Гар урлал

Эрэгтэй, хайраас яаж унах вэ. Хэсэгчилсэний дараа эр хүнтэй хавсралтаас хэрхэн салах вэ? Харилцааны сэтгэлзүйн. Онцлог шинж чанарууд

Хүнд дасах нь хурдан болж, хаях нь урт, өвдөлттэй үйл явц юм. Хавсралт, энэ нь сэтгэл хөдлөлийн хамаарал юм, бодит байдал, хомсдолыг эсэргүүцдэг. Энэ мэдрэмж нь татагддаг, бие даасан байдлаас зайлсхийдэг. Үүнийг арилгах нь зайлшгүй шаардлагатай, ялангуяа салалт, түр зуурын салалт, алдагдалд автдаг.

Чухал! Өнөөдөр, өөрийгөө дага, ямар ч насныхан маш энгийн дүр төрхтэй байх. Хэрхэн? Түүхийг анхааралтай уншаарай Марина Козлова Унших →

Сэтгэл хөдлөлийн хавсралт

Хавсралт нь эрүүл, эрүүл бус юм. Эхнийх нь хамгийн амархан сэтгэл хөдлөлийн бонд бөгөөд хэрэв шаардлагатай бол тасрахад хялбар байдаг. Эрүүл бус хавсралт нь хүн хүсэл эрмэлзэл, найдвартай байдалтай тулгарах үед аюултай өвдөлт мэдрэгддэг. Хараат байдал нь хувь хүний \u200b\u200bонцлог шинж чанарыг алдагдуулдаг бөгөөд түүний дэлхий зөвхөн эргэн тойронд эргэлддэг. Ихэнхдээ зөвшөөрөлгүйгээр, тэр ямар ч сонголт хийх боломжгүй бөгөөд түүнд хайртай хүмүүсийн зөвлөгөө хэрэгтэй. Хүсэл, сэтгэл хөдлөлийн хамаарлын сул тал нь нөлөөлдөг.

Хайртай хүний \u200b\u200bхавсралт нь Нирванатай төстэй юм. Энэ нь түүнтэй хамт байх нь бас хэцүү, бас хайртай хүнтэйгээ хамт байх явдал юм. Таны хайртай хүний \u200b\u200bойролцоо байх нь зөвхөн аюулгүй байдлын мэдрэмж биш, харин хайрт, өөрийгөө мэдрэх мэдрэмжээс хамаардаг. Үүнийг салгасны дараа, өөрийгөө алдах мэдрэмж, алдагдлын өвдөлт нь гарч ирнэ. Энэ нь уяхыг зогсоох, бие даасан хүн болохыг хичээх хэрэгтэй.

Өөрийгөө яаж хайрлах вэ

Хавсралтыг хэрхэн шийдвэрлэх вэ

Өөрийгөө болон ямар нэгэн нөхцөл байдлаас хамгаалахын тулд хувь хүнээс хамгаалахын тулд, хараат байдлаас салах шаардлагатай байдаг. Энэ нь өөртөө итгэх итгэлийг олж авахад тусална. Тодорхой арга замаар ажиллах нь тухайн хүний \u200b\u200bмэдрэмжийг даван туулах, харилцааны төгсгөлд үүссэн сэтгэлийн хямралыг даван туулах боломжтой болно. Энэ нь танд зөвхөн хэрэгтэй:

1. Бусад хүмүүстэй илүү харилцах. Хайрт дээр төвлөрөл үргэлж хүчтэй хамааралтай байдалд хүргэдэг. Өөр өөр хүмүүстэй харилцах, бодол санаа, мэдрэмжийг хэн нэгэнд ганцаардмал байдалд оруулдаггүй, харин хүн бүр цаг хугацаа өнгөрөөдөг, хүн бүр хоорондоо салдаг. Шинэ хүмүүс шинэ сэтгэл хөдлөл, янз бүрийн үзэл бодол юм. Харилцаа холбоо нь давхрагаас өргөжиж, хажуу талаас нь олон зүйлийг харахад тусална.
2. Баярлаж сур. Хараат байдлын шалтгаан бол эерэг сэтгэл хөдлөлийн дутагдал юм. Хүн сайн, хөгжилтэй, найдвартай хүмүүстэй холбоотой байдаг. Дотор нь баяр хөөртэй мэдрэмжийг олоход илүү олон удаа тэднийг суллах шаардлагатай байдаг. Трифтэд баярлаж сурч, цаг агаар сайхан байна.
3. Хөгжилтэй болох. Амьдралд амьдралдаа өөрийгөө сайхан, гайхамшигтай газар, аз жаргалтай мөчүүдээр дүүрэн байх болно. Бид илүү их инээх, зугаацуулах ёстой. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хүн илүү олон удаа инээмсэглэж, ганцаараа инээмсэглэхэд илүү их инээмсэглэдэг.
4. Хобби олоорой. Та бүх чөлөөт цагаа зугаацаж, таашаал авахын тулд сэтгэл ханамжийг олж авах, сэтгэл ханамжийг авчрах болно, орон зайг зөвхөн таны гараар дүүргэж, зөвхөн гараа авах болно. Спорт, зүү, хоол хийх, хоол хийх, хоол хийх, бусад сонирхолтой зүйлс, цуглуулах, бусад сонирхолтой зүйлсийг аажмаар сулруулах болно.

Хэрэв түүний хайрт хүний \u200b\u200bхавсралт нь өвдөлттэй байдлаас хамааралтай бол сэтгэл зүйч рүү туслах хэрэгтэй. Мэргэшсэн мэргэжилтэн энэ мэдрэмжийг даван туулах нь түүний мэдрэмжийг даван туулах нь өөрийгөө олж авах болно, тэр өөрийгөө олж авах болно. Хэрэв өвчтөн алдагдал, салах эсвэл салахыг мэдэрч байвал түүнд гэмтэл учруулж, амиа амаа даван туулахад тусална.

Хүмүүст холбогдсон хүн бол хүмүүс хүч чадал, бие даасан байдлыг мэдэрдэггүй. Донтохыг зогсоохын тулд шаардлагатай байна:

хувийн шинж чанарыг харах;
өөрийгөө зугаацуулах чадвартай байх;
ганцаараа алдахгүй байх;
хөгжүүлэх;
нийгэмд илүү их байдаг.

Өөрийгөө нээх нь хүн хүмүүст хавсаргахгүй байх, биеэ авч явахыг сурч, өөртөө хангалттай, сонирхолтой хүн болно.

Залуу эсвэл охиныхоо хараат байдлаас хэрхэн салах вэ

Түүний хайрт эсвэл хайрт хэлбэртэй хавсралт нь онцгой дүр төрхтэй байдаг. Дулаан мэдрэмж нь айдсын зарим хэсгийг холино, тэр хүн хайрттайгаа илүү их цагийг өнгөрөөхийг хичээдэг. Хайрыг өнгөрч, харилцаа нь дууссан үед хүмүүс өнгөрч, гэхдээ түүнийг ойртох зуршил нь хэсэг хугацаанд үлддэг. Одоо танихгүй хүн болж хувирах хүнтэй салахын тулд танд харилцаа холбооны сэтгэлзүйн талаар зөвлөж байна.

1. Өнгөрсөн үе рүү хаалгаа хаах. Энэ нь хэцүү, гэхдээ өнгөрсөн зүйл нь эргэж ирээгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх шаардлагатай. Бид түүнийг орхиж, өнгөрсөн үеийг хөндлөн гарах хэрэгтэй, харилцаа холбоогоо тасалдаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд цаг хугацаа өнгөрөхөд эрх чөлөө, тусгаар тогтнол, бие даасан байдлын мэдрэмж нь бүр ч таалагдах болно.
2. Бусадтай уулзаж эхлэх. Залуу эсвэл охинд эсвэл охинтойгоо хамт, тэрээр нь нэлээд л салсан, хэн нэгэнтэйгээ хамт байгаа нь шинэлэг зүйл хэвээр байна. Гэхдээ дотор нь үүссэн хоосон байдал нь мэдээжийн хэрэг, эмэгтэй хүн эсвэл эрэгтэй сэтгэл татам байдалд итгэх итгэлийг өгөх болно.
3. Бясалгалаа сур. Ийм ур чадварыг худалдаж аваад тайвширч, тайвширч, өөрийгөө эрчим хүчээр тэжээж, өөрийгөө тэжээхэд хүргэдэг. Дараа нь та тэдний энерги, харилцааг хуваалцах, хамтран ажиллахыг хүмүүс хайх шаардлагагүй болно.
4. Эерэг байдлаар тааруулах. Ирээдүйгээ хамгийн сайн сайхныг үзэж, үйл явдлын янз бүрийн бүтээн байгуулалтад бэлэн байгаарай. Хэцүүлэл, дутагдлыг бүү ай. Нөхцөл байдал бүрт тохиолддог бүх нөхцөл байдал нь илүү хүчтэй, илүү ухаалаг болгодог шинэ туршлага юм.
5. Шинэ зүйл нээх, өөртөө үл мэдэгдэх зүйл нээх. Авъяас чадварыг хөгжүүлж, туйлын туршиж үзээрэй. Энэ нь илүү тод, зорилготой, илүү итгэлтэй, өөртөө итгэлтэй байх болно.
6. Сайн дурын ажилтан болох эсвэл буяны ажилд оролцох. Эргэн тойрон, олон амьтан байдаг, тэр бүр илүү хэцүү байдаг. Туслахад тусалдаг, сул дорой байдлыг хамгаалахад тусалдаг.

Та гөлөг эсвэл орон гэргүй зулзагыг эхлүүлж болно. Анхаарал халамж тавих нь гунигтай бодлоос анхаарал сарниулах болно, баяр баясгалан, шинэ найзыг өгдөг.

Хүний сэтгэл хөдлөлийн хамаарлыг олон жилийн турш хадгалж болно.

Өөртөө роман дахь "алах"

Роман, бодит амьдрал нийцэхгүй байна. Амьдралын хэв маяг, бүрэн романтик, тийм ч залхуугүй бүхнийг ашиглах. Тэд залхуу биш, тэд юу хийж байгаагаа ойлгодог, яагаад гэдгийг ойлгодог. Гэхдээ энэ зургийн увдисны дор унасан хүн нь сэтгэлийн хөдлөлийн хамаарал дээр олж авдаг.

Тухайн хүн тухайн хүнээс илүү романтик, энэ нь дэлхийн өнцөг булан бүрт тодорхой энерги солилцоход тохирсон байдаг. Түүнээс гадна, тэр түнш биш байж магадгүй, гэхдээ сэтгэлийн байдал нь "урт, хамтарсан, романтик амьдрал" -д хүрэхгүй байж болно.

Тэр хүн энэ сэтгэлийн байдал нь сэтгэл хөдлөлийн хамааралтай байдаг. Гэхдээ романтик нь үүнийг "хайр" гэж дууддаг бөгөөд үүний дагуу биеэ авч явдаг. Дуулах, зовлонтой завсарлага авахаас өмнө энэ нь дуусах болно.

Дөнгөж олон сарын дараа миний мэдрэхүйд гарч ирэхэд романтик нь зөв, романтик нь тэр түлхэлт зөв, "бидний хайртай эмэгтэй, түүнд таалагдах нь илүү амархан гэдгийг ойлгодог." Ийм харилцаатай холбоотой бүх хүмүүс энэ тухай зөн совинтой байдаг, гэхдээ цөөн хүн "Хайр" -ыг "хайр" -ыг удирдан чиглүүлдэг.

Тэгэхээр, ийм зүйл энэ гарч итгэх ёстой хүмүүст зориулсан їйл үү, гэхдээ чадахгүй. Ялангуяа харилцаа холбоог таслахаас өмнө тавьсан хүмүүст. Мөн хуучин хайр / түнш / эхнэр / нөхөр хоёрыг мартаж чаддаггүй хүмүүсийн хувьд.

"Хайр", сэтгэл хөдлөлийн суваг үүсэх механизм.

Хайр юу гэж эхэлдэг вэ?

Хайр нь сэтгэлийн дарамтыг хяналтгүй дэгдэлтээс эхэлдэг бөгөөд энэ нь "Түвшин" дээр байх шиг байна. Тиймээс энэ нь тийм биш, гэхдээ тийм ч сайн биш. Иймэрхүү өрөвч сэтгэлийн дэгдэлт нь анхдагч нь харилцан бие биенээ хоёр дахин их энерги солилцохгүйгээр тохиолдож чадахгүй.

Энэхүү хандлага нь ухамсартай хурдан уншдаг бөгөөд ухамсар нь хариу үйлдэл үзүүлэх, хариу өгөх цаг зав гардаггүй. Хэрэв сэтгэлийн байдал "биш" бол энэ флэш нь үргэлжлэл байдаггүй. Тэдний 99.9% нь үргэлжлэл, хурдан мартагдахгүй.

Гэхдээ, "нэг" -ийг "харвал" нь "хардаг", "сэтгэл санааг" \u200b\u200b"уншсан", сэтгэлийн хямрал "гэж" уншсан ", өрөвдөлтэй байдал нь материаллаг амаар дамждаг. Амьдралд энэ нь таны дуртай хүнтэй ярихыг оролдох нь ая тухтай, кино, кинонд аялахыг урьж байна. Инээмсэглэл ч гэсэн инээмсэглэх урилга нь аль хэдийнээ ойртох урилга нь илүү ойр дотно харилцаатай байдаг. Энэ түвшинд аль хэдийн энэ түвшинд байгаа бөгөөд энерги нь эрч хүчнээс нөгөөд ирдэг. Суваг нь үргэлжлүүлэн уулзах сонирхолтой байгаа хүнийг нээж өгдөг.

Хэрэв нөгөө нь хариуцах үүрэгтэй бол энерги солилцох нь шинэ хэлбэрт шилжсэн бол энэ нь нэг эсвэл өөр зүйл биш хэвээр байна. Энэ үе шатанд энерги солилцох нь тогтворгүй бөгөөд хэн нэгэн нь "Би таалагдаагүй гэж шийднэ." Сувгийн илрэл, алга болох үр дагавар нь ихэвчлэн мэдэгдэхгүй байдаг. Гэсэн хэдий ч, эхний уулзалт болсон үед хэзээ ч тохиолдсонгүй.

Гэхдээ эрчим хүчний солилцоо хоёуланд нь сэтгэл хангалуун байвал хайр сэтгэлийн дэгдэлт нь дотно харилцааг ойр дотно харилцаатай, хайр, гэр бүлд байдаг.

Фаз бүр нь түншийн хоорондох эрчим хүчний солилцооны төлөв, түншүүд нь энергийн чанар, хэмжээгээр тодорхойлогддог.

Түншүүд бүгд бодит үйл ажиллагаагаа харилцаанд оруулдаг бол сүнс, сэтгэл, хүч чадал, мэдрэмж, мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл нь аз жаргал, аз жаргалтай, аз жаргалтай амьдардаг.

Гэхдээ түншүүдийн нэг нь "хөнжил" -ийг "хөнжил" -ийг чирж, эрч хүчийг чангалж, хэмжээнээс хамаарч, дараа нь ийм харилцаа нь хамааралтай болдог. Энэ нь өөр түнш нь анхныхаас илүү романтик юм. Романтик амьдрал нь хуурмаг, мөрөөдөл, мөрөөдөлтэй, түнштэйгээ хамт түншийн аз жаргалтай амьдралыг түнштэйгээ хийдэг.

Үүний зэрэгцээ илүү их хэмжээгээр олж мэдэх нь бага хэмжээгээр, бага хэмжээгээр харилцаагаа сонирхож байгаа бодит байдлыг сонирхож байна. Хар тугалга түнш нь сувагт бага энерги өгдөг, нөгөө нь тэнцвэрийг сэргээхийн тулд боолыг сэргээх шаардлагатай байна.

Эрчим хүчний солилцооны хүч нь түүний хүч чадалд хүрч чадахгүй байна, энэ нь түүний эгэлэгийг эрч хүчээр урхинд хийсч эхэлдэг. Мөн "эзэмшигч" нь энерги нь энергиийг эрч хүчээр шахаж, тэргүүлэгч түншийн ашиг сонирхлыг сэргээж байна.

Энэ нь эр хүн өөрийгөө сайн дураараа, "хайр" -ыг буцааж өгөх болно гэж найдаж байна. Мөн сувгийн нөгөө талд, нэгэн зэрэг, амьдралд бараг л бүрэн сэтгэл ханамжтай байдаг.

Сэтгэл хөдлөлийн хамаарал.

Тиймээс, энэ харилцааны хувьд бага сонирхсон түнш, ялангуяа энэ харилцаанд бусад түнш. Хараат байдал нь хувийн бие даасан байдлаас алдагддаг бөгөөд үүнийг сэргээхийн тулд үүнийг сэргээхийн тулд түүнийг сэргээж, би үзэл бодлоо нөхөн сэргээхэд хүргэдэг.

Түнш нь түншийг үл тоомсорлож, тэднийг биширдэг болохоороо ичих болно. Гэхдээ үүний төлөө та түншийг өрөвдөх сэтгэлийн хэсгийг дарах хэрэгтэй. Маш их өвддөг. Эцсийн эцэст, үнэндээ та өөрийнхөө хэсгийг алах хэрэгтэй.

Гадаад түвшинд, энэ нь туйлын kane-ийг хэт туйлын хэмжээнээс хасдаг: Үзэн ядалтыг үзэн ядалтаас үл тоомсорлодог. Эрэгтэй хүн "Өөрийгөө" дүүжлэв ", иймэрхүү" дүүжин түншүүд нь түүний хувийн түншийн түншийн хэсэг, энергиэрийг нь эргүүлж, энергиэрийнхээ сувгийг энергижүүлдэг. Эдгээр нь "Хөрөнгө оруулалт", сэтгэл хөдлөлийн энерги "ногдол ашиг олж авах" гэж найдаж байна. Хүн зүгээр л "ногдол ашиг" нь түүнийг түншээс доогуур энергиээс доогуур эрчим хүчний түвшинд хүлээж авахгүй гэдгийг ойлгодоггүй.

Би энд дияан хийх болно.

Сэтгэл хөдлөлийн эрч хүчийг "Хөрөнгө оруулалтын" зарчмын зарчимд баригдсан нь "Хөрөнгө оруулалт-Ногдол ашиг" -ыг барьсан бөгөөд романс гэдэг нь энэ "бараа-мөнгө" нь зохистой үзэл бодол юм. Өөрийгөө эхлээд, хамгийн түрүүнд өөрийнхөө өмнө хийх. Жишээ нь би eGonist биш, би түүний төлөө бүгдэд нь, би бүгдэд нь, би бүхэл бүтэн Сүнсний болон бусад лаборатори юм.

Тиймээс та романтик аятайхан залуу эсвэл охины тухай сонсвол, тэр ч байтугай эрэгтэй, эмэгтэй хүн, эмэгтэй хүн, тэр ч байтугай нэг зүйлийн талаар хэлдэг. Хүмүүс "Меркантил" нь тэдний "Mercantile" нь хэн ч харахгүй гэж найдаж байна. "Mercantile" нь хүн бүрийг мэддэг, зөн совингоороо ойлгодог.

Энэ нь эрчим хүчний солилцооны зарчмыг дагаж мөрддөг. Энэ нь хүн амьд үлдэхийн тулд тэр хүнийг үргэлжлүүлж, үргэлжлэхэд нь анхаарал халамж тавьдаг. Энэ бол үл тоомсорлож буй хувьслын хөтөлбөр юм. Хэрэв хэн нэгэн маргахыг хүсч байвал, хэрэв таны алс холын өвөг дээдэс нь өөр хэн нэгний амьдралыг сонгохыг би бодож байна.

Роман, тэдний танилцуулсан шиг, би үзэл бодлоо, өөр хүнийхээ төлөө өөрийн хувийн байдлаас татгалздаг. Wiened амиа хорлох.

Гэхдээ хэрэв та роман, эрч хүчийг эсэргүүцэж, эрч хүчнийхээ дагуу "харагддаг зан үйлийн сэдвээр" харагддаг, "харагддаг", энэ нь эрэгтэй, эмэгтэй хүний \u200b\u200bхоорондын харилцааг л дагаж мөрддөггүй.

Роман роллер нь харилцаанаас хамаардаг хүмүүс дамжуулан явахыг санал болгож байна. "Түнш" -ээс өмнө "үхэлд хүргэдэг" баримттай байсан, гэхдээ түншийн сэтгэл хөдлөлийн хамаарал байсан.

Гэхдээ сэтгэл хөдлөлийн дүүжин рүү буцах

Түншийн сэтгэл хөдлөлийн хараат байдал нь түншийн нэг нь үргэлж энерги үргэлжилсээр байна. Энэ нь газар байх эсвэл аль хэдийн сүйтгэгдсэн газар байгаа эсэх нь хамаагүй. Одоогоор "Хөрөнгө оруулалт" -ыг буцааж өгөхийг хүсч байгаа бөгөөд энергийн сэтгэл хөдлөлийг "ногдол", түүний хувийн түншийг авах нь тэр нь хэрэггүй. Хамааралтай түнш нь сэтгэл хөдлөлийн шатамхай шатдаг бөгөөд ихэнхдээ бие даан зогсохгүй байдаг.

Гэхдээ хараат байдлаас гарах арга замыг одоо хүртэл гараарай!

Сэтгэл хөдлөлийн хамааралаас тоног төхөөрөмжийн тоног төхөөрөмж.

Хараат бус харилцаатай байх хамгийн эхний зүйл, эсвэл "үхэлд хүргэх" урсацын дараа түншүүдийн хоорондох эрчим хүчний сувгийг давхцаж байна .

Философид, таних тэмдэг нь обьектуудын шинж чанарын бүрэн давхцал юм.

Түншлэлээр өөрийгөө өөрийн өөрийн болон өөртөө болгож өөрийгөө хүлээн салгахын тулд өөрийгөө бүх нөхцөлд Түүнд нь бүх нөхцөл, болзошгүй ашиг авах гэж мэддэг.

Хар тугалганы түнш нь өөр хүнтэй өөрийгөө танихад бага зэрэг тодорхойлсон бөгөөд тэр тэргүүлэгч тэргэж байна. Тэрбээр дэлхий дээрх түншүүдээс гадна маш олон сонирхолтой зүйлсийн түнш, олон сонирхолтой зүйлс, түнштэй харилцахад төвлөрдөггүй.

Жолоодсон түнш, эсрэгээр нь өөрийгөө тодорхойлж, өөр хүнтэй өөрийгөө тодорхойлж, амьдрал, гэрэлт ирээдүйд зориулж төлөвлөгөө бий болгодог. Түүний эргэн тойронд хэн ч харахгүй, юу ч биш.

2-р шат 1. суваг давхцаж байна.

Иймээс хамааралтай, хүнд хэлбэрийн харилцааны эхний нөлөө нь түншлэл, дараа нь түнш, суваг, суваг дээр байрладаг.

Үйлдэл - энд гол. Суваг руу ус зайлуулах энергийг дахин чиглүүлэх нь зарим үйлдэлд байдаг. Энэ нь "спортод" явахад тусалдаг бөгөөд бие махбодийг дарахад төвөг удахад тусалдаг. Эсвэл хамааралгүй харилцааны улмаас амжилтгүй болсон амьдралын чиглэлд анхаарлаа хандуулаарай.

Энэ бол хамгийн хэцүү үе шат юм. Хэдийгээр хамгийн хэцүү үе шат юм. танд хэрэгтэй зүйл бол илжигний зөрүүд юм. Алга болсон цаг хугацаа өнгөрч байсан зүйлээ, харилцаа нь байдаг.

Үүнийг бас хийх хэрэгтэй, үргэлжлүүлэхийн тулд үргэлжлүүлэн хийх хэрэгтэй. Ижил илжигний зөрүүд.

Аливаа үйлдэлгүйгээр - хичнээн их хичээсэн ч хамаагүй, хичнээн их байхаас үл хамааран тэд өөрсдийгөө ятгахгүй байсан ч хамаагүй.

Үйлдэл - "Сэргээх", шаардлагатай шинж чанарууд.

Хөндлөнгийн болон сэтгэгдэл, сэтгэгдэл, сэтгэгдэл, сэтгэгдэл, "алтан уул" -ийг шингээсэн, сэтгэгдэл, "алтан уул" -г шинээр, сэтгэгдэл төрүүлэх, Гэхдээ зүгээр л ямар ч байдлаар.

Үйлдлүүдээс гадна хамтрагчтайгаа өөрсдийгөө гадагшлуулахын тулд сэтгэл хөдлөлийн "ажил" хийх.

Энэ нь таны "Агаарын түгжээ" нь түүнийг хайрлаж, аз жаргалтай, баяр баясгалан, баяр баясгалан, баяр баясгалан, аз жаргалтай амьдрахад зориулагдсан "Агаарын түгжрэлийг арилгах шаардлагатай гэсэн үг юм. аялалд нисэх. Биш. Нисэж болохгүй. Битгий бууж өг. Өргөст хэмх биш. Хүүхэдгүй. Нохой биш.

Хүнээс тусдаа хүнээс тусад нь өөрийгөө алж, ирээдүйн итгэл найдварыг алахыг хориглож, ирээдүйд итгэл найдвараа ална гэж найдаж байна, бүх зүйл хэвийн болно гэж тоолохоо боль. Тэр ирж / буцах / өөрчлөх / хайрлах / талархах болно. Биш. Та аль хэдийн харилцаа холбооны өөр тэмдэглэгээгээ орхисон. Эцэст нь буланд өгөхгүй байх нь зүгээр л үлддэг.

Би суваг, буулгах оролдлогыг даван туулах оролдлогын талаар ухамсартайгаар ухамсартай байж болно.

Алдаа нь энэ үе шатанд энэ үе шатанд, бодол санаа, үйлдлээ өөрчлөх өөр түнш хайх болно гэж хэлэх үү? Шинэ түнш нь "хуучин нүх" -ийг хаахад тусална, гэхдээ таны би үзэл нь шинэ түншийг хүн болгон үл тоомсорлож, түүнийг үл тоомсорлож болохгүй.

Энэ үе шатанд гол зүйл бол энергиийг өөр арга хэмжээнүүдэд чиглүүлэх явдал юм

2-р шат. "Хоосон сандал"

Эхнэртэй энергигийн хэсгийг энерги болгохын тулд энерги, сэтгэл хөдлөлийн "ногдол ашиг" -ыг нэгтгэсэн боловч тэдний хувийн шинж чанар нь сэтгэлийн хөдлөл хэлбэртэй эмчилгээ эсвэл "хоосон сандал" -ыг ашиглаж болно.

Үүнийг хийхийн тулд бид түнш нь сандал дээр эсрэг заалтанд сууж, санаа зовсон туршлагаа дууддаг. Ийм үйлдэл нь бид хаагдсан сэтгэл хөдлөлийг суллав. Хоослох хүртэл ярилц. Үүнийг цаашид хийж чадна.

Энэ нь одоо ч гэсэн ижил суваг хэвээр байгаа бөгөөд одоо ч гэсэн ижил суваг хэвээр байгаа бөгөөд энэ нь сувгийн давхцаж байгаа бөгөөд үүнээс хойшхи суваг биш юм.

Та зөвхөн таны хувийн шинж чанарыг буцааж авах замаар сувгийг устгах боломжтой.

Энерги мөн энд ажилладаг, гэхдээ зургаар дамжуулан.

Өөрийгөө хэрхэн буцааж авах вэ?

Дараа нь хоосон сандлын технологийг гүйцэтгэх үед та энэ нь танаас тэргүүлэгч түншийн дундуур сувгаар дамжуулан сувгийг төсөөлөх хэрэгтэй энэ энерги нь зурагтай Байна уу. Тэр юу вэ? Цэнхэр бөмбөг, цэцэг, тууз, цус, цуст зүрх, бөмбөлөг үү? Энэ зураг нь өөр хүнд хөрөнгө оруулалт хийсэн, өөр хүнд өгсөн хувь хүний \u200b\u200bэнергийн дүр төрх юм.

Таны хийх ёстой зүйл бол сэтгэцийн хувьд эсвэл / эсвэл:

Энэ дүр төрхөөс үүрд татгалзах;
Өөрийнхөө хувийн шинж чанарын нэг хэсэг болгон өөртөө ав. Өөрөө аваарай.

Энэ дүр зураг хэрхэн хайлж / алга / алга / алга / алга болдог / алга / алга болдог / алга болдог / буцааж өгдөг. Энэ нь тухайн хүн, хөрөнгө оруулалт хийсэн энергийн хэсэг нь маш их тохиолддог бөгөөд тухайн хүн түүнийг хүлээж авахгүй асар томоохон эрч хүч юм (Жишээлбэл, таны хувийн хэсэг), дараа нь та "явах" гэсэн утгатай. зураг дээр өөрөө.

Энэ үе шатанд, зарим хүндрэл гарах боломжтой, татгалзах, хүлээн авах боломжгүй. Хүн шийдэмгий сонголт хийж чадахгүй.

Ийм учраас:

эхний тохиолдолд, Хүний эго нь хүнийг "итгүүлэх", ийм хичээнгүй тал руу "итгэлцэл" -д инээдэг, бүтэлгүйтлийг эсэргүүцэж, бүтэлгүйтлийг эсэргүүцэж байна;
хоёрдахь тохиолдолд, тэр хүн түүнийг авчрахаас айдаг, эсвэл түүнийг удирдахаас айдаг хүнээс айдаг. Өөрсдийгөө даван туулах дотоод хуваалт, өөрсдийгөө бусдын хяналтаас айдаг.

Энэ нь сэтгэл хөдлөлийн хамааралтай хүн нь өөртөө итгэх итгэлгүй байдаг гэсэн үг бөгөөд өөрийгөө үнэлдэггүй, өөрийгөө үнэлдэггүй, түүний мэдрэмж, чадварлаг зүйл биш юм. Тэрээр эрх чөлөөг эрх чөлөөний талаар шинэ алдаа гаргахаас айдаг болохоос айдаг болохоос эрх чөлөөг эсэргүүцдэг.

Үүнийг бие махбодийн үйлдлээр шийддэг. Хэрэв энэ нь бие даан ажиллахгүй бол татгалзаж, хүлээн зөвшөөрөхгүй, хүлээн зөвшөөрөхгүй бол та бодит хүмүүст туслах, нөхцөл байдлыг тайлбарлах хэрэгтэй.

Хүмүүс таныг гараар өөр өөр чиглэлд татах ёстой. Нэг нь таныг "хүлээн авах" чиглэлд "хүлээн авах" чиглэлд "хүлээн авах" чиглэлд, нөгөө нь таныг болон тэргүүлэх аргументуудыг дагаж мөрддөг. Шийдвэр гаргах хүртэл үүнийг хийх шаардлагатай.

Ихэнхдээ "Хөрөнгө оруулалт" -ыг буцаан олгох нь ихэвчлэн шийдвэр гаргадаг бөгөөд энэ нь хараат бус харилцаанаас гарах хамгийн сайн арга юм. Энэ дүрийн буцах нь өөрийн бие өөрийн бие махбодийн нөөцийг буцах, түүний бие махбодын байгууллагаас буцах, ий алдагдал, энергийн энергицийг нь эрх чөлөөг буцааж өгөх боломжийг олгоно.

Зөвхөн дараа нь хүн байхын тулд "суллах" нь "суллах" бөгөөд та нэгтгэх боломжтой зүйлийн өмнө нэгтгэж болно. Энэ нь хуучин "мөөг" хуучин түнш байх болно.

Хамааралтай харилцаатай сэтгэцийн эмчилгээний хэрэгсэл.

Сэтгэцийн эмчилгээнд сэтгэцийн эмчилгээ нь сэтгэцийн сэтгэл хөдлөлийн эрүүл мэндэд нөлөөлдөг.

Ихэнхдээ, эхчүүд, архи, согтууруулах ундаа, мансууруулах бодис хэрэглэдэг, мансууруулах бодис донтох нь үүнээс болж зовдог. Тэд "үүрэг, эхчүүдтэй адил" үүрэг, ээжүүд "нь эрүүл мэндэд нөлөөлдөг. Тэднийг эрүүл мэнд, хувь тавилан мэхэлсэн хүнийг золиосолж, гэхдээ "чадахгүй" гэж хэн ч аврах боломжгүй гэдгийг тэд ойлгож байна. Учир нь тэдний "үнэ цэнэ" нь илүү хүчтэй болж хувирдаг.

Учир нь тэд "согтууруулах ундаа, хар тамхины донтогч" нь аврал "-ийг аврал шаарддаггүй, түүний хүссэнээр тэд үүнийг хариуцахгүй.

Ихэнхдээ сэтгэцийн эмчилгээнд эдгээр хүмүүсийг хүснэгтийн эсрэг хүн "түүний хонго" -г чирж буй хүнийг харуулдаг.

Хүний сэтгэл хөдлөлийн хамаарлыг олон жилийн турш хадгалж болно. Түүнээс гадна, түүний бие махбодийн өвчин нь энэ хамаарлын үр дагавар гэж сэжиглэж байна.

Хүн сэтгэл хөдлөлийн хэлбэрийн эмчилгээний технологийн технологийн тусламжтайгаар, түүний "Feat" -ын талаарх ойлголтын тусламж, түүний "сэтгэл нь урам хугарахад хүргэдэг, хөрөнгө оруулалт автоматаар хаалттай байдаг. Үүний тулд та зурагнаас асууж, зургийн нэрийн өмнөөс хариулт өгөх хэрэгтэй. "Гэж асуултанд хариулаад, тэр газар руугаа явах хэрэгтэй, тэр явахгүй байх ёстой гэж үү?"

Хариулт нь ихэвчлэн хүнийг сэтгэлзүйн шинж чанараас чөлөөлдөг.

Тиймээс, "Хоосон сандал" технологи, "капитал" -ийг буцаах, чөлөөлөх, чөлөөлөх, саармагжуулах, саармагжуулах, саармагжуулах, саармагжуулах, саармагжуулах, саармагжуулах, саармагжуулах явдал тохиолддог.

Би нийлнэ. Тиймээс сайн сайхны хамааралтай хамааралтай харилцаанд гүйхгүй байх өөртөө роман алах хэрэгтэй , "Агаарын түгжээг бий болгох," агаарын түгжрэл "-ийг бий болгох," Агаарын түгжрэл "-ийг бий болгох, хүмүүсийн үйлдэл, хүмүүсийн үйлдэл, сэдэл, сэдэл төрхийг бий болгох. Хүндэтгэл, бүх, өөрийн сонирхол, хүсэл эрмэлзэл, хүсэл эрмэлзэл. Түншийн үйлдлийг зөв үнэлэх, энэ нь утгыг нь зохион бүтээхгүйгээр зөв үнэлэх.нийтлэгдсэн

Харилцаа холбоо нь урт удаан хугацаанд дуусч, хавсралт хэвээр байна уу? Тэр үүнийг зовж шаналах, зовж шаналах, өнгөрсөн үеийн аз жаргалтай мөчүүдийг санаж, тэд тэднийг буцааж өгөх боломжгүй гэдгийг ойлгодог. Ихэвчлэн хавсралт нь хайрын мэдрэмжийг байгалийн аргагүй юм. Гэхдээ хайрын эсрэгээр, энэ нь эерэг дурсамж дээр суурилдаг. Хүн бидэнд маш их муу зүйл хийж чаддаг, гэхдээ бид хамгийн сайн зүйлийг санаж, харилцаандаа "барих" -ийг санаж байна.

Эрэгтэйд хавсралтаас хэрхэн салах вэ? Үүнийг хийх үндсэн аргыг авч үзье.

Таны хийх ёстой хамгийн эхний зүйл бол асуудлын хүртээмжийг таних явдал юм. Хэрэв та эрэгтэй хүний \u200b\u200bтухай байнга бодоод, та хамтарсан өдрүүд, шөнөгүй, гунигтай, гунигтай, уйлах, уйлах, уйлах нь бүх зүйлийг буцааж өгөхийг хүсч байна. Харилцаа холбоо нь үргэлж үүрд үргэлжлэхгүй байдаг. Энэ нь өгөгдсөн зүйл болж, явахыг хичээдэг. "

Хайрыг даван туулахын тулд:

Ямар ч харилцаа байхгүй болсон гэдгийг хүлээн зөвшөөр. Тийм ээ, гунигтай, гунигтай, гомдож магадгүй - эдгээр сэтгэл хөдлөлийг хүлээн зөвшөөрч, тэднийг мэдэр.

Эрэгтэй хүн таныг эрэгтэй хүн болгосон гэдгийг санаарай - хавсралт нь үргэлж сайн байдаг гэдгийг санаарай, гэхдээ энэ нь зөвхөн энэ биш юм. Хортой гичий асаагаад, буцааж бичээрэй - Тэдэнтэй уулзахдаа та тэр даруй хаалгаа хаахыг хүсч байна. Жагсаалтыг хаядаггүй - та үе үе үүнийг буцаах хэрэгтэй болж магадгүй юм.

Шүршүүрт орох сургамж хайж, ажил, хобби, найз нөхөдтэйгээ уулзалт хийх; Таны сонгосон зүйл биш, гол зүйл бол энэ нь тусалдаг. Зарим эмэгтэйчүүд таны дуртай бизнес рүү явдаг, ялангуяа үүнийг урьд өмнө хийдэг байсан бол бусад нь муу бодлын хүч чадал байхгүй бол бусад хүмүүс өөрсдийгөө татаж авдаггүй. Хамгийн гол зүйл бол цаг хугацааг тэсвэрлэх явдал юм. Гэхдээ энэ нь өөрөө эмчилдэггүй, гэхдээ энэ нь газар газарт байрлуулах боломжийг олгодог.

Философийн хувьд амьдралыг хэрхэн харьцуулж, бүх зүйлээ хэрхэн явуулаарай. Энэ тохиолдолд ижил эрийгийг явуулах хэрэгтэй, дараа нь бид үүнийг зөвшөөрч, найз нөхөд, хүүхдүүдтэй, найз нөхөд, хүүхдүүдтэй, найзуудаа, үүнүүдийг найзууддаа хийх ёстой. Хатуу ашиг!

Сайхан сэтгэл зүйчийг хайж олоорой эсвэл бүлгийн хичээлийн явцыг хайж олоорой. Манай сэтгэл зүй нь үүнийг мэдээж анзаардаггүй бөгөөд энэ нь бидний мэдэгдлийг анзаарч, амьдралыг шийдвэрлэхэд саад болж, өөрчлөгдөхөд саад болж байна. Өөр нэг хүн анхаарлаа чухал ачаараа анхаарлаа хандуулах бөгөөд сэтгэлийн зовиурыг хурдан арилгахад тусална.

Елена Гаукман

Амьд үлдэх хэсэг нь маш хэцүү, ялангуяа хэрэв би сүүлчийн амьсгалд дуртай байсан бололтой. Хэдийгээр практик шоу, "энд" энд хамгийн тохиромжтой гэж үзэж байна. Хэрэв та үнэхээр хүнд хайртай бол түүний халамжийн хэргийн хувьд түүний дээлнийхөө талаар хэзээ ч наалдахгүй.

Түүнийг олж авсан аз жаргалыг чин сэтгэлээсээ хүсье. Тийм ээ, та, түүнчлэн, бусад бүх хүмүүс урвасан, учир нь та урвасан тул гомдоосон, таагүй, тааламжгүй байх болно. Гэхдээ та хэзээ ч эрэгтэй хүнийг хэзээ ч дагаж мөрдөхгүй, үсэг, SMS-тэй хамт залбирч, залбирч, залбирал, залбирал, ямар нэгэн зүйл байгаа бол Үгүй бол энэ нь хайрын талаар огт байдаггүй, харин түүний эсрэг, харин түүний эсрэг, эсвэл сэтгэл хөдлөлийн хамаарал юм.

Өнгөрсөнийг шулуун

Хэрэв таны хувь заяа түүнтэй давхцаагүй бол хүнээс хэрхэн хавсралтаас ангижрах вэ, та хэсэг хугацаанд оролцох боломжтой байсан уу?

Юуны өмнө та энгийн, гэхдээ маш ухаалаг үнэнийг ойлгох ёстой - "Хүчээр сүү" байх ёсгүй..

Хэрэв та өвдөж буй донтолтоос өөрийгөө чөлөөлөхийг хүсч байвал та зөвхөн бие махбодийн хувьд бус хүнээс зайлсхийх хэрэгтэй, гэхдээ миний сэтгэлийн гүнд байдаг.

Энэ нь гаднах дуу чимээ сонсогдож байгаа ч та өнгөрсөн үе рүү хаалгаа хаах хэрэгтэй болно. Энэ нь онолын үүднээс, цоож, түгжигч, өнгөрсөн үеэс хойш энэ нь дахин тогшиход энэ нь дахин тогшиход шаардагддаггүй. (Та үүнийг хүлээнэ үү, гэхдээ үүнийг хүлээх нь боломжгүй юм. Үйл явдлын хөгжлийн аливаа хөгжлийн ажилд бэлэн байгаарай, эрх чөлөөг сайхан өнгөрүүлээрэй.

Таны хамгийн дуртай, та одоо шидсэн, хэсэг хугацааны дараа танд эргэж ирж магадгүй юм. Гэхдээ одоо та хамгийн гол зүйлээ ойлгох хэрэгтэй - амьдралын энэ үе шатанд таны зам тусгаарлагдсан, та хамтдаа байж чадахгүй. Үүнийг өөрчлөх боломжгүй хэмжүүр гэж хүлээн зөвшөөр.

Таны харилцаа хоцрогдсон, регресс, эсвэл хөгжлийн бэрхшээлтэй болсон. Магадгүй хэзээ нэгэн цагт та аль хэдийн шинэчлэгдсэн хүмүүстэй дахин шинэчлэгдсэн хүмүүстэй уулзах болно. Таны хоорондын хайрын хүсэл эрмэлзэл нь дахин цэцэглэж чадна. Гэхдээ одоо та холбоо барих цэг олдсонгүй тул одоо боломжгүй юм.

Хэрэв та одоо хамгийн дуртайгаа буцаах сонголтыг авч үзвэл онолын хувьд энэ нь боломжтой. Гэхдээ энэ юу болох вэ? Бие биендээ хуучин, шинэ нэхэмжлэлийн масстай холбоо барих уу? Танд хэн хэрэгтэй вэ? Та дуртай юу? Магадлал багатай.

Тиймээс, өнгөрсөн үеийг эргүүлж, ганцаараа үлдээх хэрэггүй. Халдваргүй байж болохгүй бөгөөд таны хамгийн богино ашиг сонирхлын дагуу үйл явдлын хөгжлийг боловсруулах гэж оролдох хэрэггүй. Эцэст нь хэлэхэд энэ хүнд энэ хүнд таалагдахгүй зүйлсийн талаар дахин бодож үзээрэй.

Хайрыг хайрласны төлөө тараах

Хэрэв та бүх зүйлийг үзэн яддаг бол бүх зүйлийг шинэ хүсэл тэмүүлэлтэйгээр төлөөлж, дараа нь шинэ хүсэл тэмүүлэлтэй, дараа нь та үүнийг хайрлахгүй. Хүн үнэхээр гүн гүнзгий хайрын мэдрэмжийг мэдэрч байгаа бол тэр бүх хувийн шинж чанартай харь гараг юм. Түүний хүсэл тэмүүлэл амьд, эрүүл, аз жаргалтай, аз жаргалтай, аз жаргалтай байдаг. Та хэн нэгний хувь заяаг зохицуулж чадахгүй, хүнтэй хамт хүнтэй хамт байгаарай. "

Хайрыг хайрын болон тэргүүлэх чиглэлийг зохион байгуулахыг сурч сур. Хэрэв та одоо хамтдаа байж чадахгүй бол, хос, чин сэтгэлээсээ аз жаргал хүсье.

Хавсралтын мэдрэмжийг хайрын мэдрэмжээр илэрхийлэх мэдрэмж, энд нэг нь нөгөөгөөсөө ялгаж салгах бараг боломжгүй юм. Хүмүүсийг хайрлахдаа удаан хугацаагаар амьдрахдаа тэд бас уяж, бие биендээ дасдаг. Заримдаа энэ нь зөвхөн бие махбодийн хувьд байдаггүй, гэхдээ сэтгэцийн түвшинд байдаг. Хэрэв та ганцаараа байгаа бол та дуртай хүн байгаа хүн байгаа, юу ч хийж байгаагаа харуулж эхэлдэг. Бид хамтдаа алхаж байсан маршрутуудыг үргэлж санаж, "Ерөнхий" кино, дуугаа сонсоорой. Та хамгийн дуртай оройн хоолоо автоматаар бэлдэж, супермаркет дахь дуртай дарсыг худалдаж авдаг.

Энэ бол хүний \u200b\u200bсэтгэцийн, сэтгэцийн хавсралт юм. Alas, "арилгах" нь нэлээд хэцүү бөгөөд заримдаа таны амьдралд шинэ хүн гарч ирэхээс өмнө огт боломжгүй юм. Гэхдээ тайвширч, бүгдийг нь харахыг хичээ.

Гялалзсан хүн болох - "Таны" кино театр, "Таны" хөгжим "-ийг сонсоно, Сонирхож буй курс, семинар руу зочилно уу. Тэр хүн хайранд унав, учир нь тэр хайранд унасан болохоор тэр "нохойн" хавсралтаас айж байсан болохоор тэр айдас төрүүлэв.

Бидний хүн нэг бүр нь бидний мөн чанарыг нөхдөг цогц хүн хайж байна. Сэтгэлзүйн боолыг хэн нэгэнд хэрэггүй бөгөөд хэрэв та нэг судаснуудад, хэрэв та нэг судаснуудад үргэлжилж, шинэ хүсэл эрмэлзэлтэй бол та ижил гунигтай хувь тавилантай байх болно.

Нийгэмд ирэх

Хүнтэй хавсралтаас ангижрах талаар сэтгэцийн сэтгэлзүйн хувьд тэд нэг - "хамааралтай" -ийг танихгүй хүнээр тэжээх хэрэгтэй. Энэ үе шатанд, ямар ч тохиолдолд "шаантаг" -ийг идэвхтэй хайлт хийх боломжгүй бөгөөд энэ нь өөр хүний \u200b\u200bнүүрэн дээр тав тухтай байдаг. Гэхдээ нийгэм танд одоо агаар шиг хэрэгтэй.

Түүнтэй холбоо бариарай. Бусдад итгэж сурч, дэмжлэгээ үнэлж, тэдэнтэй харилцаж, бүрэн гүйцэд боловсруул. Өөр хэн нэгний туршлагыг заадаг боловч хэн нэгэн ижил төстэй нөхцөл байдалд орвол бүү ороорой.

Эрэгтэй хүнд өвдөлттэй хавсралтаас ангижрах өөр үү? Хэрэв та бүрэн муу байгаа бол сэтгэлзүйн эмчтэй практик зэрэг мэдлэгтэй хүмүүстэй холбоо бариарай.

Тэр танд эвлэрэхэд би танд туслах бөгөөд энэ нөхцөл байдлаас гарах арга замыг олоход гарцаагүй. Хэрэв та итгэж байгаа хүн бол сүмд очиж, гэгээнтнүүд дээр очих ямар ч их эргэлзээгүй байх болно. Хүмүүс тэднийг сэтгэл судлаачид илүү сайн хэмнэдэг гэж хүмүүс хэлдэг.

Эрэгтэйд хавсралтаас хэрхэн салах вэ?

Хүнд хуваагдах олон хүмүүс ихэвчлэн өөр хүмүүст өөрсдийн ач холбогдол, ач холбогдлыг мэдрэх шаардлагатай байдаг. Энд сэтгэл зүй хэрэггүй - Эцсийн эцэст энэ нь таны хайртай, тохь тухтай, тааламжтай, тааламжтай байгаарай. Аливаа хүнд зориулж, өөрийгөө үнэлэх мэдрэмжийн хувьд чухал бөгөөд энэ нь үнэхээр хэвийн зүйл юм. Гэхдээ энэ бүхэн нь энэ үүргийг нэг хүнд хаах шаардлагагүй.

Дараахь зүйлийг туршиж үзээрэй.

"Хүүхдийн байшин" -т юм, бүтээгдэхүүн, эрүүл ахуйн хангамж;;
Хосчлогчдод зочлох, орон нутгийн өвчтөнд туслах (нэгэн зэрэг); тэнд байгаа хүмүүсийн асуудлуудтай харьцуулахад ямар бэрхшээлтэй тулгарах, ойлгоход тань хайхрамжгүй хандах;
Өөрийгөө орон гэргүй зулзага эсвэл гөлөг авах;
Амьтан эсвэл орон нутгийн сангийн байранд туслах;
Нэр хүндтэй хуучин эмэгтэй (эсвэл хөгшин эр), таны ойролцоо амьдардаг аливаа эмэгтэй (эсвэл хөгшин) -ийг аваарай. ДЭЛГЭРЭНГҮЙ БАЙГУУЛЛАГУУД ХҮРГЭЕ, БҮРТГЭЛ, БҮРТГЭЛ, БҮРТГЭЛ, АЖИЛЛАГАА, БҮРТГЭЛИЙН ХУДАЛДАН АЖИЛЛАГАА, БҮРТГЭЛ, ТАНИЛЦУУЛЖ БАЙНА.

Сайн, тааламжтай байдлыг бий болгоход тустай байдаг, ялангуяа та цэвэр зүрхнээс ямар нэгэн тодорхой зорилгогүйгээр хийхгүйгээр хийхэд үргэлж тустай байдаг. Тиймээс та бүрэн дүүрэн, нийгмийн зөв гишүүн санагдах болно. Түүнээс гадна сайн үйлс, муу, муу зүйл, үргэлж гурвалжинг буцаана.

Хэрэв та хэрэгцээтэй хүмүүст таалагдахгүй бол та илүү аз жаргалтай болох болно, та илүү аз жаргалтай болох болно, та нар илүү аз жаргалтай болно. Анжелина Жоли хэлэхдээ, "Хэн нэгэн нь амьдралынхаа туршид амьдралынхаа туршид бүх төрлийн бүх зүйлийг бичиж, та нарын төлөө шагнах болно.".

Залуус, охид хэрхэн байгааг мэдэхгүй байна хавсралтаас ангижрах Хүнийг мартахын тулд хүн, та үнэхээр юу хийх хэрэгтэй вэ. Ихэнхдээ хүмүүс үр ашиггүй арга техникийг ашигладаг бөгөөд үүний үр дүнд дахин үр дүнтэй, үр дүнд нь дахин хавсралт руу буцаад энэ талаар юу ч хийж чадахгүй.

Өгүүлэлд нийтлэлд сэтгэл судлаачид хэрхэн салахыг танд хэлэх болно хүний хавсралт Үүнийг хэзээ, хэрхэн хийх, яаж нэг удаа, үүрд мөнхийг мартахын тулд үүнийг хийх ёстой. Эцсийн эцэст, донтуулдаг, хүн хурдан тохиолддог бөгөөд хачин тийм ч хачин биш юм.

Том дуртай зүйл хий

Зөвхөн хүнд хавсралтаас ангижрах, зөвхөн биш, та өөрийнхөө төлөө том дуртай зүйл олох хэрэгтэй. Энэ нь өдөр бүр аз жаргалтай, баяр баясгалантай байх, хайрт бизнес эрхэлдэг зүйл биш юм. Чөлөөт хүн бай, амьдралдаа үргэлж үүнийг хийхэд бэлэн байгаа зүйлдээ олддог.

Бусад хүмүүстэй чатлах

Эсрэг хүйсийн хүн, найз эсвэл найздаа хэт их бэхэлсэн бол найз эсвэл найздаа салах, хүнээс салах цорын ганц арга зам, хүнтэй харьцах явдал юм. Таны анхаарал, энерги нь нэг хүнд анхаарлаа төвлөрүүлдэг бол та өөрийнхөө дотор байдаг. Олон тооны хүмүүстэй харилцаж эхэлж эхлэв, та энерги, бодол санаагаа, бүх хүмүүст халахгүй, бүх хүмүүст саад болохгүй. Суралцах: залуу, эрэгтэй хүнтэй юу ярих вэ.

Амьдралд өөрийгөө баяр баясгаланг олох

Байнга үүсдэг тал зүй Аз жаргал, баяр баясгалан дутагдаж байна. Бид баяр баясгалан, аз жаргалыг тэвчиж байгаа хүмүүстэй холбоотой байдаг. Хүнд хавсралтаас ангижрахын тулд бусдын баяр баясгаланг олж мэдээрэй, дараа нь аз жаргал, баяр баясгаланг мэдрэх хэн ч хэрэггүй. Та хүмүүстэй харилцах хэрэгтэй, гэхдээ өөртөө болон аз жаргал, баяр баясгалан, аз жаргал, баяр баясгалан, бусад хүмүүс, баяр баясгалан, баяр баясгалан, баяр баясгалан, баяр баясгалантай, та хэзээ ч уурлахгүй, зовлонгоо хэзээ ч бухимдуулахгүй.

Өөр нэг хайрыг олоорой

Хэрэв та залуу эсвэл охинтой холбоотой бол төрсөн бөгөөд төрөхгүй бол үүнийг бүү хий, үргэлжлүүлэн уулзаарай. Гэхдээ хүн харилцан бие биенээ биелүүлээгүй бол таны мэдрэмжүүд утгагүй бол энэ нь тэдэнд дуртай хүнээ олох нь зүйтэй юм. Энэ нь нэг хүнээс холдох боломжтой бөгөөд тантай холбогдсон хүнтэй холбоотой байх боломжтой бөгөөд таны харилцаа хэзээ ч задарч, үүрд үлдэх болно.

Амрах, бясалгахыг сур

Хөгжилтэй байгаарай

Та илүү олон удаа инээмсэглэж эхлэх хэрэгтэй, инээх, амьдралаа сайхан өнгөрөөж, учир нь энэ нь мөнх биш. Хавсралт нь таныг өөртөө болон баяр баясгалантай байх боломжгүй гэсэн баримттай холбогдсон байна. Үүнийг хийж сургаад дараа нь та болон бусад хүмүүст хавсралтаас ангижрах болно. Эцсийн эцэст, таны амжилтанд хүрэх хэрэгтэй бүх зүйл аз жаргалтай амьдралын, биднийг далд ухамсартайгаар хадгалдаг. Тантай холбоо барьж сурга, дараа нь та үргэлж сайхан сэтгэлтэй байх болно, та үргэлж сайн ааштай байх болно, бусдад болон бусдад холбоотой байх болно.

Гэхдээ байгалиасаа бүх хүмүүс туранхай, энгийн эрчимтэй, хүчирхэг, хүчирхэг эрч хүчээр бие биентэйгээ холбоотой байдаг. Таныг хүрээлж, та өөрчлөгдөж байгаа шигээ яг таны орчин өөрчлөгдөж байгааг анзаарах болно.