Կրասնոգորիե Ուդմուրտիա. Կրասնոգորսկի շրջան. Ուդմուրտիա. Պատմություն. Ինչպես է Արևը ազդում մարդկանց վրա

 /  / 57.70694; 52.49694Կոորդինատներ:

Արտահայտման սխալ. անսպասելի հայտարարություն<

Կրասնոգորսկոե- գյուղ Ուդմուրտիայում, Կրասնոգորսկի շրջանի և Կրասնոգորսկոյե մունիցիպալիտետի վարչական կենտրոնը։

Աշխարհագրություն

Գյուղը գտնվում է Ուդմուրտիայի մայրաքաղաքից՝ Իժևսկ քաղաքից 140 կմ հյուսիս և Գլազով քաղաքից 55 կիլոմետր հարավ։ Գյուղը զարդարված է Ուբիտ գետի վրա գտնվող երեք լճակներից բաղկացած կասկադով, որը շրջապատված է հիասքանչ գեղեցիկ բնությամբ և բազմաթիվ անտառներով:

Պատմություն

Սվյատոգորսկոյե գյուղը պաշտոնապես բացվել է 1837 թվականի ապրիլի 1-ին Վյատկայի հոգևոր կոնսիստորիայի հրամանագրով: Համաձայն 1873 թվականի մարդահամարի՝ Ուբիտ գետի մոտ գտնվող «Վյատկա նահանգի Գլազովի շրջանի Սյուրզյան վոլոստ Սվյատոգորսկ գյուղում»: այնտեղ ապրում էին «22 այր և 29 կին» բնակիչ, կար 10 փայտե տուն։ 1891 թվականին այն դարձել է վոլոստ կենտրոն։ 1918 թվականի օգոստոսին Սվյատոգորյեում տեղի ունեցավ գյուղացիական ապստամբություն խորհրդային իշխանության դեմ, որը ճնշվեց Գլազովից ժամանած Բարիշնիկովի հրամանատարությամբ Կարմիր բանակի ջոկատի կողմից։ 1935-ին Սվյատոգորսկոյե գյուղը վերանվանվեց Բարիշնիկովո - ի պատիվ ԽՄԿԿ (բ) Ուդմուրտյան մարզկոմի առաջին քարտուղարի, այնուհետև, երբ նա ձերբակալվեց երեսունականներին, այն ստացավ իր ներկայիս անունը ՝ Կրասնոգորսկոյե: Համընդհանուր անուն, որից շատերը կային Խորհրդային Միության քարտեզի վրա։ Պերեստրոյկայի տարիներին երկու անգամ ցանկացել են գյուղը վերադարձնել նախկին անվանումը, սակայն բնակչության մեծամասնությունը դեմ է անվանափոխությանը։

Բնակչություն

Ամբողջ շրջանի բնակչության գրեթե կեսը (46,83%) ապրում է Կրասնոգորսկում։

Ազգային կազմ

Կրասնոգորսկոյեն (Ուդմուրտիա) բնութագրող հատված.

Բայց ես ավելին էի ուզում... Ինչ-որ կիզիչ ծարավն այրում էր ուղեղս՝ աղաչելով, որ կանգ չառնեմ։ Անծանոթ աշխարհը նշան արեց և կախարդվեց իր անաղարտությամբ... Ես ուզում էի գլխիվայր սուզվել նրա մեջ և, խորանալով ավելի ու ավելի խորանալով, անվերջ քաշել նրանից, առանց կորցնելու ոչ մի պահ, առանց կորցնելու ոչ մի թանկարժեք րոպե... հասկացա, ինձանից շատ-շատ քիչ է մնացել այստեղ... Յուրաքանչյուր նոր ափսե ինձ բացահայտում էր հազարավոր ապշեցուցիչ պատկերներով, որոնք զարմանալիորեն վառ էին և այժմ ինչ-որ կերպ հասկանալի, կարծես ես հանկարծ գտա նրանց մի կախարդական բանալի, որը կար: ինչ-որ մեկի կողմից վաղուց կորցրել է: Ժամանակը թռավ, բայց ես դա չնկատեցի... Ես ավելի ու ավելի էի ուզում։ Եվ շատ սարսափելի էր, որ հենց հիմա ինչ-որ մեկը անպայման կկանգնեցնի ինձ, և ժամանակն է լքելու ինչ-որ մեկի անհավանական հիշողության այս հիանալի պահեստը, որը ես այլևս երբեք չեմ կարողանա ընկալել: Շատ տխուր ու ցավալի էր, բայց, ցավոք, հետդարձի ճանապարհ չունեի։ Ես ինքս եմ ընտրել իմ կյանքը և չէի պատրաստվում հրաժարվել դրանից։ Նույնիսկ եթե դա աներևակայելի դժվար լիներ...
-Դե վերջ, սիրելիս: Ես այլևս չեմ կարող ձեզ ցույց տալ: Դու «հավատուրաց» ես, ով չցանկացավ պարզել... Իսկ քո ճանապարհն այստեղ փակ է։ Բայց ես անկեղծորեն ցավում եմ, Իսիդորա... Դուք հիանալի նվեր ունեք: Այս ամենը հեշտությամբ կարող էիր ԱՆԵԼ... Եթե ցանկանայիր: Ոչ բոլորի մոտ դա այդքան հեշտ է... Ձեր բնությունը դա է ձգտում: Բայց դուք այլ ճանապարհ եք ընտրել, ուստի պետք է հեռանաք հիմա: Իմ մտքերը քեզ հետ կլինեն, Լույսի զավակ: Քայլիր ՀԱՎԱՏՈՎ, թող օգնի քեզ։ Ցտեսություն Իսիդորա...
Սենյակն անհետացավ... Մենք հայտնվեցինք մի ուրիշ քարե սենյակում, որը նույնպես լցված էր բազմաթիվ մատյաններով, բայց դրանք տարբեր տեսք ունեին, գուցե ոչ այնքան հին, որքան նախորդները: Հանկարծ շատ տխուր զգացի... Հոգուս ցավի չափ ուզում էի հասկանալ այս ուրիշների «գաղտնիքները», տեսնել նրանց մեջ թաքնված հարստությունը, բայց ես գնացի... երբեք չվերադառնամ այստեղ։
-Մտածիր, Իսիդորա: – կարծես կասկածս զգալով, կամաց ասաց Սևերը։ -Դու դեռ չես գնացել, մնա:
Ես ուղղակի բացասաբար շարժեցի գլուխս...
Հանկարծ ուշադրությունս գրավեց մի ծանոթ, բայց դեռևս անհասկանալի մի երևույթ՝ երբ մենք առաջ էինք գնում, սենյակն այստեղ երկարում էր, երբ մենք առաջ էինք գնում։ Բայց եթե նախորդ սենյակում ես հոգի չտեսա, ապա այստեղ, հենց որ նայեցի շուրջս, տեսա շատ մարդկանց՝ երիտասարդ և տարեց, տղամարդիկ և կանայք: Այստեղ նույնիսկ երեխաներ կային... Նրանք բոլորը շատ ուշադիր ինչ-որ բան էին ուսումնասիրում, ամբողջովին ներքաշվելով իրենց մեջ և անկապ ընկալելով ինչ-որ «իմաստուն ճշմարտություններ»... Ոչ մի ուշադրություն չդարձնելով ներս մտնողներին։
– Ովքե՞ր են այս բոլոր մարդիկ, Նորթ։ Նրանք այստեղ ապրու՞մ են։ – շշուկով հարցրի ես։
- Սրանք վհուկներ և կախարդներ են, Իսիդորա: Ձեր հայրը ժամանակին նրանցից մեկն էր... Մենք նրանց մարզում ենք:
Սիրտս ցավեց... Ուզում էի գայլի ձայնով ոռնալ՝ խղճալով ինձ և իմ կարճ կորցրած կյանքին... Ամեն ինչ դեն նետելով, նստիր նրանց հետ, այս երջանիկ Կախարդների և Վհուկների հետ, որպեսզի իմանամ իմ մտքով։ և սիրտ ամբողջ խորությունը հրաշալի, այնքան առատաձեռնորեն բացահայտված նրանց մեծ ԳԻՏԵԼԻՔ: Այրվող արցունքները պատրաստ էին գետի պես հոսել, բայց ես վերջին ուժերով փորձեցի մի կերպ զսպել դրանք։ Դա անելու միջոց չկար, քանի որ արցունքները ևս մեկ «արգելված շքեղություն» էին, որի իրավունքը չունեի, եթե ինձ իսկական Ռազմիկ համարեի։ Զինվորները լաց չէին. Նրանք կռվեցին և հաղթեցին, և եթե նրանք մահացան, դա, անշուշտ, արցունքն աչքերին չէր... Ըստ երևույթին, ես պարզապես շատ հոգնած էի: Մենակությունից ու ցավից... Ընտանիքիս համար մշտական ​​վախից... Անվերջանալի պայքարից, որում հաղթանակած դուրս գալու նվազագույն հույս չունեի։ Ես շատ մաքուր օդի կարիք ունեի, և այդ օդն ինձ համար աղջիկս էր՝ Աննան։ Բայց չգիտես ինչու, նա ոչ մի տեղ չէր երևում, թեև ես գիտեի, որ Աննան այստեղ է, նրանց հետ, այս հիասքանչ ու տարօրինակ, «փակ» հողի վրա։
Սևերը կողքիս կանգնեց ձորի եզրին, և նրա մոխրագույն աչքերում խորը տխրություն էր թաքնված։ Ես ուզում էի նրան հարցնել՝ երբևէ կտեսնե՞մ նրան: Բայց ուժը բավարար չէր։ Ես չէի ուզում հրաժեշտ տալ: Ես չէի ուզում հեռանալ։ Կյանքն այստեղ այնքան իմաստուն ու հանգիստ էր, և ամեն ինչ թվում էր այնքան պարզ և լավ: Բայց այնտեղ, իմ դաժան ու անկատար աշխարհում, լավ մարդիկ էին մահանում, և ժամանակն էր վերադառնալու՝ փորձելով փրկել գոնե մեկին… իրականում իմ աշխարհն էր, որքան էլ դա սարսափելի լիներ: Իսկ հայրս, որ մնաց այնտեղ, թերևս դաժանորեն տառապեց՝ չկարողանալով փախչել Կարաֆայի ճիրաններից, որին ես վճռականորեն որոշեցի, ինչ գնով էլ լիներ, ոչնչացնել, նույնիսկ եթե դրա համար ստիպված լինեի հրաժարվել իմ կարճ ու այդքան սիրելիից։ իմ կյանքը...

Կրասնոգորսկի շրջանը գտնվում է Ուդմուրտիայի արևմուտքում՝ սահմանակից Կիրովի մարզին։ Զբաղեցնում է 1,9 հազար կմ2։ Կենտրոնը Կրասնոգորսկոե գյուղն է (մինչև 1938 թվականը՝ Սվյատոգորյե գյուղ), որը գտնվում է Չեպցիի վտակ Ուբիտ գետի վրա, Գլազովից 59 կմ հարավ։

Ֆիզիկական աշխարհագրություն և բնություն

Շրջանի տարածքը գտնվում է Կրասնոգորսկի հսկայական լեռնաշխարհի վրա՝ Վյատկա գետի երկու խոշոր վտակների՝ Չեպցայի և Կիլմեզիի ջրբաժանի վրա։ Կիլմեզ գետը, որն ունի 270 կմ ընդհանուր երկարություն և թափվում է Կիրովի մարզի Ուրժումի շրջանի Վյատկա, սկիզբ է առնում շրջանի հարավ-արևելքում գտնվող անտառից։ Կրասնոգորսկի մարզում կան նաև մի քանի խոշոր վտակների՝ Կիլմեզի (Ուտ) և Չեպցի (Ուբիտ, Սեպիչ) աղբյուրները։

Տարածաշրջանը բնութագրվում է անտառածածկույթի բարձր աստիճանով. նրա տարածքի գրեթե 64%-ը ծածկված է անտառներով։ Սոճին և կեչին տարածված են, իսկ խեժը երբեմն հանդիպում է: Որոշ անտառային տարածքներ հայտարարվել են բնության հուշարձաններ։

Կան տորֆի, ավազի և կավի հանքավայրեր։ Նավթը առկա է փոքր քանակությամբ։

Կրասնոգորսկի շրջանը միակն է Ուդմուրտիայում, որտեղ աճում են ամպամածիկ և գաճաճ կեչի։ Հազվագյուտ բույսերի 2 տեսակ գրանցված է Ռուսաստանի Կարմիր գրքում, 46 տեսակ՝ Ուդմուրտիայի Կարմիր գրքում։ Կրասնոգորսկի շրջանը գարնանային շրջանի սիրտն է։ Այստեղից է սկիզբ առնում Կիլմեզ գետը՝ Վյատկայի ձախակողմյան խոշոր վտակը՝ իր անունը տալով հյուսիսային Ուդմուրտ Կալմեզի ցեղերին։ Թաղամասում կան 35 գետեր, որոնցից 34-ն իրենց ճանապարհը սկսում են շրջանի աղբյուրներից։ Առավել հետաքրքիր են հետևյալ հատուկ պահպանվող բնական տարածքները (SPNA).

Գյուղը զարդարված է Ուբիտ գետի վրա երեք լճակներից բաղկացած կասկադով, որը շրջապատված է հիասքանչ գեղեցիկ բնությամբ։

• «Անդրեևսկու սոճու անտառ» պետական ​​բնական բուսաբանական արգելոցը, որը գտնվում է Սվյատոգորսկի շրջանի անտառտնտեսության թաղամասում, ընդհանուր 901,8 հա տարածքով:
• Պետական ​​բնական բուսաբանական արգելոց «Կոկմանսկի», որը գտնվում է 1821 հա տարածքում Կոկմանսկի շրջանի անտառտնտեսությունում:
• SPNA «Վերխշամովսկի ճահիճները» գտնվում է Սվյատոգորսկի շրջանի անտառտնտեսության թաղամասերում՝ 668 հեկտար տարածքում:
• SPNA «Kilmezsky»-ը գտնվում է Կոկման շրջանի անտառտնտեսության թաղամասում՝ 530 հեկտար տարածքի վրա։

Պատմություն

Շրջանային կենտրոնը՝ Կրասնոգորսկոե գյուղը, իր պատմությունն ունի 1830-ական թվականներին, երբ այս վայրում ձևավորվեց ուղղափառ ծխական համայնք; Նույն թվականին այստեղ բերվեց փոքրիկ փայտե եկեղեցի, որը նախկինում կանգնած էր Յուկամենսկոե գյուղում։ 1883 թվականին եկեղեցում բացվել է դպրոց։ Այդ ժամանակ գյուղը կոչվում էր Սվյատոգորսկ; այն իր ներկայիս անվանումը ստացել է 1930-ական թվականներին։ 1900 թվականին Սվյատոգորսկում բացվեց նոր քարե եկեղեցի։

Վալամազ գյուղը տնտեսական մեծ նշանակություն է ձեռք բերել խորհրդային տարիներին։ Հիմնադրվել է, ենթադրաբար, 18-րդ դարի վերջին տարիներին, հայտնի է դարձել ուրժումցի վաճառական Լազար Մատվեևի գործունեության շնորհիվ, ով 1870 թվականին այնտեղ հիմնել է ապակու գործարան։ 1927 թվականին Վալամազը պաշտոնապես դարձավ քաղաքային տիպի ավան, սակայն 1992 թվականին, երբ տնտեսությունը սկսեց անկում ապրել, այն կրկին դարձավ գյուղ։ 1996 թվականին գործարանը վերջնականապես փակվեց։

Ժամանակակից Կրասնոգորսկի շրջանի մաս կազմող տարածքը ռուս հին հավատացյալների բնակեցման պատմական շրջաններից մեկի մաս է կազմում։ Բնակիչներից շատերը հին հավատացյալների ժառանգներն են, որոնք եկեղեցական բարեփոխումներից հետո տեղափոխվել են այս նոսր բնակեցված վայրերը Կենտրոնական Ռուսաստանի հողերից:

Սվյատոգորսկի վարչական շրջանը կազմավորվել է 1929 թվականին։ Հետագայում այն ​​վերանվանվեց Բրիշնիկովսկի, իսկ հետո՝ 1938 թվականի հուլիսին, հայտնի դարձավ որպես Կրասնոգորսկի։

Սիմվոլիզմ

Կրասնոգորսկի մարզի դրոշը կանաչ է։ Ներքևում կա կարմիր հատված՝ սարի տեսքով, որի վրա կանգնած է սպիտակ կաղին։ Կարմիր լեռն արտացոլում է տարածքի աշխարհագրական և պատմական առանձնահատկությունները. Կարմիր լեռն այն բլուրն է, որն իր անունը տվել է Կրասնոգորսկոյե գյուղին: Էլկը գեղեցկության և ազնվականության խորհրդանիշ է. բացի այդ, դա վկայում է այս տարածքի կենդանական աշխարհի հարստության մասին: Վերևում՝ կանաչ կտորի կենտրոնում, սև սլաքն է, որն արտացոլում է տեղի կյանքի պատմական առանձնահատկությունները, որտեղ որսը միշտ կարևոր դեր է ունեցել։ Դրոշի վերևում կա Ուդմուրտիայի խորհրդանիշ՝ թռչնամարդ, ավանդական կարմիր ուդմուրտական ​​խաչով:

Բնակչություն

Շրջանի բնակիչների ընդհանուր թիվը կազմում է 9,2 հազար մարդ, ինչն այն դարձնում է հանրապետության ամենանոսր բնակեցված շրջաններից մեկը։ Բնակչությունը հիմնականում կենտրոնացած է նրա հյուսիսային մասում, իսկ հարավում և արևելքում գյուղեր ու գյուղեր գրեթե չկան։ Բնակչության ճնշող մեծամասնությունը ռուսներ են. Ապրում են նաև ուդմուրթներ և թաթարներ։

Ամենամեծ բնակավայրերն են շրջանի վարչական կենտրոնը՝ Կրասնոգորսկոե գյուղը (4,3 հազ. բնակիչ), ինչպես նաև Ագրիկոլ գյուղը (0,7 հազ.), Վալամազ գյուղը (0,7 հազ.), Կուրյա գյուղը (0,4 հազ.) .)

Ֆերմա

Մարզի տնտեսությունը հիմնված է գյուղատնտեսության վրա։ Զարգացած է մսի և կաթնամթերքի բուծումը, աճեցվում է կտավատը։ Կատարվում է հանքարդյունաբերություն, մասնավորապես տորֆի արդյունահանում։

Տրանսպորտ

Շրջանի գլխավոր ճանապարհային հանգույցը Կրասնոգորսկոե գյուղն է։ Դրանից հեռանում են տեղական ճանապարհները՝ մարզկենտրոնը կապելով տարածաշրջանի այլ բնակավայրերի, ինչպես նաև հարևանների՝ Յուկամենսկի, Գլազովսկի, Իգրինսկի հետ։ Գյուղն ունի ավտոկայան՝ կանոնավոր ուղևորատար ավտոբուսներով դեպի Իժևսկ, Գլազով, Յուկամենսկի, ինչպես նաև դեպի մոտակա շրջակայք; Կրասնոգորսկից դեպի հանրապետության մայրաքաղաք Իժևսկ քաղաք ճանապարհորդությունը տևում է մոտ երեք ժամ, մինչև Գլազով՝ կեսը։

Տարածքի նշանավոր բնակիչներ

* Օլգա Լեոնարդովնա Կնիպեր-Չեխովա (1868 - 1959), ԽՍՀՄ ժողովրդական արտիստուհի, Մոսկվայի գեղարվեստական ​​թատրոնի հայտնի դերասանուհի և ռուս գրող Ա.Պ. Չեխովի կինը: Մոսկվայի գեղարվեստական ​​թատրոնի հիմնադիրներից: .

Տեսարժան վայրեր

Կրասնոգորսկի շրջանի հիմնական հարստությունը նրա բնությունն է։ Տարածաշրջանի տարածքում կան մի քանի ամենահետաքրքիր բնական օբյեկտները, որոնք, առաջին հերթին, ներառում են «Կոկմանսկի» և «Անդրեևսկի Սոսնովի Բոր» բուսաբանական արգելոցները, որոնք հիմնադրվել են 2005 թվականին: Նրանց ընդհանուր տարածքը գերազանցում է 2,5 հազար հեկտարը, և նրանց սահմաններում կարելի է գտնել Ուդմուրտիայի համար եզակի լանդշաֆտներ և շատ հազվագյուտ բույսեր։ Տեղական արգելոցների տարածքում կան էկոլոգիական արահետներ, որոնք հարմար են քայլելու և տարածքը ուսումնասիրելու համար։

Որոշ այլ բնական վայրեր և պահպանվող տարածքներ նույնպես հետաքրքրություն են ներկայացնում, այդ թվում՝ Վալամազսկու պետական ​​որսորդական արգելոցը, որտեղ պաշտպանված են կեղևների կենսամիջավայրերը:

Կրասնոգորսկի շրջանի պատմությանը կարող եք ծանոթանալ Կրասնոգորսկոյե գյուղի տեղական գիտության տարածաշրջանային թանգարանում: Ուշադրության է արժանի նաև ուղղափառ եկեղեցին, որը 19-րդ դարավերջի ճարտարապետական ​​հուշարձան է։

Ուդմուրտական ​​մշակույթի կենտրոնում Դեբի գյուղը ձեզ կծանոթացնի հյուսիսային Ուդմուրտների կյանքի և առօրյայի առանձնահատկություններին; Ցանկացողները կարող են ծանոթանալ Baranovsky Old Believer «Spinning» համույթին, որի անդամները խնամքով պահպանում են կենցաղային սպասքը, հին հավատացյալների սովորույթներն ու ավանդույթները։

Արևը մոլորակի վրա կյանքի աղբյուրն է։ Նրա ճառագայթներն ապահովում են անհրաժեշտ լույսն ու ջերմությունը։ Միևնույն ժամանակ, Արեգակի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը կործանարար է բոլոր կենդանի էակների համար: Արեգակի օգտակար և վնասակար հատկությունների միջև փոխզիջում գտնելու համար օդերևութաբանները հաշվարկում են ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ինդեքսը, որը բնութագրում է դրա վտանգավորության աստիճանը։

Ինչպիսի՞ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթում կա արևից:

Արեգակի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումն ունի լայն տիրույթ և բաժանված է երեք շրջանների, որոնցից երկուսը հասնում են Երկիր:

• UVA. Երկար ալիքի ճառագայթման տիրույթ
  315–400 նմ

  Ճառագայթները գրեթե ազատորեն անցնում են մթնոլորտային բոլոր «պատնեշներով» և հասնում Երկիր։

• UV-B. Միջին ալիքի ճառագայթում
  280–315 նմ

  Ճառագայթները 90%-ով կլանում են օզոնային շերտը, ածխաթթու գազը և ջրային գոլորշին։

• UV-C. Կարճ ալիքի ճառագայթում
  100–280 նմ

  Ամենավտանգավոր տարածքը. Դրանք ամբողջությամբ կլանում են ստրատոսֆերային օզոնը՝ առանց Երկիր հասնելու։

Ինչքան շատ օզոն, ամպեր և աերոզոլներ մթնոլորտում, այնքան քիչ են Արեգակի վնասակար ազդեցությունները: Այնուամենայնիվ, այս կյանքը փրկող գործոններն ունեն բարձր բնական փոփոխականություն: Ստրատոսֆերային օզոնի տարեկան առավելագույնը լինում է գարնանը, իսկ նվազագույնը՝ աշնանը։ Ամպամածությունը եղանակի առավել փոփոխական բնութագրիչներից մեկն է։ Ածխածնի երկօքսիդի պարունակությունը նույնպես անընդհատ փոխվում է:

Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ինդեքսի ո՞ր արժեքներին է վտանգ սպառնում:

Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ինդեքսը գնահատում է Արեգակի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման քանակությունը Երկրի մակերեսին: Ուլտրամանուշակագույն ինդեքսի արժեքները տատանվում են անվտանգ 0-ից մինչև ծայրահեղ 11+:

• 0–2 Ցածր
• 3–5 Չափավոր
• 6–7 Բարձր
• 8–10 Շատ բարձր
• 11+ Ծայրահեղ

Միջին լայնություններում ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ինդեքսը մոտենում է ոչ անվտանգ արժեքներին (6–7) միայն Արեգակի առավելագույն բարձրության վրա՝ հորիզոնից (տեղի է ունենում հունիսի վերջին - հուլիսի սկզբին): Հասարակածում ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ինդեքսը ամբողջ տարվա ընթացքում հասնում է 9...11+ միավորի։

Որո՞նք են արևի օգուտները:

Փոքր չափաբաժիններով Արեգակից ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը պարզապես անհրաժեշտ է: Արևի ճառագայթները սինթեզում են մելանինը, սերոտոնինը և վիտամին D-ն, որոնք անհրաժեշտ են մեր առողջության համար և կանխում ռախիտը։

Մելանինստեղծում է մի տեսակ պաշտպանիչ արգելք մաշկի բջիջների համար Արեգակի վնասակար ազդեցությունից: Դրա պատճառով մեր մաշկը մգանում է և դառնում ավելի առաձգական։

Երջանկության հորմոն սերոտոնինազդում է մեր բարեկեցության վրա. այն բարելավում է տրամադրությունը և բարձրացնում ընդհանուր կենսունակությունը:

Վիտամին Dամրացնում է իմունային համակարգը, կայունացնում է արյան ճնշումը և կատարում հակառախիտ ֆունկցիաներ։

Ինչու է արևը վտանգավոր:

Արևային լոգանք ընդունելիս պետք է հասկանալ, որ օգտակար և վնասակար Արևի սահմանը շատ բարակ է։ Ավելորդ արևայրուքը միշտ սահմանակից է այրվածքին: Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը վնասում է մաշկի բջիջների ԴՆԹ-ն:

Օրգանիզմի պաշտպանական համակարգը չի կարող դիմակայել նման ագրեսիվ ազդեցությանը։ Այն նվազեցնում է իմունիտետը, վնասում է ցանցաթաղանթը, առաջացնում է մաշկի ծերացում և կարող է հանգեցնել քաղցկեղի:

Ուլտրամանուշակագույն լույսը ոչնչացնում է ԴՆԹ-ի շղթան

Ինչպես է Արևը ազդում մարդկանց վրա

Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման նկատմամբ զգայունությունը կախված է մաշկի տեսակից: Եվրոպական ռասայի մարդիկ ամենազգայունն են Արևի նկատմամբ. նրանց համար պաշտպանությունը պահանջվում է արդեն 3-րդ ինդեքսում, իսկ 6-ը համարվում է վտանգավոր:

Միևնույն ժամանակ, ինդոնեզացիների և աֆրոամերիկացիների համար այդ շեմը համապատասխանաբար 6 և 8 է։

Ո՞վ է ամենաշատը ենթարկվում Արևի ազդեցությանը:

Գեղեցիկ մազերով մարդիկ
մաշկի երանգ

Շատ խալեր ունեցող մարդիկ

Միջին լայնությունների բնակիչները հարավում արձակուրդի ժամանակ

Ձմռան սիրահարներ
ձկնորսություն

Դահուկորդներ և լեռնագնացներ

Մաշկի քաղցկեղի ընտանեկան պատմություն ունեցող մարդիկ

Ո՞ր եղանակին է արևն ավելի վտանգավոր:

Տարածված սխալ կարծիք է, որ արևը վտանգավոր է միայն շոգ և պարզ եղանակին: Դուք կարող եք նաև արևայրուք ստանալ զով, ամպամած եղանակին:

Ամպամածությունը, որքան էլ այն խիտ լինի, չի նվազեցնում ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման քանակը զրոյի: Միջին լայնություններում ամպամածությունը զգալիորեն նվազեցնում է արևայրուք ստանալու վտանգը, ինչը չի կարելի ասել ծովափնյա հանգստի ավանդական վայրերի մասին: Օրինակ՝ արևադարձային գոտիներում, եթե արևոտ եղանակին կարող եք արևայրուք ստանալ 30 րոպեում, ապա ամպամած եղանակին՝ մի քանի ժամից։

Ինչպես պաշտպանվել ձեզ արևից

Վնասակար ճառագայթներից պաշտպանվելու համար հետևեք պարզ կանոններին.

Կեսօրին ավելի քիչ ժամանակ անցկացրեք արևի տակ

Հագեք բաց գույնի հագուստ, ներառյալ լայնեզր գլխարկներ

Օգտագործեք պաշտպանիչ քսուքներ

Հագեք արևային ակնոցներ

Լողափում ավելի շատ մնացեք ստվերում

Ինչ արևապաշտպան քսուք ընտրել

Արևապաշտպան քսուքները տարբերվում են իրենց արևապաշտպանության աստիճանից և պիտակավորված են 2-ից մինչև 50+: Թվերը ցույց են տալիս արեգակնային ճառագայթման համամասնությունը, որը հաղթահարում է կրեմի պաշտպանությունը և հասնում մաշկին։

Օրինակ, 15 պիտակով կրեմ կիրառելիս ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների միայն 1/15-ը (կամ 7 %) կներթափանցի պաշտպանիչ թաղանթ: Կրեմ 50-ի դեպքում մաշկի վրա ազդում է միայն 1/50-ը կամ 2 %-ը:

Արևապաշտպան քսուքը մարմնի վրա ռեֆլեկտիվ շերտ է ստեղծում։ Այնուամենայնիվ, պետք է հասկանալ, որ ոչ մի քսուք չի կարող արտացոլել ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման 100%-ը:

Ամենօրյա օգտագործման համար, երբ արևի տակ անցկացրած ժամանակը չի գերազանցում կես ժամը, միանգամայն հարմար է 15 պաշտպանող քսուքը: Լողափում արևայրուք ստանալու համար ավելի լավ է վերցնել 30 և ավելի: Այնուամենայնիվ, բաց մաշկ ունեցող մարդկանց համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել 50+ պիտակով կրեմ:

Ինչպես կիրառել արևապաշտպան քսուք

Կրեմը պետք է հավասարաչափ քսել բոլոր բաց մաշկին, ներառյալ դեմքին, ականջներին և պարանոցին: Եթե ​​պլանավորում եք երկար ժամանակ արևայրուք ընդունել, ապա քսուքը պետք է քսել երկու անգամ՝ դուրս գալուց 30 րոպե առաջ և լրացուցիչ՝ լողափ գնալուց առաջ։

Խնդրում ենք ստուգել կրեմի հրահանգները կիրառման համար անհրաժեշտ ծավալի համար:

Ինչպես կիրառել արևապաշտպան քսուք լողալու ժամանակ

Արևապաշտպան քսուքը պետք է քսել ամեն անգամ լողալուց հետո։ Ջուրը լվանում է պաշտպանիչ թաղանթը և, արտացոլելով արևի ճառագայթները, ավելացնում է ստացված ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման չափաբաժինը։ Այսպիսով, լողալու ժամանակ մեծանում է արեւայրուկի վտանգը։ Այնուամենայնիվ, հովացման ազդեցության պատճառով դուք կարող եք չզգալ այրվածքը:

Ավելորդ քրտնարտադրությունը և սրբիչով սրբելը նույնպես մաշկը նորից պաշտպանելու պատճառ են հանդիսանում։

Պետք է հիշել, որ ծովափին, նույնիսկ հովանոցի տակ, ստվերը չի ապահովում ամբողջական պաշտպանություն։ Ավազը, ջուրը և նույնիսկ խոտը արտացոլում են ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների մինչև 20%-ը՝ մեծացնելով դրանց ազդեցությունը մաշկի վրա։

Ինչպես պաշտպանել ձեր աչքերը

Ջրից, ձյան կամ ավազից արտացոլված արևի լույսը կարող է ցավոտ այրվածքներ առաջացնել ցանցաթաղանթում: Աչքերը պաշտպանելու համար կրեք ուլտրամանուշակագույն ֆիլտրով արևային ակնոցներ:

Վտանգ դահուկորդների և լեռնագնացների համար

Լեռներում մթնոլորտային «ֆիլտրն» ավելի բարակ է։ Յուրաքանչյուր 100 մետր բարձրության համար ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ինդեքսն ավելանում է 5%-ով:

Ձյունն արտացոլում է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների մինչև 85%-ը: Բացի այդ, ձյան ծածկույթի կողմից արտացոլված ուլտրամանուշակագույնի մինչև 80%-ը կրկին արտացոլվում է ամպերով:

Այսպիսով, լեռներում Արեգակն ամենավտանգավորն է։ Անհրաժեշտ է պաշտպանել ձեր դեմքը, ստորին կզակը և ականջները նույնիսկ ամպամած եղանակին։

Ինչպես վարվել արեւայրուկի հետ, եթե արեւայրուք եք ստանում

Օգտագործեք խոնավ սպունգ՝ այրվածքը խոնավացնելու համար։

Այրված հատվածներին հակաայրուկային կրեմ քսեք

Եթե ​​ձեր ջերմաստիճանը բարձրանում է, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, ձեզ կարող է խորհուրդ տալ ջերմության դեմ պայքարող դեղամիջոց ընդունել

Եթե ​​այրվածքը ծանր է (մաշկը մեծապես ուռում է և բշտիկները), դիմեք բժշկի

Մի երկիր	Ռուսաստան
Ֆեդերացիայի առարկան	Ուդմուրտիա
Քաղաքային թաղամաս	Կրասնոգորսկին
Գյուղական բնակավայր	Կրասնոգորսկոե
Հեռախոսային կոդը	+7 34164
Ազգային կազմ	Ռուսներ, Ուդմուրթներ
Խոստովանական կազմ	Ուղղափառ
Բնակչություն	4536 մարդ
Ինդեքս	427650
Ժամային գոտի	UTC + 4
OKATO կոդը	94 230 866 001
Գլուխ	Կորեպանով Վլադիմիր Սերաֆիմովիչ
Տրանսպորտային միջոցի կոդը	18
Կոորդինատներ	Կոորդինատները՝ 57°42′25″ հս. w. 52°29′49″ E դ. / 57.706944° n. w. 52.496944° Ե. դ. (G) (O) (I)57°42′25″ հս. w. 52°29′49″ E դ. / 57.706944° n. w. 52.496944° Ե. դ. (G) (O) (I)
գյուղի հետ	1837 թ
Նախկին անուններ	Torokan-Selo, Svyatogorye, Baryshnikovo
Պաշտոնական կայք	http://www.mo-krasno.ru/

Կրասնոգորսկոյե - գյուղ Ուդմուրտիայում, Կրասնոգորսկի մարզի վարչական կենտրոնը։

Պատկերասրահ

Տնտեսություն

• «Էներգիա» ՍՊԸ
• «Վերա» ՍՊԸ
• Կրասնոգորսկի գազի հատված, ՌԱՕ Ուդմուրտգազի «Գլազովգազի» մասնաճյուղ
• «Սևեր» ՍՊԸ
• Շարկանի տրիկոտաժի գործարանի արտադրամաս
• Գլազովի էլեկտրական ցանցերի Կրասնոգորսկի հատվածը
• UR Udmurtavtodor «Krasnogorsky DU» պետական ​​ունիտար ձեռնարկության մասնաճյուղ
• GU UR «Կրասնոգորսկոե անտառտնտեսություն»
• ՍԵ «Կրասնոգորսկի դեղատուն թիվ 24»
• «Ուդմուրտլես» պետական ​​հիմնարկի «Կրասնոգորսկլես» մասնաճյուղ
• Կրասնոգորսկի շրջանի սպառողական հասարակություն

Բնակչություն

Կրասնոգորսկում ապրում է մոտ հինգ հազար մարդ՝ ամբողջ շրջանի բնակչության գրեթե կեսը, ռուսներն ու ուդմուրթները մոտավորապես հավասար մասերում, ինչը բնորոշ է Ուդմուրտիայի խոշոր բնակավայրերի մեծ մասի համար:

Աշխարհագրություն

Գյուղը գտնվում է Ուդմուրտիայի մայրաքաղաք քաղաքից 120 կիլոմետր դեպի հյուսիս Իժևսկև քաղաքից 55 կիլոմետր հարավ Գլազովը. Գյուղը զարդարված է Ուբիտ գետի վրա գտնվող երեք լճակներից բաղկացած կասկադով, որը շրջապատված է հիասքանչ գեղեցիկ բնությամբ և բազմաթիվ անտառներով:

Պատմություն

Սվյատոգորսկոե գյուղը պաշտոնապես բացվել է 1837 թվականի ապրիլի 1-ին Վյատկայի հոգևոր կոնսիստորիայի հրամանագրով: Ըստ 1873 թվականի մարդահամարի՝ Ուբիտ գետի մոտ գտնվող «Վյատկա նահանգի Գլազովի շրջանի Սյուրզյան վոլոստ Սվյատոգորսկ գյուղում» այնտեղ ապրում էին «22 այր և 29 կին» բնակիչ, կար 10 փայտե տուն։ 1891 թվականին այն դարձել է վոլոստ կենտրոն։ 1918 թվականի օգոստոսին Սվյատոգորյեում տեղի ունեցավ գյուղացիական ապստամբություն ընդդեմ խորհրդային իշխանության՝ ճնշված նրանց կողմից, ովքեր եկել էին. ԳլազովաԿարմիր բանակի ջոկատը՝ Բարիշնիկովի հրամանատարությամբ։ 1935-ին Սվյատոգորսկոյե գյուղը վերանվանվեց Բարիշնիկովո - ի պատիվ ԽՄԿԿ (բ) Ուդմուրտյան մարզկոմի առաջին քարտուղարի, այնուհետև, երբ նա ձերբակալվեց երեսունականներին, այն ստացավ իր ներկայիս անունը ՝ Կրասնոգորսկոյե: Համընդհանուր անուն, որից շատերը կային Խորհրդային Միության քարտեզի վրա։ Պերեստրոյկայի տարիներին երկու անգամ ցանկացել են գյուղը վերադարձնել նախկին անվանումը, սակայն բնակչության մեծամասնությունը դեմ է անվանափոխությանը։