តើពួកគេមានពណ៌អ្វីលើមនុស្សម្នាក់។ តើពណ៌លឿងប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់យ៉ាងដូចម្តេច? តើពណ៌ប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់យ៉ាងដូចម្តេច
វិទ្យាសាស្ត្រ
ឥទ្ធិពលនៃពណ៌លើចិត្តមនុស្សត្រូវបានគេស្គាល់តាំងពីសម័យបុរាណ ពណ៌មានសមត្ថភាពជះឥទ្ធិពលដល់ការយល់ឃើញរបស់ពិភពលោកអារម្មណ៍និងសូម្បីតែចរិតលក្ខណៈរបស់មនុស្សម្នាក់។ វាត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញតាមបែបវិទ្យាសាស្រ្តថាពណ៌ផ្សេងៗគ្នានិងការរួមផ្សំគ្នារបស់វាអាចបណ្តាលឱ្យមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ថាមានសេចក្តីអំណរភាពសោកសៅការថប់បារម្ភឬភាពក្រៀមក្រំ។
មានច្បាប់មូលដ្ឋានមួយចំនួនដើម្បីរៀន។ ការប្រើប្រាស់ពណ៌ pastel ស្រាលជួយបង្កើតបរិយាកាសនៃការលួងលោមនិងភាពកក់ក្តៅពង្រីកផ្ទៃបន្ទប់។ ពណ៌ភ្លឺផ្តល់ថាមពលបង្កើននិងរំញោច។ ស្រមោលត្រជាក់ស្រអាប់ផ្តល់នូវអារម្មណ៍សុខដុមភាពងងឹត - ផ្តល់ភាពធ្ងន់ធ្ងរនិងប្រសិទ្ធភាព។
ឥទ្ធិពលនៃពណ៌ក្រហមលើមនុស្ស
វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចុះពីដីទទួលបាននូវភាពរស់រវើកនិងសកម្មភាពអាចបង្កឱ្យមានភាពរំជើបរំជួលបង្កើនសកម្មភាពបង្កើនសម្លេងសាច់ដុំរំញោចចំណង់អាហារ។
វាសំខាន់ណាស់ - ពណ៌ក្រហមជួយកាត់បន្ថយចន្លោះ។ ដូច្នេះវាមិនអាចប្រើក្នុងបន្ទប់តូចបានទេ។ ដូចគ្នានេះផងដែរការដែលមានពណ៌ក្រហមច្រើនអាចបណ្តាលឱ្យរលាកនិងធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ប៉ុន្តែបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវរបស់អ្នកនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ប្រសិនបើមានពណ៌ក្រហម។ ប្រសិនបើពណ៌ក្រហមត្រូវបានរួមបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងប៉ិនប្រសប់ជាមួយពណ៌ផ្សេងទៀតនោះវានឹងមានភាពសមស្របនៅក្នុងបន្ទប់ណាមួយ។
ពណ៌ខៀវនិងអារម្មណ៍
កាត់បន្ថយចង្វាក់បេះដូងរំញោចការច្នៃប្រឌិតនិងសកម្មភាពខួរក្បាលកែសម្រួលការសម្រាកជួយសម្រាកនិងស្វែងរកភាពស្ងប់ក្នុងចិត្តបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍បង្កើតទំនុកចិត្តបង្កើនចំណាប់អារម្មណ៍។
ការប្រើប្រាស់ពណ៌ខៀវសម្បូរបែបនៅក្នុងផ្ទៃខាងក្នុងត្រូវតែប្រុងប្រយ័ត្ននិងគិតគូរ។ វាជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្ដារលាយត្រជាក់ដូច្នេះវាល្អប្រសើរជាងកុំប្រើវានៅភាគខាងជើងនិងបន្ទប់ដែលមានពន្លឺតិច។ វាល្អសម្រាប់ប្រើនៅក្នុងរចនាបថខាងក្នុងនិងបែបបុរាណដែលតែងតែសមស្របសម្រាប់រចនាបថមេឌីទែរ៉ាណេនិងបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់។ ស្រមោលពណ៌ខៀវស្ទើរតែទាំងអស់ត្រូវបានបង្ហាញថាកាត់បន្ថយចំណង់អាហាររបស់យើងហើយដូច្នេះអ្នកដែលចង់មើលទៅស្លីមគួរតែពិចារណាពណ៌នេះថាជាផ្ទៃខាងក្រោយដែលអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់ផ្ទះបាយនិងបន្ទប់ទទួលទានអាហារ។
ពណ៌លឿងនៅខាងក្នុង
ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារផ្តល់ថាមពលផ្តល់នូវអារម្មណ៍កក់ក្តៅនិងស្រូបយកថាមពលអវិជ្ជមាន។ វាធ្វើឱ្យសកម្មបង្កើតភាពច្នៃប្រឌិតនិងបំផុសគំនិតសុទិដ្ឋិនិយម។
កន្លែងល្អបំផុតដើម្បីប្រើពណ៌លឿងនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកគឺនៅក្នុងផ្ទះបាយ។ មនុស្សត្រូវបានទាក់ទាញដោយបរិយាកាសកក់ក្តៅនិងមានពន្លឺថ្ងៃសម្រាប់ចម្អិនអាហារនិងញ៉ាំ។
ប្រសិនបើអ្នកចង់បង្កើនចំណង់គ្រួសាររបស់អ្នកនោះម្ហូបពណ៌លឿងគឺសាកសម។
ពណ៌បៃតងនៅខាងក្នុង
វាមានឥទ្ធិពលធ្វើឱ្យស្រស់ស្រាយបង្កើតបរិយាកាសនៃភាពស្ងប់ស្ងាត់ពេញលេញបំបាត់ភាពតានតឹងនិងធ្វើឱ្យជម្លោះរលូនបំបាត់ភាពតានតឹងនិងអស់កម្លាំង។
ស្រមោលពណ៌បៃតងស្រាល ៗ ដូចជាពណ៌បៃតងខ្ចីនិងពណ៌ផេស្តិចូគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ជញ្ជាំងក្នុងបន្ទប់គេងនិងថ្នាលបន្ទប់នឹងមើលទៅស្រាលស្រស់ថ្លានិងវិជ្ជមាន។
ជីវិតរបស់យើងពោរពេញទៅដោយពណ៌ដែលជម្រុញនិងបង្កើនយើង។ ខណៈពេលដែលវាមើលទៅដូចជាផ្ទុយពីនេះក្រៅពីបន៍ត្នោតខ្ចីពណ៌ប្រផេះនិងពណ៌សអ្នកអាចប្រើពណ៌រស់រវើកនិងសម្បូរបែបដែលនឹងបង្កើតបរិយាកាសកក់ក្ដៅនិងរីករាយនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក។
ជាមួយនឹងការមកដល់នៃនិទាឃរដូវសូមបន្ថែមពណ៌ថ្មីចូលទៅក្នុងផ្ទៃខាងក្នុងរបស់អ្នកហើយជីវិតរបស់អ្នកនឹងភ្លឺដោយពណ៌ថ្មី!
អត្ថបទនៃការងារត្រូវបានដាក់ដោយគ្មានរូបភាពនិងរូបមន្ត។
កំណែពេញលេញនៃការងារមាននៅក្នុងផ្ទាំង“ ឯកសារការងារ” ជាទំរង់ PDF
យើងធ្លាប់ប្រើពណ៌ដើម្បីទទួលបាន គាត់មិនធ្វើឱ្យយើងភ្ញាក់ផ្អើលទេហើយមិនធ្វើឱ្យយើងភ្ញាក់ផ្អើលទេ។ ដូច្នេះយើងកម្រគិតអំពីសារៈសំខាន់នៃពណ៌នៅក្នុងជីវិតរបស់យើង។
វាប្រែថាសូម្បីតែនៅសម័យបុរាណមនុស្សជឿថាពណ៌មានអំណាចវេទមន្ត។ ចាប់តាំងពីពេលនោះមកអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានធ្វើការសិក្សាជាច្រើនដែលបានបញ្ជាក់ការពិតថាពណ៌មានឥទ្ធិពលលើអារម្មណ៍អារម្មណ៍គំនិតនិងជាទូទៅលើសុខភាពមនុស្ស។
គោលបំណងនៃការសិក្សា៖ដើម្បីសិក្សាពីតួនាទីនិងឥទ្ធិពលនៃពណ៌លើអារម្មណ៍គំនិតចរិតលក្ខណៈនិងសុខភាពមនុស្ស។
ភារកិច្ច:
សិក្សាមូលដ្ឋានទ្រឹស្តីនៃបញ្ហា;
ធ្វើការស្រាវជ្រាវ;
ទាញការសន្និដ្ឋាន។
វិធីសាស្រ្តស្រាវជ្រាវ៖ការសិក្សាអក្សរសិល្ប៍ការវិភាគប្រភពផ្សេងៗកម្រងសំណួរ។
ប្រធានបទនៃការសិក្សា៖ឥទ្ធិពលនៃពណ៌លើមនុស្សម្នាក់។
វត្ថុមួយ៖វិសាលគមពណ៌។
សម្មតិកម្មស្រាវជ្រាវ៖
ពណ៌បណ្តាលឱ្យមានទំនាក់ទំនងសន្លប់នៅក្នុងមនុស្សម្នាក់;
ពណ៌ប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍អារម្មណ៍លក្ខណៈនិងសុខភាពរបស់មនុស្ស។
2. តើពណ៌គឺជាអ្វីហើយតើវាកើតឡើងដោយរបៀបណា?
ពណ៌- នេះគឺជាអារម្មណ៍ដែលកើតឡើងនៅក្នុងសរីរាង្គនៃចក្ខុវិស័យនៅពេលដែលប៉ះនឹងពន្លឺនោះគឺពន្លឺ + ចក្ខុវិស័យ = ពណ៌។
នៅឆ្នាំ ១៦៦៥ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអង់គ្លេសអ៊ីសាកញូវតុនបានបង្ហាញថាពណ៌សធម្មតាគឺជាល្បាយនៃកាំរស្មីដែលមានពណ៌ផ្សេងៗគ្នា (សូមមើលឧបសម្ព័ន្ធទី ១ នៃរូបភាពទី ១) ។ នៅលើផ្លូវពន្លឺព្រះអាទិត្យអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានដាក់កញ្ចក់រាងត្រីកោណពិសេសមួយគឺព្រីស។ នៅលើជញ្ជាំងផ្ទុយគ្នាគាត់បានឃើញបន្ទះពហុពណ៌ - វិសាលគម។ គាត់បានពន្យល់រឿងនេះដោយការពិតដែលថាព្រីនបានបំបែកពណ៌សទៅជាពណ៌របស់វា។
ពណ៌ត្រូវបានកំណត់ដោយប្រវែងនៃរលកពន្លឺ។ ពន្លឺធ្វើដំណើរឆ្លងកាត់លំហក្នុងរលកដែលប្រហាក់ប្រហែលនឹងចលនានៃរលកនៅក្នុងរាងកាយទឹក។ រលកពន្លឺគឺជាចំងាយរវាងជួរភ្នំពីរដែលនៅជិតគ្នា។ វាតូចណាស់ដែលវាត្រូវបានវាស់គិតជាមីល្លីម៉ែត្រ។ ជួរនៃតម្លៃទាំងនេះអាចត្រូវបានបែងចែកយ៉ាងហ្មត់ចត់ក្នុងការបន្ថយប្រវែងរលកជា ៧ ក្រុម - ក្រហមទឹកក្រូចលឿងបៃតងខៀវនិងស្វាយ (សូមមើលឧបសម្ព័ន្ធទី ១ នៃរូបភាពទី ២) ។ ពណ៌វិសាលគមសុទ្ធត្រូវបានគេហៅថាពណ៌កម្រិតមធ្យមត្រូវបានគេហៅថាស្រមោល។ ពណ៌ធម្មជាតិគឺជាល្បាយនៃរលកពន្លឺខុសៗគ្នា។ ខ្លីបំផុតគឺរលកពណ៌ស្វាយវែងបំផុតមានពណ៌ក្រហម។ ពណ៌អាចត្រូវបានផលិតឡើងវិញដោយជ្រើសរើសរលកពន្លឺដែលសមស្របហើយលាយវាជាមួយពន្លឺពណ៌សនៃពន្លឺសមរម្យ។ ១
ពណ៌ត្រូវបានបែងចែកជាៈត្រជាក់ក្តៅលាយបញ្ចូលគ្នានិងអព្យាក្រឹត។
ពណ៌ត្រជាក់មានឥទ្ធិពលស្ងប់ស្ងាត់។ ពណ៌ត្រជាក់រួមមាន៖ ខៀវខៀវស្រាលបៃតង។
ពណ៌ក្តៅបង្ហាញពីអារម្មណ៍និងរដ្ឋផ្សេងៗគ្នា - ពីសុទិដ្ឋិនិយមរហូតដល់ភាពរឹងមាំ។ ពណ៌ក្តៅ - ក្រហមលឿងផ្កាឈូកពណ៌ទឹកក្រូច។
ពណ៌ចម្រុះទទួលបានដោយលាយពណ៌ក្តៅនិងត្រជាក់។ ពណ៌ដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិទាំងពណ៌ក្តៅនិងត្រជាក់។
ពណ៌អព្យាក្រឹតជួយទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពណ៌ដែលពោរពេញដោយពណ៌ឬផ្តល់ពណ៌ស្រាលជាងបន្តិច។ វាមានពណ៌សខ្មៅត្នោតបន៍ត្នោតខ្ចីមាសប្រាក់ប្រផេះ។ ២
3. ពណ៌នៅក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រ។
វិទ្យាសាស្ត្រពណ៌សិក្សានិងបង្ហាញច្បាប់មូលដ្ឋានក្នុងវិស័យបាតុភូតពណ៌ធម្មជាតិបរិយាកាសវត្ថុដែលបង្កើតឡើងដោយមនុស្សនិងពិភពសិល្បៈទាំងមូល។
វិទ្យាសាស្ត្រពណ៌ពន្យល់ពីបាតុភូតទាំងនេះតាមទស្សនៈវិទ្យាសាស្ត្រមួយចំនួន៖ រូបវិទ្យាគណិតវិទ្យាគីមីវិទ្យាចិត្តវិទ្យាចិត្តវិទ្យាចិត្តវិទ្យាសោភ័ណភាពប្រវត្តិសាស្ត្រសិល្បៈទ្រឹស្តីសមាសភាពបុរាណវិទ្យាជាតិពន្ធុសិក្សាវប្បធម៌។
ដូច្នេះ, ផ្នែករូបវិទ្យាអុបទិកបង្ហាញពីភាពទៀងទាត់នៃធម្មជាតិនៃពណ៌និងលក្ខណៈរបស់វា។ គីមីវិទ្យាស៊ើបអង្កេតលើលក្ខណៈសម្បត្តិនៃសារធាតុនិងសមាសធាតុរបស់វាសម្រាប់ការអភិវឌ្ of នៃការបង្កើតថ្នាំជ្រលក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវទៅតាមពណ៌ដែលត្រូវការនិងបន្សំរបស់វា។ គណិតវិទ្យាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់ពណ៌និងកំណត់ពណ៌និងតិត្ថិភាពនៃពណ៌ដែលចង់បានពីកូអរដោនេដែលត្រូវគ្នានៃក្រាហ្វពណ៌។ ចិត្តវិទ្យាចិត្តវិទ្យាបង្ហាញពីភាពទៀងទាត់នៃសរីរវិទ្យានៃចក្ខុវិស័យពណ៌និងស-ខ្មៅនិងធម្មជាតិនៃការបំភាន់ភ្នែក។ ចិត្តវិទ្យាស្វែងយល់ពីសមាគមអារម្មណ៍រូបភាពដែលបណ្តាលមកពីពណ៌ផ្សេងៗនិងបន្សំរបស់វា។ សោភ័ណ្ឌស្វែងយល់ពីច្បាប់នៃការធ្វើសុខដុមនីយកម្មនៃការផ្សំពណ៌។ ៣
4. ប្រវត្តិវិទ្យាសាស្រ្តនៃពណ៌។
ប្រវត្តិសាស្ត្រវិទ្យាសាស្ត្រពណ៌បែងចែកពីរដំណាក់កាល។ ទីមួយគឺមុនវិទ្យាសាស្ត្រចាប់ពីសម័យបុរេប្រវត្តិរហូតដល់ចុងសតវត្សរ៍ទី ១៦ ទីពីរគឺវិទ្យាសាស្ត្រចាប់ពីសតវត្សទី ១៧ រហូតដល់បច្ចុប្បន្ន។
វី រយៈពេលមុនវិទ្យាសាស្ត្រមនុស្សដំបូងបានជ្រើសរើសហើយផ្តល់នូវអត្ថន័យជាក់លាក់នូវចំនួនពណ៌ដែលមានកំណត់ទាក់ទងនឹងវត្ថុនិងបាតុភូតសំខាន់បំផុតនៃជីវិតរបស់ពួកគេ (សូមមើលឧបសម្ព័ន្ធទី ១ រូបភាពទី ៣) ។
វី សម័យបុរាណអាកប្បកិរិយាវិទ្យាសាស្រ្តធម្មជាតិចំពោះពណ៌កើតឡើង។ ទស្សនវិទូក្រិចបុរាណកំពុងព្យាយាមបង្កើតប្រព័ន្ធពណ៌នៃធាតុធម្មជាតិ (សូមមើលឧបសម្ព័ន្ធទី ១ រូបភាពទី ៤) ។
វី យុគសម័យកណ្តាលពន្លឺនិងពណ៌ឈប់ត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណជាមួយព្រះកងកម្លាំងអាថ៌កំបាំងនិងក្លាយជាគុណលក្ខណៈរបស់ពួកគេ។
ក្នុងកំឡុងពេលក្រុមហ៊ុន Renaissanceលីអូណាដូដាវីនស៊ីបានបង្កើតប្រព័ន្ធពណ៌ថ្មី។ គាត់ជឿជាក់ថាមានពណ៌ចម្បងចំនួន ៦ គឺក្រហមលឿងបៃតងខៀវសខ្មៅ (សូមមើលឧបសម្ព័ន្ធទី ១ រូបភាព ៥) ។
វិទ្យាសាស្ត្រកំឡុងពេលចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងពេលវេលាដែលអ៊ីសាកញូវតុននៅឆ្នាំ ១៦៦៥ បានបង្ហាញពីទ្រឹស្តីសរបស់គាត់។ បន្ទាប់ពីញូវតុនអ្នកស្រាវជ្រាវជាច្រើនអំពីធម្មជាតិនៃពណ៌និងលក្ខណៈពិសេសនៃការយល់ឃើញពន្លឺនៃពណ៌ដោយចក្ខុវិស័យរបស់មនុស្សបានបង្កើតបន្ថែមនិងកែលម្អមូលដ្ឋានវិទ្យាសាស្ត្រនៃវិទ្យាសាស្ត្រពណ៌។ ទាំងនេះគឺជាហ្គេតថេភឺគីនមូលឡឺជុងនិងអ្នកផ្សេងទៀតជាច្រើន (សូមមើលឧបសម្ព័ន្ធទី ១ រូបភាព ៦) ។ ៤
5. ការពឹងផ្អែកលើការតុបតែងអារម្មណ៍របស់មនុស្សម្នាក់លើពណ៌ "សំណព្វចិត្ត" ។
ពណ៌មិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គនៃចក្ខុវិស័យនោះទេ - ភ្នែក។ វាក៏ប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍ផ្សេងទៀតផងដែរ - រសជាតិការស្តាប់ការប៉ះនិងក្លិន។ ពណ៌នៃពិភពលោកដែលនៅជុំវិញយើងប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់ចរិតលក្ខណៈនិងសុខភាពរបស់យើង។
ពណ៌គឺជាកត្តាមួយដែលកំណត់ពីស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់យើង។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តនិងវិកលចរិតដោយផ្អែកលើចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់មនុស្សឬស្នេហាចំពោះពណ៌ជាក់លាក់ណាមួយកំណត់ពីចរិតលក្ខណៈរបស់មនុស្សទំនោរចិត្តគំនិតចិត្តគំនិតនិងសូម្បីតែស្ថានភាពសុខភាពរបស់គាត់។
តាំងពីសម័យបុរាណមកអត្ថន័យជាក់លាក់មួយត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងពណ៌ជាក់លាក់នីមួយៗ។
ក្រហម- ពណ៌នៃចំណង់ចំណូលចិត្ត។ ប្រសិនបើនេះជាពណ៌ដែលចូលចិត្តនោះមនុស្សបែបនេះមានភាពក្លាហានមានឆន្ទៈខ្ពស់មានភាពរហ័សរហួនរួសរាយរាក់ទាក់។
ពណ៌ទឹកក្រូច- ពណ៌ដែលចូលចិត្តរបស់មនុស្សដែលមានវិចារណញាណនិងក្តីសុបិន្តងប់ងល់វាមានន័យថាសុខភាពតំណាងឱ្យសេចក្តីអំណរភាពកក់ក្តៅ។
លឿង- ពណ៌នេះតំណាងឱ្យភាពស្ងប់ស្ងាត់បញ្ញា ប្រសិនបើនេះជាពណ៌ដែលចូលចិត្តនោះមនុស្សបែបនេះមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់ចង់ដឹងចង់ឃើញក្លាហាន។
ពណ៌បៃតងគឺជាពណ៌នៃធម្មជាតិ។ អ្នកណាដែលចូលចិត្តវាគឺខ្លាចឥទ្ធិពលរបស់អ្នកដទៃដោយស្វែងរកវិធីបញ្ជាក់ពីខ្លួនឯង។
ខៀវ- និមិត្តរូបនៃការពិត។ នេះគឺជាភាពសុខសាន្តភាពស្ងប់ស្ងាត់សុខុមាលភាព។
ខៀវគឺជាពណ៌នៃមេឃ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ចូលចិត្តគាត់វានិយាយពីភាពថ្លៃថ្នូរនិងភាពស្រងូតស្រងាត់។ មនុស្សបែបនេះត្រូវការសម្រាកគាត់អស់កម្លាំងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
ពណ៌ស្វាយ- ពណ៌នេះ "និយាយ" អំពីអារម្មណ៍ដ៏អស្ចារ្យភាពរសើបភាពឆ្ងាញ់វាគឺជាពណ៌របស់មនុស្សដែលមានការអភិវឌ្ harmon ប្រកបដោយសុខដុមរមនា។
ខ្មៅគឺជាពណ៌នៃភាពមិនច្បាស់លាស់ដែលជានិមិត្តរូបនៃការយល់ឃើញអាប់អួរនៃជីវិត អ្នកដែលស្រឡាញ់ពណ៌ខ្មៅតែងតែយល់ថាជីវិតមានពណ៌ងងឹតគឺមិនសប្បាយចិត្ត។
សគឺជាសំយោគនៃពណ៌ទាំងអស់ពីព្រោះវាជាពណ៌“ ឧត្តមគតិ”“ ពណ៌សុបិន” ។ មនុស្សម្នាក់ដែលមានចរិតលក្ខណៈណាមួយអាចផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះពណ៌នេះគាត់មិនច្រណែនអ្នកណាទេ។ ៥
6. ការប្រើប្រាស់ពណ៌នៅក្នុង ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ.
ឥទ្ធិពលនៃពណ៌លើមនុស្សម្នាក់គឺអស្ចារ្យណាស់ទោះបីជានៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃយើងមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះវាក៏ដោយ។ ពណ៌ធ្វើឱ្យវត្ថុ“ ធ្ងន់”“ ស្រាល”“ ត្រជាក់”“ ក្តៅ” ។ វាមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើមនុស្សម្នាក់លើការងារសរីរាង្គរបស់គាត់។
ពណ៌នីមួយៗបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មខុសៗគ្នានៅក្នុងខួរក្បាលរបស់មនុស្ស។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់រំភើបខ្លាំងវាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការដាក់គាត់នៅក្នុងបន្ទប់ដែលមានផ្ទាំងរូបភាពពណ៌ផ្កាឈូកភ្លឺព្រោះគាត់បានស្ងប់យ៉ាងឆាប់រហ័សហើយថែមទាំងងងុយគេងទៀតផង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីប្តូរពណ៌ទៅជាពណ៌ខៀវហើយភាពទន់ខ្សោយនេះបានរលាយបាត់។ នេះមានន័យថាពណ៌ប៉ះពាល់មិនត្រឹមតែអារម្មណ៍ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែជាទូទៅលើរាងកាយមនុស្ស។
7. ក្ដារលាយពណ៌សម្រាប់ស្ទីលសម្លៀកបំពាក់។
ពណ៌នៃឯកសណ្ឋានណាមួយបង្ហាញពីគុណសម្បត្តិដែលជាតម្រូវការរបស់ប្រជាជននៃវិជ្ជាជីវៈនេះ។ ឧទាហរណ៍ពណ៌នៃសមុទ្រ - ពណ៌ខៀវពណ៌ខៀវគឺជាពណ៌នៃទម្រង់សមុទ្រ។ ពណ៌ខ្មៅគឺជាពណ៌នៃអំណាចនិងភាពរឹងមាំដែលពាក់ដោយមនុស្សដែលមានវិជ្ជាជីវៈដែលចាំបាច់ត្រូវមានគុណសម្បត្តិទាំងនេះ។ ទាំងនេះគឺជាឧទាហរណ៍មេដឹកនាំ។ អ្នកជំនួញភាគច្រើនពាក់ឈុតពណ៌ខៀវខ្ចីឬពណ៌ប្រផេះដូច្នេះពង្រឹងការចាប់អារម្មណ៍ថាពួកគេទន់ភ្លន់និងគួរឱ្យទុកចិត្ត។ សូម្បីតែពណ៌ឯកសណ្ឋានក៏ត្រូវបានជ្រើសរើសជាពិសេសនៅតាមសាលាខ្លះដែរ។ ពណ៌ខៀវប្រផេះត្នោតខ្មៅនិងស្រមោលស្រដៀងគ្នាបម្រើឱ្យឥរិយាបថដូចគ្នាហើយមិនផ្តល់ឱកាសឱ្យបុគ្គលម្នាក់ៗបង្ហាញឱ្យឃើញ។
នៅពេលដែលយើងត្រូវបង្ខំចិត្តស្លៀកសម្លៀកបំពាក់តែមួយពណ៌ឬពណ៌ផ្សេងទៀតនៅកន្លែងធ្វើការបន្ទាប់មកត្រលប់មកផ្ទះវិញយើងនឹងផ្លាស់ប្តូរទៅជាសម្លៀកបំពាក់ដែលយើងចូលចិត្តបំផុត។ ហើយអ្វីក៏ដោយដែលអ្នកធ្វើក្នុងពេលទំនេររបស់អ្នកពណ៌នៃសំលៀកបំពាក់ដែលយើងស្លៀកពាក់មិនត្រឹមតែអាចជួយអ្នកឱ្យសម្រាកបានទេប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កើតអារម្មណ៍ចាំបាច់ផងដែរ។ ដូច្នេះពណ៌ខៀវមានភាពស្ងប់ស្ងាត់និងជួយស្តារឡើងវិញពណ៌ផ្កាឈូកផ្តល់នូវអារម្មណ៍អស្ចារ្យ។ វាជាការល្អក្នុងការស្លៀកពាក់ខោអាវពណ៌ប្រផេះក្នុងករណីទាំងនោះនៅពេលមានបំណងប្រាថ្នា។ ពណ៌ក្រហមឬពណ៌ទឹកក្រូចនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវថាមពលដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់ការហាត់ប្រាណខ្លាំងក្លា។ ពាក់អ្វីពណ៌លឿងដើម្បីបង្កើនសមត្ថភាពគិតរបស់អ្នក។ ៦
ប្រាំបី។ ការព្យាបាលពណ៌
ដោយពិចារណាលើឥទ្ធិពលនៃពណ៌លើមនុស្សអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រដែលមានតាំងពីសតវត្សរ៍ទី ១៧ បានណែនាំឱ្យប្រើពណ៌នៅក្នុងការអនុវត្តវេជ្ជសាស្ត្រ។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមពួកវាកំណត់ពណ៌ចម្បងហើយបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមដាក់វាលើជំងឺដែលនៅតែត្រូវបានអនុវត្តនៅថ្ងៃនេះ (សូមមើលឧបសម្ព័ន្ធទី ១ រូបភាព ៧) ។
ចូរយើងពិចារណាអំពីឥទ្ធិពលនៃពណ៌ជាក់លាក់ទៅលើស្ថានភាពរាងកាយនិងផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស។
ពណ៌ក្រហមមានឥទ្ធិពលគួរឱ្យរំភើបលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនិងពន្លឿនដំណើរការមេតាប៉ូលីសទាំងអស់នៅក្នុងរាងកាយ។ ឥទ្ធិពលនៃពណ៌ក្រហមធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនិងសកម្មភាពបេះដូងធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមទាបធម្មតានិងបង្កើនភាពស៊ាំ។ វាត្រូវតែចាក់ថ្នាំយ៉ាងតឹងរ៉ឹងព្រោះការរំលោភបំពានរបស់វាអាចបណ្តាលឱ្យហួសកម្លាំង។ ប្រព័ន្ធប្រសាទ, ឈឺក្បាល, ឡើងក្រហមភ្នែក។
ពណ៌ទឹកក្រូចគឺជាពណ៌ដែលធ្វើឱ្យក្មេងឡើងវិញមានសមត្ថភាពស្តារជាលិកាសរសៃប្រសាទនិងសាច់ដុំហើយជារឿយៗត្រូវបានគេប្រើជាប៉ូវកំលាំង។
ពណ៌លឿងជួយរំញោចចក្ខុវិស័យនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទធ្វើឱ្យសមត្ថភាពផ្លូវចិត្តនិងតក្កវិជ្ជាសកម្ម។ ពណ៌លឿងមានឥទ្ធិពលសំអាតលើរាងកាយទាំងមូលព្យាបាលជំងឺស្បែកជួយដល់ការគេងមិនលក់ជំរុញចំណង់អាហារ។
បៃតង - ធ្វើឱ្យធម្មតានូវការងាររបស់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានស្ថេរភាព។ សកម្មភាពរបស់បៃតងមានប្រសិទ្ធភាពណាស់សម្រាប់ការឈឺក្បាល, ការចុះខ្សោយចក្ខុ។ អវត្ដមាននៃពណ៌បៃតងការវិវត្តនៃការរំភើបកើនឡើងការឆាប់ខឹងអាចធ្វើទៅបាន។ ការប្រើជ្រុលពណ៌បៃតងអាចបណ្តាលឱ្យកើតគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់។
ពណ៌ខៀវគឺជាពណ៌ផ្ទុយគ្នា។ នេះគឺជាពណ៌នៃមនុស្សក្លាហាននិងស្វាហាប់។ វាធ្វើឱ្យពួកគេស្ងប់, ធ្វើឱ្យធូរស្បើយ, ធ្វើឱ្យធម្មតានូវសម្ពាធឈាមនិងចង្វាក់បេះដូង, ធ្វើឱ្យការដកដង្ហើមកាន់តែជ្រៅនិងចង្វាក់។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ខ្មាស់អៀននិងខ្មាស់អៀនពណ៌ខៀវគឺជាពណ៌នៃការភ្ញាក់ផ្អើល។ ពណ៌ខៀវក៏ជួយកាត់បន្ថយចំណង់អាហារផងដែរ។
ពណ៌ស្វាយធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្ងប់។ ពណ៌នេះផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលជំងឺរលាកធ្វើឱ្យគេងលក់ធម្មតា។ នៅពេលចូលរួមក្នុងការងារច្នៃប្រឌិតផ្ទុយទៅវិញវាបង្កើនប្រសិទ្ធភាព។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយការប៉ះពាល់ពណ៌ស្វាយរយៈពេលវែងអាចបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ស្រងូតស្រងាត់និងធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
ពណ៌ស - ផ្តល់ភាពរឹងមាំនិងថាមពលធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ស្ងប់បង្កើតភាពឧឡារិក។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលសំអាតរាងកាយពីជាតិពុលបំបាត់ភាពតានតឹង។ ៧
9. ការស្រាវជ្រាវ។
1. មានសេចក្តីថ្លែងការណ៍ថាមនុស្សដែលភ្ជាប់ខ្លួនជាមួយពណ៌ជាក់លាក់គឺជាមិត្តជាមួយមនុស្សដែលជ្រើសរើសពណ៌ដូចគ្នាឬពណ៌ដែលផ្សំជាមួយវា។ ដើម្បីបញ្ជាក់នេះខ្ញុំស្នើឱ្យឆ្លើយសំណួរដូចតទៅ៖ "តើអ្នកភ្ជាប់ពណ៌អ្វីជាមួយអ្នក?", "តើអ្នកភ្ជាប់មិត្តរបស់អ្នកជាមួយពណ៌អ្វី?"
បន្ទាប់ពីធ្វើការស្រាវជ្រាវនិងសិក្សាលទ្ធផលដែលទទួលបានវាបានបង្ហាញថានិស្សិតដែលភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយស្រមោលក្តៅ ៗ នៅពេលភ្ជាប់ពណ៌មិត្តក៏ជ្រើសរើសពណ៌ក្តៅផងដែរ។ ស្ថានភាពគឺស្រដៀងគ្នាជាមួយពណ៌ត្រជាក់។ ដែលធ្វើឱ្យកុមារមានការសម្រេចចិត្តរហ័សរហួនស្វាហាប់មានទំនោរចង់ទំនាក់ទំនងជាមួយកុមារដូចគ្នា។ ហើយមានភាពស្ងប់ស្ងាត់មានតុល្យភាពចេះគិតប៉ុន្តែងាយនឹងសង្ស័យកុមារធ្វើដូចគ្នានៅពេលជ្រើសរើសមិត្តម្នាក់ (សូមមើលឧបសម្ព័ន្ធទី ២ តារាងទី ១) ។
2. ចំពោះអារម្មណ៍ផ្សេងៗវត្ថុព្រឹត្តិការណ៍នៅក្នុងមនុស្សមានទំនាក់ទំនងជាមួយពណ៌ដែលមនុស្សជាច្រើនស្របគ្នា។ ចូរយើងស្វែងយល់ថាតើនេះពិតជាដូច្នេះមែនឬទេ។ វាត្រូវបានស្នើឱ្យឆ្លើយសំណួរ៖“ តើអ្នកភ្ជាប់រសជាតិជាមួយពណ៌អ្វី?”“ តើពណ៌អ្វីដែលអ្នកភ្ជាប់ជាមួយរដូវ?”
បន្ទាប់ពីធ្វើការស្រាវជ្រាវនិងសិក្សាលទ្ធផលដែលទទួលបានវាត្រូវបានគេរកឃើញថាពណ៌នីមួយៗបង្កឱ្យមានសមាគមដែលមិនដឹងខ្លួន៖
... កុមារជាច្រើននៅក្នុងថ្នាក់មានសមាគមរសជាតិដូចគ្នា។ ការបញ្ចេញជាតិប្រៃជាមួយរសជាតិសនិងជូរជាមួយពណ៌លឿង (សូមមើលតារាងទី ២ ឧបសម្ព័ន្ធទី ២) ។
... សមាគមនៃរដូវក៏ដូចគ្នាសម្រាប់កុមារជាច្រើននៅក្នុងថ្នាក់។ ឧទាហរណ៍ធម្មតាគឺសមាគមរដូវរងា - ពណ៌សរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ - ពណ៌ទឹកក្រូច (សូមមើលឧបសម្ព័ន្ធទី ២ តារាងទី ៣) ។
៣. តើពណ៌ប៉ះពាល់ដល់ផលិតភាពផ្លូវចិត្ត (ការយកចិត្តទុកដាក់) របស់មនុស្សម្នាក់យ៉ាងដូចម្តេច? វាត្រូវបានស្នើឱ្យសរសេរការសរសេរតាមអាននៅលើសន្លឹកក្រដាសពណ៌។
បន្ទាប់ពីសិក្សាលទ្ធផលវាត្រូវបានគេរកឃើញថាការផ្តោតអារម្មណ៍ល្អបំផុតនៅលើសន្លឹកពណ៌ក្រហមនិស្សិត ១២% បានធ្វើខុសនៅក្នុងអត្ថបទពណ៌ខៀវកាត់បន្ថយផលិតភាពផ្លូវចិត្ត ២៥% នៃមនុស្សធ្វើខុស។ ពណ៌ដែលនៅសល់មានឥទ្ធិពលដូចគ្នា (សូមមើលឧបសម្ព័ន្ធទី ២ ដ្យាក្រាមទី ១) ។
10. សេចក្តីសន្និដ្ឋាន។
ពណ៌គឺជាអំណោយពីធម្មជាតិ។ បើគ្មានគាត់ទេជីវិតនឹងឯកោហើយពិភពលោកនឹងធុញទ្រាន់និងមិនចាប់អារម្មណ៍។ បន្ទាប់ពីសិក្សាអក្សរសិល្ប៍និងធ្វើការស្រាវជ្រាវខ្ញុំបានរកឃើញថាពណ៌នីមួយៗបង្កឱ្យមានសមាគមស្មារតីដែលប៉ះពាល់ដល់ការយកចិត្តទុកដាក់របស់មនុស្សម្នាក់។ វាត្រូវបានគេរកឃើញផងដែរថាពណ៌ប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់ស្ថានភាពទូទៅរបស់មនុស្ស។ ពណ៌អាចទាក់ទាញនិងរុញច្រានបង្កើតអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់និងការលួងលោមឬរំភើបនិងរំខាន។ ដូច្នេះសម្មតិកម្មរបស់ខ្ញុំត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញ។
ពណ៌គឺជាមធ្យោបាយដ៏មានឥទ្ធិពលក្នុងការជះឥទ្ធិពលលើមនុស្សម្នាក់។
ហ្គេតធេបានសរសេរអំពីសមត្ថភាពនៃពណ៌ដើម្បីបង្កើតអារម្មណ៍៖ ពណ៌លឿងរីករាយនិងថាមពលពណ៌បៃតង - សន្តិភាពពណ៌ខៀវ - បណ្តាលឱ្យមានទុក្ខព្រួយ។
គន្ថនិទ្ទេស។
1. មីរ៉ូណូវ៉ា L.N. ពណ៌នៅក្នុងសិល្បៈទស្សនីយភាព៖ ការណែនាំសម្រាប់គ្រូ។ - លើកទី ៣ / អិលអិន។ មីរ៉ូណូវ - មីនស៍៖ បេឡារុស្ស ២០០៥-១៥១ ស។
2. អាប៊ីសាវ៉ាអេស។ វិទ្យាសាស្ត្រពណ៌៖ សៀវភៅសិក្សា។ សៀវភៅណែនាំសម្រាប់ស្ទូឌីយោ។ ខ្ពស់ជាងនេះ សិក្សា។ ស្ថាប័ន / អេសអាយអាយអាប៊ីសាវ៉ា Pavlodar, 2009. - 116 ទំ។ , គំនូរពណ៌។
៣.http: //dic.academic.ru/contents.nsf/ntes/ វចនានុក្រមបច្ចេកទេសនិងបច្ចេកទេស។
៤. មេដវេដេវវីយូ។ វិទ្យាសាស្ត្រពណ៌៖ សៀវភៅសិក្សា។ សៀវភៅណែនាំ (វគ្គសិក្សា) ។ - SPb ។ : IPTs SPGUTD, ២០០៥ ។- ១១៦ ទំ។
5. Shipanov A.S. សម្រាប់អ្នកស្រឡាញ់ដៃនិងញញួរ៖ សៀវភៅ។ សម្រាប់និស្សិតសិល្បៈ។ ថ្នាក់។ - លើកទី ២ បន្ថែម។ និងពិនិត្យឡើងវិញ - អិមៈការអប់រំឆ្នាំ ១៩៨១- ៤១៦ ស។
6. បាហ្សិនអេហ្វអេធីអេមអេម តេស្តទំនាក់ទំនងពណ៌ (ស៊ីធីអូ) ។ គោលការណ៍ណែនាំ... អិល, ១៩៨៥.១០៨ ទំ។
7. ប្រេស្លាវជីអ៊ី ចិត្តវិទ្យាពណ៌និងការព្យាបាលពណ៌សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ - SPb ។ : ខ & ខេឆ្នាំ ២០០០ ។- ២១២ ទំ។
ឧបសម្ព័ន្ធ I
បាយ។ 1 - បទពិសោធន៍របស់ I. ញូវតុន
បាយ។ 2 - ជួរនៃរលកពណ៌
បាយ។ 4 - ពណ៌នៃធាតុ
បាយ។ ៥ - ប្រព័ន្ធពណ៌របស់ Leonard da Vinci
បាយ។ ៣ - គំនូររ៉ុករបស់មនុស្សដំបូង
បាយ។ 6 - ប្រព័ន្ធពណ៌
បាយ។ 7 - ការព្យាបាលដោយពណ៌
ឧបសម្ព័ន្ធទី II
តារាងទី ១
|
តើអ្នកភ្ជាប់ខ្លួនអ្នកជាមួយពណ៌អ្វី? |
តើអ្នកភ្ជាប់មិត្តរបស់អ្នកជាមួយពណ៌អ្វី? |
|
|
ពណ៌ទឹកក្រូច |
||
|
ពណ៌ស្វាយ |
តារាងទី ២
|
តើអ្នកភ្ជាប់រសជាតិជាមួយពណ៌អ្វី? |
||||
|
ពណ៌ទឹកក្រូច |
||||
|
ពណ៌ស្វាយ |
||||
តារាងទី ៣
|
តើពណ៌អ្វីដែលអ្នកភ្ជាប់រដូវជាមួយ? |
||||
|
ពណ៌ទឹកក្រូច |
||||
|
ពណ៌ស្វាយ |
||||
ដ្យាក្រាម ១
១ http://dic.academic.ru/contents.nsf/ntes/ វចនានុក្រមបច្ចេកទេសនិងបច្ចេកទេស
២ Shipanov A.S. សម្រាប់អ្នកស្រឡាញ់ដៃនិងញញួរ៖ សៀវភៅ។ សម្រាប់និស្សិតសិល្បៈ។ ថ្នាក់។ - លើកទី ២ បន្ថែម។ និងពិនិត្យឡើងវិញ - អិមៈការអប់រំឆ្នាំ ១៩៨១- ៤១៦ ស។
៣ មេដវេដេវវីយូ។ វិទ្យាសាស្ត្រពណ៌៖ សៀវភៅសិក្សា។ សៀវភៅណែនាំ (វគ្គសិក្សា) ។ - អេសភីប៊ី: អាយភីស៊ីអេសអេសភីធីធីធី ២០០៥ ។- ៩ ភី។
៤ មីរ៉ូណូវ៉ាអិលអិន។ ពណ៌នៅក្នុងសិល្បៈទស្សនីយភាព៖ ការណែនាំសម្រាប់គ្រូ។ - មីនស៍៖ បេឡារុស្សឆ្នាំ ២០០៥
៥ បាហ្សីនអេហ្វអេធីអេមអេម តេស្តទំនាក់ទំនងពណ៌ (ស៊ីធីអូ) ។ គោលការណ៍ណែនាំ។ អិល, ១៩៨៥.១៨ ទំ។
៦ អាប៊ីសាវ៉ាអេស។ វិទ្យាសាស្ត្រពណ៌៖ សៀវភៅសិក្សា។ សៀវភៅណែនាំសម្រាប់ស្ទូឌីយោ។ ខ្ពស់ជាងនេះ សិក្សា។ ស្ថាប័ន / អេសអាយអាយអាប៊ីសាវ៉ា Pavlodar, ២០០៩- ១០៦ ទំ។
៧ Breslav G.E. ចិត្តវិទ្យាពណ៌និងការព្យាបាលពណ៌សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ - SPb ។ : ខ & ខេឆ្នាំ ២០០០ ។- ៥៤ ទំ។
ឥទ្ធិពលនៃពណ៌លើមនុស្សត្រូវបានបង្ហាញជាយូរមកហើយ។ ពណ៌អាចគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់យើងផ្ទៃខាងក្រោយអារម្មណ៍និងសូម្បីតែចំណង់អាហារ។ នៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រសម័យទំនើបសូម្បីតែមានគំនិតដូចជាវិធីសាស្ត្រនៃការព្យាបាលពណ៌។ វាមានឥទ្ធិពលនៃពន្លឺពណ៌លើមនុស្សម្នាក់ដែលមានគោលបំណងព្យាបាលគាត់ពីជំងឺផ្សេងៗ។
សម្លឹងមើលថាតើមនុស្សម្នាក់ចូលចិត្តពណ៌អ្វីនៅក្នុងជួរអ្វីដែលគាត់តុបតែងផ្ទៃខាងក្នុងនៅក្នុងផ្ទះរបស់គាត់អ្នកអាចប្រាប់ច្រើនអំពីចរិតលក្ខណៈនិងគុណសម្បត្តិផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ ហើយផ្ទុយទៅវិញ - ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ដឹងថាពណ៌ប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពរបស់គាត់យ៉ាងម៉េចគាត់អាច "ទាញ" ខ្លួនឯងចេញពីការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍វិជ្ជមាន។
តើពណ៌ក្រហមប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់យ៉ាងដូចម្តេច?
ក្រហមគឺជាពណ៌មួយដែលឆើតឆាយនិងក្តៅបំផុត។ វាមានឥទ្ធិពលជះឥទ្ធិពលលើចិត្តមនុស្សនិមិត្តសញ្ញារបស់វាគឺសម្បូរបែបនិងផ្ទុយគ្នា។ នេះគឺជាអ្វីដែលពណ៌ក្រហមតំណាងឱ្យ៖ ឈាមភ្លើងការឈ្លានពានសត្រូវ - និងទ្រព្យសម្បត្តិភាពរឹងមាំថាមពលការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង។ វាក៏ជានិមិត្តរូបនៃសកម្មភាពបដិវត្តន៍និងការតស៊ូដើម្បីឯករាជ្យផងដែរ។
វាមិនមែនជារឿងចៃដន្យទេដែលសេសារនៅចក្រភពរ៉ូមស្លៀកពាក់រ៉ូបពណ៌ស្វាយអ្នកចម្បាំង Spartan ពាក់ឯកសណ្ឋានពណ៌ក្រហមមុនពេលប្រយុទ្ធនិងនៅក្នុង អេស៊ីបបុរាណពណ៌ក្រហមជានិមិត្តរូបនៃវិញ្ញាណអាក្រក់
វី ពិភពទំនើបមានឆន្ទៈមាំមួនស្វាហាប់ស្វាហាប់មានទំនុកចិត្តលើមនុស្សចូលចិត្តពណ៌ក្រហម។ តាមក្បួនមួយពួកគេមានសុទិដ្ឋិនិយមដឹងពីរបៀបសំរេចគោលដៅរបស់ពួកគេប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយពួកគេរឹងរូសបន្តិច។ ក្នុងចំណោម លក្ខណៈអវិជ្ជមានមនុស្សដែលចូលចិត្តពណ៌ក្រហមត្រូវបានកំណត់ដោយភាពមុតស្រួចការមិនអត់ឱនចំពោះការរិះគន់ការបដិសេធដំបូន្មានណាមួយភាពលើសលប់។
ស្ត្រីដែលចូលចិត្តពណ៌នេះជាចំណុចកណ្តាលនៃការយកចិត្តទុកដាក់របស់ភេទផ្ទុយពួកគេមានទំនុកចិត្តលើសម្រស់របស់ពួកគេហើយមិនអត់ធ្មត់នឹងការប្រកួតប្រជែង។ បុរសងាយស្រួលបង្កើតអាជីពពួកគេបង្កើតអ្នកដឹកនាំល្អ។ 
ឥទ្ធិពលនៃពណ៌ក្រហមលើមនុស្សម្នាក់នៅខាងក្នុងមានដូចខាងក្រោម៖ វាធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរំញោចចំណង់អាហារប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយវាអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាលនិងអស់កម្លាំង។ វាមិនត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យតុបតែងបន្ទប់គេងដោយពណ៌ក្រហមប៊ឺហ្គូឌីពណ៌ស្វាយទេវានឹងពិបាកសម្រាកហើយងងុយដេកដោយសន្តិភាព។ គួរបញ្ជាក់ផងដែរថាពណ៌ក្រហមមិនស័ក្តិសមសម្រាប់បន្ទប់កុមារឡើយ។
ជាមួយនឹងធាតុពណ៌ក្រហមអ្នកអាចតុបតែងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ៖ បន្ទប់នឹងមើលទៅគួរអោយចាប់អារម្មណ៍ណាស់។ អ្នកក៏អាចតុបតែងផ្ទះបាយដោយពណ៌ភ្លឺហើយបន្ទាប់មកពណ៌ក្រហមឬគ្រឿងសង្ហារិមនឹងលើកទឹកចិត្តអ្នកនិងបង្កើនចំណង់អាហារ។
តើពណ៌ខៀវនិងពណ៌ទឹកក្រូចប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់យ៉ាងដូចម្តេច?
ពណ៌ខៀវបង្កើតអាកប្បកិរិយាស្ងប់ស្ងាត់និងមានទំនុកចិត្ត។ វាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងពណ៌នៃសមុទ្រនិងមេឃបង្ហាញពីសន្តិភាពនិងភាពសុខដុមរមនាស្ថិរភាពស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត។
ពណ៌ខៀវត្រូវបានគេចូលចិត្តដោយមនុស្សដែលមានភាពស្ងប់ស្ងាត់មានតុល្យភាពល្អិតល្អន់តាមប្រភេទនៃនិស្ស័យ។ ពួកគេមានទំនុកចិត្តមានគោលបំណងប៉ុន្តែមិនមានភាពរំជើបរំជួលដូចអ្នកស្រឡាញ់ពណ៌ក្រហមទេ។ ពួកគេត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយភាពឥតខ្ចោះនិយមបំណងប្រាថ្នាដើម្បីនាំអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងទៅរកឧត្តមគតិ។ មានពាណិជ្ជករជាច្រើននាក់ដែលមានផ្នត់គំនិតវិភាគក្នុងចំណោមអ្នកស្រឡាញ់ពណ៌ខៀវ។ ពួកគេមានភាពវៃឆ្លាតដឹងពីរបៀបបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃនិងឈានដល់ការសម្របសម្រួល។ 
ពណ៌ខៀវមានឥទ្ធិពលស្ងប់ស្ងាត់លើអារម្មណ៍របស់មនុស្សខណៈពេលជាមួយគ្នានេះជួយផ្តោតអារម្មណ៍លើគោលដៅមួយ។ បរិវេណការិយាល័យនិងបន្ទប់ប្រជុំជារឿយៗត្រូវបានតុបតែងដោយពណ៌ខៀវខ្ចី។ ពណ៌ខៀវចាស់គឺជាពណ៌ដ៏ល្អសម្រាប់បន្ទប់គេងពីព្រោះឥទ្ធិពលពណ៌ខៀវលើមនុស្សដែលអស់កម្លាំងអាចធ្វើឱ្យងងុយដេក។
ពណ៌ខៀវតំណាងឱ្យភាពបរិសុទ្ធភាពត្រជាក់ត្រជំភាពច្បាស់លាស់។ មនុស្សដែលជ្រើសរើសវាត្រូវបានសម្គាល់ដោយវិចារណញាណល្អសមត្ថភាពក្នុងការសម្រេចចិត្តរហ័ស។ ជារឿយៗពួកគេឆាប់ខឹងខ្លាំងពេកហើយត្រូវការការធានាឡើងវិញ។ ពណ៌ខៀវជួយកាត់បន្ថយកម្រិតនៃការឈ្លានពាននិងការថប់បារម្ភមានឥទ្ធិពលបន្ធូរអារម្មណ៍លើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។
បរិញ្ញាបត្រនិងមនុស្សនៅលីវក៏ដូចជាអ្នកតំណាងនៃវិជ្ជាជីវៈច្នៃប្រឌិតតែងតែតុបតែងផ្ទះល្វែងរបស់ពួកគេជាពណ៌ខៀវ។
តើពណ៌លឿងប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់យ៉ាងដូចម្តេច?
ពណ៌លឿង - ស្រាលនិងភ្លឺជាប់ទាក់ទងនឹងរដូវក្តៅព្រះអាទិត្យសម្រាកនៅលើឆ្នេរខ្សាច់។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការឆ្លើយសំណួរដោយច្បាស់លាស់ថាតើវាសំដៅទៅលើស្រមោលក្តៅឬត្រជាក់។ ពណ៌លឿងខ្លាំង៖ ស្ពៃក្តោបពណ៌មាសផ្លែបឺរសំដៅទៅលើសម្លេងក្តៅហើយក្រូចឆ្មាលឿងឬលឿងបៃតងទៅត្រជាក់។ 
ឥទ្ធិពលនៃពណ៌លឿងលើមនុស្សម្នាក់គឺវិជ្ជមាន។ ចិត្តវិទ្យាជឿជាក់ថាពណ៌នេះជានិមិត្តរូបនៃសកម្មភាពបញ្ញារបស់មនុស្ស។ វារំញោចតំបន់ទាំងនោះ ខួរក្បាលខួរក្បាលដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការអភិវឌ្ of ការចងចាំ។ ការសិក្សាផ្សេងៗបានបង្ហាញថាស្រមោលពណ៌លឿងបង្កើនផលិតភាពផ្លូវចិត្តជួយផ្តោតអារម្មណ៍និងជួយចងចាំព័ត៌មានធំ ៗ ។
មនុស្សដែលចូលចិត្តពណ៌លឿងត្រូវបានសម្គាល់ដោយចរិតលក្ខណៈងាយស្រួលបន្ទុកដ៏សំខាន់នៃថាមពលដ៏សំខាន់និងអារម្មណ៍កំប្លែង។ ពួកគេមានភាពវិជ្ជមានពួកគេដឹងពីរបៀបស្វែងរកគុណសម្បត្តិរបស់ពួកគេនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាងពួកគេកម្រនឹងធ្វើបាប។ ពួកគេបានអភិវឌ្ developed ការគិតឡូជីខលដែលជាបំណងសម្រាប់ការអប់រំខ្លួនឯង។
ដោយសារពណ៌លឿងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់មនុស្សសូមតុបតែងផ្នែកខាងក្នុងរបស់អ្នកតាមពណ៌នេះ - គំនិតដ៏អស្ចារ្យ... ពណ៌លឿងផ្តល់ថាមពលនិងផ្តល់ថាមពលដូច្នេះវាសមស្របសម្រាប់ការតុបតែងបន្ទប់ទាំងនោះដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យតិចតួច។ វាក៏ធ្វើឱ្យចំណង់អាហារភ្ញាក់ឡើងហើយផ្ទះបាយដែលតុបតែងដោយពណ៌ទឹកក្រូចលឿងនឹងមើលទៅភ្លឺនិងឆើតឆាយ។
តើពណ៌បៃតងប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់យ៉ាងដូចម្តេច?
ពណ៌បៃតងគឺជានិមិត្តរូបនៃជីវិតធម្មជាតិភាពសុខដុម។ ដោយមិនដឹងខ្លួនវាត្រូវបានមនុស្សយល់ឃើញថាជានិមិត្តសញ្ញានៃសុវត្ថិភាព - វាមិនមែនជាការចៃដន្យទេដែលសញ្ញាចរាចរណ៍ដែលអនុញ្ញាតឱ្យភ្លើងសញ្ញាចរាចរណ៍មានពណ៌បៃតង។ វាត្រូវបានគេប្រើផងដែរដើម្បីព្យាបាលជំងឺ claustrophobia - ការភ័យខ្លាចនៃកន្លែងចង្អៀត។ 
ផលប៉ះពាល់នៃពណ៌លើសុខភាពមនុស្សមានដូចខាងក្រោម៖ យោងតាមអ្នកគាំទ្រការព្យាបាលពណ៌បៃតងមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាកពង្រឹងសាច់ដុំនិងជាលិកាឆ្អឹងបន្ថយភាពតានតឹងពីភ្នែកនិងព្យាបាលទងសួត។
តើមនុស្សប្រភេទណាដែលជ្រើសរើសពណ៌បៃតងសម្រាប់សំលៀកបំពាក់របស់ពួកគេ? រួសរាយរាក់ទាក់និងរួសរាយរាក់ទាក់មិនងាយមានទំនាស់និងឈ្លោះប្រកែកជាមួយអ្នកដទៃ។ ជារឿយៗពួកគេប្រែទៅជាទន់ពេកហើយមិនអាចការពារទស្សនៈរបស់ពួកគេលើបញ្ហាណាមួយឡើយ។ អ្នកកោតសរសើរបៃតងងាយស្រួលសម្របខ្លួនទៅនឹងលក្ខខណ្ឌថ្មីដឹងពីរបៀបសម្របសម្រួល។ ចំនុចខ្សោយរបស់ពួកគេគឺជាទំលាប់នៃការព្រួយបារម្ភអំពីភាពបរាជ័យរបស់ពួកគេក្នុងរយៈពេលយូរការសង្ស័យខ្លួនឯងភាពភ័យខ្លាច។
ពណ៌បៃតងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើមនុស្សម្នាក់៖ វាធ្វើឱ្យសម្លេងផ្តល់កម្លាំងនិងថាមពលរំញោចសកម្មភាពផ្លូវចិត្ត។ ដោយមានពណ៌បៃតងខ្ចីអ្នកអាចរៀបចំកន្លែងសិក្សាឬកន្លែងសិក្សានៅក្នុងបន្ទប់។ វាមិនត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យតុបតែងបន្ទប់គេងជាមួយពណ៌បៃតងទេ: វាមិនទំនងទេដែលអ្នកនឹងអាចសម្រាកបានពេញលេញ។
អ្វីដែលខ្មៅសនិងប្រផេះនឹងប្រាប់អ្នកអំពី
ពណ៌ខ្មៅត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជានិមិត្តសញ្ញានៃទុក្ខសោកនិងទុក្ខព្រួយឥទ្ធិពលនៃពណ៌លើចិត្តមនុស្សគឺធ្ងន់និងបាក់ទឹកចិត្ត។ កម្ររកឃើញមនុស្សម្នាក់ស្លៀកពាក់ខ្មៅពីក្បាលដល់ចុងជើងលុះត្រាតែគាត់ជាអ្នកតំណាងនៃវប្បធម៌ខ្លះ។ 
នរណាម្នាក់ដែលប្រើពណ៌ខ្មៅច្រើននៅពេលតុបតែងផ្ទះត្រូវបានរារាំងក្នុងការបង្ហាញពីអារម្មណ៍និងអារម្មណ៍របស់គាត់។ មនុស្សបែបនេះតែងតែស្ងួតពេកពួកគេព្យាយាមគណនាស្ថានការណ៍ជាច្រើនឆ្ពោះទៅមុខ។ ឥទ្ធិពលនៃពណ៌ខ្មៅនៅផ្នែកខាងក្នុងលើមនុស្សម្នាក់គឺអវិជ្ជមានជាង៖ ទោះបីជាគ្រឿងសង្ហារឹមងងឹតកម្រាលឥដ្ឋនិងជញ្ជាំងមិនសូវកខ្វក់ក៏ដោយពួកគេហាក់ដូចជា“ ដាក់សម្ពាធ” លើម្ចាស់ផ្ទះ។ នៅផ្ទះមានអារម្មណ៍ថាមិនសូវមានខ្យល់។ ដូច្នេះកុំធ្វើបាបពណ៌ខ្មៅនិងស្រមោលងងឹតផ្សេងទៀតនៅពេលតុបតែងផ្ទះល្វែង។
ប្រសិនបើផ្ទៃខាងក្នុងរបស់មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយពណ៌សនោះគាត់ខិតខំដើម្បីភាពល្អឥតខ្ចោះ។ ពណ៌សតំណាងឱ្យភាពពេញលេញការសម្រេចចិត្តចុងក្រោយនិងសេរីភាពពេញលេញ។ អ្នកចូលចិត្តពណ៌សតែងតែរចនាគេហដ្ឋានរបស់ពួកគេក្នុងរចនាបថតូចបំផុត។ តើស្នេហាឈុតសនឹងប្រាប់យើងអំពីអ្វី? អំពីកម្រិតខ្ពស់នៃភាពត្រឹមត្រូវបំណងប្រាថ្នាដើម្បីយកឈ្នះអ្នកដទៃនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ 
ពណ៌ប្រផេះត្រូវបានចាត់ទុកថាអព្យាក្រឹត។ មនុស្សដែលចូលចិត្តវាព្យាយាមផ្តាច់ខ្លួនចេញពីបញ្ហាហើយ“ បញ្ចូលគ្នាជាមួយហ្វូងមនុស្ស” ។ ប្រហែលជាសម្លៀកបំពាក់ពណ៌ប្រផេះនឹងមិនមើលទៅភ្លឺពេកទេប៉ុន្តែវានឹងធ្វើឱ្យម្ចាស់របស់វាមានអារម្មណ៍ស្រួលនិងកក់ក្ដៅ។ ជារឿយៗវាត្រូវបានជ្រើសរើសដោយបុគ្គលិកការិយាល័យ។
ដោយពិចារណាលើឥទ្ធិពលនៃពណ៌នៃសំលៀកបំពាក់លើមនុស្សម្នាក់វាចាំបាច់ត្រូវគិតគូរពីរបៀបដែលសំលៀកបំពាក់នេះនឹងត្រូវបានអ្នកដទៃយល់ឃើញ។ ឧទាហរណ៍គំនិតក្នុងការមកសម្ភាសន៍ក្នុងសម្លៀកបំពាក់ពណ៌អាចមិនមែនជាគំនិតល្អបំផុតនោះទេ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះភាពស្ងប់ស្ងាត់និងសម្លេងទ្រទ្រង់។
បន្ថែមពីលើពណ៌ប្រាំបីដែលបានពិភាក្សាខាងលើមានស្រមោលផ្សេងៗជាច្រើននៅលើពិភពលោក។ វាមានពណ៌ស្វាយពណ៌ត្នោតពណ៌ផ្កាឈូកពណ៌បៃតងខ្ចីបន៍ត្នោតខ្ចីមុជទឹកដែកត្បូងមរកត។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានិងការរួមបញ្ចូលគ្នាប្រកបដោយសមត្ថភាពអ្នកអាចបង្កើតរូបភាពប្លែកៗ។
ឥទ្ធិពលផ្លូវចិត្តរបស់ផ្កាលើមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានបង្ហាញដោយការស្រាវជ្រាវជាច្រើនដូច្នេះនេះមិនគួរត្រូវបានធ្វេសប្រហែសឡើយ។ ចំនេះដឹងអំពីរបៀបដែលពណ៌ប៉ះពាល់ដល់ចិត្តគួរតែត្រូវបានប្រើនៅពេលតុបតែងតុរប្យួរខោអាវរបស់អ្នកឬគិតអំពីការជួសជុលនាពេលខាងមុខនៅក្នុងអាផាតមិន។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ជឿជាក់ថារសជាតិរបស់គាត់មិនត្រូវបានអភិវឌ្ enough គ្រប់គ្រាន់វាពិបាកសម្រាប់គាត់ក្នុងការជ្រើសរើសបន្សំពណ៌ទាន់សម័យបន្ទាប់មកទស្សនាវដ្តីម៉ូដនឹងមកជួយសង្គ្រោះដែលអ្នកអាចតាមដានពីនិន្នាការបច្ចុប្បន្ន។
ឥទ្ធិពលនៃផ្កានៅលើចិត្តមនុស្សត្រូវបានកត់សំគាល់នៅសម័យបុរាណដោយគ្រូសាសនាគ្រូអាបធ្មប់និងគ្រូធ្មប់ផ្សេងៗ។ ពួកគេអាចបណ្តាលឱ្យមានអំណរនិងទុក្ខព្រួយនាំមកនូវការលួងលោមឬឆាប់ខឹងដោយមានសមត្ថភាពអស្ចារ្យ។
ជីវិតចម្រុះពណ៌
មនុស្សម្នាក់ៗបានកត់សំគាល់ពីឥទ្ធិពលនៃពណ៌នៅពេលដែលពួកគេពាក់អាវយឺតពណ៌ក្រហមទាក់ទាញការសម្លឹងរបស់អ្នកដែលនៅជុំវិញខ្លួន។ សម្រាប់សង្គមលោកខាងលិចមនុស្សស្លៀកពាក់ខ្មៅនឹងមើលទៅអាប់អួរប៉ុន្តែរ៉ូបព្រិលពណ៌សរបស់កូនក្រមុំនិយាយពីគ្រាដ៏ឧឡារិកនិងភាពបរិសុទ្ធនៃព្រឹត្តិការណ៍។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍លើផលប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្តនៃពណ៌នោះអ្នកនឹងរកឃើញចម្លើយចំពោះសំណួរជាច្រើននៅក្នុងអត្ថបទដែលបានបង្ហាញ។
ហេតុអ្វីបានជាវាកើតឡើង?
អ្វីទាំងអស់ដែលមិនអាចយល់បានទាក់ទាញមនុស្សម្នាក់ដោយជំរុញឱ្យមានការយល់ដឹង។ ឥទ្ធិពលនៃពណ៌លើចិត្តមនុស្សគឺដោយសារតែការបញ្ចេញរលកអេឡិចត្រូម៉ាញ៉េទិចតាមពណ៌នីមួយៗ។ រលកទាំងនេះដោយសារប្រវែងរបស់វាមានឥទ្ធិពលខុសៗគ្នា។ ពួកវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលព្រោះយើងមិនត្រឹមតែឃើញពណ៌ដោយភ្នែករបស់យើងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានអារម្មណ៍ថាមានកាំរស្មីអេឡិចត្រូម៉ាញ៉េទិចជាមួយស្បែករបស់យើងទៀតផង។ ដោយជ្រើសរើសពណ៌“ ត្រឹមត្រូវ” ជាពិសេសសម្រាប់ខ្លួនឯងមនុស្សម្នាក់អាចមានអារម្មណ៍ថាមានសុខភាពល្អនិងរីករាយជាងមុន។
ឥទ្ធិពលផ្លូវចិត្តនៃពណ៌គឺថាវាជាប្រភេទ“ អាហារអារម្មណ៍” ហើយដូច្នេះដើម្បីដំណើរការធម្មតារាងកាយរបស់យើងត្រូវការស្រមោលផ្សេងៗគ្នាក្នុងសមាមាត្រផ្សេងៗគ្នា។ ពួកគេអាចជួយស្តារតុល្យភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សម្នាក់និងសូម្បីតែទិដ្ឋភាពខ្លះនៃសុខភាពរាងកាយ។ អាហាររបស់របរសំលៀកបំពាក់គ្រឿងសំអាងគ្រឿងសង្ហារឹមដែលនៅជុំវិញប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពមនុស្ស។ សូមអរគុណចំពោះការសិក្សាជាច្រើនឥឡូវនេះយើងដឹងថាមានព័ត៌មានគ្រប់គ្រាន់អំពីឥទ្ធិពលនៃពណ៌លើចិត្តមនុស្ស។ ក្នុងន័យនេះវាអាចរួមបញ្ចូលសម្លេងនិងធ្វើឱ្យអារម្មណ៍និងសុខុមាលភាពទូទៅកាន់តែប្រសើរឡើង។
តើក្រហមនិងលឿងនឹងប្រាប់យើងអ្វីខ្លះ?
ធាតុនៃពិភពព័ទ្ធជុំវិញនៃពណ៌ក្រហមបណ្តាលឱ្យមានភាពរំជើបរំជួលនៅក្នុងចិត្តហើយជាប្រភេទនៃការបង្ខិតបង្ខំឱ្យមានសកម្មភាព។ សូមអរគុណដល់គាត់សាច់ដុំត្រូវបានរឹតបន្តឹងហើយចលនាត្រូវបានពន្លឿនហើយនេះនាំឱ្យមានការកើនឡើងនូវប្រសិទ្ធភាព។
នៅក្នុងបន្ទប់ដែលមានភ្លើងពណ៌ក្រហមមនុស្សបង្ហាញពីសមត្ថភាពខ្ពស់។ ប៉ុន្តែយូរ ៗ ទៅនៅពេលដែលរាងកាយសម្របខ្លួនទៅនឹងម្លប់នេះកម្រិតនៃការអនុវត្តធ្លាក់ចុះហើយការដោះស្រាយបញ្ហាកាន់តែពិបាក។ នេះដោយសារតែការអស់កម្លាំងពណ៌។
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការជម្នះការលំបាកត្រូវសម្រេចចិត្តឱ្យបានច្រើននិងមានភាពរឹងមាំបន្ទាប់មកយើងណែនាំអ្នកឱ្យប្រើពណ៌ក្រហមនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
ដើម្បីជំរុញសកម្មភាពខួរក្បាលបង្កើនសមត្ថភាពបញ្ញាបង្កើនកម្រិតនៃការយល់ឃើញរបស់ចក្ខុវិស័យសូមប្រើពណ៌លឿង។ ការរាំងស្ទះ៖ សរសៃប្រសាទនិងការហួសប្រមាណនៃ Cortex ។ មែនហើយប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានអមដោយការខកចិត្តនិងទុក្ខព្រួយបន្ទាប់មកពណ៌លឿងនឹងធ្វើបានត្រឹមត្រូវ។
តើពណ៌បៃតងនិងខៀវសម្រាប់អ្វី?
ពណ៌នៃពណ៌បៃតងនិទាឃរដូវធានានូវភាពធម្មតានៃសម្ពាធឈាមនិងភ្នែកដង្ហើមជីពចរបង្កើនភាពច្បាស់លាស់នៃការយល់ឃើញការផ្តោតអារម្មណ៍និងសក្តានុពលបញ្ញា។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានភាពស្ងប់ស្ងាត់បន្ធូរអារម្មណ៍និងសម្រាក - មានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាពក្នុងការប្រើប្រាស់ពណ៌បៃតងពីព្រោះវាគឺជាអ្នកដែលនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ។ ឥទ្ធិពលនៃពណ៌ដើរតួនាទីយ៉ាងធំនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង។
ពណ៌ខៀវជ្រៅដែលជះឥទ្ធិពលដល់ផ្លូវចិត្តជានិច្ចអាចនាំឱ្យមាន កម្រិតខ្ពស់អស់កម្លាំងឬសូម្បីតែការធ្លាក់ទឹកចិត្តក្នុងករណីខ្លះ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើការភ្ញាក់ផ្អើលខ្លាំងបានកើតឡើងចំពោះអ្នកនោះពណ៌នេះអាចស្តារកម្លាំងឡើងវិញ។ វានឹងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងនៅក្នុងជាលិកាសាច់ដុំអារម្មណ៍ឈឺចាប់រិលធ្វើឱ្យជីពចរចុះខ្សោយនិងជួយបន្ធូរអារម្មណ៍ដោយឯកឯងនៅក្នុងបុគ្គលិកលក្ខណៈដ៏ក្លៀវក្លា។
ឥទ្ធិពលនៃពណ៌ស្វាយពណ៌ខៀវនិងពណ៌ត្នោត
ពណ៌ស្វាយមានឥទ្ធិពលចម្រូងចម្រាសទៅលើស្ថានភាពរបស់មនុស្សព្រោះវាអាចបង្កើនការស៊ូទ្រាំនិងកាត់បន្ថយការសម្តែងទប់ស្កាត់សមត្ថភាពបញ្ញាឬអាចនាំឱ្យមានស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
ប្រើធាតុពណ៌ខៀវដើម្បីកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភសម្ពាធឈាមនិងការឈឺចាប់។ ប៉ុន្តែកុំធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណព្រោះឥទ្ធិពលយូរអង្វែងនៃពណ៌នេះនាំឱ្យអស់កម្លាំងនិងការគៀបសង្កត់លើមុខងារមុខងារមួយចំនួននៃរាងកាយមនុស្ស។
ប្រោនប្រាប់យើងអំពីតម្រូវការសម្រាប់ការសំរាកលំហែការលួងលោមរាងកាយ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រូវការតម្រូវការបែបនេះសូមគិតអំពីរបៀបនាំពណ៌នេះចូលក្នុងជីវិតរបស់អ្នកហើយបំបែរអារម្មណ៍បន្តិចពីពេលធ្វើការ។
កម្រិតពណ៌សនិងខ្មៅ
ស្រឡាញ់ពណ៌សត្រូវបានកំណត់ដោយតម្រូវការសេរីភាពការបំបែកចំណងដែលមានបន្ទុកនិងបំណងចាប់ផ្តើមពីដំបូង។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បំភ្លេចអ្វីមួយហើយរំដោះខ្លួនអ្នកចេញពីការចងចាំសូមព័ទ្ធជុំវិញខ្លួនអ្នកដោយពណ៌ស។
សម្លេងខ្មៅបង្ហាញពីលក្ខណៈបុគ្គលដែលបះបោរប្រឆាំងនឹងជោគវាសនាផ្ទាល់ខ្លួន។ ពណ៌នេះមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលសំខាន់ព្រោះវាស្រូបយកស្រមោលផ្សេងៗនិងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានគួរសមលើរាងកាយ។
ដោយកំណត់ចំណង់ចំណូលចិត្តពណ៌របស់អ្នកភាពជាប់លាប់ឬភាពប្រែប្រួលរបស់វាអ្នកនឹងអាចដឹងពីប្រតិកម្មអារម្មណ៍និងរាងកាយផ្ទាល់ខ្លួនសុខុមាលភាពទូទៅនិងអារម្មណ៍របស់អ្នក។
ឥទ្ធិពលនៃពណ៌លើចិត្តរបស់កុមារ
កុមារត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយពណ៌ផ្សេងៗគ្នាពួកគេស្គាល់ពិភពលោកហើយមនុស្សម្នាក់គួរតែឆ្លាតអំពីពណ៌បន្ទប់បន្ទប់គ្រឿងសង្ហារឹមប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងនិងសំលៀកបំពាក់។ គ្មានអ្វីដែលគួរឱ្យសង្ស័យទេថាឥទ្ធិពលនៃពណ៌លើចិត្តរបស់កុមារគឺជាបញ្ហាមួយក្នុងចំណោមបញ្ហាបន្ទាន់បំផុតសម្រាប់parentsពុកម្តាយវ័យក្មេង។ យោងតាមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រន័រវេសកុមារតូចៗដែលបានចុះឈ្មោះជាមួយស្ថាប័នកិច្ចការផ្ទៃក្នុងឬឧក្រិដ្ឋជនអនីតិជនបានជ្រើសរើសពណ៌ខ្មៅ។ មនុស្សដែលមាននិន្នាការធ្វើអត្តឃាតក៏ជ្រើសរើសសម្លេងនេះដែរ។
ឥទ្ធិពលនៃពណ៌លើចិត្តរបស់មនុស្សជាពិសេសរូបតូចគឺផ្អែកលើគោលការណ៍មួយចំនួន។ ទីមួយជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ទារកត្រូវតែបំពេញ ចំនួនធំស្រមោលផ្សេងគ្នារឿងមួយសំខាន់ - ការរួមបញ្ចូលគ្នាប្រកបដោយសមត្ថភាពរបស់ពួកគេ។
ទីពីរជញ្ជាំងនិងពិដាននៅក្នុងបន្ទប់របស់កុមារគួរតែមានពណ៌សឬពន្លឺប៉ុន្តែមិនងងឹតទាល់តែសោះព្រោះវានឹងប៉ះពាល់ទាំងស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់ទារកនិងសមត្ថភាពយល់ដឹងរបស់គាត់។
ទីបីប្រើពណ៌ខៀវហើយវានឹងជួយសង្រ្គោះអ្នកនិងកូនរបស់អ្នកពីឥទ្ធិពលស្ត្រេសបំបាត់ការឈឺចាប់។
ទីបួនស្រមោលពណ៌បៃតងនិងពណ៌ខៀវសនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវស្ថានភាពមានស្ថេរភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ពណ៌បៃតងដែលយកដោយឡែកពីគ្នាអាចគ្រប់គ្រងសម្ពាធនិងបំបាត់ភាពអស់កម្លាំង។
ទីប្រាំអ្នកចិត្តសាស្រ្តអះអាងថាឥទ្ធិពលនៃពណ៌លើចិត្តក៏ត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងឥទ្ធិពលលើការអភិវឌ្ development សុន្ទរកថាផងដែរ។ ដូច្នេះល្បែងសមាគមនឹងមានភាពពាក់ព័ន្ធក្នុងរយៈពេលពីមួយទៅបីឆ្នាំ (ឧទាហរណ៍ស្ត្រប៊េរី-ក្រហមព្រះអាទិត្យ-លឿង) ។
ទី ៦ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានភាពងងុយដេកឃ្លានអាហារខ្សោយងងុយគេងនិងអារម្មណ៍ប្រែប្រួលបន្ទាប់មកប្រើពណ៌ក្រហមលឿងនិងទឹកក្រូចនឹងជួយអ្នក។
ដោយដឹងពីល្បិចកលនៃឥទ្ធិពលពណ៌parentsពុកម្តាយអ្នកអប់រំនឹងអាចធ្វើឱ្យអារម្មណ៍មានស្ថេរភាពបើចាំបាច់បន្ទាប់មកស្ងប់ស្ងាត់ឬរីករាយ។
ល្បិចពណ៌ខ្លះ
ដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាមានឥទ្ធិពលនៃពណ៌លើចិត្តមនុស្សអ្នកមិនចាំបាច់ដាក់សំលេងតែមួយទេពីព្រោះកន្សែងរឺកាបូបពណ៌ក្រហមទាន់សម័យនឹងធ្វើឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរនិងបង្កើនសក្តានុពលជីវិតរបស់អ្នក។ រឿងសំខាន់គឺត្រូវសង្កត់ធ្ងន់។ អ្នកអាច "ខ្ចាត់ខ្ចាយ" ធាតុភ្លឺនៅក្នុងបន្ទប់ដូចជាខ្នើយឬប្រដាប់ក្មេងលេងហើយបន្ទាប់មកថាមពលនៃពណ៌នឹងបំពេញបន្ទប់។
អំពូលភ្លើងឬចង្កៀងដែលមានពណ៌ផ្សេងគ្នាអាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវឬបន្ទប់គេង។ ផ្ទាំងពណ៌សម្រាប់កញ្ចក់បង្អួចមានឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នាព្រោះមិនមែនគ្រប់គ្នាអាចមានលទ្ធភាពទិញកញ្ចក់កញ្ចក់ពណ៌បានទេ។
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រណែនាំឱ្យផ្លាស់ប្តូរពណ៌បន្ទប់គេងប្រសិនបើអ្នកសុបិនអាក្រក់ដើម្បីធ្វើឱ្យស្រមោលស្ងប់ (ពណ៌ស្វាយទន់ពណ៌ផ្កាឈូកខៀវស្រាល) ។
ផ្កាឈូករ័ត្នពណ៌លឿងនិងរ៉ូបពណ៌ទឹកក្រូចនឹងលើកទឹកចិត្តអ្នកយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនិងធ្វើការ។ ជម្រើសដ៏អស្ចារ្យមួយសម្រាប់បំពេញនូវជីវិតប្រចាំថ្ងៃដោយពណ៌ភ្លឺគឺគ្រីស្តាល់តុបតែងនិងគ្រឿងអលង្ការធ្វើពីថ្មមានតម្លៃ (ឬមិនដូច្នេះ) ។
ដោយបានទទួលព័ត៌មានបែបនេះដោយដឹងពីតម្រូវការរបស់អ្នកអ្នកអាចធ្វើភួងដែលនឹងបញ្ចេញពណ៌ដែលអ្នកត្រូវការ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រាលបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារសូមបន្ថែមអាហារដែលមានពណ៌ច្រើនព្រោះវាងាយស្រួលរំលាយ
ដូចគ្នានេះផងដែរដោយមានជំនួយពីពណ៌អ្នកអាចបញ្ជូនសញ្ញាទៅមនុស្សនៅជុំវិញអ្នកដូច្នេះប្រើគ្រឿងសំអាង (វ៉ារនីសស្រមោលមាត់) ដោយប្រាជ្ញា។ នៅផ្ទះអ្នកអាចប្រើប្រេងក្រអូបផ្កាឡាវេនឌឺឬហ្សែននីញ៉ូមព្រោះវាបញ្ចេញពណ៌ខៀវនិងក្រហមរៀងៗខ្លួន។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
ពត៌មានខាងលើពិតជាមានប្រយោជន៍ព្រោះឥទ្ធិពលនៃពណ៌លើចិត្តគឺធំធេងណាស់។ ហើយប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អឬមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួនអ្នកអាចកែតម្រូវវាបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយមានជំនួយពីការប៉ះពាល់នឹងពណ៌ភ្លឺនិងសម្បូរបែបឬស្លេកហើយស្ងប់។
ជាបឋមចូរយើងស្វែងយល់ថាតើវាតំណាងឱ្យអ្វី។ ដោយសារពណ៌នេះត្រូវបានទទួលដោយលាយក្រហមនិងសវាអាចសន្មត់ថាវានឹងមានលក្ខណៈទាំងក្រហមនិងស។ ពណ៌ផ្កាឈូកទទួលបានភាពទាក់ទាញនិងភាពស្រើបស្រាលពីពណ៌ក្រហមនិងភាពឆោតល្ងង់និងភាពបរិសុទ្ធពីពណ៌ស។ ជាញឹកញាប់ ពណ៌ផ្កាឈូកតំណាងឱ្យក្តីសង្ឃឹមសេចក្តីស្រឡាញ់ភាពទន់ភ្លន់ភាពរសើបនិងភាពទាក់ទាញ
ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តយើងអាចនិយាយបានថាអ្នកត្រូវបានកំណត់ដោយអារម្មណ៍រំជើបរំជួលខ្មាស់អៀន។ ថ្វីត្បិតតែភាពឆោតល្ងង់របស់អ្នកក៏ដោយអ្នកមានភាពរសើបនិងសិចស៊ីខ្លាំង។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះអ្នកតែងតែព្រួយបារម្ភអំពីហេតុផលផ្សេងៗ។ គុណសម្បត្តិទាំងអស់របស់អ្នកផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពទាក់ទាញដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសដើម្បីជះឥទ្ធិពលដល់មនុស្សនៅជុំវិញអ្នក។
ក្តីសុបិន្តសំខាន់នៃជីវិតរបស់អ្នកគឺស្វែងរកស្នេហាដ៏អស្ចារ្យដែលនឹងបំពេញជីវិតរបស់អ្នកដោយសុភមង្គលនិងភាពរីករាយ។ អ្នកចង់ស្វែងរកព្រះអង្គម្ចាស់ពីរឿងនិទាននៅលើសេះសឬឡានស។ វាហាក់ដូចជាអ្នកថាអត្ថន័យនៃជីវិតគឺត្រូវស្រឡាញ់និងស្រឡាញ់។
វាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាអ្នកចំណាយពេលច្រើនក្នុងការស្រមៃនិងស្រមៃ។ ការអភិវឌ្ further បន្ថែមនៃជីវិតរបស់អ្នក នេះច្រើនតែនាំឱ្យអ្នកបាត់បង់ការប៉ះពាល់ជាមួយការពិត។ ព្រឹត្តិការណ៍អវិជ្ជមានដែលអ្នកមិននឹកស្មានដល់អាចធ្វើឱ្យអ្នកចេញពីកាវបិទដូច្នេះអ្នកមិនគួរបោះបង់ចោលក្តីសុបិន្តគ្រប់ពេលឡើយ។ ពេលខ្លះអ្នកត្រូវមើលឱ្យបានដិតដល់អំពីព្រឹត្តិការណ៍ដែលកំពុងកើតឡើងនៅជុំវិញអ្នក។ នៅក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកអ្វីៗនឹងដំណើរការល្អសម្រាប់អ្នកជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកផ្តល់ការគាំទ្រដល់ដៃគូររបស់អ្នកហើយជួយគាត់បង្កើតការលួងលោមនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក។
យើងបានពិនិត្យមើលថាតើពណ៌ផ្កាឈូកប៉ះពាល់យ៉ាងដូចម្តេច លក្ខណៈផ្លូវចិត្តបុរសឥឡូវនេះចូរយើងសិក្សាពីរបៀបដែលពណ៌នេះប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ។ ពួកគេកត់សម្គាល់ថាពណ៌ផ្កាឈូកជំរុញការស្តារជាលិកាឆ្អឹងបន្ថយភាពតានតឹងនិងអស់កម្លាំងនិងជួយដល់ការគេងមិនលក់និងអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។ នៅក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រអាមេរិកករណីមួយត្រូវបានកត់ត្រានៅពេលដើម្បីកាត់បន្ថយការឈ្លានពានរបស់អ្នកទោសពួកគេត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងបន្ទប់ដែលលាបពណ៌ផ្កាឈូកស្លេក។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានកត់សម្គាល់ថាការពិសោធន៍បែបនេះនាំឱ្យមានការថយចុះនៃសកម្មភាពរាងកាយនិងបង្កើនតុល្យភាពអ្នកទោស។
