Хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан, түүний хөгжил. Хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан Хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг хөгжүүлэх сургалтууд

Сүүлийн жилүүдэд энэ сэдэв улам бүр нэмэгдэж байгаа хэдий ч хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийг ихэвчлэн бага ач холбогдол өгдөг. Насанд хүрэгчид өөрсдөө сэтгэл хөдлөлийн талбарт тааруухан ханддаг, тэдэнтэй юу хийхээ ойлгодоггүй, үүнийг шаардлагагүй чимээ шуугиан гэж үздэг, эсвэл эсрэгээрээ "мэдрэмжтэй амьдрах", өөрөөр хэлбэл төгсгөлгүй сэтгэл хөдлөлийн цохилтонд сэлж байдаг.

Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан гэдэг нь өөрийнхөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүсийн сэтгэл хөдлөлийг нарийн ойлгож, хэсэгчлэн хянах чадвар юм.

Сэтгэл хөдлөлийн танин мэдэхүйн ертөнцөд хүүхдүүд мэдээж эхлэн суралцаж байгаа ч сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны үндэс нь сургуулийн өмнөх насанд тавигддаг.

Таны хүүхэд сэтгэл хөдлөлийн талаар юу мэдэх ёстой вэ:

1. Сэтгэл хөдлөл, мэдрэмж гэж нэрлэгддэг үл үзэгдэх биетүүд байдаг бөгөөд тэдгээр нь хүний ​​дотор амьдарч, сайн сайхан байдал, зан төлөвт нөлөөлдөг.

2. Сэтгэл хөдлөл нь дур зоргоороо нөлөөлж болно

3. Бусад хүмүүс ч гэсэн сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжтэй байдаг. Тэдгээр нь хүний ​​үг, гадаад төрхөөр илэрхийлэгддэг. Эдгээр мэдрэмжийг бид ном эсвэл хүний ​​яриаг ойлгодог шиг ойлгож, уншиж болно. Бусдын мэдрэмжийг ойлгосноор бид тэдэнтэй илүү тухтай харилцаж чадна.

4. Бусдын мэдрэмжид бидний зан байдал нөлөөлдөг тул та бусдын сэтгэл хөдлөлд санаатай эсвэл санамсаргүйгээр нөлөөлж болно.

Энэхүү загвар нь энгийн мэт санагдаж байгаа ч хүүхдэд үүнийг эзэмших нь тийм ч хялбар биш юм. Энэ нь олон талт бөгөөд байнгын анхаарал шаарддаг.

Хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг хөгжүүлэх хоёр үндсэн бэрхшээл байдаг.

• Эцэг эхийн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан бага... Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг хөгжүүлэхийн тулд танд юу болохыг харуулж, хэлж өгөх хөтөч, насанд хүрсэн хүн хэрэгтэй. Олон насанд хүрэгчдийн эцэг эхийн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан муу хөгжсөн, тэд өөрсдөө сэтгэл хөдлөлөө сайн ойлгодоггүй, бодлоос нь ялгаж салгадаггүй, тайлбарлаж чаддаггүй, бүр цаашлаад тэдэнд нөлөөлдөг. Тэд мөн бусдын мэдрэмж, урам зоригийг муу, буруу ойлгодог бөгөөд бусад хүмүүсийн мэдрэмжийг хүссэн чиглэлд ухамсартайгаар өөрчлөх тухай асуудал байхгүй. Насанд хүрсэн хүн өөрийн гэсэн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг автоматаар, ухамсаргүйгээр хүүхдэд дамжуулдаг бөгөөд тэр өөртөө байхгүй зүйлийг ямар ч байдлаар сургаж чадахгүй.

Гэсэн хэдий ч хүүхэд эцэг эхийн нөлөөнөөс үл хамааран бусад туршлага эсвэл байгалийн онцгой мэдрэмж, хариу урвалыг унших зөн совингийн нөлөөн дор сайн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг хөгжүүлж чаддаг.

Хүүхдийн ОҮ гэх мэт чухал өмчийн хөгжилд ухамсартайгаар нөлөөлөхийг хүсч байгаа бол юуны түрүүнд өөрийн ОҮ-ээ хөгжүүлэх ёстой.

• Хүүхдийн ОҮ-ийг төлөвшүүлэхэд тулгарч буй хоёр дахь бэрхшээл бол сургуулийн өмнөх насны хүүхэд өөрийн дотоод ертөнцийг тодорхой бус, хэсэгчилсэн байдлаар мэддэг, тодорхой нас хүртлээ эргэцүүлэн бодох, ойлгох чадваргүй байдаг. Байгалийн хөгжлийн хурдтай учраас чадваргүй. Жишээлбэл, сургуулийн насны хүүхдүүд бусдын мэдрэмжийг ойлгох чадваргүй байдаг.

Эгчийнхээ үснээс зулгааж буй дөрвөн настай хүүхдэд "Өө, хэрэв чи үүнийг хүсч байгаа бол!?" гэж хэлэх нь утгагүй юм. Мэдээжийн хэрэг, тэр энэ тухай бодож, зогсоож чадна, тэр эгчийгээ явуулж болно, эцэг эхийн уур хилэнг хараад тэр эцэст нь таны үгийг заналхийлэл гэж ойлгож чадна. Гэхдээ тэр эгчийнхээ оронд юу мэдрэх байсныг ойлгоход хүргэх гинжийг нухацтай барьж чадахгүй. Хожим нь тэр хэвийн хөгжихөд чадна, гэхдээ одоо чадахгүй.

Сүүлийн үед насанд хүрэгчид дараахь тохиолдолд хүүхдээс өндөр хөгжсөн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны чадварыг шаарддаг.

Насанд хүрэгчид хүүхдийг тайвшруулах, уйлахаа болих, уурлахгүй байх, гомдохгүй байх, илүү хөгжилтэй байхыг шаарддаг.

Сэтгэл хөдлөлөө удирдах нь хамгийн сайндаа насанд хүрсэн хүүхдэд бий болох нарийн төвөгтэй чадвар юм. Ихэнх насанд хүрэгчид үүнийг эзэмшдэггүй бөгөөд ихэвчлэн хүүхдээс өөрийгөө хянах шаардлагатай насанд хүрэгчид байдаггүй. Ихэнх насанд хүрэгчид хүүхэд рүү эвдэрч, түүн рүү хашгирч, заримдаа түүнийг зодож - оюун ухаанд нь шингэсэн сэтгэл хөдлөлийн нөлөөн дор. Үүний зэрэгцээ тэд хүүхдүүдээс өөрсдийгөө татахыг шаарддаг. Асуулт нь хүүхэд ямар үндэслэлээр таны хийж чадахгүй зүйлийг хийх чадвартай байх ёстой вэ?

Зарим талаараа сургуулийн өмнөх насны хүүхэд мэдрэмжийн илэрхийлэл, түүний гадаад илэрхийлэлийг дарж чаддаг. Хүсээгүй мэдрэмжийг ухамсаргүйгээр дарж сурах боломжтой. Гэхдээ энэ бүхэн сэтгэл хөдлөлийг зөв чиглэлд ухамсартайгаар өөрчлөхтэй ямар ч холбоогүй юм.

Насанд хүрэгчид хүүхдийг бүрэн ойлгохыг шаарддаг.

Насанд хүрэгчид ухамсаргүйгээр, заримдаа маш ухамсартайгаар хүүхдүүдийг ойлгохыг хүсдэг. Ингэснээр хүүхдүүд сэтгэлийн түгшүүр, ядаргаа, цочромтгой байдал зэргийг ойлгож, анхааралдаа авдаг. Үүний зэрэгцээ, цөөхөн насанд хүрэгчид найз нөхөд, хань ижилийнхээ ойлголтын түвшинд сэтгэл хангалуун байдаг тул хүүхэд тэднийг ойлгох чадвартай гэсэн хуурмаг зүйл хаанаас гардаг нь мэдэгдэхгүй байна.

Хүүхэд насанд хүрсэн хүний ​​сэтгэл санааг үргэлж мэдрэмтгий байдаг ч өөрийн ойлгож байгаа зүйлийнхээ ихэнхийг ойлгодоггүй. Тиймээс тэр таны уйтгар гуниг, айдас, уур хилэнг мэдэрдэг бөгөөд энэ нь түүнд нөлөөлдөг. Гэхдээ тэр ойлгохгүй байгаа ч ямар нэг зүйл болохгүй байгааг л мэдэрдэг.

Эмпати нь нарийн төвөгтэй чадвар бөгөөд насанд хүрэгчдэд ч гэсэн ихэвчлэн буурдаг. Хүмүүс өөрсөддөө анхаарлаа төвлөрүүлдэг, цөөхөн хүн бусдын сэтгэл санааны өөрчлөлтөд мэдрэмтгий байдаг. Энэ өөрчлөгддөг үзэгдэл болох бусдын сэтгэл санааны дагуу зан авираа ухамсартайгаар зохицуулдаг хүмүүс бүр цөөхөн байдаг.

Хүүхэддээ сэтгэл хөдлөлийн талаар олон зүйлийг зааж өгч болно. Гэхдээ энд бусад газруудын нэгэн адил эцэг эхийн цаг хугацаа, зөв ​​хандлага, насны хязгаарлалтыг ойлгох шаардлагатай болно.

Миний сэтгэлд юу байдаг вэ: хүүхдийн өөрийгөө ойлгох чадвар

Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны анхны бөгөөд гол чадвар бол таны сэтгэл хөдлөлийг ойлгох явдал юм.Үүнгүйгээр цааш явах боломжгүй, гэхдээ олон хүн энэ чадварыг хамгийн уйтгартай гэж үздэг бөгөөд өөрийгөө ойлгох нь амархан зүйл гэдэгт итгэлтэй байдаг. Гэхдээ энэ бизнес нь хүүхэд, насанд хүрэгчдэд амаргүй байдаг. Өөрийгөө ойлгохын тулд хүүхэд хэд хэдэн нарийн төвөгтэй үйлдлүүдийг хийх хэрэгтэй.

- өөрийнхөө доторх мэдрэмж, дотоод байдлыг тусгаарлах

- энэ төлөвийг байгаа үгсийн сантай харьцуулж, нэрлэх, илэрхийлэх. Хэл бол сэтгэлгээний хэрэгсэл, түүний дотор сэтгэл хөдлөлийг танин мэдэх хэрэгсэл юм

- Энэ мэдрэмж яагаад үүсдэгийг ойлгохыг хичээ, үүнийг амьдралын үйл явдлуудтай холбоно.

Хүүхдийн үе шат бүрт хүндрэлүүд хүлээж болно. Тэрээр өөрийгөө сонсоход дасаагүй, хязгаарлагдмал үгсийн сантай (ялангуяа сэтгэл хөдлөлтэй холбоотой), үйл явдал болон түүний мэдрэмжийн хоорондын уялдаа холбоог хайх хүсэлгүй байна. Өөрийгөө ойлгохын тулд та өөрийн харж байгаачлан хатуу дотоод ажил хийх хэрэгтэй.

Өөрийгөө бүрэн дүүрэн ойлгохгүйгээр, өөрөөр хэлбэл сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны эхний үе шатыг хөгжүүлэхгүйгээр хүн цааш явах боломжгүй юм. Та сэтгэл хөдлөлдөө нөлөөлж чадахгүй, учир нь чи тэдний талаар ямар ч ойлголтгүй, бусдыг ойлгож чадахгүй, учир нь та өөртөө олж харахгүй байгаа зүйлээ бусдаас харж чадахгүй, мэдээжийн хэрэг бусдын мэдрэмжинд нөлөөлөх нь бас боломжгүй тансаг байдал юм. үндсэн ур чадвар - өөрийгөө ойлгох ...

Хүүхэддээ өөрийгөө ойлгуулахын тулд

1. Хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн өөрчлөлтийг ажиглаж, түүнд юу болж байгааг түүнтэй ярилц.

Хэзээ Бяцхан хүүхэдмаш их ууртай, тэр одоохондоо түүний нөхцөл байдал нэртэй гэдгийг мэдэхгүй байна. Эцэг эхчүүд хүүхдүүдээ анзаарч, нэрлэснээрээ сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны анхны алхмуудаа хийдэг.

- Та одоо андуурч байх шиг байна

-Таныг яг одоо их хөгжилтэй байгааг харж байна.

-Та одоо нарлаг туулай шиг аз жаргалтай байна

-Та бар шиг ууртай байх ёстой

-Таныг гунигтай, ганцаараа баймаар байна гэж бодож байна

Ийм мэдэгдлийг заримдаа нэрлэдэг идэвхтэй сонсох, энэ номонд маш сайн бичсэн байдаг А.Б. Гиппенрайтер "Хүүхэдтэй харилцах: ХЭРХЭН?"

СӨРӨГ ТУРШЛАГА ХАНДАХГҮЙ БАЙХ ЧУХАЛ !! ЭНЭ АНХААРАЛ ХҮҮХДИЙН СӨРӨГ ОЙЛГОЛТЫН ХЭМЖЭЭГ НЭМЭГДҮҮЛЭХ БОЛОМЖТОЙ.

Хүүхдийн мэдрэмжийг идэвхтэй сонсох эсвэл тусгах (нэрлэх) дасгал хийж эхэлдэг бараг бүх эцэг эхчүүд сөрөг сэтгэл хөдлөлд анхаарлаа хандуулдаг. Бүх зүйл сайхан байхад хүүхэд нь аз жаргалтай, тайван, эцэг эх нь чимээгүй байдаг. Гэвч хүүхэд бухимдаж, ямар нэгэн таагүй зүйл мэдэрмэгц эцэг эх нь түүний мэдрэмжийг тусгах гэж яардаг. Энэ тактик нь үндсэндээ алдаатай бөгөөд энэ нь хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн дарангуйлах үндэс суурь болж чаддаг. Хүүхдүүд ямар нэгэн таагүй зүйл тохиолдсон үед тэдний мэдрэмж, эцэг эхийн анхаарал нэмэгдсэн тухай дохио хүлээн авдаг. Энэ нь сөрөг туршлагыг илэрхийлэх, боловсронгуй болгоход хүргэдэг. Мэдээжийн хэрэг, эерэг талуудад хохирол учруулах болно.

Хүүхдийн эерэг эсвэл төвийг сахисан сэтгэл хөдлөлийг аль болох анхаарч үзээрэй. Мэдрэмжийг байгаль, амьтны ертөнц, үлгэрийн баатруудтай харьцуулж, зурах, баримал хийх, эвлүүлэг хийх боломжтой. Сэтгэл хөдлөлийг "барьж", түүний тухай ярихад тусалдаг аливаа зүйл нь ОҮ-ийн эхний үе шат болох өөрийгөө ойлгоход тустай.

Би зөвлөгөө өгөх практикт үл мэдэгдэх шалтгааны улмаас хүүхэд тодорхой нас хүртлээ насанд хүрэгчид шиг сэтгэл хөдлөлийг мэдэрдэггүй, жишээлбэл, бага насны хүүхэд уурлаж чадахгүй гэдэгт итгэлтэй байдаг эцэг эхчүүдтэй олон удаа тааралддаг. Үүний үндсэн дээр эцэг эхчүүд өөрсдийн мэдрэмжээ илэрхийлэхэд бэлэн байдаг ч хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийг ойлгодоггүй, дуугардаггүй. Энэ нь тааламжгүй хандлага болж хувирдаг, хүүхэд ээжийнхээ юу мэдэрч байгааг байнга сонсдог боловч түүний мэдрэмжийн талаар санал хүсэлт байдаггүй. Энэ нь бусдын сэтгэл санааны мэдрэмжийг нэмэгдүүлэх, харин өөрийгөө ойлгохгүй байх, хайхрамжгүй хандахад хүргэдэг.

Хүүхэд бага наснаасаа сэтгэл хөдлөлийг мэдэрдэг бөгөөд энэ нь анхандаа сэтгэл хөдлөлөөс бүрддэг гэж хэлж болно. Ямар ч насандаа хүүхдэд чи ойлгож байна гэж хэлэхэд эрт биш, тэр юу мэдэрч байгааг хардаг. Үүнийг хөхүүл нялх хүүхдэд "Энд хэн уурлаж байна ?!" гэж хэлдэг насанд хүрэгчид зөн совингоор ойлгодог. Бага наснаасаа хүүхдийн мэдрэмжинд хариу үйлдэл үзүүлж, түүнийг үгээр дүрслэх нь хэвийн үзэгдэл юм. Мэдээжийн хэрэг, гурван сартай хүүхэд түүний туршлагыг нарийвчлан тайлбарлах шаардлагагүй. Гэхдээ түүний төлөв байдлыг үгээр товч тайлбарлах нь аль хэдийн маш бага насандаа байгалийн бөгөөд ашигтай туршлага юм.

2. Сэтгэл хөдлөлөө харуул.

Олон хүмүүс эцэг эхийн хамгийн тохиромжтой загварыг зөвхөн эерэг сэтгэл хөдлөлийг илэрхийлдэг үргэлж тайван амьтан гэж бүрэн андуурдаг.

Эцэг эхчүүд ихэвчлэн: "Би үргэлж тайван байх, хашгирах, уурлахгүй байх, алдаа гаргахгүй байх ёстой гэдгийг би ойлгож байна. Гэхдээ үүнд хэрхэн хүрэх вэ?" Үүнд хүрэхэд хэцүү гэж таамаглаж байгаа ч хичээх нь зүйтэй хэвээр байна. Мөн энэ нь туйлын буруу юм. Хүүхэд жирийн хүн болж өсөхийн тулд яг ижилхэн жирийн нэгэн хүн хүмүүжүүлэх ёстой. Хүүхэд өөрийгөө сул тал, давуу талтай нь танихын тулд эцэг эх нь өөрөө өөрийгөө (зөвхөн хүүхэд биш) хүлээн зөвшөөрөх ёстой. Хүүхдэд зориулсан эцэг эх бол хамгийн анхны бөгөөд хамгийн чухал үлгэр дуурайлал юм. Энэ загварыг ажигласнаар хүүхэд өөрийн мэдрэмжийг хэрхэн зохицуулахаа ойлгодог. Мөн загвар өмсөгч нь амьд, бүрэн байгалийн байх ёстой бөгөөд энэ нь уурлаж, уураа алдах болно. Хэрэв хүүхэд ээжийгээ хэзээ ч уурладаггүй гэдэгт итгэлтэй байвал түүний уурыг яах ёстой вэ?

Хэрэв та өөрөө уур хилэн, атаархал, дургүйцэл, айдас гэх мэт хориотой мэдрэмжтэй бол хүүхдэд эдгээр туршлагыг даван туулахыг зааж чадахгүй. Гэхдээ үүнээс үүдэлтэй мэдрэмжүүд алга болохгүй, гэхдээ тэдгээрийг ухамсрын бүсээс зайлуулж болно.

Мэдээж сэтгэл хөдлөлөө зөв илэрхийлэх гэдэг утгаараа өөр дээрээ ажиллах хэрэгтэй. Тиймээс, хэрэв та дотоод эд зүйлсийг уур хилэнгээр устгавал, таны гялалзсан аяндаа байгаа хэдий ч хүүхэд түүний өмнө жигшүүрт жишээг хардаг.

Мэдрэмж таны амар амгаланд хүрэх замыг хаахгүйн тулд та бас хичээх хэрэгтэй. Тиймээс, хэрэв та амьдралынхаа төлөө айж гэрээсээ хол явахаас зайлсхийж, хүүхэд үүнийг мэддэг бол таны мэдрэмж тодорхой байсан ч хүүхдийн өмнө байгаа үлгэр жишээ нь тийм ч ашиггүй болно.

Хэрэв насанд хүрэгчдийн мэдрэмжийг илэрхийлэх хэлбэр эсвэл түүний эрч хүч нь асуудалтай байгаа бол үүнийг боловсруулах хэрэгтэй.Гэхдээ хэрэв энэ нь мэдрэмжийн хэвийн түвшин бол хүүхдээс нуух шаардлагагүй болно. Хүүхэд таныг уурлаж, айж, гомдсон үед мэдэж болно. Таны урам зориг, хүсэл тэмүүлэл, хүлээлт, баяр баясгалан, сэтгэл ханамж, бардам байдлын тухай ярихыг тэр мэдээж сонсох ёстой.

Сэтгэл хөдлөлөө үзүүлснээр та хүүхдэд сэтгэл хөдлөлийг бүрэн дүүрэн мэдрэх эрхийг өгч, тэднийг хүлээн зөвшөөрөгдөхүйц байдлаар илэрхийлэхийг заадаг.

Хүүхдийнхээ сэтгэл хөдлөлийг яг адилхан нэрлэ.

-Энэ санаа надад маш их урам зориг өгсөн

-Би амжилтаараа бахархаж байна

-Ямар нэг юм сонсоод ичиж байсан

-Тэд намайг сонсохгүй байхад би уурладаг

3. Хүүхдээ сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэхэд нь урамшуул.

"Мэдрэмжийг дарангуйлдаг хүүхдүүд бол дүрмээр бол дарагдсан оюун ухаан, ядуу сэтгэлгээтэй хүүхдүүд юм."

В.Сухомлинский

Хүүхдийн дотоод хөдөлгөөнийг барьж, түүнийг үг, дүрстэй холбох нь хэцүү ажил юм. Сургуулийн өмнөх насны хувьд та зөвхөн энэ чиглэлд эхний алхмуудыг хийж чадна!

Хүүхдүүд дотоод мэдрэмжийг гадны дэмжлэгээр дүрслэх нь илүү хялбар байдаг тул хүүхэд хэрхэн мэдэрч байгааг мэдэхийн тулд дараахь зүйлийг ашиглана уу.

- сэтгүүлээс авсан зургууд. Өөр өөр мэдрэмжтэй нийцэж байгаа зургуудын хувийн каталогийг үүсгэ

- өнгөт цаас

- янз бүрийн төрлийн plasticine

- янз бүрийн амьтдыг дүрсэлсэн тоглоомууд

- сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг заадаг тусгай самбарын тоглоомууд.

4. Өөрийнхөө тухай ойлголтыг хөгжүүлэхэд туслах тусгай тоглоом тогло.

Сайн муу тоглоом

Оройдоо гэр бүлийн гишүүн бүрт тухайн өдрийн хоёр сайхан, хоёр сэтгэл дундуур байгаа үйл явдлыг хуваалцах цаг гарга. Эерэг зүйлээр төгсгөхийн тулд муугаас нь эхлэх хэрэгтэй.

Энэхүү уламжлал нь харилцан яриа өрнүүлэх боломжийг олгодог бөгөөд ихэвчлэн гэр бүл дэх хүнд хэцүү, асуудалтай нөхцөл байдлыг тодруулах замыг нээж өгдөг. Түүнчлэн эцэг эх, хүүхдүүд сэтгэл дундуур байгаа дохиог цаг тухайд нь сонсож, сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлтийг хүлээхгүйгээр зан авираа өөрчлөх боломжтой. "Сайн ба муу" тоглоом нь өөрийгөө илүү зөв ойлгоход сургадаг бөгөөд өөрийгөө сайн ойлгох нь таны сэтгэл хөдлөлийн байдлыг зохицуулах алхам юм.

Тоглоом "Би хэзээд баяртай байна ..."
Тоглогчид бөмбөгийг бие биен рүүгээ шидэж, "Би баяртай байна ..." гэсэн үгсээр бөмбөг хүлээн авагч нь баяртай байх үеийн нөхцөл байдлыг нэрлэх ёстой. Дараа нь тэр бөмбөгийг өөр тоглогч руу шидэж, мөн эхлэлтэй, жишээлбэл: "Би уурладаг ...". Илүү олон тоглогч, сэтгэл хөдлөлийн үгсийн сан их байх тусам тоглох нь илүү хөгжилтэй байдаг.

Би бахархаж байхад...

Би уурлаж байхад...

Би баяртай байх үед ...

Би сэтгэл дундуур байна ...

Тоглоом нь 6 настай хүүхдэд тохиромжтой.

Тоглоом "Ид шидийн уут"

Энэ тоглоомын өмнө хүүхдийн сэтгэл санааны байдал, түүний мэдрэмж, магадгүй хэн нэгэнд гомдсон байх талаар ярилцдаг. Дараа нь хүүхдийг бүх сөрөг сэтгэл хөдлөл, уур хилэн, гомдол, уйтгар гунигийг шидэт уутанд хийхийг урь. Энэ цүнх нь бүх муу муухай зүйлтэй, нягт холбоотой байдаг. Та өөр нэг "шидэт уут" ашиглаж болно, үүнээс хүүхэд хүссэн эерэг сэтгэл хөдлөлөө өөртөө авч болно. Энэ тоглоом нь хүний ​​сэтгэл хөдлөлийн байдлыг ухамсарлаж, сөрөг сэтгэл хөдлөлөөс ангижрахад чиглэгддэг.

© Елизавета Филоненко

Сайн уу, Хайрт найзууд, уншигчид болон зочид. Өнөөдөр би "хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан" сэдвийг авч үзэхийг хүсч байна. Сүүлийн үед эцэг эхчүүд түүнийг улам их сонирхож байгаа бөгөөд миний бодлоор дэмий хоосон биш юм. Өдгөө хүүхдийг өлгийөөс нь эхлэн сэтгэхүйн оюун ухааныг хэрхэн хөгжүүлэх тухай мэдээлэл хэт их байна. Эрт хөгжүүлэх олон янзын аргууд, түүнчлэн энэ сэдвээр зохиогчийн олон курс, хөтөлбөр, сургалтууд байдаг. Эцэг эхчүүдийн дийлэнх нь сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны талаар бараг юу ч мэддэггүй бөгөөд энэ нэр томъёо нь өнгөрсөн зууны 90-ээд онд л гарч ирсэн.

Гэсэн хэдий ч хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг хөгжүүлэх нь алдартай IQ-аас ч илүү чухал юм. Эцсийн эцэст, энэ бол таны сэтгэл хөдлөл, харилцаж буй хүмүүсийн сэтгэл хөдлөлийг ялгах, ойлгох, удирдах чадварыг багтаасан ийм үзэгдэл юм.

Өмнөх үеийнхний туршлагаас харахад бүх сэтгэл хөдлөлийг сайн, муу гэж хуваадаг байсныг харж болно. Тэгээд баярлах, инээх, баярлах сайхан байсан бол уйлах, уурлах, айх нь ичмээр юм. Ийм хүмүүжлийн цуурай гэр бүл дотроос тод харагдаж байна. Би охиноо уйлуулж, уурлаж, хөлөө дэвсэж, бүр хашгирч, дургүйцлээ илэн далангүй илэрхийлэх эсвэл ямар нэг зүйлээс айж байгаагаа хүлээн зөвшөөрөхөд буруу зүйл олж харахгүй байна. Үүний зэрэгцээ, боловсролтой багш эмээ нь уйлах нь үзэсгэлэнтэй биш, та хашгирч, уурлаж болохгүй гэж амархан хэлж чадна, гэхдээ зөвхөн тэнэг хүмүүс л вакцин хийлгэхээс айдаг.

Хүүхдийн оюун ухаан, бүтээлч чадварыг хөгжүүлэх нь яагаад тийм чухал вэ, гэхдээ хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийг хөгжүүлэхэд цаг хугацаа зарцуулах шаардлагатай байна вэ? Хичээлийн хатуу хуваарь, дугуйлан, секц, эрт хөгжлийн сургуульд явах хатуу хуваарь нь хүүхдийн чөлөөт тоглоомыг хязгаарлах чадвартай бөгөөд эцэг эхтэйгээ дотно яриа өрнүүлэх, "хөгжил" хийх цаг гаргахгүй. Хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийг цаг тухайд нь бүрдүүлэх, хөгжүүлэхэд дүрд тоглох тоглоом, бие даасан үйл ажиллагаа, ажиглалт, дүн шинжилгээ хийх нь маш чухал юм.

Зарим судалгаагаар сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан нь тухайн хүний ​​аз жаргалыг мэдрэх чадвартай холбоотой байдаг. Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан хөгжсөн хүүхдүүд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж өндөр, өөртөө итгэлтэй, шинэ нөхцөл байдалд хурдан дасан зохицдог, нийгэмд хүлээн зөвшөөрөгдсөн зан үйлийн дүрмийг дагаж мөрддөг, илүү амжилттай суралцаж, ангийнхан, ангийнхандаа алдартай байдаг. Үүнээс гадна, тэд зөрчилдөөнтэй нөхцөл байдлыг шийдвэрлэхэд илүү үр дүнтэй байдаг бөгөөд сэтгэлийн түгшүүр багатай байдаг.

Хүүхэд төрөхөөс эхлээд сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан, оюун ухааныг хөгжүүлэх боломжтой. Гэхдээ мэдээжийн хэрэг, хүүхдийн нас, сэтгэл хөдлөлийг хөгжүүлэх арга хэрэгслийг анхаарч үзэх нь зүйтэй. Сургуулийн өмнөх болон бага сургуулийн нас бол хүүхдүүдтэй эрчимтэй үйл ажиллагаа явуулах хамгийн таатай үе байх болно. Энэ үед хүүхдийн өөрийгөө танин мэдэх, бусад хүмүүсийг ойлгох чадвар, ярилцагчийн байр суурийг эзлэх, эргэн тойрныхоо хүмүүсийн мэдрэмж, хэрэгцээг харгалзан үзэх чадвар сайжирч байна.

Хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?

Хамгийн хүртээмжтэй арга бол ном унших явдал юм. Гайхамшигтай нөхцөл байдалд амьдрах, түүхийг ярилцах, дүрийн зан авирыг тайлбарлах замаар хүүхдүүд дүрүүдийн янз бүрийн нөхцөл байдал, мэдрэмжийг мэддэг. Тэд ижил нөхцөл байдлын талаархи дүрүүдийн өөр өөр үзэл бодлыг олж хардаг бөгөөд ном нь хүүхдийн яриаг баяжуулж, ирээдүйд түүний мэдрэмжийг даван туулж, үгээр илэрхийлэхэд хялбар байх болно.

Бусад хүүхдүүдтэй чатлах, тоглох. Тоглоом нь хүүхдийг тайвшруулахаас гадна түүний мэдэрч буй бүх мэдрэмжийг харуулахад тусалдаг. Тоглоомын үеэр хэн ч хүүхдэд дарамт учруулдаггүй, зан авирыг нь хянадаггүй. Энэ үед хүүхэд өөрийнхөө жинхэнэ дүр төрхийг харуулдаг.

Хүүхдэд хариуцлагын мэдрэмжийг төлөвшүүлэхийн тулд түүнийг гэрийн ажилд татан оролцуулах, хамтдаа дэлгүүр хэсэх, баяр ёслолд зориулж бүтээгдэхүүн, дагалдах хэрэгсэл худалдаж авахдаа бие даасан сонголтоор хангах шаардлагатай.

Хүүхэдтэйгээ ярилцаж, өнгөрсөн өдрийн талаар ярилцаж, түүнд гэр бүлийнхэнтэйгээ хамт байхыг зөвшөөрч, хувийн шинж чанараа харуулах боломжийг олго. Хүүхэд амьдарч байсан өдрийн сэтгэгдэл, туршлагаа хуваалцахаас буцахгүй байхын тулд тав тухтай нөхцөл байдлыг бий болго.

Хүүхэддээ үлгэр дуурайл бай. Амьдралын янз бүрийн нөхцөл байдалд хүлээн зөвшөөрөгдөх, хүсүүштэй зан үйлийг харуулах. Зарчмуудыг дагаж мөрдөөрэй.

Мэдрэмжийн чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтэн болно гэдэг нь хэд хэдэн ур чадвар эзэмшинэ гэсэн үг гэж Йелийн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны төвийн захирал Марк Брэкетт тайлбарлав. Эхлээд өөрийнхөө болон бусдын сэтгэл хөдлөлийг хүлээн зөвшөөр (“Тийм ээ, би үнэхээр бухимдаж байна!”). Хоёрдугаарт, сэтгэл хөдлөлийн шалтгаан, үр дагаврыг ойлгох ("Энэ нь цаг агаарын байдлаас болж байна уу, эсвэл валютын ханшаас болж байна уу?"). Гуравдугаарт, юу болж байгааг үнэн зөв тэмдэглэхийн тулд ("Миний бухимдал төөрөгдлөөс үүдэлтэй"). Дөрөвдүгээрт, сэтгэл хөдлөлөө нийгэмд хүлээн зөвшөөрөгдсөн байдлаар илэрхийлэх (“Энэ овгийнхон ажлаас халагдсан хүмүүс үсээ зулгаана”). Тавдугаарт, сэтгэл хөдлөлөө удирдах ("Би толгой дээрээ зогсох болно, бүх зүйл өнгөрөх болно"), түүнчлэн бусад хүмүүст мэдрэмжийг даван туулахад нь туслах ("Би чамд цай авчирсан, чамайг сонсоход бэлэн байна").

Энэ бүх сэтгэл хөдлөлийг яагаад мартаж болохгүй гэж?

Хүчтэй эрүүтэй баатар бол айдас, эргэлзээгүйгээр амжилттай ажилладаг. Сэтгэл хөдлөлгүй бол хүмүүс тест бичиж чадахгүй, ерөнхийдөө тэд үүнд ирэхгүй: шаардлагагүй болно. Америкийн мэдрэл судлаач Антонио Дамасиогийн бүтээлүүд сэтгэл хөдлөлөө унтрааснаар хүн шийдвэр гаргах чадвараа бүрэн алддаг болохыг тодорхой харуулж байна. Ерөнхийдөө сэтгэл хөдлөл бол нэмэлт мэдээлэл юм. Хэрэв хүн түүнтэй юу хийхээ ойлгодог бол энэ нь амьдралын янз бүрийн асуудлыг шийдвэрлэхэд ихээхэн тусалдаг.

Хүүхдүүд яагаад хэрэгтэй вэ

Эцэг эхчүүд эрдэм шинжилгээний ур чадварыг хөгжүүлэхэд анхаарлаа хандуулдаг. Хүүхдэд хэн нэгэн уйлахыг цаг тухайд нь таамаглахаас илүү мөөгөөр арифметик үйлдэл хийх нь чухал гэж үздэг. Сэтгэл хөдлөлийн чадвар нь сурлагын амжилтад шийдвэрлэх үүрэг гүйцэтгэдэг гэж Америкийн эрдэмтэд үүнтэй маргахад бэлэн байна. Мөн энэ нь ойлгомжтой. Бараг гучин жилийн өмнө сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг судалдаг анхдагчид болох Майер, Саловей нар мэдрэхүйн хүрээ нь анхаарал, ой санамж, суралцах чадвар, харилцааны ур чадвар, тэр ч байтугай бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндэд шууд нөлөөлдөг болохыг нотолсон.

Орегоны их сургуулийн сэтгэл судлаачид сэтгэл хөдлөлийн өндөр оюун ухаантай оюутнууд үе тэнгийнхнээсээ илүү анхаарал төвлөрүүлж, сургууль дээрээ харилцаа холбоогоо хялбархан бий болгож, бусдыг өрөвдөх сэтгэлтэй байдаг гэж нэмж хэлэв.

Warner Bros киноны хэсэг.

Хэр их байх нь эцэг эхээс хамаарна

Үнэндээ тийм. Эцэг эхийн хариу үйлдэл нь хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг хөгжүүлэхэд тусалдаг гэж сэтгэл судлаачид үздэг сэтгэл хөдлөлийг сургах арга барил: аав, ээж хоёр өөрт тохиолдсон туршлагаасаа ярьж, үүний зэрэгцээ та ширээг нударгаараа цохиод зогсохгүй ажиллах боломжтой гэдгээ үлгэр жишээгээрээ харуулдаг. Үүнээс гадна гэр бүлийн нөхцөл байдлаас их зүйл шалтгаална. Гэрийн уур амьсгал хэдий чинээ цэцэглэн хөгжих тусам эмээгийнхээ толгойн хазайлтаар сэтгэл санааны хагас аяыг таньж сурах боломж нэмэгдэнэ. 2011 онд Британийн эрдэмтэд 17000 хүүхдийн амьдралыг судалсан судалгаагаа нийтэлжээ. Сэтгэцийн сайн сайхан байдлын түвшин нь ирээдүйн амжилтаас ихээхэн хамааралтай болох нь тодорхой болсон.

Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг хэдэн наснаас хөгжүүлэх шаардлагатай вэ?

2-4 настайдаа хүүхдүүд үндсэн сэтгэл хөдлөлийг бүрэн таньдаг: аз жаргал, уйтгар гуниг, уйтгар гуниг, айдас. Цэцэрлэгт ирсэн хүн сэтгэл хөдлөлийг сайн ойлгох тусам түүнийг илэрхийлэх үгсийг мэддэг байх тусам түүний зан үйлийн асуудал бага байдаг.

Universal киноноос

2-7 насны хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг хэрхэн хөгжүүлэх вэ

"Gnome" хүүхдийн төвийн сэтгэл зүйч, багш Ирина Беляева 7-аас доош насны хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг хөгжүүлэх дөрвөн алхмыг санал болгож байна.

• Сэтгэл хөдлөлөө харуулах. Та янз бүрийн мэдрэмжийг дүрсэлж, нүүр царайгаа зурж, хүүхэлдэйн киноны ойрын зургийг үзүүлж болно.
• Сэтгэл хөдлөлийг нэрлэ. Йелийн сэтгэл хөдлөлийн тагнуулын төв хүртэл тусгайлан боловсруулсан сэтгэлийн хэмжүүр, тэнхлэг дээр та өөрийн мужаа тэмдэглэж, нэрлэх хэрэгтэй. Ялангуяа аз жаргалтай мөчүүдийг анзаарах нь чухал: "Та маш их сэтгэл хөдөлж байна. Танд ямар нэгэн урам зориг байгаа бололтой. Чамайг зусардаж байгааг би харж байна ”гэж хүүхдүүдтэй эерэг туршлагын талаар ярилцахдаа бид тэдний ертөнцийн дүр төрхийг өргөжүүлдэг.
• Уур хилэн, төөрөгдөл, төөрөгдөл зэргийг дүрслэхийг хүүхдээс хүс.
• Хувийн туршлагаа ярилц. Ямар нөхцөлд хүүхэд тодорхой сэтгэл хөдлөлийг мэдэрсэн бэ, юу тусалсан бэ? Үүний зэрэгцээ биеийн шинж тэмдгүүдийг тайлах нь утга учиртай юм: би юу мэдэрч, яг хаана байна. Сүмийг минь тогшиж байна уу, хоолойд минь бөөн бөөн юм болж байна уу, энэ нулимс хаанаас гараад ирэв ээ? Нөгөө хүний ​​биеийн хэлэмж юу хэлэхийг хүсч байна: тэр намайг сонсох сонирхолтой байна уу эсвэл сэрүүн байхыг хичээж байна уу?

Сэтгэл хөдлөлийн ном бүтээх нь ашигтай. Тэнд хүүхдийн сэтгэгдэл бичсэн царайг наасан байна. "Энд би уурлаж, нударгаа зангидсан." Хүүхдэд зориулсан чухал мэдлэг бол сэтгэл хөдлөл нь үүрд байдаггүй, тэд дамждаг, өөрчлөгддөг, мөн та түүнд нөлөөлж чадна.

Sony / Columbia киноны зураг авалт

7-10 насны хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг хэрхэн хөгжүүлэх вэ

Клиникийн сэтгэл зүйч, сэтгэл заслын эмч Екатерина Блухтерова, Гэрийн сэтгэл судлалын семинарыг бүтээгч, дараах алхмуудыг зөвлөж байна.

• Эцэг эхийн сэтгэл хөдлөлөө харуул. Аав нь зүгээр л царай нь өөрчлөгдөөд цөөрөм рүү гүйгээд байдаггүй, харин түүний гутлаар шишүүхэйний байшинг хийсэнд маш их уурладаг гэдгийг хүүхэд мэдэх хэрэгтэй. "Ээж сандарч байна, өвөө нь баярлаж байна, авга ах аадар борооноос айж байна" - хүүхдүүд үүнийг хэлэхээс гадна нүүрний хувирал, биеийн хэлэмжээр харуулах хэрэгтэй.
• Хүүхдийн мэдрэмжийг илэрхийл. 8 настай ч гэсэн эцэг эх нь: "Чи уур уцаартай байдлаасаа болж өөртөө газар олохгүй байна" гэж хэлэх хүртэл танд юу тохиолдож байгааг ойлгоход амаргүй байна. Үүний зэрэгцээ хүүхдийг дэмжиж, тайвшруулах нь чухал юм.
• Хүүхдүүдийн мэдрэмжийг бүү хоригло, харин тэдэнд нийгэмд хүлээн зөвшөөрөгдсөн гарцыг ол. "Уйлъя, дараа нь хувцасны шүүгээнд очиж хөлөө тамгалж, салфетка уръя."
• Хүүхдэд хэцүү нөхцөл байдлыг шийдвэрлэх стратеги санал болгодог эмчилгээний түүхийг ашигла. "Нэг охин бас шинэ ангид ирсэн ..."

Universal киноноос

Өсвөр насныханд сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг хэрхэн хөгжүүлэх вэ

Дээр дурдсан бүхэн өсвөр насныханд тусалж чадна. Ялангуяа юуг анхаарах ёстой вэ.

• Өсвөр насныхны өдөөн хатгасан зан үйлийг сэтгэл хөдлөлийн дүлийрэлтэй андуурахад хялбар байдаг. 12 наснаас эхлэн эцэг эхээсээ салгах биологийн хөтөлбөр хүүхдүүдэд хэрэгжиж эхэлдэг тул өсвөр насныханд "Чи явах хэрэгтэй юм шиг байна!" гэж аль болох хурдан хэлэхийн тулд олон зүйлийг хийдэг.
• Эцэг эхчүүд хүүхдэд маш олон төвөгтэй, шинэ, эвгүй мэдрэмж төрж байгааг хүлээн зөвшөөрөх нь чухал бөгөөд үүнийг үгүйсгэх, үнэ цэнийг нь бууруулахгүй байх нь чухал юм. Та энэ насанд өөрийгөө санаж, туршлагаасаа ярьж, одоо энэ бүхнийг туулж байгаа хүнийг өрөвдөж чадна.
• Ёс суртахууны бэрхшээл, ёс суртахууны хэцүү сонголтуудын тухай ном, киноны талаар ярилцах нь тустай. Энэ нь таны өсвөр насныханд ертөнцийг өөр хүний ​​нүдээр харахад тусална.

Тэгээд юу - ажилладаг вэ?

Тийм ээ, энэ нь ажилладаг. Бритиш Колумбын их сургууль, Чикагогийн Иллинойсын их сургууль, Лойола их сургуулийн судалгаагаар хүүхдүүд үнэхээр сэтгэцийн эрүүл мэнд, нийгмийн ур чадвар, суралцах үр дүнгээ сайжруулж байна гэж эв санааны нэгдлийн үүднээс Америкчууд сургууль, мужуудад нэвтрүүлсэн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны хөтөлбөрүүдийг нэгтгэн дүгнэжээ. Энэ бүхэн олон жилийн дараа ч ашигтай болж хувирдаг.

Энэ сэдвээр юу унших вэ

Сэтгэл судлаач Ирина Беляева эцэг эхчүүдэд ном санал болгож байна Д.Големаны "Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан"болон "Хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан" Д.Готтман, Д.Деклер... Та хүүхдийн номын жишээн дээр хүүхдүүдтэй сэтгэл хөдлөлийн талаар ярилцаж болно: 3 настай хүүхдүүдэд тоглоомын ном тохиромжтой. Михаил Яснов "Сэтгэл хөдлөлийн том ном", ном Жудит Виорст "Александр ба аймшигтай, аймшигтай, муу, муу өдөр", цуврал Русе Лагеркранц "Миний аз жаргалтай амьдрал» болон Дороти Эдвардс "Миний муу эгч"... Хүүхдүүд хүмүүсийн тухай түүхийг өөрийнхөө тухай түүх гэж ойлгодог тул антропоморф амьтдын тухай биш хүүхдийн тухай өгүүллэг бүхий номыг сонгох нь дээр. Жишээлбэл, 5 настайгаасаа эхлэн Оскар Бренифийн номуудыг эргэцүүлэн бодож болно "Мэдрэмж гэж юу вэ?"... 7 наснаас хөгшин нас хүртэл - уран зохиол, кино театр, урлаг, тэр ч байтугай компьютер тоглоомын тусламжтайгаар сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг хөгжүүлэх. Яагаад ийм баатрууд, ийм зураг, ийм хөгжим, ийм өнгө байдаг талаар хүүхэдтэй ярилцах нь чухал юм. Аливаа сайн номонд хэлэлцэх зүйл их байдаг Анни М.Г.Шмидтийн "Саша ба Маша""Гамлет" болон "Ах дүү Карамазов".

Өчигдөр 4 настай Вита охин маань олон өнгийн дүрсийн тод зургийг зурж, "Аз жаргалын төөрдөг байшин" гэж нэрлэв. Бид багаасаа л энэ төөрдөг байшингаар алхаж ирсэн бөгөөд сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан нь энэ замд гол туслахуудын нэг болж чаддаг.

EQ бол эерэг сэтгэлгээний үндэс, амжилттай амьдрал, хувийн аз жаргалын үндэс юм. Тиймээс үүнийг хөгжүүлэх нь маш чухал юм. Сэтгэл хөдлөлийг ойлгох, бусдын мэдрэмж, хүсэл эрмэлзэл, урам зоригийг таних чадвар нь илүү их боломжийг нээж өгдөг бөгөөд хүнд хэцүү нөхцөлд бууж өгөхийг зөвшөөрдөггүй.

Зөвхөн таны харж буй зүйлийг л хянах боломжтой. Боловсруулсан EQ нь зөвхөн өөрийн туршлагаас гадна бусдын мэдрэмжийг чиглүүлэх боломжийг олгодог.

Хүүхдүүд ертөнцийг сэтгэл хөдлөлийн призмээр хардаг. EQ хөгжөөгүй хүүхдийн хувьд бүтэлгүйтэл нь хувийн эмгэнэл болж, өөртөө эргэлзэх шалтгаан болдог. Сэтгэл санааны хувьд тогтвортой хүүхэд бол нөхөрсөг, хариу үйлдэл үзүүлэх, өөртөө итгэлтэй, тайван байдал, хичээл зүтгэл, үр дүнд анхаарлаа төвлөрүүлэх зэргээр ялгагдана. Тэрээр амжилттай дипломат эсвэл бизнесмэн, хайртай хань, аз жаргалтай эцэг эх болж чадна.

Сэтгэл хөдлөл нь эрэгтэйчүүдээс илүү эмэгтэйчүүдэд захирагддаг. Бага наснаасаа охин энэрэн нигүүлсэх, хариу үйлдэл үзүүлэх, ойлгоход суралцдаг. Хүүхэлдэй тоглоом бүр өөрийгөө эхнэр, охин, ээж гэж төсөөлөх боломжийг олгодог.

Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд зориулсан EQ хөгжүүлэх арга

Бид хүүхдэд юу заах нь чухал биш, харин бид ямар үлгэр дуурайл үзүүлэх нь чухал юм. Мөн хамгийн чухал жишээ бол аз жаргалтай байх чадвар юм.

1. Сэтгэл хөдлөлийн хайрцаг

Өөрийн төсөөлөлдөө аз жаргалын хайрцгийг бүтээх нь ашигтай. Чих, амт, үнэр, хүрэлцэх замаар аз жаргалтай холбосон бүх зүйлээ "байх". Дараа нь хүүхэдтэйгээ ижил хайрцгийг бүтээж, түүний сэтгэл хөдлөлийг түүнтэй нарийвчлан ярилц. Жишээ:

• Нүдний хараа: хүүхдийн аз жаргалтай инээмсэглэл.
• Сонсгол: далайн давалгааны чимээ.
• Амт: чихэрлэг гүзээлзгэнэ.
• Үнэр: борооны дараах ойн үнэр.
• Хүрэлцэх: хайртай хүнийхээ тэврэлт.

2. Сэтгэл хөдлөлийн хэл

Энэ нь танд зөвхөн өөрийнхөө мэдрэмжийг тодорхойлоход туслах төдийгүй бусад хүмүүст таныг илүү сайн ойлгох боломжийг олгоно. Түнш, хамтран ажиллагсад, ялангуяа хүүхэдтэй харилцах нь гэр бүл, ажил дээрээ харилцан ойлголцох үндэс суурь болно. Үүнийг хийхийн тулд яриандаа "Би мэдэрдэг ... учир нь ... мөн би хүсч байна ..." гэсэн томъёог оруулна уу.

Хүүхэдтэй харилцах жишээг ашиглавал энэ томъёо нь иймэрхүү сонсогдож магадгүй юм: "Чамайг будагтай ус асгасанд би уурлаж байна. Би чамайг илүү анхааралтай байхыг хүсч байна. Одоо хамтдаа цэвэрлэгээ хийцгээе."

3. Өнөөдөр надад ямар санагдаж байна

Тоглоомын мөн чанар нь үдэш бүр хүүхэд өнөөдрийн сэтгэл хөдлөлийг сонгодог. "Өнөөдөр би баяр баясгаланг мэдэрсэн (уйтгар гуниг, сониуч зан, уур хилэн ...) ...". Үүнийг хийхийн тулд хүүхдийн дуртай дүрийн бүх сэтгэл хөдлөлийг хэвлэж, тэр өөрийн туршлагыг харуулахын тулд сонгох болно. Энэ тоглоом нь өөрийнхөө мэдрэмжийг ухамсарлаж, хүлээн зөвшөөрөхийг заадаг.

4. Сэтгэл хөдлөлийн гэрэл зургийн цомог-аялал

Зөвхөн "би болон үзэсгэлэнт газрууд" гэсэн хэв маягаар гэрэл зураг авах нь сонирхолтой юм. Сэтгэл хөдлөм зураг дарж үзээрэй: “Өө! Энэ далдуу мод нь асар том кактус шиг - та үүнийг туршиж үзэх хэрэгтэй "," Цамхаг унадаггүй ?! "," Жууук! ".

Надад итгээрэй, ийм гэрэл зургийг бүхэл бүтэн гэр бүлтэй хамт үзэх нь маш таатай байдаг. Мөн та тэдгээрийг аяллын тухай түүх хийхэд ашиглаж болно. Хэдэн зураг хэвлээд, хольж, аяллынхаа шинэ түүхийг үүсгэ.

5. Будаг дахь сэтгэл хөдлөл

Та өөрийн сэтгэл хөдлөлийн галерейг хийж болно, зураг бүр нь хүүхдийн сонгосон өнгө, найрлагаар илэрхийлэгддэг сэтгэл хөдлөл юм. Нэгэн зэрэг зурж, баяр баясгалан, уйтгар гуниг, уур хилэнг хэрхэн олж авсанаа харьцуулах нь гайхалтай юм.

6. Сэтгэл хөдлөлийн луужин

Хүүхдэд зөвхөн сэтгэлийн хөдөлгөөнийг оруулаад зогсохгүй тухайн нөхцөл байдалд хүн ямар мэдрэмж төрдөгийг харуулдаг өвөрмөц тоглоом. Тоглоомын мөн чанар: хүн бүр баяр баясгалан, айдас, сонирхол, урам зориг, эргэлзээ, гайхшрал, итгэлцэл, уур хилэн гэсэн 8 картын багц хүлээн авдаг. Жагсаалтыг нэмж оруулах боломжтой.

Таадаг тоглогч нь үг-үзэл баримтлал-нөхцөл байдлыг гаргаж ирээд түүнд тохирох сэтгэл хөдлөлийг сонгон картыг хаалттай тойрогт хийнэ. Үлдсэн тоглогчид төсөөлж буй нөхцөл байдал нь тоглогчид ямар сэтгэл хөдлөлийг төрүүлж байгааг таах ёстой.

Жишээлбэл, ээж нь "9-р сарын 1"-ний үзэл баримтлалд зориулж "баяр баясгалан" картыг сонгож болно, охин нь - "айдас". Хүүхдүүд сэтгэл хөдлөлөө ярихад хэцүү байдаг. Мөн тоглоомонд тэд тэдгээрийг илчилдэг.

Мөн ном унших, сайхан хөгжим сонсох талаар бүү мартаарай. Эдгээр нь өөрийгөө, эргэн тойрныхоо хүмүүсийг болон бүх дэлхийг танин мэдэхэд зориулсан мөнхийн нөөц юм.

Шинжээчийн тухай

Сайн байцгаана уу эрхэм блог уншигчид Амьдралын гараар хийсэн! Би сүүлийн үед амьдралын аюулгүй байдлын талаар маш их нийтлэл бичиж байна. Өнөөдөр би ийм сэдвийг авч үзэхээр шийдсэн бөгөөд үүнийг үл тоомсорлох нь таны амь нас, эрүүл мэндийг хохироохгүй, харин чанарыг нь ихээхэн сүйтгэж болзошгүй юм. Зөвхөн танд төдийгүй үр хүүхдэдээ зориулав. Энэ нь хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг хөгжүүлэхэд анхаарлаа хандуулах болно.

Одоогийн байдлаар сэтгэл хөдлөлийн тагнуулын сэдэв түгээмэл болж байгаа тул хүүхдүүдэд EQ хөгжүүлэхийг идэвхтэй зөвлөж байна. сургуулийн өмнөх нас... Мөн энэ нь зөв юм!

Би энэ тухай бүхэл бүтэн нийтлэлийг илүү дэлгэрэнгүй бичсэн. Судалгааг миний бие хийж, 40-өөд залуу ээжүүд оролцож, нэлээд сонирхолтой үр дүн гарсан.

Тиймээс би юу бичиж байгаагаа мэдэж байна.

Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан гэж юу вэ, яагаад үүнийг хөгжүүлэх хэрэгтэй вэ?

Эндээс сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан гэсэн ойлголтын талаар илүү ихийг уншина уу, гэхдээ энд би мэдлэгийг нэгтгэн дүгнэх болно.

Хэрэв бид ярилцвал энгийн хэл, тэгвэл сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан гэдэг нь тухайн хүний ​​өөрийн болон бусдын сэтгэл хөдлөлийг ойлгож, түүнийг удирдаж, хариу үйлдэл үзүүлэх чадвар юм.

Сэтгэл хөдлөлийн нөлөөн дор хүн оюун ухаанаа алдаж, үйл хөдлөлөө хянах чадваргүй болдог нь нууц биш юм.

Хайртай хүмүүстэйгээ ярилцахдаа ямар ч утгагүй зүйл ярьж эхэлдэг нөхцөл байдлыг олон хүмүүс мэддэг байх.

Ярилцлагын сэдэвтэй огт холбоогүй бөгөөд энэ бүхэн хэрхэн эхэлснийг та санахгүй байна.

Ноёд оо, баяр хүргэе, та бол жинхэнэ хүмүүс! Робот биш.

Сэтгэл хөдлөлийн ачаар бид ертөнцийг мэдрэх чадвартай, гэхдээ тэдгээрийг ойлгож, удирдаж чадахгүй бол бид хэдэн модыг эвдэж, дараа нь маш их харамсдаг.

Сайн мэдээ гэвэл сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан нь бусад булчингийн адил дасгал хийх боломжтой тархины булчин юм.

Хамгийн гол нь яаж гэдгийг мэдэх явдал юм.

Ямар сэтгэл хөдлөлүүд вэ

Хүн өдөр бүр мэдэрдэг их хэмжээнийөөрийн мэдэлгүй сэтгэл хөдлөл.

Сэтгэл хөдлөлийн хэлбэлзэл нь эрэгтэйчүүдээс илүү эмэгтэйчүүд, хүүхдүүдэд ихэвчлэн тохиолддог.

Мөн энэ нь нэгэн зэрэг татдаг, айлгадаг.

Би уйтгартай гунигтай босож, кофе ууж, шүршүүрт орж чадна, тэгвэл миний сэтгэл санааны байдал мэдэгдэхүйц сайжирна. Тэгтэл өвдөг нь хөхөрсөн хүүхэд гашуун уйлж гүйгээд ирнэ. Би түүнийг тэвэрч, зүрх сэтгэл нь түүний өвдөлтийг шингээж, би бүх зүйлийг хамарсан халуун дулаан, хүлээн зөвшөөрөх болно. Мөн эдгээр сэтгэл хөдлөлүүд өдөрт сая хүртэл удаа өөрчлөгддөг.

Гэсэн хэдий ч сэтгэл хөдлөлийн асар том хүрээг үл харгалзан хүмүүстэй өндөр чанартай харилцахын тулд мэдэж байх, удирдах чадвартай байх шаардлагатай хэд хэдэн үндсэн зүйлүүд байдаг.

Үндсэн сэтгэл хөдлөл

Өөр өөр шинжлэх ухааны сэтгэл судлаачид үндсэн сэтгэл хөдлөлийн янз бүрийн хэмжээг ялгадаг.

Би дагаж мөрддөг хэд хэдэн үндсэн зүйлийг өгч, хүүхдүүддээ ойлгуулах болно:

1. Баяр баясгалан... Хүнийг эрч хүчээр дүүргэж, үйлдэл хийхэд нь түлхэц өгөх таатай дулаан мэдрэмж. Би хүмүүстэй харилцах, энэ мэдрэмжийг хуваалцахыг хүсч байна. Ийм мөчид амьдрал гайхалтай бас гайхалтай.
2. Уйтгар гуниг... Дэлхийг бүхэлд нь саарал болгодог өмнөх мэдрэмжийн эсрэгээр би харилцахыг хүсэхгүй байгаа ч буланд нуугдаж, уйлж, өөрийгөө өрөвдөхийг хүсч байна. Хайртай хүмүүсээсээ дэмжлэг аваарай.
3. Айдас... Хэрэв сул хэлбэрээр байвал сэтгэлийн түгшүүр. Бид бүгд ямар нэг зүйлээс айдаг. Айдас бол зүгээр л бидний толгойд байгаа бодол, алс холын, алс холын бодол, заримдаа бодит үйл явдлаас айх явдал юм. Үл мэдэгдэх эсвэл эсрэгээрээ аль хэдийн танил болсон. Ямар ч тохиолдолд айдсыг даван туулах хэрэгтэй, эс тэгвээс тэд бидний амьдралд нөлөөлж, урагшлахаас сэргийлнэ.
4. Тайвшрах... Айдсыг даван туулж чадвал яг энэ сэтгэл хөдлөлийг орлуулдаг.
5. Бахархалөөрийгөө болон айдсаа даван туулахаас. Мөн тэдний зарим амжилтаас. Сайхан мэдрэмж.
6. Атаархал... Олон хүмүүс энэ мэдрэмжийг өөрсдөө хүлээн зөвшөөрдөггүй, учир нь тэд атаархах нь муу гэдэгт итгэлтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь аливаа хүний ​​​​амьдралд үе үе тохиолддог үндсэн сэтгэл хөдлөл юм. Эрүүл мэндийн хувьд үүнийг дарах биш, харин таньж, амьдрах нь илүү ашигтай байдаг.
7. Атаархал... Атаархсан хүний ​​өөрийн болон түүний эргэн тойрон дахь хүмүүсийн амьдралыг сүйтгэж болзошгүй таагүй мэдрэмж. Гэхдээ дахин хэлэхэд энэ сэтгэл хөдлөлийг дарах нь тийм ч хялбар биш юм. Та үүнийг ухамсарлаж, хүлээн зөвшөөрч, дуу хоолойгоо хүргэж, тайван амьсгалах хэрэгтэй. Хоёр хүүгээ өсгөж хүмүүжүүлэхдээ би энэ үндсэн сэтгэл хөдлөлийг байнга хардаг.
8. Уур хилэн... Энэ сэтгэл хөдлөлийг би зориуд үлдээсэн, учир нь энэ бол хамгийн хүчтэй бөгөөд хамгийн хор хөнөөлтэй юм. Түүнийг удирдах нь мөнхөд аз жаргалтай амьдрахын тулд эзэмших ёстой урлаг юм. Мөн энэ сэтгэл хөдлөл нь илүү нарийвчилсан судалгаа шаарддаг, гэхдээ өөр нийтлэлд.

Сэтгэл хөдлөлийн илүү нарийвчилсан жагсаалтыг (би өөрөө олон зүйлийг анх удаа сурсан) миний номонд тайлбарласан байгаа бөгөөд та үүнийг татаж аваад практикт ашиглах боломжтой. Энэ ном нь өндөр чанартай, маш мэдээлэл сайтай бөгөөд үнэ төлбөргүй юм!

Хэзээ хөгжиж эхлэх вэ

Ганцхан хариулт байна - аль болох хурдан, амьдрахад хялбар байх болно. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд хөвөн шиг бүх мэдээллийг шүүмжлэлгүйгээр шингээдэг.

Үнэнийг хэлэхэд эхлээд хэцүү байдаг.

Ялангуяа бага наснаасаа буруу хөтөлбөртэй насанд хүрэгчид. Өөрийгөө сонсож, бусдыг мэдрэхийг хэн ч надад заагаагүй. Тиймээс бага насны хүчирхийлэлд ухаалгаар хариу үйлдэл үзүүлэх нь надад маш хэцүү байдаг.

Эхний хариу үйлдэл бол энэ гутамшигийг ямар ч үнээр хамаагүй зогсоох явдал юм!

Хариу хашгирч, гаслахаа боль гэж хэлээрэй, хөршүүд нь сонсох болно, үүнтэй төстэй утгагүй зүйл бүгдэд танил болно!

Сурган хүмүүжүүлэх нөлөө нь тэг, харилцаа муудаж, хэн ч юу ч сурдаггүй.

Том хүүтэйгээ ойртож эхлэхэд нь би сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх шаардлагатайг мэдэрсэн. Энэ нь бидний шуурганд аль хэдийн маш их тусалсан.

Түүний эго идэвхтэй хөгжиж, тэр эсэргүүцэж, бослого гаргаж эхэлсэн бөгөөд би "хүч" гэсэн байр сууринаас хуучин арга барилаар ажиллахыг оролдсон - үгүй, чи миний хүссэнээр хийх болно!

Цагтаа болилоо. Тэр үед би Жулиа Гипенрейтерийн “Хүүхэдтэй харилцах нь. Яаж?". Энэ номноос би хүүхэдтэй харилцах, түүнийг сургах, сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаанаа сургах хамгийн хүчирхэг, үр дүнтэй хэрэгсэлээ авсан юм.

Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг хөгжүүлэх олон янзын арга байдаг.

Интернет дээр та бүх төрлийн тоглоом, дасгал, сургалт, заль мэх олох боломжтой.

Миний арга бол маш энгийн бөгөөд сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныхаа түвшинг дээшлүүлж, хүүхдүүддээ туслахыг хүссэн хэн бүхэнд хүртээмжтэй юм.

Манай том хүүгийн жишээн дээр би түүнийг маш сайн ажилладаг гэж баттай хэлж чадна!

Би эдгээр энгийн, гэхдээ маш үр дүнтэй аргуудын талаар өгүүллийн дараагийн хэсэгт хэлэх болно.

Мөн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг хөгжүүлэх нь үнэ цэнэтэй гэдгийг илүү үнэмшилтэй болгохын тулд богино хэмжээний видеог үзээрэй.

Шинэчлэлтүүд болон сэтгэл хөдлөлөө хүлээж байгаарай!

Хүндэтгэсэн, Маргарита Мамаева

P.S.Дараагийн нийтлэл гарахыг алдахгүйн тулд үүнийг аюулгүй тоглож, бүртгүүлээрэй блогын шинэчлэлтүүдмөн нийтлэлийг нийгмийн сүлжээн дэх найзуудтайгаа хуваалцахаа мартуузай