ბარათები

ფსიქოლოგიის 7 წესი, რომელიც უნდა იცოდეთ. ფსიქოლოგიის ოქროს წესები, რომლებიც ცვლის ცხოვრებას და გვაბედნიერებს. იყავი ღია კომუნიკაციისთვის

1. სარკის წესი.

ჩემს ირგვლივ ხალხი ჩემი სარკეა. ისინი ასახავს ჩემი საკუთარი პიროვნების მახასიათებლებს, რომლებიც ხშირად ჩემს მიერ არ არის გაცნობიერებული. მაგალითად, თუ ვინმე უხეშად მექცევა, ეს ნიშნავს, რომ ასე მინდა, ვაძლევ ამას. თუ ვინმე ისევ და ისევ მატყუებს, მაშინ მიდრეკილება მაქვს ვინმეს დავუჯერო. ასე რომ არავის ეწყინება.

2. არჩევანის წესი.

მე ვიცი, რომ ყველაფერი, რაც ჩემს ცხოვრებაში ხდება, ჩემი არჩევანის შედეგია. და თუ დღეს მოწყენილ ადამიანთან ვურთიერთობ, ნიშნავს თუ არა, რომ იგივე მოსაწყენი და მოსაწყენი ადამიანი ვარ? არ არსებობს ცუდი და ბოროტი ხალხი - არიან უბედურები. თუ მათ პრობლემებს მოვაგვარებ, მაშინ მომწონს. ასე რომ, პრეტენზია არავის აქვს. მე ვარ ყველაფრის მიზეზი, რაც ჩემს თავს ხდება. ჩვენი ბედის ავტორები და შემქმნელები ჩვენ ვართ.

3. შეცდომის წესი.

ვეთანხმები, რომ შეიძლება ვცდებოდე. სხვა ადამიანებმა ყოველთვის არ უნდა მიიჩნიონ ჩემი აზრი ან ჩემი ქმედებები მართებულად. რეალური სამყარო არ არის მხოლოდ შავი და თეთრი, ასევე არის ღია ნაცრისფერი და მუქი თეთრი. მე არ ვარ იდეალური, უბრალოდ ვარ კარგი კაციდა მე მაქვს ცდომილების უფლება. მთავარია მისი ამოცნობა და დროულად გამოსწორება შეძლო.

4. მიმოწერის წესი.

მე მაქვს ზუსტად ის, რაც და ზუსტად ის, რასაც ვიმსახურებ, რასაც ვიმსახურებ, არც მეტი, არც ნაკლები, ეს ეხება ადამიანებთან ურთიერთობას, სამუშაოს თუ ფულს. თუ მე არ შემიძლია სრულფასოვნად შევიყვარო ადამიანი, სასაცილოა მოვითხოვო, რომ ამ ადამიანმა შემიყვაროს ასე ძალიან. ასე რომ, ჩემი ყველა პრეტენზია უაზროა. და ამავდროულად, როცა შეცვლას გადავწყვეტ, ჩემს ირგვლივ მყოფებიც იცვლებიან (უკეთესობისკენ).

5. დამოკიდებულების წესი.

არავის არაფერი მმართებს. შემიძლია თავდაუზოგავად დავეხმარო ყველას, რისი გაკეთებაც შემიძლია. და ეს მახარებს. კეთილი რომ იყო, ძლიერი უნდა იყო. ძლიერი რომ გახდე, უნდა გჯეროდეს, რომ მე შემიძლია ყველაფერი გავაკეთო. და მე მჯერა! მაგრამ თქვენ ასევე უნდა შეძლოთ თქვათ "არა!"

6. ყოფნის წესი.

აქ და ახლა ვცხოვრობ. არ არსებობს წარსული, რადგან ყოველი მომდევნო წამი მოდის აწმყო. მომავალი არ არსებობს, რადგან ის ჯერ არ არსებობს. წარსულთან მიჯაჭვულობა იწვევს დეპრესიას; მომავლისადმი ზრუნვა იწვევს შფოთვას. სანამ აწმყოში ვცხოვრობ, ნამდვილი ვარ. სიხარულის მიზეზი არსებობს.

7. ოპტიმიზმის წესი.

სანამ ცხოვრებას ვლანძღავთ, ის გადის. თვალები ხედავენ, ფეხები დადიან, ყურები ისმენენ, გული მუშაობს, სული ხარობს. ჩემი ფიტნესი არის მზიანი ზაფხული, მდელო და მდინარე. სანამ ვმოძრაობ, სანამ ქარი მიბერავს კანს, ვცოცხლობ. როცა ტელევიზორს ვუყურებ, დივანზე ვიწექი, ან მეგობრებთან ვსაუბრობ ინტერნეტში, მე არ ვარ ამ, არამედ სხვა სამყაროში.

დააწკაპუნეთ " მოსწონს» და მიიღეთ საუკეთესო პოსტები Facebook-ზე!

ცხოვრებისეული გამოყენების წესები!

ეს არის ფსიქოლოგიის 7 წესი, რომლის ცოდნაც ღირს. გარკვეული დრო დაუთმეთ კითხვას და შეეცადეთ გამოიყენოთ თქვენს ცხოვრებაში.

1. სარკის წესი

2. არჩევანის წესი

მე ვიცი, რომ ყველაფერი, რაც ჩემს ცხოვრებაში ხდება, ჩემი არჩევანის შედეგია. და თუ დღეს მოწყენილ ადამიანთან ვურთიერთობ, ნიშნავს თუ არა, რომ იგივე მოსაწყენი და მოსაწყენი ადამიანი ვარ? არ არსებობს ცუდი და ბოროტი ხალხი - არიან უბედურები. თუ მათ პრობლემებს მოვაგვარებ, მაშინ მომწონს. ასე რომ, პრეტენზია არავის აქვს. მე ვარ ყველაფრის მიზეზი, რაც ჩემს თავს ხდება. ჩვენ ვართ საკუთარი ბედის ავტორები და შემქმნელები.

3. შეცდომის წესი

ვეთანხმები, რომ შეიძლება ვცდებოდე. სხვა ადამიანებმა ყოველთვის არ უნდა მიიჩნიონ ჩემი აზრი ან ჩემი ქმედებები მართებულად. რეალური სამყარო არ არის მხოლოდ შავი და თეთრი, ასევე არის ღია ნაცრისფერი და მუქი თეთრი. მე არ ვარ იდეალური, უბრალოდ კარგი ადამიანი ვარ და მაქვს შეცდომის დაშვების უფლება. მთავარია მისი ამოცნობა და დროულად გამოსწორება შეძლო.

4. შესატყვისი წესი

5. დამოკიდებულების წესი

6. ყოფნის წესი

7. ოპტიმიზმის წესი

სანამ ცხოვრებას ვლანძღავთ, ის გადის. თვალები ხედავენ, ფეხები დადიან, ყურები ისმენენ, გული მუშაობს, სული ხარობს. ჩემი ფიტნესი არის მზიანი ზაფხული, მდელო და მდინარე. სანამ ვმოძრაობ, სანამ ქარი მიბერავს კანს, ვცოცხლობ. როცა დივანზე მწოლიარე ტელევიზორს ვუყურებ, ან ინტერნეტში მეგობრებთან ვსაუბრობ, მე ამ, არამედ სხვა სამყაროში ვარ.

კომენტარები ( 97 )

Პასუხის გაცემა

ანდრეი ბევრს ღირდა, რომ შენ თვითონ იყავი მსგავს სიტუაციაში და თავადაც, თუმცა არა ტურბო გოფერის დახმარების გარეშე, გამოხვედი მისგან. ტურბო გოფერი ჩემმა მეგობრებმა შეაქო, მაგრამ მე თვითონ არ ვიცნობ ამ პატარა ცხოველს. მე მხოლოდ ის ვიცი, რომ ეს მარტივია და რომ ზოგიერთ შემთხვევაში ნამდვილად ეხმარება. და მშვენიერია!

Პასუხის გაცემა

სასწრაფოდ დაჯავშნას გავაკეთებ, ალენა, რომ მწერალი არ ვარ და რაც ჰქვია, როგორ წერია, ვწერ. ხშირად ამა თუ იმ ოპუსის დამწერლობაში დიდი ხარვეზებია, აი, როგორც არის. ასე რომ, თუ ამით დაიწყებთ. თქვენ წერთ, რომ საერთოდ არ ხართ ძალიან კომუნიკაბელური, მაგრამ ნახეთ რამდენი ადამიანი უკვე გპასუხობს და წერილობითაც კი ურთიერთობს. და ეს ნიშნავს, რომ ჩვენ, როგორც საზოგადოების მაცხოვრებლებს, შეგვიძლია სასიამოვნო და კომფორტული კომუნიკაცია, თუ ეს კომუნიკაცია უსაფრთხოა, არა. როგორც კი კომუნიკაცია გაუგებარი, ემოციურად გაჯერებული ხდება, ის რატომღაც საშიში ხდება, კომუნიკაცია ნამდვილად აღარ გსურს და შეიძლება უსიამოვნოც კი იყოს. და ჩვენ თავს არიდებთ ასეთ კომუნიკაციას. მაგრამ აქ არის საქმე. ყველას აქვს კომუნიკაციის თავისი საზომი, თავისი სოციალური წრე და რაც კარგია რუსისთვის გერმანელისთვის სიკვდილია..... მოგვიანებით გავაგრძელებ

Პასუხის გაცემა

ასე რომ, იმისთვის, რომ ისწავლო კომუნიკაცია, საჭიროა მხოლოდ კომუნიკაცია, იმისთვის, რომ ისწავლო სიარული, უნდა წახვიდე და სცადო სიარული და ასე ყველაფერში გამონაკლისის გარეშე. აუცილებლობა საუკეთესო მენტორია ადამიანისთვის. და ყოველთვის კარგია დავიწყოთ იმით, რაც გვაქვს. გვაქვს, მაგალითად, ზედმეტად ემოციური რეაქცია კონკრეტულ მოვლენაზე – კარგი. ჩვენ ვიწყებთ ამ ნივთის შესწავლას და ვნახოთ რა და როგორ ემართება სხეულს, სუნთქვას, ფსიქიკას, რა აზრები და სურათები ჩნდება ამ შემთხვევაში. და რაც განსაკუთრებით საინტერესოა, სად ხდება ეს ყველაფერი. და ეს აშკარად ჩნდება იმაში, რასაც მე მე ვუწოდებ. პარადოქსი. რაც ჩნდება, იქნება ეს შიში, ემოციური რეაქცია, საცოდაობა, საცოდაობა თუ მავნებლობა, სიმშვიდე თუ მისი არარსებობა, სწორედ ჩემში ჩნდება და ისინი აშკარად ჩემზე ნაკლები გამოდიან.
ან შეიძლება, რომ ზრდისა და მომწიფების პროცესში მომიწია აერჩია ჩემთვის უფრო მოსახერხებელი, ან უფრო მოსახერხებელი ჩემი მშობლებისთვის, ან ნათესავებისთვის და მეგობრებისთვის. იქნებ მსოფლმხედველობისა და სამყაროს ისეთი დანახვის ნაცვლად, როგორიც არის, მე მას მხოლოდ ფერადი სათვალის ლინზებით ვხედავ და არა აუცილებლად ვარდისფერი?
ცვლილება იწყება იმის მიღებით, რომ ჩემი მსოფლმხედველობა უბრალოდ დამახინჯებულია, უბრალოდ მიბმული და ორიენტირებულია ერთ სტაბილურ თვალსაზრისზე. და ყველაფერი რაც საჭიროა მისგან თავის დასაღწევად, მისგან თავის დაღწევის მცდელობა, ნებისმიერი გზით, მაგრამ თუნდაც იგივე ტურბო გოფერით, მაგრამ აუცილებელია სცადოთ. და არა საკუთარ თავთან ბრძოლის რეჟიმში, არამედ ძიებაში, ახალი, უცნობი მიწების აღმოჩენის მსგავსი, სიხარულით და სიამოვნებით. შედეგის თქმა არ იქნება ნელი

Პასუხის გაცემა

გენადი, გეთანხმები. და ეს იდეა განსაკუთრებით საჭირო მეჩვენება:

და არა საკუთარ თავთან ბრძოლის რეჟიმში, არამედ ძიებაში, ახალი, უცნობი მიწების აღმოჩენის მსგავსი, სიხარულით და სიამოვნებით.

ბოლოს და ბოლოს, ეს იყო ჩემი ცხოვრების დევიზი და მე, როგორც ჩანს, ისე დამავიწყდა, თითქოს არ ვიცოდი. კი, ცოტა ხნის წინ დამეწყო ემოციური განწყობა!) მადლობა რჩევისთვის, გამოვალ :)

Პასუხის გაცემა

აუცილებლად! რა თქმა უნდა გადი! და თუ დავეცემით და შესაძლოა, ერთდროულად მტკივნეულადაც დავარტყით, მაშინ, ზოგადად, არ აქვს მნიშვნელობა საიდან დავიწყოთ აწევა, რა მოვაშოროთ მკლავი, თავი თუ მეხუთე წერტილი ცოდვილი მიწიდან. ძალიან მნიშვნელოვანია გამოყოფის პროცესი. და რაც არ უნდა ჩავვარდეთ და სიცოცხლეს დავარტყით, მთავარია გული არ დაგვეკარგოს! Ყველაფერი საუკეთესო!

Პასუხის გაცემა

მადლობა სიყვარულო! და მერე რა განსხვავებაა მე მინდა ვჭამო და, მაგალითად, ვჭამდი რამეს. ამ ლტოლვას და აუცილებლობას ჩვენს კულტურაში ნადირობა ჰქვია. მე ძალიან მინდა ვიყო ჯანმრთელი, წარმატებული, თავდაჯერებული (ისევ როგორი საკუთარ თავში), სასარგებლო სხვა ადამიანებისთვის, ამიტომ სცადე. ძალა სწორედ ამ ნადირობაზე მოდის. სანამ არ ცდები, ვერ გაიგებ. ყველა ჯარისკაცი არ ხდება გენერალი, ზოგი ხდება მაიორი, მიკროპოლკოვნიკი, უბრალოდ პოლკოვნიკი, ზოგი რჩება ჯარისკაცად. ეს ყველაფერი ხასიათისა და გარემოების მიხედვით. მაგრამ თუ საკუთარ თავში გრძნობთ სურვილს, ისინი ცდილობენ და ცდილობენ. და ყველა თავის ადგილზეა...

Პასუხის გაცემა

ბოდიში გენადი. ინტერესით წავიკითხე თქვენი მიმოწერა ლტოლვისა და საკუთარი თავის დაძლევის სურვილის, თვითგაუმჯობესებისკენ სწრაფვის შესახებ, სიტყვაში "გახდი გენერალი".
”მაგრამ თუ საკუთარ თავში გრძნობთ სურვილს, სცადეთ და სცადეთ”. სამწუხაროდ, ცხოვრებაში ასეთი „ნადირობა“ მოდის, უფრო სწორად წარმოიქმნება აუცილებლობის გამო, არა საკუთარ თავზე მუშაობის სფეროში, არამედ უფრო რთულ პირობებში. მაგალითად, მან რქები დაადო სახელმწიფო სამართალდამცავ მანქანას სამართლიანობის აღდგენის მცდელობით და თუნდაც მოვალეობის გრძნობის გამო. ჩადენილი დანაშაულის დამადასტურებელი უტყუარი დოკუმენტები და არგუმენტებიც კი უძლურია დაძლიოს კორუფციისა და მოპირდაპირე მხარის მაღალი კავშირების შესაძლებლობა. მეტიც, გარშემომყოფები და ახლობლები ამბობენ: „დანებდი, სისტემასთან ბრძოლა უაზროა, კედელს თავით ვერ გაარღვი, შენთვის უფრო ძვირია“. ყველაფერი ასეა, მაგრამ სულში არის იმედის ნაპერწკალი და მოულოდნელად, შემთხვევით, სასწაულზე. მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ამბობს, რომ სასწაულები არ ხდება ...

Პასუხის გაცემა

სასწაულები ხდება, მაგრამ არა ყველასთვის, იური. ვიღაცას ეძლევა სასწაულის უფლება, ვიღაცას კი განზრახული აქვს გვერდიგვერდ დგომა. მაგრამ ასევე არის საღი აზრი და გარკვეული ცხოვრებისეული გამოცდილება. ბოლოს და ბოლოს, იურიდიულ სახელმწიფოში კანონი არის ის, რაც ხაზს უსვამს. ეს საყოველთაოდ ცნობილი ფაქტია. ბოდიშს გიხდით, ახლა ინტერნეტი დამშორდება. მოგვიანებით გავაგრძელებთ

Პასუხის გაცემა

ბოდიში გენადი. ინტერესით წავიკითხე თქვენი მიმოწერა პიროვნების თვითგაუმჯობესების, ფსიქოფიზიკური ნაკლოვანებების დაძლევისა და „გენერალის“ მიღწევის შესახებ. სამწუხაროდ, ცხოვრებაში არის უფრო რთული გარემოებები, როდესაც "ნადირობა" წარმოიქმნება თქვენი ნების საწინააღმდეგოდ. მაგალითად, სამართლიანობის აღდგენის მოვალეობის გრძნობის გამო რქები დაასვენა სამართალდამცავ მანქანას. თუმცა, ჩადენილი დანაშაულის ყველა უტყუარი არგუმენტი და დოკუმენტირებული მტკიცებულება უძლურია მოწინააღმდეგე მხარის კორუფციული შესაძლებლობების წინაშე, რომელიც თავს იცავდა სახელმწიფო სისტემის მიერ, ჯიუტად უარს ამბობს ობიექტურ გამოძიებაზე. მეტიც, ყველა გვირჩევს: „დანებდე, მათრახით კონდახს არ გატყდები, შენთვის უფრო ძვირია“. და მაინც - იმედი და მოულოდნელად, შესაძლოა, სასწაული ...

Პასუხის გაცემა

და რა მოხდება, თუ ადამიანს საერთოდ არ სურდა თავისი ნეგატივის დაღვრა ...? მაგრამ მან უბრალოდ აწარმოა დიალოგი თავის გადაუდებელ პრობლემაზე ..., აღშფოთდა რატომ ხდება ასე ცხოვრებაში ... და ემოციურად თქვა ... სულის ტკივილით ... თანამოსაუბრემ კი არასწორად ინტერპრეტაცია გაუკეთა ნეგატივიზმს ! !! და ბოლოს.... რა შედეგი მოჰყვა... დაზოგე ნეგატიური ენერგიისგან!!! და ა.შ. ხალხი უფრო ადამიანური უნდა იყოს!!!

Პასუხის გაცემა

ასე არ ხდება.

ციტატა ... აღშფოთებული ვიყავი რატომ ხდება ასე ცხოვრებაში ...

აქ არის უარყოფითი. წაიღე თუ გინდა. იყავი უფრო ადამიანური. დაიწყეთ საკუთარი თავით, რატომ აწარმოებთ კამპანიას? გამოგყვებიან!)) ანუ მხოლოდ აჟიოტაჟის მხრივ ხარ?

Პასუხის გაცემა

ვამპირები ყველას არ ეკიდება, არამედ მხოლოდ მათ, ვინც მზად არის სიცოცხლისთვის უფასო "ბენზინის" საწვავი დაასხას - ანუ ენერგია ნებაყოფლობით. სამაგისტრო გასაღებები თუ კაკვები, რომლებითაც ხვრეტენ დონორის ბიოფილდს და დაუსჯელად იღებენ უფასო გემრიელ ენერგიას, ყველას თავისი აქვს. ასე ვთქვათ, მისი „სავაჭრო ნიშანი“. აქ ყველაფერი სამართლიანი და ნათელია, როგორც ფიზიკის კანონები. თუ არის საჭიროება „იყო კარგი“ „გადარჩენა“, მაშინ თქვენს გარემოში აუცილებლად იცხოვრებენ ვამპირები - დები, ძმები, შეყვარებულები და ა.შ. კოლეგებს. თუ ადამიანი ამას მიხვდება და გადაწყვეტს თავის გზაზე წასვლას, გზაში ყურადღების მიქცევის გარეშე, მაშინ პარაზიტები ირგვლივ შემორჩებიან და ჩამორჩებიან კიდეც და წავლენ სხვა "კარგი მაშველების" საძებნელად.

Პასუხის გაცემა

გულსარა, აბსოლუტურად გეთანხმები, მაგრამ ერთია, როცა ეს ვამპირები ასე არიან, აუტსაიდერებმა გაგზავნეს - წავიდნენ, აღშფოთებულები :) და სხვა ის არის, როცა ახლობლები და ახლობლები და გინდა მათთან ურთიერთობა უფრო უსაფრთხოდ.

Პასუხის გაცემა

მე მხარს ვუჭერ ყველა სიტყვას ... მაგრამ მსგავსი სურათი ალენასთან ... მაგრამ რა მოხდება, თუ ეს ის ადამიანია, ვისგანაც არ შეგიძლია დისტანცირება და კომუნიკაციის შეწყვეტა ყველაზე უშუალო ოჯახური მოვალეობის გამო. ასეთი მოწყობა სრულიად მომეწონება. მაგრამ ეს შეუძლებელია ღვთისმოშიში ასპექტით (ბოდიში მოუხერხებლობისთვის). თუ ადამიანი ახლოსაა მხოლოდ ბიოლოგიურად, მაგრამ სულიერად და მორალურად უცხო. თუ ადამიანი მოითხოვს ამ თანამეგობრობას, მაგრამ სინდისი არ აძლევს მას უარის თქმის საშუალებას. სინდისი არის აზონალური ხვრელი ემოციურ სფეროში, რადგან პრინციპში, ადამიანს არაფერი გაუკეთებია საყვედური, უბრალოდ, ვიმეორებ, სულიერად და მორალურად უცხო.

Პასუხის გაცემა

მადლობა! სრულიად ვეთანხმები და ვგრძნობ, რომ შემეძლო, მაგრამ ეთიკური მხარე ერევა. როგორც უკვე მიხვდით, ეს არის მშობელი და რაც შეეხება მის პატივისცემას, რაც არ უხდება ემოციურ იზოლაციას? ან არასწორად მესმის ეს "სახარჯთა პუნქტი" :)

Პასუხის გაცემა

თუ მშობელი, მაშინ მას მხოლოდ ემოციური დივერსიის მოწყობა შეუძლია. და ეს უფრო ადვილია. ისწავლეთ გამორიცხვა. ანუ არავითარი რეაქცია არ მოახდინოთ მის შეტევებზე. Სულ ეს არის. თუ გამოვა, აგრესია კიდევ უფრო იქნება. შემდეგ ის გაჩერდება. მას ინტუიციურად ესმის, რომ დასაჭერი არაფერია. და იქ, ან იპოვე ახალი გზაენერგიის შევსება, ან წავა სხვა სამყაროში. თუ ეს ის არის, მაშინ დაახლოებით იგივე, მაგრამ გარკვეულ მომენტამდე, რადგან დაბადების არხი ჯერ კიდევ მის ხელშია და ენერგია წავა. მაგრამ, ეს წვრილმანია. თუ მდგომარეობა არ გაუმჯობესდება მას შემდეგ რაც ნულზე ისწავლი, მაშინ მიზეზი უფრო ღრმაა, მაგრამ ეს სხვა თემაა.)))
რაც შეეხება თაყვანისცემას, ვფიქრობ, ეს არ უნდა აგვერიოს სერვილობაში. თუ ეს მოითხოვს სერვიულობას, მაშინ ჩემი აზრით, უბრალოდ გაგზავნეთ. და არავითარი ეთიკის დარღვევა, რადგან პატივისცემა უნდა იყოს ორმხრივი. თუ ეს არ არის ერთის მხრივ, მაშინ მეორე არ არის ვალდებული პატივი სცეს და მით უმეტეს, სერობა. და არ დაიზაროთ.

Პასუხის გაცემა

მადლობა! საბოლოოდ, ეს სწორი სიტყვა-გზა იპოვეს - გადატვირთეთ ნულამდე. გავარკვევ, სადღაც ინტუიციურად შიგნით არის, უბრალოდ ჩვევად უნდა გამოაცხადო, მექანიზმი შეიმუშავო... მაგრამ ეტყობა მშობელმა ჩემს ქალიშვილთან იპოვა ასეთი არხი... ბავშვები ჩემზე ძლიერები არიან. , ერთად შეგვიძლია გავუმკლავდეთ მას. Გმადლობთ. მადლობა წერილის ავტორს სტატიისთვის. მე ვფიქრობ, რომ ამ აზრებს და იდეებს მსხვერპლის პოზიციაზე მყოფი ადამიანები ვერასოდეს აღიქვამენ და ასეთი ადამიანები მსოფლიოში ბევრია და სხვებსაც აჰყავთ, რადგან მსოფლიოში ძალიან ბევრი უბედური ადამიანია.

Პასუხის გაცემა

ალენა, გამარჯობა.
ბოდიში ჩარევისთვის, მაგრამ ნება მომეცით დავტოვო ჩემი (მხოლოდ ჩემი) აზრი ამაზე:

თქვენ როგორმე უნდა განათლოთ საკუთარი თავი, რომ მხოლოდ დადებითი აღიქვათ და უარყოფითზე იუმორით უპასუხოთ.

მხოლოდ ამის კონტექსტში:

და კერძოდ, საყვარელი ადამიანი, რომელიც განზრახ გიყრის ემოციურ ნაგავს

მეჩვენება, რომ თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ საკუთარი რეაქცია საყვარელი ადამიანის გარკვეული სახის ნეგატივზე, თუ დაიწყებთ ამ ნეგატივის ახლებურად აღქმას.

მაგალითად, როდესაც შარშან დაიწყო უკრაინასთან დაკავშირებული უბედურება და დაიწყო ტონობით სიბინძურე და შეურაცხყოფა, მათზე პირველადი რეაქცია ძალიან მკვეთრი იყო. დროთა განმავლობაში გონიერმა ადამიანებმა დაიწყეს ნაკლები ყურადღების მიქცევა ამ ჭუჭყისა და ჯერ კიდევ შეურაცხმყოფელი ფრაზებისთვის. რატომ? გარდა შეჩვევისა, ეს ფრაზები პროგნოზირებადი გახდა. ანუ უკვე შესაძლებელი იყო წინასწარ გამოეცნო რას იტყოდა ესა თუ ის მოწინააღმდეგე. და როცა წინასწარ იცი რას გეტყვიან, რაღაცნაირად მოსაწყენი და არა საინტერესო ხდება. და როდესაც ეს არ არის საინტერესო - არ არის რაიმე ძალადობრივი რეაქცია.

თუ თქვენ შეძლებთ წინასწარ განსაზღვროთ როგორ, რა ვითარებაში და რა რაოდენობით ნეგატივი მოგიტყდებათ, მაშინ შეძლებთ შეამჩნიოთ, რომ უბრალოდ არ გაინტერესებთ მისი მოსმენა... უკვე იცით, რას იტყვიან.
შედეგად, არ იქნება პირადი მწვავე რეაქცია.

p.s. მთავარია, ამ გზით გულგრილობამდე არ ჩამოხვიდეთ.

Პასუხის გაცემა

ანდრია, დიდი მადლობა პასუხისთვის! კი, გეთანხმები, დროთა განმავლობაში ბევრს ეჩვევი, მაგრამ მაინც მტკივა ყოველ ჯერზე. შეიძლება იმიტომ, რომ განცხადებები საყვარელი ადამიანისგან არის, შეიძლება იმიტომ, რომ იწყებ ფიქრს: რა მოხდება, თუ ეს ყველაფერი შენზეა. ალბათ ღირს "დათვალე ათამდე და მერე მიპასუხე" მეთოდის პრაქტიკაში :)

Პასუხის გაცემა

ციტატა "დათვალე ათამდე და მერე უპასუხე" :)
სასწრაფო დახმარების ვარიანტი.
ან შეურაცხყოფილი ბავშვის ეგო-მდგომარეობა ზრდასრულის ეგო მდგომარეობაზე, რომელიც წყვეტს საკითხს აქ და ახლა, ან ბავშვის ეგო-მდგომარეობით, რომელიც მხიარულობს, ან ეგო-მდგომარეობით. მშობელი, რომელსაც ესმის რა ხდება... სხვა ვარიანტებზე თავად იფიქრეთ.)
სანამ ათამდე არ ითვლით – შეგიძლიათ ბევრი რამ „სცადოთ“ – გადართეთ.

Პასუხის გაცემა
როგორ მივიღო სამყარო (და კერძოდ, საყვარელი ადამიანი, რომელიც განზრახ გიყრის ემოციურ ნაგავს) როგორც არის, თუ არ მომწონს ის, რასაც აკეთებს ეს ადამიანი?
შენ შექმენი ეს სამყარო? შენ შექმენი ის ადამიანი, რომელიც შენზე აგდებს თავის ჭუჭყს? პასუხი ცალსახად არის არა... ეს ნიშნავს, რომ ნებისმიერი პრეტენზია სამყაროსადმი, განსაკუთრებით ამ ადამიანის მიმართ, არის პრეტენზია ღმერთის მიმართ. მთელი ეს სამყარო ღმერთმა შექმნა და ნებისმიერი უკმაყოფილება ღმერთზე თავდასხმაა. სწორედ აქ უბრუნდება თავდასხმა ავტორს, ე.ი. შენთის. შედეგად კარგავ ჯანმრთელობას, თანამდებობას, ძალას და დგება წარუმატებლობის შავი ზოლი... შეიძლება არ მოგწონდეს ის, რომ მგელმა, ვთქვათ, კურდღელი დაიჭირა და შეჭამოს. ვიმეორებ, ეს შენ არ შექმნილხარ და ამაზე ვერ ინერვიულებ. მეტი ადამიანებთან ურთიერთობის შესახებ. "ყველაფერი, რაც არ ხდება, ყველაფერი უკეთესობისკენაა" - იცით ეს გამონათქვამი? ვინმე შენთან ახლოს არის უხეში. დაგიკრათ? ასე რომ თქვენ დაინახეთ სარკე თქვენს წინ. რაღაც - რა ჩაეჭიდა შენში... სარკეს არაფერი ადანაშაულებს, თუ სახე დახრილია... მაშინ მოგეცათ საკუთარ თავზე იმუშაოთ. ეს არის ცხოვრების გაკვეთილი. ბოლოს და ბოლოს, ჭუჭყის გადაყრა შეიძლება მხოლოდ მასზე, ვისაც შეუძლია ამ ჭუჭყის აღება. არ წაიღოთ ჭუჭყი და არ გადააგდონ... ბევრი წიგნი და ტრენინგია. იპოვე და ისწავლე...

Პასუხის გაცემა

ოლეგ, მადლობა თქვენი აზრისთვის. თითქმის ყველაფერში ვეთანხმები სარკის გარდა) დიახ, ხშირად ხდება, რომ მწარე სიმართლე გვაწუხებს, მაგრამ უფრო ხშირად გვაწუხებს ის ფაქტი, რომ იფიქრეᲩემს შესახებ. ნებისმიერი ადამიანი არ არის სრულყოფილი, ერთგვარი ცარიელი ფურცელი. ვფიქრობ, ყველას აქვს თავისი კომპლექსები და ტკივილის წერტილები და მანიპულატორი ადრე თუ გვიან პოულობს მათ. შეიძლება ადამიანს საკუთარი თავის დასადანაშაულებელი არაფერი ჰქონდეს, მაგრამ დანაშაულის გრძნობა მას ხაფანგში აკავებს. ან შეიძლება იყოს „ნახტომები“ საკუთარ გარეგნობაზე, თვითრეალიზება – არაფერი. ამიტომ ადამიანმა უნდა იმუშაოს არა მარტო საკუთარ ნაკლოვანებებზე, არამედ წარმოსახვით ნაკლოვანებებზე ფიქრებზეც. პროცესი, სამწუხაროდ, არ არის სწრაფი... მაგრამ იმედი მაქვს მოვახერხებ :)

Პასუხის გაცემა

გამარჯობა ალენა. შესაძლებელია სიმშვიდის შენარჩუნება (მაგრამ არა გულგრილი) დღევანდელ დაძაბულ და აგრესიულ გარემოშიც კი. პოზიტივის გადაცემის მექანიზმი ან უარყოფითი ემოციები. თქვენ "ჩამოკიდებული" ხართ - ასე რომ თქვენ უნდა გასცეთ "სიმეტრიული" პასუხი! ამაშია პრობლემა. თქვენ არ გჭირდებათ პასუხის გაცემა. ემოციური რეაქცია. მას, ვინც თქვენს მიმართ ნეგატივს გასცემს, სურს თქვენი ემოციური ტვირთი გადააგდოთ თქვენზე და ამით შვება მიიღოთ. ნეიტრალური დარჩენით, შეგიძლიათ ნახოთ ასეთი მექანიზმის მუშაობა. გარედან გამოწვეულ სიმპათიას იგივე ბუნება აქვს - გაიძულებს შენს თავზე აიღო სხვისი ემოციური ტვირთი. ახლა იმის შესახებ, თუ როგორ ავიცილოთ თავიდან ეს: ვინმესთან ურთიერთობისას, თუნდაც ძალიან ახლობელთან, ან პირიქით, სრულიად უცხო ადამიანთან, იცოდეთ, რომ არავის აინტერესებს თქვენი საქმეები და თქვენი დამოკიდებულება საუბრის თემის მიმართ. ყველას სურს ემოციური კომფორტი მხოლოდ საკუთარი თავისთვის (სხვათა შორის, ისევე როგორც თქვენ). ამიტომ, თუ გიყვირეს, გიბიძგებდნენ, უხეშად - ეს არის თქვენი მოწინააღმდეგის სურვილი, გადააგდოთ თქვენი ნეგატივი თქვენზე. თავს ცუდად იგრძნობთ - მისთვის ეს უფრო ადვილი იქნება. თუ მისთვის პროგნოზირებად რეაგირებას არ მოახდენთ, ემოციის სიძლიერე მანამ გაიზრდება, სანამ ის თქვენს „ტოლერანტობის“ ზღვარს არ გადააჭარბებს. არ უნდა გაუძლო. შეხედეთ ამ სპექტაკლს, როგორც თეატრში. ანუ სრულიად „გარედან“. იმისათვის, რომ არ გაღიზიანდეთ "გარკვეულ ადამიანებზე", შეწყვიტეთ მათ "თანაგრძნობა". ის „გტვირთავს“, შენ კი „მისი მეშვეობით“ იყურები... იმედია გარკვევით ავხსენი.

Პასუხის გაცემა

ბატონო, გეთანხმები ყველაფერში, რაც თქვი. მექანიზმი ჩემთვის ცნობილია, ზუსტად მაქვს პრობლემები, როგორ არ გავხსნა მკლავები ემოციური ნაგვისთვის :) უცნობებთან ეს ადვილია. მეწყინა საყვარელი ადამიანი პირდაპირ ჯოჯოხეთში)) მაგრამ ახლა ამაზე ვმუშაობ.

Პასუხის გაცემა

ციტატა ... შესაძლებელია სიმშვიდის შენარჩუნება (მაგრამ არა გულგრილი) დღევანდელ დაძაბულ და თუნდაც აგრესიულ გარემოში. არსებობს დადებითი ან უარყოფითი ემოციების გადაცემის მექანიზმი. თქვენ "ჩამოკიდებული" ხართ - ასე რომ თქვენ უნდა გასცეთ "სიმეტრიული" პასუხი! ამაშია პრობლემა. თქვენ არ გჭირდებათ პასუხის გაცემა. ემოციური რეაქცია.
თქვენ არ გჭირდებათ პასუხის გაცემა. ეს გასაგებია.

ციტატა... ნუ მოითმენ. შეხედეთ ამ სპექტაკლს, როგორც თეატრში. ანუ სრულიად „გარედან“. იმისათვის, რომ არ გაღიზიანდეთ "გარკვეულ ადამიანებზე", შეწყვიტეთ მათ "თანაგრძნობა". ის „გტვირთავს“, შენ კი „მისი მეშვეობით“ იყურები... იმედია გარკვევით ავხსენი.
არ უნდა გაუძლო. ესეც გასაგებია.
საკითხავია, საიდან მოიპოვოს ემოციური ენერგიის წყარო ამ „უნდაების“ რეალიზაციისთვის?)

Პასუხის გაცემა

გამარჯობა სერგეი. ბოდიშს გიხდით თქვენი საუბრის შეწყვეტისთვის. მე ბევრჯერ გამომიყენებია თქვენი მეთოდი საწარმოში მუშაობისას. მუშაობს უპრობლემოდ. ამრიგად, მე მოვახერხე საკუთარ თავში სტრესის წინააღმდეგობის განვითარება. გმადლობთ პოსტისთვის, ვფიქრობ, ის ბევრს გამოადგება და არა მხოლოდ ალენას.

Პასუხის გაცემა

შესაძლებელია თუ არა სიმშვიდის შენარჩუნება არა ტიბეტის ფერდობებზე, არამედ იმ ადამიანებთან ყოველდღიური ურთიერთობისას, რომლებსაც სჭირდებათ თქვენგან ქმედებები, რეაქციები, ემოციები?

მაგრამ შენც მათსავით გჭირდება მათგან ქმედებები, რეაქციები, ემოციები... ამიტომაც არ ხარ ტიბეტის ფერდობებზე.

არ შეგიძლია როგორმე აიძულო მათი ნეგატივი შენგან რეზინის ბურთივით გადმოგცეთ? :)

შეგიძლიათ, თუ დაჟინებით და თანმიმდევრულად ავარჯიშებთ თქვენს ფსიქოფიზიოლოგიურ „კუნთებს“. ეს არის როგორც ნებისმიერ სპორტში. შეგიძლიათ კუნთები აწიოთ და ღამით თამამად გაისეირნოთ ბნელ ეზოებში, ან არ იტუმბოთ და განათებული ქუჩების გასწვრივ ბნელი ეზოების გვერდის ავლით. ეს არის პირადი არჩევანის უფლება.

მე მაქვს პირადი ინტერესი, დიახ. მიყვარს ცხოვრება და ზოგადად ხალისიანი ოპტიმისტი, მაგრამ ვერ ვხვდები: ჩემი ბრალია, რომ მაღიზიანებს გარკვეული პიროვნებები და შემიძლია ამის გაკეთება...

თქვენ არ სვამთ სწორ კითხვას. ნუ ეძებთ დამნაშავეს, ეს კონცეფცია არის ქიმერა. არსებობს მიზეზები და შედეგები. ყველა მიზეზის მიღმა, გამონაკლისის გარეშე, ჩვენივე ნებაყოფლობითი არჩევანი დგას, თუმცა უმეტეს შემთხვევაში ის არაცნობიერია.
გაღიზიანება ყოველთვის საზიანოა, პირველ რიგში ჯანმრთელობისთვის, როგორც ფიზიკური, ასევე გონებრივი. სხვებისთვის კი ყოველთვის ცუდია გაღიზიანებული ადამიანის გვერდით.
ისე, არიან ინდივიდები, როგორებიც არიან. ჩვენ როგორღაც ჩავიყვანეთ ისინი ჩვენს რეალობაში. და თუ უფრო ღრმად ჩაუღრმავდებით თქვენს ქვეცნობიერს, შეიძლება აღმოჩნდეს, რომ ამ ძალიან "განცალკევებული პიროვნებების" გარეშე ცხოვრება თქვენთვის ისეთი საინტერესო არ იქნება, როგორც საკვები სუნელების გარეშე.
ყველას ვურჩევ (ბოდიშს გიხდით ამპარტავნობისთვის) გადააგდოთ ქრისტიანული მსოფლმხედველობის უსარგებლო და მავნე ქიმერები, როგორიცაა „დანაშაული“, „ცოდვა“, „მონანიება“ და ა.შ. თქვენ უნდა ისწავლოთ გაიგოთ და დაინახოთ მიზეზებისა და შედეგების ჯაჭვი, რამაც გამოიწვია რეალობის ამჟამინდელი მომენტი, და ამის შესაბამისად, გააკეთეთ ახალი ნაბიჯის არჩევანი, რათა თქვენი რეალობა გახდეს თქვენთვის ბევრად სასურველი და კიდევ უკეთესი. ყველასთვის ერთდროულად, მაშინ შემცირდება კონფლიქტების ალბათობა.

Პასუხის გაცემა

ანდრეი, დიახ, გმადლობთ, მე ნამდვილად მჭირდება რამდენიმე ცუდი სიტყვა ამოვიღო ჩემი ლექსიკისგან. როდესაც ვთქვი "დანაშაული", ვგულისხმობდი, რომ ამ შემთხვევაში ჩემი ქცევა მხოლოდ ჩემზეა დამოკიდებული (რა თქმა უნდა უფრო გრძელია, მაგრამ უფრო სწორი :))

Პასუხის გაცემა

და კიდევ, იგივე მუდმივი არჩევანი: სად გადახვიდე, რომ გააფართოვო შენი „მე“ შესაძლებლობებთან და პასუხისმგებლობით, თუ შევამციროთ იგი.
Პასუხის გაცემა

შენ, ალენა, აშკარად არ გესმოდა ჩემი, ან მე არ გამოვხატე ნათლად ჩემი აზრი. ეს არ ეხება საკუთარი თავის სხვის ადგილას დაყენების უნარს, გრძნობს მას შიგნიდან. სხვა რამეზეა საუბარი. მიიღე როგორც რეალობა, რომ სხვა ადამიანი მე ვარ. თითქოს ჩემი ზოგიერთი თვისება შერჩეული იყო გარკვეული გზით, გაძლიერდა გარკვეულ გარემოებებთან ერთად და დამიბრუნა მოცემული ადამიანის სახით.
ეს არ ნიშნავს იმას, რომ პრობლემის დაუყოვნებლივ გადაჭრის შესაძლებლობა ექნება. ჩვენს ცხოვრებაში ყველა პრობლემა წარმოიქმნება მიზეზების გრძელი ჯაჭვით. ეს მატარებლის ლიანდაგს ჰგავს, რომელიც ადრე (ჩვენი არჩევანით) შორს იყო დადგმული და მათზე უნდა იაროთ. მაგრამ არავინ გვიშლის ხელს, რომ ავირჩიოთ ბილიკი და გავაგდოთ ლიანდაგები შემდგომში, სადაც მხოლოდ იდება, ანუ მომავალში. რაც არ უნდა რთული იყოს უკვე დაგებული ბილიკის უსიამოვნო მონაკვეთზე სიარული, ის ყოველთვის მთავრდება, მაგრამ ღირს იმაზე ზრუნვა, თუ სად მიიყვანს რელსები ამის შემდეგ. ამისთვის აუცილებელია პროცესის არსის გაგება. ყველა იმ თვისებას, რასაც საკუთარ თავში ვაცოცხლებთ, გარშემომყოფებში აღარ შევხვდებით. და პირიქით, ის თვისებები, რომლებსაც ჩვენ ვიღრმავებთ და განვავითარებთ საკუთარ თავში, გარშემომყოფებში გაიმარჯვებს. ჩვენთან ერთად სამყარო იცვლება, რადგან ყველა ცხოვრობს მხოლოდ საკუთარ რეალობაში.

ეს იყო იესოს არჩევანი. ის ძალიან ცდილობდა გავლენა მოეხდინა კაცობრიობის ევოლუციაზე. ქრისტე არ არის პირადი სახელი, არამედ სულის განვითარების ხარისხი. ითარგმნება როგორც "განმანათლებლური".

თვითმფრინავში მყოფებმაც გააკეთეს არჩევანი: უდარდელად დაისვენონ იქ, სადაც ომია და ხალხი იხოცება.
შეიძლება მათაც და ფრანგებსაც შეუნდოდეთ, თუმცა რა განსხვავებაა მათ და ჩვეულებრივ სირიელებს შორის, რომლებიც ყოველდღიურად კვდებიან? და თუნდაც იმავე ბოევიკებმა მოატყუეს ან ძალით მიიყვანეს ომში? ყველა ადამიანი და ყველა ოცნებობს ბედნიერებაზე. მაგრამ ამავე დროს, მათ არ უყვართ ფიქრი.

ბედზე კარგი ამბავია.
ერთმა კაცმა შეთქმულება მოაწყო ეშმაკთან, რომელმაც მას სულის გასაყიდად ხელსაყრელი პირობები შესთავაზა. ამ კაცმა მიიღო ყველაფერი, რაც სურდა სამი წლის განმავლობაში, შემდეგ კი უნდა დაიხრჩო. კაცს ეშმაკის მოტყუების იმედი ჰქონდა და როცა დრო მოვა, უბრალოდ წყალთან ახლოს არ მიხვიდე.
სამ წელზე მეტი გავიდა, ეს კაცი წყალს არ მიუახლოვდა და ბუნებრივია, ვერც დაიხრჩო. მაგრამ შემდეგ მას შესთავაზეს ელეგანტური ტური უზარმაზარ საკრუიზო ლაინერზე და ფიქრობდა, რომ თუ სალონიდან და შიდა დარბაზებიდან შორს არ წავიდოდა, მაშინ არაფერი მოხდებოდა, რადგან ეშმაკი არ დაახრჩობდა მთელ ლაინერს ასობით მგზავრით. მარტო მის გამო. მიზეზისა და შედეგის კანონი თავისთავად ძალიან მარტივია. ყოველი მიზეზი არის იმ მიზეზების შედეგი, რომელიც წინ უძღოდა მას და ყოველი შედეგი ხდება შემდგომი შედეგების მიზეზი. უფრო მეტიც, ეს ყველაფერი აბსოლუტურად ზუსტი რაოდენობრივი და ხარისხობრივი თვალსაზრისით. მაგრამ ჩვენი არსების რეალობა არის ძალიან დიდი რაოდენობის მიზეზებისა და შედეგების ერთობლიობა. ამ ყველაფრის პირდაპირ გამოთვლის მცდელობა გადაიქცევა ურთულეს მათემატიკურ პრობლემად, რომელიც აღემატება ნებისმიერი კომპიუტერის ძალას, როგორც თანამედროვე, ისე ჰიპოთეტური კვანტური მომავალში. საბედნიეროდ, ადამიანს აქვს წარმოსახვითი აზროვნება, რომელიც საშუალებას იძლევა გარკვეული უნარებით გამოყოს მიზეზ-შედეგობრივი ჯაჭვები და საკმაოდ დიდი ალბათობით განსაზღვროს გარკვეული ტრაგედიების ნამდვილი მიზეზები და კიდევ გადახედოს მომავალს. მაგრამ მიზეზებისა და შედეგების კანონის ცოდნა აუცილებელია, უპირველეს ყოვლისა, არა რაღაცის გამოსათვლელად, არამედ პროცესის პრინციპის რეალიზებისთვის. თქვენ ვერ შეძლებთ გამოთვალოთ, როდის დადგება შედეგი, ან, როგორც იტყვიან: „ღმერთი დასჯის“ მას, ვინც გონივრული ადამიანისთვის შეუფერებელი ქმედება ჩაიდინა, მაგრამ დარწმუნებული იყავით, რომ ეს შედეგი აუცილებლად დადგება.
როგორც კი ხალხი ამას გააცნობიერებს, სამყარო შეიცვლება! ფიზიკის კანონი არ შეიძლება მოტყუვდეს, არ შეიძლება მისი გადატანა სამწუხაროა. მხოლოდ რეალობის ფიზიკა ბევრად უფრო ფართოა, ვიდრე ხალხი ფიქრობდა. და სხვა ღმერთმა ვერ შექმნა, როგორც ეს სამართლიანია.
თქვენ ასევე უნდა გესმოდეთ, რომ ადამიანები იღუპებიან არა მხოლოდ იმიტომ, რომ ოდესღაც რაღაც ცუდი გააკეთეს, არამედ უფრო ხშირად იმიტომ, რომ ძალიან ეზარებოდათ ფიქრი, ან თუნდაც უბრალოდ ფეხქვეშ ყურება.
არის კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი წერტილი. ყველა შედეგი, ისევე როგორც ადამიანის სიცოცხლის მიზეზები, არ ჯდება ერთი ცხოვრების ფიზიკურ ტერმინში. ჩვენი ინდივიდუალობა უკვე შემოდის ამ სამყაროში წინა ინკარნაციიდან მიღებული შედეგების ბარგით და ამ ცხოვრებაში დაგროვილს ატარებს შემდეგში. თითქოს პერიოდულად შევდივართ ჩვენს შინაგან ინდივიდუალურ სუბიექტურ სამყაროში და ისევ ვუბრუნდებით ზოგადს, ობიექტურს, ერთმანეთს „დავჯექით“ და გამოცდილება მივიღოთ.

Პასუხის გაცემა

გამოდის, ალენა, გარკვეულწილად განსხვავებული. სამყარო მუდმივად ცვალებადი ნივთიერებაა. არ არსებობს სტატიკური, გარდა ჩვენი წარმოსახვისა. არსებობს მხოლოდ დინამიკა, ეს არის არსი - დრო. საკითხავია, შეგვიძლია თუ არა ამ პროცესის მართვა და სასურველი მიმართულებით წარმართვა. ადამიანური ინტელექტის ძალებს აღემატება მიზეზ-შედეგობრივი კავშირის დათვლა და მათი გაგება, მაგრამ ადამიანი ფიქრობს ინტელექტით? ჩვენი ინტელექტი არის მხოლოდ ზესტრუქტურა ჩვენს ცნობიერებაზე, რომელიც აუცილებელია ფიზიკურ სამყაროში ორიენტირებისთვის. აზროვნების პროცესი ბევრად უფრო ღრმაა და ეფუძნება ადამიანის, როგორც ხორცშესხმული არსების, უფრო მნიშვნელოვან პრინციპებს, ვიდრე უტილიტარულ ინტელექტს. ჩვენი ცნობიერება არის კაცობრიობის, როგორც პლანეტარული სისტემის გლობალური ცნობიერების ნაწილი (ფუნქცია). კაცობრიობის ცნობიერება, თავის მხრივ, არის სამყაროს ცნობიერების ნაწილი (ფუნქცია). და ასე შემდეგ უსასრულობამდე, აბსოლუტსა თუ ღმერთამდე, ვინმესთვის მოსახერხებელია უწოდოს ის ერთიანი მთლიანობა, რომელიც მოიცავს მთელ გამოვლენილ და გამოუვლენელ არსებას.
მაგრამ არა მხოლოდ ნაწილი, არამედ ნაწილი, რომელიც პოტენციურად მოიცავს მთელს. ანუ ყოველი ადამიანი არის პოტენციური ღმერთი, ანუ, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ღმერთის შვილი. ალენა გრუდნიცკაია

ანდრეი, ეს გასაგებია, მაგრამ მაინც ვფიქრობ, რომ ნებისმიერი ადამიანი უფრო ახლოს არის ფილოსოფიასთან არა ფილოსოფიის გულისთვის, არამედ როგორ შეუძლია გამოიყენოს იგი საკუთარ თავთან მიმართებაში. მაშინაც კი, თუ სამყაროში ვივლით არა ინტელექტის დახმარებით, ეს მაინც აუცილებელია იმისათვის, რომ გავაცნობიეროთ საკუთარი თავი, როგორც საკუთარი რეალობის შემოქმედი, როგორც თქვენ ამბობთ. მე ვმუშაობდი ფსიქიატრიულ პაციენტებთან, მათ შორის დაქვეითებული ინტელექტის მქონე პაციენტებთან და დარწმუნებული ვარ, რომ ისინი აცნობიერებენ თავიანთ ადგილს სამყაროში მხოლოდ ინსტინქტების დონეზე. ვფიქრობ, ეს მეტ-ნაკლებად ეხება ბევრ ადამიანს, რომელთა ინტელექტი საშუალოზე დაბალია, განსაკუთრებით მათ, ვინც ცხოვრობს სიღარიბის ზღვარს ქვემოთ და უჭირს ძირითადი საჭიროებების დაკმაყოფილება. ამიტომ, არ მგონია, რომ მართლაც ყველამ გააცნობიეროს კავშირი მთლიანობასთან. და სამყარო მართლაც მუდმივად იცვლება, ზოგი კვდება, ზოგიც იბადება, ამიტომ რეალიზებულთა (განმანათლებლების) რაოდენობა დაახლოებით იგივე რჩება. და ისიც მეჩვენება, რომ ისინი საერთოდ არ არიან ისეთები, ვინც იღებენ გადაწყვეტილებებს, რომლებიც ცვლის სამყაროს. ისინი არ არიან გამომგონებლები, არც პოლიტიკოსები, არც მსხვილი ბიზნესმენები. მათ შეუძლიათ დაიჯერონ, რომ ტბის ნაპირზე ლოცვით გადაარჩენენ სამყაროს და ერთი წუთის შემდეგ ზოგიერთი პოლიტიკოსი გადაწყვეტს, რომ საკმარისად არ ითამაშეს ქვიშაში და ომი გააჩაღონ. თუმცა, ალბათ, მე უბრალოდ ცოტა ვიცი განმანათლებლების შესახებ და მათ შორის არის საკმაოდ ბევრი ადამიანი, ვინც მათ ცოდნას იყენებს პრაქტიკული სარგებლით საკუთარი თავისთვის და კაცობრიობისთვის)

რაც შეეხება ფსიქიკურ აშლილობას, მათ შორის ოლიგოფრენიას და შიზოფრენიის ყველა ფორმას, ეს ყველაფერი განუყოფლად არის დაკავშირებული კონკრეტული ადამიანების ცნობიერების პრობლემებთან. მაშინაც კი, თუ დაავადება თანდაყოლილი და გენეტიკურია. სუსტი ინტელექტის მქონე ადამიანებს ყველაზე ხშირად აქვთ სუსტად გამოხატული ემოციური სფერო (არა რეაქციების სიძლიერის თვალსაზრისით, არამედ მათი დახვეწილობისა და სირთულის თვალსაზრისით), რომ აღარაფერი ვთქვათ სულიერ კომპონენტზე. ეს უბრალოდ სუსტად განვითარებული ცნობიერების შედეგია. ფიზიკურ სხეულსაც კი ამ შემთხვევაში არ გააჩნია ფორმების დახვეწილობა და სილამაზე. პირადი შემთხვევები განსხვავებულია, ყველა მათი მიზეზით, მაგრამ ეს იშვიათია და მთლიანი მასამსგავსი და სხვა არაფერი. ზოგჯერ ისეც ხდება, რომ ადამიანს აქვს ერთი უბნის ჰიპერტროფიული განვითარება სხვების განუვითარებლობის გამო. ეს არის ან ინტელექტი, ან ემოციები, ან ფიზიკური სხეული, მაგრამ ეს ასევე ცნობიერების პრობლემებისა და მისი ცალმხრივობის შედეგია.
ჩვენი სამყარო მართლაც წინ მიიწევს ევოლუციის გზაზე ცნობიერების უკიდურესად მცირე რაოდენობით, რომლებმაც აჯობა მასებს მათი განვითარების პროცესში. მაგრამ ეს არ უარყოფს იმ ფაქტს, რომ თითოეულმა ადამიანმა, გამონაკლისის გარეშე, თავისი წვლილი შეიტანა იმ საერთო რეალობაში, რომელიც ჩვენ გვაქვს. პოლიტიკოსები ციდან კი არ ვარდებიან, არამედ ხალხის სოციალური გარემოდან გამოდიან. გორბაჩოვმა გაანადგურა სსრკ, მაგრამ ქვეყნის მოსახლეობის აბსოლუტურმა უმრავლესობამ, იშვიათი გამონაკლისის გარდა, არ აირჩია ეს გზა? დიახ, რეფერენდუმზე მათ ხმა მისცეს კავშირის შენარჩუნებას, მაგრამ სინამდვილეში მათ არჩევანი გააკეთეს ველური კაპიტალისტური ბაზრისკენ. ყველას სურდა გამდიდრება ნებისმიერ ფასად. და ყველა ომი იწყება ხალხში, ზოგად სოციალურ გარემოში და პოლიტიკოსები მხოლოდ „ღილაკებს აჭერენ“, რომელსაც ხალხი თავაზიანად აწვდის მათ, არ ესმის რას აკეთებენ.
ისე, ვინც "ტბის ნაპირზე ლოცულობს", ანალოგიურად - თავის ქვიშაში. აზროვნების დახმარებით რეალობაზე ზემოქმედების უნარი და უნარი ფლობს ერთეულებს მილიარდობით. ეს ნორმალურია, ეს არის ხალხის ცნობიერების ევოლუციის ეტაპი.

ფსიქოლოგიის მარტივი, მაგრამ ძალიან ეფექტური წესები, რომლებმაც შეიძლება შეცვალონ თქვენი აღქმა სამყაროზე!

ფსიქოლოგიის წესები, რომლებსაც შეუძლიათ თქვენი ცხოვრება უფრო ნათელი, პოზიტიური, უფრო საინტერესო გახადონ. შეავსეთ იგი განსაკუთრებული მნიშვნელობით, სიბრძნით და სიყვარულით.

წაიკითხეთ და გაიგეთ - ეს რჩევები გამოადგება თითოეულ ჩვენგანს:

1. სარკის წესი

2. არჩევანის წესი

მე ვხვდები, რომ ყველაფერი, რაც ჩემს ცხოვრებაში ხდება, ჩემი არჩევანის შედეგია. და თუ დღეს მოწყენილ ადამიანთან ვურთიერთობ, ნიშნავს თუ არა, რომ იგივე მოსაწყენი და მოსაწყენი ადამიანი ვარ? არ არსებობს ცუდი და ბოროტი ხალხი - არიან უბედურები. თუ მათ პრობლემებს მოვაგვარებ, მაშინ მომწონს. ასე რომ, პრეტენზია არავის აქვს. მე ვარ ყველაფრის მიზეზი, რაც ჩემს თავს ხდება. ჩვენ ვართ ჩვენი ბედის ავტორი და შემოქმედი.

3. შეცდომის წესი

ვეთანხმები, რომ შეიძლება ვცდებოდე. სხვა ადამიანებმა ყოველთვის არ უნდა მიიჩნიონ ჩემი აზრი ან ჩემი ქმედებები მართებულად. რეალური სამყარო არ არის მხოლოდ შავი და თეთრი, ასევე არის ღია ნაცრისფერი და მუქი თეთრი. მე არ ვარ იდეალური, უბრალოდ კარგი ადამიანი ვარ და მაქვს შეცდომის დაშვების უფლება. მთავარია მისი ამოცნობა და დროულად გამოსწორება შეძლო.

4. შესატყვისი წესი

მე მაქვს ზუსტად ის, რაც და ზუსტად იმდენი, რაც მე შეესაბამება, რასაც ვიმსახურებ, არც მეტი, არც ნაკლები, ეს ეხება ადამიანებთან ურთიერთობას, სამუშაოს თუ ფულს. თუ მე არ შემიძლია სრულფასოვნად შევიყვარო ადამიანი, სასაცილოა მოვითხოვო, რომ ამ ადამიანმა შემიყვაროს ასე ძალიან. ასე რომ, ჩემი ყველა პრეტენზია უაზროა. და ამავდროულად, როცა შეცვლას გადავწყვეტ, ჩემს ირგვლივ ადამიანებიც იცვლებიან (უკეთესობისკენ)

5. დამოკიდებულების წესი

6. ყოფნის წესი

7. ოპტიმიზმის წესი

სანამ ცხოვრებას ვლანძღავთ, ის გადის. თვალები ხედავენ, ფეხები დადიან, ყურები ისმენენ, გული მუშაობს, სული ხარობს. ჩემი ფიტნესი არის მზიანი ზაფხული, მდელო და მდინარე. სანამ ვმოძრაობ, სანამ ქარი მიბერავს კანს, ვცოცხლობ. როცა დივანზე მწოლიარე ტელევიზორს ვუყურებ, ან ინტერნეტში მეგობრებთან ვსაუბრობ, მე ამ, არამედ სხვა სამყაროში ვარ.

1. სარკის წესი.

2. არჩევანის წესი.

3. შეცდომის წესი.

ვეთანხმები, რომ შეიძლება ვცდებოდე. სხვა ადამიანებმა ყოველთვის არ უნდა მიიჩნიონ ჩემი აზრი ან ჩემი ქმედებები მართებულად. რეალური სამყარო არ არის მხოლოდ შავი და თეთრი, ასევე არის ღია ნაცრისფერი და მუქი თეთრი. მე არ ვარ იდეალური, უბრალოდ კარგი ადამიანი ვარ და მაქვს შეცდომის დაშვების უფლება. მთავარია მისი ამოცნობა და დროულად გამოსწორება შეძლო.

4. მიმოწერის წესი.

5. დამოკიდებულების წესი.