkov. V skutočnosti to, čo sa stalo Samovi, sa stáva všetkým druhom ľudí, na všetkých pozíciách, vo všetkých odvetviach. S týmto problémom čelia podnikatelia, zamestnanci podnikov a štátni úradníci; týka sa to rovnako prezidenta spoločnosti aj bežného zamestnanca. Rodina sa rozpadá, priatelia sa strácajú, zdravie je podkopané - v dôsledku toho človek skôr či neskôr začne ľutovať, ako prežil svoj život. Na otázku, čo je pre nich v živote najdôležitejšie, väčšina ľudí bez váhania odpovie: rodina, priatelia a zdravie. A čo je jednou z najčastejšie uvádzaných príčin rozpadnutých vzťahov a zničeného zdravia? Presne tak, práca.

V Japonsku zomiera na následky prepracovanosti toľko ľudí, že Japonci pre ňu dokonca vymysleli špeciálny výraz – „karoshi“, čo znamená „smrť prepracovaním“. Je jasné, že karoshi je extrém; aj menej extrémne stupne pracovného preťaženia však vážne ovplyvňujú všetky oblasti nášho života. A v konečnom dôsledku by sa väčšina z nás chcela nielen vyhnúť smrti na pracovisku, ale podľa možnosti aj žiť šťastný a naplnený život, nájsť si čas a energiu nielen na dosahovanie úspechu, ale aj vychutnávanie si jeho plodov.

Na prvý pohľad je veľmi ťažké byť úspešným podnikateľom alebo obchodným magnátom a zároveň zostať harmonickým človekom. Každý nový podnikateľský projekt je malým zázrakom, ktorého štart, podobne ako vypustenie rakety do vesmíru, si vyžaduje obrovské množstvo energie. Okrem toho musíte byť svojej práci skutočne oddaní, aby ste mohli vybudovať veľký životaschopný a renomovaný podnik. Je možné nájsť si čas a energiu na dokončenie takejto veľkej úlohy a zároveň žiť šťastný, naplnený a harmonický život – život, ktorý nebudete musieť neskôr ľutovať?

odpoveď je áno. A my vám ukážeme ako.

Nové dvojité optimálne

Najnovšie správy z prvej línie biznisu: Dnes – možno po prvý raz v histórii – máme možnosť venovať maximálnu pozornosť rodine a priateľom a zároveň budovať úspešnú kariéru a bohatstvo od nuly. Už sa nemusíme vracať z práce, keď už naše deti spia, nemusíme už odmietnuť kamarátovu ponuku v piatok na pivo alebo ísť cez víkend na futbal. Šesť až osem týždňov každoročných dovoleniek strávených cestovaním po svete, zaujímavé aktivity mimo práce, ktoré nám dodajú energiu a otvárajú nové perspektívy – dnes je to nielen realita, ale aj nevyhnutná podmienka dosiahnuť efektivitu práce.

S novými poznatkami o fyziológii a psychológii človeka, so vznikom nových úloh, ktoré si od nás vyžadujú nové zručnosti, sa ukazuje, že primitívna stará stratégia „Porazte konkurenta“ nie je jedinou možnou cestou. Dnes je už možné dosiahnuť optimum v obchodnej kariére aj osobnom šťastí – nové dvojité optimum, ako tomu hovoríme. Osobný život už nie je priamym konkurentom práce, čo znamená, že jedna z najstarších dogiem obchodného života – „úspech si vyžaduje obete“ – rýchlo zastaráva.

Čo má teda osobné šťastie spoločné s obchodnou knihou? Po dlhom uvažovaní nad touto otázkou sme dospeli k záveru, že súhlasíme – aspoň v jednom kľúčovom bode – s dalajlámom: zmyslom života je získať z neho čo najviac šťastia. Šťastní ľudia sú láskavejší k ostatným a lepší pre svet ako nešťastní ľudia. Keď sme šťastní, máme viac energie a viac chuti pomáhať druhým. Keďže jedného dňa všetci opustíme tento svet a všetci sa držíme tej istej biblickej zásady „nahý som vyšiel z lona svojej matky, nahý sa vrátim“, jediný logický záver z toho je: našou úlohou je žiť ako veľa šťastných momentov v našich životoch, hodinách a dňoch.

Od čoho závisí naše šťastie? Takmer každá štúdia ukazuje, že okrem génov, výchovy, výberu partnera a iných blízkych vzťahov je jedným z piatich hlavných determinantov šťastia aj práca. Zároveň je dôležitý nielen obsah našej práce a ľudia, s ktorými ju robíme, ale aj množstvo času, ktorý jej venujeme. Je ťažké byť šťastný, keď pracujete 16 hodín denne, 365 dní v roku.

Na druhej strane, ak by sme mali zakázané venovať viac ako hodinu denne akejkoľvek činnosti, ktorú možno označiť za prácu, naše šťastie by bolo rovnako pochybné.

Pre väčšinu z nás je „optimálne šťastie“ niekde medzi 30 a 60 pracovnými hodinami týždenne. Hodnoty v spodnej časti stupnice majú tendenciu byť relevantné pre tých, ktorí nie sú príliš nadšení pre svoju prácu alebo ktorí majú veľa iných záujmov. Horná časť je pre tých, ktorí pracujú na vlastnom projekte, pracujú s ľuďmi, ktorí ho nabijú energiou, alebo nemajú v živote žiadne iné veľké ciele.

K tragédii dochádza, keď v honbe za úspechom prekročíme svoje optimum šťastia. Zároveň, v rozpore s našimi najlepšími úmyslami, súčasne prekračujeme svoju optimálnu efektivitu – a tým strácame dvojnásobne, stávame sa menej šťastnými a menej úspešnými, než by sme mohli byť. Medzitým je v obchodnom svete dosť ľudí, ktorí pracujú 10-20 hodín týždenne a dokážu byť šťastnejší a úspešnejší. Možno ste len jedným z nich.

Zákon klesajúcej hraničnej produktivity

Zvážte príklad. Z kurzu ekonómie mnohí poznáme zákon klesajúcej hraničnej produktivity(tiež: zákon klesajúcich výnosov). Uvádza, že zvýšenie jedného z výrobných faktorov, zatiaľ čo ostatné zostávajú nezmenené, poskytuje stabilné zvýšenie produktivity iba do určitej hranice, po ktorej tento ukazovateľ začína klesať a v dôsledku toho sa stáva nulovým alebo dokonca záporným .

V živote tento zákon intuitívne uplatňujeme neustále – napríklad pri polievaní kvetov. Prvý pohár vody je pre kvet len dobrý, pri druhom si už nie sme istí potrebou, no tretí je určite nadbytočný – rastlina môže jednoducho hniť. Ak ste museli niekoho požiadať, aby sa postaral o vaše kvety, keď ste išli na dovolenku, pravdepodobne ste povedali vetu ako: „Len ich nezaplavte.“

Zákon klesajúcej marginálnej produktivity, ktorý na začiatku 19. storočia sformuloval anglický ekonóm, politik, milionár a spisovateľ David Ricardo, sa stal jedným zo základných princípov ekonómie.

Plánovači výroby rešpektujú tento zákon už viac ako 100 rokov. Po druhej svetovej vojne mal ďalšiu skupinu adeptov – inzerentov. Prvých 1 000 reklám je veľmi silných, ďalších 1 000 je priemerných a posledných 1 000 sa už ani neoplatí.

To chápu aj športovci a ich tréneri. Keď etiópsky bežec na dlhé trate Haile Gebrselassie 30. septembra 2007 vytvoril svetový rekord na berlínskom maratóne časom 2:04:26, predtým celé mesiace a roky 24 hodín denne netrénoval. Namiesto toho si pre seba zvolil optimálny počet hodín tréningu, čo mu umožnilo poraziť mnohých súperov, ktorí na bežiacom páse strávili oveľa viac hodín ako on.

Aká je vaša optimálna účinnosť?

Všetci sme zažili chvíle – či už v škole, v práci, v kariére alebo v podnikaní –, keď sme mali pocit, že sme dosiahli svoj limit. Všetci sme mali obdobia intenzívnej práce, po ktorých nám, keď sme vydali zo všetkých síl, jednoducho došla para, stratili sme silu a motiváciu a potrebovali sme niekoľko dní alebo dokonca týždňov na zotavenie. Seth Godin, americký podnikateľ, marketingový guru, bloger a autor bestsellerov, opisuje, ako na začiatku svojej kariéry raz sedel mesiac v kancelárii a nepretržite pracoval, aby dodržal termín. Podarilo sa mu to – ale potom Seth ochorel a ochorel na šesť mesiacov. Prekročil svoju optimálnu efektivitu, teda limit počtu pracovných hodín za deň, po ktorom začal jeho nárast produktivity klesať. V zúčtovacom období jeden mesiac sa jej produktivita zvýšila, no sedem mesiacov katastrofálne klesla. Ako teda určíte svoju optimálnu efektivitu? Koľko hodín týždenne musíte stráviť v kancelárii, aby ste zo svojej práce dosiahli čo najlepšie výsledky? tridsať? 70? sto?

Poviete si: to závisí od náplne našej práce. A budete mať úplnú pravdu. Ak sú vaše pracovné úlohy rutinné, nepremyslené, kolaboratívne alebo kreatívne, potom pravdepodobne môžete zostať produktívny viac hodín, ako keby ste boli riadiacim letovej prevádzky alebo kardiochirurgom. Čím menej koncentrácie a sústredenia si aktivita vyžaduje, tým dlhšie ju môžeme robiť. A naopak – ak letový dispečer sedí pred monitorom 100 hodín týždenne, k ničomu dobrému to nepovedie.

Niektorí ľudia pracujú príliš málo v pomere k ich optimálnej účinnosti, iní pracujú príliš veľa.

My, podnikatelia a projektoví manažéri, sme ľudia, ktorí sú pre našu prácu skutočne nadšení. Nebojíme sa snívať a svoje sny realizovať. Naša práca sa zároveň nedá nazvať rutinou. Sme skôr ako riadiaci letovej prevádzky, ktorý musí byť každú sekundu v strehu, robiť rozhodnutia v kritických situáciách a konať v jasnej koordinácii s ostatnými ľuďmi, aby zabezpečil pracovný tok.

Mnohí z nás sú však stále presvedčení, že dosiahneme viac, ak budeme pracovať 70 hodín týždenne namiesto 50. Táto logika platí pre mnohé priemyselné závody, ktoré prevádzkujú stroje, ktoré dokážu spájkovať 10 dielov za hodinu alebo zbaliť päť krabíc čajových vrecúšok za pol hodiny. . Na vyriešenie problémov, s ktorými sa podnikatelia stretávajú, je však potrebná úplne iná logika.

Nestačí im vymeniť pár hodín pri stole za pár hodín na gauči – všetko nie je také jednoduché. Nejde o pomer „práce“ a „nepráce“. Vo všeobecnosti by sa mal namiesto „práca“ vymyslieť nejaký iný termín, pretože nová generácia biznismenov a vrcholových manažérov „nepracuje“. Hráme sa, robíme to, čo milujeme, stelesňujeme svoj talent a sny.

So športovcami, hudobníkmi a sochármi máme oveľa viac spoločného ako s robotníkmi v tradičnej továrni alebo kancelárii. Ale aj športovci a umelci čelia klesajúcim – a nakoniec negatívnym – hodnotám ich marginálnej produktivity. Nikto nevie lepšie ako umelci a spisovatelia, že na vytvorenie majstrovského diela je potrebná inšpirácia. Inšpiráciu však nezískate len tak, že budete 100 hodín týždenne sedieť pred plátnom alebo za pracovným stolom. Vyžaduje sa niečo viac. Rovnováha je kľúčom k úspechu.

Je rovnováha pre slabších?

V tejto knihe si veľa povieme o rovnováhe, teda o tom, ako si predstavujete svoj ideálny život. Nie, samozrejme, netvrdíme, že vieme, čo potrebujete lepšie ako vy – len vám radíme, aby ste si to premysleli, urobili vedomú voľbu a nebáli sa postaviť si svoj život tým najlepším spôsobom pre seba.

Teraz si už musíte myslieť: „Rovnováha znie tak nudne, všedne a porazenecky. Rovnováha nie je pre mňa; Chcem žiť pulzujúci život plný grandióznych projektov, závratných úspechov a extrémnych dobrodružstiev.“

Možno máte pravdu a je pre vás lepšie okamžite dať túto knihu jemnému a citlivému človeku. A predsa – odporúčame vám stráviť ešte pár minút svojho času a počúvať nás. prečo? Pretože, možno, rovnováha je kľúčom k tomu veľmi svetlému a zaujímavý život o ktorých snívaš.

Pre väčšinu ľudí sa ideálny život skladá z nasledujúcich zložiek:

- dobré vzťahy s inými ľuďmi;

- profesionalita vo svojom odbore;

- finančná sloboda;

– fyzické a duševné zdravie;

- schopnosť kontrolovať a riadiť svoj život;

- schopnosť slúžiť nejakému veľkému účelu.

Skĺbiť všetky tieto zložky a dať každej z nich dostatočné miesto v našom živote si vyžaduje veľa úsilia. Vyžaduje si to premyslený prístup a strategické myslenie. Potrebujeme rovnováhu.

Bez ohľadu na to, aká zaujímavá môže byť naša práca, je nepravdepodobné, že budeme šťastní, ak nám zaberie všetok čas a nezostane priestor na nič iné. Koniec koncov, aby sme boli šťastní, stále potrebujeme milovať a byť milovaní, rozvíjať svoju myseľ získavaním rôznych vedomostí a skúseností, rozvíjať svoje telo športovaním, komunikovať s priateľmi - starými aj novými.

Na druhej strane, ak sa práci venujeme len desať hodín týždenne a zvyšok času zábave, leňošeniu pred televízorom, leňošeniu po kluboch a míňaniu peňazí, môžeme neskôr ľutovať, že sme nikdy nedosiahli ciele, ktoré sme si sami stanovili. Či chceme alebo nie, v našom živote je buď rovnováha, alebo nerovnováha a nikto okrem nás to nemôže ovplyvniť. Rovnováha nie je pre slabých, rovnováha je pre silných a odhodlaných. A my vám prezradíme, ako to dosiahnuť.

Superhrdina alebo mučeník? Ani jedno už nie je v móde.

Ak je teda rovnováha pre silných, potom „superhrdina“, ktorý sa celý týždeň chváli tým, že spí dve hodiny v noci, pretože pracoval na dôležitom projekte, už nie je vzorom? presne tak. S novými poznatkami o fungovaní nášho tela a mozgu je jasné, že tento prístup k time managementu nie je „cool“, ale hlúpy. Na konci dňa účinnosť takého „superhrdinu“ klesá a on nakoniec viac prehráva ako vyhráva, pričom šetrí na spánku, voľnom čase a športe.

Nechápte nás zle: určite sa stále oplatí snažiť sa o maximálne výsledky. Prekonať svoj osobný rýchlostný rekord na charitatívnom maratóne, naučiť sa novú zručnosť (bez ohľadu na to, aké ťažké to môže byť), navrhnúť a poskytnúť bezchybnú prezentáciu predaja je úžasné. Ale prekračovať limit svojich síl, znižovať celkovú efektivitu a podkopávať zdravie je jednoducho hlúposť..

Mnohým z nás viac vyhovuje rola nebyť „superhrdinu“, ale „mučeníka“. Takíto ľudia pracujú 16 hodín v kuse, aby neskôr mali právo sa trochu ľutovať. A ak sa nám našim fňukaním a nárekami podarí vzbudiť ľútosť nad sebou samým i okoliu, podivné masochistické potešenie sa len umocňuje. Ale priznajme si: je to cool? Takmer každý z nás má nejakú staršiu tetu, ktorá slúži ako najjasnejší príklad takéhoto správania. Je toto náš vzor?

Takéto tendencie je vždy ľahšie spozorovať u iných ako u seba. Pozrite sa bližšie: určite sa medzi vašimi známymi nájdu takí, ktorí až príliš holdujú úlohe „superhrdinu“ či „mučeníka“. Priateľ, ktorý dáva na obdiv svoj workoholizmus; kolegyňa, ktorá sa ľutuje za sebaobetovanie. A určite môžete takmer vždy presne uhádnuť „superhrdinu“ alebo „mučeníka“ v tejto osobe ešte predtým, než dokončí prvú frázu. Takže si pamätajte: vaše správanie je rovnako ľahko čitateľné pre ostatných.

Pri hľadaní nových ideálov

Náš projekt vznikol v zime 2009, keď sa dvaja budúci autori tejto knihy (Martin a Jordan) prvýkrát stretli v Kodani. Potom sme zistili, že máme niečo spoločné, okrem toho, že sme obaja biznismeni. Spojila nás túžba vyvinúť novú paradigmu konania pre ambicióznych podnikateľov a top manažérov, nájsť Nová cesta byť úspešný v podnikaní bez toho, aby ste obetovali šťastie vo svojom osobnom živote.

Spolu sme dva roky cestovali po svete, stretli sme sa so stovkami podnikateľov pri hľadaní príkladov, ktoré spadajú do tejto špeciálnej kategórie – kategórie ľudí, ktorí spájajú úspešnú podnikateľskú kariéru s harmonickým osobným životom. Títo ľudia boli úžasnými výnimkami z pravidla, ktoré zmenili naše chápanie korelácie medzi úspechom a sebaobetovaním. A čoskoro sme zistili, že sa formuje trend úprimná túžba po vyváženejších a humánnejších obchodných praktikách.

Väčšina z nich vybudovala svoj biznis v poslednom desaťročí. Použitím zásadne nových metód a stratégií vo svojej práci dokázali mnohonásobne prekročiť efektivitu bežného podnikateľa, pričom vôbec neobetovali kvalitu svojho života. V procese vytvárania svojich podnikov dokázali udržiavať vynikajúce vzťahy so svojou rodinou a priateľmi, cestovať po celom svete a užívať si všetko zaujímavé, čo život ponúka. A ešte prekvapivejšie je, že títo podnikatelia nevlastnia malé rodinné firmy, ale priemyselné giganty, firmy s mnohomiliónovým (či dokonca miliardovým) kapitálom. Práve sa im podarilo nájsť ich dvojité optimum.

Treba pracovať nie 12 hodín, ale hlavou – s touto frázou Steva Jobsa je ťažké nesúhlasiť. Každý by chcel pracovať menej a dostať rovnakú sumu, ba dokonca viac. Ale ako poraziť nekonečné preťaženie a 12-hodinové pracovné dni? Autori knihy Martin Byaugo a Jordan Milne, zakladatelia superúspešnej spoločnosti Rainmaking a desiatky úspešných startupov, našli odpoveď na otázku, ako uspieť v podnikaní bez toho, aby ste ohrozili svoje zdravie či osobný život. Podľa rád autorov sa naučíte žiť naplno a harmonicky, zároveň otvárate nové hranice v riadení firmy a výrazne zvyšujete osobnú efektivitu. Kniha je určená pre obchodníkov a manažérov, ktorí chcú dosiahnuť nové horizonty produktivity.

* * *

Nasledujúci úryvok z knihy Menej ale lepšie. Musíte pracovať nie 12 hodín, ale s hlavou (Martin Byaugo, 2013) zabezpečuje náš knižný partner – spoločnosť LitRes.

Ako riadiť efektivitu

15 stratégií, ako raketovo zvýšiť vašu efektivitu

Čo robiť, ak sa nezmestíte do vlastného harmonogramu, nedokážete dosiahnuť ciele, ktoré ste si stanovili? Prvá vec, ktorá mnohým z nás v tejto situácii napadne, je vyhradiť si viac hodín na úlohy, ktoré plníme. Ale je to ako tlačiť rozbité auto do kopca namiesto toho, aby ste rozmýšľali, ako naštartovať motor.

Samozrejme, v kancelárii môžete sedieť aj neskoro. Ale naozaj to pomôže? Zvýšením vášho pracovný čas o 20 %, môžeme v najlepšom prípade urobiť o 20 % viac práce – a to za predpokladu, že únava nespomalí naše tempo. Otázkou je Čo by ste mali urobiť, aby ste zvýšili svoju efektivitu 10, 100 alebo dokonca 1000-krát?

Aby sme to dosiahli, potrebujeme nový súbor stratégií. Táto kapitola popisuje niektoré z najúčinnejších stratégií, s ktorými autori prišli, aby vám pomohli raketovo zvýšiť efektivitu.

1. Nájdite svoju spriaznenú dušu

Martin Byaugo

Staroveké grécke mýty hovoria, že na začiatku času bol človek bisexuálne stvorenie, muž aj žena. Mal štyri ruky, štyri nohy a dve hlavy, takže bol dvakrát silnejší a múdrejší. Na to boli ľudia hrdí a dokonca plánovali zasahovať do moci bohov. Potom ich bohovia potrestali, rozdelili na dve časti a rozptýlili po svete. Odvtedy je každý polovičný muž – žena či muž – odsúdený na hľadanie stratenej polovičky, bez ktorej sa cíti slabý a osamelý.

V biznise, rovnako ako v láske, je dôležité nájsť svoju spriaznenú dušu. Nie, určite nenavrhujeme, aby ste sa spoluzakladateľovi prilepili páskou – ale aj tak je tu o čom premýšľať. Samotným spustením projektu sa dostávate do obrovskej nevýhody. Máte len polovicu mozgu a sily potrebnej na vytvorenie prosperujúceho podniku. Nie je to tak, že by ste boli odsúdení na večné hľadanie spriaznenej duše, ale vaše šance na úspech sú oveľa nižšie.

Čo majú spoločné Adobe, Apple, Canon, Cisco, Garmin, Infosys, Intel, Microsoft, Oracle a Sun Microsystems? Áno, všetko sú to mimoriadne úspešné startupy, ktoré vyrástli na globálne obchodné ikony – to však nie je jediná podobnosť. Každú z týchto spoločností založili minimálne dvaja podnikatelia.

Koľko by dosiahol Bill Gates, keby nemal Paula Allena? Mohol by Narayana Murthy postaviť Infosys sám? S najväčšou pravdepodobnosťou nie. Keď sa však Murthy spojil so šiestimi svojimi spoluzakladateľmi, spoločne vytvorili jednu z najväčších indických technologických spoločností. Všetkým siedmim z nich to umožnilo stať sa miliardármi a sedieť v správnych radách najväčších svetových spoločností a organizácií vrátane HSBC, Unilever, OSN, INSEAD, Wharton a Ford Foundation.

Možno ste jedným z tých tisícok talentov, ktorí očakávajú, že zrealizujú svoje nápady tým, že sa usadí v teple na palube jedného z popredných akcelerátorov start-upov? A musíte sa presvedčiť, že osamelého vlka, ktorý sa statočne snaží vybudovať firmu na vlastnú päsť, si pravdepodobne všimnú a ocenia. Fakty však ukazujú niečo iné. Ak budete konať samostatne, s väčšou pravdepodobnosťou znížite svoje šance na účasť vo veľkých akcelerátoroch, ako sú Techstars, Y Combinator alebo Startupbootcamp. Paul Graham, spoluzakladateľ Y Combinator, aj David Cohen, spoluzakladateľ TechStars, na základe vlastných skúseností tvrdia, že šance na úspešný rozvoj startupu s jedným zakladateľom sú malé – preto nikto z popredných urýchľovače sa ujmú takéhoto projektu. Očakávate, že túto fázu preskočíte a dostanete sa priamo k rizikovému investorovi? Rizikoví investori však vo všeobecnosti dodržiavajú rovnakú politiku.

Paul Graham nedávno napísal esej s názvom 18 chýb, ktoré zabíjajú startupy. A čo je podľa vás prvou chybou, ktorej sa tento legendárny podnikateľ a investor radí vyvarovať? Spustenie projektu samostatne.

Tip #1: Zhromaždite tím talentovaných spoluzakladateľov

2. Chyťte vlnu

Jordan Milne

Nielenže ju vidíte približovať sa, ale aj cítite. Spätný prúd prechádza pod vami a potom sa prúd obráti. Začnete rýchlo pádlovať. Očakávanie rastie. Počuješ zvuk vody. Zrazu vás zdvihnú a začnete zdvíhať. Urobte ešte niekoľko ťahov, silnejších. Vaše srdce začne biť rýchlejšie. Pri poslednom, rozhodujúcom údere pocítite silu vody pod vami a začnete sa narovnávať, aby ste sa postavili na dosku. A je to tu! Nič sa nevyrovná momentu, keď chytíte vlnu. Teraz všetko ide ako po masle - ľahko sa kĺžete po vode a striháte zákruty. Cítite pod sebou jeho silu. Nevieš, ako dlho ti to vydrží, no cítiš opojnú slasť. A keď sa vlna konečne usadí a vypustí na vašu dosku posledný sprej, ste šťastný a hrdý, že sa vám to podarilo chytiť.

Koniec úvodnej časti.