Za šolarje

Psihologija bolezni: Oči (težave). Izhodišče moči je vedno v sedanjem trenutku. Vaja "Domišljija"

Zdaj, ko imam čas zase, sem se lotil popolne povrnitve vida.

Pred približno 5 leti sem se dvakrat udeležil Norbekovih tečajev, kar mi je omogočilo izboljšanje vida za 3,5 dioptrije. Pred obiskom tečajev je bil moj vid minus 6,5 dioptrije.

V zadnjem času se mi je vid spet nekoliko poslabšal v primerjavi z rezultati po tečajih. Ampak to mi nikoli ni povzročalo težav, še vedno nosim očala po starem receptu, ki sem jih kupila po tečajih.

Pred približno mesecem dni sem imela močno željo, da bi v celoti slekla očala in občasno se ta želja čuti.

Nimam želje, da bi se tečajev udeleževala tretjič – menim, da sem že izkušena in dovolj »kul«, da vse naredim sama. Tokrat sem se odločila, da bom k problemu pristopila celovito in svojo vizijo napadla z vseh strani. Da bi to naredil, sem se odločil zbrati informacije iz različnih avtoritativnih in ne zelo virov o vzrokih slabega vida, da bi razumel, kako jih odpraviti.

Iz nekega razloga sem trdno prepričan, da sam Norbekov ne bo dovolj. Ko sem šel drugič na tečaje, sem imel zelo majhen rezultat, medtem ko sem prvič "padle" 3 dioptrije naenkrat.

Na splošno se zdi, da je v mojem primeru ta metoda že naredila vse, kar je lahko, in nadaljnji napredek bo zelo dolg.

Makrobiotika in slab vid

Najprej sem se po pomoč obrnila na svojo najljubšo makrobiotiko, s pomočjo katere sem že uspešno pozdravila ekceme. Uradna medicina je ni mogla pozdraviti več kot 3 leta, medtem ko jo je makrobiotika ozdravila v 3 dneh. Zato tej tehniki popolnoma zaupam in sem pripravljen pojesti vse, kar potrebujem.

Če se ne poglabljate v filozofijo, nam makrobiotika obljublja, da bomo z eno samo dieto v 10 dneh pozdravili vse, tudi najbolj grozne in neozdravljive bolezni. Na koncu knjige je naveden seznam bolezni, za vsako od njih je podana dieta.

Kratkovidnost se na tem seznamu pojavlja pod znanstvenim imenom miopija.

BLAKOKRAVNOST: V večini primerov gre za povečanje premera očesa (stanje Yin). Drugi - zaradi povečanja lomne moči zenic. Bolezen je lahko posledica preveč jina ali preveč janga, hrane in pijače. Vse vrste kratkovidnosti je mogoče pozdraviti z normalno makrobiotično dieto (št. 7) – pravilnim ravnovesjem Yin in Yang v hrani in pijači. Presenečeni boste, ko boste skozi študij razumeli, zakaj simptomatska medicina ne more zdraviti tako preproste bolezni.

Ob zapisovanju bolezni sem se še enkrat prepričal, da grem po pravi poti. Vse očesne bolezni se zdravijo z dieto št. 7. Ko sem pregledal seznam bolezni v iskanju očesnih bolezni, sem našel vse druge bolezni (alergije in prhljaj), zdravijo se tudi z dieto številka 7. Super, zato je razlog za vse moje težave isti, na poti pa se še vedno lahko znebim prhljaja in alergij na mačke.

Dieta št. 7 se je izkazala za zelo težko - 10 dni bom moral jesti samo žita.

Poleg prehrane morate izvesti naslednje postopke:

ČISTO SEZAMOVO OLJE: Sezamovo olje filtrirajte skozi gazo ali bombažno krpo. Pred spanjem nanesite 1 kapljico na eno oko. Ne bojte se prehodnega pekočega občutka. Uporabno pri vseh očesnih boleznih.
ČAJNI KOMPRES: Čaj buncha prepražite (v ponvi do temno rjave barve) in ga pripravite tako, kot bi ga pripravili za običajni čaj. Dodajte 5% soli. S to tekočino namočite krpo in jo položite na oči za 10-15 minut. 3 str. v enem dnevu. Uporabno pri vseh očesnih boleznih.

Ugotovljena sta bila prva dva razloga: hrana in pijača "preveč Yin" ali "preveč Jang". In te razloge odpravi dieta №7. Glede na moje zaupanje v ta sistem bi se to morda lahko ustavilo, vendar sem sprva ciljal na celosten pristop, zato bomo nadaljevali.

Louise Hay in očesne bolezni

Toda do te metode sem jaz, popolni ateist, nekoliko skeptičen. A ker sem nameraval v različnih neuradnih virih poiskati natanko 7 razlogov za slab vid in delati z njimi, naj bo tako. Poleg tega sem od prijatelja prejel pozitivno oceno te tehnike.

Louise meni, da so vzroki za vse bolezni v napačnem načinu razmišljanja. In da bi misli usmerili v pravo smer, je treba vsak večer pred spanjem peti afirmacije.

Na koncu svoje knjige Mademoiselle Hay poda tabelo s seznamom bolezni in "urokov", ki jih zdravijo. V tej tabeli sem lahko našel popoln seznam mojih očesnih bolezni. In trpim za kratkovidnostjo z zmernim astigmatizmom. Kaj je, ne vem popolnoma, a iz te knjige sem končno ugotovil, da sta kratkovidnost in kratkovidnost eno in isto.

Moja večerna mantra bo zvenela takole: »Od zdaj naprej želim videti svojo lepoto in veličino. Sprejemam božansko vodstvo in sem vedno varen. Na vse gledam z ljubeznijo in nežnostjo. Življenje je večno in polno veselja."

Šel sem celo malo predaleč in v svojem "uroku" zbiral druge očesne bolezni, ki so mi bile všeč za preventivo.

Najden je bil razlog številka tri, napačno razmišljanje. Sliši se zdravo, a še vedno nekoliko dvomljivo. Škoda, da vam integriran pristop ne bo omogočil, da bi ugotovili, katera metoda je bolj pomagala.

Norbekov in obnova vida

Obrnimo se na eno od tehnik, ki sem jih ponovno preizkusil. Skoraj vsi mislijo, da so Norbekovi tečaji za obnovo vida izključno očesna gimnastika, vendar to sploh ni tako. Njegovi tečaji dejansko vključujejo celo vrsto vaj poleg očesne gimnastike, ki niso neposredno povezane z očmi:

Ginekološka masaža;
ideomotorna masaža;
Oblikovanje telesa;
meditativno dihanje;
Masaža hrbtenice;
Podoba mladosti;
oktava;
odpuščanje;
Soočanje z brazgotinami;
Deteljice;
Hrupno mesto.

Vse te vaje obravnavajo osnovne vzroke slabega vida. Sprehodimo se skozi nekaj razlogov za slab vid po Norbekovu:

Slaba oskrba s krvjo v očeh – zaradi napetosti mišic se stisnejo arterije na vratu. Tako lahko z delom z "zadnjim delom" vratu izboljšate svoj vid;
Medenična kongestija je tudi vzrok za slab vid. Ne spomnim se natančne mehanike tega procesa, spomnim pa se, kako smo delali v tej smeri na tečajih. V boju proti temu pomaga vaja, imenovana "ginekološka masaža";
Zamera je tudi vzrok za slab vid – znebiti se jih bo pomagala vaja, imenovana »Odpuščanje«;
Zastrupitev telesa, za njeno odpravo se uporabljata vaji "Hrupno mesto" in "Ideomotorna masaža".

Vsi vzroki za slab vid

Čas je, da pregledamo in združimo vse vzroke za slab vid na enem seznamu:

Preobilje Yanga v hrani ali, bolj preprosto, nezdrava prehrana. Sam George Ozawa, avtor knjige "Zen Macrobiotics", pravi, da so absolutno vse bolezni posledica neravnovesja jina in janga v hrani in drugih razlogov ne more biti;
Presežek yina v hrani;
Napačen način razmišljanja;
Nezadostna oskrba oči s krvjo;
Zastoji v medeničnem predelu;
Močna zamera;
Zastrupitev telesa;

S podhranjenostjo sta naenkrat povezana dva razloga: v enem primeru opazimo povečanje premera očesa, v drugem pa motnje v delovanju leče, vendar je rezultat v obeh primerih enak – kratkovidnost oz. , kot se imenuje tudi kratkovidnost.

Vsi razlogi so razjasnjeni, zdaj moram v dnevni načrt vpisati vse potrebne postopke in vaje ter spremljati rezultate.

Začel bom približno konec februarja 2015 in mesec dni po začetku vas bom obvestil o rezultatih. Zato se kmalu naročite na novice.

Tabela psihosomatskega pomena bolezni iz ene od knjig Louise Hay Kako ozdraviti svoje življenje, ozdravi se. Tabela preučuje fizične bolezni in njihove najverjetnejše temeljne vzroke na psihološki ravni.

Problem	Verjeten vzrok	Nov pristop
"A" (tabela psihosomatike bolezni Louise Hay)
Absces (absces)	Moteče misli o prizadetosti, zanemarjenosti in maščevanju.	Svojim mislim dajem svobodo. Preteklosti je konec. Moja duša je mirna.
Adenoidi	Družinska trenja, spori. Otrok, ki se počuti nezaželenega.	Ta otrok je potreben, zaželen in oboževan.
Alkoholizem	"Kdo ga potrebuje?" Občutki nesmiselnosti, krivde, neustreznosti. Samozavrnitev.	danes živim. Vsak trenutek prinese nekaj novega. Želim razumeti, kakšna je moja vrednost. Rada se imam in odobravam svoja dejanja.
alergija. Glej tudi: Seneni nahod	koga sovražiš? Zanikanje lastne moči.	Svet ni nevaren, je prijatelj. Nisem v nobeni nevarnosti. Z življenjem nimam nesoglasij.
Amenoreja (odsotnost menstruacije 6 mesecev ali več). Glej tudi: "Ženske bolezni" in "Menstruacija"	Nepripravljenost biti ženska. Nenaklonjenost do sebe.	Vesela sem, da sem to, kar sem. Sem popoln izraz življenja in menstruacija vedno teče gladko.
Amnezija (izguba spomina)	Strah. Eskapizem. Neuspeh, da se postavite zase.	Vedno imam inteligenco, pogum in visoko oceno lastne osebnosti. Živeti je varno.
Angina. Glej tudi: "Grlo", "Tonzilitis"	Zadržujete se pred ostrimi besedami. Počutite se, da se ne morete izraziti.	Opustim vse omejitve in najdem svobodo, da sem sam.
anemija (anemija)	Odnosi, kot so "Prej, ampak ..." Pomanjkanje veselja. Strah pred življenjem. Ne počutiti se dobro.	Občutek veselja me ne škodi na vseh področjih mojega življenja. Ljubim življenje.
Anemija srpastih celic	Vera v lastno manjvrednost te prikrajša za veselje do življenja.	Otrok v tebi živi, vdihuje veselje do življenja in se hrani z ljubeznijo. Gospod vsak dan dela čudeže.
Anorektalna krvavitev (kri v blatu)	Jeza in frustracija.	Zaupam procesu življenja. V mojem življenju se dogaja samo prav in lepo.
Anus (anus). Glej tudi: "Hemoroidi"	Nezmožnost, da se znebite nakopičenih težav, zamer in čustev.	Z lahkoto in prijetno se znebim vsega, kar v življenju ni več potrebno.
Anus: absces (absces)	Jeza na tisto, česar se želite znebiti.	Dostava je popolnoma varna. Moje telo pušča le tisto, česar v življenju ne potrebujem več.
Anus: fistula	Nepopolno odstranjevanje odpadkov. Nepripravljenost ločiti se od smeti preteklosti	Z veseljem se ločim od preteklosti. Uživam v svobodi.
Anus: srbenje	Občutek krivde za preteklost	Z veseljem si odpustim. Uživam v svobodi.
Anus: bolečina	Krivda. Želja po kazni.	Preteklosti je konec. Izberem ljubezen in odobravam sebe in vse, kar počnem zdaj.
	Odpornost na čutila. Zatiranje čustev. Strah.	Začutiti ga je varno. Hodim življenju naproti. Prizadevam si iti skozi preizkušnje življenja.
Apendicitis	Strah. Strah pred življenjem. Blokiranje vsega, kar je dobro.	na varnem sem. Sprostim se, pustim, da tok življenja veselo teče naprej.
Apetit (izguba). Glej tudi: "Pomanjkanje apetita"	Strah. Samoobramba. Nezaupanje v življenje.	Rada se in odobravam sebe. Nič mi ne grozi. Življenje je veselo in varno.
apetit (prevelik)	Strah. Potreba po zaščiti. Obsodba čustev.	na varnem sem. Mojim občutkom ni nobene grožnje.
	Veselje do življenja teče skozi arterije. Težave z arterijami - nezmožnost uživanja v življenju.	Preplavi me veselje. V meni se širi z vsakim utripom srca.
Artritis prstov	Želja po kazni. Krivi sebe. Občutek je, kot da si žrtev.	Na vse gledam z ljubeznijo in razumevanjem. Vse dogodke svojega življenja obravnavam skozi prizmo ljubezni.
Artritis. Glej tudi: "Sklepi"	Občutek, da niste ljubljeni. Kritika, zamere.	jaz sem ljubezen. Zdaj se bom ljubil in odobraval svoja dejanja. Na druge ljudi gledam z ljubeznijo.
	Nezmožnost dihanja za svoje dobro. Občutek preobremenjenosti. Zadrževanje jokanja.	Zdaj lahko varno vzamete svoje življenje v svoje roke. Izbiram svobodo.
Astma pri dojenčkih in starejših otrocih	Strah pred življenjem. Nepripravljenost biti tukaj.	Ta otrok je popolnoma varen in ljubljen.
Ateroskleroza	Odpor. Napetost. Neomajna dolgočasnost. Zavrnitev videti dobro.	Popolnoma sem odprt za življenje in veselje. Zdaj na vse gledam z ljubeznijo.
"B" (tabela psihosomatike bolezni Louise Hay)
boki (zgornji del)	Stabilna opora telesa. Glavni mehanizem pri premikanju naprej.	Naj živijo boki. Vsak dan je napolnjen z veseljem. Trdno stojim na nogah in uporabljam svojo svobodo.
Kolki: bolezni	Strah pred napredovanjem pri pomembnih odločitvah. Pomanjkanje ciljev.	Moja stabilnost je absolutna. Z lahkoto in z veseljem grem naprej v življenju v kateri koli starosti.
Beli. Glej tudi: "Ženske bolezni", "Vaginitis"	Prepričanje, da so ženske nemočne vplivati na nasprotni spol. Jeza na partnerja.	Jaz ustvarjam situacije, v katerih se znajdem. Moč nad mano sem jaz. Moja ženstvenost me osrečuje. Svoboden sem.
bele glave	Želja po skrivanju grdega videza.	Imam se za lepega in ljubljenega.
Neplodnost	Strah in odpor do življenjskega procesa ali pomanjkanje potrebe po starševskih izkušnjah.	verjamem v življenje. Če delam pravo stvar ob pravem času, sem vedno tam, kjer moram biti. Rada se in odobravam sebe.
Nespečnost	Strah. Nezaupanje v življenjski proces. Krivda.	Z ljubeznijo zapustim ta dan in se prepustim mirnemu spancu, vedoč, da se bo jutrišnji dan popravil sam zase.
Steklina	Zlobnost. Prepričanje, da je edini odgovor nasilje.	Svet se je naselil vame in okoli mene.
Amiotrofična lateralna skleroza (Lou Gehrigova bolezen; Charcotova bolezen)	Pomanjkanje želje po prepoznavanju lastne vrednosti. Pomanjkanje priznanja uspeha.	Vem, da sem vredna oseba. Uspeh je zame varen. Življenje me ljubi.
Addisonova bolezen (kronična insuficienca skorje nadledvične žleze). Glej tudi: "Nadledvične žleze: bolezni"	Akutna čustvena lakota. Sama usmerjena jeza.	Z ljubeznijo skrbim za svojo belino, misli, čustva.
Alzheimerjeva bolezen (vrsta senilne demence). Glej tudi: "Demenca", "Starost"	Nepripravljenost sprejeti svet, kakršen je. Brezup in nemoč. Jeza.	Vedno obstaja novejši, boljši način uživanja v življenju. Odpustim in predam preteklost v pozabo. Predam se veselju.
Heckingtonova bolezen	Žalost, da ne moreš spremeniti drugih ljudi.	Vesolju dajem ves nadzor. V moji duši je mir. Z življenjem ni nesoglasij.
Cushingova bolezen. Glej tudi: "Nadledvične žleze: bolezen"	Kršitev psihe. Preobilica destruktivnih idej. Občutek preobremenjenosti.	Svoje telo in duha sprejemam z ljubeznijo. Zdaj so v moji glavi le misli, ki izboljšujejo moje počutje.
Parkinsonova bolezen. Glej tudi: "Paresis"	Strah in močna želja po nadzoru vsega in vsakogar.	Sprostim se, ker vem, da sem popolnoma varen. Življenje je ustvarjeno zame in zaupam v življenjski proces.
Pagetova bolezen (osteoza deformans)	Zdi se, da ni več temeljev, na katerih bi lahko gradili svoje življenje. "Nikomur ni mar".	Vem, da mi življenje daje veliko podporo. Življenje me ljubi in skrbi zame.
Hodgkinova bolezen (bolezen limfnega sistema)	Občutek krivde in grozen strah, da niste na nivoju. Vročina poskuša dokazati svojo vrednost, dokler ji v krvi ne zmanjka zalog potrebnih snovi. V tekmi za samopotrditev pozabiš na radosti življenja.	Zame je sreča biti sam. Takšen, kot sem, se popolnoma ujemam s tem. Rada se in odobravam sebe. Sprejemam veselje in dajem.
	Krivda. Krivda vedno išče kazen.	Z veseljem se ločim od preteklosti. Oni so brezplačni - jaz pa tudi. Moja duša je zdaj mirna.
	Prizadevanje za ljubezen. Želja po objemih.	Rada se imam in odobravam svoja dejanja. Ljubim in lahko pri drugih vzbujam občutke ljubezni.
Bolečina zaradi plinov v črevesju (napenjanje)	Tesnost. Strah. Neuresničene ideje.	Sprostim se in dovolim, da življenje zlahka in svobodno teče v meni.
Bradavice	Plitev izraz sovraštva. Vera v grdoto.	Jaz sem ljubezen in lepota življenja v njegovi polni manifestaciji.
Plantarna bradavica (pohotena)	Prihodnost vas vedno bolj razočara.	Z lahkoto in samozavestno grem naprej. Zaupam procesu življenja in mu pogumno sledim.
Brightova bolezen (glomerulonefritis). Glej tudi: "Jade"	Počuti se kot ničvreden otrok, ki dela vse narobe. Jonah. Razinya.	Rada se imam in odobravam. skrbim zase. Vedno sem na vrhu.
Bronhitis. Glej tudi: "Bolezni dihal"	Živčno vzdušje v družini. Prepiri in kriki. Redko zatišje.	Izjavljam mir in harmonijo v sebi in okoli sebe. Vse gre dobro.
bulimija (akutna lakota)	Strah in brezup. Povišana telesna temperatura in lajšanje samozaničevanja.	Življenje samo me ljubi, hrani in podpira. Zame je varno živeti.
burzitis (vnetje burze)	Simbolizira jezo. Želja, da bi nekoga udaril.	Ljubezen sprošča in razbremeni vse, kar ji ni všeč.
Bunion	Pomanjkanje veselja v pogledu ni življenje.	Z veseljem tečem naprej, da pozdravim čudovite dogodke svojega življenja.
"B" (tabela psihosomatike bolezni Louise Hay)
Vaginitis (vnetje vaginalne sluznice). Glej tudi: "Ženske bolezni", "Beli"	Jeza na partnerja. Občutki spolne krivde. Kaznovanje samega sebe.	Moja ljubezen do sebe in odobravanje se odražata v tem, kako ljudje ravnajo z mano. Zadovoljen sem s svojo spolnostjo.
Flebevrizma	Ostati v situaciji, ki jo sovražiš. Neodobravanje. Občutek preobremenjenosti in preobremenjenosti z delom.	Prijateljem z resnico, živim z veseljem in grem naprej. Ljubim življenje in se v njem svobodno gibljem.
Spolno prenosljive bolezni. Glej tudi: AIDS, gonoreja, herpes, sifilis	Občutki spolne krivde. Potreba po kazni. Zaupanje, da so genitalije grešne ali nečiste.	Svojo spolnost in njene manifestacije sprejemam z ljubeznijo in veseljem. Sprejemam samo misli, ki mi dajejo oporo in se počutim bolje.
Norice	Mučno pričakovanje dogodka. Strah in napetost. Preobčutljivost.	Zaupam naravnemu procesu življenja, od tod tudi moja sproščenost in mir. Vse na mojem svetu gre dobro.
Virusna infekcija. Glej tudi: "Okužba"	Pomanjkanje veselja v življenju. Grenkoba.	Z veseljem dovolim, da tok veselja teče skozi moje življenje.
Epstein-Barr virus	Prizadeva si preseči svoje zmožnosti. Strah, da ne bi bili na nivoju. Izčrpavanje notranjih virov. Stresni virus.	Sprostim se in priznam svojo lastno vrednost. Sem na pravi višini. Življenje je lahko in veselo.
Vitiligo (pesta koža)	Občutek popolne odtujenosti od vsega. Nisi v svojem krogu. Ni član skupine.	Sem v samem središču življenja in polno je ljubezni.
	Odpor. Pomanjkanje čustvene zaščite.	Nežno spremljam življenje in vsak nov dogodek v njem. Vse je vredu.
Lupus eritematozus	Roke dol. Raje umreš, kot da se postaviš zase. Jeza in kazen.	Z lahkoto in mirno se postavim zase. Potrjujem, da imam popoln nadzor nad sabo. Rada se imam in odobravam. Moje življenje je svobodno in varno.
Vnetje. Glej tudi: "Vnetni procesi"	Strah. Bes. Vneta zavest.	Moje misli so tihe, mirne, osredotočene.
Vnetni procesi	Pogoji, ki jih vidite v življenju, povzročajo jezo in frustracijo.	Želim spremeniti vse stereotipe kritike. Rada se imam in odobravam.
Vraščen noht	Tesnoba in krivda zaradi vaše pravice, da napredujete.	Moja sveta pravica je, da izberem smer svojega gibanja v življenju. Varna sem, svobodna sem.
Vulva (zunanji ženski spolni organi)	Simbol ranljivosti.	Varno je biti ranljiv.
Izcedek gnoja (parodontitis)	Jeza zaradi neuspeha pri sprejemanju odločitev. Ljudje z negotovim odnosom do življenja.	Odobravam se, meni pa so najprimernejše moje odločitve.
spontani splav (spontani splav)	Strah. Strah pred prihodnostjo. "Ne zdaj - potem." Napačen čas.	Božanska previdnost skrbi za to, kar se mi dogaja v življenju. Rada se in cenim sebe. Vse gre dobro.
"G" (tabela psihosomatike bolezni Louise Hay)
Gangrena	Boleča občutljivost psihe. Veselje se utaplja v neljubih mislih.	Od zdaj naprej so vse moje misli harmonične in veselje se me prosto širi.
Gastritis Glej tudi: "Bolezni želodca"	Dolgotrajna negotovost. Občutek pogube.	Rada se in odobravam sebe. na varnem sem.
Hemoroidi Glej tudi: "Anus"	Strah pred neizpolnjevanjem predvidenega časa. Jeza v preteklosti. Strah pred ločitvijo. Obteženi občutki.	Ločim se od vsega razen ljubezni. Vedno se najde kraj in čas, da naredim, kar hočem.
Genitalije	Simbolizirajo moška ali ženska načela.	Popolnoma varno je biti to, kar sem.
Genitalije: težave	Strah, da ne bi bili na nivoju.	Uživam v izrazu življenja, kakršno sem. V svojem sedanjem stanju sem popolnost. Rada se in odobravam sebe.
Hepatitis Glej tudi: "Jetra: bolezni"	Odpor do sprememb. Strah, jeza, sovraštvo. Jetra so sedež jeze in besa.	Moj um je čist in svoboden. Pozabljam na preteklost in grem srečat novo. Vse gre dobro.
Genitalni herpes Glej tudi: "Spolno prenosljive bolezni"	Vera v grešnost seksa in potrebo po kazni. Občutki sramu. Vera v Boga, ki kaznuje. Neljuba do genitalij.	V meni je vse normalno in naravno. Zadovoljen sem s svojo spolnostjo in svojim telesom.
Herpes preprost Glej tudi: "mehurji"	Intenzivna želja, da bi stvari naredili slabo. Neizgovorjena grenkoba.	V mojih besedah in mislih - samo ljubezen. Med mano in življenjem je mir.
Hiperventilacija pljuč Glej tudi: "Napadi zadušitve", "Dihanje: bolezni"	Strah. Odpor do sprememb. Nezaupanje v proces sprememb.	Zame je varno biti v katerem koli delu vesolja. Rada se imam in zaupam procesu življenja.
Hipertiroidizem (sindrom, ki ga povzroča prekomerno delovanje ščitnice). Glej tudi: "Ščitnica"	Jeza zaradi ignoriranja vaše osebnosti.	Sem v središču življenja, odobravam sebe in vse, kar vidim okoli sebe.
Hiperfunkcija (povečana aktivnost)	Strah. Velik pritisk in vročina.	na varnem sem. Ves pritisk izgine. Jaz sem zelo dobro.
Hipoglikemija (nizka raven glukoze v krvi)	Preobremenjen s stiskami življenja. "Kdo ga potrebuje?"	Zdaj bo moje življenje svetlejše, lažje in bolj veselo.
Hipotiroidizem (sindrom, ki ga povzroča zmanjšanje aktivnosti ščitnice). Glej tudi: "Ščitnica"	Roke dol. Občutek brezupnosti, stagnacije.	Zdaj gradim novo življenje po pravilih, ki me popolnoma zadovoljijo.
	Simbolizira nadzorni center.	Moje telo in um se lepo prepletata. Imam nadzor nad svojimi mislimi.
Hirzutizem (odvečna dlaka pri ženskah)	Latentna jeza. Pogosto uporabljeno kritje je strah. Želja po krivdi. Pogosto: nepripravljenost za samoizobraževanje.	Jaz sem moj ljubeč starš. Ljubezen in odobravanje me objameta. Ni mi nevarno pokazati, kakšen človek sem.
	Simbolizira sposobnost jasnega videnja preteklosti, sedanjosti, prihodnosti.	Gledam z ljubeznijo in veseljem.
Očesne bolezni. Glej tudi: "Ječmen"	Ni mi všeč, kar vidiš v svojem življenju.	Od zdaj naprej ustvarjam življenje, ki ga rad gledam.
Očesne bolezni: astigmatizem	Zavračanje samega sebe. Strah, da bi se videli v svoji pravi luči.	Od zdaj naprej želim videti svojo lepoto in veličino.
Očesne bolezni: kratkovidnost. Glej tudi: "Miopija"	Strah pred prihodnostjo.	Sprejemam božansko vodstvo in sem vedno varen.
Očesne bolezni: glavkom	Trdovratna nepripravljenost odpuščanja. Stare zamere zdrobijo. Preobremenjen z vsem tem.	Na vse gledam z ljubeznijo in nežnostjo.
Očesne bolezni: hiperopija	Počutje izven tega sveta.	Tu in zdaj mi nič ne grozi. Jasno vidim.
Očesne bolezni: otroci	Nepripravljenost videti, kaj se dogaja v družini.	Zdaj je ta otrok obdan s harmonijo, lepoto in veseljem, zagotovljena mu je varnost.
Očesne bolezni: katarakta	Nezmožnost gledati naprej z veseljem. Meglena prihodnost.	Življenje je večno in polno veselja.
Očesne bolezni: strabizem. Glej tudi: "Keratitis"	Nepripravljenost videti "kaj je tam". Ukrep proti.	Videti je zame popolnoma varno. V moji duši je mir.
Očesne bolezni: eksotropija (divergentno škiljenje)	Strah pred pogledom na realnost je prav tukaj.	Rada se in odobravam - zdaj.
	Simbolizirajo "zadrževanje". Nekaj se lahko začne brez vašega sodelovanja in želje.	Jaz sem ustvarjalna sila v svojem svetu.
	Zavrnitev, trma, izolacija.	Poslušam Božansko in se veselim vsega, kar slišim. Sem sestavni del vsega.
	Propad idealov. Golenice simbolizirajo načela življenja.	Živim z veseljem in ljubeznijo na ravni svojih najvišjih zahtev.
Gleženj sklep	Pomanjkanje fleksibilnosti in krivde. Gležnji so simbol sposobnosti uživanja.	Zaslužim si uživati v življenju. Sprejemam vse radosti, ki mi jih ponuja življenje.
Omotičnost	Bežne, neskladne misli. Nepripravljenost videti.	V življenju sem mirna in namenska oseba. Lahko živim v miru in sem srečna.
Glavobol. Glej tudi: "Migrena"	Podcenjevanje sebe. Samokritičnost. Strah.	Rada se in odobravam sebe. Z ljubeznijo gledam nase. Popolnoma sem varen.
gonoreja. Glej tudi: "Spolno prenosljive bolezni"	Potreba po kazni.	Obožujem svoje telo. Obožujem svojo spolnost. Ljubim se.
	Kanal izraznosti in ustvarjalnosti.	Odprem svoje srce in pojem o radosti ljubezni.
Grlo: bolezen. Glej tudi: "Angina"	Neuspeh, da se postavite zase. Pogoltnjena jeza. Kriza ustvarjalnosti. Nepripravljenost za spremembo.	Hrup ni prepovedan. Moje samoizražanje je svobodno in veselo. Z lahkoto se postavim zase. Izkazujem svojo ustvarjalnost. Želim se spremeniti.
	Zaostala prepričanja. Nepripravljenost ločiti se od preteklosti. Vaša preteklost prevladuje v sedanjosti.	Živim srečno in svobodno v današnjem času.
Gripa (epidemija). Glej tudi: "Bolezni dihal"	Reakcija ni negativen odnos okolice, splošno sprejeta negativna stališča. Strah. Vera v statistiko.	Sem nad običajnimi prepričanji ali pravili. Verjamem v svobodo pred zunanjimi vplivi.
	Simbolizirajo materinsko nego, nošenje, hranjenje.	Obstaja močno ravnovesje med tem, kar absorbiram, in tem, kar dajem drugim.
Prsi: bolezni	Zanikanje samega sebe v "prehrani". Postavite se na zadnje mesto.	jaz sem potreben. Zdaj skrbim zase, se hranim z ljubeznijo in veseljem.
Prsi: cista, grudice, bolečina (mastitis)	Prekomerna skrb. Prekomerna zaščita. Zatiranje osebnosti.	Vsakemu priznavam svobodo, da je to, kar želi biti. Vsi smo svobodni, varni smo.
	Prekinjeno razmerje. Napetost, obremenitev, neprimerno ustvarjalno izražanje.	V mojih mislih - nežnost in harmonija. Rada se in odobravam sebe. Nič mi ne preprečuje, da bi bil sam.
Hernija diska	Občutek, da vam je življenje popolnoma odvzelo podporo	Življenje podpira vse moje misli, zato se ljubim in odobravam. Vse gre dobro.
"D" (tabela psihosomatike bolezni Louise Hay)
Depresija	Jeza, za katero mislite, da nimate pravice čutiti. Brezup.	Presegam meje in omejitve drugih ljudi. Sam ustvarjam svoje življenje.
Dlesni: bolezni	Neupoštevanje odločitev. Pomanjkanje jasno izraženega odnosa do življenja.	Sem odločna oseba. Grem do konca in se podpiram z ljubeznijo.
Otroške bolezni	Vera v koledarje, družbene koncepte in namišljena pravila. Odrasli naokoli se obnašajo kot otroci.	Ta otrok ima božansko zaščito, obdan je z ljubeznijo. Zahtevamo nedotakljivost njegove psihe.
	Hrepenenje po neizpolnjenem. Močna potreba po nadzoru. Globoka žalost. Nič prijetnega ni ostalo.	Ta trenutek je poln veselja. Začenjam okušati sladkost današnjega časa.
Dizenterija	Strah in koncentracija jeze.	Svojo zavest napolnim z mirom in tišino in to se odraža v mojem telesu.
Dizenterija amebna	Zaupanje, da si želijo priti do vas.	Sem utelešenje moči v svojem svetu. sem v miru in tišini.
Bakterijska dizenterija	Pritisk in brezup.	Preplavljena sem od življenja in energije, pa tudi od veselja do življenja.
Dismenoreja (menstrualna motnja). Glej tudi: "Ženske bolezni", "Menstruacija"	Sama usmerjena jeza. Sovraštvo do ženskega telesa ali žensk.	Obožujem svoje telo. Ljubim se. Obožujem vse svoje zanke. Vse gre dobro.
Glivična okužba. Glej tudi: "Kandidiaza", "Drozd"	Zanikanje lastnih potreb. Zanikajte si podporo.	Od zdaj naprej se podpiram z ljubeznijo in veseljem.
	Simbolizira sposobnost dihanja življenja.	Ljubim življenje. Živeti je varno.
Dihanje: bolezen. Glej tudi: "Napadi zadušitve", "Hiperventilacija pljuč"	Bolezen ali zavrnitev polnega dihanja. Ne priznavajte svoje pravice, da zasedete prostor ali sploh obstajate.	Svobodno živeti in globoko dihati je moja rojstna pravica. Sem oseba, vredna ljubezni. Od zdaj naprej je moja izbira polnokrvno življenje.
"F" (tabela psihosomatike bolezni Louise Hay)
zlatenica. Glej tudi: "Jetra: bolezni"	Notranja in zunanja pristranskost. Enostranski sklepi.	Sem strpna, sočutna in ljubeča do vseh ljudi, tudi do sebe.
Holelitiaza	Grenkoba. Težke misli. prekletstva. Ponos.	Preteklost se lahko z veseljem zapusti. Življenje je lepo, jaz pa tudi.
	Posoda za hrano. Odgovoren je tudi za »asimilacijo« misli.	Z lahkoto »asimiliram« življenje.
Bolezni želodca. Glej tudi: "gastritis", "zgaga", "razjeda na želodcu ali dvanajstniku", "razjeda"	Groza. Strah pred novim. Nezmožnost učenja novih stvari.	Življenje me ne boli. V vsakem trenutku dneva se naučim nekaj novega. Vse gre dobro.
Ženske bolezni. Glej tudi: "Amenoreja", "Dismenoreja", "Fibroma", "Beli", "Menstruacija", "Vaginitis"	Samozavrnitev. Zavrnitev ženskosti. Zavrnitev načela ženskosti.	Vesela sem, da sem ženska. Rada sem ženska. Obožujem svoje telo.
togost (počasnost)	Togo, neprilagodljivo razmišljanje.	Moj položaj je dovolj varen in lahko si privoščite fleksibilnost razmišljanja.
"Z" (tabela psihosomatike bolezni Louise Hay)
Jecljanje	Negotovost. Priložnosti za samoizražanje ni. Prepovedano jokati.	Svobodno se lahko postavim zase. Zdaj mirno izrazim, kar hočem. Komuniciram samo z občutkom ljubezni.
Zapestje	Simbolizira gibanje in lahkotnost.	Delam modro, z lahkoto in ljubeznijo.
Zadrževanje tekočine. Glej tudi: "Edem", "Oteklina"	Česa se bojiš izgubiti?	Prijetno in veselo se mi je ločiti od tega.
Vonj iz ust. Glej tudi: "Slab zadah"	Jezne misli, misli o maščevanju. Preteklost se vmešava.	Z veseljem se ločim od preteklosti. Od zdaj naprej izražam samo ljubezen.
Telesni vonj	Strah. Prezira do sebe. Strah pred drugimi.	Rada se imam in odobravam. Popolnoma sem varen.
	Nepripravljenost ločiti se od zastarelih misli. Obtičal v preteklosti. Včasih sarkastičen.	Ko se ločim od preteklosti, vame vstopi nova, sveža, vitalna. Prehajam tok življenja skozi sebe.
Sindrom karpalnega kanala. Glej tudi: "Zapestje"	Jeza in frustracija, povezana z zaznano krivico življenja.	Odločim se, da bom zgradil življenje veselja in obilja. Meni je enostavno.
Golša. Glej tudi: "Ščitnica"	Sovraštvo do vsiljenega v življenju. žrtev. Občutek izkrivljenega življenja. Neuspešna osebnost.	Jaz sem moč v svojem življenju. Nihče mi ne preprečuje, da bi bil sam.
	Simbolizirajo rešitve.
Zobne bolezni. Glejte tudi: "Korenski kanal"	Dolgotrajna neodločnost. Neprepoznavanje idej za analizo in odločanje.	Moje odločitve temeljijo na načelih resnice in vem, da se v mojem življenju dogajajo samo prave stvari.
Modrostni zob (z oviranim zarezom - impakten)	V svoji zavesti ne naredite prostora za postavitev trdnih temeljev za naslednje življenje.	Odpiram vrata svoji zavesti za življenje. Imam ogromen prostor za lastno rast in spremembe.
	Želje, ki so v nasprotju z značajem. Nezadovoljstvo. kesanje. Želja po izhodu iz situacije.	Sem miren in miren tam, kjer sem. Sprejemam vse dobro v sebi, saj vem, da bodo izpolnjene vse moje potrebe in želje.
"I" (tabela psihosomatike bolezni Louise Hay)
zgaga. Glej tudi: "Razjeda na želodcu ali dvanajstniku", "Bolezni želodca", "Ulkus"	Strah. Strah. Strah. Oprijem strahu.	globoko vdihnem. na varnem sem. Zaupam življenjskemu procesu.
Prekomerna telesna teža. Glej tudi: "Debelost"	Strah. Potreba po zaščiti. Nepripravljenost čutiti. Neobramba, samozanikanje. Potlačena želja po doseganju želenega.	Nimam nasprotovanja občutkov. Varno je biti tam, kjer sem. Sam (sam) si ustvarjam varnost. Rada se in odobravam sebe.
Ileitis (vnetje ileuma), Crohnova bolezen, regionalni enteritis	Strah. Anksioznost. Slabo počutje.	Rada se in odobravam sebe. Delam vse, kar lahko. Moja duša je mirna.
impotenca	Spolni pritisk, napetost, krivda. Socialna prepričanja. Zlobnost do partnerja. Strah pred materjo.	Od zdaj naprej zlahka in z veseljem dovolim, da moje načelo spolnosti deluje s polno močjo.
Okužba. Glej tudi: "Virusna okužba"	Razdraženost, jeza, frustracija.	Od zdaj naprej postajam miroljubna in harmonična oseba.
Rachiocampsis. Glej tudi: Poševna ramena	Nezmožnost slediti toku življenja. Strah in poskusi obdržati zastarele misli. Nezaupanje v življenje. Pomanjkanje celovitosti narave. Brez drznosti obsodb.	Pozabim na vse strahove. Od zdaj naprej zaupam v življenjski proces. Vem, da je življenje zame. Moja drža je ravna in ponosna z ljubeznijo.
"K" (tabela psihosomatike bolezni Louise Hay)
Kandidoza. Glejte tudi: "Drozd", "Okužba s kvasovkami"	Občutek razpršenosti. Intenzivna frustracija in jeza. Trditve in nezaupanje do ljudi.	Dovolim si biti, kar hočem. Zaslužim si najboljše v življenju. Ljubim in cenim sebe in druge.
Karbunkul. Glej tudi: "Furuncle"	Strupena jeza zaradi lastnih nepoštenih dejanj.	Preteklost prepustim pozabi in pustim čas, da zaceli rane, ki mi jih je življenje kdaj zadalo.
katarakta	Nezmožnost veseliti se naprej. Prihodnost je v temi.	Življenje je večno in polno veselja. Veselim se vsakega novega trenutka v svojem življenju.
kašelj. Glej tudi: "Bolezni dihal"	Želja po lajanju na ves svet: »Poglej me! Poslušaj me!"	Sem opažen in cenjen. jaz sem ljubljen.
Keratitis. Glej tudi: "Očesne bolezni"	Najmočnejša jeza. Želja po zadeti, kar vidiš in kar vidiš.	Dovolim, da občutek ljubezni, ki prihaja iz mojega srca, ozdravi vse, kar vidim. Izberem mir in tišino. Vse na mojem svetu je lepo.
	Nenehno "pomikanje" po glavi prejšnjih zamer. Nepravilen razvoj.	Mislim, da gre vse dobro. Ljubim se.
Črevesje	Simbolizira, da se znebite nepotrebnega. Asimilacija. Sesanje. Enostavno čiščenje.	Z lahkoto asimiliram in absorbiram vse, kar moram vedeti, in se z veseljem ločim od preteklosti. Znebiti se je tako enostavno!
Črevesje: težave	Strah, da bi se znebili vsega, kar je zastarelo in nepotrebno	Z lahkoto in svobodno zavržem staro in z veseljem pozdravljam prihod novega.
	Ščiti našo identiteto. Čutni organ.	Ko ostanem pri sebi, se počutim umirjeno.
Koža: bolezni. Glejte tudi: "Koprivnica", "Psoriaza", "Izpuščaj"	Anksioznost. Strah, stara usedlina v duši. Grozijo mi.	Ljubeče se varujem z mirnimi, radostnimi mislimi. Preteklost je odpuščena in pozabljena. Zdaj imam popolno svobodo.
Kolena. Glej tudi: "Sklepi"	Simbol ponosa. Občutek ekskluzivnosti lastnega "jaz".	Sem prilagodljiva in upogljiva oseba.
Kolena: bolezni	Trma in ponos. Nezmožnost biti prilagodljiva oseba. Strah. Neprilagodljivost. Nepripravljenost popustiti.	Odpuščanje. Razumevanje. Sočutje. Z lahkoto se prepustim in popuščam in vse gre dobro.
	Razdraženost, nestrpnost, nezadovoljstvo z okoljem.	Reagirate samo na ljubezen in ljubeče besede. Vse gre dobro.
kolitis. Glej tudi: "Črevesje", "Sluznica debelega črevesa", "Spastični kolitis"	Negotovost. Simbolizira sposobnost, da se zlahka ločimo od preteklosti.	Sem del jasnega ritma in toka življenja. Vse poteka po sveti predestinaciji.
	Strah. Izogibanje nekomu ali nečemu.	Obkrožamo se z zaščito in ljubeznijo. Ustvarjamo prostor za svoje zdravljenje.
cmok v grlu	Strah. Pomanjkanje zaupanja v življenjski proces.	na varnem sem. Verjamem, da je življenje ustvarjeno zame. Izražam se svobodno in veselo.
Konjunktivitis. Glej tudi: "Akutni epidemični konjunktivitis"	Jeza in frustracija ob pogledu na nekaj.	Na vse gledam z ljubečimi očmi. Obstaja harmonična rešitev in jo sprejemam.
Konjunktivitis, akutna epidemija. Glej tudi: "Konjunktivitis"	Jeza in frustracija. Nepripravljenost videti.	Ni mi treba vztrajati, da imam prav. Rada se imam in odobravam.
Kortikalna paraliza. Glej tudi: "Paraliza"	Potreba po združevanju družine z izražanjem ljubezni.	Prispevam k mirnemu življenju družine, kjer vlada ljubezen. Vse gre dobro.
Koronarna tromboza. Glej tudi: Srčni napad	občutek osamljenosti in strahu. »Imam pomanjkljivosti. ne delam veliko. Tega ne bom nikoli dosegel."	Imam popolno enotnost z življenjem. Vesolje mi daje popolno podporo. Vse gre dobro.
Koreninski kanal (zob). Glej tudi: "Zobje"	Izguba sposobnosti samozavestnega potopitve v življenje. Uničenje glavnih (korenskih) prepričanj.	Ustvarjam trdne temelje zase in za svoje življenje. Od zdaj naprej me moja prepričanja z veseljem podpirajo.
Kost (kosti). Glej tudi: "Skelet"	Simbolizira strukturo vesolja.	Moje telo je popolnoma strukturirano in uravnoteženo.
Kostni mozeg	Simbolizira najgloblja prepričanja o sebi. In kako se podpiraš in skrbiš zase.	Božanski Duh je temelj mojega življenja. Varna sem, ljubljena in v celoti podprta.
Bolezni kosti: zlomi, razpoke	Upor proti moči nekoga drugega.	Moč v mojem svetu sem jaz.
Bolezni kosti: deformacije. Glej tudi: "Osteomielitis", "Osteoporoza"	Depresivna psiha in napetost. Mišice niso elastične. Počasnost.	Globoko vdihnem življenje. Sprostim se in zaupam v tok in proces življenja.
Koprivnica. Glej tudi: "Izpuščaj"	Majhni, skriti strahovi. Želja, da bi iz muhe naredili slona.	V svoje življenje prinašam mir in tišino.
	Izraz veselja, ki prosto kroži po telesu	Izražam veselje do življenja in ga sprejemam.
Kri: bolezni. Glej tudi: "Leukemija", "Anemija"	Pomanjkanje veselja. Pomanjkanje gibanja misli.	Nove vesele misli svobodno krožijo v meni.
Kri: visok krvni tlak	Nerešene dolgotrajne čustvene težave.	Preteklost z veseljem predam pozabi. V moji duši je mir.
Kri: nizek krvni tlak	Pomanjkanje ljubezni v otroštvu. Pomanjkljivo razpoloženje: "Kakšna je razlika ?! Vseeno ne bo šlo."	Od zdaj naprej živim v večno veselem zdaj. Moje življenje je polno veselja.
Kri: strjevanje	Blokirate tok veselja.	V sebi prebujam novo življenje. Tok se nadaljuje.
Krvavitev	Veselje odide. Jeza. Ampak kje?	Jaz sem sama radost življenja, sprejemam in dajem v čudovitem ritmu.
Krvavitev dlesni	Pomanjkanje veselja do odločitev, sprejetih v življenju.	Verjamem, da se v mojem življenju dogajajo samo prave stvari. Moja duša je mirna.
"L" (tabela psihosomatike bolezni Louise Hay)
Laringitis	Jeza ovira govor. Strah vas ovira. sem preobremenjen.	Nič mi ne preprečuje, da bi zahteval, kar hočem. Imam popolno svobodo izražanja. V moji duši je mir.
Leva stran telesa	Simbolizira dovzetnost, absorpcijo, žensko energijo, ženske, mater.	Imam čudovito ravnovesje ženske energije.
	Simbolizira sposobnost dihanja življenja	Enakomerno in svobodno diham življenje.
Pljučne bolezni. Glej tudi: "Pljučnica"	Depresija. Žalost. Strah pred zaznavanjem življenja. Mislite, da niste vredni, da bi živeli polno življenje.	Lahko zaznam polnost življenja. Življenje dojemam z ljubeznijo in do konca.
levkemija. Glej tudi: "Kri: bolezni"	Navdih je brutalno zatrjen. "Kdo ga potrebuje?"	Dvignem se nad pretekle omejitve in sprejemam svobodo današnjega časa. Popolnoma varno je biti sam.
trakulja (trakulja)	Trdno prepričanje, da ste žrtev in da ste grešni. Nemočni ste pred tem, kar mislite, da drugi ljudje ravnajo z vami.	Drugi odražajo samo prijazne občutke, ki jih imam do sebe. Ljubim in cenim vse, kar je v meni.
Limfa: bolezni	Opozorilo, da se ponovno osredotočite na najpomembnejšo stvar v življenju: ljubezen in veselje.	Zdaj mi je najpomembnejše veselje do samega življenja. Grem s tokom življenja. V moji duši je mir.
Vročina	Jeza. Vreti.	Sem miren izraz miru in ljubezni.
	Simbolizira to, kar pokažemo svetu.	Zame je varno biti sam. Izražam to, kar sem.
Sramna kost	Simbolizira zaščito genitalij.	Moja spolnost je popolnoma varna.
	Simbolizira spremembo smeri in dojemanje novih izkušenj.	Z lahkoto sprejemam nove izkušnje, nove usmeritve in spremembe.
"M" (tabela psihosomatike bolezni Louise Hay)
	Neuravnotežen odnos do narave in življenja.	Sem eno z naravo in življenjem v celoti. na varnem sem.
Mastoiditis	Jeza in frustracija. Nepripravljenost videti, kaj se dogaja. Običajno se pojavi pri otrocih. Strah ovira razumevanje.	Božanski mir in harmonija me obdajata, živita v meni. Sem oaza miru, ljubezni in veselja. V mojem svetu gre vse dobro.
	Simbolizira tempelj ustvarjalnosti.	V svojem telesu se počutim kot doma.
Spinalni meningitis	Vnete misli in jeza na življenje.	Vse obtožbe prepuščam pozabi in sprejemam mir in veselje življenja.
Menopavza: težave	Strah, da izgubijo zanimanje za vas. Strah pred staranjem. Prezira do sebe. slabo počutje.	Ravnovesje in duševni mir me ne zapustita ob vseh spremembah cikla in svoje telo blagoslavljam z ljubeznijo.
Menstruacija. Glejte tudi: "Amenoreja", "Dismenoreja", "Ženske težave"	Zavračanje vaše ženskosti. Občutek krivde, strah. Prepričanje, da je vse, kar je povezano z genitalijami, grešno ali nečisto.	Prepoznam se kot polnopravna ženska in menim, da so vsi procesi v mojem telesu normalni in naravni. Rada se imam in odobravam.
migrena. Glej tudi: "Glavoboli"	Sovraštvo do prisile. Odpor proti poteku življenja. Spolni strahovi. (Masturbacija ponavadi ublaži te strahove.)	Sprostim se in sledim toku življenja in naj mi življenje na enostaven in udoben način zagotovi vse, kar potrebujem.
kratkovidnost. Glej tudi: "Očesne bolezni"	Strah pred prihodnostjo. Nezaupanje v to, kar je pred nami.	Zaupam procesu življenja, varen sem.
	Simbolizira računalnik, nadzorno ploščo.	Sem operater, ki ljubeče nadzoruje svoje možgane.
Možganski tumor	Napačna prepričanja. Trma. Zavrnitev revizije zastarelih stereotipov.	Tako enostavno mi je reprogramirati računalnik svojega uma. Življenje kot celota je prenova in moja zavest je nenehna prenova.
	Otrdela področja razmišljanja - vztrajna želja, da bi bolečino preteklosti ohranili v zavesti	Novi načini in misli so popolnoma varni. Osvobajam se bremena preteklosti in grem svobodno naprej. na varnem sem. Uživam v svobodi.
Drozd. Glejte tudi: "Kandidos", "Usta", "Okužba s kvasovkami"	Jeza zaradi sprejemanja napačnih odločitev.	Svoje odločitve sprejemam z ljubeznijo, saj vem, da jih lahko vedno spremenim. Popolnoma sem varen.
Mononukleoza (Pfeiferjeva bolezen, vneto grlo limfoidnih celic)	Jeza, ki nastane zaradi pomanjkanja ljubezni in podcenjevanja samega sebe. Ravnodušen odnos do sebe.	Rada se imam, cenim in skrbim zase. Vse je z mano.
morska bolezen. Glejte tudi: Popotniška slabost	Strah. Strah pred smrtjo. Pomanjkanje nadzora.	V vesolju sem popolnoma varen. Moja duša je povsod mirna. verjamem v življenje.
Sečnica: vnetje (uretritis)	Zlobnost. Motijo te. Obtožba.	V svojem življenju ustvarjam samo vesela dejanja.
Sečila: okužba	Razdraženost. Jeza. Običajno nasprotni spol ali spolni partner. Krivdo prelagate na druge.	Zavračam stereotip razmišljanja, ki je povzročil to bolezen. Želim se spremeniti. Rada se imam in odobravam.
	Odpor do novih izkušenj. Mišice simbolizirajo sposobnost premikanja skozi življenje.	Uživam v življenju kot v zabavnem plesu.
Mišična distrofija	Nima smisla odraščati.	Premagam omejitve staršev. Svobodno uporabljam vse najboljše, kar je v meni.
"H" (tabela psihosomatike bolezni Louise Hay)
Nadledvične žleze: bolezni. Glej tudi: Addisonova bolezen, Cushingova bolezen	Slabo razpoloženje. Neupoštevanje samega sebe. Občutek tesnobe.	Rada se imam in odobravam svoja dejanja. Skrb zase je popolnoma varna.
Narkolepsija	Ne more se z nečim spopasti. Strašen strah. Želja, da bi pobegnili od vseh in vsega. Nepripravljenost biti tukaj.	Zanašam se na Božjo modrost in previdnost, ki me bosta vedno varovala. na varnem sem.
	Prošnja za pomoč. Notranji jok.	Ljubim se in se tolažim, kakor hočem
Nevralgija	Kazen za grešnost. Krči komunikacije.	odpustim si. Rada se in odobravam sebe. Komunikacija prinaša veselje.
Inkontinenca	Prepolna od čustev. Dolgotrajno zadrževanje občutkov.	Trudim se čutiti. Izražanje čustev je zame varno. Ljubim se.
"neozdravljive bolezni"	Trenutno je neozdravljiva z zunanjimi sredstvi. Morate iti noter, da se ozdravite. Ko se pojavi od nikoder, ne bo šlo nikamor.	Čudeži se dogajajo vsak dan. Grem noter, da razbijem stereotip, ki je povzročil bolezen, in sprejmem Sveto ozdravljenje. To je tisto, kar v resnici je.
	Simbolizirajo povezanost. Organ zaznavanja.	Komuniciram enostavno in veselo.
Zlomiti se	Osredotočenost nase. Zamašitev komunikacijskih kanalov	Odprem svojo dušo in v komunikaciji izžarevam ljubezen. Popolnoma sem varen. Počutim se dobro.
Živčnost	Strah, tesnoba, boj, nečimrnost. Nezaupanje v življenjski proces.	Potujem po neskončnih prostranstvih večnosti in imam veliko časa. Komuniciram z odprtim srcem, vse gre dobro.
Prebavne motnje	Živalski strah, groza, nemir. Gručanje in pritožbe.	Mirno in z veseljem prebavljam in asimiliram vse novo v svojem življenju.
Nesreče	Neuspeh, da se postavite zase. Upor proti oblastem. Vera v nasilje.	Zavržem stereotipne misli, ki so to povzročile. V moji duši je mir in tišina. Sem stalna oseba.
Nefritis. Glej tudi: "Brightova bolezen"	Pretirano reagiranje na razočaranja in neuspehe.	Delam samo pravo stvar. Pozabljam na staro in pozdravljam novo. Vse gre dobro.
Neoplazme	Zadržuje v duši stare zamere. Povečanje občutka nenaklonjenosti.	Z lahkoto odpuščam. Rada se imam in se bom nagradila s pohvalnimi mislimi.
	Pelji nas naprej v življenju.	Življenje je zame.
Noge: bolezni v spodnjem delu	Strah pred prihodnostjo. Nepripravljenost do premikanja.	Veselo in samozavestno grem naprej, saj vem, da je moja prihodnost čudovita.
Nohti (nohti)	Zaščitni simbol.	Moja komunikacija je enostavna in brezplačna.
Nohti (gristi)	Brezup. Samokritičnost. Sovraži enega od staršev.	Odraščanje je varno. Zdaj z lahkoto in veseljem obvladujem svoje življenje.
	Simbolizira samoprepoznavanje	Priznam, da imam intuitivno sposobnost.
Zamašen nos	Pomanjkanje priznanja lastne vrednosti.	Rada se in cenim sebe.
Nazofaringealni izcedek	Notranji jok. Otroške solze. Ti si žrtev.	Zavedam se, da sem ustvarjalna sila v mojem svetu jaz, in to sprejemam. Od zdaj naprej uživam v svojem življenju.
Nos: krvavitev	Potreba po priznanju. Občutek, sto te ne prepoznajo in ne opazijo. Močna želja po ljubezni.	Rada se in odobravam sebe. Vem, kaj sem vreden. Sem čudovita oseba.
"O" (tabela psihosomatike bolezni Louise Hay)
Povešene poteze obraza	Povešene poteze obraza so posledica "popuščenih" misli v glavi. Zamera za življenje.	Izražam veselje do življenja in uživam v vsakem trenutku vsakega dneva do konca. In spet postajam mlajši.
Plešavost	Strah. Napetost. Želja po nadzoru vsega. Nezaupanje v proces življenja.	na varnem sem. Rada se imam in odobravam. zaupam življenju.
omedlevica (vazovagalna kriza, Goversov sindrom)	Strah. ne zmorem. Izguba spomina.	Imam dovolj moči in znanja, da nadzorujem vse v svojem življenju.
debelost. Glej tudi: "Prekomerna teža"	Preobčutljivost. Pogosto simbolizira strah in potrebo po zaščiti. Strah lahko služi kot krinko za skrito jezo in nepripravljenost odpuščanja.	Sveta ljubezen me varuje. Vedno sem varen. Želim odrasti in prevzeti odgovornost za svoje življenje. Vsem odpustim in ustvarim takšno življenje, ki mi je všeč. Popolnoma sem varen.
Debelost: stegna (zgornji del)	Grude trme in jeze na starše.	Pošiljam odpuščanje preteklosti. Ni mi nevarno, da premagam omejitve staršev.
Debelost: stegna (spodnji del)	Zaloge otroškega besa. Pogosto jezen na očeta.	Očeta vidim kot otroka, ki je odraščal brez ljubezni in naklonjenosti, in zlahka odpustim. Oba sva svobodna.
Debelost: trebuh	Jeza kot odgovor na zavrnitev duhovne hrane in čustvene oskrbe	Duhovno se razvijam. Duhovne hrane imam dovolj. Počutim se zadovoljno in uživam v svobodi.
Debelost: roke	Jeza zaradi zavrnjene ljubezni.	Lahko dobim toliko ljubezni, kolikor hočem.
	Jeza. Notranje vrenje. Vneto	V sebi in svojem okolju ustvarjam le mir in harmonijo. Zaslužim si biti dobro.
		Notranja jedrnatost, umik in umik. Želja po umiku. "Pusti me pri miru"
odrevenelost (spontano nastal neprijeten občutek otrplosti, mravljinčenje, pekoč občutek)	Omejevanje občutkov spoštovanja in ljubezni. Umiranje čustev.	Delim občutke in ljubezen. Odgovarjam na manifestacijo ljubezni v vsaki osebi.
oteklina. Glejte tudi: "Edem", "Zadrževanje tekočine"	Zataknjeni ste v mislih. Obsesivne, boleče ideje.	Moje misli tečejo enostavno in svobodno. Z lahkoto krmarim po različnih idejah.
	Cenite stare zamere in nemire. Obžalovanje vesti se povečuje	Z veseljem se poslovim od preteklosti in vso pozornost posvetim novemu dnevu. Vse gre dobro.
Ostiomielitis. Glejte tudi: "Motnje kosti"	Jeza in frustracije v življenju samem. Zdi se, kot da te nihče ne podpira.	Nisem v konfliktu z življenjem in mu zaupam. Ni nevarnosti ali tesnobe.
Osteoporoza. Glejte tudi: "Motnje kosti"	Občutek, da se v življenju ni za kaj zagrabiti. Podpore ni.	Lahko se postavim zase in življenje me bo vedno ljubeče podpiralo na najbolj nepričakovan način.
oteklina. Glejte tudi: "Otekanje", "Zadrževanje tekočine"	S kom ali s čim se ne želite ločiti?	Z lahkoto se ločim od preteklosti. In zame je varno. Zdaj imam popolno svobodo.
Otitis media (vnetje zunanjega sluhovoda, srednjega ušesa, notranjega ušesa)	Jeza. Nepripravljenost poslušati. V hiši je hrup. Starši se prepirajo	Harmonija me obdaja. Rad slišim vse, kar je prijetno in dobro. Ljubezen je osredotočena name.
	Strah. Preveč požrešen odnos do življenja.	Za vse, kar je treba narediti.
Pomanjkanje apetita. Glejte tudi: "Apetit (izguba)"	Zanikanje zasebnosti. Močan občutek strahu, samozaničevanja in samozanikanja.	Varno je biti sam. Sem čudovita oseba. Izberem življenje, veselje in se pozdravim kot osebo.
"P" (tabela psihosomatike bolezni Louise Hay)
	Simbolizirajo malenkosti v življenju.	Imam umirjen odnos do malenkosti v življenju.
Prsti na nogah: veliki	Simbol inteligence in skrbi.	V moji duši je mir.
Prsti: kazalec	Simbol ega in strahu.	Pri meni je vse zanesljivo.
Prsti: srednji	Simbolizira jezo in spolnost.	V redu sem s svojo spolnostjo.
Prsti: prstan	Simbol prijaznih in ljubečih zvez in s tem povezane žalosti.	Moja ljubezen je mirna.
Prsti: mezinasti	Simbolizira družino in pretvarjanje, povezano z njo.	V družini Življenja se počutim kot doma.
Prsti na nogah	Simbolizira manjše podrobnosti prihodnosti.	Vse se odloča samo od sebe.
Pankreatitis	Zavrnitev. Jeza in brezup: zdi se, da je življenje izgubilo svojo privlačnost.	Rada se in odobravam sebe. Sam (sam) ustvarjam veselje v svojem življenju.
	Prepustiš moč drugim, pustiš jim, da prevzamejo.	Ponovno sem vesel, da prevzamem oblast v svoje roke in s tem končam vsako vmešavanje.
Paraliza. Glej tudi: "Paresis"	Strah. Groza. Izogibanje situaciji ali osebi. Odpor.	Sem neločljiv del življenja. V vseh situacijah se obnašam primerno.
Bellova paraliza (poškodba obraznega živca). Glejte tudi: "Pareza", "Paraliza"	Intenzivno prizadevanje za obvladovanje jeze. Nepripravljenost izraziti svoja čustva.	Popolnoma varno je, da izrazim svoja čustva. odpustim si.
Paraliza (kortikalna paraliza)	Koncesija. Odpor. "Bolje umreti kot se spremeniti." Zavrnitev življenja.	V življenju gre za spremembe in zlahka se prilagajam novim stvarem. Sprejemam življenje – preteklost, sedanjost in prihodnost.
Pareza. Glej tudi: Bellova paraliza, paraliza, Parkinsonova bolezen	Paralizirajoče misli. Slepa ulica.	Sem svobodomiselna oseba in vse mi gre zlahka in veselo.
Peritonzilarni absces. Glej tudi: "Angina", "Tonzilitis"	Prepričanje v nezmožnost, da bi govorili sami zase in si neodvisno prizadevali zadovoljevati svoje potrebe.	Od rojstva imam pravico zadovoljevati svoje potrebe. Od zdaj naprej mirno in ljubeče dosegam vse, kar si želim.
	Koncentracija jeze in primitivnih čustev.	Ljubezen, mir in veselje so tisto, kar poznam.
Jetra: bolezni. Glej tudi: "Hepatitis", "Zlatenica"	Nenehne pritožbe. Upravičiti lastno izbirčnost in s tem zavajati sebe. slabo počutje.	Od zdaj naprej živim z odprtim srcem. Iščem ljubezen in jo najdem povsod.
Zastrupitev s hrano	Pustiti drugim, da prevzamejo nadzor.	Imam moč, moč in sposobnost, da asimiliram vse, kar pride do mene.
	Solze so reka življenja, tečejo od veselja, pa tudi od žalosti in strahu.	Sem v sozvočju s svojimi čustvi. Rada se imam in odobravam.
Ramena. Glejte tudi: "Sklepi", "Nagnjena ramena"	Simbolizirajo sposobnost srečnega prenašanja življenjskih sprememb. Le naš odnos do življenja ga spremeni v breme.	Od zdaj naprej bodo moje življenjske izkušnje vesele in prijetne.
Slab zadah	Umazani odnosi, umazani trači, umazane misli.	O vsem govorim z ljubeznijo. Izdihujem samo dobre stvari.
pljučnica (pljučnica) Glej tudi: "Pljučne bolezni"	Obup. Utrujen od življenja. Čustvene rane, ki preprečujejo celjenje.	Svobodno vdihujem božanske ideje, napolnjen z dihom in umom življenja. To je nov začetek.
	Potreba po prevladi. Nestrpnost, jeza.	Popolnoma sem varen. Živim v miru in sožitju s seboj in z drugimi.
trebušna slinavka	Simbolizira "sladkost" življenja.	Sojino življenje je "sladko".
Hrbtenica	Fleksibilna podpora življenju.	Življenje me podpira.
Poševna ramena. Glej tudi: "Ramena", "Ukrivljenost hrbtenice"	Prenos življenjskih stisk. Nemoč in brezup.	Imam naravnost in svobodno držo. Rada se in odobravam sebe. Moje življenje se iz dneva v dan izboljšuje.
otroška paraliza	Paralizirajoče ljubosumje. Želja, da bi nekoga ustavili.	Dovolj za vse. S svojimi dobrimi mislimi ustvarjam vse dobro v sebi in svoji svobodi.
	Strah. Zavrnitev. Pobeg.	Z absorpcijo, asimilacijo in sproščanjem nimam čisto nobenih težav. Z življenjem nimam nesoglasij.
Kosi. Glej tudi: "Poškodbe", "Rane"	Kazen za odstopanje od lastnih pravil.	Ustvarim življenje, polno nagrad.
	Pobegnite od sebe. Strah. Nezmožnost ljubiti sebe.	Prepričam se, da sem čudovita oseba. Od zdaj naprej se bom ljubil in užival.
Izguba stabilnosti	Razpršene misli. Pomanjkanje koncentracije.	Osredotočam se na varnost in izboljšam svoje življenje. Vse gre dobro.
Ledvice: bolezni	Kritika, razočaranje, neuspeh. Sramota. Reakcija kot majhen otrok.	V mojem življenju se vedno dogaja tisto, kar predpisuje Božanska previdnost. In vsakič vodi le do dobrega rezultata. Odraščanje je varno.
Ledvični kamni	Strdki neraztopljene jeze.	Z lahkoto odpravim težave preteklosti.
Desna stran telesa	Popuščanje, zavračanje, moška energija, moški, oče.	Z lahkoto, brez napora uravnotežim svojo moško energijo.
Predmenstrualni sindrom	Pustiti, da vlada kaos. Povečate zunanji vpliv. Zavrnite ženske procese.	Od zdaj naprej nadzorujem svoj um in svoje življenje. Sem močna, dinamična ženska. Vsi deli mojega telesa delujejo brezhibno. Ljubim se.
Popadki (popadki)	Beg od družine, od sebe, od življenja.	Vesolje je moj dom. Popolnoma sem varen, počutim se dobro, razumejo me.
Napadi zadušitve. Glej tudi: "Dihanje: bolezni", "Hiperventilacija pljuč"	Strah. Nezaupanje v življenje. Zataknil si se kot otrok.	Odraščanje je varno. Svet je varen. Nič mi ne grozi.
Težave s staranjem	Javno mnenje. Zastarele misli. Strah biti sam. Zavračanje današnje realnosti.	Rada se imam in se dobro obnašam. Vsak trenutek življenja je lep.
	Popolna nezmožnost upravljanja svojega življenja. Dolgoletno prepričanje v lastno neprimernost.	Dvignem se nad vse nepopolnosti. Božanska moč me vodi in navdihuje. Ljubezen zdravi vse.
Prostata	Simbol moškega načela.	Popolnoma sprejemam svojo moškost in uživam.
Prostata: bolezni	Notranji strahovi slabijo moškost. Začneš odnehati. Spolna napetost in krivda. Vera v staranje.	Rada se in odobravam sebe. Prepoznam svojo moč. Moj duh je večno mlad.
Prehlad (bolezen zgornjih dihal). Glej tudi: "Bolezni dihal"	Preveč dogodkov naenkrat, zmeda, zmeda. Manjše zamerke. Prepričanja, kot je "vsako zimo imam tri prehlade."	Dovolim svojemu umu, da se mirno sprosti. Jasnost in harmonija sta prisotni v moji duši in okoli mene. Vse gre dobro.
Luskavica. Glejte tudi: "Koža: bolezni"	Strah pred poškodbo. Izguba občutka zase. Zavrnitev prevzemanja odgovornosti za svoja čustva.	Odprt sem za vse radosti življenja. Zaslužim in sprejemam najboljše v življenju. Rada se in odobravam sebe.
Psihoza (duševna bolezen)	Pobeg iz družine. Samoumik. Obupno izogibanje življenju.	Ta um ve, kaj je vreden, je ustvarjalni princip Božanskega samoizražanja.
herpes. Glej tudi: "Herpes simplex"	Jezne besede mučijo in jih je strah izgovoriti.	Mirne situacije ustvarjam samo zato, ker se imam rada. Vse gre dobro.
"R" (tabela psihosomatike bolezni Louise Hay)
išias (išias)	Hinavščina. Strah za denar in prihodnost.	Začnem živeti z veliko koristjo zase. Moje dobro je povsod, vendar sem vedno popolnoma varen.
	Globoka rana. Stara zamera. Velika skrivnost ali žalost preganjana, požreta. Ohranjanje občutka sovraštva pri življenju. "Kdo ga potrebuje?"	Z ljubeznijo odpuščam in pozabljam vso preteklost. Od zdaj naprej svoj svet polnim z veseljem. Rada se in odobravam sebe.
Rane. Glej tudi: "Urezi", "Poškodbe"	Občutek krivde in jeza, ki je usmerjena v sebe.	Odpuščam sebi in ljubim.
Rane (na ustnicah ali v ustih)	Strupene besede zadržujejo ustnice.	V ljubečem svetu ustvarjam le vesele dogodke.
Rane (na telesu)	Neizražena jeza zbledi.	Svoja čustva izražam z veseljem in pozitivno naravnanostjo.
Multipla skleroza	Togost mišljenja, žilavost, železna volja, pomanjkanje fleksibilnosti. Strah.	Ustavim se le na prijetnih in veselih mislih, ustvarjam svetel in radosten svet. Uživam v svobodi in varnosti.
Raztezanje	Jeza in odpor. Nepripravljenost slediti določeni poti v življenju.	Verjamem, da me življenje usmerja le v moje najvišje dobro. Moja duša je mirna.
	Čustvena lakota. Potreba po ljubezni in zaščiti.	na varnem sem. Hram se z ljubeznijo do samega vesolja.
	Vztrajno zanikanje idej. Strah pred novim.	Mirno in z veseljem asimiliram življenje. Samo vse dobre stvari pridejo k meni in me zapustijo.
Revmatizem	Občutek lastne ranljivosti. Potreba po ljubezni. Kronična žalost. Zamera.	Vse moje življenje je delo mojih rok. Ampak vedno bolj imam rad in odobravam sebe in druge in moje življenje se izboljšuje.
Revmatični artritis	Izjemno kritičen do vadbe moči. Občutek, da vam zaračunajo preveč.	Moja moč sem jaz. Rada se in odobravam sebe. Življenje je lepo.
Bolezni dihal. Glejte tudi: "Bronhitis", "Prehlad", "Kašelj", "Gripa"	Strah pred globokim vdihom življenja.	na varnem sem. Rad imam svoje življenje.
Trd vrat. Glej tudi: Vrat: bolezen	Nepopustljiva trma.	Popolnoma varno je pogledati tudi z vidika drugih ljudi.
Porod (rojstvo)	Simbolizira začetek življenjskega procesa.	Ta otrok začne neverjetno in veselo življenje. Vse gre dobro.
Porod (odklon)	Karmično. Sami ste se odločili, da se pojavite na ta način. Izbiramo starše in otroke.	Vse izkušnje so koristne za naš proces rasti. Zadovoljen sem s tem, kje sem.
	Simbolizira dojemanje novih idej.	hranim se z ljubeznijo.
Usta: bolezni	Pristranskost. Zaprt um. Nezmožnost zaznavanja novih misli.	Pozdravljam nove ideje in nove koncepte. Pripravljen sem se jih naučiti.
Roka (roke)		Z lahkoto, veselo in z ljubeznijo dojemam dogodke svojega življenja.
Roke (čopiči)	Držite in upravljajte. Zgrabi in zadrži. Stisnite in spustite. Božanje. Prilagodite. Vse vrste načinov soočanja s preteklostjo.	Odločim se, da se s svojo preteklostjo spopadem z lahkoto, veseljem in ljubeznijo.
"C" (tabela psihosomatike bolezni Louise Hay)
Samomor	Življenje vidiš samo črno-belo. Nepripravljenost videti drug izhod.	Živim ob upoštevanju absolutno vseh možnosti. Vedno obstaja drug način. Pri meni je vse varno.
Sivi lasje	Stres. Prepričanje v potrebo po pritisku in napetosti.	Moja duša je mirna glede vseh področij mojega življenja. Moja moč in sposobnosti mi zadostujejo.
Vranica	Obsedenost. Obsesije.	Rada se in odobravam sebe. Verjamem, da bo zame vedno mesto v življenju.
Seneni nahod. Glej tudi: "Alergija"	Čustveno pretiravanje. Strah pred koledarjem. Prepričanje, da vam sledijo. Krivda.	Neločljiv sem od polnosti življenja. Vedno sem popolnoma varen.
Srce. Glej tudi: "Kri"	Simbolizira središče ljubezni in varnosti.	Moje srce bije v ritmu ljubezni.
Srce: napad (miokardni infarkt). Glej tudi: "Koronarna tromboza"	Izgon iz srca vsega veselja zaradi denarja ali kariere ali česa drugega.	Vračam veselje v samo središče svojega srca. Vsem izražam svojo ljubezen.
Srčna bolezen	Dolgotrajne čustvene težave. Pomanjkanje veselja. Brezčutnost. Prepričanje v potrebo po napetosti, stresu.	veselje. veselje. veselje. Z veseljem pustim, da tok radosti teče skozi moj um, telo, življenje.
Sinusitis (vnetje sluznice obnosnih sinusov)	Draženje, ki ga povzroči ljubljena oseba.	Izjavljam, da harmonija in mir vedno napolnjujeta mene in ves prostor okoli mene.
Modrice (modrice)	Majhni zalogaji življenja. Samokaznova.	Rada se in uživam. Sama se obnašam prijazno, nežno. Vse gre dobro.
sifilis. Glej tudi: "Spolno prenosljive bolezni"	Izguba vaše moči in učinkovitosti.	Odločim se, da bom samo jaz. Potrjujem se takšnemu, kot sem.
Okostje. Glej tudi: "Kosti"	Uničenje strukture. Kosti predstavljajo zgradbo vašega življenja.	Imam močno telo in odlično zdravje. Moja konstitucija je odlična.
Skleroderma	Zaščitite se pred življenjem. Ne upajte si biti v njegovi sredini in poskrbite zase.	Zdaj sem popolnoma sproščen, ker vem, da sem popolnoma varen. Verjamem v življenje in verjamem vase.
Slabost	Potreba uma po počitku.	Svojemu umu privoščim zabavne počitnice.
demenca. Glej tudi: "Alzheimerjeva bolezen", "Starost"	Nepripravljenost sprejeti svet, kakršen je. Brezup in nemoč. Jeza.	Sem na svojem mestu in vedno sem popolnoma varen.
Sluznica debelega črevesa. Glej tudi: "Kolitis", "Črevesje", "Spastični kolitis"	Plasti zastarelih zmedenih misli zamašijo kanale za odlaganje odpadkov. Poteptani ste v lepljivem močvirju preteklosti.	Preteklost predam pozabi. Imam jasno razmišljanje. Živim mirno in veselo v sedanjosti.
	Simbolizira izstop iz spektakla življenja.	Z veseljem grem na novo etapo. Vse gre dobro.
Z veseljem grem na novo etapo. Vse gre dobro.	Nehotena reakcija. Središče intuicije.
	Napihovanje misli, ki jih povzroča strah.	Spustim se, sprostim in prepustim. V mojem življenju je vse v redu.
Trebušni krči	Strah. Ustavitev postopka.	Verjamem v življenjske procese. na varnem sem.
Spastični kolitis. Glej tudi: "Kolitis", "Črevesje", "Sluznica debelega črevesa"	Strah pred nečim izpustitvijo. Negotovost.	Ni se mi treba bati živeti življenje, ki mi bo vedno zagotovilo vse, kar potrebujem. Vse gre dobro.
	Občutki nemoči in brezupnosti. Nikomur ni mar. Močno prepričanje v lastno ničvrednost. Prezira do sebe. Občutki spolne krivde.	Sem del vesolja. Jaz sem pomemben del tega, življenje me ima rad. Imam moč in sposobnost. Ljubim in cenim vse v sebi.
	Simbol za podporo življenju.	Vem, da me bo življenje vedno podpiralo.
Hrbet: bolezen. Glej tudi: "Premik vretenc (poseben odsek)"
Hrbet: bolezni spodnjega dela	Strah pred denarjem. Pomanjkanje finančne podpore.	Zaupam življenjskemu procesu. Vedno dobim, kar potrebujem. Z mano je vse v redu.
Hrbet: bolezni srednjega dela	Krivda. Pozornost je usmerjena na »vse tisto«, kar je v preteklosti. "Pusti me pri miru".	Preteklost predam pozabi. Z ljubeznijo v srcu se lahko svobodno premikam naprej.
Hrbet: bolezni zgornjega dela	Pomanjkanje moralne podpore. Občutek, da niste ljubljeni. Omejevanje občutkov ljubezni.	Rada se imam in odobravam. Senya ljubi in podpira življenje.
Stara leta. Glej tudi: "Alzheimerjeva bolezen"	Vrnite se na tako imenovano "varnost otroštva". Zahteva po negi in pozornosti. To je oblika nadzora nad drugimi. Izogibanje (eskapizem).	Nebeško varstvo. Varnost. mir. Um vesolja deluje na vseh ravneh življenja.
Tetanus. Glej tudi: "Trismus"	Potreba, da se znebite jeze in pokvarjenih misli.	Dovolim, da tok ljubezni pride iz mojega srca in izpere vsak kotiček mojega telesa in vsa moja čustva.
lišaj (lišaj)	Pustite drugim, da vam gredo hudo na živce. Slabo počutje ali občutek pomanjkanja vrline.	Rada se in odobravam sebe. Nihče in nič nima moči nad mano. svoboden sem (svoboden)
	Simbol našega razumevanja sebe, življenja, drugih ljudi.	Imam jasno razumevanje, pripravljenost se spremeniti s prihodom novega časa. Nič mi ne grozi.
Stopala: bolezni	Strah pred prihodnostjo in strah, da v življenju ne boste naredili koraka naprej.	Z lahkoto in veselo hodim naprej skozi življenje.
Konvulzije	Napetost. Strah. Prizadevajte si zgrabiti, ujeti.	Sprostim se in dovolim, da v moji duši zavlada mir.
Sklepi. Glej tudi: Artritis, komolec, koleno, ramena	Simbolizirajo spremembo smeri v življenju in lahkotnost teh gibov.	Z lahkoto sledim spremembam. Božansko je odgovorno za moje življenje, jaz pa vedno uberem najboljšo smer.
Suhe oči	Zlobne oči. Nepripravljenost gledati z ljubeznijo. Raje umrem kot odpustim. Včasih - manifestacija schadenfreude.	voljno odpuščam. Svojo vizijo napolnim z življenjem in gledam z razumevanjem in sočutjem.
	Počuti se negotovo, odprto za napad.	Imam moč in zanesljivo zaščito. Vse gre dobro.
Izpuščaj. Glej tudi: "Koprivnica"	Razdraženost zaradi odlašanja. Otroški način pritegniti pozornost.	Rada se in odobravam sebe. Sprijaznim se z življenjskim procesom.
"T" (tabela psihosomatike bolezni Louise Hay)
Klopi, konvulzije	Strah. Občutek, da vas drugi opazujejo.	Sprejema me vse življenje. Vse gre dobro. na varnem sem.
Tonzilitis. Glej tudi: "Angina"	Strah. Potlačena čustva. Utišana ustvarjalnost.	Zdaj vse dobro v meni prosto teče. Sem dirigent božanskih misli. V moji duši vlada mir.
	Strah. Opustitev ideje ali izkušnje.	na varnem sem. Zaupam v življenjski proces, ki mi prinaša samo dobro.
Rane. Glej tudi: "Urezi", "Rane"	Sama usmerjena jeza. Krivda.	Svojo jezo obrnem za vedno. Rada se imam in to zelo cenim.
	Nevera v potek življenja in njegov naravni proces.	Odobravam in se ljubim ter zaupam procesu življenja. Nič mi ne grozi.
Trismus (krč žvečilnih mišic). Glej tudi: "Tetanus"	Jeza. Želja po ukazovanju. Zavrnitev izražanja svojih občutkov.	Zaupam življenjskemu procesu. Lahko zahtevam, kar hočem. Življenje je na moji strani.
Tuberkuloza	Odpadki zaradi sebičnosti. Lastništvo. Krute misli. Maščevanje.	S tem, ko se ljubim in odobravam, ustvarjam miren in radosten svet za življenje v njem.
"U" (tabela psihosomatike bolezni Louise Hay)
Akne. Glej tudi: "Beloglavi"	Šibki izbruhi jeze.	Pomirim svoje misli, mir pride v mojo dušo.
Akne (mozolji)	Nestrinjanje s samim seboj. Pomanjkanje ljubezni do sebe.	Jaz sem božanski izraz življenja. Rada se in sprejemam sebe v trenutnem stanju.
Nodularne zadebelitve	Zamera, brezup in samopodoba bolijo zaradi kariere.	Ločim se s svojo notranjo počasnostjo in ne posegam v moj uspeh.
Potovalna slabost. Glejte tudi: "Milna slabost (med vožnjo v avtu ali vlaku)", "Slanost vožnje"	Strah. Strah, da ste že izgubili nadzor nad sabo.	Vedno imam nadzor nad svojimi mislimi. na varnem sem. Rada se in odobravam sebe.
gibalna slabost (med vožnjo v avtomobilu ali vlaku)	Strah. Zasvojenost. Občutek zataknjenosti.	Z lahkoto premagam prostor in čas. Samo ljubezen me obdaja.
	Strah. Odprtost do vseh vrst zaničevanja.	Odpuščam si in se ljubim vsak dan bolj.
Živalski ugrizi	Jeza se je obrnila navznoter. Potreba po kazni.	svoboden sem (svoboden)
Ugriz žuželke	Občutek krivde za malenkosti.	Ne čutim nobenega razdraženosti.
Utrujenost	Odpor, dolgčas. Opravljanje neljubega posla.	Navdušen sem nad življenjem, energija in entuziazem me prevzameta.
	Izražanje sposobnosti slišanja.	Slišim in ljubim.
"F" (tabela psihosomatike bolezni Louise Hay)
Fibrocistična degeneracija	Polno zaupanje, da življenje ne bo prineslo nič dobrega, "Ubogi (ubogi) jaz!"	Življenje me ljubi in jaz ljubim življenje. Zdaj svobodno globoko vdihnem življenje.
Fibroma in cista. Glej tudi: "Ženske bolezni"	Ne pozabite na partnerjevo žalitev. Udarec ženskemu ponosu.	Prepuščam pozabi, kaj je bil vzrok tega dogodka v meni. V življenju delam samo dobro.
Flebitis (vnetje žil)	Jeza in frustracija. Prelagati krivdo na druge, ker imate malo ali nič veselja v svojem življenju.	V meni prosto teče veselje in z življenjem ni nesoglasja.
Frigidnost	Strah. Zavrnitev užitka. Prepričanje, da je seks slab. Neobčutljivi partnerji. Strah pred očetom.	Popolnoma varno je uživati v lastnem telesu. Vesela sem, da sem ženska.
Furuncle. Glej tudi: "Carbuncle"	Jeza. Vreti. Zmeda.	Izražam veselje in ljubezen. Moja duša je mirna.
"X" (tabela psihosomatike bolezni Louise Hay)
Holesterol (visoka vsebnost)	Zamašitev kanalov sprejemanja veselja. Strah pred sprejetjem veselja.	Ljubim življenje. Moji kanali veselja so na široko odprti. Jemanje je popolnoma varno.
Smrčanje	Trmasta nepripravljenost ločiti se od zastarelih stereotipov.	Pozabi predam vse v glavi, kar ni videti kot ljubezen in veselje. Prehajam iz preteklosti v novo, sveže, vitalno.
Kronične bolezni	Nepripravljenost za spremembe. Strah pred prihodnostjo. Občutek nevarnosti.	Želim se spreminjati in rasti. Ustvarjam novo in varno prihodnost.
"C" (tabela psihosomatike bolezni Louise Hay)
Praske (odrgnine)	Občutek, da te življenje muči, da je življenje ropar, da te oropajo.	Izražam življenjsko hvaležnost za njegovo velikodušnost do mene. Na meni počiva blagoslov.
Celulit (vnetje podkožja)	Nakopičena jeza in samokaznovanost.	drugim odpuščam. odpustim si. Imam svobodo ljubiti in uživati življenje.
Kroženje	Simbolizira sposobnost občutenja in izražanja čustev na pozitiven način.	Moja svoboda daje ljubezni in veselju možnost, da krožita v vsakem kotičku mojega uma. Ljubim življenje.
Cistitis (bolezen Mehur)	Anksioznost. Držite se starih idej. Bojite se dati svobode. jeza.	Z veseljem se ločim od preteklosti in pozdravljam vse novo v mojem življenju. Popolnoma sem varen.
"H" (tabela psihosomatike bolezni Louise Hay)
Čeljust (mišično-obrazni sindrom)	Jeza. Zamera. Želja po maščevanju.	Resnično želim pri sebi spremeniti, kaj je povzročilo to bolezen. Rada se in cenim sebe. Nič mi ne grozi.
	Okuženo razmišljanje. Pustite, da vam grejo drugi na živce.	Sem živ, ljubeč in radosten izraz življenja. Pripadam samo sebi.
"Sh" (tabela psihosomatike bolezni Louise Hay)
Vrat (vratna hrbtenica)	Simbolizira fleksibilnost. Sposobnost videti, kaj se dogaja za hrbtom.	Z življenjem imam dober odnos.
Vrat: bolezni. Glej tudi: "Ukrivljenost hrbtenice", "Otrdel vrat"	Nepripravljenost videti druge strani problema. Trma. Pomanjkanje fleksibilnosti.	Z lahkoto in prilagodljivo preučim vse strani vprašanja. Obstaja veliko načinov za pristop ali rešitev primera. Vse gre dobro.
Hrup v ušesih		Zaupam svojemu višjemu jazu, z ljubeznijo poslušam svoj notranji glas. Zavračam vse, kar se ne zdi kot manifestacija ljubezni.
"Ш" (tabela psihosomatike bolezni Louise Hay)
Ščitnica	Najpomembnejša žleza imunskega sistema. Občutek, da vas je življenje napadlo. Poskušajo priti do mene.	Moje dobre misli krepijo moč mojega imunskega sistema. Imam zanesljivo zaščito od znotraj in zunaj. Z ljubeznijo poslušam sebe.
Ščitnica: bolezni. Glej tudi: "goša", "hipertiroidizem", "hipotiroidizem"	Ponižanje. »Nikoli ne bom mogel početi, kar hočem. Kdaj bom jaz na vrsti?"	Presegam vse meje, se svobodno in ustvarjalno izražam.
"E" (tabela psihosomatike bolezni Louise Hay)
epilepsija	Manija preganjanja. Zanikanje življenja. Občutek intenzivnega boja. Samonasilje.	Od zdaj naprej menim, da je življenje večno in veselo.
	Nepremostljiv antagonizem. Duševni zlomi.	Mir in harmonija, ljubezen in veselje me obdajajo in nenehno prebivajo v meni. Ne ogrožam me nihče in nič.
Emfizem	Bojiš se vdihniti življenje na polne prsi. Nevreden za življenje.	Od rojstva imam pravico do svobode in polnosti življenja. Ljubim življenje. Ljubim se.
Endometrioza	Počutite se negotovo, razburjeno in razočarano. Zamenjava ljubezni do sebe s sladkorjem. Očitki.	Sem močna in zaželena. Super je biti ženska. Rada se imam, zadovoljna sem s svojimi dosežki.
Enureza (urinska inkontinenca)	Strah pred staršem, običajno očetom.	Na tega otroka gledajo z ljubeznijo, ga pomilujejo in razumejo. Vse je vredu
Epidermofitoza stopala	Brezupnost nespoznanja. Nezmožnost lahkega premika naprej.	Rada se in odobravam sebe. Ne oviram svojega napredka. To gibanje je varno.
"I" (tabela psihosomatike bolezni Louise Hay)
	Simbolizirajo moč. Mlahava zadnjica - izguba moči.	Svojo moč uporabljam pametno. Jaz sem močan človek. Brez nevarnosti. Vse gre dobro.
Razjeda. Glej tudi: "Zgaga", "Razjeda na želodcu ali dvanajstniku", "Bolezni želodca"	Strah. Trdno prepričanje, da ste napačni. kaj te žre?	Rada se in odobravam sebe. V moji duši je mir. Vse gre dobro.
Peptični ulkus (razjeda na želodcu ali dvanajstniku). Glej tudi: "Zgaga", "Bolezni želodca", "Razjeda"	Strah. Prepričanje v lastno manjvrednost. Prizadevanje ugajati.	Rada se in odobravam sebe. V moji duši je mir. Sem čudovita oseba.
	Simbolizira sposobnost uživanja v užitku življenja z veseljem.	Veselim se velikega darila svojega življenja.
	Moško načelo: Moškost.	Varno je biti moški.
	Simbolizirajo ustvarjalna središča.	Moj ustvarjalni tok je uravnotežen.
Ječmen. Glej tudi: "Očesne bolezni"	Na življenje gledaš z zlobnimi očmi. Jeza na nekoga.

Tabela Louise Hay je nekakšen ključ do razumevanja vzroka določene bolezni. Zelo preprosto je: telo, tako kot vse drugo v našem življenju, ni nič drugega kot neposreden odraz naših prepričanj. Naše telo nam ves čas govori – ko bi le našli čas za poslušanje ... Vsaka celica telesa reagira na vsako našo misel in vsako besedo, trdi avtorica.

Žal se je izkazalo "zahvaljujoč" njeni težki usodi, dejstvu, da je morala iti skozi resnično tragične stvari, vendar je to dešifriranje bolezni nepogrešljiv pomočnik ne le njenim bralcem, ampak tudi poklicnim zdravnikom, razmerje med simptomi bolezni in sama diagnoza je tako natančno zabeležena. ...

VIDEO O LOUISE HAY

Afirmacije za blaginjo in uspeh:

Afirmacije za razrešitev pritožb:

LOUISE HAY Finance in ljubezen do sebe:

LOUISE HAY Afirmacija odpuščanja:

LOUISE HAY 101 misli, da nosi moč

LOUISE HAY "Zdravilna svetloba" meditacija

LOUISE HAY "Bodi srečen v 21 dneh"

PROBLEM

VERJETNI VZROK

AFIRMACIJA

Nasproti imena v tabeli sta 2 stolpca - vzrok bolezni in razpoloženje za okrevanje ali potrditev. Takoj bi radi pojasnili, kaj je afirmacija. Afirmacija je besedilna oblika samozavesti, ki jo je treba večkrat ponoviti. Tisti, ki so že delali s Sytinovim razpoloženjem, vedo, da je treba ne le izgovoriti besedilo, ampak si dobesedno predstavljati sliko, sliko, v tem primeru spremembo, sprejemanje samega sebe in posledično okrevanje.

Seveda je težko takoj sprejeti to preprosto resnico, da so naše bolezni le neizrečena negativna čustva – jeza, užaljenost, žalost, razočaranje, celo obup, malodušje. Lažje je preložiti odgovornost za svoje okrevanje in usodo, na primer na zdravnika, na svojo družino, a vam bo to pomagalo, se sprašuje Louise Hay. Afirmacijsko mizo je nekakšen pogovor »od srca k srcu« s samim seboj, s tistimi težavami, ki ti preprečujejo, da bi postal srečen. Po našem mnenju je treba bolezen obravnavati celovito. To so tablete, kompetentni zdravniki in seveda razpoloženje za najboljše.

LOUISE HAY

Louise Hay (rojno ime Lepta Cau, rojena 8. oktobra 1926) Je samoustvarjena ženska, utelešenje ameriških sanj. Že ob tekočem branju njene biografije (težko revno otroštvo, napeto čustveno ozadje v družini, zgodnja nosečnost, rak) razumeš, koliko je morala preživeti, preden je prišla na vrh – na milijone izvodov knjig (najbolj znana "Heal Your Življenje" je izšel leta 1984), slava, sodelovanje v televizijskih oddajah, oddajah itd.

In čeprav so ideje, ki jih Louise Hay nosi v svojih knjigah, stare kot svet, jih le malokdo uporablja v življenju - tako hitro hitimo vsak v svoji orbiti, nekdo je srečen, nekdo ravno nasprotno in ni čas, da se ustavite in pogledate nase s strani. Skratka, pisatelj uči razumeti in sprejeti samega sebe, pri čemer trdi, da brez te »baze« ni temeljev za uspešno prihodnost. Jasno je prikazana tudi povezava med posameznimi boleznimi in notranjim stanjem človeka.

O razvoju ljubezni do sebe.

Pisateljica trdi, da ko se popolnoma sprejmemo in ljubimo, se življenje takoj začne spreminjati na bolje, tudi v majhnih stvareh. Začnemo privabljati nove zanimive dogodke, pojavljajo se novi ljudje, finančna blaginja in zaupanje v prihodnost. Vse njene afirmacije so zgrajene na tem prepričanju. In to niso čudeži, ampak naravni vzorec, v katerega so ljudje pozabili verjeti!

Tudi zaradi popolnega sprejemanja sebe se začnete spreminjati navzven, mnogi se hitro mlajši, teža se vrne v normalno stanje, čutite naval moči in energije.

O samozaznavanju in samokritičnosti

V nobenem primeru se ne smete kritizirati, - pravi L. Hay, dovolite si, da ste danes nepopolni, saj se marsikdo preprosto muči s pomanjkanjem popolnosti v sebi, nekateri od svojih dosežkov naredijo nepogrešljiv pogoj za ljubezen do sebe, npr. : "Rad bi se imel, če bi imel idealno težo, zdaj pa ... ne, kaj je moj ideal?" Kdaj in kdo nas je odvadil hvaliti sami sebe? Kritika povzroča veliko težav. Seveda je treba stremeti k popolnosti, a na koncu ne na račun sreče in zdravja. Verjemite, najlepši ljudje so srečni ljudje in ravno v tistem trenutku, ko se boste nehali grizljati zaradi svojih nepopolnosti, bodo izhlapeli kot dim.

Vsaj zaradi eksperimenta si dajte čas in se ne kritizirajte, delajte z afirmacijami, videli boste rezultat, ki vas bo presenetil! Ne gre za »sebičnost«, ampak za hvaležnost Bogu, usodo za dar življenja.

Brez izjeme ste vse dogodke vašega življenja do sedanjega trenutka ustvarili samo vi, s pomočjo vaših prepričanj, ki temeljijo na preteklih izkušnjah. Ustvarili ste jih z mislimi in besedami, ki ste jih uporabili včeraj, prejšnji teden, prejšnji mesec, lani, pred 10, 20, 30, 40 leti, odvisno od vaše starosti.

Vendar je vse v preteklosti. Pomembna je vaša izbira, kaj boste zdaj mislili in v kaj verjeti. Vedno se spomnite, da bodo te misli in besede ustvarile vašo prihodnost. Vaša moč je v sedanjem trenutku. Sedanji trenutek ustvarja dogodke jutrišnjega, naslednjega tedna, naslednjega meseca, prihodnjega leta itd. Upoštevajte, kaj trenutno razmišljate, ko berete te vrstice. So te misli pozitivne ali negativne? Ali želite, da te vaše misli vplivajo na vašo prihodnost?

Edino, s čimer morate delati, pravi Louise Hay, je vaša misel in misel se lahko zavestno spremeni. Ni pomembno, kakšna je narava vaše težave, je le odraz vašega miselnega gibanja. Skozi vas je na primer bliskala misel: »Jaz slaba oseba". Misel pomeni občutek, ki mu podležeš. Če takšne misli ne bi imeli, bi občutek izginil. In misli je mogoče zavestno spremeniti. Spremenite žalostno misel in žalosten občutek izgine. Ni pomembno, kako dolgo v življenju razmišljate negativno. Moč je vedno v sedanjem trenutku, ne v preteklosti. Osvobodimo se torej zdaj!

Ponavadi vedno znova razmišljamo o isti stvari in zato se nam zdi, da ne izbiramo svojih misli, In vendar je začetna izbira naša. O ničemer posebnem nočemo razmišljati. Spomnite se, kako pogosto zavračamo pozitivno mnenje o sebi.

No, zdaj pa se naučimo ne razmišljati negativno o sebi. Zdi se mi, da vsi na tem planetu, vsi, ki jih poznam, s katerimi delam, v takšni ali drugačni meri trpijo zaradi samozaničevanja in krivde. Bolj ko imamo samosovraštvo, manj imamo sreče.

Vrste odpora do sprememb Louise Hay

Če mislite, da se težko spreminjate, imate opravka z najtežjo lekcijo v svojem življenju. Toda zaradi takšnega odpora se ni treba odpovedati ideji o spremembi. Delate lahko na dveh ravneh:
1. Zavestno sprejmite svoj odpor.
2. Nenehno spreminjajte.
Pazi nase, pazi, kako se upiraš, in kljub temu se spremeni.
Naša dejanja pogosto kažejo, da se upiramo.
To se lahko izrazi:
- pri spreminjanju teme pogovora,
- v želji zapustiti sobo,
- pojdi na stranišče, zamujaj,
- zboleti,
- pogled na stran ali skozi okno;
- noče biti pozoren na karkoli,
- v želji jesti, kaditi, piti,
- končati razmerje.

Napačna prepričanja, ki ovirajo spremembe

Prepričanja. Odraščamo s prepričanji, ki kasneje postanejo odpor. Tukaj je nekaj naših omejenih prepričanj:
- Ne bo mi ustrezalo,
- Moški (ženske) tega ne bi smeli početi,
- V moji družini ni tako,
- Ljubezen ni zame, preveč je neumna,
- Predaleč je, da bi šel,
- Predrago,
- Trajalo bo veliko časa,
- Ne verjamem v to,
- Nisem tak (takšen).

Znaki prenašanja odgovornosti na druge ljudi za njihova dejanja in neuspehe

"Oni". Svojo moč delimo z drugimi in to uporabljamo kot izgovor, da se upremo spremembam. V glavi imamo naslednje ideje:
- Trenutek ni pravi.
- "Oni" mi ne dovolijo, da se spremenim.
- Nimam pravega učitelja, knjige, razreda itd.
Moj zdravnik pravi drugače.
- Oni so krivi.
- Najprej se morajo spremeniti.
- Ne razumejo.
- To je v nasprotju z mojimi prepričanji, religijo, filozofijo.
- Razmišljamo o sebi: Prestari.
- Premlad.
- Predebel.
- Preveč tanka.
- Previsoka.
- Premajhen.
- Preveč len.
- Premočan.
- Prešibak.
- Preveč neumno.
- Preslab.
- Preveč resno.
- Mogoče vse to ni zame.

Odpor do sprememb zaradi strahu pred neznanim:

Največji odpor v nas povzroča strah – STRAH PRED NEZNANIM. Poslušaj:
- Nisem pripravljen.
- Ne bom uspel.
- Kaj bodo rekli sosedje?
"Nočem odpreti te pločevinke s črvi."
- Kakšna bo reakcija mojih staršev (mož, žena, babica itd.)?
»Premalo vem.
- Kaj če se poškodujem?
- Nočem, da drugi vedo za moje težave.
- Ne želim govoriti o tem.
- Pretežko.
- Nimam dovolj denarja.
- Izgubil bom svoje prijatelje.
- Nikomur ne zaupam.
»Nisem dovolj dober za to.
In seznam se lahko nadaljuje in nadaljuje.

L. Hay v svojih knjigah pravi: "Spremenite svoja prepričanja in vaše življenje se bo spremenilo! Vsako misel, ki jo imamo, je mogoče spremeniti! Če vam neželene misli nenehno prihajajo, se ujamite pri razmišljanju in jim povejte:" Pojdi ven!" Namesto tega sprejmite misel, ki bi vam lahko prinesla srečo."

Kako se lahko spremeniš? V osnovi tega so tri osnovna načela:
1. Želja po spremembi.
2. Nadzor nad umom.
3. Odpuščanje sebi in drugim.

Vaja za odpravo zamere

Sedite nekje v tišini, sprostite se. Predstavljajte si, da ste v zatemnjenem gledališču z majhnim odrom pred vami. Postavite na oder osebo, ki ji morate odpustiti (osebo, ki jo najbolj sovražite). Ta oseba je lahko mrtva ali živa, vaše sovraštvo pa je lahko preteklost in sedanjost. Ko to osebo jasno vidite, si predstavljajte, da se ji dogaja nekaj dobrega, nekaj, kar je za to osebo zelo pomembno. Predstavljajte si ga nasmejanega in veselega. Zadržite to sliko v mislih za nekaj minut, nato pa pustite, da izgine.

Potem, ko oseba, ki ji želite odpustiti, zapusti oder, se postavite tja. Predstavljajte si, da se vam dogajajo samo dobre stvari. Predstavljajte si, da ste srečni (zavijanje) in nasmejani (smejani). In vedite, da je vesolje dovolj dobro za vse nas. Ta vaja raztopi temne oblake nakopičene zamere. Nekaterim je ta vaja zelo težka. Vsakič, ko to storite, lahko narišete domišljijo različnih ljudi. To vajo izvajajte enkrat na dan en mesec in vidite, kako lažje vam bo življenje.

Vaja "Domišljija"

Predstavljajte si sebe kot majhnega otroka (5-6 let). Poglejte tega otroka globoko v oči. Poskusite videti globoko hrepenenje in razumeti, da je to hrepenenje po ljubezni do vas. Iztegnite se in objemite tega majhnega otroka, objemite ga ob prsi. Povej mu, kako zelo ga imaš rad. Recite, da občudujete njegovo inteligenco, in če dela napake, potem je v redu, vsi jih delajo. Obljubite mu, da mu boste vedno priskočili na pomoč, če bo potrebno.

Zdaj naj otrok postane zelo majhen, približno velikosti graha. Daj si to v srce. Naj živi tam. Ko boste pogledali navzdol, boste videli njegov mali obraz in mu boste lahko dali vso svojo ljubezen, tako pomembno zanj. Zdaj si predstavljajte svojo mamo, ko je bila stara 4-5 let, prestrašena in lačna ljubezni. Iztegnite ji roke in ji povejte, kako zelo jo imate radi. Povej ji, da se lahko zanese nate ne glede na vse.

Ko je mirna in varna, jo položite v svoje srce. Zdaj si predstavljajte svojega očeta kot majhnega fantka starega 3-4 leta, tudi on se nečesa zelo boji in joka na glas, neutolažljivo. Videli boste solze, ki se valijo po njegovem obrazu kot toča. Zdaj veste, kako pomiriti majhne otroke, pritisniti ga na prsi in čutiti, kako se njegovo telo trese. Pomiri ga. Naj začuti vašo ljubezen. Povej mu, da mu boš vedno ob strani. Ko se njegove solze posušijo, naj postane tudi zelo majhen. daj ga v svoje srce s tabo in tvojo mamo. Ljubite jih vse, saj ni nič bolj svetega kot ljubezen do majhnih otrok. V vašem srcu je dovolj ljubezni, da ozdravite ves naš planet. Toda najprej se ozdravimo. Občutite toplino, ki se širi po telesu, mehkobo in nežnost. Naj ta dragoceni občutek začne spreminjati vaše življenje.

Vaja Louise Hay proti negativnim afirmacijam

Vzemite kos papirja in naredite seznam vseh negativnih stvari, ki so jih o vas povedali starši. Za priklic takšnih podrobnosti morate porabiti vsaj pol ure. Kaj so rekli o denarju? Kaj so rekli o vašem telesu? O ljubezni in odnosih med ljudmi? O svojih sposobnostih? Če lahko, si objektivno poglejte ta seznam in si recite: "Torej od tod sem dobil takšne misli!"

Vzemimo torej prazen list papirja in se pomaknimo še malo naprej. Od koga drugega ste nenehno slišali negativne izjave?
- Od sorodnikov.
- Od učiteljev.
- Od prijateljev.
- Od tistih, ki so zastopali oblasti.

Napiši vse to. Ko boste vse to napisali, poglejte, kako se boste počutili. Dva lista papirja, ki ju pokrivate, sta misli, ki se jih morate nujno znebiti! Prav te misli ti preprečujejo življenje.

Vadba z ogledalom

Pacienta prosim, naj vzame ogledalo, se pogleda v oči in ob omembi mojega imena reče: "Ljubim te in te sprejemam takšnega, kot (kot) si." To je za nekatere neverjetno težko! Vidim, kako različno se ljudje na to odzovejo – eni začnejo jokati, drugi se jezijo, tretji pa izjavijo, da tega nikakor ne zmorejo. Eden od mojih pacientov mi je celo vrgel ogledalo in pobegnil. Trajalo je več mesecev, da se je končno lahko pogledal v ogledalo, ne da bi pri tem doživljal negativna čustva.

Vaja "Odločim se za spremembo"

Odnos mnogih od nas do življenja je predvsem občutek nemoči. Že dolgo smo obupali nad življenjem z njegovo brezupnostjo in brezizhodnostjo. Za nekatere je krivo nešteto razočaranj, za druge – nenehne bolečine itd. Toda rezultat je pri vseh enak – popolna zavrnitev življenja in nepripravljenost videti sebe in svoje življenje na povsem drugačen način, pravi L. Hay. Dobro bi bilo, če bi si postavili vprašanje: "Kaj točno povzroča nenehna razočaranja v mojem življenju?"

Kaj je tisto, kar tako radodarno podarjate, da druge tako moti? Vse, kar daš, dobiš nazaj. Bolj ko ste jezni, bolj ustvarjate situacije, ki vas jezijo. Zanima me, ali ste bili trenutno razburjeni ob branju prejšnjega odstavka? Če je tako, je to super! Zato se morate spremeniti!

Zdaj pa se pogovorimo o spremembi in naši želji po spremembi, pravi Louise Hay. Vsi si želimo, da bi se naše življenje spremenilo, sami pa se ne želimo spremeniti. Naj se spremeni kdo drug, naj se spremenijo "oni", jaz pa bom počakal. Če želite spremeniti nekoga drugega, morate najprej spremeniti sebe.

In notranje se morate spremeniti. Spremeniti moramo način razmišljanja, način govorjenja in tega, kar govorimo. Šele takrat bo prišlo do resnične spremembe. Osebno me je vedno odlikovala trma, se spominja avtorica. Tudi ko sem se odločil za spremembo, me je ta trma ovirala. A še vedno sem vedel, da tukaj potrebujem spremembo. Bolj ko se držim katere koli izjave, bolj mi je jasno, da se moram iz te izjave osvoboditi.

In šele ko se o tem prepričaš iz lastnih izkušenj, lahko učiš druge. Zdi se mi, da so imeli vsi čudoviti duhovni učitelji nenavadno težko otroštvo, šli skozi bolečino in trpljenje, a so se naučili osvoboditi sebe, kar so začeli učiti druge. Veliko dobrih učiteljev nenehno dela na sebi in to postane njihov glavni poklic v življenju.

Vaja "Želim se spremeniti"

Ponovite stavek »Želim se spremeniti« čim pogosteje. Ko si izgovorite to frazo, se dotaknite grla. Žrelo je središče, kjer je koncentrirana vsa energija, potrebna za spremembe. In bodite pripravljeni na spremembe, ko pridejo v vaše življenje.

Vedite tudi, da če mislite, da se nekje ne morete spremeniti, se morate prav tam spremeniti. »Želim se spremeniti. Želim se spremeniti." Sile vesolja vam bodo samodejno pomagale pri vaši nameri in presenečeni boste, ko boste v svojem življenju našli vse več pozitivnih sprememb.

METODOLOGIJA za pridobivanje finančne stabilnosti

Če sledite priporočilom Louise Hay, morate najprej ustvariti mentalno držo, ki sprejema obilje, da bi prejeli neskončen tok koristi in obilja iz vesolja. Če tega ne storite, potem, ne glede na to, kako zelo govorite, da si nekaj želite, tega ne boste mogli spustiti v svoje življenje. Ni pa vseeno, kako dolgo o sebi razmišljaš »sem zguba«! To je le misel, namesto tega pa lahko zdaj izberete novo!

Vzemite si nekaj minut, da se osredotočite na uspeh in blaginjo, ki ju želite vnesti v svoje življenje s spodnjo vajo. Odgovore zapišite na ločen list papirja ali v svoj dnevnik.

Kako uporabljate denar

Louise Hay priporoča, da napišete tri kritike, kako ravnate z denarjem. Na primer, nenehno ste v dolgovih, ne znate varčevati ali uživate v tem, da jih imate. Pomislite na en primer v svojem življenju, ko vaša dejanja niso sledila tem neželenim vzorcem.

Na primer:
Kritiziram se, ker zapravljam preveč denarja in se vedno znajdem v dolgovih. Ne vem, kako uravnotežiti svoj proračun.
Pohvalim se, da sem ta mesec plačal vse račune. Plačam pravočasno in z veseljem.

Delo z ogledalom
Vstanite, razširite roke na straneh in recite: "Odprt sem in dovzeten za vse dobro." Kako se počutite glede tega? Zdaj se poglejte v ogledalo in ponovite to afirmacijo, kot jo čutite. Kakšne občutke imate? Se počutite osvobojeni od _____________? (prazno izpolnite sami) L. Hay svetuje, da to vajo izvajate vsako jutro. Ta čudovita simbolična gesta lahko poveča zavest o blaginji in prinese več koristi v vaše življenje.

Vaši občutki glede denarja
Louise pravi, da morate raziskati svoje občutke lastne vrednosti glede denarja. Na naslednja vprašanja odgovorite čim bolj iskreno.
1. Ponovno pojdi do ogledala. Poglejte si v oči in recite: »Ko gre za denar, je moj največji strah ...« Nato zapišite svoj odgovor in pojasnite, zakaj se tako počutite.
2. Kaj ste se o denarju naučili kot otrok?
3. V kateri dobi so odraščali vaši starši? Kakšna so bila njihova mnenja o denarju?
4. Kako je vaša družina upravljala finance?
5. Kako zdaj ravnate z denarjem?
6. Kaj bi radi spremenili v svojem razumevanju denarja in odnosu do njega?

Ocean obilja z Louise Hay

Vaša zavest o blaginji ni odvisna od denarja; nasprotno, ta denarni tok je odvisen od vaše zavesti o blaginji. Ko si boste lahko predstavljali več, bo to več prišlo v vaše življenje.

Predstavljajte si, da stojite na morski obali, gledate v ocean in veste, da odraža obilje, ki vam je na voljo. Poglejte svoje roke in poglejte, kakšno posodo držite v njih. Kaj je to - čajna žlička, naprstnik z luknjo, papirnati skodelici, stekleni skodelici, vrč, vedro, umivalnik - ali morda cev, ki vodi v ta ocean obilja?

Poglejte naokoli in opazite: ne glede na to, koliko ljudi stoji poleg vas in ne glede na to, kakšna plovila imajo v rokah, je vode dovolj za vse. Ne moreš "ropati" drugega in drugi ne morejo oropati tebe.

Vaša posoda je vaša zavest in vedno jo lahko zamenjate za večjo posodo. To vajo izvajajte čim pogosteje, da boste občutili občutek širitve in neomejenega pretoka.

METODA za odpravo katere koli bolezni

Pri kakršni koli zdravstveni težavi je pomembno, da se pogovorite z zdravstvenim delavcem. Vendar pa je enako pomembno, da odkrijete korenine bolezni v sebi. Bolezni ni mogoče popolnoma pozdraviti z zdravljenjem samo fizičnih simptomov. Vaše telo bo še naprej manifestiralo bolezen, dokler ne ozdravite čustvenih in duhovnih težav, ki so vir te bolezni.

Z izvajanjem spodnjih vaj boste bolje razumeli svoje misli o zdravju. (Prosimo, napišite svoje odgovore na ločen list papirja ali v svoj dnevnik.)

Opustitev zdravstvenih težav

Pravo zdravljenje zajema telo, um in duha. Verjamem, da če bolezen »ozdravimo«, a se ne ukvarjamo s čustvenimi in duhovnimi vprašanji, ki jo obdajajo, se bo le ponovno pojavila. Ste torej pripravljeni opustiti potrebo, ki je prispevala k vašim zdravstvenim težavam? Ne pozabite, da ko imate stanje, ki ga želite spremeniti, je prva stvar, ki jo morate storiti, reči: "Pripravljen sem opustiti svojo potrebo, ki je ustvarila to stanje." Povej še enkrat. Ponovite, medtem ko se gledate v ogledalo. Ponovite ta stavek vsakič, ko pomislite na svoje stanje. To je prvi korak k ustvarjanju sprememb.

Vloga bolezni v vašem življenju

Zdaj dopolnite naslednje izjave in poskušajte biti čim bolj iskreni:
1. Zbolim se na naslednji način ...
2. Zbolim, ko se poskušam izogniti ...
3. Ko zbolim, si vedno želim ...
4. Ko sem bil kot otrok bolan, je moja mama (moj oče) vedno ...
5. Ko sem bolan, se najbolj bojim ...

Zgodba vaše družine
Nato si vzemite čas in naredite naslednje:
1. Naštej vse mamine bolezni.
2. Naštej vse očetove bolezni.
3. Naštej vse svoje bolezni.
4. Ali opazite kakšno povezavo med njima?

Vaša prepričanja o slabem zdravju
Oglejmo si natančno vaša prepričanja o slabem zdravju. Odgovorite na naslednja vprašanja:
1. Kaj se spominjate svojih otroških bolezni?
2. Kaj ste se o bolezni naučili od staršev?
3. Ste bili kot otrok rad bolni in če ste, zakaj?
4. Imate iz otroštva kakšno prepričanje o boleznih, ki jih še danes delujete?
5. Kako prispevate k svojemu zdravju?
6. Bi radi spremenili svoje zdravstveno stanje? Če je tako, kako točno?

Lastna vrednost in zdravje
Zdaj pa raziščimo problem lastne vrednosti v zvezi z vašim zdravjem. Odgovorite na naslednja vprašanja. Po vsakem odgovoru izgovorite eno ali več spodnjih pozitivnih afirmacij, da preprečite negativno prepričanje.
1. Se vam zdi, da si zaslužite dobro zdravje?
2. Česa se pri svojem zdravju najbolj bojite?
3. Kaj »dobiš« iz tega prepričanja?
4. Kakšnih negativnih posledic se bojite, če opustite to prepričanje?

Scenarij slabega zdravja

Zdravje sprejemam kot naravno stanje svojega bitja. Zdaj namerno opuščam vse notranje mentalne vzorce, ki bi se lahko kakor koli izrazili kot slabo zdravje. Rada se in odobravam sebe. Ljubim in odobravam svoje telo. Hranim ga s zdravo hrano in pijačo. Vadim ga na načine, ki so mi všeč. Svoje telo prepoznam kot čudovit in veličasten mehanizem in štejem za privilegij, da lahko živim v njem. Rada čutim obilico energije. V mojem svetu je vse dobro.

METODA LOUISE HAY za odpravo odvisnosti (mamila, kajenje, alkohol)

Nobena knjiga, kaj šele eno poglavje, ne more popolnoma nadomestiti terapije in programov v 12 korakih pri zdravljenju odvisnosti. Vendar se spremembe začnejo od znotraj. Tudi najboljši programi vam ne morejo pomagati, če se niste pripravljeni odreči svoji odvisnosti.

Čas je, da ustvarite novo vizijo za svojo prihodnost in opustite vsa prepričanja in misli, ki je ne podpirajo. Ta proces spreminjanja svojega pogleda lahko začnete z naslednjimi vajami. Odgovore zapišite na ločen list papirja ali v dnevnik.

Vaja "Opusti svojo odvisnost"

Nekajkrat globoko vdihnite; Zapri oči; pomislite na osebo, kraj ali stvar, od katere ste odvisni. Pomislite na norost za to odvisnostjo. Poskušate popraviti, kar mislite, da je v vas narobe, tako da se oprimete nečesa, kar je zunaj vas.

Bistvo moči je v sedanjem trenutku in spremembe lahko začnete uvajati že danes. Bodite pripravljeni opustiti to potrebo. Recite: »Pripravljen sem opustiti potrebo po _____________ iz svojega življenja. Zdaj jo pustim in verjamem, da bo življenjski proces zadovoljil moje potrebe."

To ponavljajte vsako jutro v svoji dnevni meditaciji ali molitvi. Naštejte 10 skrivnosti, povezanih z vašo odvisnostjo, o katerih še nikoli niste povedali nikomur. Če ste nagnjeni k prenajedanju, se vam je morda zgodilo, da ste dobili ostanke iz koša za smeti.

Če ste alkoholik, ste morda med vožnjo držali steklenico v avtu za pijačo. Če ste hazarder, ste morda ogrozili svojo družino, če ste si izposodili denar, da bi zadovoljili svoje apetite po igrah na srečo. Bodite popolnoma iskreni in odprti.

Zdaj pa delajmo na tem, da se osvobodimo čustvene navezanosti na vašo odvisnost. Naj spomini ostanejo samo spomini. Ko se opustimo preteklosti, lahko svobodno uporabimo vso svojo duševno moč za uživanje v sedanjem trenutku in ustvarjanje briljantne prihodnosti. Ni nam treba še naprej kaznovati sebe za preteklost.

1. Naštejte vse stvari, ki ste jih pripravljeni opustiti.
2. Kako ste pripravljeni na odpuščanje? Bodite pozorni na svoje reakcije in jih zapišite.
3. Kaj morate storiti, da to izpustite? Kako ste pripravljeni to storiti?

Vloga samopodobe
Ker ima samozaničevanje zelo pomembno vlogo pri zasvojenem vedenju, bomo zdaj izvajali eno mojih najljubših vaj. Tega sem naučil na tisoče ljudi in rezultati so vedno fenomenalni. V naslednjem mesecu, ko pomislite na svojo odvisnost, si vedno znova ponavljajte: "Odobravam se."

To naredite 300-400 krat na dan. Ne, to ni preveč! Ko ste zaskrbljeni, vsaj tolikokrat pomislite na svojo težavo. Naj stavek »odobravam samega sebe« postane vaša večna mantra, ki si jo boste skoraj neprekinjeno ponavljali vedno znova.

Izrekanje te izjave bo zagotovo vznemirilo vse, kar bi ji lahko nasprotovalo. Ko se vam v mislih poraja negativna misel, na primer: »Kako se lahko odobrim? Pravkar sem pojedel dva kosa torte!«, ali »Nikoli mi ne uspe,«ali kakšno drugo negativno» godrnjanje«, to je trenutek, ko morate prevzeti mentalni nadzor. Tej misli ne pripisujte nobenega pomena.

Samo poglejte jo takšno, kot je - še en način, da se zataknete v preteklosti. Na to misel nežno recite: »Hvala, ker ste delili z mano. izpustil sem te. Sam sebe odobravam." Ne pozabite, misli na odpor nimajo moči nad vami, razen če se sami odločite verjeti vanje.

Ideja, da ima vsaka bolezen svoje psihološke in čustvene vzroke, se je pojavila že zdavnaj. Najboljši zdravilci o tem govorijo že tisočletja. Že več stoletij so zdravilci poskušali ugotoviti razmerje med psihološkim stanjem človeškega telesa in njegovo telesno boleznijo.

Edinstvena tabela bolezni Louise Hay je pravi namig, ki pomaga prepoznati vzrok na psihološki ravni in najti bližnjico za odpravo bolezni.

Ko razmišljamo o zdravju telesa, ljudje pogosto spregledajo potrebo po zagotavljanju zdravja duše. Pozabljajo si zastaviti vprašanja o tem, kako čiste so njihove misli, čustva, ali živijo v harmoniji s seboj? Pregovor v zdravem telesu zdrav duh ne drži povsem, saj je udobje na psihološki ravni še toliko bolj pomembno. Teh dveh komponent, ki določata zdravje telesa, ni mogoče obravnavati ločeno in le izmerjeno, mirno, udobno življenje bo postalo jamstvo za fizično zdravje.

Niso redke situacije, ko oseba s kakršno koli patologijo ne potrebuje toliko terapevtske pomoči kot psihološke. To dejstvo so potrdili vodilni zdravniki. Dokazana in uradno priznana je tesna povezanost v človeškem telesu, njegovem fizičnem in psihičnem zdravju. Smer medicinska psihologija te vidike obravnava v okviru psihosomatike. Tabela psihosomatskih bolezni, ki jo je ustvarila vodilna specialistka in edinstvena ženska, Louise Hay, bo vsakemu pomagala ugotoviti vzrok za razvoj bolezni in si pomagati.

Preglednico bolezni in njihovih psihosomatskih vzrokov Louise Hay je razvila in ustvarila z enim samim namenom - pomagati ljudem. To žensko lahko imenujemo pionirka pri preučevanju čustvenih in psiholoških vzrokov številnih patologij, ki poslabšajo zdravje ljudi.

Imela je vso pravico iskati takšne razloge. Njeno življenje je bilo že od zgodnjega otroštva zelo težko. Kot otrok je doživljala in doživljala nenehno zlorabo. Tudi mladosti ni mogoče imenovati preprosto obdobje v njenem življenju. Po prisilni prekinitvi nosečnosti so jo zdravniki obvestili o neplodnosti. Na koncu je Louise Hay po dolgih letih zakona zapustil njen mož. Na koncu ženska izve, da ima raka maternice, ta novica je ni prizadela in je ni uničila. V tem času je študirala metafiziko, se ukvarjala z meditacijo, sestavljala in nato doživljala pozitivne afirmacije, ki nosijo pozitiven naboj.

Kot predavateljica in svetovalka je komunicirala s številnimi župljani Cerkve znanosti o duhu in je že vedela, kako ji nenehna negotovost vase in lastne moči, zamere in negativne misli z negativnim nabojem sistematično kvarijo življenje in vplivajo na njeno fizično stanje. .

Ob preučevanju virov informacij je ugotovila, da njena bolezen, rak maternice, ni nastala po naključju, za to obstaja razumna razlaga:

Rak človeka vedno požre in odraža nezmožnost, da se izpusti iz neprijetne situacije.
Bolezni maternice odražajo občutek neizpolnjenosti sebe kot ženske, matere, varuhinje družinskega ognjišča. Pogosto nastanejo v ozadju nezmožnosti vzdržati ponižanja s strani spolnega partnerja.

Podobni opisi so podani v tabeli bolezni in njihovih osnovnih vzrokov Louise Hay. Ko je ugotovila vzroke lastne patologije, je našla učinkovito orodje za zdravljenje - Louiseine afirmacije. Resnične afirmacije so ženi pomagale premagati hudo bolezen v samo 3 mesecih, zdravniki so to potrdili z zdravniškim izvidom. Laboratorijske študije so pokazale, da se rast tumorskih celic ustavi.

Povezani videoposnetki:

Ta trenutek dokazuje, da psihološki vzroki za bolezen obstajajo, vidiki čustvenega in fizičnega zdravja pa so povezani z gosto nitjo. Po tem je imela psihologinja Louise Hay cilj, svoje izkušnje in znanje je začela deliti s podobno mislečimi ljudmi, ki potrebujejo pomoč in podporo. Louise Hay zelo natančno identificira vzroke bolezni, kar potrjujejo njene edinstvene tabele bolezni.

Svetovno znana ženska, ki je po čudežu našla ozdravitev, potuje po svetu in ima različna predavanja. Svoje bralce in somišljenike seznanja s svojim razvojem, vodi svojo osebno kolumno v znani reviji, oddaja na televiziji. Popolna tabela z boleznimi Louise Hay bo pomagala osebi najti afirmacije in dobiti pomoč. Njena tehnika je marsikomu pomagala, ugotovili so sami, dobili odgovore z vprašanji in se ozdravili.

Ali si lahko ozdravljen?

Njena dela so strukturirana na precej svojevrsten način, knjiga se začne z obsežnim naslovom, v katerem Louise preučuje psihosomatske bolezni in njihove vzročne dejavnike. Sama razume in skuša svojemu bralcu razložiti, da so številni obstoječi razlogi, na katere se zdravniki sklicujejo, zastareli.

Precej težko je razumeti psihosomatiko Louise Hay. navaden človek... Poskuša razložiti, da ljudje sami oblikujejo stereotipe na naslednji način:

spomin na psihično travmo iz otroštva;
zavračanje samega sebe;
živeti v nenaklonjenosti do samega sebe;
da jih družba zavrača;
skrivam strahove in zamere v svoji duši.

Louise Hay: "Psihosomatika je glavni vzrok bolezni in le s pregledom tega vidika lahko izboljšate svoj čustveni, psihološki in navsezadnje fizični položaj."

Povezani videoposnetki:

Zdravljenje in pridobivanje zdravja sta odvisna od želje osebe. Posameznik mora biti pripravljen najprej pomagati sam. Louise Hay je v tabeli opisala možne vzroke bolezni in vcepljala nasvete, odgovorila na vprašanja, kako zdraviti bolezen. Da bi se znebili bolezni, morate uničiti njen čustveni vir. Dokler bolnik ne najde pravih razlogov za svoje težave, bolezen ne bo izginila.

Afirmacije so po Hayejevem mnenju sprožilec sprememb. Od tega trenutka naprej človek sam prevzame odgovornost za to, kar se mu dogaja.

Afirmacije lahko vzamete s seznama v tabeli Louise Hay ali jih ustvarite osebno.
Pomembno je, da v besedilu svetih spisov ni delca »ne«. To je pomembna točka, človeška podzavest lahko zavije tako afirmacijo in povzroči nasprotni učinek.
Besedilo izgovorite na glas vsak dan čim pogosteje.
Besedilo afirmacije obesite po hiši.

Z afirmacijami morate delati čim pogosteje, to bo pospešilo proces pozitivnih psiholoških sprememb.

Povezani videoposnetki:

Z mizo delamo po pravilih!

V tabeli so imena bolezni po abecednem vrstnem redu. Z njim morate delati na naslednji način:

Poiščite ime patologije.
Določanje čustvenega razloga mora biti težko prebrati, vendar ga je treba v celoti razumeti. Brez zavedanja učinka zdravljenja ne bo
Tretji stolpec vsebuje pozitivno afirmacijo, ki jo je treba izgovoriti, preden se počutite bolje.
Po kratkem času bo dosežen prvi rezultat.

PROBLEM	VERJETNI VZROK	NOV PRISTOP
Absces (absces)	Moteče misli o prizadetosti, zanemarjenosti in maščevanju.	Svojim mislim dajem svobodo. Preteklosti je konec. Moja duša je mirna.
Adenoidi	Družinska trenja, spori. Otrok, ki se počuti nezaželenega.	Ta otrok je potreben, zaželen in oboževan.
Alkoholizem	"Kdo ga potrebuje?" Občutki nesmiselnosti, krivde, neustreznosti. Samozavrnitev.	danes živim. Vsak trenutek prinese nekaj novega. Želim razumeti, kakšna je moja vrednost. Rada se imam in odobravam svoja dejanja.
Alergija (glej tudi: seneni nahod)	koga sovražiš? Zanikanje lastne moči.	Svet ni nevaren, je prijatelj. Nisem v nobeni nevarnosti. Z življenjem nimam nesoglasij.
Amenoreja (odsotnost menstruacije 6 mesecev ali več) (Glejte tudi: "Ženske bolezni" in "Menstruacija")	Nepripravljenost biti ženska. Nenaklonjenost do sebe.	Vesela sem, da sem to, kar sem. Sem popoln izraz življenja in menstruacija vedno teče gladko.
Amnezija (izguba spomina)	Strah. Eskapizem. Neuspeh, da se postavite zase.	Vedno imam inteligenco, pogum in visoko oceno lastne osebnosti. Živeti je varno.
Angina (glej tudi: "Grlo", "Tonzilitis")	Zadržujete se pred ostrimi besedami. Počutite se, da se ne morete izraziti.	Opustim vse omejitve in najdem svobodo, da sem sam.
anemija (anemija)	Odnosi, kot je "Da, ampak ..." Pomanjkanje veselja. Strah pred življenjem. Ne počutiti se dobro.	Občutek veselja me ne škodi na vseh področjih mojega življenja. Ljubim življenje.
Anemija srpastih celic	Vera v lastno manjvrednost te prikrajša za veselje do življenja.	Otrok v tebi živi, vdihuje veselje do življenja in se hrani z ljubeznijo. Gospod vsak dan dela čudeže.
Anorektalna krvavitev (kri v blatu)	Jeza in frustracija.	Zaupam procesu življenja. V mojem življenju se dogaja samo prav in lepo.
Anus (anus) (Glejte tudi: "Hemoroidi")	Nezmožnost, da se znebite nakopičenih težav, zamer in čustev.	Z lahkoto in prijetno se znebim vsega, kar v življenju ni več potrebno.
Anus: absces (absces)	Jeza na tisto, česar se želite znebiti.	Dostava je popolnoma varna. Moje telo pušča le tisto, česar v življenju ne potrebujem več.
Anus: fistula	Nepopolno odstranjevanje odpadkov. Nepripravljenost ločiti se od smeti preteklosti.	Z veseljem se ločim od preteklosti. Uživam v svobodi.
Anus: srbenje	Občutek krivde za preteklost.	Z veseljem si odpustim. Uživam v svobodi.
Anus: bolečina	Krivda. Želja po kazni.	Preteklosti je konec. Izberem ljubezen in odobravam sebe in vse, kar počnem zdaj.
Apatija	Odpornost na čutila. Zatiranje čustev. Strah.	Začutiti ga je varno. Hodim življenju naproti. Prizadevam si iti skozi preizkušnje življenja.
Apendicitis	Strah. Strah pred življenjem. Blokiranje vsega, kar je dobro.	na varnem sem. Sprostim se in pustim, da življenje srečno teče naprej.
Apetit (izguba) (glej tudi: Pomanjkanje apetita)	Strah. Samoobramba. Nezaupanje v življenje.	Rada se in odobravam sebe. Nič mi ne grozi. Življenje je veselo in varno.
apetit (prevelik)	Strah. Potreba po zaščiti. Obsodba čustev.	na varnem sem. Mojim občutkom ni nobene grožnje.
Arterije	Veselje do življenja teče skozi arterije. Težave z arterijami - nezmožnost uživanja v življenju.	Preplavi me veselje. V meni se širi z vsakim utripom srca.
Artritis prstov	Želja po kazni. Krivi sebe. Občutek je, kot da si žrtev.	Na vse gledam z ljubeznijo in razumevanjem. Vse dogodke svojega življenja obravnavam skozi prizmo ljubezni.
Artritis (glej tudi: "Sklepi")	Občutek, da niste ljubljeni. Kritika, zamere.	jaz sem ljubezen. Zdaj se bom ljubil in odobraval svoja dejanja. Na druge ljudi gledam z ljubeznijo.
astma	Nezmožnost dihanja za svoje dobro. Občutek preobremenjenosti. Zadrževanje jokanja.	Zdaj lahko varno vzamete svoje življenje v svoje roke. Izbiram svobodo.
Astma pri dojenčkih in starejših otrocih	Strah pred življenjem. Nepripravljenost biti tukaj.	Ta otrok je popolnoma varen, ljubljen je.
Ateroskleroza	Odpor. Napetost. Neomajna dolgočasnost. Zavrnitev videti dobro.	Popolnoma sem odprt za življenje in veselje. Zdaj na vse gledam z ljubeznijo.
boki (zgornji del)	Stabilna opora telesa. Glavni mehanizem pri premikanju naprej.	Naj živijo boki! Vsak dan je napolnjen z veseljem. Trdno stojim na nogah in uporabljam. svobodo.
Kolki: bolezni	Strah pred napredovanjem pri pomembnih odločitvah. Pomanjkanje namena.	Moja stabilnost je absolutna. Z lahkoto in veselo hodim naprej skozi življenje v kateri koli starosti.
Beli (Glej tudi: "Ženske bolezni", "Vaginitis")	Prepričanje, da so ženske nemočne vplivati na nasprotni spol. Jeza na partnerja.	Jaz ustvarjam situacije, v katerih se znajdem. Moč nad mano sem jaz. Moja ženstvenost me osrečuje. Svoboden sem.
bele glave	Želja po skrivanju grdega videza.	Imam se za lepega in ljubljenega.
Neplodnost	Strah in odpor do življenjskega procesa ali pomanjkanje potrebe po starševskih izkušnjah.	verjamem v življenje. Če delam pravo stvar ob pravem času, sem vedno tam, kjer moram biti. Rada se in odobravam sebe.
Nespečnost	Strah. Nezaupanje v življenjski proces. Krivda.	Z ljubeznijo zapustim ta dan in se prepustim mirnemu spancu, vedoč, da se bo jutrišnji dan popravil sam zase.
Steklina	Zlobnost. Prepričanje, da je edini odgovor nasilje.	Svet se je naselil vame in okoli mene.
Amiotrofična lateralna skleroza (Lou Gehrigova bolezen; ruski izraz: Charcotova bolezen)	Pomanjkanje želje po prepoznavanju lastne vrednosti. Pomanjkanje priznanja uspeha.	Vem, da sem vredna oseba. Uspeh je zame varen. Življenje me ljubi.
Addisonova bolezen (kronična insuficienca skorje nadledvične žleze) (Glejte tudi: "Nadledvične žleze: bolezni")	Akutna čustvena lakota. Sama usmerjena jeza.	Z ljubeznijo skrbim za svoje telo, misli, čustva.
Alzheimerjeva bolezen (vrsta predsenilne demence) (glejte tudi: Demenca in starost)	Nepripravljenost sprejeti svet, kakršen je. Brezup in nemoč. Jeza.	Vedno obstaja novejši, boljši način uživanja v življenju. Odpustim in predam preteklost v pozabo. JAZ SEM Predam se veselju.